Tag: 个人感悟

一次又一次的降温，才让树叶变黄; 一回又一回的漠视，才把人心变凉。 让一个人沉默的，是另一个人的冷漠; 让一颗心受伤的，是另一颗心的深割。 渐行渐远的身影， 是由于召唤得不到回应; 愈来愈淡的感情 ， 是由于心灵受不了冰冷。 再痴情的人， 认真得不到情深也会毅然转身; 再执着的心， 火热换不来暖意也会痛下决计。 不是不想念， 而是自言自语的太多， 谁都有威严; 不是不在乎， 而是翘首以盼的太久， 谁都有底线。 假设不是很喜欢， 谁愿意自作多情; 假设不是特眷恋， 谁非要情有独钟。 爱到深处， 才把错误一容包容;

[01] 以前上班时，我的电脑出故障，着急要发个邮件，征得后桌副经理的允许后，用她的电脑江湖救急。 我操作间隙，无意间瞥见她电脑旁贴着的彩色便签，上边罗列着几条独家提醒： 每逢整点，没有紧急事项，就去窗口瞭望远处，舒缓眼睛； 走廊上碰到有人抽烟要提速走过，不要慢吞吞地边走边吸二手烟； 吃完午饭后，不要立马坐下或睡觉，争取站立或者散步十分钟； 减少不经意间摸脸的习惯，手指很脏，细菌带到脸上容易长痘； 看网页、收邮件时用左手，忙的时候换回右手，抽空做些手部放松活动； 不管什么幺蛾子，切忌怒火攻心，先深呼吸再解决，保持开心纳入自我绩效。 …… 就在我用她的电脑时，她见缝插针地去窗口捧着水杯远观风景。 我趁机环顾她的座位，迷你的加湿器缓缓冒着白气，井然有序的桌上摆着多肉植物和仙人掌，电脑页面上的字体大小和颜色设置让眼睛舒服，握鼠标的手自然而然地落入棉质鼠标腕垫的温柔乡中。 这些小事对我的提醒和触动很大，回想起来，在我与她共事的3年里，她工作忙、指标多、压力大，外加直属上司喜怒无常，而她不但没有因忙致丑，颜值、身材和状态反而比初见时更添魅力。 以前我觉得她30岁后这么忙还能这么美，全靠基因赏饭吃，看到她的便签纸，回想她的执行力和调节力，原来更赏饭吃的，是她那见缝插针的自律好习惯。 [02] 前几个月，我工作超累，部门有人离职，他手上的工作无缝衔接地转给我。 上班各种业务扑面而来，下班恶补新接手业务的知识盲点，还有几次早上5点多就出门赶最早一班高铁去外地，此外我夸下公众号周更3篇的海口也不能食言。 那段时间我头脑里的信息密度再刷新高，在生活上顺势自暴自弃。 运动免了，暴饮暴食，不久，我就发现自己脸色有隔夜菜的味道，连五官的公摊面积都悄然变大。 有次下班路上，我正好听到喜马拉雅APP上王潇在MOOC学院的演讲。 她回忆起那段忙碌的时期，上午在“趁早”开例会、盯管理、看成本；下午在“时尚COSMO”开选题会、出席活动、看发行出版。 此外，她还得出国出差，跑马拉松，写作出书，陪女儿面试幼儿园等等。 我边听边觉得自己道行不够，那么多事项我听着都头大，但是人家在忙疯的时候，暂停下来钻研时间管理和精力管理，重新梳理自己的生活，结果不仅把事业和生活都平衡好，还能每天坚持健身。 她微博上的照片，常在我拇指和食指的指尖放大，看她流光溢彩、神采飞扬的状态。我心生感慨，又忙又美的人，真不是省油的灯。 那种在百忙之中能找到线头，对众多待办事项能统筹兼顾，站在科学的角度进行自我管理的人，真让人竖起拇指。

