Tag: 夫妻相处

再婚的男女争吵时容易互揭对方的伤疤，这里不仅是对对方面不满，也是一个愁恨的心理在作怪。特别是女性往往比男性要更胜一筹，想要缓解再婚男女的矛盾，看看下面的介绍。 再就有些人耐不住婚姻里的种种磨损，例如激情消退后的平淡、生活习惯南辕北辙、经济压力接踵而至，很容易被外面稍稍善解人意或条件、资质较好的异性所打动。显然再婚的变数是会多过头婚的。 包括前夫、前妻的“阴影”影响，两人一有情绪就拿来说事儿;要不各自带着前个婚姻的矫枉过正，譬如财产归零需要重新打拼致冷落对方，或者有遗弃前科，导致对方深觉不安全而更加紧迫定人等等都是。 在离婚案中，现代大多是女人休掉男人，占约80%，不管任何理由，有些男人为了颜面或者真的理亏，会照顾性地把所有资产让渡给女人，这对新妻必定是个心结。女方心眼儿从此以后变成婚姻里的芒刺，没事就会戳到男人，男人一旦再有什么把柄落下，那女人可没完没了的闹气下去了。 所以再婚男女的心理需要多重“矫治”，一般男人还好一些，毕竟注意力大多仍在工作事业上，不会花大把时间和精力去盯住女人。但女性普遍把情感当作生活主项的事实，的确很容易出现杯弓蛇影反应，呈现必定会把老公越推越远的“愚妇”状态。 所以我始终很同情男人，他们不知道如何跟女人成为一对好伴侣，当他们回家在夫妻有限的共处时光中，一般最想要的就是安静、温馨、没有压力，而非唠叨、抱怨、猜疑、翻旧账。 有些修养好一点的男人，或许可以耐着性子听老婆说事儿，然后应和两句，让女人觉得被重视，或者用点心配合老婆的志趣，找到两人交集点，以分散她的不安全感，可减少些节外生枝的麻烦。 总而言之，再婚的幸福，男女都更加需要智商和情商，因此必要先自我修行，同时也要学会体谅对方，毕竟，让缘分再次降临到你们的身上，也是一种奇迹。 图片来源：pixabay.com

千万别当面批评他的母亲，这样会伤害他的感情。动不动就“你妈怎么着……”、“我比你妈强多了”的妻子让丈夫望而生畏，要记住，永远不要想表现得比他妈还贤惠。 1.千万别当面批评他的母亲 这样会伤害他的感情。动不动就“你妈怎么着……”、“我比你妈强多了”的妻子让丈夫望而生畏，要记住，永远不要想表现得比他妈还贤惠。 2.不要对他的“浪漫观点”加以揶揄，这会伤害他的自尊心。 3.不要把他的饮食习惯或不良嗜好作为话题公开谈论.他向你倾诉的事，并非要你广告街坊、朋友，男性最忌伴侣在朋友面前经常提及他的“秘密”，尤其是他的坏习惯。不过，你不妨在别人面前称赞一下他的优点，例如工作出色，衣着品位高，厨艺十分精湛。 4.不要对比他的缺点来夸奖另一位男士，他会感到被看不起和被奚落。男性通常对同性缺乏安全感，若你提及与别的男士的优点来和他作比较，可能会令他忐忑不安。因此尽量少拿丈夫跟别的男人做比较，应让他觉得自己比其他男人优秀。 5.见漂亮女人，他如果多看两眼，你如果冷嘲热讽，他会极不高兴。每个男人都喜欢美女，不管他嘴上承不承认。聪明的女人会这样鞭策男友，主动指着接上的一个美女问男友：她漂亮不?(千万别问，她比我漂亮不?切记!!)矫正效果会比全智贤那套更好。 6.不要没完没了地劝他争取升官加薪或“跳槽”。很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓“夫荣妻贵”;此外，她们往往还有很强的依附心理，所谓“只有藤缠树，哪有树缠藤”。为了满足她们的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。当然，鼓励丈夫发奋图强并没有错，但是，如果不根据实际情况，制造压力，可能会适得其反。 7.不要谈及男士在家庭中担任什么“角色”，因为他在潜意识中仍认为搞家务有损男性“大丈夫”的尊严。 8.不要谈他的“秃顶”，这会让他心生恐惧感，生怕在女性眼中失去吸引力。 9.不要谈论他的“腰围”。 10.不要追问他“私房钱”的用途之类的事。男人不仅需要私房钱来消费烟酒，更需要足够的活动经费来满足日常的应酬;私房钱，已不仅仅预示着男女平等，更是精神危机下的物质依托。 注意事项 ​两个人的互相尊重是保持爱情和婚姻美好的基础，这种尊重不但要放在心里，更要表现在语言上，尊重即是信任，如同想捧起一手细沙，捏得太紧往往会从指缝中漏掉，轻轻的托起才能使之圆满。 图片来源：pixabay.com

