自我毁灭的8个大坑

01、不懂得稳健 一个人生活在人群,首先要懂得稳步发展的道理,凡是想一步登天的人都是疯子。 当一个人疯狂了的时候,应该就是他开始走向自我毁灭的时候。世界上,任何事物都有一个渐进的稳定增长的过程,如果不懂得其规律性,便是自掘坟墓了。因此,不管是做官、求学、生意,专职或是混于江湖,都需得懂这个道理:就是要稳住步伐少摔跟头,健康的思维与身体并行,做任何事情都应有头有绪,不乱心智,不盲目,不轻易上当。 02、不懂得冷静 一个人往往在情绪冲动的时候,就来了劲,做什么事奋不顾身,不考虑后果的严重性。 这个时候人最需要的,就是控制自己的脾气,用正常的思维能力,把问题的前因后果想一想,分个轻重缓急。这句话谁都会说,但是,当脾气上来的,别放纵自己,得过且过,要立马刹车,践行。 03、不懂得谦虚 官场上讲究“枪打出头鸟”,有的人有才就容易牛逼,其实自己未必想那样,但别人感受到了,你就可能招来横祸,而谦虚谨慎的人会带来好运。不懂得的谦虚的人就如芒刺,总刺伤别人,就肯定会被别人给砍掉。对那些是真爱吹牛,天马星空胡扯的,牛皮吹破了自己都会嘲笑自己。 04、不懂得算计 所谓的算计,也许大家会以为是谋害之类的心计。 其实,在现实生活里,人总是常说人际复杂,江湖险恶;如果没有一些防备之心,那是肯定要吃亏的。算是要让人对事物与人际懂得盘算,做到心中无数;计乃计上心来,懂得如何去分辨好坏。 做生意都需要懂得算帐吧,打仗你得懂得策算到位,计划周密吧。即使是日常生计你也要懂得盘算收支,预防意外吧。一个在生活中不懂得如何去算计事情的人,不好意思,要在自己身上找原因,怪不到别人身上。 05、不懂得专注 做任何事,都要有一股专门心事的干劲,方能获得成绩。 不要给自己太多的理由与借口,最要紧的是把手头的事情做好做到位。反复无常只会空劳惆怅,都要给自己一个明确的目标。目标太多等于没有目标。 认识到自己先做什么,该做什么,做到什么程度,以及坚持做什么?那些习惯性跳来跳去,实际有跳不出去的案例,都在反复游离中,消磨了自己的青春。这山望到那山高,实际把自己最有竞争力的资本——年轻和能力,给丢了。 06、不懂得放弃 人的个性是很难改的,这个确实是不能强求。有的人总是很倔强,但又没有办法释放出自己的能量。 当遇到很多难解难分的问题,自以为只要不放弃就有结果。其实错了,当有些问题你越与它较劲,它就越复杂化,使你迷入歧途,不能自拔。提拔有时就像找对象爱情,当因为种种原因未得手,就很不服气,坚决不肯放弃,乃至极端行为,最后毁灭了自己。 一个人身上的负担过重,心理压力过大,很多行为就会扭曲。学会放弃那些多余的累赘。这主要是潜意识层面的决定,潜意识没放下,实际就是没放下。 07、不懂得勤俭 经济形势其实和个人收入关联很大,整个社会的外部环境,也是如此。现在有人感叹:钱不好挣了,外快也不多了,自己的小产业也不让搞了。 真正富有的人,都是靠继续勤俭节约。形势好的时候,浮躁虚夸,不屑于做小事,一心想赚大钱,甚至大钱还没有赚到的时候,就开始大手大脚的花费;一旦形势不好,不惜借高利贷,赌博,玩一些轻易就能捞到钞票的风险行当,大肆地挥霍一空,如果祸、灾、乱、病等突发,那就阵脚打乱。 人一旦要为眼前的钱担忧,就谈不到什么职场生涯设计。因此,不要小看勤俭两个字。 08、不懂得健康

