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01. 父母说错话，孩子赔上一生 遗憾的是，正如视频中我们可以看到，很多家长都忽略了语言暴力，在孩子做错或者没有达到家长期望值的时候，都会说出让孩子伤心甚至绝望的话，很多家长语言暴力之后都不觉得有什么错，甚至不觉得自己对孩子有过语言暴力！ 对孩子的语言暴力，不仅仅是指大声的谩骂，对孩子使用诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，甚至是恶意地拒绝与孩子说话，使得孩子在精神和心理上遭到侵犯和损害，都可以认为是语言暴力。家长对孩子使用语言暴力，很大程度上是基于双方的不平等关系，也就是家长认为，我是你的爸爸(妈妈)，你就得听我的。 02. 语言攻击和身体虐待一样有害 语言暴力，对孩子的伤害有多大? 其实，绝大部分的父母都是真心爱自己的孩子的，但他们却常常在不经意间对孩子使用了语言暴力。家长望子成龙，孩子的行为却无法达到父母的期待，家长情急之下，可能就会“随口”说孩子“怎么那么笨”、“做题怎么不动动脑子”。然而，你有没有想过，家长随口的一句贬低、嘲笑孩子的话，却能够对孩子的内心产生强烈的颤动? 有的孩子有偏激固执的倾向，就会将家长不经意的这些话语放大，认为爸爸妈妈伤害了自己的自尊心，从而产生一种愤怒、逆反的心理(虽然当时不一定表现出来)，这种不良的心理将影响孩子的待人接物，日后孩子可能会成为一个愤世嫉俗，甚至穷凶极恶的人。 而有的孩子性格有内向顺从的倾向，一旦遭受到她最信任的人——爸爸妈妈的语言暴力，可能就会将他们的嘲笑、谩骂转化为一种心理暗示，认为我就是笨的人，我就是懒惰的人，我一无是处，不受欢迎……这种自我否定、怀疑、消极的情绪，让孩子无法更好地处理健康的人际关系，久而久之，孩子可能会出现抑郁、狂躁等心理疾病。 心理专家认为，教育者微小的心理变化如果表现在脸面上和语气中，甚至嘲弄辱骂中，无形中会形成一种负面的心理场，这种心理场强大的辐射会改变孩子对于这个世界的认知。所以，家长认为无关紧要的、不经意的一些话语，对孩子造成的“杀伤力”可能是毁灭性的。 03. 拒绝语言暴力，批评教育请低声说话 降低声调，让孩子更集中注意力听 有的家长在批评孩子的时候，往往采取“先发制人”的方法，大声呵斥，以求先镇住孩子。然而，他们往往收到了相反的效果，孩子要么大声哭闹，要么使用高声调反抗。如此一来，双方的情绪越来越激动，最后惹得大家一肚子气，甚至引出家长对孩子的一阵揍打，可孩子的心里仍然是不服气的。 大声骂没有效果，不妨试试降低你的声调。降低声音，不但可以约束自己，控制情绪，还可以降低孩子的反抗。因为家长说话声调低，孩子也会因此更集中注意力听，他们虽然也知道自己是在被教育、被批评，但内心仍然感觉是被尊重的，因而也更容易接受家长的意见。 运用正确的语气和措词，潜移默化影响孩子的性格 家有调皮好动的熊孩子，想要让家长控制自己不去批评孩子，那确实很难。没关系，该批评就批评，不必隐忍。只要在说话前三思，运用恰当的语气和措词，取得的效果一定会很好。 低声调可以调节情绪、赶走愤怒。作为孩子人生中最早、任教时间最长的老师，家长的言行对孩子日后性格的形成影响非常大。一般情况下，遇事暴躁、不冷静、喜欢开口就大声责骂的父母，其孩子日后性格暴躁的几率也会更大。 把你所期望孩子要做到的要求解释给他们听 我们说拒绝语言暴力，不是说不能骂孩子。在批评教育孩子的时候，除了运用正确的声调、语气和措词外，家长还要注意把你对孩子的期望和要求解释给他们听。 控制好自己的情绪，管好自己的嘴巴，将美好的留给孩子，将不好的自己带走。 对孩子来说，我们就是他的一切，他们对父母的话深信不疑，不论好坏。无心的一句话，可能就会影响孩子的一生。 世上没有完美的父母，但我们可以有一颗改进自己的心，意识到粗暴的语言对孩子是有伤害的，尽全力减少伤害的发生，就是进步。 愿我们都成为更好的父母，一起共勉吧！

