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北宋年间，在一个村庄里住着一个十来岁、腿患残疾、父母双亡的孩子。这个孩子不但孤苦伶仃，而且生活十分困苦，甚至靠乡邻施舍或乞讨活命。这个村子的前面有一条河，往来村民和路人需涉水而过，特别是上了年纪的老人十分不便。每当河床涨水时更是无法通行。但年复一年，谁也没想改变它。只有这个孩子天天捡石头，堆在河边。人们看到了，就问这个孩子为什么要捡石头堆在河边。孩子回答说，要修一座石桥，为乡邻行走方便。众人不以为然，认为孩子在说疯话，大多哈哈一笑了之。 可是日积月累，年复一年，石头堆成了小山。乡邻开始改变认识，并为这个孩子的精神所感动，投入到了捡石、采石、修桥的行动中。 乡邻请来了工匠，开始建造石桥。这个残疾孩子更是全身心投入其中。桥尚未建成，这孩子却在一次凿石头中崩瞎了双眼。人们痛惜、怨恨，怪老天不公，说哎呀，这么可伶的一个孩子，一心为大家，却招来这样的报应。可是这个孩子本人却毫无怨言，每天摸索着在修桥的现场上干着力所能及的活。 在大家齐心合力下桥终于修成了。众人欢呼喜庆之余，无不将伶惜、赞叹的目光聚向那个孤苦伶仃的原本就一条腿残疾，现在又瞎了双眼的孩子身上。孩子虽然什么也看不到，但脸上露出了平生以来最欢乐的笑容。 很快，一场不期而至的大雨似乎要为这座石桥洗去浮尘，壮壮行色。可是一声震耳欲聋的巨雷过后，众人发现孩子已被巨雷击中，倒地身亡了。众人惊呆了，随后压抑不住的情感喷泻而出，叹息孩子命苦，指责苍天不公…… 就在这个时候，恰巧民间称之为青天大老爷的包拯包相爷公干至此。百姓纷纷拦住官轿为孩子鸣不平讨公道。质问相爷：好人为何不得好报？今后好人何以做得？食人间烟火的包相爷被村民情绪所带动，挥毫疾书，写下了“宁行恶勿行善”六个字后拂袖而去。 回到京城，包相公将公干之事连同路上见闻奏明皇上，却隐去了自己题字一事。因为尽管心中为那孩子行善事得恶报之事十二分不解，但三思之后还是为题那样六个字觉得不妥。没想到皇上退朝后非要拉他到后宫说些私房话。原来前些天，皇上新添了一位龙子。小皇子十分招人喜爱，可就是整天啼哭。于是皇上特意让包相公去看看。包相公见那孩子肌肤如雪，嫩白的小手上有一行字。近前一看，正是自己写的那六个字“宁行恶勿行善”。脸一下子红到了脖子根，赶忙伸手向字擦去。包相公伸手这一擦不要紧，小皇子胳膊上的字迹瞬间变得踪迹全无！ 说来有趣，皇子手上的那六个字在包拯眼里是字，在别人眼里却只不过是块胎记。皇上见皇子手上的胎记被包相公抹去，唯恐抹去了福根，便不依不饶的斥责包拯。包拯连忙跪下，口称“罪臣该死”，然后将自己在气头上题字一事的来龙去脉说了一遍。皇上甚觉蹊跷，命包相公用阴阳枕到地府一探究竟。 包相公枕上阴阳枕到地府一游，真相尽显。原来那孩子上世做恶多端，罪业甚大。偿还那一世罪恶需三世恶报才能还清。神原来安排，第一世以残疾之身孤苦伶仃；第二世以双眼瞎了却残生；第三世遭雷击暴尸荒野。那孩子第一世转生穷困残疾，但痛改前非，只想为别人做好事。于是神就让他一世还两世的业。让他崩瞎了双眼。可孩子不怨天尤人，只是默默的为别人做好事。神就把他第三世的业力也拿过来一世还，所以雷击毙命。阎王爷问包拯，三世恶业一世还，你说是好还是不好？一世还了三世业，因为他专行善事，心里只是想到别人，毫不考虑自己，某些方面已达到“不修道已在道中”的境界，积德甚多，故而死后立即转生为当今太子，享受天子福份。 行善不见善，前世有缺欠。做恶不见恶，前世有余德。 劝君莫作恶，业报唯自受，劝君多行善，消业增福德。 图/stocksnap.io

