Tag: 人生感悟

在生命里，不管有多少遗憾， 多少酸痛，幸也好，不幸也好， 都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。 于人生中，不管多少辉煌， 多少精彩，多少波折，多少失败， 都不会尽善尽美， 努力了，就应该无怨无悔! 人生如梦不是梦，因为太真实； 生活如水不是水，因为有苦涩。 在生命中，许多事情在于自己， 很多感受在于个人， 心大路则宽，心小事则难。 做人需要用心，做事需要埋头。 心胸需要拓宽，心态需要放平！ 珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有， 背不动的就放下，伤不起的就看淡， 想不通的就丢开，恨不过的就抚平。 人生本来就不易， 生命本来就不长， 何必用无谓的烦恼， 作践自己，伤害岁月。 人生不过四季：春、夏、秋、冬， 四季虽能轮回，但生命不会重来， 只有春种一粒粟，才能秋收万颗子。 其实，

活到现在，你感觉人生的路走了多久呢？ 如果你对这个问题有些不知所措的话，我不妨换个角度再问一次。如果将人出生到死亡的时间比作一天的24小时，那么你觉得自己现在正活在几点钟？是温暖和煦的清晨还是烈日当头的正午？刚刚大学毕业的你，是不是觉得自己正处在刚刚吃过午饭，马上准备开工的下午一至两点呢？ 我们不妨拿出计算器计算一下。假设你大学毕业时是24岁，又假如人的平均寿命是80岁，那么24岁相当于几点呢？ 我告诉你，结论是——早上7点12分。 是的，是早上7点12分。大学毕业时的24岁顶多就相当于早上7点12分。 此时此刻，很多人才刚刚起床，为崭新的一天做准备。有些人甚至可能还没有起床。作为大学老师，我见证了无数年轻人的成长，而这一经验帮我认识到7点12分背后所蕴藏的含义要比他们想象中巨大得多。 没错，24岁这一年纪顶多就是早上的7点12分。是正要出门上班的时刻。 度过幼年期和青少年时期，正要踏入社会的24岁，相当于一天中做好上班前的准备，即将要出门的时刻。 那么，退休后准备安度晚年的60岁相当于几点钟呢？计算一下会得出来，是傍晚6点。这是职场人士们结束一天的辛劳工作下班回家的时刻，也是夜生活即将开始的时刻。 这些数字是不是很奇妙呢？跟你想象的有所出入吧？因此，我喜欢将人生的80年跟一天中的24小时进行对照。 人生时钟的计算方法十分简单。24小时相当于1440分钟，而将此分成80年，每等份就是18分钟。1年相当于18分钟，10年相当于3个小时，以此类推，20岁是早上6点，29岁是上午8点42分。我所计算的人生时钟前提是将80岁设定为人的平均寿命，而随着未来平均寿命的延长，每个人人生时钟的跨度都将增长，单位时间也将变得更加宽松。 曾经有一位60岁的元老级毕业生，参加系里组织的校友会活动时说过，他在大学任教多年，认为自己的人生会一直围绕着校园度过，可是新上任的某领导突然决定提前部门的退休年龄，他只能在毫无准备的情况下匆忙退休了。一开始他十分记恨这位领导，但现如今他十分感谢这位领导让自己提前两年退休，因为在这段时间里他发现自己的人生之中还有许多之前未曾开发的幸福领域。我对这位前辈的话着实吃惊了一番。没错，夕阳西下的6点10分并不意味着不可以再转换方向，有新的作为，世界仍旧有许多未知的全新领域等待你去探索。夕阳无限好啊。 我将人生时钟介绍给其他人时，大多数人都会流露出惊诧的表情——他们都不敢相信自己的人生时钟要比想象中的都要早。当我对即将年满50的前辈说出“前辈，您现在才处在下午3点哦”，对方会立即掰着手指掐算开来，并且当我将人生时钟的对应讲述给即将迎来毕业时刻的24岁年轻人时，大多数人都会由衷地发出感慨，“我以为自己已经走过了很长一段人生，可现在才仅仅处在早上7点12分啊！” 没错，你的人生之路仍尚早。如果早上7点醒来之后，发觉自己已经比别人慢了半拍，不要焦虑和担心，因为这并不意味着会毁掉一整天。在人生的起跑线上快了一步，或者慢了一步，并不会对未来起决定性的作用。 所以，有些人抱着“我已经来不及了”的态度自暴自弃，并非是“事实”问题，而是“自欺欺人”的问题。切忌不能为自己制造放弃或逃避的借口。你现在所处的时间段还很早，现在的你还拥有大把的时间，悬而未决的未来正在等待着你，没有什么不能改变。 文/金兰都 图/pixabay.com

