酷Dee-【正能量点赞】

最近发现一个有意思的事，一位女读者经常给我留言。一天十多条，发了删，删了发。有一天我问，姐姐，你怎么了，有心事吗？ 她说，我离婚了，但我放不下他，每天找他聊天，他对我爱理不理的。我问，你都发了些什么？ 她说，我要他打生活费给儿子，他要是有点良心就回家看看儿子，有种别离了婚就出去玩女人。 说着，她还截了聊天记录给我，鹿姐一看非常无语，这哪是聊天，这简直就是在对骂。 “有点良心”是在讽刺，“有种别玩女人”是威胁。鹿姐甚至能猜想，这位姐姐没离婚时，跟老公的聊天状态是怎样的。 当一段婚姻长期处于这样互相谩骂、攻击的状态，再好的感情也会崩塌。不会聊天，正是他们感情中最大的问题。 ********** 我朋友方怡是一个情商很高的女人，跟老公在一起八年，几乎跟老公吵架。不是没有摩擦，而是每次一出现不合，她能及时处理。 记得有一次，她跟老公因为很小的一个事情杠上了，她也突然执拗了起来，气呼呼地数落了老公几句。她老公一生气把桌上的碗扫到了地上。方怡愣了几秒，她完全没想到老公竟然会摔东西，好在她立刻冷静了下来——她递给她老公一双筷子。 是的，她递了一双筷子，然后说：老公，你摔筷子吧，筷子摔不坏。她老公听了哭笑不得，又瞬间反应过来，自己不应该生这么大气，捡起筷子就开始道歉。 接着方怡委屈地说：老公都是我不好，我不应该犟脾气的。这么点小事还一直气你，早知道你要摔碗，我要先给你一把筷子，咱家还能少损失一个碗。 任凭再生气的男人，听了方怡这两句话，也生气不起来。两人又开始说说笑笑，讨论问题到底怎么解决。 ********** 我听方怡跟我说这事时，很是佩服。一般的女人，看到老公吵架时还摔东西，巴不得自己多摔几个碗，看看谁能更牛气。但方怡不一样，两句话，就把男人治的服服帖帖。 第一句话，“你摔筷子吧”，控制了自己的情绪，她不是破口大骂，也不是哭哭啼啼，而是用一句幽默的话让自己冷静下来； 第二句话，“都是我不好”安抚了老公的情绪，吵架这件事说不好谁对谁错，但是方怡先道歉给老公面子，老公再笨也能反应过来，会消气好好沟通。 真正成熟的女人，懂得和平化解矛盾。谩骂、攻击、耍泼除了让矛盾更激烈，完全解决不了任何问题。 真正成熟的女人，懂得在最生气的时候，控制自己的情绪；也懂得在别人最烦闷的时候，安抚别人的情绪。 好的感情，一定是健康的、相互滋养的；谩骂、攻击只会让感情从里到外开始腐烂。 真心希望所有的夫妻，都能好好说话。 文来源/时光相机 图/pixabay.com

“不必勉强啊” 妹妹已经是第四次买隐形眼镜了，但是一次也没有戴成功过。她非常懊恼地问我：“为什么我那么笨，就是戴不上去？”“不管戴多久，感觉根本放不到瞳孔上，我注定就要丑下去了吗？” 为了让自己好看一点，她真的不想再戴眼镜了。可是，她有预感，这次隐形眼镜还是会以过期告终。 我说：“你戴眼镜也没有不好看啊。” 她说，不行，“眼镜戴久了，眼睛会变形，太丑了。我无论如何要把隐形戴上。” 其实，不必勉强啊，变美的方式有很多种，不是只有戴隐形这一种。 妹妹的事让我想起了我身边的一些朋友。 “别硬撑” 先是一个男生朋友，在大城市的这几年，从一个不会搭配衣服的菜鸟进化成了一个穿衣品味特别高的白领型男，但最致命的一点却是——他太矮了！ 为了能够吸引女生的注意，每次穿鞋都要加增高垫。可是，日子久了，就有个问题，他的脚后跟特别痛。即使如此，他依旧“锲而不舍”，从来不肯将增高鞋垫脱掉，导致一次体检的时候，医生告诉他，长期穿戴增高鞋垫，膝盖可能会出现问题。 然后是一个女生朋友，为了多赚点钱，总是争取加班的机会。凌晨三点还在处理工作，第二天一大早六点又起床去挤地铁上班，每天睡眠时间连四个小时都没有，结果导致她满脸痘痘，精神萎靡。 还有一个朋友，她根本不能喝酒，可上司总喜欢带着她喝酒。一开始，我让她拒绝，她说完全没办法，如果不混酒局，就无法扩展自己的人脉。结果，酒一杯一杯地喝，人脉一点一点地扩，她却隔三差五就要去医院拿药。 这几个朋友的生活都可以用两个字概括——硬撑！我相信，每一个离开家乡，到大城市打拼的年轻人，都希望通过自己的努力，打拼出一片属于自己的天空。可是，打拼不代表拼命啊。 “打拼需要讲究技巧” 很多20来岁的年轻人都特别迷茫，害怕自己拥有的不够多，又害怕时间太快自己赶不上，所以总是把“做最好的自己”当作座右铭。