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早睡，才能早起。有些孩子是越到晚上就越活跃，怎么哄孩子早睡成了家长头疼的一件大事。孩子睡太晚，不仅对第二天起床有影响，关键是会影响孩子的身体发育，值得家长关注。 晚睡对孩子的影响◆ ◆ ◆ 一、不利于身高、体重的发展 夜间是生长激素分泌的高峰期，孩子如果错过了这段时间，生长激素分泌的少了，自然影响到身高发育。而且晚睡的结果，大多数会导致晚起，那孩子白天接受日晒的时间就会减少，少了日照中的维他命D，也不利于身高发育。 晚睡晚起的孩子，很多都会不吃早餐，有的甚至连午餐都省了，什么时候醒了什么时候吃，这样很容易导致孩子营养不均衡，而且身材偏瘦小；当然，还有另外一个极端，就是有的孩子玩到很晚才睡，玩到半夜的时候饿了，就会吃很多东西才睡，这样不仅会不易消化，而且很容易发胖。 二、抵抗力变差 人体在睡眠状态下时，各个器官开始修复，免疫力也会得到提高。相反，如果孩子长期晚睡，免疫力下降，必然容易受病毒、细菌的侵袭，容易生病。 三、容易性早熟 现在孩子的学业都很重，作业多的时候，可能要熬夜到半夜才能写完，而晚睡会刺激压力荷尔蒙的分泌，抑制生长激素活动，并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节，所以孩子容易出现性早熟，进而影响到身高发育。 其实，晚睡就是一个恶性循环，久而久之就形成了习惯，很难戒掉。 做好这3件事，不用家长哄，孩子乖乖上床早睡觉！◆ ◆ ◆ 一、规定一个时间，时间到了必须睡 不要指着孩子玩累了自己就知道睡觉，要知道，在孩子玩累的这个过程中，是以消耗掉孩子全部精力为代价的，这样对孩子的身体很不好。而且在孩子睡觉之前，会有一段过度亢奋的阶段，控制不好很容易使孩子失去最佳睡眠时间，最后导致晚睡。 建议给孩子规定一个睡觉时间，作为一个“死规定”，除非有特殊情况，平时到了这个时间就必须得去睡觉。比如规定孩子9点要上床睡觉，那么8点半的时候，就要试着让孩子静下来，进行睡前准备了。 二、睡前避免激烈运动 进入睡前准备阶段时，不要再让孩子看动画片、玩游戏了，这只会让孩子的大脑处在兴奋之中。大人需要多花点心思，尽量形成一个固定的模式，比如给孩子讲睡前故事，听听舒缓的音乐，安抚孩子的情绪，给孩子营造一个安静平和的睡前环境，目的就是要让孩子知道，安静下来以后就该睡觉了。 三、到睡觉时间，全家熄灯 很多家长自己到了晚上11点多都还不睡，就别指望着孩子能早睡了，因为父母是孩子的镜子，孩子都是有样学样。而且， 白天大人都忙于工作，孩子也在学校，很难得到了晚上，一家人才能聚在一起，孩子当然会贪恋那一段和父母亲昵的晚间时间了。 如果想让孩子早睡，那么到了睡觉时间时，大人可以当着孩子面关灯，让孩子知道所有人都要睡觉了。然后，妈妈或爸爸带着孩子回他自己房间，聊聊天，或者讲个故事，看着孩子睡着后再离开。不然有的孩子虽然钻进了被窝，但却一点睡意都没有，等大人离开后，自己再爬起来玩就不好了。 虽然大人最好也要早睡早起，但现实似乎不太允许我们这样做。但至少请在孩子到了睡觉时间时，先暂停下手上的工作，等孩子睡了以后，再开灯做自己的事。总之，要给孩子营造一个适合睡眠的环境很重要。

孩子对世界和生活的认知主要来源于父母。国外网站的一位作家为大家整理出了父母介绍生活技能给孩子的正确时期，告诉你不同的技能该在什么年纪的时候介绍给孩子，什么时候你该放手让小孩发展出自己的步伐。 技能一：建立规律睡眠 (1~6岁) 睡眠是一生的大事，研究显示：睡多睡少，并不重要；重要的是规律的睡眠，大人小孩都一样。根据加拿大道格拉斯心理健康大学研究所的研究发现，良好的睡眠习惯，可以增进孩子的成绩。 首先要仔细观察孩子的睡眠状态，各种征兆。在成长中会出现独有的规律。渐渐发展到可以养成固定的活动习惯。这时可以试试看这个4个 B的步骤：洗澡(Bathing)、刷牙(Brushing)、说故事(Books)、上床睡觉(Bed)，来发展出整个睡眠模式。你必须循序渐进建立起规律的睡眠。 另外还有许多细节要照顾到，例如：睡前二小时内，不要玩太兴奋的游戏；营造优质的睡眠环境。大概到小孩6~7岁时，可以开始让他们自我管理。但别忘了持续鼓励和提醒，务必让他们可以得到9~11个小时的睡眠。 技能二：游泳 (1~6岁) 游泳可说是婴儿本能，毕竟他在离开母体之前，十个月都是在水中生活。