人的一生能有一个懂你的人，无论是男是女，那是人生最大的幸福！这个人不一定十全十美,没有年龄的界限 ; 但他能读懂你，能走进你心灵深处，能看到你心里的一切 ;你在他面前就是个透明体，他知道你在想什么，知道你喜欢什么，爱什么，知道你需要什么 ;他让你感到非常亲近，和他在一起你会感到轻松快乐。没有顾虑，和他在一起你会感到很安全，于是你就认为他是十全十美的，因为他懂你，就是因为他懂你，在乎你。 当你遇到挫折时，他不会说一句伤害你的话。他会非常心疼的安慰你！克服困难，学会坚强，勇敢的走出逆境。 当你心情不好时，他会耐心的安慰你，用尽幽默的语言你开心！让你高兴！当你难得见面的时候，他会给你发信息，打电话，不会让你寂寞，告诉你注意身体！注意安全!给你发幽默的信息，逗你高兴！祝福时刻跟随着你，让你感觉不到距离的遥远，让心灵彼此相通。 当你愉快时，他也会愉快的告诉你，和你一起开心！一起高兴！当你烦恼时，他也会为你烦恼，但不会轻易告诉你。尽力帮你洗去烦恼的办法！ 懂你的人，是理解你的人，是体谅你的人，对你有爱心的人。 一生能遇到一个懂你的人，很难，这也需要缘分，但要是遇到了，彼此一定要珍惜！ 最懂你的人，他的心总是会一直的在你身边，默默地牵挂和守护着你，尽力不让你受一点点的委屈，懂你的人对你的爱是默默的爱！是发自肺腑的真爱！真正懂你的人，不会说许多欺骗你的漂亮话，却会做许多关心和关爱你的事。只有一个真正懂你的人，才会和你尽情分享你们开心的时光和爱的快乐 ！ 珍惜那个懂你的人 图片来源：pixabay.com

办公室里有一个背包客，叫意莲。她最大的爱好除了旅游就是在朋友圈里晒自拍照，今天在西藏，明天在丽江，照片上基本看不到美丽的风景，因为那张硕大的脸占满了整张照片。她常常说，我们不要旅游，要旅行，要懂得在风景中找回自己。照片发出超过一个小时，只有一条她自己的评论，上面写着：统一回复大家，我在白云的故乡。后来我把这些消息给王爷看，王爷问我，你为什么总是那么在意别人的生活？我说，茶余饭后找点话题罢了。王爷说，把别人的生活作为话题的同时，你的零零碎碎也可能正在成为别人饭桌上的 “下酒菜”。王爷的话让我立马住了口，但是私下每每看见意莲乐此不疲地晒自拍照，我还是忍不住想吐槽几句。 刚入公司那会儿，无意中和王爷说起旅游的事，知道她去的地方多，见的世面广，好奇外面世界到底有多大，到底是不是那么美好。王爷说，上大学的时候，她特别迷文艺片，总想着浪迹天涯，仗剑四方，想着在茫茫人海中遇见一个他。现在说来，会做那种鸳鸯蝴蝶梦还是因为那个时候太闲了，总觉得去的地方多了，回来就有和身边的人攀谈的资本，甚至在别人扯谎吹嘘的时候，冷不丁地甩出一句真相噎死他。渐渐地，真的去了很多地方，才发现，其实每个地方都一样。那些曾经痴迷幻想的远方，其实也不过是另一个可以生活的世界，有楼房、有超市、有汽车、有人、有爱、有故事，回头来看，换汤不换药。 王爷说她大学的时候去一次香港就像去了一次外太空一样，好像一回到学校，自己就不同了，可以傲视群雄了，可以趾高气扬了，可以光宗耀祖了。其实你越是嘚瑟越是掉价，大家只会当着面装出羡慕的样子说，啊，好厉害，香港很棒吧？