Tag: 夫妻沟通

很多太太如果哭，会希望先生过来安慰抱抱她，可是通常她哭时，先生就跑去打网游了。女人认为眼泪是个邀请，但男人觉得是堵高墙。男人基本上会认为小女生的眼泪是邀请，恋爱时女朋友哭了，男人有自信，他只要靠过去，盈盈地一笑或轻轻的一吻，女孩就会破涕为笑，这种眼泪当然是邀请。 但婚姻中，男人通常被迫知道太太比他成熟、有能耐，她不是个小女孩，她可以生养小孩，搞定很多他搞不定的事情。他对太太充满敬意，能挫倒这个聪明能干的女人的事情，他何德何能去解决，干脆还是打网游吧。所以太太一哭，先生就躲掉，不要难过，那多半是他对太太的肯定。不过，太太总是希望先生可以试着爬过高墙安慰她，只要看他愿意爬，就好了一半。当墙被看透，就能打开夫妻沟通为什么会出现高墙？ 我曾看过一位先生引导太太去看墙。太太婚前有多次被背叛的经验，于是在生活中设下许多规矩，造成夫妻互动的高墙。先生要是没有提前六个月跟太太报备，不能临时跟朋友去聚餐，连亲戚也不行，所以先生在路上碰到老朋友，也不能约下周去喝酒。先生觉得生活很死板，家里像军队一样，但他仍然保持规范，会倒垃圾、也会照顾小孩，太太抱怨说：“为什么你对我都没有热情？”先生答：“我很难对将领有热情，因为我忙着遵守规矩。”高墙是防卫，因此要搞清楚对方在防卫什么。有人防卫的是亲密感，他怕与对方融合，会忘记自己是谁，所以筑墙；有人敏感、自尊心强，但是对方常给他意见，他不想听就筑墙；有人潜在认为自己会把一切搞砸，会带衰身边所有人，也筑墙。 有种墙是夫妻双方允许的，彼此害怕太过相爱，如果有一个人先走了怎么办？这样深层的恐惧让他们保持距离。有些是人生其他面向太过混乱，比如小孩有身心障碍，逼得双方切断交流。如果你发现另一半对亲密感有障碍，但你并没攻击他、没吵架，他却还防你像防贼一样，这也许是在他成长过程中有些不好的经验，就看双方能否用正向立场去理解这个差异，而不是拒绝或逃避。 要处理高墙，必须帮助双方先去理解、去看见，通常高墙被看透的时候，就会慢慢的打开。如果已经看透却还打不开，比如说你眼中的小门槛，对方看起来是高墙，那就要找新的方法去引导他，甚至过去教对方怎么爬过来。先去解决高墙要防卫的灾难，把那个灾难处理掉，就能慢慢推倒这面墙。 推倒高墙，关系更亲密也有一些夫妻在等对方爬自己的墙，但对方在想的是“你怎么不来爬我的？”高墙同时代表着权威与主从关系，选择让高墙倒下，必须放弃很多掌控欲。 有个太太要求先生修理小灯泡，先生答应却没有马上处理，下次太太要用灯泡还是坏的，便不开心的抱怨：“不让我找人修，自己又不修，我也不会修，要一直这样过吗？”通常太太生气时，先生就不太敢说话。太太火气愈来愈大，不久先生端了一盘水果放在太太面前，但太太还沉浸在自己的愤怒里：“我在讲话，你到底有没有在听？”先生说：“我帮你削了水果耶。”太太回：“我现在没有要吃水果，我想讨论修灯泡的事。”先生答：“你不是说，两个人处理事情的速度会有不同？我现在做的事情是：你生气，我没有走开耶。我现在不想讨论，但是为了不走开，我切了水果来。”先生已经展现诚意，坚守太太的底限，接下来就该太太去调整。 也许有些人会认为，这个先生很敢讲，但最起码太太知道他在想什么，两人可以沟通。很多太太嘴巴说希望沟通，以为沟通都是甜言蜜语，那就误会大了。若你欢迎任何话，沟通自然就来了。试着打开一点点的墙，邀请沟通，再问自己，是不是你把对方挡回去。高墙倒下之后的对方，你真的能接受吗？端看你要的是一个很听话、内心话说不出口、不想沟通就转过身的配偶，还是一个很亲近、可以把他要的不要的、很明白放心的说出来的另一半。 这牵涉价值观取舍。但我认为，一个人只有在另一半面前很放松、感觉可以做自己，才会跟对方很亲密、有游戏的心情。 文/邓惠文

