酷Dee-【正能量点赞】

都说女人是善变的生物，但其实男人真的了解女人吗？如果做到了女人想要的那样，其实女人会死心塌地。男人老是觉得女人变脸就跟翻书一样，其实是因为女人天生比男人细腻，对待事情都会思前想后，左顾右盼，因此在男人忽略很多小细节之后，女人都会忍不住生气。那么，究竟怎样才能让你的女人更爱你呢？ 1.巧做“妻管严” 适当的“妻管严”没什么不好的，“妻管严”的家庭往往能长久。同时，这种男人往往心里明白，老婆承担了很多的苦和累，所以甘愿被“妻管严”，他们很多时候，拒绝了一些非重要的聚会，而是下班回家帮助妻子做饭、炒菜、洗碗等家务事。不仅如此，这种男人往往不会斤斤计较。 2.要诚实 男人们在外应酬时，有时总是喜欢隐瞒实情，说一些谎话来对付老婆。其实，只要不涉及工作，就没必要编什么“在开会”、“在加班”之类的幌子哄骗老婆。因为，说一句谎言往往要用十句话才能掩盖，还难免出错，多累啊。 3.学会制造浪漫 周末的时候，带她出去外面溜溜，或是看一场电影，或是一顿浪漫的烛光晚餐，继续延续恋爱时候的甜蜜时光。 4.不指责老婆的唠叨 女人一般来说只有在自己喜欢的男人面前才比较爱说话，爱唠叨的。也许男人那天因工作不顺，或刚好与同事闹了矛盾，而此时老婆却像一只不知疲倦的小鸟一样，在你面前叽叽喳喳的，使你的心情更加烦躁。但你千万不过多指责她，你只需要和她说：亲爱的，我很疲累，让我单独休息一会儿。 5.关注她的淘宝 登上她的淘宝账户，看看她都收藏了那些宝贝，购物车里有什么，然后全部付款买下来送给她。 6.纪念日一定要记牢 老婆的生日，各种节日，纪念日，你不大张旗鼓庆贺也罢，但是要记得送礼物给她；你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐；你不请她吃饭也罢，但要记得带束花给她；你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食；你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢，那就等着她埋怨你吧。 7.对老婆要心细 在她生理周期的那几天，男人一定要心细，注意老婆的饮食，适当的给她做一些补血的食品，她一定会感觉自己很幸福。 8.要多赞美 多在老婆面前由衷赞美她。要体恤老婆的辛苦，不要轻易否决她的努力。要知道一个女人选择跟你在一起，那便是她一生里最大的赌注。 图来自：stocksnap.io

爱一个人，打一次脸。这句话里的“打脸”分为两个层面。 第一层面比较浅，一般都是主角立Flag说：“我肯定不会喜欢那种大大咧咧的女生”，然后过没几天他就跟一个短头发，每次拍照的姿势都是灿烂笑容的女生在朋友圈爱得死去活来。 当他的朋友们在照片下面留言说：“你不是不喜欢大大咧咧的女生吗？” 他会直接回复说：“懂点礼貌好吧？人家这叫开朗。” 也就是说，只要是自己喜欢的人，大大咧咧就是开朗，闷骚就是低调，啰嗦也会变成贴心，高冷就是酷。 而第二个层面就是，我们经常会跟别人讲自己是个怎样的人，却在长期恋爱的过程中被潜移默化，变成了另一个“人”。 无论这个“人”是比以前的自己更好，还是更坏，总之就是变了。 我见过那些原本说自己非常吝啬的人，可是当他拍了几年拖以后就会不自觉地慷慨起来，你可能只是开个玩笑说一句“这顿你付”，他就极其认真地掏出钱包。你连忙制止，却发现已经来不及。 他笑着说：“没事啦，下次你再请我。” 那一刻，你知道你要重新认识这个人了。 我还有个从小玩到大的朋友，他叫大吾。 一直以来，他在我们心目中的形象都只有两个字，就是“粗心”。但在广州上工作两年以后，他变了，他变得能够在饭局上捕捉到对方两个肩膀往里缩的细微动作，然后在大家聊得正开心的时候，冷不丁地问隔壁女生一句： “你怎么一直往里缩？