很多父母，从出生就开始让婴儿学习游泳。 不过根据美国红十字会游泳和水上安全技能图上面所公布的资料建议：6个月到3岁的小孩，先学习基本的技能，像是浸入水中，漂浮，和划水。4~5岁之后，在开始学更多技巧，这时他们手脚协调性较高。6岁及以上的小孩，再开始练习划水。因为划水需要更强的全身协调性，这样循序的学习，可以让他们成为有自信又熟练的游泳者。 技能三：学习烹饪 (2岁以上) 在两岁之后，其实就可以慢慢培养孩子对于烹饪的兴趣，目的不是要他们成为小小厨神，而是这项基本生活能力，会给他巨大的帮助，他们更有可能成为一个健康的饮食者，热爱尝试新的食物，比较不容易偏食的人。 4~5岁的小孩，可以教他们测量食物的重量和搅拌面糊。6~8岁可以使用厨房设备和工具，如微波炉，烤箱，和开罐器。 技能四：自我保护 (2岁以上) 在孩子4~5岁以后，可以开始帮孩子塑造性别意识、自我保护意识，以及隐私处不可碰触。让孩子了解人我之间的分际，了解如何自我保护。 技能五：自己洗澡 (3岁以上) 孩子3、4岁时，活动量增加，大肌肉发展成熟，正是强化与精熟动作的好时机。所以这时候开始让孩子自己洗澡，其实是一个不错的选择！ 但是因为浴室潜藏许多危机，容易摔倒或是有溺水的可能，所以三岁可以开始培养孩子自己洗澡的能力(包含洗头以及清洗私密处)，并建立在浴室里的安全规则。因为在5、6岁之后，他们可能开始要求独自洗澡，这时爸妈尽量还是要注意，控制时间与注意安全。大约要在8岁之后，才能开始真正的让他们独自洗澡。 技能六：自己刷牙 (6~8岁) 美国医学会建议3岁以前由父母帮忙刷牙，3~6岁，再让小孩在父母的监督下自己刷。到了6岁之后，你就可以让孩子自已刷牙了！

很多家长操之过急，急于希望孩子考高分，在与孩子相处的时候总爱发脾气，有时候发了脾气，孩子还是不听话，就激发出家长更大的脾气….陷入恶性循环。 本以为发发脾气孩子就会乖一点听话一点，可往往是家长脾气越大，教育效果越差，事与愿违。 你可知冲孩子发的三分脾气，会给他的人生造成七分伤害？那些你操之过急给孩子留下了多少伤害！容我细细到来 父母的三分脾气，让孩子怀疑自己不被爱 有一次朋友来家里做客，带着自己6岁的儿子。我听闻朋友给孩子斥巨资报名了一个国际英语课程，这笔开销对他们家可不是小数目，但她为了孩子连眼睛都不眨一下。 我就感叹的对小朋友说：“你有没有感觉你爸爸妈妈很爱你呀？” 谁知小朋友怯怯地说：“嗯，爸爸妈妈应该是很爱我的….”我打趣到：“不是应该很爱你，是真的很爱你才对！” 谁知小朋友不依不饶：“他们凶我的样子你又没看见….” 声音虽小，却字字清晰，一时间大人们都有些尴尬。 每一对父母都深爱着自己的孩子，这一点毋庸置疑，但是常常冲孩子发脾气的父母，给孩子的印象是总皱着眉头瞪着眼睛。 一个常常对自己摆臭脸的人到底是爱我还是不爱我，孩子无法给出确切答案，我想家长也不知道该如何作答吧。 在孩子的心里，爱是微笑是温柔，难怪家长的三分脾气会让孩子觉得爸爸妈妈不爱我了。 父母的三分脾气，让孩子越来越自卑 其实不光父母深爱着自己的子女，孩子也都同样很爱自己的爸爸妈妈，他们也想做些什么让爸爸妈妈开心一下。 可是碰上爱发脾气的家长，孩子会发现自己做什么错什么，总是被凶。 有次亲子聚会的饭局上，大家在畅聊之际，有位妈妈不小心碰倒了自己面前的汤碗，汤水把时髦的衣服弄湿了大片，家长们纷纷递纸巾过去，在场的小朋友们也都停止了嬉闹。 突然她的孩子往包厢外跑去，她看见了大吼道：琴琴，回来！没看见妈妈衣服都湿了，你还瞎跑，就不能让我少操点心！ 5岁的孩子着急的吞吞吐吐的说，我想找服务员….给妈妈拿纸巾。 这位妈妈原本是因为自己把漂亮衣服弄湿了，恼怒之下就把火撒在了孩子身上，可谁知孩子竟做出了这么贴心的举动，让在场的家长们都十分动容，这位妈妈也有些羞愧自责的底下了头。 后来大家还是继续享受party，可是那位叫琴琴的孩子一直坐在角落里，没有玩闹。她一定很委屈和不解：自己想要帮妈妈，为什么会被妈妈骂？ 现实生活中有很多小事，是孩子献给我们家长的心意，可是都被大人关注错了重点，我们非但不表扬孩子体贴，反而曲解孩子冲孩子发脾气： “哎呀，你倒杯水都能洒到外面，这眼睛是怎么长的？” “让你今天把草莓吃完怎么不听，我买那么贵，你就这么浪费钱的？” 每当这种时候，我们也许应该想一想，孩子没准是觉得妈妈累了，想给妈妈倒杯水，却力弱没有拿稳水瓶；孩子也知道草莓很好吃，所以想给妈妈留一点，结果却被妈妈责怪… 你的三分脾气让孩子觉得自己什么都做不好，越来越自卑，你却还抱怨孩子啥都不会。有多少天才少年就这样被扼杀在摇篮里，一辈子浑浑噩噩，一事无成。