1 和朋友聚会的时候，总会问起最近在做什么，很多人的回答都是：嗨，瞎忙呗。 这时，如果追问一句，忙些什么？大概会有两种答案，一种是有条不紊地和你介绍他的生活和工作，安排了哪些会议，参加了什么活动，完成了多少工作。瞎忙只是谦虚的说法。而另一些人，支支吾吾半天，最后说，没干啥，真的是瞎忙。 其实，每个人都忙，忙着上课，忙着工作，忙着应付领导，忙着恋爱结婚，好像没有谁会甘愿停在原地，也没有谁愿意被人轻易超过。于是，就会有人感叹，你看那个谁谁谁，整天那么忙，真的是好努力哦！ 忙和努力，不知道什么时候就被划上了等号。只要你表现出一副忙碌的样子，别人就会赞许地点头。同样，如果你偶尔偷个懒，或者无所事事的样子，那么，也会有人跳出来指责你不思进取。 曾经有一段时间我请了长假去旅行，朋友就曾不解地说，你这么做了甩手掌柜，就不怕被人超过？现在就这么贪图安逸，将来肯定有吃苦受罪的时候。 但在我看来，忙或许是一件好事，但忙不到点子上，忙不出效率，那还不如暂时停下来歇歇。 一个会忙的人，是一个不把忙碌当资本的人。 2 我有一个同事，每天看起来很忙，着着急急来上班，时刻都是绷紧了弦的状态，一刻不得闲。 开会的时候，他会认真准备大量资料，总是第一个积极发言；有任何活动都参加，几乎每天加班，总是感叹时间不够用。 但是在项目组里，他的工作完成度却是最低的。他也不气馁，总是说，我笨嘛，笨鸟先飞，不懂我就问，不会的就认真学，总有一天会好起来的。 实际上，他的问题不是先飞先努力，而是根本没有努力到点子上——会议准备的资料大多繁琐无用，不懂归纳和筛选；每次的发言也累赘和重复，不会清晰表达观点。每每有人给他指出这些问题的时候，他都唯唯诺诺说下次注意，可总是下次依然再犯。这样的忙，至多只是营造了一种苦哈哈的形象，做的却是无用功。 思维没有调整，能力没有提升，再怎么努力，也都犹如隔靴搔痒。归根结底，这样的忙碌，只是感动了自己，最终也拖累了自己。 一个会忙的人，应该是有的放矢的人，知道在什么时间做什么事情，知道如何合理安排日常的工作和生活，并且在忙碌的基础上，找到自己的短板进行弥补，这才是忙碌的成效。 一个会忙的人，是一个不断精进的人。 3 还有一些人，既忙不到点子上，又忙得特别盲目。明明在年初的时候定下了十几条小目标，信誓旦旦一定要在年内完成，然后或许也真的坚持了一段时间，可到了年尾才发现，一条都没有实现。每每想起，都会说，平时实在是太忙了，根本没时间。 其实，很多人的忙，只是不会利用自己碎片化的时间。 除了睡觉、工作、吃饭，每天总有一些时间是可以自由支配的，很多人都在刷网页、发呆、无所事事中度过了。但一个活得高效的人，会充分利用这些碎片时间来做许多事情。 我是广告人，号称是最忙碌的工作之一，几乎每天加班，一年有100多天都在出差中，忙于我而言，早已习以为常。但我依然能保证自己每天读书1个小时、写作2个小时、喝茶1个小时，还上过插花课、茶艺课等等。 有太多人问过我如何做到的，实际很简单，就是充分利用自己的碎片化时间：见客户的路上，看几篇文章；上厕所的间隙，想想新的选题；吃饭的过程中，听听别人的故事；只要一有时间，就打开手机备忘录开始码字，然后晚上回到家再进行整理。 你先要明白自己的目标是什么，然后将目标进行拆分，细化成一个个可利用相对短暂的时间去完成的小目标，然后再一点点去补充和完善，最终达到目的。 一个会忙的人，是一个会合理安排利用时间的人。 4