可是，努力需要讲究方法，打拼需要讲究技巧，不是一味地付出和透支，就能换来最好的自己。 记得上学的时候，班上有一个非常努力的女生，每次下课第一时间就冲到讲台上去问老师题目，每天做题做到食堂的菜都冷了才下去吃，每天都想着自己要努力、要进步、要成为班上的佼佼者。可是最后，她依旧没有考过那些看起来不怎么努力，随随便便就拿下年级第一的同学。 当时，我同桌觉得她太累了，就去开导她，要注意身体，题是做不完的。结果，那个女生反而把我同桌骂了一顿，说，你们这些不努力的人，有什么资格看不起别人！我同桌特别委屈，说只是不想看她每天都吃冷饭冷菜，因为那样伤胃，特别容易得胃病。 努力打拼、积极进取，当然没有错。只是他们可能没有意识到，付出之后却没什么成果，可能问题不是出在他们不努力上，而是出在他们用力的方式上。 “请对自己好一点” 那个总是穿增高垫的男生，有一次遇到了一个女生，他很喜欢，女生也看上了他。可是时间一长，女生就发现了他增高垫的秘密，第二天就没有再和他联系。女生觉得男生欺骗了她。 那个满脸痘痘的女生，终于拿到了她的加班工资。可是在公司有重要项目的时候却一病不起，反而错过了升职加薪的机会。 而那个每天酗酒的女生，终于找到了机会跳槽，以她手上的人脉资源为筹码，工资翻了三倍。可是体检报告却告诉她，她的肝出现了严重的问题，一方面和她喝酒有关，另一方面和她长期服药有关。 他们三个都曾给我打过电话倾诉，想让我好好地告诉他们到底错在哪里。最主要的是，他们都对自己失望透顶。 我们总是要经过一些修正，来弥补自己的缺陷，我觉得这没有问题。但是，我们不能勉强自己在一个错误的道路上死循环，明知有问题，却还不肯让步改道。 每一个风华正茂的年轻人都是用自己的青春去赌一个灿烂的明天，但怕的就是不放过自己。到最后什么都失去的时候，又破罐破摔，觉得自己什么都不是，自己什么都做不了，自己就是最差劲的那一个。

想做一个受欢迎的女人，请一定记住：不做女强人，要做强女人。 女人要自强，但做女人要做强女人，而非女强人。女强人有铁辣的工作作风、有令男人胆寒的业务手段、有巾帼不让须眉的胆识谋略。 强女人有明确的生活态度、有足够自立的生活能力、对婚姻对异性有着游刃有余的聪明智慧。作为女人，女强人不是人人做得，游历社会要有强悍的作风和能力。但强女人却人人做得，只要你有一颗足够强势的心！ 女强人希望全世界都以她为荣，但强女人只需要让自己最爱的那个男人以她为荣。自强但不争强，是一个女人获得幸福的基本元素。 女强人的婚姻往往不顺，这是公认的。因为女强人瞧不上愿意认低服小的小男人，而有能力有魄力的大男人又往往受不了女强人的嚣张气焰，女强人很多能力都取代了男人所具备的独挡一面，潇洒自如，却失去了女人本身该有的柔软和细腻。 作为一个女人，最大的悲剧在于：她不需要男人来保护！因为这样她会丧失很多恋爱的机会，毕竟，男人，尤其是优秀男人，依旧更为钟情于柔情款款的女人！ 而一个女人更大的悲剧是：她不仅不需要男人的保护，甚至还有一大批男人需要她的保护！这样的女人算得上强人中的强人，可敬但不可爱，如果不是把她当成“饭碗”，没有男人不选择退避三舍！ 所以，女人不要做“女强人”，要做“强女人”。 什么叫“强女人”？ 就是，不需要年薪上百万，但是一定要有一份稳定且能自己养活自己的工作和收入；不需要把幸福全部押在男人身上，但是一定要知道怎样选择可以让自己过得更幸福；不需要有强势的气焰，但一定要有强势的心态。自己可以做自己的主，自己能够有选择的能力，这叫做强女人。 所谓“干得好才能嫁得好”其实鼓励的就是一种女人的职业姿态，有事业的女人是可敬的，但有份她所热爱并认真从事的职业的女人是可爱的。别以为男人都喜欢莵丝一般依附大树的女人，一个女人能够赢得男人爱的前提，一定是这个女人身上有着令异性敬佩的素质。对待这样的女人，即便成功男人，也不敢只抱着“玩玩”的心态。 成功男人也许会喜欢平凡无才的女人，但你要知道，“喜欢”与“喜欢”，也是有不同的。男人对某些女人的喜欢仅仅是一时一夜，但对另一些女人的喜欢也许会一世一生。没有一个男人不会欣赏一个独立而温柔的女人，在他困惑的时候帮他解 除忧愁，在他困顿的时候陪他共同度过，偶尔糊涂一下，不要总是醋意大发；偶尔精明一下，把家里收拾的仅仅有条。偶尔无理一下，发发小脾气。有一个喜欢的事业，好好经营；有一个幸福的家庭，好好珍惜。不庸俗也不愚昧，有爱心且心地善良；有主见但不蛮横，哪怕觉得老了也要自信地面对这个世界，这样的女人才是完美而值得珍爱到永远的。 职场上的女强人受人肯定，婚恋场上的女强人受人冷遇。作为一个职业女性，如果不懂得适时地释放自己的默默娇羞，那离成功的婚恋结果还很遥远！ 人生不过百年，生活中除了工作，还可以有太多让人去热爱，值得去投入的丰富内容，既然女人在事业上太过执著最终吃力不讨好，何不腾出些时间精力做一个既自立又精致多才的强女人。 图/pixabay.com