孝，孝为德之本！中国人被人家认识的第一点就是孝道。孝道为先是每一个中国人应该要谨慎遵守的，因为别人会以此为切入点来了解你。懂得孝道的人都知道：任何事情都可以变成好事情，统统可以变成好事情。 什么叫做孝顺？就是孝了，你就顺了。 孝，是中国人考核一个人的第一个关卡。因为父母照顾子女是费尽苦心的。大家去看看，自然中除了人类，很多动植物都没有父母的照顾。一个果实从树上掉下去，落入泥土中，它就会慢慢长芽，逐渐长成一棵树，它的父母在哪里呢？不知道。一只鸟，它被孵出来以后，能动，能跑，进而能飞，它就可以独立生活了。动物都是生出来以后，自己就挣扎着开始生活了，而人最起码要得到父母十年的照顾，否则是很难生存的。 你看，小孩一生下来，剪断脐带后，就哭了，是一个崭新的生命。如果此时，你把他丢掉，他一定会死掉。因为此时的他没有办法自己独立生存，如果他自己能像动物一样，动一动，然后自己就能穿衣服了，那他就不是人，就成神仙了嘛! 老天之所以让人类不同于其他动植物，对父母有很大的依赖性，就是在告诉我们，人类要互相依赖，而不能走独立的路，谁都独立不了。在人类世界，独立是无法生存的。可是外国人告诉我们，人要个人化，要独立。现在我们也开始训练小孩独立，这样简直是自讨苦吃，你自己去试试看好了，等到你老了，你就知道，小孩一独立，你就孤苦伶仃了。 我们看“人”这个字的写法，就是你靠我，我靠你，这才叫人。所以，中国的父母与子女的关系是：父母年轻时，有能力赚钱，父母照顾小孩；将来父母年纪大了，做不动了，孩子年轻力壮，赚钱养父母。但是现在人常说：“养儿并不是为了防老的，孩子大了，独立了，我不会要求孩子养我的。”这是在唱高调。 你去看，外国的老人家是很辛苦的，他就是培养小孩独立了，到最后自己就孤苦伶仃了。美国的老人家最喜欢的，就是在公园里面晒太阳，巴不得有人找他讲话，因为整天没有人理他。我们会有人愿意过那种日子吗？ 我们中国人之所以要生小孩，要照顾他，就是为了将来能有个依靠，不然我老了，能靠谁呢？养育子女，赡养老人是我们的责任。如果孩子长大了，就远走高飞了，父母养这个孩子干什么呢？ 有人说，这是投资，把亲情当做投资的本钱。这叫什么投资？这种人扭曲、错乱、误解了中国人的亲情，还批评中国文化这不对那不对……养儿防老有什么不对？要不然，你尽心养育子女是为了什么呢？ 现在的父母都会留下部分资产供自己养老之用，而且现在很多老人都在讲，不能全部都给孩子了，否则将来会很惨的，顶多只能给孩子一部分。那子女就知道：父母对我没有尽心，我以后也不尽心对他们。这样一来，人与人之间，温暖都不见了，都是斤斤计较，算什么家人呢？ 现在很多人自以为很洋派，得意地宣称：“在家里，我的小孩做事情，我都会给他钱，鼓励他，让他有金钱的概念。”可是有一天，妈妈生病了，跟女儿讲：“妈妈今天实在是难受得不得了，你帮妈妈扫地洗碗，我今天特别多给你十块钱。”女儿却说：“妈，我今天不想赚这个钱。”可见，如果亲人之间讲钱的话，与外人有什么分别？父母与子女讲钱，很多责任孩子就可以不尽，如此一来，做父母的年老了，谁来照顾你？ 在台湾，很多人家里面会安装摄像头。一看录像才知道，家人一出去，请的保姆就会虐待老人，打他踢他。