当宝宝不听妈妈的话，开始出现叛逆行为时，许多妈妈都会认为那都是宝宝的错，却没静下心来想想，问题是不是出在自己身上，是不是自己有哪些地方做得不好、不恰当？如果宝宝总是让你不“顺心”，做妈妈的不妨审视一下自己，是不是犯了宝宝的最不喜欢的“禁忌”。 一般说来，有9种妈妈是宝宝特别不喜欢的。而这9种不受欢迎的妈妈，在日常生活中还并不少见呢。妈妈们，快来看一看，“最不受宝宝欢迎的妈妈”，你上榜了吗？ 1、“不好玩的妈妈”——让宝宝感觉无聊 宝宝：我喜欢唱歌、跳舞、绘画、剪纸、捏泥巴，可妈妈这些都不会。妈妈早出晚归，对我的爱好根本不感兴趣，而且对我的提问也从不热情回答，还说我的问题很奇怪，说“宝宝的话为什么这么多”。每一次妈妈对我的问题简单敷衍的时候，其实我都知道的，而且我觉得很不开心，多么希望妈妈可以跟我一起做我喜欢的事情啊！ 点评：宝宝的好奇心和求知欲都很强，他们想从妈妈那里了解很多事情，以满足自己的好奇心和求知欲。可如果妈妈总是一问三不知，便会让宝宝感到很失望。很容易使宝宝失去对一些事情的兴趣，同时也会影响妈妈在宝宝心中的形象，影响亲子关系的发展，同时对宝宝早期语言能力的发展也很不利。 建议：为做一个令宝宝喜欢和自豪的妈妈，读书学习是关键。但同时，也要尽可能抽时间多陪宝宝一起玩，多和宝宝言语交流。毕竟妈妈不是完美的，总有些事情是妈妈不会的，也没必要为了宝宝而去学这学那，要告诉宝宝知识是无涯的，妈妈会不断地充实自己，就像宝宝现在做的一样。要让宝宝自己去学会学习新的东西。面对一些妈妈不知道的东西或者回答不了的问题，妈妈可以和宝宝一起去寻找答案，这样不仅仅可以满足宝宝的好奇心和求知欲，还能让宝宝养成一种好学习的好习惯，以及促进宝宝与妈妈之间的良好的亲子感情。 2、“电视妈妈”——造就冷淡宝宝 宝宝：妈妈一有空就坐在电视机前，电视连续剧一集不落，把我搁在一旁。我想看电视的时候，妈妈就会说很多很多的道理，不让我看，而且，我想和妈妈玩一会，妈妈都会叫我自己去玩，每当这时候，我都觉得很不开心，为什么妈妈都不陪我玩，电视真的有那么好看吗？ 点评：如果妈妈一直与电视机为伍，就会缺乏和宝宝一起做游戏、看书和带宝宝到大自然中开展亲子活动的机会。这不仅会失去许多和宝宝沟通的机会，而且也影响宝宝，使得他也从小喜欢看电视，不善于和人交流、沟通。 建议：童年很珍贵，妈妈有时间的话，应该多和宝宝一起活动。多点带宝宝到外面去玩一下，就算妈妈真的没时间带宝宝到外面玩，那么，在家里的时候也应该每天都花一定的时间和宝宝玩一玩，听听宝宝说说幼儿园里面的事情，听听宝宝的心声和想法，并且，多花一些时间和宝宝进行一些亲子游戏，增强亲子间的感情，另外，如果妈妈真的想看电视，也可以选择一些宝宝也可以一起看的节目，陪宝宝一起看，并且边看还可以边教宝宝一些知识。 3、“苛刻妈妈”——束缚宝宝 宝宝：妈妈总对我不满意，一心想把我当成一个“全能小神童”，钢琴、舞蹈、美术、体操和电脑，我学了好多，可是她还总觉得我这样没做好，那样没学好。其实我已经很努力了，为什么妈妈总是看不到我的努力呢？我真的觉得很累啊，妈妈可不可以让我歇一会。 点评：宝宝一般都不喜欢过于苛刻的妈妈，这样的妈妈对宝宝过于严厉，且总是说“不”，这让宝宝经常处于一种不自由、被束缚的状态。而宝宝天性喜欢无拘无束、自由自在，谁剥夺了他们这种基本需要，必然不受欢迎。 建议：切记不要过分唠叨和干预宝宝，要大胆放手，让宝宝适当自由和放纵。平时对待宝宝也不要总是以高标准来要求宝宝，宝宝还小，很多时候做事情都会存在一些问题，给宝宝犯错的机会，让宝宝自己在错误当中汲取教训，学习经验，这样对宝宝的成长才是最为有利的。 4、“谦虚妈妈”——压抑宝宝 宝宝：我平时很努力的学习一些东西，因为我很喜欢在别人面前表现，尤其是每一次家里来了客人的时候，在客人面前，我总喜欢表现自己最拿手的长项，但妈妈总当着他人的面说我做得不好。我真的好伤心啊，我真的很努力的做好了，而且妈妈平时也经常表扬我的，为什么在客人面前总是说我这样不好那样不好呢？ 点评：在外人面前，宝宝往往比较兴奋，喜欢表现，同时也不免出现一些小差错，这是正常的。可妈妈却认为宝宝的“人来疯”让家长丢面子，或为了显示自己的教子有方，当着众人面指责宝宝。宝宝的自尊心有时候比大人还强，且心灵也比较脆弱，上述做法会引起他们的强烈反感，丧失自信心，甚至出现反叛情绪。 