酷Dee-【正能量点赞】

【1】读高二那年，因为家庭的原因，我产生了高中毕业后去沿海城市进厂打工的想法。那时候的我，经常在深夜里哭泣，没人听我的苦恼迷茫，我的孤单伤心只能噎着藏着。由于当时我的学习成绩很差，很多亲戚都认为我根本考不上大学，她们说读大学的花费很贵，我妈妈帮我养这么大很不容易了，不如早点出来打工挣钱。所以，那时候我便产生了高考完后和隔壁的邻居去打工，并逆来顺受的接受这世上的平凡与糟糕。但这一切，还是有了回旋的余地。 当时，我把打工的想法和一个从小长大的女生说了后，她略有些气愤的说：“如果你出去打工我就真的看不起你。小的时候我们一起看书，而且你又那么地喜欢阅读，为何不朝着写作发展呢？但首先是，必须努力的把高考这道坎跨过了，再谈其他。”因为小伙伴的这番暖心话语，我开始疯狂背书，当时只是一心想着，不管高考成绩如何，丑媳妇总要见公婆面，倒不如在高考前认真的背书学习，拼了这一回，说不定还能产生奇迹。果然，我的付出还是得到了收获。 大学毕业后，当我再次遇见当时鼓励我的那个小伙伴时，她语重心长的对我说了这么一句话：“因为老一辈过的是苦日子，到了我们这一辈，必须努力的为下一辈创造好的生活。”她说完这句话时，我差点泪流满面。但我没有哭出来，而是把这句话牢记于心，鞭策自己。因为我想着，作为一个男人，就有义务让自己心爱的人过好生活。 是的，因为受苦过，因为痛哭过，因为没有优越的条件，所以我更加知道平凡家庭的孩子必须努力奋斗的意义。所以，此刻的你必须知道这一点，你若因为害怕没有收获而不付出，那么你就不会得到。 你一定要记住，别人的嘲讽、挖苦、打击，都是鼓励你不断前进的掌声。你必须得拥有雄鹰自由翱翔于蓝天的心。雄鹰为了生存，与对手竞争是必要的，乘风破浪也是必要的。但如果它不去面对风风雨雨不去尝试努力飞翔，那么它肯定无法生存于这个弱肉强食的世界。所以，追梦路途中，即使是失败了，也别忘记雄鹰飞翔的姿势。 追逐理想就像走路，你不走这条路，只是远远的观望，你永远看不见前方另一片天地。出发才有希望，付出会有收获。如果你因为路途遥远而不敢出发，如果你因为看不见未来而不愿意去努力，那么你又何必拥有得起梦想。不要总说你有很多梦想，你首先需要努力的是，眼前的这条路该如何出发，怎么走好，如何避让路上的障碍。 【2】前段时间，和一个读高三的朋友在一起吃饭，他在本市的一所重点高中读书。席间聊天的时候，我问他，为什么你寒假的时候每天都出来玩，在网吧打游戏，玩街机游戏，酒吧喝酒，K歌，但你学习还那么好？他摸摸脑袋，笑眯眯的说：“我做事情很果断，今日事今日毕。而且，我在晚上拼命学习的时候不会告诉任何人。我表面装着无所谓，但私底下比谁都刻苦努力，因为我要为当飞行员的梦想而努力。而且，我相信人生只有今天，我从不去谈什么扯淡的昨天和明天。” 是的，其实你只能在今天为梦想而努力。明天是希望，是盼头，能让你朝着有光源的地方努力奔跑。但你能拥有与把握的，仅仅只是今天。也许人生路上并不会永远的十全十美，永远的灿烂辉煌，所以，你今天要做的就是，在失败之前，能有多努力，就多努力，而不是总拿明天努力学习来当借口。另外，你在付出的过程中，不要总心系着我要收获怎样的回报，我得到的回报价值有多大。凡是付出，皆有收获。但如果你老是计算着收获与回报，老是牵挂着多久得到回报，那么这样反而会让你迷失自我，甚至很难得到好的回报。要记得，不忘初心。 我们都有梦想，梦想的力量也很伟大。但如果我们只是每天做梦式的幻想，我以后要如何如何的飞黄腾达，而不抓紧在今天看书学习，那么，这也只是空想，只是美梦，不会成真。因为你今天没有为之努力。就比如说，你有种子，但你不去开垦施肥，不去辛勤的浇灌，你永远都不会得到收获。社会很现实，没有整天空想着喊努力口号的人获得成功，除非你是白富美，高富帅，否则别老是在梦中幻想。一分耕耘一分收获，你只有在今天抓紧时间去做自己想做的事情，才能得到回报。 常常，我们小心翼翼守护的理想被世俗轻蔑，被所谓的“准则”束缚。那么，既然不愿意循规蹈矩的生活，那就在今天拼搏吧，努力的奋斗吧。