私下其实根本只会对她嗤之以鼻，说那谁谁谁不过是去一趟香港，就好像见过了全世界一样，旅游的钱不是亲爹给的就是干爹给的，没什么了不起。 这些话最后当然传到了王爷耳朵里，一开始王爷自然很生气，想着自己旅行的钱都是靠一边打工一边省吃俭用存下来的，哪里来那么多亲爹、干爹疼自己。原本打算好好和对方理论一番，但回头仔细想想，要不是自己到处炫耀，又有谁会出言不逊来伤害你呢？开心的事自然要和大家分享，但是分享过度，就是自我标榜。你再开心，过得再好，说到底，都是自编、自导、自演的独角戏，既然是戏，就控制不了观众的评头论足、指指点点。 所以说，其实不管你是在炫耀还是在看别人炫耀，都不是件好事，不是伤害了他人就是伤害了自己，得不偿失。年轻的时候，总想要别人看见自己的好，等到长大了，才明白，真正的幸福，是学会欣赏别人的美好。 王爷说，现在的人动不动就想去看看远方，当然，有部分人是真的希望得到远方静谧的洗礼，然而剩下的大部分人不是为了凑热闹，就是为了炫耀。那些走过的路，看过的风景，原本应该是自己心中最难忘的回忆，最后却成为大众口中竞相炫耀的话题。不是非要给旅行冠上神圣的含义，只是我觉得，旅行说到底，只是为了自己。 而这样的情况，其实不止意莲一个人，公司里的人或多或少为了满足自己的虚荣心，都忍不住要和其他人扯扯自己的阅历。今天去香港买了包，明天去日本买了电饭煲，最近用的化妆品都是在英国逛街的时候买的；女儿要是不在国外念书，肯定是不行的，国内情况太差了……回家后却在责怪老公、怪罪孩子：你不努力，我就过不上好的生活；你不刻苦，长大了就去捡破烂吧。“别人家的” 已经如何如何，而我还没有去过新马泰，还没有游过港澳台，没有去欧洲看看，这辈子怎么甘心呢？等到费尽千辛万苦终于看过这几个地方，别人已经在冰岛住过好几次了，看极光已经跟看黄浦江一样频繁。于是，除了继续追赶他人，好像也没有别的办法。 实际上，这些人并没有那么多资本可以到处游行。有工作、有家庭，时间完全被消耗殆尽；即使出了国，语言也达不到可以交流的程度，跟团什么的，也就是去看看满世界华人为什么这么多，到处都是中国人在血拼。其实，走在国外的街道上，除了空气新鲜点，我并不觉得和国内有什么区别，但大多数人觉得，不走远一点就不是旅游。 旅游成了攀比，就像精神奢侈品。 记得有一次，组内同事一起吃午饭，有人突然问起意莲，说，你上次好像去过香格里拉，怎么样啊，说来听听。最后意莲支支吾吾，只回答说好像也没有什么特别的，天很蓝，人不多，环境很美，具体怎么美，已经不太记得了。她随手去翻照片，才发现基本上都是自己的脸，也分不出哪里是丽江，哪里是香格里拉。最后扯着嘴笑笑说，哎呀，你下次自己去一次就知道了，这种事要自己体会。 对于意莲这样的旅行方式，王爷只是淡淡一笑。王爷问我：“周，去一个地方旅行的目的是什么？” 我装作很有学问的样子说：“人嘛，除了生活，还要有远方和诗。” 王爷终于忍俊不禁，说：“那个 ‘远方’ 你还真是看重得不得了啊。是不是一定要去过马尔代夫才叫看过海？在三亚的沙滩上躺一躺，看的都是小水沟？如果只是在佘山转转，是不是要被耻笑在小山丘上吹风？要是在中山公园看一下午的书，是不是要被耻笑不如在家睡大觉？所以，我们的旅行一定要在方圆几百里之外才叫旅行，去个青浦朱家角只能算下乡吗？” 最后王爷说：“周，有时候我觉得，其实走得远不远并不重要，关键是你是否走出了自己的心，见识了前所未有的新东西。” 周末的时候，我和王爷在静安寺某家私人小影院重温《东邪西毒》，欧阳锋的经典台词又一次提醒我们：为什么人总想要攀越眼前的山，走过去才发现山后并没有自己想要的东西？王爷说：“那不是山，那是心。你以为山的那边真的不如山的这边吗？其实王家卫在骗你，明明攀山越岭的途中看见了那么多不同的风景，又怎么会是同样的心境呢？” 五一之前，我和王爷原本计划去一次台湾，因为正巧想去见某个辞职去了台湾的同事，又凑巧想去台北夜市吃吃东西。