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女人开始衰老的5个信号,3步保养恢复年轻

女性生命的巅峰期在于28岁,意思是说女性一过了28岁,生命就会开始走下坡,所有的生化反应都会慢慢降低。 而到了35岁,面容开始憔悴,头发也开始脱落,牙齿开始无光彩。到了42岁,女性的面容更加无光彩,头发也渐渐斑白。到了49岁,女性体型衰老明显,月经停止,肾水越来越不足,子宫也会跟着开始老化。所以,才会越来越不容易怀孕。 1、脸部气色差 皮肤气色是女性衰老的指标,如果发现气色黯淡、没有光彩,正说明已经迈入衰老初期了;接着皮肤会缺水松弛,开始出现令人不悦的皱纹,特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。 另一方面,眼周也是容易老化的位置,除了小细纹之外,眼周肌肉也会慢慢松弛,出现眼袋、黑眼圈等状况,使人看起来没有光彩。 2、经期缩短或拉长 月经周期的变化是卵巢功能的表现之一,如果发现月经经期慢慢缩短,也许小于25天,甚至是20天,则代表子宫与卵巢已经出现老化了。 另一方面,也有人是以月经周期拉长来表现,如果经期老是拖到四五十天才来的话,也说明卵巢与子宫已步入老化的过程。 3、容易掉发 头皮与脸皮是同一张皮,绝大多数人在保养肌肤时,通常忘了头皮也要一起保养。 其实,女性过了28岁之后,头皮与皮肤一样会开始逐渐老化,有别于脸上表现的气色,头皮的老化显现方式是头发变白、开始掉发。如果发现有头发白或开始出现掉发的状况时,说明身体机能已经逐渐老化了。 4、臀部下垂 人的老化也可从臀部看出来,浑圆紧实的臀部是所有女性所向往的,但随着年龄的增长,臀部也会老化开始外扩。 大多数人都忽略臀部是保护女性髋关节最重要的部位,一旦下垂松弛,也意味着保护髋关节及髋关节内部的腹腔的能力下降了。 建议平时除了避免久坐不动之外,也应该练习增加臀部肌肉的运动。像是往后抬腿、深蹲、有氧舞蹈等方式,来增加臀部的肌肉组织,以保护女性最重要的髋关节。 5、膝盖酸痛 研究证实,女性关节退化的比例是男性的10倍,且年龄层有越来越下滑的趋势。临床发现,越来越多30多岁的女性,已出现退化性关节炎的初期症状。 实际上,膝盖扮演支撑人体重量的重要角色,膝关节会不舒服,主要是因为膝盖软骨的磨损,导致活动时容易出现喀喀声响。特别在负重过度时,像是上下楼梯、爬山等会出现酸痛无力的感觉。 建议平时应该做大腿肌肉的训练,分散膝盖承载身体重量的强度,有助缓和膝盖退化的不适。 1、绝对不熬夜 中医讲究时间医学,认为人的生活除了配合四时养生之外,也应秉持日出而作、日落而息的规律生活。 无奈现代人生活繁忙,调查显示半夜1点后才睡的人高达27.3%。由于晚上11点是胆经值班,是身体努力排除毒素的最佳时机,如果超过11点还没睡,身体排除毒素的能力就会大大降低,人就容易显老。 2、多吃胶质食物 胶质是女性抗老化的最佳保养品,因为胶质是人体中一种非常重要的蛋白质,存在于结缔组织中,是韧带、肌腱、细胞外间质、眼睛角膜等主要成分,可使皮肤保持弹性,减缓皱纹的形成。 常见食物如白木耳、黑木耳、秋葵等都能有效补充胶质,别忘了要搭配维生素C一起摄取,合成胶原蛋白的作用会更棒。