很多妈妈都有过这样的抱怨，我家孩子真是太磨蹭了！我们越着急，孩子越不慌不忙的。亲子冲突一触即发。当妈的天天处于崩溃的边缘。非常能理解各位妈妈的心情，但在解决孩子的磨蹭问题之前，要先请妈妈们检视一下自己的教养方法哦。 场景一 六岁的小雨一直有吃饭慢的问题，一餐饭一般都要半个小时，有时还要更久。特别是早餐的时候。早上上学的时候，左邻右舍和我们家，几乎每天早上都有这样的声音，“快点吃，谁谁，快点吃饭，来不及了，要迟到了。”这是一种恶性循环，小雨吃饭的速度不但没有变快，还常常因为担心迟到而没把早饭吃完。 场景二 儿子东东现在上小学二年级，是个慢性子，做事节奏慢，总爱磨蹭，东东妈也知道他大多数时间不是故意做得慢，而是性格使然，但还总是压不住火，总跟他发脾气！但是发完火又是后悔~ 场景三 乐乐上三年级了，每天早上家里都要上演这一幕：乐乐妈把孩子叫醒后，然后去做早餐。做好早餐之后，乐乐妈发现孩子还在穿衣服，于是急道，“我都做好早餐了，你怎么还没有穿好衣服？等下又要迟到了。”在乐乐妈的催促下，孩子终于穿好了衣服。乐乐妈让他赶紧去刷牙、洗脸，他却在屋子里转来转去，然后慢条斯理地说了句，“我还没收拾好书包呢。” 孩子磨蹭，是不是对新技能不熟悉？ 孩子一慢，你心里又急，你就忍不住唠叨，讲道理，甚至指责和打骂？ 可你试想一下，如果你的领导每天都这样对你，你的心情是怎样？ 一直不停的催促只会占用孩子思考的时间，这样不仅不会快起来，反而会造成很多不必要的失误。因为他的心里一直都在反复回荡着“你能不能快一点”的催促，这样的后果就是一味的想要快速地完成，反而因为太在乎时间变得手忙脚乱。 孩子有孩子自己做事情的节奏，妈妈不能以成人的标准来规范孩子的行动。这直接是种入侵和越界。 很多时候，孩子做功课、做家务、生活细节上会比成人效率低、速度慢，并不是因为拖拉，而是能力有限。他刚刚接触到新的技能，需要时间练习。 孩子只有在自己最舒服的节奏下，才能最好地发挥自身潜力。如果这时候总是有人在一旁催促，势必会让他乱了阵脚，手忙脚乱，反而变得瞻前顾后难以提高效率。 如果孩子稍稍慢一点，妈妈就不能有耐心，给孩子贴上了“磨蹭”的标签，会强化孩子磨蹭的心理——你看！我就是这么慢。 孩子磨蹭，是不是因为父母帮的太多？ 生活中常常会有这样的现象，妈妈会以时间来不及为借口，包揽了很多孩子自己该做的事情： 比如早上时间不够，帮孩子穿衣服； 出门时间来不及，帮孩子喂饭、收拾书包； 孩子不懂安排时间，直接排出时间表，精细到吃饭如厕。 虽然妈妈一边催促着、批评着孩子，但所有的事情，妈妈都给干完了。 妈妈为节约时间帮孩子忙，是妈妈闯入了孩子的成长空间，并承担了本该孩子自己承担的责任——因磨蹭造成的后果。 或许孩子上学没有迟到、作业按时完成、时间安排紧凑，但这一切都是在妈妈的保护罩下进行的，不是他自己自觉自愿努力的结果。 长期下去孩子会形成一种思维定势：虽然做事慢会被妈妈骂，但只要我装听不到，妈妈什么都会替我做的！ 长此以往，当妈的只会越来越累，孩子也丧失了自己锻炼的机会，做事能力变弱，也会变得更加拖拉、懒惰，依赖性强，慢慢形成恶性循环。

“你看看邻居家的某某，天天一回家就学习”、“你的表姐是重点大学毕业的，你怎么不像人家那么努力呢”……这些话听起来多么熟悉，当家长要求孩子努力学习或者取得更大进步的时候，“别人家的孩子”就出现了。 被这个“别人家小孩”一直打败的我们，如今是不是也在用同样的话来教育自己孩子呢？在我们的成长过程中都有一个“宿敌”，有一个也许见不到但是无处不在，从来都不曾有缺点的完美小孩——“别人家的孩子”。 别人家的孩子，永远刻苦学习，不玩游戏，不爱打扮却又可爱，听话又认真，成绩好、学历高、工作钱多又不累，还有一个完美的男/女朋友……网络上，众多网友吐槽“别人家的孩子”，可见深受其害。 总把别人家的小孩放在嘴边，其实是众多家长心中的一种投射，认为自己的孩子不够完美，与自己的要求还有差距，所以他们只好将内心的期待投射到其他事物上，只看到其他孩子身上的某一种优点，便将其放大，认为其他的孩子就如同表面上看起来那样完美，借以这种美好形象，来为自己孩子树立榜样，让其意识到差距、懂得进步。 虽然众多父母希望给孩子找一个榜样，但是用这种对比方式并不能起到好的效果，弄不好还会影响孩子的自尊心。如果孩子的观念里总是需要和他人比，那么父母的眼中，总有更多更完美的孩子比自己优秀，孩子内心就会感觉“没希望”，因为做得再好，别人家的孩子总是更优秀。 孩子的成长过程需要客观向上的评价，他们对自我的认知多数都是从身边人的评价开始的。如果父母能够帮助孩子意识到自己与他人的差距，并且关注自身的不断进步，孩子才能够感到被关注，才有进步的动力和信心。 