引导语：你不需要他的拯救，你需要他的关怀。 我和女友相约午餐，超过约定时间很久她依然没到，只收到潦草的微信：病人家属谈话，15分钟到。 我们相识多年，她是一名妇产科医生，业余面包师，我常常说她是医生中的女文青，既扭转了我对女医生洁癖高冷的印象，也纠正了我很多矫情的看法——在生死面前，我们纠结的绝大多数问题其实都不是个事儿。 15分钟后她精准到达，落座主动开口：“今天我对病人家属局部说了假话。” 假话说在和一位宫颈癌女病人的丈夫沟通病情的时候，这是一对婚龄超过15年的夫妻，妻子刚刚确诊宫颈癌，中晚期，情况不太好。 女医生和病人家属做病情说明，对方一直铁青着脸，不是伤心、难过、关切中的任何一种情绪，而是质疑，果然，不到5分钟他便不耐烦地打断女医生：“大夫，你只要告诉我这个病是怎么得的。” 女医生瞬间明白了他想了解的内容，稍微考虑了一下回答：“性行为混乱是导致宫颈癌的原因之一，但是，不是所有的宫颈癌都由于性行为混乱，这种病的成因很复杂，你妻子应该是其他生物学因素导致的疾病，你不要想太多了。” 男人明显松了口气，说：“我知道了。” 不知道他“知道”之后会怎样对待他的妻子。 女医生说：“其实我并不能从医学上判断是不是性行为混乱导致的宫颈癌，我只能从直觉上判断这个女人不会，而且，那么多年夫妻，当丈夫得知妻子生病，应该先治病，再说其他，没有几个女人能承受身体和心灵的双重打击，所以，我局部说了不确定的话。” 我拍拍她的手，表达我的认同：“你没做错。” 我们都有点伤感，默默地吃饭。 突然，女医生抬起头问：“还记得去年你告诉我C离婚的时候我一点都不吃惊吗？” C是我们共同的好朋友，结婚十年，是朋友圈里的模范夫妻，去年突然婚变让所有人震惊，可是，我至今还记得，我告诉女医生这件事情的时候她淡定地吃着面条，只是“哦”了一声，当时我还纳闷她怎么这么不关切。 今天，她放下筷子接着说：“当时我不吃惊的原因是，我认识C十多年，十多年里她找我看过至少20次病，她老公没有陪过一次，她怀孕时所有产检都一个人过来，只有生孩子当天，她老公在现场。我知道感情好有各种表达方式不必苛求，但是，老婆生病时不陪不问，绝对不是爱情的表现，在我们医生眼里，所谓的爱情不过是让他陪你看一次病。” 和你们女作家摆事实讲道理不一样，打动我们女医生的爱情，都在医院。 前两天一对小夫妻，老婆生孩子出血有点严重，我们只是正常告知老公，一米八的北方男人当时就急红了眼，拽着医生袖子大嗓门嚷老婆最重要，万一有问题保大人，瘫在手术室外椅子上捂着脸开始哭老婆你受罪了，大人孩子推出来，顾不上看孩子，先握老婆手。 去年一对农村夫妻，当地医疗条件特别差，老婆乳腺癌晚期，老公看上去特别老实木讷的男人，背着老婆跟我说，只要有一点希望都治，虽然穷，但是人活着比什么都强。 一对正在闹离婚的夫妻，也是熟人，老婆查出来子宫肌瘤，片子上看挺大，男的跟我说等手术做完确定她没事再离婚，是亲人就不能在这时候离开她，手术后他请了假照顾她，病好了感情也好了婚也不离了。 还有一个特别有名的企业家，外面都传多么花心不顾家，可是老婆岳母每次生病都陪着，有一次岳母动手术，我刚说完病情，老婆哭了，他立刻搂住老婆：别担心，有我。这样的男女，说实话，无论别人怎么非议，感情差不到哪里，就怕C那种夫妻，人前光鲜恩爱，人后你们看到过C一个人看病、拿药、吊水、做胃镜的难过和寂寞吗？ 医院才是去伪存真的生活百态，平时给你多少钱给你多少所谓的情，和吵了多少架呕了多少无谓的气一样，在生病面前都是小事，你生小病他陪着，你生大病他不离不弃，才是我们医生眼里最牢固的爱情。” 