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女人不在男人面前这样做,身价就来了

如果你喜欢某个男人,可以动点脑子去勾引他,但不要急着主动表白爱意。 不要轻易和男人上床,然后又哭着喊着让人家负责,是你对自己太不负责。 不要为了某个男人改变自己,你所有的努力和改变,都应该是为了你自己。 不要当着男人的面换衣服,越是熟悉越不要如此,这只会加速审美疲劳。 不要在男人面前表现你有多善解人意,有底线才能在情感中进可攻退可守。 不要在喜欢你的男人面前过度节俭,他为了你去努力赚钱才是最现实的爱你。 不要不修边幅又放任自己的身材发福变形,男人永远都是外貌协会的。 不要在男人不想说“我爱你”的时候生气纠缠,逼着别人爱自己很没意思。 不要向不爱你的男人问“为什么”,因为根本就没有能让你不伤心的答案。 不要总在男人面前说他妈坏话,这样的你已经输掉了他想维护你的心。 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 不要跟好男人计较得失,遇见就已经是种幸福不一定都有缘走到永远。 不要在渣男面前诉说自己委屈,他不会懂你的心你也早已经不堪。 不要跟已婚男人探讨切磋什么爱情,他根本就没有资格去爱你。 不要和前任或是同事上床,这样并不能抚慰你的寂寞只会又多了麻烦。 不要去打扰正在忙碌中的男人,这个时候好话他都未必有心情好好说。 不要总想去陪伴心情不好的男人,有些时候他或许就是要一个人待着。 不要硬拉着男人陪你去逛街,特别是那种把自己的钱全给了你的男人。 男人骨子里根本就没有浪漫这根筋,所以他偶尔浪漫时你一定不要扫兴。 你过得好不好都是你自己的事情,不要总去抱怨是男人没给你幸福。

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失恋后怎么调节心情 失恋自我疗法忘记悲伤

别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。要哭,洗澡时水声,可尽情地哭。要叫,找个无人之处用力嘶喊。要撕,关起门来大力撕个痛快。想倾诉,找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象,不要任意找人当倒楣鬼,对他乱发脾气、伤害无辜。 有恋爱时的甜蜜,自然就会有失恋时的痛苦。对于许多长情的男女孩来说,失恋一次也许很久都不能痊愈,甚至还会一蹶不振。当然了,没有谁希望自己会因为一次失恋而就永远地消沉下去,所以常常会有许多失恋的男孩女孩问我,失恋了怎么般,失恋有什么治疗的方法。下面,就让小编带大家去失恋后如何自我治疗吧! 失恋后如何治疗一般来说有九种方法: 第一种:凝视前方、不回首、保持尊严 不要去找他、不要与他联络、不要再眷恋以往。虽然我会犯错(人都会犯错)、虽然我有缺点(人都有缺点),但我还有自己的尊严,我要维持自己的尊严,向前看、向前走! 第二种:适当地发泄情绪 别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。要哭,洗澡时水声,可尽情地哭。要叫,找个无人之处用力嘶喊。要撕,关起门来大力撕个痛快。想倾诉,找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象,不要任意找人当倒楣鬼,对他乱发脾气、伤害无辜。 第三种:做出不在乎的样子 虽然不可能真正不在乎,但行动上这麽说这麽做就会影响到内心。可以这样想:“他都不在乎了,我为什麽要在乎?或是“对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好地。”或是“你要看我难过痛苦,我偏不让你称心如意。”–这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡。 第四种:清除他的痕迹 把他给你的东西一一过滤。好用的东西可以留起来,会让你回忆过往的东西通通丢掉,免得惹自己伤心生气。也不要去你们以前常去的地方,以免触景伤情,让你情绪低落。 第五种:拿出纸笔、分别列出他的好处与坏处 如果他的坏处多於好处,那你何必在乎他?如果你心疼的是自己付出的感情,那麽算了吧!饶了你自己。如果他的好坏处相当,那麽别担心,你还会碰到比他更吸引你的人。 如果他只有好处没有坏处(或坏处寥寥无几),那你自己就要在下面圈选一项了:(1)他是完美的。(可能吗?)(2)你是盲目的。不是你没真正了解他,就是你所爱恋的是一个虚幻的理想形象(你自己塑造或是他假造出来的)。这样的恋爱不真实、不扎实,本来就不能维持,早散早好! 第六种:参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题 派对、聚会、郊游、舞会、看表演、打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加,并尽量加入别人的谈话,发掘幽默有趣的话题,跟着大家一起笑,心情会转为开朗。 第七种:离开去旅行 参加旅行团或与一群朋友到异国、异地去玩或作研究。异地的人文风情会让你耳目一新。视野拓宽,内心产生崭新的感受,旧有的烦恼就缩小、远去、淡薄了。 第八种:与老友连络 恋爱期间“重色轻友”全然不问老友死活,现在恢复“单身”了,还不趁此机会向老友们“自首忏悔”,有谁会像老朋友一样又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你?跟他们在一起,你不用掩饰、自在自得,全然没有失恋之後的自我否定和怀疑,有助恢复本色。 第九种:投注于工作与研究 恋爱时容易分心,现在终於可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量,好好地努力,会有意想不到的成就,其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失:上苍关了这扇门,就会为你再开另一扇门。 图来自:pexels.com

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孩子,我为什么要你努力读书?

