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父亲一个人在家， 有了问题想不明白， 就打电话给我。 冬天的时候他问我，安安， 你谈恋爱的时候是不是也没有嗅觉和知觉？对于这样奇怪的问题， 我知道不需要回答， 只要回问他怎么突然想到这样一个问题就可以了。 然后他的兴致便会突然地提上去， 讲起他一个人逛街， 看到沿着小城冬天都会发臭味的护城河旁， 有一对情侣， 竟是相依偎着坐了三个多小时， 你说他们不觉得那儿臭也感觉不到冷吗? 不知道为什么， 听到最后我总会无一例外地朝父亲发脾气：你也站在对岸朝人家看了三个多小时， 对不对?!父亲便在电话那边笑， 不像是从前， 会对我的发火， 硬对硬地吵一架。 我听见他遥远又陌生的笑声， 常常会忍不住， 将语气柔和下来， 问那句千篇一律的结束语：爸爸， 你如果不喜欢一个人待着， 就过来与我同住吧。

《 半夜容易咳嗽的原因 》 相信当大家带有咳嗽症状的孩子去看医生，肯定会被问到一句话：“是白天比较咳，还是晚上比较咳？”这个问题很重要，是因为如果夜咳得厉害，常常是过敏性气管炎（也就是气喘）的特征之一。 其实孩子夜咳的痰音，几乎都是气管自己分泌出来的黏液，而不是鼻涕倒流引起的。这世界上并没有那么多鼻涕倒流的病童，一定有其他造成夜咳的原因。 周围环境 所谓“过敏”二字，意思就是“过度敏感”的意思。这些过敏孩子的气管，对于周围环境的变化特别敏锐，只要有风吹草动，就会分泌大量的黏液做为反应。所以让我们来想一想，晚上睡觉时，空气中有哪些容易让人敏感的变化呢？举例来说，像是温度下降、湿度改变等，但其中最重要的，就是尘螨的暴露量增加。 一般枕头与弹簧床垫买久了，肯定会布满人类的皮屑，灰尘在里头，成为尘螨繁殖的温床。因此当孩子躺在没有包覆防螨套的床上睡觉，所吸入的尘螨数量，会是一般空气中的十倍之多，这就是过敏孩子夜间咳嗽最主要的原因。 在比较热的国家温度会提高，那么有时候晚上因为开冷气而太过干燥，也会引起夜咳。但是温度过冷也同样会刺激呼吸道造成咳嗽！ 生理时钟影响 不过你可能也有这样的经验，就是自己并没有过敏体质，但即使是一般感冒，也时常觉得夜间咳嗽特别明显，甚至还没躺上床就开始气管生痰，好像跟尘螨也没有什么关系。没错，这就是我要跟各位分享的第二个夜咳原因：生理时钟。不只是我们的睡眠有生理时钟，事实上，咳嗽也有生理时钟，让我们晚上比较容易咳嗽，或是早上起来狂打喷嚏。科学家甚至已经知道在所谓的过敏细胞中（我们称之为肥胖细胞，但是跟肥胖疾病无关），它的生理时钟，是被某一种基因所操控的，这个基因叫做Per2。在老鼠试验中，如果把这个负责过敏生理时钟的基因弄乱，这只老鼠就不分昼夜的狂过敏，不再有日夜的差别了。 因此，每当天色渐暗，我们的咳嗽基因就会开始蠢蠢欲动，这时候如果给与类固醇吸入剂，或是鼻喷剂，就能有效的让生理时钟延迟。这也就是为什么，很多过敏气管或过敏鼻的保养药物，一天只需要一次，天黑后使用会比早上起床使用来得有效，就是这个道理。 肝脏、肠胃道、心脏等等，不同的部位也都有类似生理时钟的机制。所以每天规律的作息与睡眠，其实对我们整个身体的运作是很有帮助的。 提醒大家?，马上把床铺上防螨套或者换床单咯?? 图 ： Pixabay.com      