建议：当宝宝满怀热情的想要在客人面前表现自己的时候，妈妈应该积极的鼓励宝宝，让宝宝更加有信心的表现自己才对，这样对宝宝的心理方面的发展是一个很好的锻炼，经常在外人面前表现自己的宝宝将来会更加容易与人交流沟通，对宝宝的人际交往能力的发展是一个很好的锻炼的机会。妈妈们不应该剥夺宝宝表现自己的机会，另外，如果妈妈经常打击宝宝，这对宝宝自信心的发展也是很不利的，会让宝宝形成一种对自己消极的评价和认识。 5、“攀比妈妈”——让人厌烦 宝宝：“你看某某多能干，你再看看你自己。”这是妈妈经常对我说的一句话。在大家面前，妈妈总喜欢把我和别的宝宝相比，她不是说我不好，就是表扬同事或邻居的宝宝比我强。其实，我觉得我自己做得也不错。为什么妈妈就不能表扬我一下呢？难道我真的很差吗？ 点评：总是拿自己宝宝的缺点与别的宝宝的优点对比，对宝宝进行责备，会使宝宝不服气，甚至反感，对宝宝的独特个性和自信心也不利。久而久之，就会令宝宝失去自信，觉得自己什么都不如别人，进而消减了宝宝的自信心，另外，如果妈妈经常批评宝宝而赞扬别人的宝宝还会令宝宝对宝宝产生一种不良的情绪，觉得妈妈根本就不爱我，会给宝宝一个错误的认识，妈妈很讨厌我，她一点都不喜欢我。 建议：每个宝宝都是特别的，每个宝宝都有她自己的特点，妈妈应认识到每个宝宝都有独特的能力和兴趣，绝不能按照一个标准要求他们。让宝宝成为他自己，帮助他一起开发潜能，这才是妈妈应该给予宝宝的。而且，平时还应该多一点鼓励宝宝，而不是批评宝宝这里不好那里不好，多一点鼓励会使宝宝更加的自信，从而使宝宝增强做好一件事情的动机，这样宝宝才会更好的发展。 6、“说话不算数妈妈”——叫宝宝如何相信你 宝宝：“妈妈总是说话不算数。她曾答应马上给我买一个芭比娃娃，但至今仍没有买。她还保证在外婆生日那天带我上外婆家，但后来又说不去了。还有许许多多事情她都说得到却做不到。最后我已不相信她的话了。这样的妈妈真叫人扫兴！” 点评：连五六岁的孩子也会尖锐地指出妈妈不守信用，那么，孩子为什么要守信用？假若妈妈总是为自己的爽约寻找客观理由，那么，孩子将来也会为自己做不到的事寻找各种借口，而不从自身寻找原因，从不道歉及反省自我。这是一种什么样的后果？

俗话说，父母是孩子最好的老师！一个好的父母不一定有一个好的孩子，但一个好孩子背后一定有一个在精神上富有的好父母。他们可能给不了孩子富裕的生活，给他们买精美的学习生活用品，但当孩子感到迷茫，遇到挫折时，他们一定是引路人。 方法/步骤 良好的沟通。不要把自己的孩子当成一个什么都不懂得小孩子，即使他年纪真的很小，但也有自己的思想，作为家长，要及时有效的和孩子沟通，聆听他们内心的想法，从而展开后续的一系列教育。 2. 尊重孩子。孩子是父母生的，没错。可孩子一旦脱离父母的身体，她就是一个**的个体，作为家长，不应该把孩子当成自己的附属品，应该给予他们充分的尊重，尊重他们的选择。 3. 有些事引导但不干涉。因为孩子是**的且有思想的，所以势必会在很多事情的看法上与家长产生分歧。这时候，家长要做的，不是极力干涉，而是引导（只要不是道德和法律不允许的事情就不要严厉干涉。），否则孩子以后会后悔的。 4. 做他们的朋友，而不是父母。不要总觉得自己高高在上，在孩子面前，活的轻松一点。和他们做朋友，不偷看他们的日记，而是和他们互相诉说自己的心事。这样，长久下去孩子才会信任你，你才可以及时知道你想知道的信息。 5. 永远积极阳光。人生不如意十之八九，但是你不要把这种负面情绪带回家，影响家里人的情绪。在孩子面前，父母是他们的避风港，他们的心里不快还等着和你倾诉呢，结果你们自己就抱怨个不停。孩子就更觉的世界不美丽了。 6. 最重要的除了沟通就是理解了。当孩子做了什么你觉得出格的事情，不要只想着责骂。自己先在房间想想你在那个年纪遇到这种情况是什么原因，对你现在有什么影响。以及推人，给予充分理解。 7. 某些事情合理引导。中国教育改革了很久，但对于某些事情还是很保守。比如性，你要适当的和孩子解释，而不是一味回避，遮掩。孩子的好奇心得不到满足只能自己去发现了…… 8. 不溺爱，不娇宠。爱孩子，每个父母的心声。可现在有多少父母一味宠溺，孩子很大了却连个衣服都不会洗，这种毫无生活能力的孩子，是残缺的。在这个社会上是很难生存的。 9. 与自然做朋友。不要只让孩子关在房间里学习，多出去走走，父母没时间可以跟旅游团，总之多让孩子出去走走，对他们的生活和眼界以及情操的陶冶和提升，有可能是你想不到的。 把好资讯分享出去，造就更多好父母～ 图／pixabay.com