1、交朋友的标准是什么？ 答：出世的智者，入世的强者，或者正常而阳光的普通人。 2、男性更看重女性的身材、脸蛋，还是思想？ 答：脸蛋和身材决定了我是否想去了解她的思想，思想决定了我是否会一票否决掉她的脸蛋和身材。 3、“别让孩子输在起跑线上”有道理吗？ 答：一辈子都要和别人去比较，是人生悲剧的源头。 4、把学费拿来念书还是环游世界更合适？为什么？ 答：读书。在没有充分的知识做为前提的情况下，即使行了万里路也不过是邮差而已。 5、为什么部分人会产生“聪明智慧的姑娘都被憨憨的小伙儿搞定了”的印象？ 答：严肃地说，我觉得，要么姑娘只是看起来聪明，要么小伙儿只是看起来憨…… 6、你心中的完美爱情是怎么样的？ 答：可以有不完美。 7、异国长期生活，改变了你的哪些“是非观”？ 答：很多事情只是不同，并无是非。 8、是不是一个人越成熟就越难爱上一个人？ 答：不是越成熟越难爱上一个人。是越成熟，越能分辨那是不是爱。 9、如何让这个世界变得更美好？ 答：把你自己变得更美好。 10、苦难有什么价值？ 答：永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，苦难不会带来成功。苦难不值得追求，磨练意志是因为苦难无法躲开。 11、如何反驳“现实点，这个社会就是这样”？ 答：“你是怎样，你的世界就是怎样。” 12、你对自由的理解是什么？ 答：说“不”的能力。 13、同样是别人比自己强，为什么有时会产生嫉妒心理，而有时会产生崇拜？

是不是总感觉自己有好多事情没有解决，但却没有动力没有心情去做。或者说根本不想去做。总是一而再再而三的拖延再拖延，直到避无可避躲无可躲的时候才不得不去理会。如果是这样那么恭喜你，你已经是拖延症大家族的一员了。 其实摆脱拖延症并不难，首先我们要了解为什么会有这种现象那?其实人都有趋利避害的特性，因此当我们遇到问题要解决时，我们首先想到的一定是回避，这是一个保护机制。在古代我们的祖先面对自然界的种种危险，比如遇到猛兽时，那些无所畏惧勇于挑战的早期人类基本已经消失。而剩下的那些胆小的懂得保护自己的存活下来。再比如早起对高度没有丝毫恐惧早期人类大多也消失了，剩下的遗留下来的基因都是畏高的，因此大多数现在人都会有怕高的特点，只是怕的程度有所不同。因为那些完全不畏惧的基因基本已经摔死了。所以不要以为拖延症是病症，其实只是正常的机理现象，只是每个人的程度有所不同罢了。 知己知彼百战不殆，了解了拖延症解决它就容易的多。通常情况下对于轻度拖延者，往往当他们遇到比较复杂比较难以解决的事情时。就会变得焦虑紧张不知所措，对于事情就会无从下手。于是就开始拖延。对于这样的情况，相对比较好解决。他们属于有方向有目标只是目标可能过大期望有过高。因此一时有些措手不及。所以将问题细化从小事做起是一个不错的办法。我们不需要面对大方向只是细小的零碎的问题就会相对容易。所以细化复杂的问题从小事做起是这类拖延症患者的最好解决办法。 还有一些就是没有方向没有目标，他们也不知道自己要做什么，每天无所事事，于是什么都要拖延。晚起晚睡吃饭不准时洗漱个人卫生生活的个个方面他们都要拖延。生活没有动力，这类人最可怕长此以往整个人都会变得没有动力和积极性。对什么都会没有兴趣失去乐趣和对生活的向往。他们也想改变只是那一自拔，由于慢性中毒般深陷其中。这类人就要从给他们一个目标给他们一个爱好。