你只有努力的去学习，你才能对循规蹈矩的生活说不，你才有过自己喜欢的生活资本，你才敢大胆的追梦。如果现在的你正埋头苦干于各种题海中，别抱怨，熬过来就是繁华。你现在不努力，等着将来看着别人功成名就的时候后悔吗？ 我们每个人都想过自己理想中的生活，但是，在你打算过自己的喜欢生活方式之前，必须很努力很努力，这是你的资本。你不要每天像喊口号那样，我明天一定要看书，我明天一定要开始学习诸如此类貌似自我安慰的话语。实际上，你都放眼于明天了，那么今天，是不是总想着，反正明天要认真学习了，今天疯狂的玩一回。 其实，最好的时光，是今天。你只有把握好了今天，你明天才会继续用功。若是你今天只知道喊口号，或许明天仍然喊口号，后天也是，你循环往复的喊口号，然后说，怕什么，反正来日方长。但是你想想啊，当你只知道喊口号的时候，有多少人把你当成娱乐的今天拿来奋不顾身的拼命努力。 或许，你会去嘲笑没有梦想的人，但是，如果你有梦想但只是空想，而不为之拼搏奋斗，这样，更可悲。 这世上，了不起的不是梦想有多么伟大，而是懂得在追逐梦想的过程中学会珍惜，懂得谦卑，懂得感恩，懂得咬紧牙关熬过命运给予的苦痛。 你现在活的年纪那么美好，你的青春那么盛大，为什么不为了理想而努力学习，而是选择沉迷网络游戏或者荒废度日呢？你今天的努力，是为以后与心爱的人来一场不在乎目的地的旅行；为以后爸妈老了，腿脚不方便时，你开着车送他们上街，看看这个城市的发展；为将来同学聚会时，把读书时错过的一场恋情，又追回来，温柔的说，我们重新开始好吗？因为这时候，你有了谈得起恋爱给得起未来的资本了。 【3】很多时候，我们只谈成功，对失败避而不谈，甚至谁提起了失败的疼痛，还会大发雷霆。但是，在人的一生中，失败其实并没有多大的关系，更不要悲痛到一蹶不振。如果你害怕成为明天的失败者，那么在今天，你能有多努力，就多努力。像一颗种子，不会因为狂风暴雨而影响它钻出地面顽强生长。 你今天只有两种选择，要么拼命奋斗，要么继续玩你的游戏看你的韩剧，到了明天，羡慕嫉妒恨别人取得的成绩。你现在年轻，可以抱怨，可以挣扎，可以哭泣，但你唯独不可以的，是因为害怕做一件事情没有获得成功而失败。你既然都选择了出发，又何必在乎是水泥路还是高速路，何必担忧明天是天晴还是下雨。你只要出发，总会到达目的地。 有人说，拼命努力后万一失败怎么办，就连种庄稼也会遭遇旱涝虫蝗灾害。 但我说，你今天不努力，便失去了一天宝贵的时间。你若一直不努力，总等着机遇，或者活在偶像剧里，等着白马王子或白雪公主的出现，那么，只能说你在逃避人生。你只有在今天付出了，你明天才能得到回报。也许会有打击，甚至是跌落深谷。但生命中的每一次疼痛都是经验，这些经验累积后变成了长梯，会帮你攀上成功的高峰。 记住，十七八岁的时光是你生命力最旺盛的年纪。在今天，在当下，在此刻，奋不顾身的为了梦想去努力吧。至少在失败之前，你能勇往直前，就不要选择畏首畏尾。 我想告诉你的是，你拥有的只是今天，现在，此刻。所以，你必须用一种豁出去的状态在今天拼命努力学习。因为是平凡人，所以在今天，在失败前，你必须得努力奔跑。 文/沈善书 图来自：stocksnap.io

一、知好歹 知道了好歹，孩子本性中的善良，就会指引他去做好的事情，拒绝做坏的事情。孩子的优良品质，就是在这个过程中慢慢培养出来的。将来孩子踏入社会，这些品质也能起着定盘星和指路灯的作用，能让孩子不走歧路、邪路，并得到善良所应有的回报。 知好歹，这关乎孩子的情感和内心认同，所以最好的办法是从小给予他们相关的熏陶，在生活的潜移默化中让他们接受和认同，内化为自己的价值观念。 二、懂规矩 教孩子懂规矩，就是教孩子明事理。然后孩子才能知道什么是该做的，什么是不该做的；才会去做该做的，远离不该做的。这样日后自然就能行得正、走得稳。 现在教育孩子主张宽爱，要因势利导，这当然是对的。但因为孩子的特性——理解能力和自律能力都还比较差，所以古代那种严家教的方式虽然应当有所扬弃，却依旧值得借鉴。