但是最终我们的计划流产了，因为我突然接到上级的任务，又找不到其他人接手，自然没有我休假的时间。我以为王爷会生气，想着前几天她还在用手机查攻略，地图上满满的都是标注，我觉得王爷简直可以去做旅游作家。正因如此，我才想着当我把不能去台湾的消息告诉她时，她会不会立马掀桌，把攻略扔在我脑袋上。可真正当我说出口的时候，王爷只是简单地“噢”了一声，然后说：“那周末就去船厂路附近转转吧，那里也挺好。” “你……你不生气吗？” 王爷眨了眨眼睛，说：“我为什么要生气？” “计划……不是被打乱了吗？” 王爷笑：“我们又不是非去台湾不可，不过是没有机会见亚玲了，大不了下次咯。如果想吃东西，就趁晚上去吃小龙虾好了；如果要到处兜兜风，徐汇滨江也并不差啊。” “你真这么想？”

1 小友莉莉告诉我，昨天晚上的早睡计划再次以失败告终：“我接连一周都是一点多才睡，本来昨晚下定决心无论如何也要12点前入睡，结果又是一点多才上的床。”莉莉发来一个捂脸的表情。 “那为什么没早睡呢？”我追问。 “我做不到啊，我在追《鬼怪》，快12点的时候我就命令自己只看十分钟，结果不知不觉中竟然看到一点半。你说我自制力是不是太差了啊？” 这个嘛，绝对是的！ 不知不觉中，身边的晚睡族越来越多，曾经在知乎上看到一个好玩的话题，你有多久没在十二点前入睡了，一个男生回答，大学毕业后就再也没在十二点前睡过，已经八年了，而点赞者不在少数。 前段时间还在朋友圈看到一句好玩的话，叫“别睡太晚，对手机不好”，乍一听哑然失笑，不过的确，大多数晚睡的人，并不是在工作而是在耍手机。大屏智能手机时代，睡眠成为一件很难保障的事，刷刷朋友圈、看看订阅号、追追剧，磨磨蹭蹭，上床就凌晨一两点了。 大家都知道早睡早起好处多，可还是有好多人每天都被自己的习惯性晚睡打败，尽管大脑已经下了睡觉指令，另一个自己却各种撒赖百般不服从：就看完这一点儿（再玩一会儿）！我马上去睡了！总之最终结果是——又熬夜了。 更有甚者已经改变了生物钟，养成晚睡的习惯，凌晨一点的时候正精神呢，完全没有睡意，结果第二天早晨八个闹钟都叫不醒。如果不是有“上班”这件让人不得不起床的“要事”，简直会完全日夜颠倒，夜兴夙寐！ 我曾采访自己崇拜的一个作家，她不但自己开有公司，还在当地作协任职，这种情况下竟每天坚持写作。我原以为她肯定忙到很晚，她却说每天晚上十点前会准时睡觉。 我非常惊讶，因为晚上十点，我的“夜生活”才开刚始。我问她那么多事情能做完么？她回答，能啊，早上起来早早做就是了，睡得早睡眠足，才会精力充沛，提高工作效率。 我当时非常没出息地讲述了自己想早睡却总做不到的状态，作家说了一个警句：一个人连自己几点睡觉都控制不了，还妄图控制人生？ 而这，成为我执行早睡计划的契机。 2 说来惭愧，有很长一段时间，我做不到早早入睡，做为一个孩子妈妈，小朋友入睡后，我才算真正的“下班”，终于可以喘口气了，我会看看小说或者码码字，一般12点左右会上床睡觉，但有一个前提，那就是我没在追韩剧。 不追韩剧我的生活听上去非常正能量，又是看书又是码字儿，一追韩剧，我整个人就玩完，经常很没有自制力地看到一两点。 最夸张的时候，我用三个晚上追完一部剧，共16集20个小时左右，所以连续三天，我都是两三点才睡，最夸张的一次，我睡觉的时候已经凌晨四点半。四点半睡，早上七点半爬起来去上班了。那时年轻，狠命糟蹋身体，能活到现在，只能说我命大。 生宝宝后逐渐觉得体力和精力大不如从前，偶尔追剧到一两点，整个人会觉得又乏又困，一周都调节不过来。不但状态很差，还严重影响工作效率。 我觉得晚睡给我带来的最显著的挫折不是休息不好、皮肤不好等问题，而是它给我带来严重的沮丧感、挫折感，甚至无力感。有时甚至有一种破罐子破摔的心态。 