转念一想，也许你的孩子现在正是其他父母羡慕的“别人家的孩子”，也许他们成绩不突出，但是他们做事总是认真踏实，也许他们没能琴棋书画样样精通，但是他们有自己的爱好并愿意努力付出，只要你愿意去找，孩子身上总是有许多闪光点。由于你的忽略，你对“别人家小孩”的关注，忘了给自己孩子鼓励，多发掘孩子身上的优势，他们会变得更加开心，更加自信。 完美的孩子并不存在，虽然每位家长都希望自己的孩子成为优秀的人，但有些父母身为成年人，却不能用成熟的心态来看待自己的教育方式，他们会将自己心中对孩子的完美期待无限放大，一旦孩子稍微不达标，就恨不得马上采取各种方式去操纵、去改造，对“别人家孩子”的赞美和肯定。 实际上正是一种教育方式的冷暴力，家长通过试图用这种“榜样的力量”来修正孩子的时候，实际上孩子接收到的信息是对自己的否定和批评，这个过程中孩子并没能接收到正向的信息，虽然他们可能犯了错，但家长又何尝不是以偏概全，全盘否定了孩子的现状。 一次次提到“别人家孩子”的好，其实就是对自己孩子一次次的否定，这种负面信息强加到孩子身上，使本来开朗的孩子变得内向，孩子的积极努力得不到认可，也会内心产生对“其他小孩”的怨恨，他们认为有了他人的存在就让父母看不到自己的好，这种负面思维严重的影响了孩子的社交能力。 家长们在教育过程中犯的最常见的错误就是总以为自己是对的，他们固执无端，希望用自己的权威来教育孩子，虽然内心满满的都是对孩子的爱，却不懂得如何用正确的方式表达。他们并不把与孩子的沟通当成一件重要的事情，而是习惯于发号施令，要求子女服从，听话的孩子就是好孩子，这成为众多家长的标准。 可实际上不平等的沟通对孩子是有害的，再多频繁的沟通都只能是徒劳。长久下去，孩子与父母之间的隔阂会越来越深，父母觉得孩子越来越“主意正、不好管”，孩子认为家长越来越“粗暴、不理解”，彼此都是由爱产生了怨恨、误解。 做家长的成人们，需要意识到你们的点滴行为无时无刻不在影响着自己的孩子，父母的思想传递给孩子，就会被吸收，成为孩子的观念。你的表扬肯定要多用在自己的孩子身上，让他们知道你的积极关注，并且愿意帮助他改掉坏习惯，扬长避短。当孩子知道原来，家长是和自己站在一起的，是权威又是理解自己的伙伴时，他才能感到你对他的尊重，才能正面地认识自身的优缺点，不然无论别人家的小孩多么优秀，他的存在将会是孩子的噩梦，是孩子极度抗拒的形象。只有家长理解孩子，尊重他的意愿。孩子的成长才是良性循环，接收爱的同时学会如何去爱自己、爱父母、爱别人。 图:pexels.com

孩子每天放学回家，是应该先让他写作业？还是让他先吃饭？ 先写作业吧，作业一时半会写不完，写一半时就要吃饭了，感觉孩子总是无法集中注意力。 先吃饭吧，又怕时间不够，孩子要写作业到很晚。 爸妈究竟应该怎么处理这个问题呢？赶紧看看小编的建议。 01、放学回来先吃水果 孩子学习了一下午，大脑累了，肚子也饿了，先让孩子边吃水果边休息。孩子大脑工作了一下午，他身体的葡萄糖消耗的差不多了，要及时补充。孩子休息15~20钟，大脑有了能量，然后就可以做作业了。 02、在晚饭前做作业 作业在晚饭后进行，对孩子的作业效率是不利的。人人都有这样感觉：在饱餐一顿后，人就懒洋洋的。如果在吃饭后让孩子做作业，孩子一般都不太情愿，注意力也不集中，大脑效率也低。 因此，我提倡孩子写作业在晚饭前进行。晚饭什么时候吃，家长是可以控制的。最好在孩子放学回家休息的时候，家长做饭；如果孩子做作业时，家长在做饭，孩子嗅到饭菜的香味，食欲就上来了，也就很难再专心写作业了。 如果做不到晚饭前做作业，那就让孩子在吃晚饭后多休息一会再做作业。 03、允许孩子做一会儿、玩一会儿 和孩子达成协议：允许孩子做一会作业，玩一会。这可能与家长的教育观念相抵触。我先来说说为什么要做一会、玩一会。当孩子用心做作业时，孩子的大脑神经系统高速地运转，十几分钟后，大脑的葡萄糖就供应不足了。 如果孩子不主动停止工作，大脑就会形成压力。大脑为了转移压力，就会指使孩子去玩。此时，不是孩子玩，而是他的大脑要孩子玩。我们家长不懂，往往责怪孩子不用功，贪玩，这是不公平的。 04、不要加作业 有时我们家长看到孩子很快就做完作业，于是怕孩子浪费时间，又给孩子加作业。这是我们家长急功近利的表现。你不知道你这样做，会把孩子做作业的感觉破坏了，最后孩子就不喜欢写作业了，也就不喜欢学习了。 当然，有的孩子主动提出要多做作业，家长可以考虑。