茶米油盐的平淡日子过久了，小两口之间难免时不时就会闹点矛盾或吵个架。因此，很多女人早已厌烦了这种索然无味、争争吵吵的生活，也对身边那个常跟自己争执的男人感到一百个不满意，觉得他就是因为不够爱自己才会这么跟自己吵吵闹闹。 其实，夫妻之间哪有不吵架的呢，即使你们感情再好，也总有意见不合的时候。只不过，真正爱你的男人在和你吵架时，他一般不以吵架为目的，而是通过一种温和的吵架方式来化解你们之间的矛盾，给你们一成不变的枯燥生活增添点乐趣。 那么，真正爱你的男人究竟是怎么跟你吵架的呢？ 很少与你大吵大闹 平日里，他几乎不会主动与你吵架，如果真要吵起来了，他也很少和你大吵大闹。因为，他知道吵架得有个度，只要不触及原则性问题或个人底线，他一般都不会和你较真，他也明白一旦你脾气上来了，自己如果不和你硬碰硬，多让着你点，一场大战自然就能避免了。并且爱你的男人也舍不得与你吵个天翻地覆、较个输赢，毕竟他吵赢了，你心里肯定会不舒服，要是你不高兴了，他还能好过吗？ 朋友小唐说，她父母结婚三十多年来，虽然感情一直都很好，但平时也爱拌拌嘴，吵吵架。比如，有次吃饭的时候，唐爸尝了一口唐妈做的猪肚，吃到嘴里感觉味道淡了点，就直接对唐妈说她今天做的菜不过关。不过唐妈也是个要强的人，哪会让唐爸就这么否定她的厨艺呢，她便也回嘴说到，“我之前每天都是这么做的，可是也没见你说不好吃啊，怎么今天你就吃出了不同呢，要是你觉得我做的菜不好吃的话，以后你就自己做吧”。 唐妈话一说完，唐爸立马就察觉到她生气了，于是，他赶紧转变语气，对唐妈说，“其实你做得还可以，只是前两天做的这道菜味道更好一点”。这时，唐妈见状也就不好再多说什么，毕竟唐爸还是肯定了她的厨艺，而且今天的菜也确实做的差了点，所以她再闹腾下去的话，就显得自己太过小气了。 小唐说，几十年如一日的生活，她爸妈就这样小吵小闹着过来了，如今回头想想，这样的日子他们也许会甘之如饴吧！ 所以，如果他真的爱你，在跟你吵架时，绝不会闹腾过了头，彻底伤了你的心。偶尔跟你小吵下就好，毕竟小吵怡情，大吵伤情。 无论怎么吵都会让着你 爱你的男人在与你争锋相对时，一定会顾及你的感受，一定知道你的忍耐底线。因此，在你俩吵到一定程度的时候，他总是会率先叫停，给你吵赢的机会，而不是一直跟你吵个没完没了，也不是吵赢了之后，再象征性地过来安慰你，跟你道个歉，说些好听的话。 同事小王是个脾气特别急躁的女汉子，但她老公却是个温文尔雅的绅士，很多人都觉得他俩在一起总给人一种不搭的感觉。不过他俩自结婚以来，感情一直很好，有同事觉得好奇，便问她：“你脾气这么火爆，怎么没见你和你老公吵过架呢”？ 她扯开嗓子就说：“我和他哪能不吵架呀，只是他知道我这脾气来得快去得也快，我嚷嚷几句也就好了，所以他一般都不和我计较，而且每次吵架，吵一小会，他就跑过来哄我了。我想着既然自己嘴瘾也过了，也没必要再继续胡闹下去啊”。 是呀，真正爱你的男人，肯定懂你的脾气，知你的性格，晓你的底线，因此吵架时，会依着你的性子，顾及你的情绪，考虑你的感受。有时，你会发现原来跟他吵架，也是件极有情趣的事，不仅日子过得有滋有味，心里也能感受到来自他满满的爱意。 越和你吵，感情就越好 事实上，吵架也是一门艺术活呢，爱你的男人不但会吵架，还会利用吵架使你们的感情得以升温，生活得以和谐美好。 之前我在网上看到过这样一个段子，觉得特别温馨、感人。一对年轻夫妇不知为何事突然吵起来了，在吵得特别激烈的时候，男人气不过，就气冲冲地摔门而出，并在门口留下一句狠话：“谁要是还和你说话，谁就是孙子”。撂完这句话他头也不回地就走了。 只是，没过多久，男人却拎着一大袋零食回家了，走到家门口时便喊道：“姑奶奶，开开门，孙子回来孝敬您了，咱先吃点东西，把肚子填饱了才有力气抬杠嘛”！女人听到他的话觉得真是又好气又好笑，哪还会想到之前是为了什么琐事吵架了。 其实，男人疼不疼你，从吵架中完全可以看出来，他要是真爱你，在吵架中绝对会显示大男子的包容气度，不论他怎么和你吵，只要感觉到你情绪不对，他会立马丢盔卸甲，主动向你妥协。只因为他见不得你受一丁点委屈，不忍心看你流一滴眼泪，你若悲伤了，他的心就如针扎般难受与疼痛。 图来自：stocksnap.io