她很少一口气说这么长的话。 爱情是女人最热衷的话题，不同情境下爱情的表达方式千差万别：第一次见面，他愿意绞尽脑汁讨你欢心是爱情的萌芽；热恋阶段，他从来不食辣却愿意陪你去吃水煮鱼是爱情的改变；准备结婚时，他虽然陪你的时间越来越少，却辛苦打拼努力改善生活条件是爱情的承诺；结婚之后，偶像剧成了生活剧他还迁就你的小性子是爱情的包容；有了孩子，他把鸡腿一只给孩子一只给你是爱情中的亲情。 而生病时他的陪伴，就像爱情的保险，你不是娇气不是矫情不是不能自理，你只是在身心的低潮期需要依靠和陪伴，而那个人，应该在你身边。 女人可以在各种条件下坚强，唯独不需要在生病的时候逞强，生活平凡而平静，需要蝙蝠侠和绿巨人的几率微乎其微，大多数时候都是一个平常女人对平常男人的亲密感，而爱情就是这样的亲密感。

乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。每天闲暇时间喝喝茶，读读文章，享受美好。 女人到了中年以后就会变得越来越敏感，越来越难以捉摸，她们的心中藏着许多的故事和秘密。她们时而开心时而忧郁，让男人摸不着头脑，有的时候甚至会让男人感到很莫名其妙并且很懊恼。 其实到了中年的女人，是因为经历了许多挫折才会变得越来越脆弱，变得越来越需要安慰。 到了中年的女人，她们身上有这三处最害怕被人触碰的地方！ 1、她是否有过情人 如今都在提倡男女平等，大部分的女人也不再像以前那么封建保守了，如果婚姻过的不幸福，男人会在外面寻找刺激，女人同样不会坐以待毙，现在的很多女人也会养情夫。 对于这一点，女人最害怕被提问，她也从来不敢说真话，没有女人愿意承认自己会做出轨的事情。 2、她的过往 每个到了中年的女人都会有些自己不堪回首的故事和过往，比如说她的初恋、她的第一次刻骨铭心的爱、她被几个男人伤害过等等，这些都是她最不想提起也不想被问起的事情，也永远都是她心中的一道伤疤。 3、她的婚姻底线 女到中年，是女人婚姻的分水岭，大部分的女人婚姻步入了平淡、枯燥乏味的时期，失去了老公的疼爱和关心，自己没有了工作，在家中就像一个家庭保姆，不但要接受老公的冷落还要接受婆婆的凌辱，甚至还要忍受男人在外面花天酒地、沾花惹草。 但是很多女人就算再能忍也不可能一直忍，等到忍无可忍的时候她就会千方百计的报复你，所以千万不要去触碰她的婚姻底线，否则她爆发起来难以想象！ 图片来源：pixabay.com

当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚服站在教堂的情景。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。 第一句实话：已婚男人爱上自己妻子以外的女人，不一定就是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。 当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚服站在教堂的情景。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。一个男人在经历了婚姻的新鲜期(大概就是两年吧)后便开始在心里梦想有出轨的机会。但家庭对他来说，是一件很安全很合身很随意的贴身背心。他在茫茫人海中苦苦寻觅着被他称之为高尚的爱情，但骨子里却是一幕幕黄色的插曲。他有着一个对他很满意、很信任的妻子，这种信任更鞭策他加快步伐找到一位红颜知己。他对他的妻子不能说就没有爱，他甚至对家庭还有着较重的责任感，他会为小孩的成长付出很多心血，会因为妻子有一天突然得了疾病而鞍前马后，他在家人和外人面前绝对是一个好丈夫好男人。 第二句实话：已婚的小有成绩的外遇男人，他们身上的吸引力多数是妻子给造化出来的。 