是不是空调太冷啦？” 我们都笑他成了一名不折不扣的暖男，追问他这两年到底发生了什么事，于是他开始讲他起前任： “她啊，是个很需要别人关注的人。要是我哪天不小心错过了她每天必发的朋友圈，不点个赞或留言什么的，晚上讲电话的时候她就一定会冷暴力我。” “所以我每次打开微信，第一时间不是点开朋友圈，而是先进入她的相册，看她有没有发新的朋友圈。” “原来你喜欢这么作的女生。”我们几个男生得出结论。 “哈，一开始我也很苦恼，后来我想了个办法，就是将她每天发朋友圈的时间都记录下来，研究她的发圈规律。最后我发现原来她都是在每天傍晚六点到七点之间发朋友圈。” “如无意外的话，那个时间，她都在挤地铁。”大吾接着补充，像个讲故事的老人。 他说：“广州高峰期的地铁你们可能没坐过，有时候人多到连扶手的地方都没有。” “拥挤着，因为怕被偷钱，所以女生都得环抱着手袋，空出的右手手掌拿着电话，电话的那一头连着耳机线，这一头连着微信。” 所以她固定发朋友圈只是因为实在太无聊了，希望我能够陪陪她而已。” “听你这么说，她好像不那么作了。”我说。 他没管我，自顾自地继续说：“但我那时候没想那么多啊。” “分手那天，我摔门而去，她站在门的那边大声喊：‘恭喜你，以后再也不用天天看我的朋友圈了！’”

“管住嘴、迈开腿”这是每一个减肥的人每天提醒自己的话，但是细心的广大网友们有没有发现这样一个现象：刚开始运动一两个月后体重没有下降反而增加了。这是为什么呢? 想要知道原因首先你得先了解体重是由什么构成的，体重一般是由水分，脂肪，蛋白质，血液，骨骼，肌肉等构成。这些成分在人的体内有不同的作用。 骨骼的重量低了就会导致骨质疏松症，肌肉的重量减少了，一般预示着代谢功能以及体能下降。而代谢率下降，意味着能量消耗减少，会让人形成“易胖难瘦”的体质。而体液对人体的健康也极为重要，体内水分还和人体的年轻程度、皮肤状态和肌肉数量密切相关。婴儿的身体水分最高，而老人的身体水分最低。 而我们经常说的减肥是指减去多余的脂肪，而不是水分，骨骼，血液，蛋白质等。专家指出，如果仅仅追求减少重量，而不去降低体脂肪比例，甚至减少骨骼肌肉等身体有用部分，那就是残害自己的健康，加速自己的衰老，降低自己的代谢率，这和减肥的根本目标是背道而驰的。 减少脂肪与减少肌肉和蛋白质的速度是完全不一样的，人身体的肥肉不是纯脂肪，大概一公斤肥肉含7700千卡热量，减少1公斤的纯脂肪，需要消耗掉9000千卡的热量，算下来也只能减少200多克纯脂肪，这点体重变化甚至可以忽略不计。 但是，减少1公斤的纯肌肉蛋白质，却会有3公斤以上的体重下降。这是因为，蛋白质在体内不是以干粉形式存在的，它总会结合大量的水分。 一般来说，凡是饥饿、半饥饿减肥所减少的体重，除了脂肪的分解，还有很大比例来自于蛋白质的损失。而在体重秤上所表现出来的体重下降，则大部分来自蛋白质和水分的损失。 虽然减蛋白质的方式会带来体重秤上的数字变化，但范志红提醒，减少蛋白质之后，人体不仅健康受损，体能下降，身体也会变得松垮。肌肉严重耗损的人，胖则臃肿，瘦则干瘪，没有活力性感的身体。 专家指出，对于那些原本体能很差、肌肉薄弱的人来说，运动不仅消耗了脂肪，还加强了内脏功能，提高了肌肉在体成分中的比例。然而，肌肉的比重大于水，脂肪的比重则小于水，如果减肥者的身体减少了1公斤脂肪，却增加了1公斤肌肉蛋白质，那么就必然会表现为体重上升。在运动的初期，这种情况最为明显。 按照世界卫生组织和我国运动医学专家的忠告，即便不减肥，仅仅为了避免提前衰老，为了避免各种慢性疾病，也应把每周150分钟的运动坚持一生。 在远离青春之后，直到70岁之前，随着年龄增加，代谢率逐渐下降，人体会越来越容易发胖。维持健康身材是一辈子的事业，绝不可以急功近利。高高兴兴地吃足营养，高高兴兴地运动健身，把注意力集中在维护美好身材上——这才是高质量的减肥，真正的降脂瘦身。 审稿：健康科普分会 图：pixabay.com