有多少男人愿意支持女人的事业 L已经离开家在武汉工作了一个礼拜，依旧没有收到丈夫的电话或者问候短信，她非常难过。可当我问她是否后悔当初的决定，她却斩钉截铁地回答：不！ 一个月前，33岁的L得到升职机会，担任武汉分公司总经理，如果接受，则必须离开居住地合肥，每个周末才能回家。L很纠结。 一来，这次升职很关键，具备分公司管理经验，未来才可能在总公司承担更核心的岗位，这是职业生涯中承上启下的环节；二来，孩子快3岁，即将上幼儿园，算是幼年时期相对轻松的时段。但是，老公未必认同，所以，获得老公的支持才是核心。 开口之前，L满心以为，老公至少不会坚决反对，毕竟，孩子出生后由外公外婆帮忙抚养，典型的“妈妈生姥姥养，爷爷奶奶来观赏”。 甚至三年前，在L怀孕生子的关键时刻，也是老公职业发展的黄金期，全家一致支持他，产检L一个人去，孩子大家轮流带，一起把他推上职业快车道。人前人后，老公都很感谢家庭的帮助。 感同身受，L觉得丈夫应该理解她的想法。事实却完全不是这样。 丈夫坚决反对L去武汉外派两年，他说：第一，孩子小时候最需要妈妈的陪伴，这样不顾及孩子的感受，太自私；第二，家庭中总有人要做出牺牲，男主外，女必须主内，否则家会失衡；第三，自己的事业也在上升期，更需要后方稳固，目前家庭经济状况富裕，不需要一起在外打拼。 L列举了各种解决方式：可以把孩子带在身边一起去武汉；每个周末尽量都回家，保证家庭的沟通；这次外派的吸引力不是金钱，而是机会；只要两年，两年在漫长的生活中不过是片段。 丈夫依旧执意反对。L无奈，对丈夫说：假如今天不是我外派，而是你，你想想全家会不会齐心协力支持？怎么到了我这里，事情就这么难呢？ 据说，大多数做出成绩的男人背后都站着默默支持他的女人。 但是，很多为梦想努力的女人背后都站着默默拆台的男人。 至少，对女性支持的比例，远低于男性。 家庭中只要谈到牺牲和奉献，必须是女人一马当先，好像不这样，都无法体现男主外女主内的社会分工。 L究竟该怎么办呢？ ******** 婚姻在为梦想护航，还是在扼杀梦想 谁家都有难念的经，每段婚姻都有艰难的、需要对方鼎力支持才能捱过去的时期。 走不过去，就街深巷窄；走过去，是天宽地阔。 100年前，中国最著名的女画家潘玉良，身后站着撑持了她一辈子的丈夫。 潘玉良原名张玉良，曾是上海美专和上海艺大西洋画系主任，也担任过中央大学艺术系教授，她是中国考取罗马皇家画院的第一人，被称为一代“画魂”。 作品包括油画、国画、白描、版画、雕塑等，获得法国金像奖、比利时金质奖章和银盾奖、意大利罗马国际艺术金盾奖等等20多个奖项。 1913年，潘赞化解救并且迎娶曾经被卖进妓院的张玉良，陈独秀当证婚人。 新婚之夜，张玉良改姓潘，冠上夫姓，表达对丈夫的爱情和感激。 那个年代，潘赞化满可以用潘玉良的救世主自居，但是，这个男人却一生从来不曾限制和伤害她。