有些幼儿园，会给小孩吃慢性的镇静剂，因为这样，小孩就不会哭了，比较省事。但是这种镇静剂吃多了以后，孩子整个的脑筋都会退化掉。没有人愿意照顾病人，除了他的亲人；也没有人愿意跟老头子在一起，除非他是你爸爸。 但是，这一套在现在的年轻人看来都落伍了，他们认为国际化、现代化以后，这一套应该被丢掉。现在的小孩之所以敢把头发弄得五颜六色，穿得乱七八糟，就是他眼里没有父母的存在。他的父母也应该惭愧，因为你没有好好教他，养了小孩跟没有养一样。现在人总爱拿“时代不同了”作为借口，明明就是你自己不同了而已，还说时代不同。 很多人都追求成就，一年赚多少个亿，但是，你连自己的父母长辈，最亲的人都没孝顺好，你赚再多钱又有什么用呢？ 中国人有没有孝心，对父母怎么样，会成为大家观察你的第一点。第二点很简单，就是你这个人是不是实事求是，是不是实实在在。如果你对父母很讲孝道，做事情又很踏实，那么，老板不用这种人用谁？君子不交这种朋友交谁？ 孝顺，孝顺，就是说，孝了你就顺了！ 图/wallcoo.net

孩子是为人生带来希望的天使，相信有了孩子的家庭都会拥有好运气，那么你知道属什么的孩子与你命中最相合吗？说不定你会因为他而富贵哦，一起看看吧！你拥有个属什么的孩子容易富贵发财呢？不分男女哦！ NO·1 生肖鼠 属鼠的人命中与属牛的人六合，就算自己的另一半不是属牛的人，可以在25岁时生一个属牛的孩子，会给你带来富贵的机会，有了他，你的运气会变好，家庭关系也会比从前好很多，此外属猴和属龙的孩子，也是属鼠的你命中注定的福星，带财带贵。 NO·2 生肖牛 属牛的人命中与属鼠的人六合，如果自己的另一半是属鼠的，则会很幸福，但是孩子若是属鼠的，而且是在你23岁之时出生，则更会给你带来后半生的好命，家道日盛，生活过得越来越好，此外属蛇和属鸡的孩子，也是兴旺属牛人后半生的福星，值得拥有！ NO·3 生肖虎 属虎的人命中与属猪的人六合，孩子若为属猪，则是带来好命运的象征，财运将会变好，身边贵人增多，殊不知自己的孩子就是自己最大的贵人，会让成为父母的你在事业上更上一层楼，此外属狗和属马的孩子也是属虎人命中最有贵气的孩子，幸福美满的生活能够握在手中。 NO·4 生肖兔 属兔的人命中与属狗的人六合，在他们晚育的年龄生个属狗的孩子，是一个很好的选择，会增强他们的财运，让他们的日子越过越红火，并且能继承他们的优良习惯，将来成大器。此外生个属羊或者属猪的孩子也是很棒的选择，亲子性情相合，必将生活幸福富贵。 NO·5 生肖龙 属龙的人命中与属鸡的人六合，身为龙，生个属鸡的孩子，就是龙生凤，子女为自身带财运，是龙凤呈祥的好意头，而且属鸡的孩子，在属龙人的教育下，往往能成大财，此外，生个属猴或者属鼠的孩子，也是很好的选择，三合带贵，让属龙的你财运变好，万事顺意。 NO·6 生肖蛇 属蛇的人命中与属猴六合，所以生个属猴的孩子是最好的选择，虽是晚育，但是这个孩子会带给你好运气，尤其是财运，有了他你会发现家庭情况总体都会好转，越来越接近原本的人生理想，很多买不起的东西都能慢慢的获得。此外生个属牛或者属鸡的孩子，也是上佳之选，五行相生，地支三合也是带财之象。 NO·7 生肖马 属马的人命中与属羊的人六合，生个属羊的孩子，是对自己最大的助益，人生轨迹也许会因为这个孩子重新改写，在事业上容易遇到全新的机会，生活中也处处顺心遂意。而生个属虎或是属狗的孩子也是很好的选择，他会带旺你的运气，让你获得好财运。 NO·8 生肖羊 属羊的人命中与属马的人六合，在自己23岁的时候生个马宝宝，是非常理想的选择，孩子必定健康聪明，为你带来甜蜜和幸福，连财运都会被他带好，日子一天天过得甜甜蜜蜜，此外生个属猪或者属兔的孩子，也是好选择，性格相合，为你涨运气，创奇迹。