我们同情穷人，并不仅仅因为他穷，更是因为他没有了“给予”的权利，就如同我们悲悯不帅气的男人不仅仅因为他的丑陋，更是因为他被剥夺了被赞美的机会。但事实上这两种人却是离幸福最近的人，因为他们懂得如何以一种平常的心态进行人生的每种选择，他们更懂得在理性思维中怎么把握好自己的内在修养，他们努力的提高这些不仅仅只是为了弥补那些看得见的缺陷，事实上，他们比别人更想以一种更健康和积极的方式享受人生。今天，要跟大家谈的就是男人的修养问题 六种习惯体现男人好修养 首先一个有修养的男人必是一个懂得情的男人，可能有很多男人不赞同这点，以为那只是女人的事，并且言之凿凿的说女人懂得情趣乃是为了更好的理解男人和享受快乐，但其实男人更应该懂得情趣。当然，情趣需要一些天分，但是后天的修炼也必不可少。要会讲一些笑话，要能带动气氛，大家都期望你能唱歌的时候能够唱得很好，玩得时候要能玩得开心，女人不快乐得时候，能够带动她快乐，哄她开心。对于一个有修养的男人来说，情趣，可以很高尚，也可以有些低俗，但是不可以没有。 男人良好的修养还应该包括学会尊重别人，即使很亲近的人也是一样。包括自己的另一半或者爱慕你的人，都不要随意用你的优势来践踏别人的尊严，要尊重他们给与的爱。要知道，你不给别人尊重，别人也不会给你面子，就象我们常说的话，尊重是别人给的，面子是自己丢的。一个有修养的男人是从来不会让里子和面子上的东西损伤自己的。 当然，男人的修养还应该包括宽容和宽恕。一个男人没有宽广的胸襟是达不到多高的修养的，而且，正因为有了宽容，你才会去宽恕别人。其实宽恕别人也就是接受现实，忘记痛楚，因为一切已尘埃落定，这样对自己也好。况且，宽恕是对认知的超越。是一种大度一种超然；有一句话这样说：“我宽恕你，就是宽恕了我自己。一个对认知超越的男人，一个接受了现实的男人，一个宽恕了自己的男人又怎么会是个没有修养和不会幸福的男人呢？ 再者，男人的修养还应该在成熟上有所体现，一个不成熟的男人是在修养上出不了多大成果的。所谓成熟，不是胡渣满脸，也不是皱纹爬额，是在对待人和事上有让人信服和满意的态度和方式。成熟的男人，是那种让女人看上去就想依赖的，而且那是完全的心甘情愿和义无反顾。成熟虽是个模糊的概念，但它却时时刻刻体现出来，你没有，就强求不来，如果硬是要矫揉造作，只会贻笑大方，为人嗤之以鼻。 一个有修养的男人还应该是赏心悦目的。如果一个男人在自己的形象上过于糟糕，我想，他的修养也不会好到哪去，因为这也是自内而外的一种散发。就像那句话一样：世界上没有丑女人，只有懒女人。男人也一样，世界上没有差男人，只有懒男人。我不是强调一个人的外在应该要多么华丽，但至少不要让人感到恶心。因为外在的舒心也是一种魅力，也是一种旷日持久的坚持，如果没有修养的相得益彰，那估计也是对牛弹琴。 一个有修养的男人还应该懂得欣赏别人。欣赏别人的过程就像品尝和发掘自己的一项工程，如果不能完全的释放自己的视野，那么，自己也会停滞不前。正因如此，我们更应该开放心境的去接纳和欣赏别人，并且适时的不吝啬你的赞美，这样，别人也会对你有一个好的印象，并且尽可能多的给你加分。 总之，男人的修养是懂得在得到与失之间慧心的平衡，是懂得不刻意的去审度万物，它会随着时间的流失和岁月的洗礼，让男人散发处无限的魅力。所以，一个好男人是应该懂得如何去进行修养的坚持和提高的，反过来，如果一个男人在修养上能有不错的表现，即使不是好男人的佼佼者，至少也不是坏男人。 图/pixabay.com