大多真相，都是一把匕首 读者M在邮件中说了一件难以启齿的事： 她曾经是位小城姑娘，初恋也发生在那座依山傍水总人口不超过50万的南方城镇，对方清俊痴情，对她一往情深，相恋两年她一度认为自己幸运，初恋就找到了幸福。 但是，幸运与不幸却是一张牌的正反面。 两人很快谈婚论嫁，此刻，她才发现，男友是个彻头彻尾的妈宝男，男方全家提出海量不合理要求，甚至包括婚后必须生出男孩。M和家人坚决拒绝，婚事也告吹，这本来是一桩普通的恋爱未遂，可是，男方却将之演变成“艳照门”：前男友在网络公开了M的不雅照片。 小城沸腾了。即便事情得到法律公正处理，对M的名誉，依旧影响巨大。 然而，坏事也有可能成为好事的起点。 M被迫离开家乡来到上海，父母也搬到城市的另一个区域。多年过去，再翻滚的开水终有冷却的时候，世易时移，M在上海发展顺利，做到公司销售总监的职位，嫁了体贴周到的上海丈夫，有房有车，有笑有爱，准备在合适的时候要个孩子。 一切看上去圆满极了。 不过，月满则亏，生活最风平浪静时，往往是暴风雨的前端。 M和丈夫无意中看到一条帖子，关于亲密照片被前男友恶意泄露造成女孩谈婚论嫁的现男友当即分手，夫妻俩异口同声谴责渣男，M的丈夫甚至拿自己做比方：在女人最脆弱最需要声援的时候，是个男人哪能做这么不义气的事？谢霆锋都没有在张柏芝艳照门风口浪尖的时候提离婚。M非常非常感动，觉得是时候把压抑在心底的秘密和盘托出了——她对丈夫坦白了自己的艳照门。 在M想象中，丈夫应该像刚才那样，张开双臂，紧紧拥抱住受过伤害的自己，用长着青青胡子茬的下巴宠溺的抵住她的长发，口气柔和而愤怒的说：天啊，这些年你是怎么过来的！从此，再也不会让你遭受这样的侵犯。 或者，他激动地冲进厨房，掂起一把菜刀，一定要把那个渣男找出来单挑。 这些反应，才符合丈夫刚刚听到别人的故事时表现的义愤填膺，才对得住夫妻间的一往情深。 可是，丈夫并没有这样。 他松开了搂紧M的手，平静的问了些当时的细节：照片都是什么内容？网络当年怎么说？M怎么会答应前男友拍下那种照片？后来前男友有没有再联系和勒索？是否知道M的现状？ 然后，他背向M，呼吸均匀地睡着了。 此前，夫妻俩连睡觉，都要手拉手。这场坦白却成为夫妻关系的转折，此后半年来，丈夫变得冷淡、心不在焉，有一次甚至说：你不应该告诉我细节，我心里过不去。 邮件的结尾，M问我：筱懿姐，难道我做错了吗？夫妻之间不应该坦诚相告吗？为什么体谅别人却不能体谅自己的妻子？ 假话全不说，真话不全说 那些和美的夫妻，除了情感相投，都十分了解对方的喜好和底线。 都说帝王家难得有真爱，唐太宗李世民和长孙皇后却是一对例外，长孙皇后13岁出嫁，26岁当上皇后，36岁去世，脾气冲动的李世民没有对她说过一句重话，《新唐书》和《旧唐书》里反而记载了铁血直男的几度落泪，尤其妻子去世后，李世民常常登上宫中能眺望到皇后墓地昭陵的高楼，寄托哀思，悲恸大哭。 抛却夫妻情深，唐太宗对长孙皇后的感情，很大程度上来源于妻子善解人意，明白什么话当讲什么话不当讲，知道哪些话用怎样的方式说才真正有效果。 愤怒Boy李世民，很容易暴躁。 有一次，他非常喜欢的一匹骏马无缘无故突然死了，他大发雷霆，当即要处死养马的宫人，现场没人敢劝。

导语：关于沟通，简单说来就是要把自己真实想法告诉对方，而善于倾听对方的真实想法，那么夫妻之间应该怎样沟通才是最有效的，专家建议，倾听为主。学会用心、用同情的心，倾听对方的心理需求，是夫妻相处中最重要的一项。 夫妻间沟通，“听”比“说”重要 通常情况下人们理解的沟通，更多的关注点在表达上，怎样把内心的想法表达清楚，是沟通最重要的部分。我们了解到，“沟通，就是能让对方明白你想表达的是什么，这个过程包括听、说和明白。” 专家强调：听、说和明白这三个要素，“听”是最为重要和关键的。“听”这一步做得好，“说”和“明白”才能体现出来它们的意义。 不惧怕敞开自己，用真心沟通 很多夫妻为了避免出现冲突，会尽量减少沟通，以这样的方式减少争吵的可能。这对于婚姻来说，是非常不健康的方式。沟通的目的不是为了让两个人达到一致。 而是为了让双方都了解对方的态度和想法，这样才可能做到真正的理解和包容，逐渐建立相濡以沫的默契。