假如你结婚了，假如你是个男人，请给自己的老婆看，或许可以有深远的影响！ 如果你结婚了，你是个女人，更应该好好看看，因为我知道你应该会深深的爱着他。 如果你没有结婚，无论是男是女，都值得珍藏这篇文章，因为这里有人生很多的真谛！ 有一种现象：老年人中，男人比女人要早许多年就过世。我们到晚年，不管年纪多大，也不管身体状态怎么样，只要有老公始终陪着你，就算活到八十，活到九十，活到一百，你也不会感到凄凉和孤独。 即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看电视看报纸听收音机，一起旅游一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花园和草坪散步，那份快乐，那份自得，其实，是多少儿女都无法替代的。也是任何人都无法替代的。更何况，现在的人，大多也只能有一个孩子？ 按一般人的认识，男人比女人坚强，女人生儿育女，肯定身体不如男人。可是，为什么许多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢？ 其实，男人，并非像女人以为的那样坚强。他们的坚强，是因为他们把人生遇到的所有屈辱，失落，挫败，病痛，沮丧，生活的压力和人生的沉重，全都隐忍在自己心中，不肯说出来，不肯表现出来罢了。 而所有的这些隐忍在心的情绪，其实，全都像一个又一个的“电脑病毒”积累到最后，结果就是崩盘，死机。 男人为什么会醺酒？为什么会抽烟？为什么会沉思？更多的原因，其实，是他心理已经积存了太多的病毒。就因为他是男人，他不能轻易流泪，更不能轻易向人诉说。 他逼得在妻子，在儿女，在父母面前做出硬汉子的形象。 而女人，却习惯哪怕一点点的委屈，都会向丈夫，向父母，向姐妹们，向好友倾诉出来，女人病毒不会积存。她会在每一次的倾诉和泪水中，清理皆净。而人类，几乎所有的疾病，更多的原因就是郁积出来的。 所以，情绪爱喧泄出来的女人，往往往寿命长久。而男人，却早于妻子离开人世。 怎么样才能让老公尽可能活得更长久，尽可能陪你到老？从现在做起，立即行动！那么，你该着手做些什么事？ 一，当老公回到家中，尽可能给他营造一个温馨轻松的环境。其实，没有重要客人来访，干嘛一定非要把地拖得一尘不染？衣服干嘛非要当时就洗？为什么一定要把本该在家中休闲放松的时间，弄得两人都紧紧张张的？而夫妻两口，磨嘴的时候，多是家务。 二，当老公在外面不快时，即使他不说，你也要尽可能去察觉，一面用爱心关怀他，给他做个下酒菜，倒一杯酒，讲些幽默的段子，先转移他的不快，接着慢慢寻问。 如果他不想告诉你，甚至不想提及，你一定不要再继续打听。他一定是受了很重的内伤，此时，男人是习惯自己舔伤口的。你能 做的是一个字：爱！体贴！温柔！这虽不一定能排解他的内心的郁积和伤口，但一定会是止痛剂和消炎药。 如果他肯说了，那么，不管他说出来的是什么事，你都不能在此时抱怨他了。你能做的，就是开导和疏导他转移不良情绪。 其实，他的所有不快，说穿了，决不会超 过“名利”二字的范围。再则就是和人起了争执，受了领导的指责。 