他们身上成熟男人的魅力，一直在妻子的欣赏中，滋生着骄傲和自信，他的眸子里因有妻子的柔情而显露出安宁和温馨，他在妻子的教诲中懂得了如何表达感情……他不会去那种下三烂的地方，那样既不安全又消费不起，找一个安全又不花钱的女人，只需穿一件“爱情”外衣，丰富的感情世界就得到了充实，性的问题又解决得游刃有余。 第三句实话：其实，就算不遇到你，他也会与其他的女人一见钟情。 这种男人可能会痛恨自己不幸的婚姻，也可能不痛恨，这和向你表达“爱情”好像没有什么直接关系。他会对这个女人说：我一生中最爱两个女人，一个是你，另一个是我妈。他也并不是对这个女人没一点感情，他时时也想着她，出差在外会买上一份比给妻子的礼物稍微便宜的东西。在家里也常常真的因你而对妻子心不在焉。这正是他要的感觉，他希望在他稳定的生活状态下，有着年少恋爱时的激情和生活的多姿多彩。有时，在激情时也会动过和你结婚的念头，但事后又会理智地回绝自己不太坚强的灵魂。聪明的女人会发现，那种一有外遇就要离婚的傻男人是越来越少了。 第四句实话：男人只想与你恋爱，对婚外女人想嫁给他的想法都是又高兴又害怕。 你要嫁给他，男人得意的是，这个女人还真爱他，害怕的却是，会被女人无怨无悔地缠上。这种关系的结束，大多都是从那个女人提出让他离婚，她想嫁给他的那一刻开始的。不过，外遇男人不想很快离开她，便采取迂回战术，于是，就像那个男人许诺“2005年会跟妻子离婚”娶小青一样的诺言就诞生了。直到女人熬不住了，不顾红颜大怒发誓离开他。问题是女人大多不愿承认自己爱错了人，当男人一句温存话外加几滴鳄鱼泪，女人又轻易地忘了先前的伤疤，这样来来去去，男人患上了惊恐症，女人也患上了非他不嫁的疯狂症。 第五句实话：大凡多次找借口不离婚而又对你拼命表白爱情的男人，在心里他就没打算和你有婚姻。 他不想与你有婚姻，他就会找一个借口与你分手。这种时候，他已经很后诲和你把关系发展得太深，弄得自己疲于奔命。他此时考虑的是采取什么方式与你了结，最好是你等不了一走了之，或许你还觉得对不起他，不管怎样千万不能影响他的事业和家庭。在你写下诀别信准备离去的那个晚上，他会跪在你的面前，流着浑浊的泪说他心已碎，他会把你珍藏在心底最深处，在每一个有音乐响起的夜里，他都会痛心地差一点抽筋死去。 图片来源:pixabay.com

爱，在于选择，更在于精心呵护。女人在祈求幸福爱情的时候，更需要检查自己的行为。婚姻中夫妻俩难免磕磕碰碰，最容易情绪激动的女人往往就会做出一些傻事。 以为男人是参天大树，嫁个男人就可以万事大吉 现在还有很多女人希望找个好男人，这样就可以衣食无忧，过起衣来伸手饭来张口的生活。其实对不能自立的女人，随着青春的流逝，男人兴趣和性趣会越来越低，失去宠爱的机率越来越大。 将男人拴在裤腰带上 男人和女人结婚并不表示男人希望失去自由。相反，男人希望家是他休息的湾，希望在自己疲惫的时候可以在此休息一下。然而男人的天性是闯世界，在征服世界的过程中找到做男人的的感觉。很多女人对男人的活动严加干涉，导致男人寸步难行。 以为掌握男人的钱，就能控制男人的心 女人好像天生对钱感兴趣。女人怕男人在外面找女人这是很正常的现象，但是女人以为控制了男人的钱袋就能控制男人的行为，藉此控制男人的只能是一个梦想。男人要是想藏点私房钱是很简单的事情，女人的扣钱只能增加男人的反感。 爱自己的男人，恨男人的家人 虽然男人在家人的祝福声中和女人走进了结婚的殿堂，但是男人永远不会忘记生养他的另外一个女人。女人却认为她和男人结婚了，男人就应该是自己的。经常上演的婆媳大战弄的男人痛苦万分。 像间谍一样偷窥男人的隐私 任何一个人都有自己的隐私，这份私藏的秘密是不希望被任何人发现的。很多女人千方百计地打听男人是否和前女友来往，对男人的邮件、电话、短信频频偷窥。有时发现一点问题频频追问，一直将男人逼到墙角，非要问出个子丑寅卯来不可，男人在这个时候像一个犯人。有些男人出轨就是这样造成的。 管不住自己的嘴，老公成为自己的泄愤机器 三个女人一台戏，女人多的地方是非多。