“沉默是金”这个成语在男人身上可以得到充分的展现，但是对于女人来说，男人的沉默是一个非常令人讨厌的行为，就跟女人不理解男人的沉默一样，男人也不理解女人的话多。了解男人心理，有利于两性的交往，那么男人沉默代表什么呢?导致男人习惯沉默的原因有是什么?一起来了解下吧。 男人沉默的背后意味着什么 1、男人习惯用沉默来抗议絮叨 女人喜欢通过谈话来建立关系、巩固关系，喜欢通过絮叨来显示自己的领导地位，表达对男人的关心。而婚后的男人更愿意直接说出自己的具体愿望，比如 “我想休息”、“我要开会了”。面对女人的絮叨，男人不会直接反驳，但会选择沉默。一方面是表示抗议，另一方面就是故意保持距离。女人会为此感到特别受伤，会说 “他们没有感情，简直冷血！” 这其实是一个误解。婚后的男人更习惯于用心去交流他们的情感和爱慕，女人絮叨得越厉害，男人会离得越远，虽然他沉默不语，但心里已竖起一道 “防护墙”。 2、男人习惯用沉默来调整身心 男孩从小就接受 “脊梁” 教育：无论面对多么巨大的压力，都不能通过哭来宣泄，不能通过倾诉来排遣。他们唯一能做的，只有沉默，在沉默中调整身心。因此，当他坐在沙发上一言不发，对你的话语置若罔闻时，你不妨给他一个小时的时间，让他和白天的工作彻底说 “再见”，之后，他可能会对你的任何问题表现出惊人的兴趣。 3、男人习惯用沉默来运筹帷幄 男人说着笑着，突然就会沉默起来。这个时候，他可能正在思考问题，不希望任何人把他从思索的状态中拉出来，更不希望有人打断或扰乱。如果你忍不住向他提问题，无异于自讨没趣。在男人们看来，这时候所有的问话，全都是扰人清静。你不妨当一个默默不语的随从，这种轻松的氛围不仅会使他的沉默时间大大缩短，而且会让他对你感激不已。 4、男人习惯用沉默来珍藏私密 有时，男人的沉默是另一种隐瞒。他可能认为女人过于专制，干涉了他的自由和权利。为了防止女人打破砂锅问到底，防止女人对他的控制和监督，他就选择了沉默。另一方面，在夫妻双方的交流中，如果谈到了禁忌性的问题，那么感情危机就多了几分可能。所以男人总是很小心，并尽可能避免暴露自己的弱点，尤其是在危机情况下，男人会极度自我封闭。而对于过去的恋情、性等敏感话题，男人往往出于善意而沉默，因为男人也需要安全感。 5、男人习惯用沉默来伪装 与此同时，男性心理研究者指出：男人的世界充满竞争，这就要求距离、假面具和算计，孤独在所难免。而女人会觉得，男人的心里一定藏着很多秘密，好奇心驱使她们不断推进挖掘的深度。要让一个男人在沉默时敞开心扉，首先要给他一种安全感，即你在任何时候，都不会利用他的弱点。你可以安静地听他叙述，尽可能客观地进行评价，并和他一起寻求解决方法。 导致男人习惯沉默的原因分析 1、家庭教育让男人习惯沉默 回忆男人的幼年时期，他们的 “特定” 玩具是冲锋枪、小汽车等。从小时候起，男人就被规定和一切硬色调的玩具打交道，培养所谓的坚毅、冰冷的 “男人性格”。男人摔破了膝盖，再疼也是不能哭的，因为我们的社会认为哭泣不是男人的表现。父亲在教导儿子时，通常会说：你要像个男子汉。至于什么是男子汉呢？社会给他设定了标准，就是不轻易流露感情，克制情绪。对女人即便充满爱，外表也要不在乎，因为混迹于脂粉堆里天天围着女人转的男人，不像个男人。理想中的

“饭后一支烟，赛过活神仙”。医学研究表明，进食后立即吸烟对健康极为不利，饭后抽烟的危害比平时抽烟要大10倍。但是，生活中还存在6大比抽烟还可怕的恶习，严重危害我们的健康。 01|吃得太快 上榜理由：加重肠胃负担，导致肥胖概率翻倍 进食速度过快，会加重肠胃负担，导致肥胖概率翻倍;不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，还有可能造成消化代谢功能紊乱，引起便秘、发胖。高血糖患者吃饭太快则有加重病情的危险。 因此，每顿饭至少吃15分钟。多吃蔬菜、水果和粗粮，能增加咀嚼时间。此外，每口饭的咀嚼速度也要放慢，一口嚼20次以上为宜。 02|渴了才喝水 上榜理由：缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管等疾病 水不仅是维持生命的重要物质，还是人体排毒的工具。一项调查显示，七成人都是发觉渴了才喝水，殊不知当你感到口渴时，身体已经处于缺水状态了。 喝水不是为了解渴，而是要让其参与新陈代谢。长时间缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管疾病，对肾脏损害也很大。因此，不管渴不渴都要充分补水，成年人一般每天至少要喝1200毫升水。晨起后空腹喝杯温开水能稀释血液;饭后半小时内最好不喝水，否则会稀释唾液和胃液，影响消化。 