如果免去沟通，只是依靠猜想对方的想法，那么这当中的误差，会让夫妻二人越来越陌生，距离越来越远，对于婚姻来说，是非常不利的。 “很多时候，我们不愿意将内心的想法说出来，对把自己的担心和软弱暴露给爱人，有一种恐惧感。其实不必这样想，你面前的这个人，是要和你相伴一生的人，有什么是他/她不能了解的呢？”对于这种普遍存在的惧怕，触动真爱中心林美智老师说：“只有你不惧怕，坦然敞开自己，用真心与对方沟通，才能换来对方全然的信任和爱，这样的夫妻关系，即便有冲突和矛盾，也都会很快解决，甚至还会变成增进关系的台阶。” 用让对方加值的方式沟 对于夫妻来说，沟通有一个非常重要的附加功能，就是可以增进了解、提升感情。但如果沟通的方式不够适合，就可能会伤害好不容易建立的感情，因此要用让对方加值的方式来沟通。 怎样才叫做“让对方加值”？举例来说，如果太太买了新衣服展示给你看，你觉得那件衣服不够好，通常老公会说：“那么难看又老土，你能买件像样的衣服吗?”这就是“减值”的沟通。 但如果先生这样说：“老婆其实你穿什么都好看，只不过这件的款式不太适合你，你上周买的那件黑色的，穿起来真是明艳动人。”这就是“加值”的方式了，在表达了这件衣服不够好的同时，也让太太了解先生很爱她，很懂得她的美丽。 这样的沟通，是真正需要我们花时间在生活当中慢慢学习。 责任编辑：stacey 图来自：pexels.com

一个家庭的快不快乐，开不开心，很大程度上取决于女人。男人回不回家，其实也是取决于女人。 每个家里都会有一种氛围，而这种氛围，是由女人营造出来的。一个有智慧的女人，会把家的氛围营造的温馨、和睦，无论在外面多苦多累，一回到家，可以让人立马感到舒服、放松，就像一个人的心灵港湾一样，能够为自己补充能量。 但如果女人把家的氛围制造得很紧张，老公一回家就指着他干这干那，老公稍有不慎，便对他左右抱怨，嫌他这也不好那也不好，别人家的老公是多么好。女人确实天生爱唠叨抱怨，但唠叨抱怨并不是一件好事，对男人来说，很多时候都是致命的。 在外工作了一天，也累，一回到家，还要被老婆唠叨抱怨，也没好脸色看，回去干什么呢？所以前段时间看到有一个调查，说的是男人下班开车回家后，为什么会在车上坐个半小时，然后再回家。一部分是由于工作压力大吧，但主要原因还是回到家，没有家的感觉，回到家反而让自己感到更累更烦，所以，宁可加班或者坐在车上，也不愿意回家。 男人不愿意回家，女人是需要思考这个问题的。是不是这个家的氛围不对，是不是自己营造的家有问题。 男人回到家，女人一般是什么样的反应呢？一个心理学的调查统计发现，女人通常会对男人说三句话，第一句是“你怎么这么晚才回家？”，第二句是“你就不知道管管小孩吗？”，第三句是“你不知道把门口的鞋子放好吗？” 男人回到家就常常听这些话，心情怎么会好呢？双方剑拔弩张的状态，让人怎么放松得下来呢？ 女人往往比较喜欢计较，一些家里的小事，常常抓住就不放，比如鞋子没放好，包没放好，把地板弄脏了，换洗的衣服没放好等等，而这些小事，在女人眼里看来对就是对，错就是错，没放好就是错，放好就是对，两个人争来争去，吵来吵去，感情就这样吵没了，吵到最后，吵累了，好吧，我不回来了，总行了吧。 所以，不要只埋怨丈夫不回家，丈夫不回家，往往是因为他觉得这个家，还没有在外面好，还没有上班好，还没有饭店好，还没有旅馆好。 做一个聪明的女人，做一个有智慧的女人，营造好家的氛围，哪天即使他喝醉了，也能回家，女人就成功了。 图来自：wallcoo.net