很多事，不是你想，就能做到的。 很多东西，不是你要，就能得到的。 很多人，不是你留，就能留住的。 不要把什么都看得那么重。 人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。 失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。 何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。 放开执念，随缘是最好的生活。 困难时对自己笑笑，自信是张特色名片； 对人要热情，生活中没有真空； 低调为人，高调做事； 不懂就问，这不丢脸； 把握原则，坚守底线； 勤奋就是捷径，帮你缩短差距。 每个人都难免要受一些委屈，谁也不可能永远高昂着头。 人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。 人生需要看透，但不能看破。 事情看透，你就明白该如何进行； 人情看透，你就明白该如何相处； 事情看破，你就不想做事了； 人情看破，你就不想做人了。 所以，只要用点心，其余只是接受。 要做到不去在意他人的言语很困难吧？ 嘴巴是别人的，人生是自己的。 时间在一直的走，心一直的在跳，人生也就是一场梦。

孩子，熟睡中的你，静谧安详的脸上带着微微的笑意。你很爱笑，笑起来是那么的天真、纯净，仿佛把周围的一切都净化了。 你喜欢看书、上网看儿童节目，什么时候学会了那么多英语词汇，妈妈好惊讶。或许再过一年半载，妈妈都得请教你了。 你对小动物、小植物是那么的爱护。那天爸爸假装拿打火机要烧门口的小草，你赶紧伸出小手一拦说：「它会死掉！」还记得那条橙色小鱼吗？你说它是你的好朋友，把它当宠物一样喂养，可是不久就跷辫子了，害你难过了好几天。 那天，阿姨来我们家吃饭，你跟她玩得可开心了。你俩一样性情温和、心地善良，所以很投缘。她要回去的时候，你一脸不舍的样子，唱歌欢送她，把阿姨乐得合不拢嘴。 有一天，妈妈叫你过来，你躲得远远的，问你是否不开心，你说是，问你为什么，你说妈妈骂人。原来之前妈妈向爸爸大声嚷嚷，让你看见了。妈妈答应你，以后不随便发脾气。 那天看着妈妈龟裂的手指，你红了眼眶，说要搽药啊！不然会痛痛。忙碌了一天，有时跟你说话，说着说着靠在沙发上就睡着了，你会把你的矮凳拿来放在妈妈脚下，让妈妈舒服些！你总是那样的贴心。 可是，你的乖巧却也让人心疼。弟弟打你，你也不懂得还手，只会向妈妈求救。别人误会了你，你也不会辩解，只是红了眼低下头。 明年，你就要上小学了，妈妈好不放心啊！万一同学欺负你怎么办，你从来都不还手。如果老师骂你，你一定会很难过，妈妈从来都不曾跟你大声说话。 可是，妈妈知道，你会渐渐长大，需要独自面对不同的人和事，妈妈不能永远保护你，而是要学会放手，让你成长、让你飞翔。 以后，你要自己坐校车去上学，要学会自己去食堂买东西。那天教​​你认识钱币，你学得好快呀！教你如何买东西，你很乐意，一脸欢喜。买了东西，你喜欢帮忙提，妈妈就选一袋轻的交给你。回到家，接过来跟你说“谢谢！”你好开心，眉宇间充满神采。 以前，幼稚园老师说你很怕犯错，总是小心翼翼的，没叫做的事从来不敢做。后来，妈妈告诉你，错了没关系，改过就好。于是，你的心渐渐放宽了，不再那么谨小慎微。你的中文听写不及格，有些字老也记不住，妈妈不勉强，因为你还小，现在的生字怎么这么难啊？ 妈妈不希望你像邻居阿姨的儿子那样，日子都在上课、补习和课外活动中度过。妈妈看得见他的眼里没有快乐，只有负担。他很努力，希望能做一个让父母骄傲的孩子，配得上那份爱和期许，可是他的内心并不快乐。 妈妈希望你能健康快乐的成长。在学习的过程中，你会遇到困难。跌倒了要自己爬起来，做错了就重新做好，不要自责、不要说谎、更不要推卸责任。有一次，东西弄坏了你赖弟弟，可是说完自己却在那里偷笑，最终还是自首坦白。哈！ 你吃饭吃得天女散花般，奶奶老要喂你，妈妈不让。