酷Dee-【正能量点赞】

他曾对我许下承诺，今年一定会来娶我 ******** 上周末逛街的时候，在商场里碰到一对情侣在吵架，年纪大概在二十七八左右，一看就是交往多年的情侣。 女生满脸委屈，很生气的样子，她强忍着内心积压的小情绪，逼问男生说：你总是说，让我等一等，我都等你7年了，你还要我等你多久？ 隔着人来人往，我都能清楚地看到女生眼睛里闪烁着晶莹的泪光，仿佛下一秒就要哭出来了。 而男生却一语不发木讷地站在一旁，一副不耐烦的样子看着女生，丝毫没有安慰女生的意思。 女生继续不依不饶地追问男生说：你不是说好今年要和我结婚的吗？ 男生面无表情，对女生说：我们现在还年轻，我还想再努力拼拼事业，你再等我两年，我一定娶你。 “可是，我累了，我不想再等了。”说完了这句话，女生就转身离开了，只留下了一个伤心绝望的背影。 从女生朴素的穿着和憔悴的面容里，就知道她不是那种追求物质虚荣的女孩，这些年她一定陪男生吃了很多苦吧。 遇见一个总是信誓旦旦地承诺你说，今年一定会娶你，却总是让你一等再等的男人，就趁早离开吧。你一等再等，等到七年之痒都过了，他还是没有娶你。 真正爱你的人，一定会说话算话，信守承诺，用实际行动来证明他对你的爱，而不会只是用冠冕堂皇的理由拖着你，让你陷入漫长煎熬的不安全感里。 在爱情里，再多的甜言蜜语，也抵不过那个兑现诺言的瞬间。 ******** 去年，和我年龄相仿的姐姐，与相恋2年的姐夫结婚了，我从公司请了假回去参加他们的婚礼，做了伴娘，穿上雪白色婚纱的她，美得不可方物。 作为一个在逢年过节时，经常被三姑六婆催婚的单身大龄女青年，我私底下曾偷偷地问过她，为什么决定那么快结婚？你以前不是跟我说你“恐婚”吗，而且你也不想过那种每天计算着柴米油盐、相夫教子的生活。 两年的时间，根本不够你去完全了解一个即将要和你共度余生的人。我问她，他身上到底有什么东西，值得你不顾一切放弃现在自由自在的生活？ 她说：因为他是一个说话算话的男人，他承诺过我的每一件事，从来没有食言过。 我是个玩心很重的女孩，喜欢旅行，喜欢一切单纯美好的小事物，他答应过我每年都会陪我出去旅行，无论工作多忙多累，他都会抽出时间提前准备好旅行的攻略。 记得去云南看苍山洱海的时候，他瞒着我特地找了一位专业的摄影师，给我们拍了一套清新唯美的情侣写真，我当时感动地哭了。 他说过无论我加班多晚，他都会来接我回家，再一起吃饭，他也做到了。 他曾对我许下承诺说，今年一定会娶你，他也毅然决然不顾爸妈的反对，花了大半年的积蓄买了一个小小的戒指，向我求婚。 虽然戒指上没镶嵌有闪耀夺目的钻石，但我觉得它比世界上任何一颗钻石都要闪耀。 所以，我义无反顾把自己嫁给了他。 ********