男人一般都不太喜欢比较强势的女人，可当自己遇到了一个比较强势的妻子，自己应该如何做，如何和强势的妻子交流，和睦相处呢？ 1、表达爱意： 妻子太强势，一般都是表面的现象，没有那个女人不愿意不想得到丈夫的关心和疼爱的，强势的女人内心都是脆弱的，所以作为丈夫要多表达自己的爱，多给妻子以安慰，关心和疼爱，以柔克刚，在爱的面前，再强势的妻子也会变得温柔的。 2、付出呵护： 妻子太强势，说明在一般情况下，都是妻子付出的多，丈夫在能力方面可能不如妻子，妻子有点失落，才会变得强势的，没有女人愿意那么的辛苦，那么的强势的，所以作为丈夫应该多担当一些，多为家庭，为妻子的工作等等分担一些，自己付出的多一点，对妻子多呵护一点，自然两个人就能够和睦相处，平安无事了。 3、适当提醒： 如果作为丈夫，自己感觉自己为家庭付出的也比较多，感觉自己能力也比较强，有一个好的工作，就是因为自己的性格比较温和一点，妻子就不管丈夫的感受，无取闹的瞎强势，这种情况下，丈夫要在适当的机会，和妻子交流一下，给妻子一点提醒，说说自己的感受，不要压抑自己，妻子知道了，自然会有所改变一些的。 4、偶尔爆发： 作为妻子如果太强势，不顾丈夫的感受，不顾丈夫的自尊，经常的数落丈夫，而丈夫也不是好吃懒做的人，能力比较弱比较笨的人，丈夫不能一直纵容妻子，让妻子不懂得尊重他人，一直软弱忍让着，如果是自己有道理的情况下，可以爆发一下，对妻子也发发脾气，让妻子知道，男人也是有底线的，这样妻子就会对丈夫另眼相看了，也会变得温柔懂礼的。 5、担待一点： 作为男人，作为丈夫，自己就应该清楚女人的心思，应该多担待一点自己的妻子，回家做做家务，收拾收拾一下家，作为女人要是有工作，还要照顾家庭，孩子，丈夫，是很累的，如果得不到丈夫的理解，自然就会脾气暴躁一点，让人感觉比较强势了，强势的女人都渴望自己的丈夫能够强势起来一点，多为自己分担一点的，所以多担待理解妻子，两个人就不会产生太大的矛盾的。 6、细心一点： 作为丈夫，对待妻子，对待家庭应该细心一点，多关注关心自己的妻子，尤其是妻子生病的时候，身体不舒服的时候，作为丈夫决不能太大意，感觉是大人了，不需要照顾，会让妻子伤心的，细心的人，懂得关爱的人，妻子自然不会那么强势的。 7、男人一点： 妻子强势，作为丈夫，作为一个男人，应该胸怀宽大一点，不和妻子进行计较，多听听妻子的唠叨牢骚，其实也没有什么，妻子说的对，就照着做就行了，告诉自己又不是什么丢人的事情，在妻子的面前作为丈夫不要耍威风，自然可以和睦相处。 8、承认不足： 很多的情况下，如果妻子太强势，只能说明丈夫能力不足，比不上妻子，遇到问题和困难的时候，自己处理不了，拿不出解决的办法，自己比较弱，做不了主，需要妻子的帮助，如果是这样，那就承认是自己的能力不足，就不要抱怨妻子的强势了，心里想开点，受到委屈吧，谁让自己太弱了呢。 图片来源:pixabay.com

我有一个邻居，夫妻两人都是中学教师，他们两个经常出双入对，对别人也总是彬彬有礼，结婚这么多年，好像也没看到他们互相吵架斗嘴的，背地里，很多人都非常羡慕他们夫妻之间的感情，在外人看来，那就是小区里的模范家庭。 可是，有一天，我在公司附近看到这个邻居和一个女人走得很亲近。一开始，我还不相信自己的眼睛，后来，又见过他们两个几次，我才决定把事情告诉邻居的妻子。 我原本已经预想好了她会大发雷霆，然后让我带她去手撕小三，最后给丈夫一记狠狠的耳光。 可最让我意想不到的，是他妻子听说后，并没有表现出很生气的样子，而是淡淡的说了一句，“我知道”。 原来，他们两个其实早就已经离婚了，只是怕影响自己教师的形象，出门就装作很幸福的样子，到了家里，各自生活，互不干扰。 对于他们来说，笑仅仅是一个表情而已，与快乐无关；幸福仅仅是逢场作戏，与内心无关。 然而，生活并不是一场永不谢幕的电影，电影演得再好，总会有面对现实的时候；生活过得再难，那还是每天需要面对，总不能把它当喜剧一样过。 ******** 生活如饮水，冷暖自知，悲喜自明。