过去，孩子们出于好奇常偷戴爸爸的眼镜，假装自己是个知识分子，像个“小大人”，而现在，越来越多的孩子不用再偷戴家长的眼镜，因为他们有了自己的眼镜。 近视越来越低龄化，是什么原因让孩子过早地戴上了眼镜呢？除了用眼过度，剩下的几个原因，99%是你绝对想不到的！ 1、用眼时间过长 小孩子常常喜欢盯着电视电脑看动画片等节目，而这一看就是一个下午或者一个晚上，极易造成眼疲劳，损伤视力。或者长时间玩手机或者电脑，眼睛在不知不觉中受损。 对策：看电视或者电子产品时规定好时间，最好不要超过一个小时，注意休息，让眼部得到放松。 2、甜食 甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。 对策：少吃或不吃甜食，多喝牛奶，牛奶能补充钙质，自然就增加了对眼组织的“保护能力”。 3、噪音 当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官，使人的视力减弱。简单的说，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。 对策：不管在用家电的时候还是说话的时候，都尽量将音量降低。 4、过早学钢琴 通常，学龄前儿童眼球发育正处于黄金期，孩子的视觉还没有完全发育成熟。过早练琴，同时又不注意保护视力，孩子发生近视的几率比较高。 而且琴谱的字通常比较小，孩子练琴过程中边看琴谱、边看键盘，而且是近距离长时间看，更容易让人视疲劳。过早且长时间的过度练琴，会加速眼球正视化发育，过早消耗光原有的远视，如果不及时纠正，孩子比较容易出现近视。 对策：学习钢琴的孩子，除了定期检查视力之外，家长还应注意将琴谱复印放大到亚光系纸张，浅黄色或者浅绿色均可；在钢琴上为孩子放一个无频闪烁的护眼灯；每练习45分钟就休息十几分钟，配合眼保健操或远眺、闭目；带孩子多做户外运动。当然，为了保护视力，5岁以下的孩子最好不学钢琴。 5、心理因素 不良的心理因素导致视力减退，大致有3种类型： 1．条件具备型：这种类型多见于女生。她们往往以“眼睛看不清”为借口，避免繁重的学习任务。她们多数害怕学习，经常在暗处看东西，造成视力下降，然后以此来逃避学习。 2．眼镜愿望型：这主要是由于对戴眼镜的影视明星和“眼镜广告”中漂亮的或显示学者风度的崇拜。因此，他们常常不是近视而乱戴他人眼镜，久而久之，慢慢地发展为近视。 3．紧张型：表现为有的青少年本来有轻微的近视，他们戴上眼镜完全可以避免视力的继续减退，但却害怕戴眼镜，一想到戴眼镜就心里紧张。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜，以致造成视力下降。 对策：父母与老师要多与孩子互动，关注孩子的心理健康，帮助孩子克服不良心态，让孩子保持积极良好的情绪。 6、家庭环境 夫妻不和，父母与子女关系紧张，父母虐待孩子等，都会引起儿童视力障碍，这主要多见于学龄前儿童，且常被忽视，成年人视力也与心理有关，中心性视网膜、脉络膜病变是一种较常见的眼疾，见于成年人。患者视力可突然明显下降。日常生活中就有因悲伤过度而哭瞎眼睛的事件。 对策：孩子其实是最会察言观色的外交家，父母在孩子面前要尽量克制住自己的情绪，不要让孩子感觉到不安。并且多与孩子沟通，让孩子有一个健康的身体和心情。 7、生活环境

每个人都会有情绪，孩子也同样。孩子因为缺乏自制力，所以他们闹情绪的时刻非常多，也让父母感觉非常劳累。 当孩子在闹情绪的时候，很多父母容易踩中这六大雷区，伤害孩子也伤害自己。看看以下解决方法，学会处理孩子的情绪，做积极智慧的父母！ 1。八大常见反应 一、以暴制暴 “再闹，就给我试试看！”“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语，不但会扼杀孩子的自尊心和安全感，甚至采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。 二、当孩子情绪的奴隶 “不要哭，就带你去吃麦当劳！”“我买玩具给你就是了，别难过了！”用贿赂、哄劝的方式息事宁人，避免孩子体会不好的情绪，反而让孩子学会了“情绪勒索”。 三、男孩别哭 “男子汉不要哭，勇敢一点！”哭泣不是懦弱的象征，男孩也有各种心理需求。