讲真，大多数人晚睡，并不是有什么重要的工作等着做，而是在“娱乐”，比如电影、追剧、玩游戏等等。而不能早睡，无非自控能力差，意志力薄弱。 采访完那个作家后，我有意识地调整睡眠时间，现在已经基本能够做到11点半前入眠，这样早上起床时，我能保证睡七个小时左右。 做到这一点儿后，我最大的心得体会是，睡眠得到保证后，整个人精神状态好了很多，工作效率也有所提高，此外就是，因为自律带来的心满意足感。 3 做到早睡早起，说难也不难，我觉得主要看你的决心和毅力。在有了强烈的早睡的念头后，你可以规定自己几点睡，然后想方设法去执行。 第一，要远离手机。

你怀一个质朴的心对待社会， 反而收到的回报却异常冰冷。 你掏一颗真诚的心对待朋友， 也许收到的是敷衍的虚情。 你哭泣的时候，没有想要的安慰； 你跌倒的时候，看不到搀扶的手。 你付出的时候不遗余力， 你需要的时候那个人去了哪里？ 你耀眼时有多少人追捧， 落入低谷时就有多少双冰冷的眼睛！ 人，总要寒心一次才明白， 谁是一心对你，谁又戴着面具？ 谁把你当朋友，谁只会把你利用。 其实，谁好谁坏你心知肚明， 只因太过在乎才一次次放纵。 可是你的真心别人能否读懂？ 还要多少伤痛，才能让你成长， 还要多少失望，才能让你放手？ 别傻了，轻易伤你的根本没把你看重。 因为你善良，不怕将你得罪； 因为你在意，才能伤你的本事。 玉不琢不成器，心不伤不明悟， 逆镜中见人心，失意时现真情。 人总要真的伤一次才会醒， 明白孰轻孰重，谁又真心把你宠。

有些人说不清哪里好，可就是谁也替代不了 我们每一个人，都会经历很多次相遇，也会经历很多次别离。只是这世界上有的人，一旦遇见了，就会永远留在心里，让人念念不忘。你会不会也在某一刻，期望和那个走散了的人言归于好？就算只是远观那个人的一生，也觉得心满意足。 张爱玲说：“ 也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红致瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是窗前明月光；娶了白玫瑰，白的便是粘在衣服上的一粒饭粒子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。” 朋友晓苏告诉我，她的心上一直有一颗朱砂痣。晓苏和阿庆都是我的朋友，他们相爱三年后分手，然后沉默在彼此的生活里。从前我们总是一群人凑在一起瞎闹，但在他们分手之后，我们一群人的聚会就总是会默契的缺了他们中的某个人。 晓苏从未问起过我们阿庆的现状，阿庆也从来不打听晓苏的生活，他们没有互相删掉彼此好友，却也从来没有在朋友圈互动过。甚至于，如果我的某条朋友圈下收到晓苏的赞或回复，那就一定不会再收到阿庆的，他们就是这样看似疏远，却又十分默契。 奇怪的是，分手两年，晓苏和阿庆竟然都没有新的恋情。我们一群朋友曾经无数次撮合过他们和好，却都在他们的推脱中不了了之。直到有一天晓苏告诉我，她想要结婚了，至于想嫁的那个人，她就只想到了阿庆。有些人说不清哪里好，可就是谁也替代不了。 我给你最好的爱，就是分开后的不打扰 我曾经听过一首很冷门的歌，歌里唱：“ 情侣分手后若相处依然，代表已是没有爱意，或者爱意从没有改变。” 晓苏说她一直留着阿庆的微信，就是依然心有所念。年轻的时候我们总是爱得偏执，不懂得收敛，好像拥有了就要占有全部，又好像占有了就能够肆无忌惮，我们都曾经以为用在爱情上的力气是永远耗不尽的，也是直到两个人都彼此厌倦了，才知道这一场闹剧只能用沉默来收场。其实有的时候，我们不是不爱了，而是因为谁都没经历过完整的爱情，不善于掌握爱的方式，就在一次又一次的相互折磨里怕了。 晓苏说她对阿庆最好的爱，是分开那两年的不去打扰。她没有删掉阿庆的原因，是想要独自守在自己的世界里，看完阿庆这一生的转变。