但最聪明的家长此时限制孩子的这个多做作业的欲望才是上上策，就像好东西不要让他吃太多一样。你要知道，孩子学习是一生的事情，是一辈子的事情，你急什么?如果孩子有大量的闲暇时间，可以让他阅读他感兴趣的课外书籍，或根据孩子的阅读能力安排他看其他种类的书。 05、做作业时可以播放古典音乐 孩子边听古典音乐，边做作业，这样能提高孩子的注意力，缓解疲劳，延长做作业时间，也会提高作业效率。 06、优化作业环境 孩子喜欢作业，就能喜欢学习。因此，孩子写作业的其他因素一定要解决好。如果有条件，家长可以单独给孩子一个房间作为书房。如果孩子的书房和睡房合在一起，就把书房和睡房用木板隔起来，形成独立一间。 书房可以按照孩子的意愿装饰一下，可以放一套能播放音乐的音响系统。告诉孩子，书房只有做作业的时候才可以用。如果孩子玩，必须到大厅去，不要在书房玩。如果孩子在书房玩的开心，形成习惯了，那么他一进书房大脑神经系统就进入玩的状态，从而抑制大脑的学习神经系统。所以要把书房当作高效完成作业的地方，别让孩子在书房玩耍。 07、形成规律 孩子放学回家，一直到睡觉，活动地点、内容和时间要固定。在孩子适应了一套作息时间后，就雷打不动。这一点对于孩子的现在和未来十分重要。那些高考状元都有极强的生活和学习规律。 以上讲的作业方法，基本符合小学普通孩子，但不一定适合每个孩子，家长要参考着做。 教育方法从来就没有一成不变的，爸妈要视孩子的具体情况，因人而宜才行。但有一条：孩子每一项学习活动，都要和快乐连接。这一原则，要贯彻始终——这需要家长的智慧。

先让我们来对号入座，看看你现在属于那种亲子关系呢？ 01、你是我的路人甲 我的一个朋友，孩子才一岁就被送回了老家由姥姥姥爷抚养。 我的朋友和她老公在北京工作，经常加班、出差，周末得空就约朋友喝喝茶、聊聊天。 我原来很羡慕他们这种婚后生活，觉得还像初恋那样，有时间享受二人世界，还能很好地经营自己的朋友圈子。 但是去年，他们家娃6岁了，转眼到了上学的年纪。姥姥姥爷说北京的教育好，让他们把孩子接回来上学，但是回来以后，孩子每天闹着要找姥姥，做梦都会哭醒，回家就躲在房间里面不出门，跟自己不冷不热，就像路人一样。 现在有句很流行的话叫做：爸爸妈妈生，姥姥姥爷养，爷爷奶奶来欣赏。如果我们把孩子当成成了一个可有可无的附属品，那孩子也必定把我们当做那个可有可无的路人甲。 02、家中一切，小主至上 很多家庭还每天上演着这样的一幕： 孩子坐在沙发上，指挥着家中仆人们：去给我拿个苹果，去给我收拾书包，快喂我吃饭，赶紧给我穿鞋…… 家中小主整个就是一个九五之尊的皇帝，从来不会说“谢谢”“辛苦了”，而经常说的是“为什么没把东西给我收拾好”……家长仆人们也经常是一脸奴才相地说“对不起，对不起，下次不敢了”…… 这样的孩子在外面也经常会对别的小朋友颐指气使，自理能力极差，遇到挫折或问题，错误完全都怪罪于在他，她，它。 03、我的超级损友是爸妈 我们小区有个宝妈，每天溜娃不是目的，她的目的在于要对娃产生刺激。 每天说的最多的话就是“你看看人家孩子，都会****啦，再看看你，什么也不会”，做什么不对的事情就说“你怎么这么笨”，后面跟着的那个孩子，总是低着头，跟谁都不说话。 讲真，如果我是那个孩子，我都想给自己换个妈。 这样的孩子也会更加自卑，懦弱，没有创新，不敢与人交往，以后的人生绝对就是大写的“悲催”。 04、你不在我的朋友圈 我不知道，你有没有问过孩子“妈妈是不是你的好朋友”，“妈妈在你朋友当中能排第几名”，可能在孩子小的时候，涉世不深，你也许能姑且称之为他们的朋友，但是，在他们步入社会后，你的朋友地位还能存续吗？ 来让我们看看朋友的特点：相互尊重，相互分享美好事物，可以在对方需要的时候自觉给予力所能及的帮助。这些在我们和孩子之间能做到吗？ 我们跟孩子说过“对不起”吗？ 我们有没有说过“你还小，你懂什么，听我的”？ 我们跟孩子之间有共同的爱好吗？ 我们有没有跟孩子一同学习一同进步并且能互相支持互相帮助呢？ 如果答案都是否，那我们凭什么成为孩子们的朋友？