这种现象说明女人的嘴是容易惹是生非的。女人不能因为自己情绪变化或者没有宣泄的地方就拿自己的男人泄愤，这样只能增加男人的反感。在痛苦的时候，女人的眼泪比女人的嘴要好千倍，何不用眼泪来引起男人的同情？ 将男人视为自己的儿子 在爱情的天平上，男人和女人是平等的。但是很多女人对男人严加干涉，有时像管儿子一样管理男人和要求男人。这在一定程度上是对男人人性的蔑视。男人需要关爱，但男人更需要尊重，女人必须视自己的男人为男人，给男人应有的尊重和尊严。 一千次逼问老公爱不爱自己 女人喜欢听男人说“我爱你”。但是男人表达爱的方式不是女人常常希望的那样。逼迫之下，男人痛苦地说出“我爱你”，但是内心世界是在说“你累死我啦！” 不注意保护自己身材的秘密，过分暴露自己的肉体 女人的身体是吸引男人的最大法宝。在家的时候，很多女人对自己的身体就不太注意。很多女人在家里穿得像个大街上卖菜的大姐，男人能不倒胃口吗？ 爱在于选择，更在于精心呵护。女人在祈求幸福爱情的时候，更需要检查自己的行为。爱只能给予值得爱的人，而不一定是渴望爱的人！ 图片来源：pixabay.com

通常情况下，夫妻二人中丈夫的职业能力较强，忙于自己的工作追逐自己的事业；而妻子要么拥有一份安稳的工作，要么在家当全职太太。但是随着女性受教育权利和就业择业权利的发展，优秀的职业女性越来越多，很多家庭中出现了“女强男弱”式的夫妻关系。在这样的夫妻关系中，男女双方更要懂得付出和包容，才能够拥有良好的家庭氛围。本篇经验是下篇，从男性角度出发，谈一谈男性怎样处理好“女强男弱”式的夫妻关系。 在“女强男弱”式夫妻关系中 1、明确自己的家庭地位。 男性不能因为老婆的职业能力或者职业地位暂时高于你、收入暂时高于你，就把整个家交给老婆管理。 男性是一个家庭的重要精神支柱，也是形成家庭良好氛围的关键成员。 男性要明确自己的家庭地位，在重大或者重要的事情面前，要有主见要有果断的决策能力。 2、正视现状，调整好心态。 男性不能因为老婆的职业能力或者收入高于自己，就觉得自己在家人朋友面前抬不起头，甚至因此耿耿于怀和闷闷不乐。 既然这种“女强男弱”式夫妻关系已经客观存在，就应该勇敢正视这种特殊现状，并且调整好心态，更加特殊积极乐观地生活。 3、分担家务，做生活中的暖男。 女性因为职位较高，可能经常加班，对于家务容易疏忽。 所以老公们一定要理解老婆的压力，在下班之余多分担点家务，多花点时间照顾宝宝。当老婆回来的时候看到你的付出，哪怕是一些小家务，她们也会很感动和感激。分担家务，爱上生活，做生活中的暖男，做老婆最温暖的依靠。 4、不过度吃喝玩乐。 男性不能因为老婆的工作能力比较强，收入比较高，就吃喝浪费，玩乐过度。 在任何一段情感关系中，都不存在谁强谁就一定要全方面都强，更不存在谁强谁就必须要照顾对方。 男性更要懂得老婆的能力强是她的付出比较多，更要懂得珍惜和照顾她。 5、理解妻子的脆弱，并照顾好她。 女性往往工作能力比较强，展现的气质也多为大气干练。 然而她们的这些干练和干劲需要付出更多，她们背负的压力比同一职位的男性要大的更多。这些优秀的女性往往更需要呵护，需要有人懂得她们的脆弱。 男性要理解自己妻子的脆弱，并在日常生活中照顾好她。 6、不无所事事。 “你的老婆那么厉害，收入比我们三个加起来还要高，你可以什么事都不做啦！” 如果”女强男弱“式夫妻关系中的男性听到这样的言论，切不可真的就认为老婆能力强老婆收入高，自己就可以无所事事什么都不做。 彼此有自己的工作朋友圈，彼此为家庭的未来努力，才能懂得和珍惜对方的付出，才能使得家庭氛围更加祥和。 7、积极参与妻子的朋友圈活动。 男性不要因为妻子的工作能力强收入高，就觉得自己跟老婆走在一起是丢脸的事，也不要觉得跟老婆一起参加活动特别不自在。