她会从朋友圈捕捉阿庆喜欢的口味，去听阿庆喜欢的歌，存下阿庆发过的照片，走一走阿庆走过的地方，只是她做的这一切，从来不让阿庆知道。 晓苏说，那些年，他们彼此的任性已经让对方伤透了心，这两年分开所造成的距离，才让那些不美好都散了，爱情在这个时候，好像才一点一点的显露了出来。 相爱的人，兜兜转转后终究还是在一起 有的人终其一生都遇不见那个能让他付出全部的人，有的人遇见了却错失了，于是就要一辈子活在曾经得到如今失去的痛楚里。我说不出哪一种更幸运，但如果你问我，想不想遇见那个能让我产生痛感的人，我想我的答案是肯定的。就算此后人生注定不快乐，那相遇的惊喜，也能弥补往后的所有。 阿庆其实也还爱着晓苏，有一次我们一群人在小店喝的酩酊大醉，阿庆红着眼睛说：“ 这么久了，我还是很怕有一天会在晓苏的朋友圈看见她的新欢，也不知道那一天我舍不舍得从手机里删了她。” 阿庆没有等到那一天，因为两个彼此相爱的人，终究会跨过一切阻碍在一起。这个过程或许痛苦，或许寂寞，或许让人失去等待的勇气，或许让人怀疑，但只要彼此相爱，就一定会在某一天重新在一起，对这一点我毫不怀疑。 我庆幸是最后阿庆娶了晓苏，庆幸我所见到爱情，是经过岁月沾染后的甜蜜，而不是一场在心痛里得到的教训。我庆幸他们没有在最后随便找一个人结婚生子，随随便便过完一生，庆幸我能在他们的结局看到爱情开始的样子，而不是在若干年后寂寞的写出一句 “ 人生若只如初见 ” 。 希望当我学会了爱时，你还能一如既往地爱我 不知道你有没有遇见过一个明明很爱、却不知如何去爱的人，那个人曾经也深爱你，可是你的不成熟逼退了他，你就从此活在怀念与愧疚里。

[01] 早上我开车行驶在路上，车载收音机里传来这样的一个消息：一位63岁的母亲在朋友圈公开征集一名“女儿”，年龄19-24岁，如果陪她去三亚旅游，她不但愿意负担全部的旅游费用，并且赠送iPhone7手机一部。 什么？这么好的事？天上掉馅饼，还是天上掉陷阱？ 后来我上网，发现网上出了这位黎女士朋友圈内容，连她本人的手机号码赫然在列。可见这条消息绝对是真实的。据这位母亲介绍，她的老公喜爱旅游，和团队远足出去多天，唯一的女儿在加拿大定居。 她想去旅游，没有伴儿，才发朋友圈求陪。于是这条朋友圈刷屏了！ 我从这个母亲的身上看到了目前一部分老人的生活现状。他们大都有着良好的工作，经济情况不错，有的刚刚退休。子女因为工作在外地。自己的交际圈不大，或者没有痴迷的爱好，这时就感到深深的孤单。 纵然有钱有闲了，恐怕也只有“玉容寂寞泪阑干”。这条消息凛冽了我，我能理解每天夜里只有一个人的世界，体会有话说无人听的悲哀。 满目的孤独似疯长的野草，只好用金钱来换取短暂的陪伴。这个母亲不知有没有屏蔽亲人的朋友圈，否则她远在加国的女儿看到母亲朋友圈里晒出征女儿的心愿，不知作何感想。 [02] 陆姨的姑娘七宝是个励志妞。出国留学，找的是外籍老公，拿着高薪，定居海外，夫妻俩二人年薪数百万之巨，在海外属于精英阶层，开豪车，住别墅。还给父母在武汉的汤逊湖买了别墅……简直就把身边那些在家门口混饭吃的同龄人秒成了废物渣子。 那些年，精英七宝是我们的头号公敌。我们一个个在她的光环下黯然失色，我们拼尽一生也无法逾越。我们不想仰视，也无法直视。她的消息源源不断地传回来。 后来，她生了孩子，又到美国定居，女儿小七很漂亮，才四岁，已经会说包括汉语、英语、武汉话在内的几种语言。听说，小小年龄已经跑过北欧圈的好多国家。见识甩我家没出过市的康哥十八条街。说实话，我们对于北欧那些美得像童话的城镇的认识，都来自于陆阿姨。 唯一的遗憾，七宝繁忙，十几年来回国的次数屈指可数，而老两口去曾到国外住过一月余，外语、生活习惯、朋友圈……60多岁的人对国外生活完全不习惯，那感觉就像自己和自己剥离。