你已经学会怎么拿汤匙，怎么舀饭，妈妈相信你会越做越好。 那天，在阿姨公寓的游泳池，你玩得兴起，不听劝阻，径自往水深处去，结果喝了一口水，吐了一地，难受之余也学乖了，以后没带游泳圈绝对不敢下水了。 你的性情平和，不喜欢看到人家吵架或发脾气，可是妈妈告诉你，以后你会看到，甚至会挨骂、挨打。你要学会不当回事，不放在心上，不然你会受伤。 今后，你能做的事，妈妈会逐渐放手让你去做。做得不好没关系，努力改进，妈妈不嫌弃你；做得好，妈妈会夸奖你，为你高兴。你的快乐，记得和妈妈分享；你的忧伤，让妈妈替你分担。 作者：明月 图来自：stocksnap.io

1、我买了二十六年的六合彩，还是一穷二白，连三等奖也没有中，这证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费的午餐。 2、没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。看透了这一点，将来就算你失去了世间最爱的一切时，也应该明白，这并不是什么大不了的事。 3、爱情只是一种感觉，而这感觉会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请你耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。 4、对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。对你好的人，你一定要珍惜、感恩。 5、虽然，很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。人，可以白手起家，但不可以手无寸铁，紧记！ 6、亲人只有一次的缘分，无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。 7、我不会要求你供养我下半辈子，同样地我也不会供养你的下半辈子，当你长大到可以独立的时候，我的责任已经完结。以后，你要坐巴士还是奔驰，吃鱼翅还是粉丝，都要自己负责。 8、生命是短暂的，如今还在浪费着生命，明日会发觉生命已远离你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，预期盼望长寿，倒不如早点享受。 9、你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。 图来自：pixabay.com

你是否问过自己为什么想做商人、想做生意？因为不想打工，不想听命与人，还是继承家业。无论是那个原因，你必须学习具备以下态度和原则～ 一、善用别人的资源 没有能力买鞋子时，可以借别人的，这样比赤脚走得快。——《塔木德》箴言—— 最成功的方法大都是使用别人口袋里的钱来成就自己的梦想。《塔木德》箴言提到：对于财富运用的观念，我很欣赏现在流行的“托付观”，它认为人生如过客，你一生中拥有的任何东西都不属于你个人，而是被交托到你手中。 著名经济学家于光远说：人有三种，一是天才、二是人才、三是蠢才。花大钱办小事是蠢才；花小钱办大事是人才；不花钱办大事是天才。温商中很多人是在“零资产 ”、“零资源”的情况下，发展起来的。“用好自己的资本，善用别人的资本，用活今天的资本，巧用明天的资本”，在这种观念的指导下，很多商人甚至在“负” 资本中发展起来，他们少花钱多办事，不花钱也办事，花别人的钱办自己的事，实现了从贫穷到富裕的两极跨越，创造了无中生有的创富神话。 