一旦哭的权利被剥夺，男孩的情绪表达就容易出现障碍。 四、为孩子的情绪贴标签 ”你这个坏孩子，为什么这么粗暴？”“真是爱哭鬼！惹人厌！”你贴在孩子身上的“负面标签”，会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。 五、流于说教 “你看！我不是早就跟你说过了……”当孩子伤心、难过、生气的时候，情绪已经主导了全部意识，根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。 六、回力球效应 “你再闹啊！干脆把我气死好了！”在孩子闹脾气时，无法保持冷静，反而回以愤怒，形成“你来我往”的恶性循环，最后“发脾气也没什么大不了”的想法也将深刻在孩子的心上。 七、阻断话语 ”怎么垂头丧气的？振作一点！”对孩子的情绪视而不见或轻描淡写，不但阻断了亲子沟通，也让孩子相信情绪是不受欢迎的，进而筑起一道心墙，变成一个对自己和他人的感受都显得麻木的人。 八、归咎他人 ”跌倒了不痛！都是地板害的！”当孩子遇到挫折时，为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法，会让孩子无法对自己负责，失去从错误中反省学习的机会，容易养成遇到挫折“只会怪别人”的恶习。 爸妈究竟如何能当好情绪教练？ 孩子情绪学习经验深受父母的影响，父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。 根据美国华盛顿大学心理学教授约翰?高特曼的追踪调查发现，父母扮演情绪教练的孩子，比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力和学业表现也比较杰出。 提高孩子的情绪能力，已成了现代父母的必修课。 2。三个步骤破解孩子情绪密码 培养情绪能力，愈早开始愈好，且要注重方法和技巧。在处理孩子的情绪问题时，父母可采取以下三个步骤：

有人说家里的孩子咳嗽都一个月了，还是反复不见好，为什么这么顽固呢？ 其实，第一这可能是家长用了错误的治疗方法，第二呢也可能放任他们吃了不当的食物。 孩子咳嗽，家长容易产生以下3种错误的做法： 1. 着急用药 家长看见孩子咳嗽就急着用药止咳，这样的做法其实是不对的！ 孩子的身体发育尚未成熟，尚未学会成人咳痰的方法，这会导致气管和肺内积聚较多的痰液和病菌。 如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话，孩子的咳嗽虽然被止住了，但痰液却是仍滞留在呼吸道内，会加重孩子的感染，甚至患上肺炎，导致咳嗽迁延不愈等。 2. 滥用药物 有些家长还会自行给孩子吃抗生素类药物，这也是非常错误的！ 抗生素针对的是细菌感染，而不少急性咳嗽，如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起，盲目服用抗生素不仅不能治病，反而会促使细菌产生抗药性，当真正发生细菌感染时，药物则有可能失去疗效。 3. 减半用药 还有一些家长将成人药量减半或减少用量给孩子吃！ 孩子与成人体重、生理、病理等方法都有很大差异，肝、肾等脏器发育尚不完善，对药物代谢能力差较，吃了成人的药很易发生不良反应。 其实，在正确处理孩子咳嗽前，我们先要了解和分清咳嗽的不同分类和特点。 咳嗽的分类 干性咳嗽：上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。 湿性咳嗽：支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、慢性咳嗽。 急性咳嗽：上呼吸道感染、气管、支气管异物、肺炎、等。 慢性咳嗽：慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肺结核等。 咳嗽的特点 晨起咳嗽：一般是由咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、支气管扩张引起。 夜间咳嗽：一般由急性喉炎、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。