如果，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就不该最在意丈夫的名利，命中该有的终须会有，没有的，挣死，也来不了。硬撑着挣来的，还会失去。不在这方面失去，必会在另一方面失去。这是铁定的规律。你如果不在意了，丈夫会活得十分轻松。这种轻松，恰恰会成就你们得到许多惊喜！ 三，酒不可过量。酒场上逞英雄的，其实大家表面夸他，转脸都会当他是傻瓜。烟，如果实在断不了，尽可能不要吸劣质烟，但一定说服他少吸烟。 四，如果必须得和年老的婆母同住，没有条件和并不年老的婆母分开居住，你就一定要接受现实，尽量和婆母搞好关系。你容不下丈夫的母亲，你们的矛盾，你们的每一场战争，都必会减弱丈夫数月一年甚至几年的寿命。反过来，他如果天天和你母亲不和吵闹，你该怎么办？压抑而无奈又夹在板中的你，肯定一样也会减 寿的。 好，做到以上四点，下面的就容易多了：

人生有两种孤独：一种是日常生活中的孤独；一种是存在的孤独。前者发生在人与人之间，那是一种与他人隔绝的痛苦，这种孤独通常与害怕亲密、担心被拒绝、感觉害羞或是不值得被爱联系在一起，为我们每个人所熟知。 日常生活中的孤独以两种方式发挥作用：一方面，身体健康的人趋向于躲开那些濒死之人，另一方面，濒死之人也被骗进那份孤立之中。他们拥抱沉寂，唯恐把所爱之人拉入他们那个可怕而消沉的世界。一个没有任何身体疾病却陷入死亡焦虑中的人可以体会到同样的感觉。这种孤独毫无疑问伴随着恐惧，正如威廉·詹姆士在一个世纪前所写的： “如果可能的话，没有什么惩罚比让一个人脱离社会，被所有人完全忽略更加残酷了。” 第二种孤独，即存在的孤独则更加深刻，它来自于每个人与他人之间不可逾越的鸿沟。这道鸿沟的形成一方面是由于我们每个人都被扔到这个世界上独自存在、独自离开，另一方面来自于我们每个人终其一生都生活在只有自己才完全理解的世界里。 18世纪时康德提出了盛行的常识性假设，即我们都出生并栖居在一个已经完成的、精心建构的、共享的世界中。如今，我们知道，由于神经组织结构的作用，实际上每个人都在构建着自己的心理世界。换句话说，你的头脑中有大量内隐的心理分类系统（比如数量和质量，原因和结果等），当你面临外界的感官信息时，这些分类系统便开始发挥作用，使你能够以独一无二的方式自动地、无意识地构建你自己的世界。因此，存在孤独意味着死亡不仅是指生物学意义上的生命丧失，而且包括你个人丰富、神奇、详尽、独一无二的心理世界的丧失，这个世界在其他任何人的头脑中都无法复制。我的回忆——把脸埋进母亲那件波斯羊毛大衣里，闻着陈腐的樟脑味；初中时过情人节，兴奋地瞥着那些女孩子；在一张有着红色皮革桌面、黑檀木桌腿的桌子上和父亲下棋、和叔叔玩纸牌；20岁时和堂弟一起搭了一座烟火台——所有的这些片段，还有其他多如繁星的细节只属于我一个人，而其中的每一段故事、每一个主角都将随着我的死亡永远消失。 我们每个人在人生的各个阶段都以不同的方式体验着人际孤独（即日常生活中的孤独感），而存在孤独在生命的早期比较少见，一个人只有在老了，临近死亡了才会强烈地感受到。在那时候，我们开始意识到自己的世界最终会消失，意识到没有人可以一路陪伴我们走到阴沉的死亡之路的尽头。正如一首古老的圣歌提醒我们的那样：“你只能独自走过那孤独的山谷。” 死亡与睡眠（Thanatos和Hypnos）在希腊文中是一对孪生词。