孩子,当你明明想要出去玩耍却必须去上学的时候,总会问我:“我为什么要去上学?为什么要努力读书?”  我想告诉你,因为努力读书,会让你过得更好! 01 努力读书,你才能选择想要的生活 就像龙应台对儿子安德烈说的:“孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成就,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。” 孩子,总有一天,你会长大,你要肩负起自己的人生。你知道这个世界上有多少人每天埋头苦干却只能勉强维持温饱吗?你知道这个世界上有多少人拼命硬干却只能蜗居在地下室吗? 努力读书,学习一些技能,并不一定能让你成为百万富翁,却至少可以让你能选择一份喜欢的工作,而不是被迫地让工作来选择你。 02 努力读书,你才能结交更优秀的朋友 孩子,我从来不认同一定要交有用的朋友这种功利的看法。但是不得不承认,结交一些优秀的朋友,能使你受益终生。 和一群优秀的朋友来往,你能从他们身上学到很多,比如责任、比如坚持、比如好习惯;和一群优秀的朋友来往,你能更好地了解自己,更清楚地认识到自己的优点和不足;和一群优秀的朋友来往,你们可以一起成长、一起进步,一起变得更优秀。 然而,不努力读书,你很难结交到这些优秀的朋友。朋友圈、朋友圈,朋友都是一个圈子里的人。努力刻苦的人很难与不学无术的人成为好朋友,不是因为看不起或是配不上,而是因为两种人的价值观不同,没有共同语言,很难交流。 孩子,努力读书,能让你收获一群优秀的朋友。 03 努力读书,可以提升你的气质和品位 孩子,有一句话叫“腹有诗书气自华”,我觉得说的很有道理。 努力读书,不仅仅是学习一些以后工作能用到的专业技能,也要学习一些看似无用的只是,而这些,则是在培养你的人文素养,简单地说,就是气质与品位。 孩子,有时候我听到你说出:“你看谁谁谁,没读过书不是照样成了千万富翁,那还要读书干嘛呢”,我感到很痛心。不仅痛心于你的“读书无用论”,更痛心于你对金钱与读书的态度。 你知道吗?如果你一直抱着这个想法,即使以后你真的有幸成了千万富翁甚至是亿万富翁,你在其他人眼里也不过是个暴发户,一个一身名牌也遮不住满身粗俗和铜臭的暴发户。 你知道吗?只有钱却没有文化素养的暴发户一般是被人看不起的,他们有了花不完的钱却羡慕那些有文化有气质的人。 孩子,努力读书,能提升你的气质和品味,到那时,无论你有钱没钱,都会受到别人的喜爱和尊敬。 孩子,你现在知道为什么要努力读书了吗?因为努力读书,会让你过得更好! 图来自:stocksnap.io

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男人离不开房事的原因, 你知道几个?