粗暴打骂固然不可取，态度严厉一些，对教孩子懂规矩还是很有好处的。 教孩子懂规矩，主要就是规矩清楚、赏罚分明。孩子言行合乎规矩，就要及时地表扬和鼓励；不守规矩的时候，批评和责罚也绝不能少。家长有原则，孩子才能对规矩有敬畏。此外，非常重要的是家长必须以身作则，为孩子作出表率。家长做不到，孩子打心眼里就不服气。家长做到了，孩子还很可能会自己跟着做。 三、会感恩 感恩，即知恩图报，是中国文化中极有分量的一种品格。古人对此说了很多，告诉了我们为什么要感恩，以及感恩的重要性。 “羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，这说的是不忘父母养育之恩；“一日为师，终身为父”，这说的是不忘师恩；“滴水之恩，当涌泉相报”，这说的是不忘别人帮助之恩；“喝水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉”，这说的是不忘前人之恩……一份感恩之心，可以串起这么多珍贵的品质， 《战国策》中说：父母之爱子，则为之计深远。如何计深远呢？就要把做人最根本、最重要的东西，尽早地教给他们。而知好歹、懂规矩、会感恩都是为人的大素质、做人的大原则。教会孩子这些，一定能让孩子一生的路更顺，活得更安稳。 图来自：stocksnap.io

胖胖的女生想要减肥瘦身，微胖的女生想要修身美化线条，瘦弱的女生想要增长肌肉变得健康，不管你是哪一类，现在我将告诉你怎么样才算是健康的健身方式。 1.确定健身目标 很多人今天练腰，明天练腿，结果练了很长时间，也没有什么效果。健身者一定要根据自身情况，设定一个可以期待的目标。 2.注重力量训练 你知道跑步能健美小腿，游泳能让体形匀称，但你知道哑铃对于塑身有重要的作用吗？力量训练有利于建立肌肉群，这些瘦肌肉群每天消耗的热量要比脂肪高得多。如能把有氧运动和力量训练两者结合，效果会更好。 3.健身项目难度不宜过高 很多人以为运动的难度、强度越大，效果就越好，事实并非如此。高难度的训练不仅会让你产生强烈的挫败感，还可能使你在运动中受伤。 4.不要以出汗量来衡量运动效果 尽管出汗是健康的表现，但排汗量并不足以作为衡量运动强度的指标。心率、费力程度才是更重要的标准。 5.注意身体的信号 导致身体疼痛和疲劳的原因很多，可能是受伤或生病，也可能是缺少睡眠。弄清原因后要尽量调整，及时改换健身项目，让身体虚弱的部分得到休息。 6.运动后不宜大吃 运动会让你感觉更饿，如果此时你认为可以吃任何东西，那就大错特错了。锻炼的确需要更多能量，但千万不要把食物当成奖赏。 7.饮水充足 充足的水分，可以增加能量，同时也会减少食欲。每天喝8杯水。在运动的时候，还要每15分钟再多喝200—300毫升的水。 8.运动前补充能量 运动前的一个小时，可选择酸奶、香蕉和全麦饼干等小零食，它们能让你达到最佳运动状态。 图来自：pixabay.com

吊桥效应:心动不一定是真爱！ 当一个人提心吊胆的走过吊桥的一瞬间，抬头发现了一个异性，这是最容易产生感情的情形，因为吊桥上提心吊胆引起的心跳加速，会被人误以为是看见了命中注定的另一半而产生的反应。 契可尼效应:为什么初恋最难忘？ 西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验，发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为“契可尼效应”。 俄狄浦斯情结:为什么会爱上大龄的他/她？ 恋母和弑父都是俄狄浦斯，他不认识自己的父母，在一场比赛中失手杀死了父亲，又娶了自己的母亲，后来知道真相了，承受不了心中痛苦，就自杀了。心理学用来比喻有恋母情结的人，有跟父亲作对以竞争母亲的倾向，同时又因为道德伦理的压力，而有自我毁灭以解除痛苦的倾向。 黑暗效应:光线昏暗的地方更易产生恋情？ 在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。 首因效应:初次见面为什么重要？ 