目标一定要小比如早起早睡。每天按时吃饭。每天读一个小时书等等。 说起来容易做起来难 小目标好立坚持完成难。因为小编就是个拖延症患者，以前早晨有早课的时候还能早起。如今睁眼就是大天亮，一天没做什么就过一半了。吃个饭打个游戏就天黑了，晚上在看个视频追个剧基本半夜。于是一天就这么完了，由于睡得晚第二天一定起得晚。所以就有了这个死循，实际什么什么也没做时间也浪费了，精力也浪费了。自己还会陷入自责中无法释怀。然而并没有什么用，即使下定决心第二天还是会晚起。所以我们必须有步骤有条理的改变自己的生活。 首先我们必须限制自己的游戏时间，玩物丧志游戏浪费了我们大量时间。游戏使我们放松他应该只是一个生活的调剂，但是却办成了我们的主旋律。在游戏中我们忘记了时间忘记了自己忘记了方向和目标。因此我们的一切计划将很难实施。所以关掉你的电脑除非你不得不使用它。当你完成了一天的工作完成了一天的计划。身心疲惫时你就会忘记游戏不再留恋。你会发现当你的时间很紧奏很完整。每分每秒都在积极面最生活，那时就会对游戏不在留恋。然而开始是艰难的所以开始从限制游戏时间做起。你会慢慢发现你有很多空闲时间去做自己的事情。 另外占据我们大量时间的物品就是手机，手机游戏，微博，贴吧，YY等等，它也是引起我们晚睡的一大原因。通常时候当我们关闭了电脑，准备上床睡觉的时候，往往我们会在床上玩弄手机直到深夜。因此放下你的手机当你准备睡觉的时候。不要把手机带到床上，不要把手机放在枕头边上。你会发现夜晚的时间睡眠是充足的。第二天的精力也是充足的，做什么都有精神。 当你坚持减少对电脑手机的依赖时，我相信早睡早起就不会是问题了。紧接着要做的就是填补以前在电脑游戏手机上浪费的时间。这时候对于这些空出来的大把时间，早晨我们可以吃早饭做晨练。为一天的开始做充足的准备。这时我们就可以去真正寻找自己的小目标了。比如英语4，6级考试，驾照，计算机等级考试，普通话等等。最后的最后无论什么时候切记一个人独会处一个人面对。孤独和寂寞会吞噬你的内心磨灭你的意志，让你重新回到电脑手机的怀抱。去找一些志趣相投的朋友一起工作学习玩耍。会是你的生活更加丰富多彩更有动力。最后希望大家可以摆脱拖延症，走向自己美好的明天。 图片耒自：pixabay.com

很多人都不知道自己的性格到底是内向的还是外向的，那小编在这里就简单的介绍一下经验。 一、那内向的性格到底有几种表现呢？ 1、不爱说话 内向性格的人一般表现最为突出的就是不爱说话，不管别人发表什么意见，内向性格的人都是保持沉默，或者就是一笑而过，一般不会有太多的语言，即使自己有话要说，但是都不会发表自己的意见。 2、性格比较孤僻 不爱和别人交往，一般情况下都是喜欢独来独往，真正结交到好朋友，也是跟随在好友的身边，没有太大的变化，喜欢的时候就话语很多，不喜欢表达的时候还是保持沉默。 3、容易自卑 一般内向的人对自己都没有太多的自信，不管有什么机会表现，不会积极的主动去展示自己的才华，遇到困难也容易往悲观方面想，容易产生极端的想法。 4、不会沟通 遇到陌生的人，不怎么会沟通交流，说话也不流利，吞吞吐吐的，支支吾吾，不知道如何表达自己的情感，和别人沟通起来会比较吃力。 二、那性格外向的人又有几种表现呢？ 