放学时，幼儿园门口常常满满地站着很多的家长。那么家长是提前一些接孩子回家还是晚一些接孩子好呢？当前对于上幼儿园的宝宝家长来说，这是一个值得讨论，也是一个比较现实的话题。对于这个话题，向来都是众说纷纭，各有各的道理。 早接派 丁丁妈：早接是安慰孩子 丁丁妈说,我都是早早来接的，不论是我来接还是孩子姥姥来接，都是早早地在门口等着，一开门第一个冲进去，趴在门上看看孩子在教室里干什么呢？是不是玩得很开心？尽管现在孩子很愿意去幼儿园了，我们还是希望看见孩子在幼儿园有哪些活动，掌握第一手的资料。另外，我觉得早点接对孩子也有心理上的安慰，他会觉得家长很关心他，孩子们就怕家长不来接，怕家长把他给忘了。 策策妈妈认为：早接，是为了孩子的期盼 策策妈妈说，每天早上送宝宝去幼儿园，妈妈要离开的时候，策策总会说：“妈妈，放学时你要第一个来接我回家！”当然我没有提前接过他，从入园第一天开始到现在，都是按园里时间4点30。从他的话里面可以看出，孩子在玩了一天后，他最急于见到的肯定是爸爸妈妈，尤其是见到其他小朋友都让爸爸妈妈接走了，他的心里更是有一种期盼心理。为了不让孩子着急地等待，我是全职妈妈，不用怕耽误时间而晚接，尽量早点等在门外，从门外可以看到，每个孩子都在期盼着，如果看见了家长，每一个孩子都在欢喜跳跃，孩子的心理就是这样，生怕家长不要他们了。 晚接派 天天妈认为：想让孩子多些玩的机会 刚入园时天天也是每天都叮嘱妈妈：“妈妈你早点儿来接我呀！”但是最近他已经完全适应并喜欢上了幼儿园的生活，也不再叮嘱我关于早点接的事了。先前是按时间去接，变成现在要等到最后一个小朋友离园后才愿意离开。他不急不燥地在玩着玩具，小朋友们走后，他还把小椅子都摆好堆起来。有时妈妈晚些出现的时候，都看见他正和几个被晚接的小朋友，还有长托班的小朋友一起玩得很开心。 豆豆妈：晚接还可以多些与老师交流的机会 一些家长实在是享受不了刚放学时教室门口嘈杂鼎沸的声音和异常拥挤的场面。豆豆妈说，因为接孩子时人太挤，所以索性晚些去接了。一开始也会担心孩子会不会看到别的小朋友都被接走了而哭闹不安，可是实践证明，豆豆适应得还挺好。另外豆豆妈说，因为晚去些老师不那么忙了，还可以有更充足的时间向老师了解一下她的情况，也不错呢！ 国外学者曾经有一项调查，他们发现： 一个班里那些经常被最早接走的那些孩子，自信程度往往比其他孩子高，但如果固定被第一个接走的，往往虚荣心较强； 相比之下，那些最后被接走的孩子，尤其是那些经常被最后接走的孩子，他们往往较内向，甚至有些自卑。 为什么会这样？ 大人早出现，代表的是对孩子的关注和重视，孩子能体会到，相比其他家长较晚出现的孩子，由此带给孩子的自尊感和自我价值感也会高，“看吧！我妈妈/爸爸是第一个来接我的！”高的自尊感和价值感给孩子带来自信。 但是如果家长总是第一个来接的，突然有一天家长不能第一个来接，孩子可能会失望甚至抱怨家长为什么没有第一个来，因为家长的一贯早来已经成为孩子炫耀的资本。 尤其需要重视的是，一定要避免总是最后接走孩子，偶尔的一两次不会对孩子产生影响，但如果经常如此，孩子的自我价值感会比较低，因为长期目睹班里的其他孩子被一个个兴高采烈地接走，而自己总是最后被接走，甚至还要搬起小板凳在园区门前等候，无形中已经给了孩子一种标签——你是不被爸妈重视的孩子，孩子会感觉到一种被遗弃的感受，由此带来的孤独感和无助感会影响孩子的一生。 [小巴妈是个工作狂，她儿子小巴是个可怜的娃，小巴妈每天风雨不改，都是最后一个接他回家。小巴妈每次跟我们转述老师的话，我们都有种想揍她的节奏：放学铃一响，小巴从一秒前的活泼突然安静下来，随后就是站在教室的一角默默地看着其他小朋友被一个个接走，眼里满是惆怅。当最后只剩下几个小朋友后，他总会带头自主地搬起小板凳放在幼儿园的铁栅后面，然后坐下来，手里抱着书包，样子像极了一只受伤的小兽。] 所以说，不管是早接还是晚接，都要把握一个“度”。不要总是第一个，也不要经常落在最后。 幼儿园放学接孩子回家，还需注意以下问题： 如果孩子平时是老人接送的，请至少每周爸爸或妈妈亲自接送一次 对孩子来说，爸妈始终是孩子成长最重要的角色，如果孩子平时是老人接送的，请每周爸爸或妈妈最好亲自接送一次。因为这样的举动看似不足为道，对孩子来说意义重大——爸妈平时忙，所以大多数都是奶奶或爷爷接送，但爸妈只要有时间，总会来接我！这样的举动，对孩子来说就是关注，就是爱。 朋友圈里有个妈妈最近记录了她偶尔的一次接孩子放学的情形：当孩子看到门外的我的时候，眼里放出异样的光彩，抬起头自豪地跟老师说：“你看，妈妈今天来接我！”走出门口见到熟悉的小同学，情不自禁地说：“我今天也是妈妈来接我放学了……”那种喜悦和满足感让这个当妈的百感交集。她开始质疑自己是否是一个尽责的妈。 家长答应了早接，但临时做不到对孩子有影响吗？