性是男人生命中极为重要的组成部分。同房在给男人带来享受的同时,还能起到增强夫妻感情,遗传男性基因等作用。可以说,健康男人离不开同房,以下是多个国家的性学家总结出来的几大原因。 让男人血管通畅:对男性而言,同房具有护心功效。每周同房3次可使男性致命心脏病发作风险降低一半。规律同房有助心脑血管健康。告诫50岁以上、体重超标、身体不健康者在同房方面必须有一定的节制。 让男人变快乐:同房有助于促进大脑分泌欣快激素内啡肽,可以愉悦身心,提升男性情绪,改善心理健康,这一点对于喜欢把情绪掩藏起来的男性尤其重要。 让男人睡得香:充足的睡眠是保持健康的必要前提。对男性而言,一次5~10秒的强烈性满足,相当于服用2~3毫克的安定,有助其快速入睡。满足过程中释放的“爱情激素”催产素是一种天然助眠剂。 降低前列腺癌风险:有规律的同房有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美国国家癌症研究所一项研究发现,平均每月射出21次的男性比平均每月只射出4~7次的男性罹患前列腺癌风险降低33%。研究表明,禁欲者前列腺癌发病率相对更高。50岁左右仍保持规律同房的男性前列腺癌风险也会更低。 让男人不怕疼痛:性满足是男性的“天然止痛剂”。研究人员让48名参试者吸入催产素蒸汽,然后针刺手指尖,测试疼痛感。结果发现催产素可以使参试者疼痛感减轻50%以上。而同房能使体内产生大量催产素,让男人在疼痛面前变得勇敢。 帮助男人保持体形:同房是一种极好的全身运动。对于男性来说,同房可以增强腹部、背部和盆底肌肉群力量。激情1小时甚至可消耗热量413卡路里。经常同房的男性,更易保持体形,减少腹部发胖的几率。 让男人活得长:规律的同房能帮助男性减少皱纹,看上去更年轻。事实证明,同房保持年轻不只容颜更年轻,更重要的是能够延缓衰老进程。性满足频度最高的男性死亡率比没有频繁射出的男性低50%。 但是,如果爱爱过度,对于男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然会影响双方的身体健康。那么频繁的啪啪啪有哪些危害呢? 体质状况变差:会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。 过度的啪啪啪会影响到智力,会对记忆力与思维能力产生明显的破坏,学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气,气虚不能化神的结果。 性器官过劳:由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。 加重腰背劳损:男子经常重复啪啪,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复啪啪,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合征,产生腰酸下身沉重等不适感觉。 满意度降低,精神萎靡:不管男女,重复啪啪啪时,第二次或第三、第四次的啪啪,满足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,因心理与精神因素诱发的性功能障碍。 当心无精:啪啪过频除了导致身体不适外,还可能增加不孕不育的几率。在正常爱爱时,约有2—4亿个精子射到对方身体处,精子活动能力增强,成为男性生育能力健康的重要表现。啪啪过频容易导致精液变稀,精子质量下降。 房事有度,可以说是人生的一个重要“保养品”! 图来自:stocksnap.io  

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真正爱你的男人,都很懂事

不管是女人还是男人,一个人在经营,一个人却在捣蛋或者不作为,都会让感情举步维艰。——伴读君 分手离婚的越来越多,可也有好的爱情,只想说说身边好的爱情里,男人是怎么做的。 第一个故事:七年不痒 咕咕和辉子算是一对模范情侣。在一起半年,咕咕才把辉子领到了我们面前来,那时已经是老公老婆的叫了,整天黏糊得不行。 第二年两个人搬到了一起,他们的分工很明确,辉子主要负责挣钱,咕咕上清闲的班,更多时间和精力在打理家里大大小小的事。 辉子每个月主动把工资的一部分转进咕咕卡里,从不变着花样拖延和省钱,咕咕拿着这些钱,安排着小家庭的吃喝买人情来往份子钱。 两个人这么多年,从来没有过大的经济问题,她还跟着朋友学理财,用两个人的存款小挣了一笔。 咕咕不会做饭,辉子请了钟点工煮饭做家务,没心疼过钱。 她也有惭愧的时候,说,我去报个课程学做饭吧。他说,没事,有得吃谁做不是一样,你的手不是拿来做饭的。然后摸了摸她的头,她看着他眼里的柔情,幸福得快要晕掉了。 每年咕咕的生日,总会叫上一些小姐妹热闹热闹,辉子的礼物鲜花不会少,心意满满的,羡慕死我们这些小姐妹了。 他们也有吵架过,辉子摔坏了咕咕的手机,第二天就去买了新手机,拿着新手机给她咕赔礼道歉,可怜兮兮地说,老婆,我错了。 他们在一起第七年的时候,辉子订了KTV包间,请了一大帮子朋友,悄悄定了999朵玫瑰,我们一进包间,就看到一大束红玫瑰摆在桌子上,特别扎眼。当他拿着钻戒单膝跪在她面前的时候,所有人都惊呆了。 他说,咕咕,我们在一起七年了,你早该嫁给我了。她捂着嘴巴抹着眼睛戴上了那个大了一圈的钻戒。 都说七年之痒,他们却在第七年迈进了婚姻。 有人说,你媳妇一不会挣钱,二不会煮饭,娶来干什么的? 辉子笑笑说,娶媳妇又不是为了挣钱煮饭的,媳妇是用来疼的。 也许你会说辉子是情场老手,而实际,他在咕咕之前只有过两个女朋友,经历过两次感情创伤,所以格外珍惜眼前人。 男人对爱人的宽容和责任心是有多重要,对爱人苛刻从来得到的只是叛逆,宠爱才能换来一个女人的真心顺服。 他不要求咕咕贤惠持家,却愿意承担起一个家庭的责任,他尊重咕咕,也对自己犯的错负责真心道歉,和这样大度又拎得清的男人在一起是满满的安全感。 现在有房有车有女儿,咕咕跳舞健身,身材越来越好,也拉着辉子一起健身减发福的肚子,去年结婚周年日,她收到他送的卡地亚项链。 咕咕随时挂在脸上幸福的笑容,都是最美的。 第二个故事:最温暖的爱是重视 噜噜说要跟大杨在一起的时候,我们所有人都吓了一大跳。 大杨长得帅,帅得可以当模特那种,长期坚持锻炼,身材保持不错,海归又多金,一看,就是招惹桃花的那种类型。 噜噜是漂亮却是想脚踏实地过日子的那种,我们都怕她受伤。我们劝噜噜三思,可噜噜执意大杨就是好男人,后来我们才知道,大杨真的很不错。