哎，用陆阿姨自己的话说就是有福享不了！ 逢年过节，陆阿姨会把亲戚请到她的别墅。一大桌亲戚围坐，吃喝玩。以前的画风是大家集体羡慕陆阿姨，羡慕大别墅，羡慕争气的七宝。不知从什么时候开始，画风一转，陆阿姨开始羡慕望她的老姊妹：你们儿孙围绕身边，成器不成器也好，吵吵闹闹也好，都在一处呆着呢。 我永远只能通过sky软件才听得到女儿的声音，通过视频看到小外甥的模样。连个吵架的人都没有！你们累了病了，孩子们踩了风火轮似的来跟前照顾，我头疼脑热，床前端茶递水的人都没有。女儿不会回来，我不愿出去。哪天年老体弱时，谁来搀扶我？ [03] 我的同事燕子有一次回她老家，回来给我们描述了一幅情景，我们办公室集体唏嘘了好久。村口有一座石桥上，桥的这头坐的是几个老太太，那头坐的是几个老头子。这些上了年纪的老人，翘首以盼的是，早已到城里安家的子女偶尔抽空回家看看。 每当有孩子从外地回来，那家的老人就像过节般的欢天喜地。买菜、杀鸡，临走，攒了一年的好东西都拿出来，让孩子们带回去。但大多数时候是，老人们呆呆的坐着，仿佛像桥上的石墩静默无声，他们等不到，永远忙碌的孩子。 他们永远不会说，孩子我好想你，你能回来看看我吗？他们只会说，孩子在外面好好干，我好着呢！那桥头孤独的身影刺痛了谁的眼？ [04] 有句话说得好：世界上最长情的告白就是陪伴。 虎哥是朋友圈里的真汉子，他在深圳已经落户，厂子也顺风顺水。年前突然卖掉了厂子，一家人搬回了应城一个小镇子生活。每日陪老父钓钓鱼、溜溜鸟、围着家里的水塘走上七八个来回。朋友大惑不解，人到中年何事折腾？虎哥轻描淡写：老父已是肺癌晚期，化疗痛苦还无济于事，我只能陪在老父身边尽孝。如果我不回来，哪怕日后我登上福布斯，都会永远抱憾。钱是王八蛋，用了还能赚。 朋友一时无话，直觉耳边一阵嗡嗡，再等他清醒过来，虎哥提醒他，快四十岁的人了，怎么哭成狗？他想起自己的父亲。他的父亲患病的日子，正是他一个微电影拍摄的最后收尾阶段，他砸进去了近80万，大部分都是借的。他焦虑一心要尽快弄好，让父亲看一眼，可是——子欲养，亲不在。他的电影在后来拿奖无数，每当他听到筷子兄弟的《父亲》他就哭得不能自已。 我是你的骄傲吗？还在为我而担心吗？你牵挂的孩子啊，长大啦。时光时光慢些吧，不要再让你再变老了，我愿用我一切，换你岁月长留。 [05]

一位智者说：“当我打开的时候，就是我锋芒毕露的时候，需要我去表现自己，展现自己的能力，无需谦虚。当我闭合的时候，也是我掩其锋芒的时候，慎独慎行。” 在慎独慎行中，即使寂寞也温柔，即使贫穷也富有。一个人漫步自然，聆听鸟鸣，嗅着花香；如果再来一杯香茗，坐在宁静的时光中，慢慢解读生活，放逐心灵，让自己汇化为空灵。 把自己放在心湖边，让身心默默放飞。点燃一缕心香，品一盏香茗，听一曲天籁之音，阅读一段优美的文字，心情豁然开朗，似乎在岁月的怀抱中寻找到了生命的厚度。不经意间，抬头看到红豆在枝头摇曳，像一个小小的音符在心湖上缓缓地划出一圈一圈的涟漪。 在不知不觉间，灵魂轻轻穿越红尘，飘落在你的心海，萦绕在你的心空，寻找那一片火红的枫叶，因为那里面有一片是你殷红的真心。在大雪到来之前，找到你。如果风雪阻隔了通往你的方向，谁会把思绪沉入心底，再在心上开一扇窗，等待阳光的到来，等待五彩缤纷的风景重现。 这时的独处，是生命的豁达；这时的独处，是生命的淡然；这时的独处，是生命最真实的美丽。 谁会把岁月的痕迹刻在路上，时常感悟，时常铭记。谁选择了生活，生活也会选择了谁，谁会与生活很好的对话，谁会用心感悟生命的坚强，谁会用灵体会生活的冷艳与华美，守候着一份澄明的心境。 再忙，也要抬头看看天空，淡淡的天空很蓝很高；再累，也要欣赏身边的风景，淡淡的花很香很鲜；再烦，也要诚心拥抱生活，淡淡的生活很纯很清。再痛，也要装作若无其事；再苦，也要满面春风。