指人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。 古烈治效应:男人为什么喜新厌旧？ 古烈治效应说明了男女思维的差异，男女都有自己思考问题的角度。后来它就成了男人见异思迁喜新厌旧(或淡旧)的著名心理学效应了。心理学家把雄性的见异思迁倾向称为“古烈治效应”。这一效应在任何哺乳动物身上都被实验证明了，人为高等动物，不可避免的残留着这一效应的痕迹。男性在心理上有喜新厌旧的倾向也不是什么人格缺陷，而是有着深刻的生理的、心理的基础。但人有良知、有道德，靠这些东西才使人最终脱离了动物界。 多看效应:如何擦出爱的火花？ 对越熟悉的东西越喜欢的现象，心理学上称为“多看效应”。20世纪60年代，心理学家查荣茨做过这样一个实验：他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。有些照片出现了二十几次，有的出现十几次，而有的则只出现了一两次。之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看到某张照片的次数越多，就越喜欢这张照片。他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说，看的次数增加了喜欢的程度。 图/pixabay.com

我们都以为，自己已经做好离开的心理准备。其实，再多的预设，到离别那刻依旧没有办法好好的。 那天晚上你就这样躺在我的身边，和往常不一样。我看到你的眼眶红红的，知道你在想念天国的父亲。我只能闭着眼睛，假装自己睡着了，然后让你可以自己一个人好好冷静。我从未看过你如此认真的眼神。 每一段感情的开始，我们都是带着快乐与期待。只是，在这迅速发展成恋人的阶段，我们似乎都忘了更重要的是了解。每天相处，不尽然能够了解彼此。有了爱情的枷锁在，任何的言语和表情都如此小心翼翼。于是，从原本的暧昧到正式在一起，我开始对两个人这个状态产生了压力。 开始觉得，这个男生怎么那么不成熟啊？ 开始觉得，为什么要每天见面啊？ 开始觉得，很多事情其实都可以不用报备啦，又不是小孩子。 你说，这是你的初恋。初恋总是最难忘的，难忘到它足够影响了这辈子的爱情观。我的初恋，被毁了。同时，我害怕毁了别人的爱情，对美好的想象。 当我不断说着对你的抱歉时，我才了解，要去伤害一个深爱自己的人，是多么难以启齿的事情。我害怕看着你的眼睛，也努力闪躲你疑惑的表情。尤其当我说着自己的内疚时，你反而安慰我没关系。 事情总是这样的，被伤害的那个总显得特别坚强。我不由自主地想起当年被伤得体无完肤的一次，毫无尊严地挽留一个变了心的男生，结果得到的就是一次次无情的眼神。 从颓废到振作，我在那一次的感情创伤中疗愈了很久，找了很多方式，终于还是活了过来。我所做尽的一切努力，都为了让自己一个人好好生活。当遇到你时，原以为自己其实准备好迎接下一个美好，反而让自己更不知所措。 原本想要委婉一点地提出分手，却知道再怎么修饰，还是悲伤。说着抱歉时，对方还没做出任何表情，自己就哭得稀里哗啦。然后坦白了自己内心的所有想法。他们说，趁还未爱得太深之前，赶紧处理吧！所以，在察觉到没有办法继续的时候，就狠狠结束了这三个星期的感情。 即使再怎么内疚，你知道，自己根本没资格去说“你值得拥有更好的人，拥抱更美的爱情”。在还没准备好走向两个人的幸福前，真的不应该预设自己能够为对方带来快乐。越是快乐的回忆，摊牌那刻越痛。