捷克存在主义小说家米兰.昆德拉认为，我们还通过“遗忘”提前体味了死亡。他说：“死亡最可怕的地方不在于让你丢失未来，而在于让你没有了过去。”实际上，遗忘是死亡的一种形式，贯穿于整个人生。 从六岁直至青春期，死亡恐惧还埋在无意识深处，这个阶段是弗洛伊德所谓的性潜伏期。进入青春期，死亡焦虑大规模爆发，青少年会思考这个主题，少数还会有自杀想法，通过冒险行为来对抗死亡。 对于死亡的恐惧有时不会直接出现，它乔装打扮成心理疾病或是一种普遍的不如意感；而有些人却体验到一种明显的、能够意识到的死亡焦虑；还有一些人陷入死亡恐惧，完全不能享受人生的欢乐和满足。 死亡焦虑爆发可引发的两种重要的、安抚心灵的方法：一是留下自己的足迹，获得生命的意义，二是尽可能地活在当下。死亡意识可能成为觉醒体验，它是强有力的催化剂，能引发我们人生的重大改变。 许多人在反思或面临死亡时常常考虑的一个重要主题，也就是说，对死亡的恐惧常常与人生虚度的感觉紧密相关。换句话说，你越不曾真正活过，对死亡的恐惧也就越强烈；你越不能充分体验生活，也就越害怕死亡。尼采用两句简短有力的警句概括了这两层含义，那就是“圆满人生”和“死得其时”——这就像希腊人左巴所主张的那样——“除了那烧毁的城堡，什么都别留给死亡。”萨特也在他的自传中写到：“我平静地走向人生终点……让我把心脏的最后一次跳动印刻在我最后一页作品上，死亡只能带走我的尸体。”“成为你自己。”——尼采规劝我们避免无意义的人生，充实自己，实现自己的潜能，充分的、完全的活着。 这让我想到了“波动影响”，它是指我们每个人，即使没有意识层面的目标或这方面的知识，也都会形成中心影响力，影响周围的人许多年甚至许多代。最基本的“波动影响”是——每个人死后在分子水平上又将重新成为自然的一部分，重新为未来的世界添砖加瓦。最近，一位年轻人因他的婚姻问题来找我咨询，他告诉我，他之所以来找我部分是为了满足他的好奇心。二十年前，他的母亲预约我做了几次咨询，总是向他提到我，并且告诉他治疗如何改变了自己的人生。也许，每个治疗师（和教师）都不会对这种持续多年的波动影响感到陌生吧。 狄兰·托马斯（Dylan Thomas）曾说过，虽然爱人走了，爱却永存。生命的影响互相传递，其中蕴含的智慧、美德和同情心也将代代相传，直到永远。 选自:欧文·亚隆《直视骄阳》来源:心悦荟 图：wallcoo.net

没有谁的一生都是一帆风顺的，每个人都有痛苦困惑的时候，只要能熬过去，一切都能云开月明！对十二生肖来说，人生最苦是在几岁？ ▌属鼠 • 30 和 31 岁最苦 子鼠与午马、未羊相克，所以属鼠人 30 和 31 岁的「马羊年」是他们人生最苦的时候，做事情百般不顺，时有破财之事发生！ ▌属牛 • 27 和 29 岁最苦 丑牛与辰龙、午马相刑，所以属牛人 27 和 29 岁的「龙马年」是他们人生最苦的时候，事业将受到重大挫折，感情上也和恋人聚少离多，生活艰苦不堪！ ▌属虎 •