人世十种人： 1、一生平安，好人； 2、两面三刀，奸人； 3、三思而行，仁人； 4、四平八稳，贤人； 5、五马分尸，恶人； 6、六神无主，庸人； 7、七步成章，文人； 8、八面玲珑，小人； 9、九霄云外，仙人； 10、十恶不赦，罪人。 十种能人： 1、能吃亏的人是有福人； 2、能施舍的人是富贵人； 3、能宽恕的人是慈悲人； 4、能持戒的人是修道人； 5、能认错的人是上进人； 6、能包容的人是善良人； 7、能随缘的人是高尚人； 8、能大度的人是自在人； 9、能知足的人是聪明人； 10、能放下的人是大圣人。 学做十种高人： 1、睿智的人看得透，故不争； 2、豁达的人想得开，故不斗；

要学会感恩。 让自己变慢脚步，看看你的四周，关注生活中的细微之处：人行道上淡紫色的花，美丽的日落，洗去你一天疲惫的淋浴，伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美，思考和祝福，你自然就充满了幸福感。 明智的选择自己的朋友。 根据哈佛，影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。所以如果你想变得开心的话，要选择和乐观的朋友在一起，他们能欣赏你真实的自己，让你的生活变得更丰富，快乐，有意义。 培养同情心。 当我们代替别人，站在另一个角度看问题，我们更能用同情心，客观和有效的处理问题。生活中就会少一些冲突，多一点快乐。 不断学习。 学习让我们保持年轻，梦想让我们充满活力。我们运用大脑，进行运作的时候，我们就不大会想不开心心的事情，我们会变得更开心和满足。 学会解决问题。 开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候，他们不会自虐，然后变得很消沉。他们会直面挑战，调动全身力量寻找解决办法。通过变成一个解决问题的人，你会建立自己的自信心和下决心要的事情和直面挑战的能力。 做你想做的事情。 既然我们成人生活的三分之一时间都在工作，那么做我们想做的事对我们的整体辛福感就有很大的影响。如果现在不能做你想做的事情，那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义，或者培养一个你喜爱的兴趣。 活在当下。 你感到沮丧，是因为你活在过去。你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。但是当你感到满足，开心和平和时，你才是活在当下。 要经常笑。 笑是对抗生气或沮丧最有力的的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太严肃。要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。 学会原谅。 憎恨和生气是对自我的惩罚。当你释怀的时候，事实上你是在对自己施以善意。最重要的是，学会原谅自己。每个人都犯错。只有通过我们的错误，我们才慢慢学会如何成为一个更强大，更好的人。 要经常说谢谢。 对生活中的祝福要学会欣赏。向那些让你生活变好的人，无论或大或小，表达出你的欣赏之情也同样重要。 学会深交。 我们的幸福感会在和另一个人的深交中不断猛增。专注聆听是加强这种关系纽带和把幸福感带给自己和别人的两个最重要的方面。 守承诺。 我们的自尊是建立在我们对自己守承诺的情况下。高度的自尊和幸福感有直接关联。所以要对自己和别人遵守承诺。 冥想。