03|无酒不欢 上榜理由：60多种疾病都与饮酒有关 世界卫生组织统计数据显示，有60多种疾病都和饮酒有关，酒精引起的疾病发病率和死亡率均高于烟草。研究发现，长期喝酒，全身器官都会跟着不同程度的遭殃，最可怕的是过量饮酒还会引发癌症。食道癌、胃癌等癌症最爱“盯”上爱喝酒的人。 男性每日摄入纯酒精量不应超过20克，女性应更少一些。如实在不能避免饮酒，也最好不要空腹喝酒，喝前可吃些含淀粉和高蛋白的食物，如面包、酸奶等。 04|不吃主食 上榜理由：主食吃得少，患心脏病风险大 米饭、面条、馒头在过去都是人们餐桌上顿顿不离的主食;而如今，随着人们生活条件的改善，主食却离我们越来越远。研究显示，主食吃得少，坏胆固醇就会增高，患心脏病的风险就会更大。 古语云“五谷为养”，主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。有些人为了减肥，经常以水果当主食，这样极易造成营养不良和营养不均。 应保证饮食中谷物等主食提供每天所需能量的50%~60%。成年人一天约需2000大卡热量，三餐分配比例应为4:3:3或4:4:2，如早上吃两个包子、一碗粥，中午吃碗面条，晚上吃一小碗米饭加块红薯，就较合理。 05|晚餐丰盛 上榜理由：易诱发各种疾病，引起失眠 生活中，大多数人都喜欢把晚餐作为正餐来犒劳自己工作一天的辛苦，殊不知这样百害而无一利。晚餐吃得过多，多余热量合成脂肪储存在体内，会使人发胖，有时再加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是患糖尿病、高血压等疾病的重要诱因。此外，吃太饱还会引起失眠。 因此，晚餐要尽量早吃;其次，要减少肉食;再次，应控制进食量，晚餐摄入热量不应超过全天摄入的30%;最后，晚饭半小时后最好散步消食。 06|不吃早餐 上榜理由：易引起皮肤干燥，加速衰老速度 很多人因起床晚、怕麻烦、吃不下等原因，经常不吃早餐。不吃早餐的人胰岛素水平更高，久而久之易患糖尿病。

男人眼中的女人味是什么 六大特点你具备了吗，从古至今，男人爱漂亮，女人爱潇洒，而这是与生俱来的。随着年龄的增长，男人更看重的不是女人的外表而是女人味，那么男人眼中的女人味是什么呢？ “男人爱漂亮，女人爱潇洒”这是以生俱来的。三十岁之前的男生，看女人通常看脸蛋，五官长得漂亮的女生，一般较容易吸引他们。 但随着年龄的增长，男人看女人不再单纯的看外表是否漂亮，而他们更注重的整体形象以及是否女人味。 男人眼中的女人味是怎样的呢?很多人都以为，漂亮的女人就是魅力女人，就是有女人味的女人。其实，一个女人可能生来漂亮，但她却不一定具有女人味；一个女人可能生来容貌普通，但一举手一投足间的魅力却让人难以抗拒……这种非凭相貌而得来的美感就是“女人味”。 女人味是一个女人必须习得的魅力气质，想修炼成一个有女人味的气质女人吗? 首先，作为一个女人，你得明白女人味是什么? 女人味真的是一件很难用言语形容的感觉。有的女人是挺漂亮，但总觉得少点什么，是谓“美则美矣，没有灵魂”；有的女人一举手一投足都是无限风情，拨弄一丝头发都韵味十足，这就是女人味的体现。 女人味的女人，是一个晶莹剔透的女人，一个善解人意的女人，一个柔情似水的女人。 女人最不可原谅的缺点就是枯燥乏味，女人的品格里有助人为乐，有善良周到，但是如果缺乏女人味，这样的女人的关心与爱意也是很难被接受的。有女人味的女人是睿智的女人，这样的女人懂得自己真正的力量就在于独到的女人味上。 男人和女人眼中的女人味是有很大的差别，有很多男人认为，女人味是性感娇媚、风姿绰约、温柔可人的女人，而女人认为，女人味是母性的光辉、个性、智慧和自信才是女人味的重要标志。但是男人和女人却也有相同的认为，文化底蕴、人生阅历、修养层次，都是女人味的重要组成部分。 女人味首先要来自身体之美。女人的身段柔和、如瀑黑发，肌肤似雪，还要有宁静的眼神、娇美的笑容，这样才会有女人味。女人味也来自于内心深处。 女人味，静若处子，动如脱兔。女人的一颦一笑，举手投足，都是女人味的表现。女人味也可以成就女人的气质美。如果你想成为一个有女人味的气质女人，那就按下面的方法检验一下自己吧。 矜持 大大咧咧永远只会让人对你产生性别错乱的印象，而含蓄矜持却能为你带来某种神秘感，也更能激发人的探索和亲近的欲望。 漂亮并不一定有魅力 漂亮的女人不一定有女人味，但有女人味的女人却一定很美。