1、爱说话 性格外向的人话语是比较多的，不管是对的错的，还是别人接受不接受的，都会噼里啪啦的说个不挺， 2、生活态度比较乐观积极向上 性格外向的人，在遇到困难和挫折的过程中，往往表现的是比较积极和乐观的态度，而且能够很好的找到解决问题的方法，从而游刃有余的解决好事情。 3、善于与别人沟通 性格外向的人善于与别人沟通和交流，而且能够很快找到和别人沟通交流的方式，从而和别人更快的建立友好的友谊。 4、对自己的人生充满自信 无论在工作中还是在生活，还在情感当中，性格外向的人都对自己充满信心，懂得如何去安慰自己也容易找到适合自己生存的方法，因为他们不管遇到什么事情都是往好的方面想。 注意事项 性格外向的人总比性格内向的人更快更好的适应生存环境 图片来源：pixabay.com

现在很男生找不到女朋友，看着朋友们都各自找到了自己的女朋友非常的羡慕。找不到女朋友的男生们有没有自己分析一下找不到女朋友的原因是什么呢？下面冰冰就和大家一起分析一下男生找不到女朋友的一些原因. 个人形象： 男生的个人形象对女生来说是非常重要的，很多男生非常的邋遢，个人生活习惯很不好不讲卫生，穿衣服的时候也不会搭配，这些都会影响你找女朋友的。平时多注意一下自己的个人卫生，头发整理好，衣服搭配好，让自己时尚阳光起来会提高你找女朋友的成功率的。 语言表达： 有的男生性子很直，平时与人谈话非常的直接，不会委婉的表达，与人交谈的时候经常会说到对方的痛楚或者说到对方不想听的话造成的对方的反感，这样再找女朋友的时候会让女生非常的接受不了。平时要多注意语言的表达，学会在谈话中了解对方喜欢的话题多顺着对方喜欢的话题说。在交谈中学会用委婉的语言表达，多看看偶像电视剧中的男生们是怎样讨女孩子开心的。 性格内向： 一些男生性格内向与人接触非常的害羞，给人一种傻傻的感觉，虽然会让人感觉的很可爱但是这样的男生不会给女生带来安全感。在交女朋友的时候做任何事都会依靠女生来做决定，虽然女生会感觉的你很挺好挺乖的，但是女生一般都会希望被男朋友照顾的。这样的男生对于一些喜欢小男生或者是喜欢姐弟恋的女生很适合，毕竟大多数女生还是喜欢成熟点的能够照顾和保护自己的男生的。 过于专情： 这里的专情是说一些男生暗恋喜欢一个女生非常的专一，但是这个女生根本不喜欢你，或者这个女生已经有了自己的意中人。在这种完全没有可能的情况下，男生要学会放手，不要过于勉强的去追求没有结果的爱情。这样把精力专注到一个人的身上，也可以说是一棵树上吊死，当有女生喜欢你追求你的时候让女生无法接受的。应该尝试把精力转移到其他的女生身上或者给喜欢你的女生一个机会。 花心，不真诚： 不论是交朋友还是找女友都要有一颗真诚的心，在交友的时候不要只会说不会做，答应的事情就要尽量做好，自己能力以外的事情做好不要轻易的答应。找女朋友的话更是要真诚的对待女朋友，不要只会哄和欺骗（比如约好见面，中途又说工作忙没时间反而去和别的女生约会见面），这样的男生是不会找到女朋友的。 拘束，不主动： 很多男生找不到女友的原因是因为再交女朋友的时候过于的拘束，不太主动，与女生逛街散步的时候拉手都不敢，这样会让女生出现是不是你不喜欢她的想法，这时就会因为你的不主动影响你找女朋友的。男生要有点小坏，主动一点才会讨女生喜欢的。太过于拘束的男生适合找主动点的女生做女朋友了。 对条件要求过高： 一些眼光过高，对女友各方面要求过高的男生找女朋友也是非常不好找的。