爱是宇宙间最强大的气场，因为它和宇宙和谐一致。爱是你身上正面的气场，只有发出爱你才会吸引爱，所以不要只爱你自己的那么小我，要爱周围所有的人，爱你的朋友，父母，爱人，亲人，同事，爱你的敌人，爱地球万物，一花一草，你发出的爱越多，你积聚在宇宙间爱的气场就会越大，同时你收获的爱也就越大。 爱是一种物质、一种气场。你发出爱,宇宙就有你爱的气场，一个人积聚的爱的气场越多，他就会吸引更多的爱。当你有困难有危险的时候，宇宙会发出各种信息让你感知到,这就像灵感一样，灵感发生于有爱的地方，孩子和妈妈，双胞胎，恋人和朋友。 只有两个人爱的意识体的气场才能让们能够相互共振。虽远在天涯，但爱让意识体联系到了一体，他有危险她会知道，他有爱她会感知的到。 如孩子有危险，妈妈会感到有些不舒服；你某一天想起一个远方的一个朋友，忽然你的这个朋友打电话给你；两个相爱的人虽远在天涯，有时也会感知到对方的爱! 一个人广做善事,他就积聚了宇宙间的爱的气场。当他有危险时,他的潜意识会有感知,身体哪方面不适或出现信号,让他知道,然后避免灾难,就算真有灾难,他也会化险为夷! 宇宙间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有气场有能量有吸引力的。你想什么，你就会发射到宇宙中去，宇宙就会响应你的想法,给你想要的。而爱是宇宙间最强大的气场,你发出多大的思想,宇宙间给你的气场就会有多大，一个广做慈善发出爱越多的人,他得到爱的气场就会越大。 做任何事不要以为别人不知道，举头三尺有神明。不要以恶小而为之。不要以善小而不为，这和佛家的因果思想是一样的，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。 宇宙是圆的，宇宙是有因果法则的，有付出就有回报。爱别人，别人才会爱你，帮助别人，别人才会帮助你。

1、喜欢你干净的面容，很清爽的样子． 2、喜欢你穿着白色衬衫，帅气的样子． 3、喜欢你单眼皮微笑时眼睛变成一条线的样子． 4、喜欢你讲话变了声调滑稽逗人的样子． 5、喜欢你突然睁大眼睛疑惑的样子． 6、喜欢你一瘸一拐逗我开心的样子． 7、喜欢你故意气我却装作很无辜的样子． 8、喜欢你挠我痒痒欺负我的样子．　（其实我很气愤，为什么你不怕痒勒？） 9、喜欢你时不时向我撒娇像个小孩子的样子． 10、喜欢你对我鼻子抵鼻子磨磨可爱的样子． 11、喜欢你用手轻轻推我的头说＂小脑袋里装着什么＂时开心的样子． 12、喜欢你看见我就一直很兴高采烈的样子． 13、喜欢你总爱突然出现在我身边，让我惊喜，自己感到很得意的样子． 14、喜欢你骑着脚踏车带着我卖力的样子．　（我喜欢静静坐在车座上，望着你的背影．犹记得那一年，有暖暖的阳光，那时的你很单纯．） 15、喜欢你睡觉时嘴角微微上扬甜美的样子． 16、喜欢你握紧我的手带我往山上跑时义无返顾的样子．（那一年生日，那些片段，你是否与我一起深刻？～） 17、喜欢你小心翼翼问我可不可以蠢蠢的样子． 18、喜欢你拍大头贴时对着镜头不知道做什么表情茫然的样子． 19、喜欢你牵起我的右手带我穿过马路，走过小巷很照顾我的样子．（在我们成长的小镇，留下我们曾经的脚印，对于将来，是伤是喜？） 20、喜欢你说＂工作时经常打电话影响不好＂认真的样子． 21、喜欢你借给我坚实的肩膀可以让我依靠很男人的样子． 22、喜欢你认真闭上眼睛吻我的样子．（后来，我有偷偷睁开眼睛看你哦～～） 23、喜欢你分别时一定要看我先消失在你的视线里倔强而留恋的样子．（舍得不？舍不得！不舍得！！） 24、喜欢你和我在一起在ＫＴＶ唱＜＜暖暖＞＞幸福的样子． 25、喜欢你到了伤心处落泪惹人怜的样子．