二、用钱要恰到好处 有时你看似是一件很吃亏的事，往往会变成非常有利的事。——李嘉诚—— 做生意有时要豪爽的投资于慈善事业；要坚守着“吃亏是福”的指导方针，要知道知识是无价的，不能赤手空拳地开始行程，必须用知识把自己武装起来。另一方面，不要表现得极为吝啬，必须视节俭为一生中食之不完的美筵。 花钱要恰到好处，不做挥霍的浪费者，也不做葛朗台似的吝啬鬼。正如比尔·盖茨所说：“花钱如炒菜一样，要恰到好处。盐少了，菜就会淡而无味，盐多了，苦咸难咽。” 三、适者生存，而非大者生存 这个世界是属于弱者的，因为弱者最懂得适应。——杰克·韦尔奇——达尔文说过：“应变力也是战斗力，而且是重要的战斗力。得以生存的不是最强大或最聪明的物种，而是最善变的物种。”有位经济学家说：千规律，万规律，经济规律仅一条：适者生存。 要想生存，就要像水一样适应环境，水本无形，也可以有形。放在桶里的水是圆的，放在箱子里的水是方的，它随势而变，不拘一格。必须学会像水一样，善于随着周围的环境改变而改变，随行就市，不断调整自己，改变自己，使自己能够适应周围的大气候，这样才能在竞争中处于不败之地。水的精神赋予了温商 “一有土壤就发芽、一有阳光就灿烂”的生存能力。 四、寻找无竞争的蓝海 风险越大，赚钱的机会就越大。到别人认为是冷门的地方，你会赚到数不清的钱。——世界船王奥纳西——做一个成功的商人坚信：没有人的地方水草最为丰美，“钻空子”的思维，使得他们往往能从“没有市场”处找出市场；从“乱花渐欲迷人眼”的市场混乱中，寻找到商机；从鲜为人知的边缘经济的夹缝中杀出一条血路。 五、基业长青靠诚信 即使是口头承诺，神也可以听见。——犹太商人——“做人要务实，讲话要真实，做事要诚信，不能骗人蒙人，丧失信用。钱可以创造，但诚信比金钱更重要。不守诚信也许能赢得一时之利，但一定会失长久之利。”朴实的语言里有对诚信的坚持。 诚以修身，信以立业，诚信实现了商人的利益最大化。《塔木德》训诫后人：“你们不可行不义。要用公道天平、公道砝码、公道升斗、公道秤。”犹太人认为诚信就是财路，就是商业活动中最高的技巧。诚信是商人步入市场的通行证，失信于市场即是商人的自杀。诚信对企业发展的重要性就相当于心脏对于人，心脏停止跳动，生命就不存在了。 图/stocksnap.io  

初入职场，该注意的眉眉角角有哪些？如何做事情到位，不当个白目新鲜人？了解那些主管没说，你应该自己懂的事情，学会主动报告进度、没有居心的当个贴心的下属。关于更多你该瞭解的职场潜规则，不要再作自以为聪明的职场“猪头”！ 刚进入职场的年轻人，都会有一种抱负，一种想要靠自己的能力闯出一片天的理想。这种理想并没有错，只是理想要实现，往往必须要在对的时间点、遇到愿意栽培你的人，你才有可能实践你的抱负。 很多时候，职场就像是一个缩小版的社会，你可以在一间小小的公司里头看尽人生百态，你甚至可以在一个少于十人的团队里头，学会如何在社会上生存、学会如何讨好别人、甚至学会如何保护自已。 这篇文章献给那些初入职场的新鲜人，你或许未曾在社会上经历过很多的事情，你甚至会认为自己富有满腔热血，只要自己真诚地对待别人，你就不会成为职场斗争底下的受害者。 但很多时候，事情并不是你所想像地那么样地单纯，因为每一个人都是不同的个体，每一个人都会为了自己的利益着想，所以你一定要懂得保护自己，在适当的时机点做对的事情。以下，是我给各位的五个职场小撇步： “保持距离” 我见过很多初入职场的年轻人，包括我自己，到了一个全新的环境，遇到许多看似和蔼的上司同事，就开始打从心底喜欢这个环境并且相信公司里的每一个人，就开始跟同事掏心掏肺。 