真正的幸福，并不一定需要挂在脸上，也不一定需要秀在朋友圈里，你的快乐不是给别人看的，而是活在自己的心里。 我们很少能看到黄磊在公共场合上和自己的老婆孙莉秀恩爱，可是他们两的婚姻，却是成了很多人口中的佳话。在他们两结婚12年之际，黄磊说，婚姻里并没有什么魔法可言，所谓的婚姻，就是一切褪去光环后的日子。 你爱一个人的时候，不是因为周围人的眼光想要你爱他，你才会和他在一起。 同样的，当你不爱一个人的时候，也不需要考虑周围人的看法，努力挽留。 有的人，总是会处于种种的考虑，努力把自己装成一个好妻子、好丈夫，哪怕背负再大的艰难，也不愿舍弃别人给自己设定的形象。他们可以把很辛苦，说成我很好，把不幸福，说成很快乐。压抑着自己，欺骗着别人。 ******** 我们不是为谁而活着，善待自己，才是对生活最好的交待。假如真的不爱了，就请不要再自我伤害，假如需要放手了，就请不要苦苦缠绵。 最难过的事情，不是不爱了，而是即使形同陌路，也要假装幸福；最悲哀的事情，不是出轨和不忠，而是即使已经放手，也需要彼此恩爱。 有人说，如果你说了一个谎言，就需要编99个谎言来这个谎言。因为害怕被揭穿，害怕别人拿掉给你的虚荣，就需要不断地折磨真是的自己，这样，一个人就会不断生活在痛苦之中。 真正的幸福不是别人看到才算是幸福，只要你自己心里清楚就好；快乐的生活也不需要四处张扬才算快乐，只要你过得好就好。 文/漫姐 图/pixabay.com

最近发现一个有意思的事，一位女读者经常给我留言。一天十多条，发了删，删了发。有一天我问，姐姐，你怎么了，有心事吗？ 她说，我离婚了，但我放不下他，每天找他聊天，他对我爱理不理的。我问，你都发了些什么？ 她说，我要他打生活费给儿子，他要是有点良心就回家看看儿子，有种别离了婚就出去玩女人。 说着，她还截了聊天记录给我，鹿姐一看非常无语，这哪是聊天，这简直就是在对骂。 “有点良心”是在讽刺，“有种别玩女人”是威胁。鹿姐甚至能猜想，这位姐姐没离婚时，跟老公的聊天状态是怎样的。 当一段婚姻长期处于这样互相谩骂、攻击的状态，再好的感情也会崩塌。不会聊天，正是他们感情中最大的问题。 ********** 我朋友方怡是一个情商很高的女人，跟老公在一起八年，几乎跟老公吵架。不是没有摩擦，而是每次一出现不合，她能及时处理。 记得有一次，她跟老公因为很小的一个事情杠上了，她也突然执拗了起来，气呼呼地数落了老公几句。她老公一生气把桌上的碗扫到了地上。方怡愣了几秒，她完全没想到老公竟然会摔东西，好在她立刻冷静了下来——她递给她老公一双筷子。 是的，她递了一双筷子，然后说：老公，你摔筷子吧，筷子摔不坏。她老公听了哭笑不得，又瞬间反应过来，自己不应该生这么大气，捡起筷子就开始道歉。 接着方怡委屈地说：老公都是我不好，我不应该犟脾气的。这么点小事还一直气你，早知道你要摔碗，我要先给你一把筷子，咱家还能少损失一个碗。 任凭再生气的男人，听了方怡这两句话，也生气不起来。两人又开始说说笑笑，讨论问题到底怎么解决。 ********** 我听方怡跟我说这事时，很是佩服。一般的女人，看到老公吵架时还摔东西，巴不得自己多摔几个碗，看看谁能更牛气。但方怡不一样，两句话，就把男人治的服服帖帖。 第一句话，“你摔筷子吧”，控制了自己的情绪，她不是破口大骂，也不是哭哭啼啼，而是用一句幽默的话让自己冷静下来； 第二句话，“都是我不好”安抚了老公的情绪，吵架这件事说不好谁对谁错，但是方怡先道歉给老公面子，老公再笨也能反应过来，会消气好好沟通。 真正成熟的女人，懂得和平化解矛盾。谩骂、攻击、耍泼除了让矛盾更激烈，完全解决不了任何问题。 真正成熟的女人，懂得在最生气的时候，控制自己的情绪；也懂得在别人最烦闷的时候，安抚别人的情绪。 好的感情，一定是健康的、相互滋养的；谩骂、攻击只会让感情从里到外开始腐烂。 真心希望所有的夫妻，都能好好说话。 文来源/时光相机 图/pixabay.com