哪些瑜伽拉筋动作让人变美? 瑜伽是现在很多人喜欢的一种健身项目，在日常生活中很多人不知道，其实练瑜伽可以锻炼我们的身体和健康，还可以改变一个人的气质，而现在是拉筋的最好时节，抓住时机赶紧动起来吧。 自测：你的筋缩了吗? 站立，挺直身躯，然后扭头从肩后看自己的脚后跟，你能看到吗?如果你不仅看不到，反而还感觉脖子痛、后背疼，那你可能是缩筋了。 缩筋在中医上又叫筋缩。筋需要经常活动，也就是抻拉，保持伸缩力、弹性。如果筋失去了活动的机会的话，那么，缩起来就是它的最终选择，原来能拉一米的筋现在可能只能拉半米了，伴随着就是关节僵硬，活动受限。 筋缩危害远超想象 但是，别以为只是筋缩短了而已，筋缩的“筋”和正常的筋比起来，还有很多问题呢。前者不仅有纤维化，粘连，瘢痕形成，增厚，肿胀，有些是老百姓所说的“筋疙瘩”形成，严重的还会出现萎缩。而从功能上看，患了筋缩，关节活动范围会减小，例如转不过头去，弯腰困难，抬腿弯膝关节伸展不开。 另外，筋缩的筋还会压迫神经造成疼痛，压迫、挤压血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽搐等一系列病症。 不同部位的筋缩也会引起不同的疾病。如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩部的筋缩引起;胸闷、背痛、乏力可由胸背部筋缩引起;腰酸膝软、臀、下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋缩引起。就连我们最常见的一受风、一着凉就头痛也是头部的筋缩所致。 筋缩发生得很缓慢，在不知不觉之间，许多人出现了症状看医生，一直不见好转，或仅有部分疗效的，可能大多是筋缩在作祟。 年轻人也会“缩筋” 别以为只有上了年纪的人，驼背弯腰，疲惫乏力，行走迟缓，身材趋于佝偻，这才叫筋缩，当年轻人对自己的筋过于“爱护”时，筋缩也会不期而至。 只要看看可能导致筋缩的原因： 1.趴着、躺着看书。 2.窝在沙发上看电视。 3.长时间伏案工作。 4.缺乏锻炼。 5.长时间开车。 6.长时间弯腰、蜷缩着做家务。 我们不难发现，其中多数正是现在年轻人的习惯行为。 现在有很多中学生，才十几岁就头晕、头疼，并伴有视力下降，人也天天懒洋洋的，没有精神头儿，体育成绩就是及格不了，像这种情况有可能就是筋出了毛病。 俗话说，“筋长一寸、寿延十年”，“老筋太短，寿命难长”，这当然是一种略带夸张的说法，就像“笑一笑十年少，愁一愁白了头”一样。但是，抻一抻筋，筋得到了舒展，对健康有好处。 拉筋其实很简单 拉筋可以借助身边各种工具随时随地进行，比如把腿翘到高处，抻抻腿筋，或者在单杠、房梁上借助双臂的力量悬吊一会儿，都是很好的锻炼方式。 “筋缩”的治疗要靠自我锻炼，严重的才需医生帮助治疗。下面这一套抻筋拔骨操，简单易行，适合大家在空闲之余锻炼。

在这个浮躁的社会，赚很多很多的钱似乎已成为每个人的追求目标。可现实经常给我们几记响亮的耳光，起早贪黑、努力工作，最终还是没赚到钱。 自古以来，“有付出必有回报”、“一分耕耘一分收获” 这些励志名言我们早已耳熟能详，但往往事与愿违，付出不一定有回报，勤恳不一定有收获，难道是社会的不公造成？正太叔先来跟你讲讲几个故事，或许看完后你有所醒悟。 1、做自己喜欢做的事 很多人都知道，要做自己感兴趣的事、热爱的事才更容易成功，但结果还是事与愿违。有一个很重要的原因就是，大家根本不是在做自己喜欢的事，换言之，就是大家做着自认为是自己热爱其实并不热爱的事。这句话怎么读起来这么拗口呢？ 其实翻译成白话就是：“你根本不知道自己真正喜欢的是什么”。 我们判断一件事，是不是真正喜欢，可以套用两个公式： 第一个参照标准：当你在做那件事的时候，已经达到废寝忘食的境界。 伟大的爱迪生，有一次请了位朋友来家里吃饭。朋友到家后，他突然有了灵感，又上楼回房间去做实验，后来朋友因为等了太久还不见爱迪生下楼，就一声不吭把所有饭菜吃光，招呼也不打就回去了。 不久之后爱迪生下楼准备吃饭，看见桌上吐的一堆鸡骨头，挠着脑袋、自言自语地说道：“原来我已经吃过饭了啊”。