NO.1：不要花时间和错误的人相处 人生苦短，没有必要和那些令你不快乐的人纠缠。如果那个人需要你，你不需要刻意去做什么，他/她自然会留出你的位置。绝对不要和那些低看了你价值的人在一起。记住，一帆风顺时守在自己身边并不珍贵，当你深陷困境却依然和你并肩在一起的才是真正的朋友。 NO.2：不要逃避问题 直面并解决问题。没错，这很不容易。世上没有人能够轻松的渡过每一个难关。也没有人就能不停地轻松地战胜困难。事实上，我们本就该迷茫，伤心，难过，出差错，因为那是生活的意义所在——去面对问题，去学习，去适应，随着时间的发展学会解决问题，塑造了我们成为什么样的人。 NO.3：不要把自己的需求排在最后 世界上最悲惨的事情是，太爱某一个人而丢失了自己，忘记了自己也是不一样的存在。是的，要帮助别人，但是更要爱护自己。如果你从没有跟从自己的内心，从没有为自己做些重要的事情，那现在就开始。 NO.4：不要欺骗自己 你可以对世界上任何一个人撒谎，唯独不能跟自己撒谎。只有我们不断接受挑战，生活才能前进，然第一个也是最难的挑战就是诚实的面对自己。 NO.5：不要强迫自己成为理想的别人 世上最大的挑战就是将自己改变成为另一个人。总有人更加漂亮，总有人更聪明，总有人更年轻，但他们都不是你。不要为了让别人更喜欢自己而去强迫自己改变。做自己，对的人会爱真正的你。 NO.6：不要总是攥着过去 如果你一直重读昨天，那很难翻开人生新的篇章。 NO.7：不要害怕犯错 不断尝试，哪怕是错了，也比什么都不做好十几倍。每份成功背后都有无数的失败，每一次失败都是通往成功的尝试。你会为没有做过的事情后悔而不是去尝试了的。 NO.8：不要试图“购买”幸福 我们想要的很多东西都非常昂贵。但事实是，真正适合我们的事情往往都是免费的–真爱，微笑，激情的工作。 NO.9：不要幻想通过其他人来获得幸福 如果你对内在的自己不满意，那你很难在一段和别人的长期关系中获得幸福。你要先建立自己的幸福才能和别人分享这份幸福。 NO.10：不要闲着 别想太多，不然你会制造出很多不必要的麻烦。评估一下情况然后就做决定。你无法改变你不能面对的事。前进总是意味着承担风险。不迈出第一步，你就无法走出第二步，生活就是这样的。 NO.11：不要总是想自己还未做好准备 当机会来了，没有人会觉的自己做好了100%的准备。因为生活中的重大机会总是会迫使我们走出自己的舒适区，这就意味着刚开始的时候我们肯定会感觉不舒服。 NO.12：不要为过去的错误而折磨自己 我们也许会错爱过某个人，为某件错事而哭泣，但是不论多大的错事，可以确定的是，错误的人或事会帮我们找到适合自己的人或事。我们都会犯错，都会挣扎，甚至后悔过去做的事情。但是如今，你不是曾经犯错误的你，更不是曾经不停挣扎着的你，你是全新的自己，那个有能力塑造新的现在和未来的你。曾经发生的每一件事都是在为将要到来的时刻做准备。 NO.13：不要因为某个错误的原因开始一段感情

婚姻最大的杀手是——不肯改变。 有这种缺点的人，不理会其他人、事、物，也不会去想这样继续下去，结果会对自己有多大的伤害，更会拒绝所有的提醒、建议、劝告和分析，就像一头看不见、听不到、刀枪不入的犟驴，顽固不化的野兽，坚持这样地奔跑下去，最终使自己和所有在乎他的人，不是离开他，就是掉进痛苦的深渊。 这类人从不会认为自己有什么不对，出现问题要么都是别人的错，要么将自己的问题完全地进行“外归因”，将改变的动力全部推向别人或外在因素。 他们会坚持说：“我没有错！”“我就是这样！”“我改不了！”摆出的姿态是：你想和我继续一起，你必须接受我这个样子。他甚至会说：“我就是这样的，大不了分手！”从而结束一段本可以很好的感情关系。 如果和这样一种人走入婚姻，命运也许会很悲惨，别人只能够不断地迁就他（她），向他（她）让步，需要不断地忙于修补这个人造成的破坏，疲于奔命，劳累而没有效果，最后，往往这个人还是不断地抱怨！