漂亮只是外在的框架，女人味才是真正的魅力本质。单纯追求漂亮莫不如悉心修炼品位、涵养、气度与胸怀。 生动的个性 个性永远是一个女人魅力的源泉，无论衣着、气质、谈吐、行为方式，都有自己的一套的女人，才会给人带来生动又深刻的印象，因为她是独一无二的。长得不一定非常标致，但看上去要赏心悦目;追求潮流，却能独运匠心穿出个人品位。能传达出内心的成熟与丰富，像一杯纯厚的葡萄酒，令人微醺微醉。 适当的性感 一件能充分显示线条美的裙子，或是略显性感的短裙套装，加上摇曳生姿的高跟鞋、浓淡相宜的妆容，都是能为性感加分。 学会赞美别人 赞美是一个人最优良的品德，尤其是善于赞美别人的美女，她的魅力更会十足迸发。宽容而不挑剔、永远看到别人的优点，这是女人最美最有魅力的所在。 温柔、含蓄与幽默 徐志摩的诗里有“最是那一低头的娇羞”的句子，想来这便是女性最温柔的体现；而幽默更是难得的品质，幽默代表一个女人爽利与游刃有余的气度，一个幽默的女人永远都不会唠叨八卦，她既感性又兼备理性，女人味悠长隽永。

25条感悟人生的经典语录： 1.最幸福的人并不是拥有最好的一切，只不过他们可以把一切都变成最好。 2.幸福就是蝴蝶，追逐的时候，总抓不住，但当你静静坐下，它就停歇在你身上。 3.盯着别人的高度，我们不但是失去了自己的高度，同时失去的，那也是我们心灵所站立的地方。 4.人生，恰似一次永远不会停止的远足，重要的是：在痛苦中学会去微笑。 5.别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。 6.放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。 7.不要问这个世界需要什么，问你自己做什么事会使你有活力，然后就去做吧！因为这个世界需要的是有活力的人。 8.如果你勇于对过去说“拜拜”，生活就会回赠给你一个新的“哈喽”。 9.你是自己生活的导演。对自己负责，相信自己能走出困境。你要做的只是改变想法和行动。 10.再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。 11.我们要有乐观的心态，相信有失必有得。要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。 12.不要用沉溺在过去来治愈往昔的伤口，而是应该更好地活在当下。 13.后悔是一种耗费精神的情绪,后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错，所以不要后悔。 14.人生的最大的光荣，不是在于永远不失败，而在于能屡扑屡起。 15.爱与不爱，其实没有任何理由，爱情一旦依附太多的理由，就会成为一种负担，一种痛苦。 16.当我们停止抱怨已有的问题，而感激庆幸有些问题我们还没有。就是幸福来临了。生命是一份献礼！ 17.人生，与命运无关，与自己的选择有关。 18.生命是一场又一场的相遇和别离，人生如石上磨刀，需要积累。 19.生命，在冷暖交织中前行，时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应当全心全意。我们总是感叹青春的短暂，却不知道老人心中青春的漫长。 20.不管生活是一场如何折磨，很多时候我们无所谓，时间的沙漏沉淀着无法逃避的过往，活着就是简单的幸福。 21.境由心生，人生其实就是一场修行，修的就是一颗心。 22.生活中总会有波折的，岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，因为有了因为，所以有了所以。 23.人要拿得起，也要放得下。人生，只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；人生是一场孤旅。你就是你，世上只有相似的人，没有完全相同的人。 24.时光是这个世界上最绝情，最伟大的存在。豆蔻年华，朝朝夕夕，即使再美，也会殆尽。