然后又继续回去做实验了。 第二个参照标准：明知道做这件事没有任何金钱回报，但还是乐此不疲地做。 拿我个人为例，今年下半年我突然决定开设公众号写文章。一开始就没打算靠它赚钱，所以写完文章也不进行任何主动宣传、推广、也没想过主动去投稿赚点稿费，直到今天，几乎还是如此。因为我只有一个想法，用所有精力先把每篇文章写好。 刚开始我把每天所有的业余时间用来学习与写字，一开始不管我写得多认真，都是没人看，我也不在乎，当然有人赞的话我肯定更开心。而这半年的艰辛过程就不多说了，总之非常非常累，但我感觉生活很充足，每次写文章过程总感觉有一股热流在身体中流淌。 有时候做一件事越没有目的反而得到越多： 在我只专注写字的这半年里，突然文章好评率越来越高，随后爆光率也跟着增长，后来竟然持续得到了众多机构的签约及邀请，比如有固定给我报酬的公司，有给我稿费的企业，有给我出书的，有邀请我去当金融主编的，有邀请我去面试当理财师的国企，还有邀请我去开讲座的机构……等等一些我当初完全意想不到的福利。 而且好几篇文章也被几十家大Ｖ转载过去，所以现在公众号上的那几千名粉丝基本都是从那边自主过来的。 其实吹了这么长的牛B，并不是想炫耀什么，只是想说：“初心越单纯，后期回报率更高”。 如果我从写字的第一天就想着把它当成变现的工具、写的文章故意去迎合读者的观点、或者去抓社会热点写吸引眼球的文章，或者只把精力花在如何做宣传，如何吸粉，而不是好好写原创内容的话，可能今天的我得不到任何机构的关注与青睐。 赚钱的本质取决于你能提供给别人多大的价值： 同样是写文章，他写的文章有一百个人主动转载，你写的文章只有一个人转载，那么他的文章就是比你的文章有价值；做同一份工作，遇到了难题，你的同事能解决，你不能解决，他就是比你有价值。 所以只有你的价值够大，你才能赚到更多的钱。所以请先不求回报地做好一件事，好运总会亲临的。 许多人天天想着赚大钱，却不愿意先放慢脚步、沉下心去提高自己的能力。试问如何赚到钱？ 2、欲速则不达 其实很多人都明白，要赚到更多钱要先提高自身能力，且勿操之过急，但如果我们做任何事都以能否快速赚到钱为目标的话，反而赚不到钱。 我有一个事业心极强的朋友，在我还没毕业的时候就已经出社会开始赚钱。他的第一份工作是通过他父亲的关系进的一家玻璃厂上班，后来他觉得赚钱少，就辞职出来创业了。创过业的人都知道，创业都非常艰辛，但他很能吃苦也很努力。可努力与吃苦就能赚到钱吗？

人生本如花，为什么有人偏偏给自己挖掘坟墓呢？春花秋月，人生应是美好的，然而，生命的世界里，有动人的玫瑰，也有烦恼的尖刺，有美丽的花园，也有荒凉的坟墓。 一、欺骗，是爱情的坟墓 爱情是生命中的奇葩，美丽高洁，一尘不染，就像一朵生长在绝崖边缘的雪莲，纯洁和忠诚是她生长的空气和阳光。生命中来不得半点虚伪和欺骗的灰尘，否则，爱情之花就可能在一夜之间凋零。私心设暗计，冷月葬花魂，一个自私的谎言，足可断送一段美丽的爱情。 在这两个人创造的浪漫世界里，爱情，无异于心灵的童话，无论是白马王子还是白雪公主，在理想的天空里，他们都是完美无瑕的心灵偶像，这偶像如果放在现实的桌面上，就可能是一对可心然而脆弱的琉璃娃娃，一句有意或无意的谎言，就是打破这爱情童话的冰冷的铁锤。情人眼里出西施，这是一段浪漫主义的人生艺术，保持心底的那份莫名的浪漫和纯粹，才能收获人生的这一段甜美的幸福。 西方有一句谚语说：“我们因为不了解而结婚，因为了解而分离。“不了解”就是爱情喜剧尚未落下繁华的帷幕，甜美的梦想还蒙着纯洁的面纱；“了解”也许就是揭开庐山真面的惊醒和遗憾，看见了爱情的果实被人涂抹了虚假的蜜，或者梦去无痕，只剩下冰冷的陷阱，“风萧萧兮易水寒”，于是分离就成了伤心欲绝的一幕，就像那部有名的悲剧《阴谋与爱情》。 人生中，爱情并不是一切。