你一定要弄清楚，这里是一个复杂的社会，不再是那纯朴的学生生活。 曾经有一个实习生刚到我们的公司时，就跟我们的老板分享他未来还想要去念书的计画，犹记得那个时候我们老板还在大家面前称赞那位实习生是个有理想的好青年；但大家却想不到，那位实习生最后无法转成正职的原因，竟是老板认为这位实习生以后并不会在公司待太久，因为他还要再去念书。 所以，你千万不可以在还没有弄清楚周遭的环境之前，就把自己的生活、未来的规划，甚至是更多私密的事情告诉别人，因为你不知道人家的心里在打着什么样的算盘。 “不要全盘相信” 就像我在前面所说的，职场里头的人历练都比你久，他们都比你更懂得职场之道，所以你就更要懂得保护自己，不要全盘相信别人所说的话。 有些长官说的只是场面话，他心里想的与他最后做的决策往往跟一开始跟你说的不尽相同；有些同事跟你一起诉说其他同事的坏话，你跟他敞开心胸地抱怨，这些抱怨或许早就已经被那位同事给散播了出去。 我并不是要说人心险恶，只是在职场上，很多时候你还没有弄清楚环境以前，你一定要保持中立的态度，不要全盘相信公司里头的人对你所说的每一句话；直到有一天，你弄清楚哪些人说的话是该相信，哪些人说的又是不该相信的时候，才是你真正能够敞开心胸的一天。 “没有永远的敌人” 在职场上，人脉就像是信仰一般，没有它，人们找不到工作；没有它，你无法拓展事业；甚至没有它，你就无法成功。 职场中的社交圈很小，你今天在这个公司里头遇到了一个下属，也许过了几年，你跳了槽，他却变成了你在新公司里头的上司。 我们都需要人脉，而一个人之所以会有好的人脉，就是他懂得去经营自己的社交圈，他懂得不去树立敌人。 你可以与人保持距离，但是绝对不可以与人交恶，就算你觉得某些人真的不可理喻，就算你真的跟某人在职场上发生了争执－主动去道个歉。你或许不是真心地去道歉，但至少这个动作会让你少了一个敌人，而这个人在将来的某一个时间点，或许又刚好变成了你的贵人。 弯下腰，给自己一个成功的机会，何乐而不为？ 继续看，不可不知的职场残酷事 “能力再好，也没有爱你的上司重要” 这是职场里头最残酷也是最现实的议题，你今天就算在公司里头人际关系再好、工作能力再强，你如果没有一个愿意提拔你的上司，一切都是枉然。 假设你今天是一个主管，你底下有两个实习生，其中，一个实习生是名校毕业，非常聪明，做事能力也强；但缺点是，他比较有自己的想法、他喜欢跟上司争辩事情的对错、他不喜欢做自己认为不对的事情、他甚至不愿意去讨好自己不喜欢的上司。 相较之下，另一名实习生虽然没有那么样的聪明机警，但他的话却很少，只要是上头指派的任务，他一律接受，他甚至常常找机会去问上司问题，跟上司吃饭聊天。

“过犹不及”，出自《论语·先进》。简言之，即做事超过或不够，都是不合适的。 “过犹不及”的处世之道，就在于讲究一个“度”字，它不仅渗透于人与人之间的相处，更在于个人的修养之中。 说话做事也好，学习享乐也罢，如果不能做到进退有度、取舍有度，就很可能物极必反。 说话要适度 有些人觉得，做人要真，所以说话要直。其实不然。 我们写“真”字，是“直”下面两点。也就是说，一些实话、直话，也要保留两点。 实话实说是真，但实话全说就是不够智慧。 君子不失足于人，不失色于人，不失口于人。了解别人，是智慧；了解自己，是高明。当你渐渐克制、朴素、不怨不问不记，就能体会生命的盛大。 做事有气度 处事，要一张一弛。轻重缓急和分寸要拿捏得合适。太过用心，不仅自己劳心费力，别人也会怨声载道。 秦统一六国后，妄图高度集权专制，防止六国叛乱。用焚书坑儒等方式统一思想，屠杀六国贵族，以减少叛乱机会。然而过犹不及，高压之下反而激起人民反抗，为六国所灭。 