随着生活质量的不断提高，对于现代女性来说，不良的生活习惯也是导致无法生育的重要原因之一。所以，拒绝生活中的坏习惯，一起快乐孕育吧! 生活坏习惯可能让你无法生育: 1、内分泌失调 由于审美观念，现在女孩子多数以“骨感”为美，殊不知，过瘦的女性也容易造成不孕。 因为当孕妈妈体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，使女性的生殖功能减退，而这种不利影响是不可逆的。 另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，女性朋友们千万不要盲目减肥。 2、常喝咖啡 咖啡中的咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，不利于胎儿的健康成长。同时，速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。 3、身体过胖 身体太胖会影响排卵。女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行，下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。 过度肥胖会影响其功能，从而导致月经周期不正常，影响正常的排卵功能。 同时，过度肥胖还会引发各种健康问题，如：高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病也可能造成女性不育，所以，体重超标的女性要警惕了。 4、高龄产妇 女性的最佳生育年龄是在25~29岁，30岁以后会缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。 年龄越大的女性，体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。 对于35岁以上的高龄孕妇，胎儿畸形率也增高，还会引发如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，导致胎儿宫内生长发育迟缓。 5、经期同房感染 女性在月经期间体质会比较差，极易受到细菌的感染，所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房，会引发一系列危害。 ①比如同房时由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生; ②月经期，子宫内膜剥脱，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，使天然屏障功能被削弱，如果不注意经期卫生，将会把细菌带入生殖道内，极易引起感染; ③月经期精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。 6、人流次数太多 流产的次数与发生不孕的几率是成正比的，人工流产会导致盆腔附件、子宫内膜变薄等。 7、接触有毒化学物质 对某些特殊岗位(如在放射环境中工作)的女性，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。

故事一：英国某小镇。 这儿，有一个青年人，整日以沿街为小镇的人说唱为生；这儿，有一个华人妇女，远离家人，在这儿打工。他们总是在同一个小餐馆用餐，于是他们屡屡相遇。 时间长了，彼此已十分的熟悉。有一日，我们的女同胞，关切地对那个小伙子说：“不要沿街卖唱了，去做一个正当的职业吧。我介绍你到中国去教书，在那儿，你完全可以拿到比你现在高得多的薪水。” 小伙子听后，先是一愣，然后反问道：“难道我现在从事的不是正当的职业吗？我喜欢这个职业，它给我，也给其他人带来欢乐。有什么不好？我何必要远渡重洋，抛弃亲人，抛弃家园，去做我并不喜欢的工作？” 邻桌的英国人，无论老人孩子，也都为之愕然。他们不明白，仅仅为了多挣几张钞票，抛弃家人，远离幸福，有什么可以值得羡慕的。在他们的眼中，家人团聚，平平安安，才是最大的幸福。它与财富的多少，地位的贵贱无关。于是，小镇上的人，开始可怜我们的女同胞了。 故事二：中国山东，有这样一对夫妇。 刚刚结婚时，妻子在济宁，丈夫在枣庄；过了若干年，妻子调到了枣庄，丈夫却一纸调令到了菏泽。若干年后，妻子又费尽周折，调到了菏泽，但不久，丈夫又被提拔到了省城济南。妻子又托关系找熟人，好不容易调到了济南。可是不到一年，丈夫又被国家电业总公司调到重庆。于是，她所有的朋友，就给她开玩笑——你们俩呀，天生就是牛郎织女的命。