“乡下养儿子是为养老，其实，我把儿子都养成别人家的儿子了，养成我家里的客。” 有一个朋友是做婚庆服务的，那天人手不够，找我帮忙。 婚礼过程中，我负责泡泡机，在司仪活跃婚礼现场的气氛时，赶在每一次掌声响起之前释放肥皂泡。所以，我坐在靠近婚礼舞台的宴席上，同新郎的亲戚一道进餐。 这对新人，是城里女儿乡下郎。新娘是本城人，新郎来自湖北乡下。宴席上的来宾，主要是女方亲友。其实，不用司仪介绍，从外貌特征和衣着来看，我也知道，坐在我旁边的就是新郎的来自乡下的父亲。 婚礼现场，总有那么一种热闹而又带着浪漫的气氛，但是，我感觉到，新郎的父亲似乎受到冷落。和各位来宾不相熟，又不了解城里的风俗人情，由于方言缘故，交流也不畅通，所以，他只在我们这一桌上频频举杯，邀请大家一道喝酒。到后来，只剩下我和新郎父亲相互之间敬酒。 新郎父亲知道我也来自乡下后，每次碰杯，都和我说很多话。他说，新郎的母亲晕车，家里也需要照看，她不能来参加孩子的婚礼，就他一个人来。 他憨厚地笑着说：“你看我今天是娶儿媳妇，我感觉我是嫁儿子。他们小两口，在这边，一年还能回几趟老家？以后，我和他妈在乡下，没什么大事情，也不会轻易开口让他们回家的，他们都有自己的生活。” “儿子养大了，我心里高兴。乡下养儿子是为养老，其实，我把儿子都养成别人家的儿子了，养成我家里的客。”老汉喝酒之后，指了指新郎说，“他从读高中开始，就常年住在学校里，后来读大学，又读了研究生，离家越来越远，在家的时间越来越少。他每次回家，我都感觉是客人来了。现在，又在外面成了家，回去得更少了，就更是客人了。” 新娘新郎来向老汉敬酒的时候，老汉已经醉了。 但我知道，纵使是把儿子养成客人，老汉还是打心眼里为儿子高兴，因为他刚刚说过，他还在努力把小儿子养成客人。 可怜天下父母心。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com （摘自《南国都市报》）

1 与其抱怨，不如改变 又是梅雨季节。儿子烦躁地看着窗外的雨淅淅沥沥下个不停，嘴里开始骂骂咧咧：“老天爷真是不长眼睛啊！这雨都下了这么多天了，也该停一停了吧？房子漏水，粮食也开始发霉了……还有，这身上的衣服也全都湿了，洗了也干不了、没得换，老太爷啊，你说，你到底要干什么啊，真是瞎眼了……” 正在这时父亲从外面工作回来，浑身已经被雨湿透了，一进家门正好听到青年的抱怨和咒骂。 父亲一边换衣服，一边数落儿子说：“喂，你那么大力气骂老天爷，过两天老天爷一定会被你气死，以后再也下不了雨了，你就高兴了？” 青年头也不回地说道：“哼，老天爷才不会生气呢！他根本就听不见我在骂他！” 父亲忍不住笑了：“呵！你这个榆木脑袋，都知道骂也没用了，为啥还做蠢事呢？” 老父亲接着劝儿子：“傻小子，与其在这里骂天，还不如，赶紧打伞去把屋顶修好，再去生火把衣服和粮食烘干，好好地饱餐一顿，晚上就能安安稳稳地睡个好觉了！” 儿子还想还嘴，却被噎得说不出话。 启示： 很多人都会像故事中的儿子一样，总是抱怨环境，却很少要求自己，经常忘了自己应负的责任，经常遗忘自己人生的目的。没有人能事事如意，但是每个人可以发现问题、解决问题，这正是我们每一个人生活在这个世界上最重要的价值和意义所在。 2 人生不需要太多行李 大卫王尔德是纽约一家知名大报的记者。一天，他接到任务要赶赴外地进行采访。像往常一样，他收拾好自己的行李，一共两个皮包，然后就和妻子匆匆告别，奔向了肯尼迪国际机场。 大卫从没感觉这次旅程和以往有什么两样。可是飞机起飞后不久，便突然遭遇气流，机身开始了剧烈的震荡，先是几下轻微的，接着又是几下强烈的。很多乘客都感到了一丝不安，但此前有过类似经历的大卫，却并不以为然。 为了安全起见，机长要求乘客们把行李扔掉，这样可以减轻飞机的重量，减少油耗，为帮助大家成功脱险赢得更多的时间和几率。大卫把自己的大皮箱从行李架上取下来，扔下空中，又把随身携带的皮包也扔了出去。 直到此时，他才感到一种深深的恐惧向他袭来，难道自己真的就要升入天堂吗？大卫尽量使自己保持平静，他想起了自己新婚不久的可爱妻子，“我不能就这样不留一句话就和她告别。” 大卫在巨大的颠簸中给妻子写下了一封简短的遗书：“亲爱的，如果我走了，请别太悲伤。我在一个月前刚买了一份意外保险，放在书架第一层那几本新书的夹层里。如果我出意外，找到那张保险单，我想它会帮助你的。原谅我不能继续爱你，好好保重。爱你的大卫。” 最终，在那一次的坠机事故中，与大卫同机的乘客只有三分之一得以生还，而这其中，就包括大卫。