家庭有温度 按甲骨文中的字形来看，家是同处在一个屋檐下、共同生活的眷属和他们所住的地方。 家不是房屋、不是彩电、不是冰箱，不是物质堆砌起来的冰冷空间。物质的丰富固然可以给我们一点感官的快感，但那是转眼即逝的。 试想，在那个空间中，如果充满暴力和冷战、同床异梦、貌合神离，“家”将不成为其家。 所以说，家永远都应是一个温暖的主题、一片宁静的港湾，岁月之舟会在这里找到停泊的锚位。 工作有力度 在工作中一定要有力度，开拓进取、大开大合。人都有目标，或大或小，而实现目标的办法就是努力。 交往有弧度 不要过份介入朋友的私生活。远则疏淡，亲则不逊，把握好尺度，友谊方能地久天长。 胸怀要大度 “有忍，其乃有济；有容，德乃大。”俗话说宰相肚里能撑船，大肚能容天下难容之事。说的就是做人要有度量，心胸要宽广。 山不言自高，水不言自深。凡事不必斤斤计较，往后一步，海阔天空。不要过分计较个人得失，大度地对待伤害过你的人或事吧。 读书有厚度 读书有厚度，这里的厚度不只是尺量的高度，也包括书内容的质量。

无奈之下，趁着夜色，她怀揣着500美元，从家里逃了出来，远渡重洋去追求她的“美国梦”。500美元，连个房子都租不到，又谈何交学费？为了生计，她四处寻找打工的机会。去饭店刷洗一天油腻腻的盘子赚的钱，连交房租都不够。 后来，她得到了一份待遇优厚的工作，是伺候一名瘫痪在床的脑出血病人。为此她开心了许久。可是病人是个刁钻古怪的人，或许是躺在床上太久心情郁结，便处处刁难她。她晚到一分钟，病人便大声喊叫，甚至在她帮病人洗澡的时候，病人用力抓她的头发，拧她的胳膊。 洗澡时，室友看到她身上青一块紫一块不禁大呼，当得知原因后，劝她不要再去受虐，她却不为所动。 1994年，在她为病人换衣服时，不小心将尿液溅到了病人的脸上，病人大呼小叫着要解雇她，无论她怎样解释，病人都不听。 她拖着疲累的身体，走在寒风刺骨的街上，眼泪就像断线的珠子止不住地落下来。来来往往的人，没有一个人能安慰她一句。她想起了温柔恬静的母亲，走进电话厅，两年来，第一次拨通了那个藏在心中很久却不敢拨出的电话，谁知母亲听到她的声音后，并没有期待已久的暖心问候，而是一通责备，继而挂断了电话。直言，已经断绝母女关系，要她再也不要给家里打电话。 三年后，从耶鲁毕业。她带着无限憧憬走向社会，社会却给了她一次又一次无情的打击。由于她是印度人，面试时，总是被人无端地刁难。她虽然毕业于名校，可是没有过硬的实习经验，那些大公司纷纷拒绝了她。大半年过去了，眼看着同学们都进入了一家家大公司，她却还没有着落，而且连续两个月她都没交房租了。她已经收到了房东的最后通牒，如果再交不上房租，就让她滚蛋。 生活所迫，她进入了一家小公司做起了杂工。在这家公司一待就是五年，她学会了应对危机的策略，学会了应付刁钻的客户，甚至学会了财务。凭借着自己丰富的经验，她跳槽了，做起了职业经理人。 后来，她接到了猎头的电话，邀请她到百事可乐公司去做高级副总裁兼首席战略官。当时，可口可乐是华尔街耀眼的明星，抢占着大部分的海外市场。百事可乐的市盈率在逐年下降，若不开拓海外市场只得倒闭，若是开拓海外市场，与碳酸饮料界的老大去抢得一杯羹又谈何容易。她一上任便遇到了这个棘手的难题。她却不急于解决，而是亲自去做市场调研，与业务员一起商讨市场决策。而后，开始“瘦身”计划，对企业进行重组。 几年后，在她的带领下，百事可乐迎头赶上，成了与可口可乐不相上下的世界500强，而她也晋升为百事可乐的CEO。 经过28年的奋斗，她终于登上事业的巅峰，成了百事可乐董事会主席。她就是卢英德。 30多年来，她从一个出生在印度小城的女子，成长为一个连续四年蝉联美国《财富》杂志评选的“美国商界最有权势的50位女人”榜首的成功者。说起成功的秘诀，她说：“苦难是上天送来的一份厚礼，在逆境中经历的挫折与磨练，最终都会成为你成功路上的奠基石。” 正如卢英德所说，苦难不可怕，可怕的是在苦难面前，一味地退缩，最终成功将会离你越来越远。而直面苦难，用顽强的意志与坚定的信念与苦难拼搏，最终你会成为人人羡慕的成功者。