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老祖宗古训:最成器的男人,最旺家的女人

古人云,乾道成男,坤道成女;阳根于阴,阴根于阳;孤阴不生,独阳不长。 女人成就男人,男人滋养女人,男人女人本身就是一对矛盾的结合体。现代社会提倡男女平等,这是讲社会地位,但毕竟男女有别,否则世界上的厕所早就统一了。男人有男人的修养,女人有女人的气质。男女各得其所,方能阴阳和合,世界才有生机。 最成器的男人 沉稳的男人 常言道,水深不语,人稳不言。沉稳的男人往往更成熟,更懂得这个社会。一个沉稳的男人,不会随便显露自己的情绪。在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。讲话不会有任何的慌张,走路也是。人无高低,不要一副拽拽的样子,对人对事,别忘了礼貌。你没有比任何人优秀。 粗枝大叶,马马虎虎是男人的通病。而男人越沉稳,就越细心。《道德经》中说,天下难事必作于易,天下大事必作于细。要成就一番事业,细心绝对是必不可少的品质。细心的男人对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 有胆识的男人 《三国演义》中,诸葛亮上演“空城计”,创造了让统领数十万大军的司马懿,在空城面前狼狈溃逃的奇迹。近代,毛泽东率领3万红军,面对40万国民党大军的围追堵截,“不管风吹浪打,胜似闲庭信步”,四次穿梭于赤水河,在蒋介石眼皮底下跳出包围圈,创造了战争史上的一大奇迹。 分析这些奇迹不难发现,胆识是创造奇迹的主因。一个人,尤其一个男人,如果没有勇立潮头、力挽狂澜胆识,注定经不起大风大浪,也不会成就多大的事业。 大气的男人 宋朝的苏轼在《留侯论》中说“天下有大勇者,猝然临之而不惊,无故加之而不怒。”大气的男人,面对突发事件和无端指责,能够控制自己的惊恐和愤怒,这才是大智大勇的体现。大气是男人最为重要的品质,大气就是有大格局,有大志向,大目标,不会鼠目寸光;同时又不会斤斤计较,大度宽容。大气的男人胸怀宽广,不会刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 大气的男人勇于承认自己的错误,懂得从自己身上寻找问题的原因,不会推脱责任。大气的男人当进则进,当退则退,稳重沉静,坚韧不拔,泰山崩于前而面不敢色。大气之人淡定从容,遇事沉稳中又积极果断,老练里却又重视有佳,胜不骄,败不馁。 忠诚的男人 《论语》中记载,曾子曰:“可以托六尺之孤,可以寄百里之命,临大节而不可夺也。君子人与?君子人也。”忠诚,是一个君子必不可少的品质。好男人忠诚于父母,忠诚于妻子,忠诚于朋友,忠诚于自己的事业。他可能很少许诺,但是言出必行,行必有果。 忠诚,就是一个男人的责任感。一个没有责任感的男人,再有能力也不会幸福。如果一个男人缺乏忠诚的品质,没有责任感,就会对父母阳奉阴违,对配偶三心二意,对朋友两面三刀,对事业工作应付了事,这样的男人注定一事无成。 最旺家的女人 柔韧的女人 老子《道德经》上说,“知其雄,守其雌”。老子崇尚“守柔贵雌”,雌就是雌性的,在人就是指女性。女性是柔弱的,但却又是坚韧的。女人的柔弱并不就是消极的,而是一种坚忍的力量,老子正是看到了这种柔的力量,所以才说“柔弱胜刚强”。 《红楼梦》中,贾宝玉说女儿是水做的。女人如水,似水的女人有着水一样的灵性,懂得汇百川而成海;女人如水,有水一样柔弱而坚韧的力量,能够水滴石穿。 安静的女人 以静制动是女人天生的本领,女人的智慧也从安静中得来。《孙子兵法》上云:静若处子,动若脱兔。指军队未行动时像未出嫁的姑娘那样沉静,一行动就像飞跑的兔子那样敏捷。静是古代推崇的大智慧,也是女人天生的品质。《周易》中,乾代表男人,坤代表女人。坤是“至静而德方”,安静而端正,女子之大德。 安静的女人是最美的女人。安静的女人,拥有由内而外的典雅气质,她也许外表快乐、爽朗,然而,她的眼神淡定,她的脚步从容,她平淡如菊。她是一朵伫立水中的莲花,她是一杯清清的下午茶。 真正安静的女人,柔和、宽容、忍让、理解,真情真性,永远让人如沐春风。 大气的女人 其实不仅男人需要大气,女人更需要大气。“大气”就是大方之气。不琐碎,不唠叨,不斤斤计较;不抱怨,不牢骚,不怨天尤人;不眉毛胡子一把抓,剪不断,理还乱;不当面一套背后一套;得意之时不忘形,失意之际不气馁。无论生命长短,都让生命如一首歌,婉转成独特的曲调,或气势磅礴,引人注目;或小桥流水,清幽雅致。