他毫发无损，当他与闻讯赶来的妻子拥抱在一起时，两个人都有些不敢相信这个奇迹。 当然，大卫也有损失，他损失了两件行李，损失了一次采访好新闻的机会。可他得到的更多：一份失而复得的感恩、对妻子更浓烈的爱恋，还有他自己成为新闻人物，登上了纽约各大报纸的头版头条。 启示： 生命中没有爱，我们会怎样？我们活着还有什么意义？我们都知道爱的重要，但却常常做着为追逐物欲而舍弃爱的事。在人生的旅程中，我们不需要太多的行李，只需要一样东西就够了，那就是爱！ 3 你不可能让所有人都满意 从前有一位画家，想画出一幅人人见了都喜欢的画。经过几个月的辛苦工作，他把画好的作品拿到市场上去，在画旁放了一支笔，并附上一则说明：亲爱的朋友，如果你认为这幅画哪里有欠佳之笔，请赐教，并在画中作上标记。晚上，画家取回画时，发现整个画面都涂满了记号，没有一笔一划不被指责的。

爱情是美好的，每个人都渴望拥有一段至死不渝的爱情，然而在如今这个开放的年代，很多爱情更像各取所需，经不起时间的推敲，尤其是年轻人的爱情。当感情出现状况的时候，你深爱的那个她可能会离你而去。那么怎样判断女朋友是否真心喜欢你呢？ 喜欢你的朋友 俗话说爱屋及乌，如果一个女孩真心的喜欢你，那么她也会喜欢跟你的朋友相处，喜欢融入到你的生活圈，更好的去了解你。 喜欢向你撒娇 如果一个女孩喜欢在你面前撒娇，说明她已经对你没有防备了，在你面前她愿意小鸟依人，让你给她带来安全感。 指出你的缺点 只有真心对你好的人才会当面指出你身上的缺点，希望你能改正。比如你烟瘾很大，她可能会蛮横的要求你戒烟，这是因为她是真心的为你身体着想，如果身边有这样的女孩，好好珍惜吧。 为你改变 真心爱你的人不仅会主动指出你的缺点，同时也会为你做出改变，希望她能在你心目中越来越完美。 懂得为你省钱 女孩子都喜欢买漂亮的衣服，鞋子，因此很多女孩在单身的时候都是月光族，工资都用到了日常消费上。如果她跟你在一起懂得为你省钱，从来不买太贵的衣服首饰，那么证明她真的想跟你好好在一起，好好努力吧，用你的努力带给她想要的生活。 失意时给你支持 当你心情不好的时候，她肯拿出自己宝贵时间默默地陪着你，给你精神上的鼓励和支持，那么也可以证明她是很在乎你的。 不离不弃 无论贫穷还是富有，无论健康还是疾病，她都愿意永远跟你在一起，那么这个女孩是真正的喜欢你，想要跟你长长久久的在一起。 图来自：pixabay.com

有一天，老公笑眯眯地问我：如果有一天，你发现我在外边和别的女人手拉手逛街，你会怎么办啊？我笑着说：那我就冲上去先把你的脸抓花，再想想接下来该干点什么。老公笑了，说： 这些年你还是一点都没变，像个小孩儿，能不能素质高一点啊，哈哈哈哈，让人家小三笑话。当时我在心里也笑了： 老公啊，其实我早已不是当年的我，只是我知道你依然爱着当年初见时的我…… 依然清晰的记得四年前，我生完第二个孩子之后，觉得老公不如以前对我热情和耐心了，有一天我们大吵一架，他恶狠狠地瞪了我一眼，摔门而去，临走时还补上一句 “你要是觉得实在不行咱们就不过了吧！” 我哭了整整一个下午，伤心、失落、烦躁、委屈、恐惧伴随着我。 一直都觉得自己在爱情中没有费太多的力气就拥有了甜蜜和幸福，老公无理由的疼爱与呵护一直让我在爱情中很自以为是，一直理所当然的享受着！为什么会这样？怎么说变就变了呢？是厌倦了吗？是老夫老妻就没有激情了吗？那为什么，多大年龄的男人却在外面有外遇呢？所以说激情其实一直都有，只是看给谁了。 我是一名舞蹈老师，我非常热爱自己的职业，年近40岁的我依然坚持每天练功，全身心扑在学生身上，有一天，我突然问自己，你研究过自己的老公吗？你研究过这个你生命中最重要的大客户，用生命陪伴你一生的人吗？你花了那么多的精力时间去研究工作，研究客户，如痴如醉、无限耐心，而在你身边陪伴你一生，随时会严重影响你幸福感的这个人，你却从未研究过他，从来不知道他想要什么，不想要什么…… 我又问自己，你口口声声说爱他，可以拿命来爱。你能不能跟自己说说你是怎么爱他的？你是如何舍命陪老公的？我要求自己举出三个爱他的例子都觉得费劲。 