Q. 我家小孩爱赖床！ 「妈妈牌人肉闹钟」完全没用？ 每天早上不管是闹钟响，还是声嘶力竭地叫他起床几百次，孩子就是起不来。如果他七点半没起床，我也没办法准备出门工作，实在很烦恼。到底要如何让孩子养成自己起床的习惯呢？ 抱着「孩子应该做不到」的想法，别一直紧迫盯人！ 站在妈妈的立场，希望孩子早上能七点半准时起床。然而每天站在厨房大喊：「快起床！时间到了！」「上学会迟到！」重复五、六次后，孩子依然继续赖床。 妈妈每天都面对这种状况，难免会心浮气躁。不过，孩子偶尔会在妈妈叫了三次后就起床，难得比平时早个十分钟，七点二十分就醒了。这时父母一定要好好把握机会称赞小孩。 掌握赞美时机的诀窍是，不要期望「孩子能轻易养成自动起床的习惯」，而要先做好心理准备：「自动起床本来就不容易，我的孩子现在大概还做不到吧」。父母「千万不要对自己的孩子有过高的期待」！某些教育学者可能会说：「父母怎么可以不相信自己的孩子？父母应当期望孩子能做得更好啊！」 受此想法影响的父母会觉得：「没错！就是这样！我应该相信孩子。」导致他们无法给孩子「阶段性进步的赞美」，变成只会一味谴责孩子「为什么做不到？」 设定「阶段性」目标，用赞美代替谴责 心中预想「我家的孩子做不到」，当他超出预期办到了，父母便能由衷赞美孩子。所以别期待孩子「十分钟能做完这件事」，而是「做完这件事大概得花三十分钟」，尽可能把标准降低。 这么一来，当孩子费时十五分钟就完成，爸妈一定能出自真心极力赞美他「你真棒！这么快就完成了！」如果期待孩子「十分钟」能做完，就会变成「怎么搞的？还多花了五分钟才做完。」 父母对孩子的期待，设定一个「宽松的容许范围」，教养时就能保有从容的心情。好比练习跳高时，横竿都是一点一点慢慢加高的。如果跳高选手一时状况不佳，横竿高度比实力稍微低一些又有什么关系呢？ 掌握以上诀窍，就能减少为人父母的焦虑，不会一直苦恼于孩子「为什么做不到？」、「明明一再提醒，就是讲不听」的问题。 作者：奥田健次 图来自：pixabay.com

真实世界里，没有圣诞老公公、雪撬麋鹿没有小精灵，当然也没有牙仙子，这些都是让孩子们在“童稚”世界里多一份想像、多一份开心的奇想；藉由社会父母与周边商品的〝团结合作〞，让孩子们的奇幻达到更真实境界。 在亚洲也许我们必须对孩子们提供的〝精灵与仙子〞种类不如欧洲社会来的多，不过不管如何，在成长岁月里，总有一天孩子们会瞭解所有的缤纷幻想都是成人所拟构提供。当然，大部分的我们在长大之后也不会抱怨，反正那是一条成长必经之路，从童稚世界到现实社会的经历。 我想说的是，我们如何建构一个〝在现实（残酷）与童稚（欢乐）〞之间，让孩子以健康的眼界来认识这个真实的世界。 是的，真实世界里我们有喜怒哀乐，我们有光明面也有阴暗面，不见得事事得体光彩，那么该怎么让孩子来了解这个世界的另一面呢？我觉得最好的方法就是: “分享情绪，不说谎。” 父母就是孩子对这个世界的最初认识，我们提供甚么样的素材，他们就以这样的材料拼凑出一幅〝世界概观〞的图样。在我们小一点的时候，如果父母吵架，他们避免让孩子知道；如果家里经济状况出现紧迫情形，他们选择不说；爸爸妈妈工作上有压力或是受了委屈，他们不会把这样的负面情绪和孩子分享；为的就是提供一个温暖、安全的避风港给我们，所以他们主动把较为灰色、悲观以及负面的因子剔除。 我个人有不同看法，我希望我的孩子在以一个缓和、中性（不偏不倚）的步调下和我们共享所有的情绪以及家里所发生的大小事。比如说： 一、当爸爸和妈妈吵架时 当两位成人间有不同意见时，我们会大方在女儿面前〝讨论〞或者激动一点时的〝辩论〞；事后，最好在几小时内当两人情绪都平静下来时，跟女儿解释我们讨论或是争执的内容，不过这时候保持中性、不给予女儿〝哪一边的意见才是正确〞的批评，是很重要的。让她知道，人与人之间有相左意见是常事、学习讨论的方法才是重点。这点对当父母亲的来说挺不容易，不过我们也是可以训练的呀。 二、让孩子知道家庭里的现况 做生意的家庭如果这一季生意下滑，应该让孩子知道，每一分钱赚来不易，应该体恤父母的辛苦、并且懂得珍惜每份资源与收入。我的做法是：跟女儿解释大人们上班的原因和道理，我们付出时间精力来换取（赚取）薪水（收入），所以桌上的菜肴是“赚”来的、她玩具箱里的布偶积木也是薪水买来的，理当珍惜。