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人才都是熬出来的,本事都是逼出来的

接受不能改变的一切,改变可以改变的一切。 德国哲学家黑格尔说过,假如没有热爱,世界上一切伟大的事业都不会成功。热爱,反映一个人的觉悟,体现一个人的境界,是干事创业最具活力的“因子”。 选择了一个职业,就选择了一种生活方式。 人才都是熬出来的,本事都是逼出来的。我常讲,人生有“四宝”:做人、做事、吃苦、吃亏。 做人是一种艺术,做事是一种享受,吃苦是一种财富,吃亏是一种福气。吃苦才能不吃亏,不吃苦必然要吃亏;苦熬没有头,苦干有奔头。 华罗庚讲,勤能补拙是良训,一份辛苦一份才。勤劳是人生的不动产,苦累是一所大学校。要自觉把苦累作为砥砺自己的“磨刀石”,在挥洒青春、热血和汗水中不断前行。 求人不如求己,求己不如求学。现在的职场中有两种现象: 一种是职务越高、年龄越大、年龄越长,越懒于学习,凭经验、凭感觉工作的越来越多。 一种是读书越多的人,总觉得自己懂得的太少;而读书越少的人,反而觉得自己什么都懂。 今天不充电,将来靠边站;今天学习不努力,明天努力来不及;不怕水平低,就怕不学习;读书越少胆子越大,读书越多胆子越小。 我们要像给自己的手机充电那样抓学习。 浮躁的社会,心静者胜出。 职场生活多与枯燥和寂寞相伴,要心平气和、淡泊名利,特别是在看到有的单位出了彩头和风头的时候,在看到有的人追名得名、逐利得利的时候,更要把持住自己,甘于寂寞,埋头苦干,牢牢地钉在自己的岗位上。 接受不能改变的一切,改变可以改变的一切。 当取得成绩、荣誉的时候,不要沾沾自喜、忘乎所以;当遇到失败、挫折的时候,要鼓起勇气、敢于面对,始终做到得意时淡然,失意时坦然,永远保持饱满的工作热情。 正如一位哲人所说,你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在。 图来自:pixabay.com