夫妻吵架也要的技巧 “我想和老婆吵架，可是我们连吵都吵不起来了。”上周日，重庆市婚姻家庭指导中心主办，参与的第一期婚姻幸福讲堂上，有位中年听众这样问。讲座主讲人重庆大学心理教育中心主任、心理督导师、重庆市预防自杀危机干预专家组成员王浩教授现场解答。 丈夫求解药如何“吵起来” 周日上午的讲座有200多人参与，在讲座提问环节，一名坐在前排沉默已久的中年人举起手来，“你们都怕吵架，可是我和我老婆，已经很久没吵架了。”他停顿了一下，说，“你们以为不吵架就是好吗？我想咨询一下，如何能将架吵起来。”中年男子说，他和妻子已经很久没交流了，甚至是连吵架都难得动口。“这种婚姻关系是不是走到尽头了，可是我们都不想这样。” 记者了解到: 这名中年男子姓张，家境不错，从事建筑行业。 张先生告诉记者，5年前，家里经济条件变化很大，做生意找了钱。妻子辞掉工作后，专心在家带孩子。妻子掌管经济大权，家庭富裕后，她依然表现得吝啬。自己上班期间，妻子不放心，还三天两头到工地查勤。 “开头两年他和妻子吵得很凶，但无法找到解决的途径。”张先生说，这两年来，根本就吵不起来，“你跟她吵架，她不会理你。你说要离婚，她就要自杀。”张先生说，其实自己愿意接受辅导，但妻子文化水平不高，觉得羞于和别人说自家事。 不吵架的也不是好夫妻 教授王浩认为张先生的情况比较严重，建议:夫妻两人一起找专业机构调节。 “天天吵架的夫妻，肯定有问题。”王浩认为，“不吵架未必是模范夫妻。”王浩解释道，吵架是一个交流的方式，把想法、情绪传达给对方，比冷战中不给予任何表态要好得多。 吵架有什么好处？王浩说，是你告诉对方，你生气了、有情绪。而冷战则是夫妻间最大的磨难和痛苦。吵架中，对方给你反应，则表明他在乎你，试图来听懂你，“不给予反应你反而会很着急。”王浩说，吵架是夫妻沟通的一个渠道，不要把吵架都想成太负面的东西。 吵架的技巧不是乱吵 吵架是有技巧的。王浩还给听讲座的市民带来了“使用方法”。 首先不要翻旧账，就事论事。这样翻旧账把事情扯远了不说，矛盾还越来越大。其次，见好就收，吵架千万别穷追猛打。你吵赢了没人给你发奖状，输了也未必是可耻。如果，你一直吵架，“对方就觉得自己没有价值，甚至是在这个家里都没有价值，外遇就在这个时候萌芽了。”吵架，要给对方台阶下，见好就收。 夫妻吵架禁语 1. “你没有长得好看，你没有会挣钱……” 2. “你们家是农村来的” 3. “你这些臭习惯是你家里教你的” 4. “你看你那寒酸样” 两大禁区

看懂一件事，你就长大了。 看清一件事，你就开窍了。 看破一件事，你就理性了。 看透一件事，你就成熟了。 看穿一件事，你就到头了。 看淡一件事，你就放下了。 看明一件事，你就聪明了。 看好一件事，你就成功了。 看过一件事，你就经历了。 看准一件事，你就给力了。 做人： 什么都可以舍弃， 但不可以舍弃内心的真诚， 什么都可以输掉， 但不可以输掉自己的良心。 人生有尺，做人有度， 掌控不了命运，却能掌控自己， 不求生命辉煌，但求无悔人生。 走过的路，才知道有短有长； 经过的事，才知道有喜有伤； 品过的人，才知道有真有假…… 穷，不能欠人钱不还； 难，不要说话不算数。 堂堂正正做人，明明白白做事， 永远不要丢掉别人对你的信任。

漫漫长路，难免有诸多不易。也许是生活的压力让你疲惫、也许是身体的不适令你痛楚、也许是迷茫、也许是失望。但生活无常，不能因不顺便不停抱怨，不能因委屈便泪流满面、不能因坎坷便停滞不前。 不管你抬不抬脚，人生都要向前，不管你愿不愿意，时间不会停滞。 值得做的事，就尽心去做，值得爱的人，千万别错过。累了歇一歇，继续向前，疼了忍一忍，也就过去。 有些人只有深交，才知道脾气。有些事只有坚持，才做到极致。哭不代表懦弱，有时是幸福的泪水，笑不一定开心，有时是无奈的委屈。 有些事，只要尽心去做了，即使做的不好，也不逊遗憾。 有些情，只要认真对待了，即使没有结果，也不后悔。 人生岂能尽如人意，坎坷磨难是生活，跌跌撞撞才是人生。 图 | wallcoo.net