刚刚看到的一篇文章，深有感触，说的没错，女人不必太美，不必被人说成万人迷，世人皆推崇，只要有个人深深的爱着，心里甜着，我觉得就是世界上最幸福的女人了。 幸福是对生命意义和品质的领悟与感受，是对人生自由和轻松的体验与感觉。人生百态，所谓幸福的秘诀，其实就是面对自己简单的内心。 一个人活着都会有一个支点，生命的过程本身就是一个欲望燃烧的过程，人际穷达，事业兴衰，既要不懈努力，又要顺其自然。百米冲刺，有人瞬间就拥有辉煌，而奔跑一生，有人却终生与奖牌无缘。然而奔跑是生命的必须，没有奔跑，我们就会与幸福和痛苦擦肩而过，就会与生命的意义和生存的质量擦肩而过。 幸福绝不是去期盼和追求没有的东西，而是尽情地享受已经拥有的一切。对于一个男人或女人来说，我觉得只要拥有一个和睦的家庭，拥有一副健康的身体，拥有一份美好的心情，就足够了，你已经是世界上最最幸福的人了。 人生有涯，能够守住一份幸福，并不是一件容易的事情，你需要舍去很多东西。所以，有人告诉我们，女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要过得幸福；女人不必太强，只要活得尊贵。这是对幸福女人的写照，也是对女人幸福的诠释。当然，境由心造，一个女人是否幸福完全由自己的心去感知。 宋祖英有一首歌唱到：每天都是好日子。我看最要紧的是：每天都有好心情。没有好心情，就难有对好日子的品味和享受。有了好心情，你每天的日子都会充满阳光和雨露，充满生机和活力，充满幸福和快乐。 做一个幸福的女人，最重要的是满足现有的一切，不苛求现有的生活，能够以如此的胸襟去面对穷达苦乐，你的情绪一定是好的，感觉也一定是幸福的。 在这个无垠的世界里，每个人的生命都是一次单程不归的旅程，不管你的路是长还是短，只要终点一到，所有生命以外的东西都得卸下，即使你腰缠无数的功名和利禄，也不会带着一丝一毫进天堂。所以，无论是高雅还是平凡，无论是青春还是苍老，无论是富贵还是贫穷，对于幸福的女人来说都是无所谓的，因为幸福源于自己的心田，并不为外在的东西所累，还因为不同的女人有着不同的幸福内涵。 人生在世，难免会遇到不顺心的事情，能否做到对物欲看轻点，对得失看淡点，对纷争看开点，这是一个人修养程度高与低的外在表现。 做一个幸福的女人，不要因为失去什么而苦恼，而应当以还有什么而自信。 比如，虽然我不漂亮，我仍是幸福的，因为我可爱； 虽然我不可爱，我仍是幸福的，因为我还很年轻； 虽然我已青春不再，我仍是幸福的，因为我有一个和睦的家庭； 即使我没有家庭，我仍是幸福的，因为我有一份稳定的职业； 即使我没有职业，我仍是幸福的，因为我还拥有亲情； 即使我什么都没有，我仍是幸福的，因为我有健康的身体； 即使我没有健康的身体，我也是幸福的，因为我还有一颗善良的心…… 一个女人只要觉得自己是幸福的，不管在别人看来是怎样的，她都是幸福的。 发现、珍惜和创造幸福，让幸福时时环绕着你，处处陪伴着你，如阳光、空气和水一般，这样的女人，才是世上真正幸福的女人，幸福是对生命意义和品质的领悟与感受，是对人生自由和轻松的体验与感觉。 人生百态，所谓幸福的秘诀，其实就是面对自己简单的内心.   图/wallcoo.net