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无言花自香 淡定人从容

岁月催人老。行走在喧嚣纷繁的尘世,经历着潮起潮落的人生,岁月不仅把沧桑刻在了人的脸上,更是刻在了人的心里。 走过“恰同学少年,风华正茂”的意气风发的少年时代,也走过“当今之世,舍我其谁”的激情燃烧的青春年华,不经意间,就走到了世事不惑感知天命的人生秋天。 虽然做不到心如止水波澜不惊,但人却变得厚重沉稳了许多,情绪中少了躁动,多了宁静,神态中少了桀傲,多了平和,生活中少了幻想,多了现实,做人少了棱角,多了浑圆,性格少了张扬,多了内敛。 忽然间,就体会到了淡定才是人生的最佳境界。 这种淡定是经历了磨难和沧桑后的大气和胸襟,也是走过了起落和坎坷后的镇定和从容。 这种淡定是“天地有大美而不言”的无求和自足,是“淡泊以明志,宁静以致远”的超然与平和,是“回首向来萧瑟处,也无风雨也无晴”的豁达与超脱;是“采菊东篱下,悠然见南山”的随性与洒脱;是“行到水穷处,坐看云起时”的从容与禅意。 它表现为一种态度,胜不骄,败不馁,不以成败论英雄,尽人力听天命,心安既足;它表现为一种风度,遇事放松自如,不温不躁,待人亲和有度,顺而有持。 己所不欲不施于人;它表现为一种修养,仁厚宽宏,包容大度,心怀坦荡,平实内敛。不以物喜不以已悲;它表现为一种力量,面对外界的纷繁和喧嚣,气定神宁,坚持不懈,正所谓“千磨万击还坚韧,任尔东南西北风”。 淡定不是冷漠,它是冷眼观尽世间浮华,独守一份清静安宁。得意时不张狂,失意时不消沉。 是在人生的历练中涵养出的淡定从容的定力;淡定也不是软弱,它是虚怀若谷胸容万壑的境界,是沉稳成熟和自信心的体现。正所谓“仁者不忧,智者不惑,勇者不惧”;淡定更不是愚钝,它是阅尽沧桑后的醒悟和了然于胸的坦然,是大智若愚难得糊涂的诠释。是以隔岸观火的姿态,看他人忙碌,看他人追逐,我且珍惜的一种大智慧。 淡定是一种能力。淡定是一种积淀。 淡定的人懂得过滤纷扰烦忧。常言道人生不如意事十之八九,换言之如意之事也就十之一二,而淡定的人会“常想一二,不思八九”,眼里多的是世间的风景和生活的美好。 其实,人需要的并不多,虽不能比颜回“一箪食,一瓢水足矣”,但简简单单的生活才最有味道。 “仁者乐山山如画,智者乐水水无涯。从从容容一杯酒,平平淡淡一杯茶”。到最后,赤条条地来还要赤条条地走,一样东西也带不走。 人来世上走一遭,很不容易,不要太为难自己。 应该学会享受生活,不奢求不属于自己的东西,也不必强做自己力所不能之事。有些欲望可以抑制,有些争执可以让步,有些人可以疏远,有些东西可以不要,有些话可以不屑…… 该得到的,就用心用力去争取,不该得到的,看看,想想也就罢了,没必要费尽心机。得之我幸,不得我命。 当然,淡定不是无所追求,不是消极处世刻意放纵,也不是自我封闭,孤芳自赏。淡定的人更在意的是内心的丰盈,无论闲忙,都要学习知识,不求琴棋书画样样精通,也不求学富五车满腹经纶,只求丰富自己的内涵,多点儒雅,少点市侩,学会建立一个丰富高贵的精神世界,让自己的生活多些诗意和温馨。 花开无语,芳华烁烁;花落无言,余香阵阵。 人生亦如这无言的花开花落,绽放凋零,一切都将在岁月中老去,重归于尘,重归于土。行走在这纷繁喧嚣的世间,虽然做不到看破红尘无悲无喜得失两忘,也要修炼一颗淡定从容的心,泰然面对日出日落,月缺月圆,活出自己的美好人生。 来源/老子微言 图/wallcoo.net

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