“真是自我感觉太良好了！” 有些时候，我们会这么形容别人，或是被别人这么形容，并且视这种“自我感觉良好”为自恋，或者是一种完美主义. 在心里嘲笑别人，等着看他们出糗，甚至有时候，我们会因为自己的“自我感觉良好”感到烦恼。 可以想见，如果在婚姻里，遇见自我感觉良好的人，也会是件很糟心的事。 01 在婚姻咨询中，一位妻子抱怨她刚步入中年的丈夫有“自我感觉良好”的症状： 他总是被自大的想法占据着； 渴望成为别人关注的焦点； 一遍又一遍地宣扬自己的完美； 只要与人争吵，一定都是别人的错，绝不是自己的错； 妻子说：“在他身边，我常常觉得自己像个笨蛋。他让我觉得自己穿衣服没品位、脑袋里没知识、做人处事也不够机灵。我好像一无是处。” 听妻子这么说，丈夫很快响应：“那你就应该想办法改进啊！不要老是这样抱怨。我是为你好。” 面对自我感觉良好的人，我们常常很难同理他们的想法，但又感觉自己愚蠢地被他们操纵。 “所以，我也觉得很困扰啊！我完全不知道怎么跟我妻子沟通。”听到妻子的抱怨，丈夫也很无奈。 当我们被人批评为自恋时，感觉也不太好受，因为打从心底觉得自己本来就是如此完美，怎么能叫作“自我感觉良好”呢？ 这种“良好”原本就是事实啊！是别人出于嫉妒，才无法理解吧？ 不忍这对夫妻再在这种罗生门的思维中打转、拉锯，我邀请丈夫说说他童年时期的回忆——父母是什么样的人——从这里一定找得到性格的源头。 02 丈夫的父亲是一名飞行指挥官，相当忙碌，长时间在营，很少有时间回家。 母亲嫁给父亲后就辞去工作，成为“进得了厨房，但出不了厅堂”的家庭主妇。 唯有父亲休假回来时，才能看到母亲脸上涂抹着白皙的粉底与鲜艳的口红，为的是遮去平日在厨房油烟中逐渐老去的脸庞。 但帅气的父亲早就被外面年轻貌美的女军官给拐走了。 父母离婚后，孩子跟随着母亲。 他的世界变成一个只能和无力挽回婚姻的弃妇相依为命。 他永远记得五岁那年，父亲离开家后，留下一顶飞行用的帽子。

一言不慎，很有可能会让夫妻之间的关系变得如履薄冰，不要因为觉得是一家人就能口不择言，其实往往最让人伤心的话都是另一边说出来的呢。下面就来看看夫妻之间在沟通方面有哪些需要注意的吧。 不要用命令的口吻。 经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商量的口吻代替强制性的要求，比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”，不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。 不要用放大镜看问题 。“知微见著”很有道理，但是并不代表一切事物都适用，尤其是在处理夫妻问题上。比如丈夫因为工作忙的焦头烂额，疏忽了对妻子的体贴关怀，妻子抓住这一点不放，很“理所当然”地认为丈夫之所以不关心自己就是因为他已经不爱自己了，甚至还会得出“他每天这么晚回家肯定是在外面有人了”这样的结论。这就属于典型的庸人自扰了，男人都是很粗线条的，不像女人心思细腻又敏感。其实很多事情在冷静下来去思考的时候，就会发现都是一些再正常不过的琐碎小事，但如果一时钻了牛角尖，非要给小错误扣个大帽子，就有可能给自己和对方带来无穷无尽的烦恼。 不要把自己的想法强加给对方。 每个人都有每个人的想法，但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏，就是自认为很了解对方，能够猜中对方的心思。平常这样玩，可能会增进小两口的感情，但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人，总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色，如果丈夫有什么地方做的不合自己心意，就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理，然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。