1、孩子，妈妈多么不愿打你 孩子，妈妈这一辈子只打过一个人，那就是你。孩子，你要知道，妈妈多么不愿打你，多么不想打你，多么不舍得打你。 孩子，妈妈在打你之前，都做出了最大的努力来控制自己。 当所有的苦口婆心都宣告失败，妈妈才不得不举起了手……每一次打过之后，妈妈都会深深地自责，妈妈所承受的痛苦要比你更强烈，更久远。所以，请不要怀疑妈妈对你的爱。 孩子，在以后的日子里，妈妈会竭尽全力地控制自己的脾气。但是，你要明白，打，或者不打，都是因为爱，都是因为我是你的母亲，我要尽一个母亲所有的力量来嗬护你，教养你。 2、上学不苦，没有上过学的人生才苦 孩子，你说上学太辛苦。妈妈想告诉你一句老话：“怕吃苦，吃一辈子苦；不怕吃苦，吃半辈子苦。”说的就是上学这事儿。 孩子，未来竞争太激烈，如果你因为读书辛苦而选择了放弃，那你将来所面对的压力和无力感，远比现在所付出的汗水，来得沉重和绝望。孩子，上学不苦，没有上过学的人生才苦。 3、孩子，余生很长，要努力，不要放弃 孩子，人生不会一直一帆风顺，不如意的事十有八九。无论什么时候，一定要记住，人生是一场马拉松，不是百米赛跑，只要你自己不认输，不怕万人阻挡，一直走下去，你就是人生的赢家。孩子，余生很长，不必慌张，要有希望，要相信自己，要努力。 4、没有教养的人，寸步难行 孩子，决定一个人能走多远的不是智商有多高，有多博学，人脉有多广，而是为人处世的教养。 有礼貌地对待他人，无论是上司、朋友、家人还是餐厅服务员，清洁工；信守承诺，常怀一颗感恩的心，把“谢谢”挂在嘴边……这些，不是为了取悦别人，而是为了提升自己立身于世、安身立命的能力。 5、自律，真的可以改变人生 孩子，如果这一辈子你只能养成一个好习惯，妈妈希望是——自律。因为，自律，真的可以改变人生。 自律，就是掌控自己生活的能力。一个自律的人，他会强迫自己克服不该有的情感和消极的情绪，可以帮助自己听过人生的艰难和挫折，可以让自己有干净的朋友圈子，有规律的生活，有保障的经济基础，从而让自己成为一个更好更优秀的人。 6、孩子，你可以不要太善良 孩子，妈妈因为你有善良的品行感到骄傲，自豪，但是，孩子，妈妈还是要提醒你，你不需要太善良。 因为你如果太过善良，会很容易没有主见，没有自我，很容易被别人左右。妈妈希望你保持善良的同时，还拥有智慧，拥有辨别是非的能力。把握好行善的度，不要把善良变成忍让和讨好，不要被别人轻易左右，更不要被坏人利用。 7、孩子，任何时候都要洁身自好 孩子，切记，在任何时候，任何场合，都不要放纵自己，无论是精神上，还是肉体上。尤其是女孩，要有自己坚定坚决的底线，一些恶习，永远都不要触碰。一次的放纵，也许就会换来整个人生的不幸。 8、孩子，价值观不合，真的不能结婚 价值观绝对不能将就，决定你与谁在一起，可能只是一种微妙的感觉。 孩子，如果你决定和一个人相携着走过一生，请一定记住，价值观契合比什么都重要。门第和出身可以不同，年龄可以不介意，生活习惯可以慢慢磨合，但是价值观绝对不能将就。决定你与谁在一起，可能只是一种微妙的感觉，但决定你与他/她能不能长久相处，恰恰是价值观。 你要结婚的那个人，一定是和你有同样的理想，同样的价值观，同样想去看的世界风光。

在生活中，有一些孩子到了一定的年龄无法达到同龄孩子的语言发展水平，比如到了2、3岁还不会说话，那么这个孩子就有可能被怀疑存在语言发展迟缓。 什么是儿童语言发育迟缓？ 语言发育迟缓是指在界定的年龄段里面，小孩该会说的话或者该有的沟通能力落差在标准的两个标准差以外。比如说一岁半的小孩至少要会叫爸爸妈妈，如果到了一岁八个月，甚至到接近2岁，在家里连叫人都不太会，或者是叫的频率不符合，该叫的时候不叫、偶尔叫，那就属于语言发育迟缓。 通常语言问题我们会分两个部分来看：第一个是语言理解，第二个层面是语言表达，这两种一个是输入的过程、一个是输出的过程。 在输入的过程里面，3岁的小孩至少可以听得懂一般生活常用的指令，或者说出他认识的东西叫什么名字，苹果还是香蕉？公交车还是飞机？ 关于表达的部分，即语言的输出部分，孩子心里的一些想法，是否可以用适合的词汇、句子表达出来？比如说“妈妈我要吃饼干”，这是一个完整句子的结构，孩子是不是可以这样完整地表达出来？如果到了3岁他还没有讲句子，每次都示意“嗯嗯”，或者说“妈妈，饼干”，不是一个完整句的话，他可能在语言的表达能力上面会有落差的现象，我们就会评估他的语言能力到底到什么状态？需不需要做治疗？还是说需要加强训练，探究是什么原因让他只停留在这样的能力。 儿童语言发育延迟的原因是什么？跟遗传有关系吗？什么因素可以影响到他呢？ 