这样的婚姻最终的结果，不是会因为受不了而分手，就是两人痛苦地在一起，走过一个没有快乐的人生！ 从精神分析角度来看，有这样缺点的人，多数在幼年时与父母的关系欠佳，在成长过程中未能感受到父母的爱，觉得父母并没有接受自己，存在爱的缺失。有这样缺点的人若不明白这个缺点的伤害性，是很难拥有快乐的感情关系和婚姻状态的。 可以这样说，除了这个缺点，所有其他的缺点，一般不会对感情关系造成致命的伤害。如果发现关系状态存在问题，愿意改变，问题才有解决的可能。另外两个缺点是“托付心态”和“不愿分享内心感受”。 “托付心态”是“我把我的人生成功快乐的责任交给你承担”的意思，一般女性表现更多。 “托付心态”会使丈夫有很大的压力，让人有爱的沉重和负累之感。一个人真的可以给予另一个人一生的幸福和快乐吗？如果连自己都做不到，如何能给予别人“一生的幸福？”事实上，一个人不可能给另一个人制造出足够的幸福和快乐，痛苦也好，快乐也罢，每个人都是自己生活的缔造者，因此，“托付心态”不可能得到满意的结果。 “托付心态”有一个更严重、伤害性更大的问题，就是这样一种心理定位：“你的责任是给我幸福快乐，我的责任是等你给我这些。如果你做不到，除了抱怨，我是完全无能为力的。”这样的人，把改变的动力完全推向了另一方，自己不会去努力，也就没有了成长和提升。 人生如逆水行舟，不进则退。 如果一个人停止不前，拒绝成长，在思想、能力、心态上慢慢与另一方产生距离，当距离越来越大，两人的感情关系就会产生更多的隔膜，婚姻危机也就出现了。 把人生的幸福重新掌握在自己的手里，添增更多快乐元素，努力经营，不断成长，便能与时俱进，把握住自己的幸福。如果再幸运地得到对方的关怀照顾，便是两倍的幸福，双重的保险。 值得推崇的心态是：我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾自己的人生，而两个人在一起的时候，更能增添额外的火花，产生一些独自一人不能获得的幸福和快乐。 “不愿分享内心感受”的人，一般男比女多。 分享内心感受是一种能力，这种能力一方面表现在善于表达自己的内心感受—-即“共情”能力。 如果同甘共苦、白头到老的人都不能和你分享或分担内心的情绪感受，将是件难受的事情。其实，每个人都可以做到告诉对方自己的内心感受，让对方感到你允许他（她）给你支持，并且，你也欣然接受这份支持。如果不让对方尽到伴侣的责任，就扼杀了对方向你提供支持的机会，是对对方的不尊重！ 婚姻中，一些问题出现了，担忧是不可避免的，让对方与你共同担忧，而不是暗自猜疑，对方会感觉比较好些。 把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪，同时能够与别人讨论自己的情绪状况，是成熟的表现。 当婚姻出现问题时，他或她愿意改变自己，并能寻求积极的方式去努力，少给对方压力，问题也许更容易解决。内心有什么不舒服，都能够说出来，好好地讨论。一个这样的对象，就算有其他的缺点，也是人生之幸事。 美满婚姻不是天赐的，只有爱是远远不够的，必须两人共同努力，把共同信念和共同价值不断地融合，同时，有良好的机制处理不同的意见，每天耕耘，才能培养出美满的婚姻生活。 如果婚姻中出现了问题，别忘了告诉自己：我要改变！ 作者：凌子老师   来源:新浪博客“婚恋情感专家凌子” 图：wallcoo.net