男生不能因为自己的条件有多好，学问有多高，能力有多大，长相有多帅就在找女友的时候对女友的相貌，学历，家庭等方面要求的过高。虽然说过去讲究门当户对，但是现在的社会对于对方的条件要求过高找女友的话也是很困难的。 没主见： 有的男生做任何事都没有主见，平时做事都要听家长或者朋友的，自己一点注意都没有。再找女朋友的时候也是如此，往往找到了自己喜欢的女生，但是由于家人朋友的反对而分手伤心。这样的男生找女朋友会很不好找的，会失去自己的爱情的。一旦喜欢了就要用勇于去面对，有点主见相信自己的选择，别人的只是建议，自己心里的真实想法才是最重要的。 游手好闲，不上进： 很多由于家庭条件好过于被宠爱的男生没有上进心，学习工作都很散漫，每天除了泡吧就是喝酒。这样的男生步入社会以后很难生存的。女生找男朋友都会选择努力有干劲，有作为的男生最为依靠，这些要依靠家里生存的男生也是不好找女朋友的。这些男生要改变散漫的心理，为生活努力的学习和工作。 图来自：pixabay.com

嘴上不会说的人，为人最诚恳。 没有花言巧语的天分，只有善待别人的一颗心; 没有虚伪做作的圆润，只有出自真实的一个人。 虽然话语不多，但句句用心; 虽然嘴上很笨，但心里很真! 嘴上不会说的人，做事最认真。 尽职尽责，有十分的能力绝不用七分; 任劳任怨，不嫌苦和累从无一句怨言。 不偷懒，不糊弄，不敷衍， 也许在人群里不显眼，但自有一份耀眼!   嘴上不会说的人，对情最深沉。 不会表达自己的心，但在乎的人在乎至深; 不会吐露自己的情，但珍惜的情珍惜如命。 没有指天对地的誓言，却有着默默无闻的陪伴; 没有感天动地的浪漫，却有着体贴入微的温暖。 不会说甜言蜜语，只有一心一意; 不会口头的承诺，只有不离不弃。 嘴上不会说，却用一切行动来证明着喜欢你。 嘴上不会说的人，舍不得伤害别人， 总是带着笑去原谅；顾不得心疼自己， 总是含着泪去支撑。 一些感受，只能交予心，揉进泪； 一些感情，只能止于唇，藏于心。 其实表面上没事的人，心里都有事。

不懂珍惜，换对象也难以持久； 不懂宽容，换爱人也难以快乐； 不懂欣赏，换眼睛也难以描述。 不懂选择，再努力也难以成功； 不懂行动，再聪明也难以圆梦； 不懂合作，再拼搏也难以大成。 不懂积累，再挣钱也难以大富； 不懂满足，再富有也难以幸福； 不懂养生，再治疗也难以长寿。 感恩，让精神富有；贪求，让生命贫穷。 真诚，让人生灵动；宽容，让心灵安宁。 微笑，最高雅的修饰；倾听，最有效的沟通； 自信，最坚强的壁垒；学习，最有效的利器。 心若安，可步步生莲。 图/stocksnap.io

有谁知道你不再怕黑， 是一个人走过了多少夜路换来的; 有谁知道你不再流泪， 是一个人忍过了多少委屈换来的! 有谁知道你不再需要安慰， 是一个人吞下了多少苦水换来的; 有谁知道你不再需要人陪， 是一个人扛过了多少孤独换来的! 谁能了解你流下的眼泪， 不是为了哭泣，而是为了发泄； 谁能明白你说出的郁闷， 不是为了发牢骚，而是为了找依靠。 若有人能感受我们的感受， 谁愿意一个人难受； 若有人看穿了我们的疼痛， 谁愿意一颗心强撑。 不喊痛，不一定没感觉； 不要求，不一定没期待； 不落泪，不一定没伤痕； 不说话，不一定没心声。 这个世上， 没有绝对坚强的人， 只不过是把脆弱包裹的严严实实， 学会了痛而不言，笑而不语。 倔强的我们：