接下来我又问自己，你确定你所给的是他想要的吗？如果他是喝一碗大米粥，你却用你的命给他做了一碗西红柿面片，我到底可以为老公做些什么，做对了吗？我调动了所有的脑细胞研究这个问题，洗衣做饭？找个保姆不就行了吗？创建两性关系和谐？其实现在这样的服务也很多，保证比你更专业。想到这儿突然感觉自己挺失败的，但我没有打算放弃，而是拿出在教学中不折不挠的工作态度，把老公作为我年度竞选最佳优秀教师的个案课题认认真真地放在了心里。 我每次分享这个观点给我的朋友时，他们会说，你活得累不累呀？有那个必要吗？我才懒得想这些……其实当时我在心里偷偷的说：那你又凭什么要求老公那么用心的去对你呢？为什么总是埋怨老公那么不解风情？或许你们都认为研究彼此是一件很累或是很无聊的事情，难道在你的心里就没有期待过老公给你一个惊喜或是一束鲜花吗？那我是否可以尝试着去做那个送花的人呢？ 不知道过了多长时间，我找到了一个答案，并把它作为自己终身践行的目标。做老公的灵魂伴侣——在他最开心或是最难过的时候都会第一个想到你。 我开始慢慢地留意他喜欢我怎样打扮，什么颜色的口红、什么样的香水更吸引他，我怎样表达更能让他接受，我做哪些事情会让他开心，在他身体或情绪不好的时候他更希望我是安安静静地陪在他身边？还是说一些安慰的话？他大概多长时间会希望有一次性生活，喜欢什么样的内衣、喜欢用什么样的方式…… 我阅读了一些有关男性的书籍，了解到不同性格的男人在表达、工作和生活习惯上都有很大的差异。就这样，我像一个小学生一样开始了男人领域的研究和探索。认认真真地做着属于我的功课。渐渐的，我发现老公有了特别大的变化，一个可爱却木纳的男人却一次次给了我一辈子都无法忘怀的浪漫和惊喜…… 当然，在给老公无限的允许和爱之中，我也会有自己的底线和尊严，否则那就成了一种纵容而不是爱，爱是心甘情愿，不是诚惶诚恐、委曲求全……当自己心情特别不好的时候，懂得表达自己真实的感受而不是指责对方，其实指责对方的目的只是因为自己想要一个需求，因为自己没有看清楚这种关系的本质，错误的表达了自己想要的，从而给自己和对方都造成了麻烦和误会，所谓旧的伤痛没有解决又增添了新的痛苦。 同时，我发现，怀疑——是破坏关系的最大杀手。太多的人在亲密关系中喜欢比较和怀疑，朋友、爸妈也 “善意” 的提醒我，要多为自己考虑，我给自己留点钱，以防万一，给自己留条 “后路” 。房子是谁的名字啊？存款是谁的名字啊？但我就是想做爱情的傻子，在爱情里我宁愿一辈子去做18岁的小女孩，爱情的滋味是这个世界上最美好的一种味道，温暖、踏实、性感、有力量。但很多的爱情保鲜期都太短太短，只能终身活在怀念和幻想的感觉中，却忘了人这一生最美好、最有价值的是体验…… “有些人活着的时候，仿佛觉得自己从来都不会死。而在死去的时候又仿佛从未活过！”在爱情里、婚姻中，我想永远像花儿一样，活出生命的满开状，我不相信老夫老妻就没有激情，我不相信不可以和老公谈一辈子的恋爱，我不相信只有出轨和性幻想才能满足我的欲望。老公就是我对爱这一辈子的免费研究实验品！ 爱他，就了解他 爱他，就相信他 爱他，就研究他 爱可以学习，爱需要练习。

“时间就是金钱”是老生常谈，但同样的24小时，世界知名经营者们与文学家、艺术家、创意人士，他们都是怎么运用时间的？ 成功与否，与学经历完全无关。懂得把“时间”当伙伴，才是成功的必要条件。 成功者把时间浪费在尝试错误：女子天团AKB48幕后推手秋元康，从过气一举翻身王牌制作人，秘诀竟是“在流行乐当道时代，故意推出演歌唱片”？ 成功者把时间浪费在思考：为何建筑家丹下健三想一件事需72小时？标准工作狂的比尔。盖兹还刻意每年给自己1周时间闭关？ 成功者勇于归零，还有做米虫的气魄：本田汽车创办人39岁时事业遭遇重大失败，竟然索性放自己长假？ 成功者把时间浪费在走自己的路：投资绩效连续40年不败，打败华尔街众分析师的股神巴菲特，竟然是个足不出户的宅男？ 成功者把时间浪费在追逐看似虚幻的梦想：非建筑科班出身、学历只有高中毕业的安藤忠雄，为了圆梦成为建筑家，为何决定先成为“职业拳击手”？ 