因为淡淡的微笑很醇很美，淡淡的友情很真很诚。 生活像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是紧握的璀璨年华，中间是飞速流淌的欢愉与感伤。我们倾其一生的精力来应对这一场聚散，我们倾尽所有的才情来演泽这一场人生大戏，直到落幕，有的圆满，有的遗憾，有的优雅，有的落寞，有的悲壮，有的凄凉。 人生不尽是繁华，鲜花，荣誉，掌声的包围，当一切华丽转身以后，长久陪伴着自己的是更大的落寞和空虚，这时候的你，需要的是慎独慎行。而慎独恰恰是人生中必要的一种情操；慎独是人生中必要的一种修养；慎独是人生中必要的一种自律。 慎独也是一种坦荡，慎独更是人生中最珍贵的品德。 我们每一个人都要义不容辞的完成这一场盛大的人生演出，因为生命对于我们来说只有一次，不管结局如何，只要你曾经用心努力过。怎么样的活出一份洒脱？怎么样的活出一份从容？怎么样的活出一份轻松？就看我们每个人的人生抉择，就看你的人生价值取向。 如果想永葆一颗清灵净透的灵魂，就要始终微笑着善待生命，享受生命，珍惜生命，超越生命！在岁月的风霜雨雪中，默默地感受生命的醇厚绵长，让心境坦然，让生命淡然！ 来源/无锡百草园书店 图/wallcoo.net

再活泼开朗的人，都难免会有难过的时候。但难过的心情毕竟不利于日常生活，特别是在职场上，我们不能够因为一时难过而妄顾后果。那么，难过的时候怎么办？ 愿意把受伤的事情说出来的： （1）找朋友聊天，把自己受的伤说出来，听听朋友的见解，让友情把伤口上的细菌病毒杀掉，好让伤口快点愈合。 （2）如果不想让熟悉的人知道，可以向不熟悉的而又谈得来的未曾见面的朋友倾说，例如网友，再或者找心里辅导老师。 不意愿说出来的： （1）可以把受伤的原因，受伤的程度都写下来，甚至想骂骂让你受伤的人与事都OK,发泄发泄。例如写日记；也可以随便写在一张纸上，发泄完后，纸可存可扔可烧。 （2）当然，受伤总是有原因的，别先忙着心痛、郁闷。最重要的是，先分析原因：是自己的过失过错，还是别人的错误，还是两者都是或都不是。如果是别人的错误，劝告自己：不要拿别人的错误来惩罚自己，应该幸运地想，出错的幸亏不是自己。如果是自己的，也不要太自责，毕竟事情已经发生，自责也不能扭转时空，还是实际行动起来，完善自己吧，不要重范就是。是客观的话，那就更要客观面对了，如果心里不平衡，可以暗暗地先臭骂它一顿，然后再重新振作。总之，生活在现实中就要现实地生活着，时刻记住：自己伤心会让关爱自己的人也不好过哦！假如没人关爱，更不能跟自己过不去，那样太不值得了，人生短暂而时间飞逝，不好好生活那也太对不起自己了，更不用说生自己养自己的父母了。 （3）由于受伤一般心情都是不好的，所以，可以找适合自己的方式放松下。喜欢安静的，可以找个安静的地方独自坐坐，理清自己的思路，免得无辜地掉在某个狭小的角落里痛苦得无法自拔；喜欢音乐的，可以听听自己喜欢的歌曲，忘掉伤痛。想开心的事情，曾经的辉煌等等来冲淡现在可恶的心情。 （4）培养好的习惯，让自己对人对事都带着合适的宽容，给于理解。这样，心灵就会更有免疫力哦！ （5)平时多笑笑，除了傻笑。特别是大笑，可以减压，顺便烧掉多余的脂肪，一举两得。例如看搞笑的片子或搞笑的文章，找下借口大笑一回。 （6）想哭的话也无所谓，不要憋着，那样会更难受。如果怕别人看到，而不好意思哭出来的话，或是免得回答那么多个为什么时，可以找无人的地方放声痛痛快快地哭它一场，也可以看感人的片子，借题好好发泄，然后调整好自己的心情，向远离伤心的方向奔去。 （7）伤心的时候，强迫自己用一分钟的时间想以往开心的事情，别小看这一分钟喔，效果可不错哦。 最后，希望认识、不认识的朋友，快乐每一天！微笑每一天！ 责任编辑：Mia 图来自：google.com