而男人在听到这种推论的时候，总是会觉得女人不可理喻，心里会有一股无名之火，要么是懒得解释，要么是干脆顺着她的话说“对，我就是这样想的，怎么样吧”。无论是哪种方式，对于解开两个人的误会都是一点帮助都没有，反而还会有火上浇油的效果。建议每当这时候，两个人都能够心平气和地说出心里的想法，而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论。 不要波及长辈。 “你跟你爸一副德行！”“你就向着你妈！”这种话语绝对是夫妻之间最大的禁忌。再大度再冷静的人如果听到如此不尊重家人的话也难免不会生气，毕竟夫妻吵架是常有的事，都说吵吵闹闹才是两口子，床头打架床尾和的，只要负面的情绪宣泄完了自然就和好如初了。但是一旦把旁人尤其是长辈亲属牵扯进来，那么问题就严重了，对方会认为你根本就不尊重大人，也许就此会对你心存芥蒂，甚至因为心寒而逐渐疏远你。“孝”是一个人最起码应该具备的道德，若是连这一点都做不到，所有的沟通都失去了意义。 彼此让一步。 夫妻不是仇人，夫妻是要携手走过风雨、共度人生的伴侣，所以为什么可以忍耐敌人的中伤，却不能包容爱人的无心之失呢？夫妻之间应该是互敬互爱，而不是总想着要怎样才能令对方臣服于自己。为了要在口舌之争中一较输赢岂不是太幼稚了么？当你用狠毒的字眼责骂对方的时候，也许有那么一刹那你感到了胜利的快感，但之后呢？你是否也会感到后悔，觉得这架吵得根本就不值得？光滑的木板被钉上了许多钉子，即使后来把钉子拔去了，木板也早已布满伤痕。偶尔的争吵是夫妻生活的调味剂，但盐若是放多了，菜也就苦了。所以在内战一触即发的时候，两个人都把嘴闭上，冷静五分钟，换一种平和的语气把你想说的话说出来，相信效果比吵架会好太多。 明白说出你的需求。 有时候说一句“你根本没有考虑过我的感受”会让对方听着不舒服，如果换成“我想我很需要你照顾一下我的感受”，说的是同一件事，但对方听了就会有所领悟。不要试图让对方来猜测你的心意，就像你不要妄自揣度对方的想法。因为你会发现，这根本就是徒劳无功的。就像是一名妇女想要一枚戒指，但她不是直接对丈夫说，而是把手伸到他面前晃一晃，然后问：“你不觉得我的手太空了吗？”丈夫若有所思，第二天妻子收到一份礼物，很可惜，不是戒指，而是手套！两口子就应该坦诚相待、明白交流，而不是玩心理战。 图片来源：pixabay.com

其实，婚姻幸福与否、能否稳固，主要看婚后前三年，也就是婚后1000天。结婚后的最初3年，必然是先热烈地相爱、接着疯狂地吵架、然后接受彼此不同价值观的过程，这是健全的婚姻必须要经历的过程。 婚后三年揭开假面具 结婚第一年时，外表形象所起的作用非常明显，所以，在这个时期大多数人甚至把对方的缺点也视为他独特的个性，并以爱的名义谅解对方所有的错误。这是一个必然的过程。 新婚第二年的时候，大多数新婚者的人格面具就会自然脱落，爱情荷尔蒙也开始停止发挥作用。这个时候，夫妻双方会为了让对方臣服于自己，而开始进行激烈的“拔河比赛”。 婚姻的第三年，就是彻底觉醒阶段。到了这个时期，就明白有些事情通过争吵是可以得到改变的，而有些则无论怎么努力也不会有任何好转。不能改变并不代表斗争就此结束了，只是这个时期的斗争发生了形式上的改变，从最初打打闹闹的感情消耗战转变成为了适应对方而展开的磨合战。 三年形成婚姻模式 新婚3年之所以重要的另一个原因在于，3年的时间可形成左右两个人一生的生活模式，而在以后的婚姻生活里，会不断地重复和强化这个模式。 在婚后的头3年中，一次又一次的吵架之后再达成协议、正确地对待双方的缺点、尽量不伤害对方感情地表达出自己的想法等，都会成为保证婚姻生活的固定模式。相反，如果你随意地表达自己的感情、无视对方的存在、只想着自己，对方同样也就不会善罢甘休，剩下的数十年婚姻可能就要在攻击和防御之中度过了。这就是我说的“婚姻的模式化”，3年时间所形成的夫妻生活的模式是不会轻易被改变的。 