成功者把时间浪费在超越昨天的自己：村上春树的《关于跑步，我说的其实是……》为何成为上班族必读文学作品？ 成功者把时间浪费在“别人不做的事”：对于“做别人不做的事”有着惊人执着，日清食品创办人安藤百福如何打造他的泡面王国？ 日本知名商业记者国贞文隆，在访问超过300位企业经营者与各界名人后，发现在各自的职涯中发光发热的人，使用时间的方法都与其他人不一样，且越是看来象是浪费时间的事，其实对于成功往往大有助益！ 连工作狂比尔。盖兹也得停下脚步“想想” 已是六十岁的比尔。盖兹，目前已经脱离微软的经营核心，以“比尔与美琳达。盖兹基金会”的联合主席身分，致力于发展中国家之医疗、教育提升等社会慈善活动。他与巴菲特来往后，个性变得比较圆融。不过，他同时也在生化环保相关产业，以及投资界等科技产业以外的领域举足轻重，世人今后也应该关注盖兹的动向。 盖兹的时间观与一般人截然不同。但是，应该说正是这截然不同的时间运用，带领他获得成功。在公司草创初期，盖兹不仅全力投注，对员工也要求甚严。“那时候，我们都被逼到极限。”前微软员工回想道。 盖兹创业时的伙伴保罗。艾伦也有类似的回忆： “我到现在还记得，比尔在房间的一角对着电传打字机，进行BASIC侦错的样子。他一一翻阅着膝上的列表，确认修正处，以惊人的专注力进行数码输入。他经常处在两种极端状态，一种是一直喝着可乐，绞尽脑汁激烈地工作着；另一种是睡得像死去一般，他总是工作到精疲力竭后，直接躺在地上睡到不醒人事，且不到十五秒就能完全入睡。我常常早上要到微仪系统家用电子公司（艾伦当时服务的公司）上班前，发现比尔那双穿着破皮鞋的脚，就露在房间外面。” 盖兹在工作时最有精力的时间竟然是凌晨二点。连续工作三十六小时之后，倒头睡上十个小时，起身后吃点披萨，凌晨三点又开始工作。且他几乎不在床上睡觉。年轻时的盖兹完全是个怪咖。他是个缺乏人情味，但有着旺盛竞争心的领导者。盖兹曾说： “我喜欢很早上班，然后把工作处理好，按时下班。我总会清晨四点来到公司，却常常遇见正要下班的同事，他们都彻夜加班。我算是微软公司里少数的怪人。” 清晨四点上班虽然不太寻常，不过当时的微软员工几乎都工作到深夜。 盖兹是个名副其实的重度工作者。他的星座是天蝎座，很容易与人有冲突，也很善变。而他超群的指导能力又能使人折服。在创业的五年当中，他只有两次真正的休假。 当他还在哈佛大学就读时，已经陆续读了好些人事、营销、公司法等商业相关书籍，就像一般大学男生看《花花公子》杂志那样，当然他是为自己的事业所读。在工作上他喜欢挑战极限。在与时间的竞赛中，越是窘迫的状况，越能展现最佳成果。 从他的兴趣也能看出他喜欢挑战的个性。他曾经开着心爱的保时捷飙速，然后不出所料拿了好几次超速罚单。哈佛大学学生称一个人埋头专注一件事叫做“铁汉”（Hardcore），盖兹也偏好这种生活，喝着可乐，不停地工作，只有在真正感到疲累的时候才睡。很多微软的新进人员，都被躺在地上睡得不省人事的盖兹吓过，当然老员工早就见怪不怪。盖兹曾经说过自己对于时间的看法： “我不喜欢浪费时间。我喜欢行程排得满满的，幸好我有多次出差经验，到达机场的时间连我自己都觉得很有效率。我很清楚该预留多少时间，不过我可不是那种起飞前一小时就到机场等待的人，对我来说那也是一种浪费时间。” 此外，盖兹一年会安排一次“思考周”。从工作中抽身，空出一周的行程，待在别墅里。这一周就如其名，都用来思考。针对公司的将来、科技产业将如何改变世界等主题，激荡脑力。 这段期间盖兹可不会空出时间去吃什么大餐，而是将员工送来的报告或报章杂志的报导、专业书刊等一一详读，整理自己的想法。盖兹自己曾经出版了《比尔。盖兹谈未来》《思考速度的经营：数位经营教本》，这些书都是思考周的产物。而盖兹最喜爱的书籍之一，振兴通用汽车的前总裁艾尔弗雷德。斯隆所着的《我在通用汽车的岁月》，想必也是在思考周时读的。 盖兹的时间运用都有其用意。或许正是因为如此，盖兹才能完成那些非他不可的成就。