生活不是童话，不是结婚之后从此就过上了幸福快乐的生活，婚后女人会发现男人的很多坏习惯让自己难以忍受。哪怕结婚生子，有的男人还是喜欢和朋友聚会夜不归宿，哪怕年过30有的男人还是在沉迷网络游戏等等，当面对老公这些坏习惯，女人要怎么做才好呢？ 贪玩到夜不归宿 我和老公结婚时，俩人都快30了，各人的生活习惯都已基本形成。他最大的特点就是好交朋友，三天一小聚，五天一大聚。结婚后没多久，他就嫌俩人你看着我、我看着你没劲，晚上下班经常往他那帮哥们儿那儿跑，有时候夜里一两点才回来。我忍无可忍就和他大吵，越吵他就越不爱回来，干脆就在他哥们儿那睡了。总不能刚结婚就为这件事离婚吧？ 招数： 责备不如感动：当他晚回来时，不要跟他吵了，给他准备好洗漱用品，做点宵夜，并留一张字条，让他吃点东西，洗洗再睡，免得第二天没精神上班。 以其人之道还治其人之身：每天下了班也不急着回家，男人可没女人那么有耐心，让他也尝尝等人的滋味。 说出你的感受：把你的感受直接告诉他，而不是责备和哭泣，让他了解你真实的想法。 从来不爱干家务 卫生间里，洗发水的瓶子斜倒着，瓶身和瓶盖身首异处；香皂盒里泡满了水，香皂大大方方地躺在玻璃台面上；毛巾乱七八糟地搭在架子边，湿漉漉地滴得出水来；浴巾揉成一团，蜷手蜷脚地缩在洗衣机上；塞在鞋里的脏袜子；和睡衣混挂在一起的外套……就在10分钟前，我才将一切收拾整齐！在家里，我忙忙活活地干家务，他却大大方方地坐在那儿喝茶看电视。 老公大我4岁，这让我有足够的理由认为大男人就该让着小女人，所谓男子汉大丈夫就该顶天立地。 并且，我一直坚信，男人一旦结了婚，就该承担起家庭的重任，像个大男人的样儿。贪玩、淘气、哥们儿义气、“脏乱差”之类的，绝对与一个好男人无缘。但是很不幸，自以为嫁给了一个“大”男人的我，在美梦醒来之后，就彻头彻尾地失望了。 招数： 适当袖手旁观：要让一个男人对自己的行为负责，把他的衣服、袜子、用品之类单独放置，柜门一关，里面乱成什么样儿都别管他。只要你能坚持住，就能取得胜利。 订个劳动周期：向老公说明，最近你有项非常重要的事情需要处理（比如撰写晋升职称的论文、一份计划书等），如果做不好有被“炒”的可能。所以，家务就由他多承担了。这段时间过去后，可适当让他放松。然后，再找个借口，在下一个周期里，家务还是以他为主。 男人骨子里更愿意成为天生长不大的那类人——不用承担家庭重任，不用改变与生俱来的惰性，永远自由无拘，我行我素…… 过分沉迷网络和游戏 推开家门，我便开始叹气，因为看见他又坐在电脑前。我计算过，周末的时候，上午10∶00起床，开始上网浏览新闻；然后去BBS，打游戏，玩联众；午饭后，继续重复上午的“工作”直到晚饭。晚上接着和电脑依依不舍，夜里11点在联众徘徊；半夜1点，还在网络军棋里厮杀；大概到了凌晨3点左右，才收兵睡觉……如此这般，在电脑前的时间一共是13。5个小时/天，每个周末几乎都是这样度过的。 平常的晚上，他也总是霸占着电脑，如果让他在我和电脑之间做个选择，我就是落选的那个。 招数： 主动设计户外活动：和朋友，也可以和家人，多组织户外活动，让他的生活丰富起来，他也许就不会只迷恋网络了。 家里绝对不能有两台电脑：以防让他霸占起来没有任何顾虑。 花钱如流水 老公爱面子，每次朋友们在一起吃饭他都抢着埋单，前一阵还迷上了彩票，足彩、篮彩、体彩、福彩，没一个落下的，每月花在彩票上的钱就多得让人头晕。我跟他商量：“以后咱每月存点钱吧。“老公答应得蛮爽快，可实际上该花照花，一点没有长进。 招数： 下载一个电子家庭财务管理软件：它将使你们很容易就可以了解钱的去向。