不应该在得不到她想要的物品时而坐在地上大哭吵闹耍赖皮，或是浪费碗中的食物以及我们所拥有的一切。 三、分享喜怒哀乐的情绪 某天，我在工作上受了挫折没有好点子，一时之间竟然就滴了泪，一旁玩耍的女儿看见了过来问我怎么哭了。我细细解释前因后果，让她知道有时候抒发情绪地落泪是健康的，不要老是把压力积在心里；再来，尽管身为妈妈的我也是有受挫的时候、不是最强的，但是我尽力想出办法来解决眼前窘境。女儿学会，我们都会面对挫折、感到懦弱，但是我们可以释放情绪、抒发压力，然后找到一个方法继续往前进。 当然，我们不必急着让孩子在第一时间马上认识这个险象环生的世界，但是以健康、中性的态度来让他们了解必且有心理准备，我想是必要的。温室里的花朵不只是肢体上的形容、也适用于描述一个过于单纯的孩子的心理状态，这是当父母的我们都不乐于见到的，不是吗？ 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

以前，孩子成天赖在自己身边时，你烦他，动不动就吼骂他；后来，孩子渐渐长大，离你而去的时候，你想让他多在你身边呆一会，都成了一种奢望…… 孩子在你身边时，夫妻俩聊的是孩子；等孩子离开你身边时，夫妻俩还能聊些什么？你们还会有当初谈恋爱时那么多话题吗？有些现实，恐怕只有到孩子不再需要我们时才会发现：我们一直围着孩子转，却把自己的生活搞得千疮百孔。 这不，距离孩子刚开学没多久，表姐就哭着来找我：“要不是为了孩子，我早跟你姐夫离婚了。”说完就鼻涕一把泪一把的哭个不停，完全不给我留一点空去安慰她。 等过了一会儿，表姐自己哭完了，就开始跟我数落姐夫的各种不是：“你说，现在婷婷也不在家了，家里就剩下我们两个人，这多好，可我俩现在一天连十句话都说不上啊。我让他多陪我聊聊天，人家倒好，直接来了句：‘你去找你朋友聊聊天喝喝茶多好啊，何必一天都赖在家里呢？’你听听，你听听，这还嫌弃我整天在家待着了。” 我赶紧劝道：“姐夫不是嫌弃你，他的意思就是让你多出去转转，多见见好朋友，不是能更开心一些吗？你看你，自从有了孩子以后，几乎全部时间都给了孩子吧？你前阵子不还说，等婷婷上了学，你可得好好放松一下嘛。现在多好的机会啊。” 表姐一听，态度缓和了许多，却又一脸忧愁地说到：“哎……哪还有什么能随时叫出来喝茶的朋友啊。以前没孩子时，大家经常一起逛街吃饭购物，等各自都有了孩子后，出来见面的机会越来越少，到最后关系都淡了。” “关系淡了不要紧，多联系联系就好了嘛。而且现在白天有大把的时间，可以干些自己喜欢的事啊。表姐以前不是喜欢插花吗？那有空就把家里用插花重新装饰一下啊。”我热情的建议道。 表姐一下子笑了出来，“噗，别提什么插花了，那都是几百年前的事了，早忘光了，你要让我怎么给孩子换尿布、做饭我在行，其他什么高雅的东西就免提吧。” 我看着表姐这些年沾满了“柴米油盐气”的面孔，真的很难想象，当年热恋中的表姐是那么女神的一个人物。要知道，当年表姐可是我的偶像，是我整天听到的“别人家的孩子”。 孩子开始了校园生活，给表姐空出了白天时间，可表姐却不知道该怎么办了。 孩子很小的时候，我们不是常盼着他们长大，然后拥有和老公的二人世界吗？为什么现在孩子长大了，能离开父母了，我们大人却显得小孩子气，离不开孩子了呢？ 没有了孩子，我们才发现，原来我们早已迷失了自我，把自己的一切都交给了孩子的生活，而自己的生活却变得空洞无一物。 围着孩子转，似乎已经成了自己的习惯，没有孩子在自己身边，坚持了多年的习惯突然被打乱，就好像内分泌系统失调了一样，烦躁、不安、焦虑，我们甚至开始怀念，孩子小时候窝在自己怀里喝奶时的情景，是那么温馨、幸福。 但是你要明白，孩子终究是要离开的，你爱你的孩子，把他辛辛苦苦的养大，并不是为了独占他，而是希望他能独立自主，过上自己的生活。所以，你也要学着独立，要有“即使没有了孩子，我依然过得丰富多彩”的自信才行！ 夫妻关系一定要大于亲子关系 龙应台曾经说过：＂所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。” 没错，父母与孩子终究要“分离”，而能够陪你走到最后的，除了你自己，就是你的另一半了。所以，在爱孩子的同时，千万不要忽略了你的伴侣。 就像表姐这样，为了照顾孩子，把自己全部的精力都放在了孩子身上，结果嘞？自己早就没有了朋友圈，曾经的业余爱好也已经抛到九霄云外，就连自己身边最亲近的老公，都变得无话可聊。 