在临床上分几个原因，有一些是生理上的，比如家族性遗传的，有一些可能孕程或是产程中出现过一些异常状况，比如说难产的时候胎儿脑缺氧、神经有一些损伤，或是妈妈本身有比较高血糖妊娠问题，都可能会影响小朋友。 还有一种后天环境上的问题，提供给孩子的语言刺激跟练习机会不够多。有一些独生子女家庭，有的时候家里面太多大人顾一个小孩，孩子就不用开口，想要东西马上就能拿来；或者是家里人帮他讲话，比如说妈妈问：“你要不要吃苹果？”可能小孩还没应声，旁边的奶奶就讲说：“不要，他喜欢吃桔子”。这样就替代掉了小朋友的练习机会，使他的练习机会不足。 当然还有一些情况，比如家里父母太忙，没有时间陪小孩，小孩可能看电视很久，缺少一个互动。语言其实大部分是用互动来学习的，在这样的环境里，他很少有学习的机会，当然语言能力发展就会受影响。这些生理的、环境的，或者是先天的、后天的因素有的时候是交叉影响，不会只有一个。 临床上我们也常常看到，比如一个小孩脑瘫，家长很关注并积极的带他做治疗，协助给他很多的练习机会，小孩的语言能力就会拉上来了。有一些小孩甚至可以拉到跟一般小孩的正常状况，他接下来的路就很顺；有一些小孩他是本身天生没有什么问题，可能家里面一些功能性替代掉了，有些该练的没练，所以他就变成有一点落后。 一、二岁宝宝经常玩手机、iPad、看电视，会影响语言发育吗？ 是会造成影响的。影响在于孩子跟人的互动的熟悉度没有那么高。虽然小孩会从电视、iPad上面看到影片里面的人物在讲话，可能学到一些内容，可是关于跟人互动的这个部分，他的经验相对来讲就少。会产生的问题不太一样，在这种对答的能力方面，影响就会比较多，知识的部分有可能是正常的。 一个正常健康的孩子，每一个年龄段，沟通能力有衡量标准吗？ 讲几个简单指标。0—3个月的时候，先看他的互动能力。通常来讲，3—4个月的小孩开始会听、辨认，开始有输入系统、做整合，大脑神经也开始发展。哪一个是妈妈的声音？妈妈抱着的时候，他可能就比较安稳；不熟悉的人抱着他就好象睡得不稳之类，这些都是正常现象。 6个月的时候，小孩开始用一些声音跟大人互动，想要找人，想要跟妈妈玩，他会出声，甚至有的时候是用哭声来叫你，这些都是该有的一些表现。 1岁他开始“玩声音”，有的时候很像在讲外星人的话dadada……之类的，可是我们不知道他在讲些什么，这是一个语言前期的现象。这个时期还应该能听懂一些简单指令，比如跟他说丢掉垃圾，他会知道东西要拿过来，然后到那边去丢。开始做这些简单的，有单步骤的指令的理解。或者说拍拍手，他会有拍的动作出来。 到了1岁半，孩子“玩声音”的品质会越来越精细，通常这时已经会叫人。所以在一岁半之前，他开始要模仿一些简单的声音。比如说小狗的叫声是“汪汪”，小猫的叫声是“喵喵”，会学这些简单声音。然后懂得“找妈妈”，他要知道“妈妈”这个音跟你是一致的。一岁半的时候，他要叫妈妈爸爸，或者家里面一些照顾他的人、重要的人，奶奶爷爷姑姑叔叔之类的。还有很重要一点，他开始懂每个东西都有名字，建立名词的概念，比如这个东西叫“杯子”，他要听得懂“杯子”，而且模仿说“杯”。 到了2岁，能把两个词儿拼在一起，比如他知道妈妈要出门的时候说“妈妈拜拜”，或者说“爸爸抱抱”。 3岁他能讲基本的简单句，“我要吃饼干”、“我想尿尿”类似一些生活常用的规则，开始自己表达。开口一定要有一个人物，中间要有一个简单的动词，后面有一个简单的说明，一个很简单的结构。另外孩子开始会简单的对答，听懂很多不同的问句：“你几岁了？”“三岁。”“你要去哪里？”“我要找妈妈。” 4岁，他开始用一些简单的句子去描述一个情境。比如说“杯子打翻了，妈妈来帮忙”。前面有一个事件，然后简单的描述，他会有一些自己的意思表达。 5岁的时候可以把这些讲得完整了：“妈妈我刚刚没有拿好，杯子打翻了，能帮忙吗？”“地上湿了，要帮忙擦一下。” 6岁的时候，他一定要可以把一个事情的前因后果交代清楚。他要开始使用连接词，比如说“因为我没有拿好，所以我打翻了。”开始会使用这些因果关系的连接词。 对于1、2岁的宝宝，有什么玩具可以促进脑部或语言发育？ 可以选一些操作类的，比如说积木，不要乐高那种太精细的，1岁的宝宝会习惯什么都放嘴巴里；而且玩具有小零件很容易解体。我们要选那种简单结构的，不会被破坏的，比如颜色鲜艳的大块积木，宝宝会好奇地看到不同的形状、圆圆的、又有尖角的，触感都不同。他会透过这些感觉去认识。玩的时候，你可以跟宝宝讲“这个软软的”、“那个轻轻摸”，边跟他玩边讲这些说明跟词汇，他的理解力就会搭配着练习。