也许你什么都可以忘记，但却不能忘记对方的虚伪和欺骗；人生没有永远，消逝的，不仅仅是青春的叶片，还有那些被流光冲垮的虚假的誓言。 有人喜欢痴人说梦，而爱情却需要真诚温暖的阳光；有人钟情火红的玫瑰，却被自己种出的荆棘扎伤了眼睛；有人爱慕虚荣，却用欺骗的铁锹为爱情挖掘了陷阱。 有人说，婚姻是爱情的坟墓，不管你信不信，这也许只有一半的真理。婚姻，把爱情从风花雪月的浪漫主义的星空，拉回到锅碗瓢盆的现实主义的餐桌；一片幻想飘逸的云，一旦走进现实的土壤，必然有春梦消逝的痛苦和无奈，这，也许就是人生的必然。如果说这就是爱情的坟墓，我们就应反思，在生活厅堂里，你有没有亲手酿造欺骗的毒药。 摒弃从一而终的迂腐教条，也要鞭挞水性杨花的背叛；不太执迷爱情百年不变的神话，也有“执子之手，与子偕老”的美丽追求；爱情需要你锦上添花，但绝不能用欺骗把爱情送进坟墓。 在人生的轮盘上，爱情就是你拿青春和生命下的赌注，不管是赢还是输，你都应满怀真诚；拒绝虚假，拒绝浮华，最动人心的，莫过于你真诚的心灵，朴实无华。 二、暴力，是家庭的坟墓 家，是爱建筑的巢穴，而暴力就是使巢穴倾覆的狂风；家，是春风荡漾的绿洲，而暴力就是埋葬绿洲的沙漠和坟墓。 因为一切暴力都是盲目而愚蠢的野兽。人生于世，我们都有责任把家建成幸福的乐园，在这个乐园里，有善良的种子长成挚爱的菩提树，有理解和宽容的葡萄甜在心头，信任的甘露颗颗晶莹摇曳在快乐的树枝上，幸福的郁金香在阳光下自由绽放；而盲目而愚蠢的暴力，就像突然来临的沙尘暴，把幸福的乐园吹得七零八落面目全非。 冰冷的拳头，是击碎家庭和幸福的“三刃剑”，而不是救人济世的良药；侮辱的语言，也是戕害生命的砒霜，而不是个性宣泄的豪言壮语。 盲目的暴力，也许能增加你一时的“勇气”，但却把你精心营造的家庭推到了破裂的悬崖；站在圈外观察他人的痛苦也许很容易，但设身处地地呵护他人的幸福家园，就需要你用心锻造一把修炼真爱的尚方宝剑。 多少人间暴力，多少人生悲剧。也许一句辱骂就能熄灭一段感情，一个耳光就能打破一段姻缘，一记老拳就能毁灭一个家庭。无休止的争吵，打碎了一个又一个人生美梦；大动干戈，断送了一个又一个无辜的生命； 远离暴力，修养品性是家庭和睦的源泉；拒绝暴力，谅解和宽容是家庭幸福的良药；伸出你诚实的双手，握住善良，握住信任，握住家所给你的所有快乐和幸福。 拒绝暴力，挥洒温情，普通的房屋就能建成你幸福的城堡，任何力量也无法把你从里面赶出；不羡慕别人的金窝银窝，只要有爱心在，其乐融融，蜗居也是一种别样的幸福。有“人”的名誉，你有义务营造家园为天堂，没有权力用残暴的冷血为家园挖掘坟墓。 三、自私，是幸福的坟墓 幸福需要分享，自私则是幸福的天敌。就像两个人分享一个苹果，每个人只能得到二分之一，而两个人分享一个幸福，每个人仍然得到一个甚至两个完整的幸福。 幸福，不是一个人自私的选择，而是众人同心的创造，因为，我们的幸福绝不能建筑在他人的痛苦之上。一个人的幸福，不是因为他拥有的多，而是因为他算计的少；一个锱铢必较动辄打自己的小算盘的人，是很难拥有真正的幸福的。 幸福是一杯酒，酸甜苦辣都是用爱心酿造；幸福是一首歌，悲欢离合都是用爱心谱写；而自私自利则会让心变老，让爱变质，进而把幸福推向深渊。 前人栽树，后人乘凉，幸福，是一种无私的奉献；送人玫瑰，手有余香，幸福，是一种真诚的赐予；可见，人生最大的幸福，就是放下自己；放下自己，幸福就是感恩就是知足。 人生于世，我们都在追求快乐和幸福。幸福是太阳，给每个人带来光明，任谁也不能把阳光收聚在自己家中；幸福是一片海，你有你的浪花飞跃，我有我的光芒闪烁。在生命的海洋里，你有活泼生动的沙丁鱼，我有玲珑剔透的金色贝壳。沙滩，留下你幸福的脚印，海风，抚慰我幸福的笑靥。 幸福的玫瑰总是这样，因无私而迷人：把鲜花献给世人，把棘刺留给自己；幸福绝不是一种自私自利的享乐，世上一切幸福的源泉，就是人类无私无悔的血汗。