你不仅要牢牢抓住对方的习惯，也要有自我检讨的习惯。因为，婚姻是相互的，所以，如果你自己不好好生活，对方也会拒绝改变。你理解他，他也会理解你;你无视他，他必然也会无视你。 点击图片进入下一页>> 婚姻不是两人三脚跑 常听到人说，“婚姻就是两人三脚跑”。双方的动作配合得好固然是一件值得庆幸的事，但如果配合得不好，双方都会跌倒。因为脚被捆绑在一起，所以连站起来都变成了一件非常困难的事情。而且，还常会指责对方说“都是因为你，我们俩才都摔倒了”或是“我摔得更疼好不好”等诸如此类互相埋怨的话。 互相约束的生活是不会幸福的，过好自己的生活，在对方痛苦的时候能及时给予安慰，能给对方捏捏肩膀，这才是婚姻。那样的话，就算对方跌倒了，自己也不会跟着跌倒，反而能用自己的力量扶起对方，令对方重新站起来。 寻找婚姻幸福密码幸福的婚姻没有一个固定的模式，但是让婚姻幸福的方法却非常的多。舞动幸福台湾舞蹈治疗顾问姜爱玲：现代人压力大，常回家后都懒得说话，亲密关系也变得距离越来越大。动作语言就是彼此拉近的一个很好的助力。在国外，这种新兴的心理治疗方式颇为流行。西方人大多非常外向，而亚洲人相对保守，因此婚姻出问题时不会很好地沟通解决。 但身体的动作表达比口语更直接。比如，发生争执时，有时一个温暖的拥抱就能立刻缓解解释、抱怨、争执，相信很多女人都有此感受。 实际上，所谓的“舞蹈”也并非传统意义上的标准专业的舞蹈，而是随心所欲做出来的动作。在舞动中，夫妻可以发现自己适合的节奏和自己喜欢的接触方式，缓解婚姻中尖锐的矛盾和误解。回到家后按时做一些舞蹈动作，比如互相触碰指尖、互相摩擦背部等，来增加身体接触，发现彼此的底线，增强对彼此身体的熟悉程度。 夫妻们在家可以一起听听舒缓的音乐，随着音乐摆动身体，还可以一起学习瑜伽，并且互相做给对方看。长久地运用舞蹈疗愈方法改善婚姻关系，可以让婚姻中的问题及时得到沟通和解决，使婚姻关系更加透明、有韧性。画出幸福萨提亚全国教育总部讲师盛丹：很多时候，我们会以为婚姻中伴侣理应明白自己期待什么。但其实如果不沟通，对方可能根本意识不到。 在家庭中某个冲突事件里，去觉察自己有怎样的内心活动。平时自己可以按照图中所示，一层层的写下那个当下自己的行为、感受、观点、期待、渴望，这样可以跳出事件和行为层面，看到内心真正的感受、观点和需要，也要顾及另一半，看看他的内在的“冰山”又是什么样的?再与对方交流时，就不会仅停留在事件表面，而能对自己和对方的内心更深地理解。 每天晚上都可以给自己一点独处时间，回顾一下今天有什么事情触动了我，有大的心理冲突时更需要及时处理自己的情绪，否则失控时对人对己的伤害更大。只有了解了自己的内心，愿意与对方沟通，表达自己的感受和需要，这样更易得到对方的理解和接纳。书写幸福香港大学心理系前主任高尚仁教授：红袖添香夜读书，素手研墨把诗作。夜半更深，妻子研墨添香，伴君读书习字，古人常用此描摹凡俗生活的朴素意境，凸显夫妻和睦、家庭和顺。这并非刻意为之、寻求表面的幸福恩爱，事实上，书法的确能够缓解焦虑促进家庭和谐，不妨考虑一下发展为家庭成员的共同爱好。 如果每个大人回家能抽出时间来练练书法，让自己的爱人在旁做伴，或帮忙整理研墨，或给予意见参考，都是培养夫妻默契的良好时机。工作中的焦虑尽数忘却，家庭中的争吵与焦虑会有所减少。 此外，家庭中的矛盾还常由小孩的成长教育问题挑起，书法也能化解这一难题。2006年发表在《国际行为医学杂志》中的研究显示，对于一般儿童，书法练习可减少其在校或家居时的负面行为，降低焦虑与精神紧张状态，还能提高他们的注意力减少冲动行为，改善与他人的互动关系，变得更加互助、积极和快乐。常练书法的儿童更聪慧、学习能力优越、心理健康较好。孩子聪明了，家长也自然更高兴了，一家人更其乐融融了。因此，追逐幸福，不妨一家人习练书法，既能增加家人的沟通交流机会又能化解矛盾，收获更多! 图片来源：pixabay.com