所以，女人们，在照顾孩子时，请让老公也参与进来，两个人一起学习成为更好的父母。除了孩子，仍然要像谈恋爱时那样，多培养两个人共同的爱好，这样才会有聊不完的话题。 另外，养孩子要“舍得”，舍得将孩子托付给别人，比如可以暂时交给老人照顾几天，两个人出去旅行为感情加加温，实在没时间，去外面吃个浪漫的烛光晚餐也是不错的选择啊。 总之，孩子绝不是生活的全部，夫妻之间越相爱，家庭关系越和谐，孩子才会越幸福。 爱人先爱己 一个人，如果连自己都不爱，那他又怎么懂得如何爱别人呢？凡事都要讲求一个度，照顾孩子也是一样，你把全部精力都放在孩子身上，孩子也会有压力啊。 就算孩子努力做到了最好，可孩子终归只是孩子，能力毕竟有限，所以他们的表现未必如大人意，而一旦你付出的多，你向孩子索取的就会越多，对孩子的表现也就越挑剔。这样，即使孩子表现的再好，在你眼里也不够完美。 给自己一点闲暇时间，也给孩子一点自由，给大家彼此一点距离，生活才会少一些抱怨，多一些快乐。

日本妇产科医生池川明对年龄平均4岁的1,620名幼儿进行的一次调查显示，33%（534人）幼儿有胎内记忆，另外有21％（335人）还保留着诞生过程的记忆。他根据这些研究结果完成的著作《在云彩上看到妈妈时》和《妈妈，我是为你而来的》。 日本福岛大学的副教授饭田史产，曾经出版一本书《生存意义的创造》，书中介绍有 53％的小孩有胎内记忆，41％的小孩则拥有出生记忆。台湾一家出版社将书中79位妈妈们所叙述的内容整理出版了一本名《我记得哟！在妈妈肚子里的那段时间》的书。 他们两位的书里面记录了很多学龄前儿童对出生前的记忆的真实叙述。书中记载的故事，读起来像神话故事，但却是实实在在的医学实例。 天使带着在天上排队找妈妈！ 池川明医生表示这些统计数字之外的孩子，并不是说他们没有这方面的记忆，而是他们的父母没有问过孩子这方面的问题。如果每位妈妈都问问自己的孩子，也许都会从天真的孩子们那里听到令你暖心的话语。 池川明表示，很多孩子都说，他们出生之前在柔软的云彩上面，与天使和仙子们一起生活，并在全世界找寻他们认为无人能够代替的最优女性作为人世间的妈妈，然后离开舒适的天上，飞到妈妈的肚子里去。而且，孩子在妈妈肚子里面就已经有了感情、感觉，还能做判断，还能跟妈妈沟通，而胎儿所经历的这一切，他们出生后都能够记住。 池川明在书中记录了一个孩子的回忆：很多仙女一起进入妈妈的肚子里面，然后大约5个仙女回去天上，剩下的仙女就将他的身体做成人类的模样，等鼻子、眼睛、耳朵都生成后，就可以出生了。 有个10岁的小女孩说，在云彩上往下看的时候，看到妈妈很温柔，就决定飞入妈妈的肚子里。 ++++++++++++++++++++++++ 这是与妈妈连接的地方! 有个3岁的孩子摸着自己的肚脐说：这是与妈妈连接的地方。 问一个2岁的小女孩，她在妈妈肚子里看到什么，她双手抱着膝盖蹲着说：好像坐在浴缸里。有一个小孩说：「我是为了跟妈妈说我最喜欢她，才生下来的。」 小男孩优也说出自己出生时的情景。优说在妈妈的肚子里面虽然很黑，但很温暖，还可以游来游去，好想早点出来看看妈妈。出生前，有人告诉他说，可以出去了。本来想第一时间看到妈妈，但却被放入进玻璃盒子。 有个妈妈在怀胎7个月时，她即将去世的父亲替未出生的宝宝取了一个名字。孩子长到5、6岁左右，有一天，手指着外公的遗照，非常惊讶地对妈妈说，我的名字是这个爷爷给起的吧！ 有个孩子说，在自己出生前已安排好将来弟弟的人选。他说，在云彩上面，弟弟排在他后面。在天上，除了这个妈妈外，还有一、两个妈妈作候补，但因那个候补妈妈已经有了孩子，所以在与弟弟商量后，就选择了现在这个妈妈。 +++++++++++++++++++++ 一名6岁的男孩叫作小龙，他还能记得出生前如何排队挑选母亲，以及出生前在天上的详细情景。 小龙跟医生说：「妈妈看上去很寂寞，我觉得我来了妈妈就不会寂寞，所以就选择去妈妈的地方。」 医生：什么时候开始选择妈妈的？ 小龙：是需要排队的，有很多小天使（小朋友），一团团的人，一个仙女飞来了，就可以带着小天使去了。所以需要等，等待很长时间，一直等到仙女回来。轮番排队，到我的时候，我就选择了妈妈。 医生：怎样选择妈妈的？ 小龙：与仙女一起在天上往下看，找到的。觉得妈妈最好，于是飞到妈妈那里了。 医生：决定选择妈妈后，还要回去天上吗？ 小龙：就直接飞到妈妈肚子里去，就可以了。