要我们说呀，你也别追了，干脆辞职，跟着你们家老张算了。 但是，她以及公婆、父母，都一致反对。“干了这么多年，马上就退休了，再说，你的单位效益这么好，辞职多可惜。要丢掉多少钱呀！再干几年吧，也给孩子多挣一些。” 其实，他们家的经济条件已经非常优越。早已是中层阶级，但是他们仍然惦念着那一点退休金。于是，夫妻两个至今依然是牛郎织女。我们，是一个尚义轻利的民族。一直是为了某种自己未必真正明白的主义而活着。 于是，不能在没有目标的生活中活着。而这个目标，可以是工作，可以是理想，可以是金钱，可以是孩子，可以是老人……但是，唯一不可能是的，就是自己。 人，可以很委屈的活着。可以是工作上的极不顺心，可以是婚姻上的勉强维持，可以是人际关系上的强作笑颜，可以是所有欲望的极端压制，可以是为了一个所谓的户口……哪怕牺牲自己一生的幸福，也在所不惜。 人，可以过异常艰难的日子，但并不能安贫乐道，他所遭受的一切不幸，必定有一个近乎玩笑的借口；可以把高官厚禄当作成功，可以把身家百万当作理想，可以抛却天伦之乐四海飘荡，但是，唯一不认可的成功——就是家庭的和睦，人生的平淡。 于是，一个有着五千年文明历史的国度，把爱国、崇高、献身、成功、立业的情结推向了极致——他们要么在大公无私，其实是舍本逐末的漩涡里苦苦挣扎，要么在肩负重任，其实是徒有其名的怪圈里受尽折磨……唯一遗漏的就是自由和自我。于是，在外国，妇孺皆知的道理；在东方国家，没人能真正明白。 故事三： 有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸，小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼。 这个美国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番，还问要多少时间才能抓这么多？墨西哥渔夫说，才一会儿功夫就抓到了。美国人再问，你为什么不待久一点，好多抓一些鱼？墨西哥渔夫觉得不以为然：这些鱼已经足够我一家人生活所需啦！ 美国人又问：那么你一天剩下那么多时间都在干什么？墨西哥渔夫解释：我呀？我每天睡到自然醒，出海抓几条鱼，回来后跟孩子们玩一玩；再跟老婆睡个午觉，黄昏时晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他。我的日子可过得充实又忙碌呢！ 美国人不以为然，帮他出主意，他说：我是美国哈佛大学企管硕士，我倒是可以帮你忙！你应该每天多花一些时间去抓鱼，到时候你就有钱去买条大一点的船。自然你就可以抓更多鱼，在买更多渔船。然后你就可以拥有一个渔船队。到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂。然后你可以自己开一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最后到纽约，在那经营你不断扩充的企业。 墨西哥渔夫问：这又花多少时间呢？美国人回答：十五到二十年。墨西哥渔夫问：然后呢？美国人大笑着说：然后你就可以在家当皇帝啦！时机一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份卖给投资大众；到时候你就发啦！你可以几亿几亿地赚！然后呢？ 美国人说：到那个时候你就可以退休啦！你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒，出海随便抓几条鱼，跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时，晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他。墨西哥渔夫疑惑的说：我现在不就是这样了吗？ 人的一生，究竟在追求什么？这是一个没有标准答案的问题，一千个人可能会有一千个不同的回答。但我们应该知道成功有很多种定义，有些人终生都在追逐名利，他们生活得很快乐（也许），有些人毕生都在灯红酒绿，他们生活得也很幸福（当然）；还有更多的人在平淡充实，日复一日的工作和生活中度过平凡的一生，这又何尝不是一种幸福。或许，真正的成功只有一个，就是按照自己喜欢的方式，去度过人生。 图来自：pixabay.com