你是美食家吗？如果是，你一定知道专业的餐饮业评级是米其林一星、二星、三星。如果不是，来我们一起学习一下！ 如果你的餐馆被评上米其林三星，那么恭喜你，你绝对拥有了一座金矿。 米其林？？米其林不是做轮胎的吗？为什么会是餐馆的专业测评机构？ 轮胎与餐馆，似乎八竿子打不着啊！！ 轮胎又不能吃，为什么一个轮胎制造商竟然莫名其妙地成为了餐饮业的权威鉴定机构？ 如果你和我一样困惑不解，那就看一下米其林红宝书小故事吧。让轮胎制造商来为顶级大厨和餐厅评分，不仅不莫名其妙，恰恰相反，这简直是一个天才的营销案例！ 时空穿越，让我们先回到1900年！ 1900年，第一版《米其林指南》正式出版，那时候的法国，举国上下只有3000辆机动车，米其林的主要业务是生产自行车轮胎。事实上，一直到1908年福特的Model T问世，机动车才逐渐走向大众。 米其林的逻辑很简单，为了提高轮胎的需求量，首先就要提高汽车的需求量。 为了提高汽车的需求量，当然就要鼓励大家远行，说服大家远处有更吸引人的好吃好玩的地方。（这就是天才的逻辑，从消费链上推动客户消费） 为此，他们编纂了第一本《米其林指南》。 第一版就免费发行了35000册，指南的内容包括旅行小秘诀、加油站位置、地图和更换轮胎的说明书等。 针对瑞士、巴伐利亚、英国、北非、意大利等地区的旅行指南也相继发行。 1920年的某一天，安德烈-米其林在一个轮胎销售商那里发现，几本《米其林指南》竟然被用来垫工作台！ 不甘心明珠暗投的米其林兄弟决定不再免费发放这些小册子，因为“人们只会尊重他们掏钱购买的东西”。 有价出售的《米其林指南》内容就丰富多了，里面开始包含分门别类的宾馆和餐馆。 接着，米其林兄弟发现人们对于餐馆的指南特别感兴趣，于是又雇佣了一批匿名调查者，去光顾各大餐厅，并给出评价。（米其林餐馆评级就这么应运而生） 1926年，米其林的星级标准终于诞生，起初只有一颗星。三十年代之后，三个等级的评星制度出台—— 一颗星 ★：是“值得”去造访的餐厅，是同类饮食风格中特别优秀的餐厅； 两颗星 ★★：餐厅的厨艺非常高超，是绕远路也值得去的餐厅； 三颗星 ★★★：是“值得特别安排一趟旅行”去造访的餐厅。

1、愈罗曼蒂克的人，愈能发财 想成为富翁，一定要有非常强烈的赚钱欲望。而现实的金钱，也是用来满足个人欲望用的。罗曼蒂克的人为了实现人生的梦想，也就充满了斗志，这斗志就是激励他赚钱的最大动机。因为，只有赚大钱，才能实现他的“美梦”。（来到世间一遭，就潇洒走一回吧，花花世界需要我们去体验。） 2、富翁大多很小气，但懂得施舍 愈有钱的人愈小气，赚过钱的人才知道赚钱的困难，但他们一定懂得适度的“施舍”，因为施舍也是赚钱的重要手段。白手起家的人，一定待己俭朴，一条毛巾可以用到破，一块香皂可以磨到完，但他知道赚钱是靠大家一起完成的，因此他绝对乐于与人分享。（知道慈善的主要目的了吧，共赢可以促进财富持续积累，当然也不排除纯粹意义上的慈善。） 3、会发财的人，一定有女人缘 想赚钱的男人，身上会散发一种说不出来的吸引力，他们充满活力、热心、勇敢、谦虚，这些也就是激励个人赚钱欲望的要件，具备这种吸引力的男人，常可让女人投怀送抱，也就是，有发财相的人，一定有女人缘。而强烈赚钱欲望的人，一定天天充满干劲，抬头挺胸勇往直前且虚怀若谷，待人客气谦虚有礼，这种人一定受女性欢迎。（一个成功的男人背后都有一个伟大的女性，而且事实上往往不是一个，而是一群女人。） 4、成为富翁靠胆识，成为富婆靠魅力 男性和女性致富的方式不太一样，男性赚钱靠的是勤奋工作，充满活力，勇于冒险。当今社会形态则是讲究公关、人际关系、女性温柔、体贴、亮丽的特质反而比男性更易开拓事业，更易发财致富，商场上不存在男女真情，很多舞厅、酒廊的女经理，就非常懂得这种道理，周旋于男客人中赚大钱。（富婆也是需要胆识的吧，当然不否认她们在性别方面的比较优势。） 5、不满现状的人，才能成为富翁 如果你已习惯朝九晚五的上班族生活，整天上班、下班，日复一日，任凭岁月消逝，你一定成不了富翁。一个会积极想要赚钱的人，绝不以温饱为满足，一定想要让生活多彩多姿，天天充满赚钱的活力，具备了这个要件，再冷、再热的天气，再苦、再累的工作，你才会心甘情愿的去做，而当你养成了这个赚钱“习惯”后，财富自然愈来愈多。（制度化是最恐怖的，它容易让人陷入“青蛙效应”的怪圈，即习惯于融入周围熟悉的环境，却也逐渐丧失了居安思危的意识，这时候我们需要“鲶鱼效应”)。 6、寒门出富翁，穷怕了就愈想发财 社会上的大富翁，出身背景常两极化，不是继承祖业的企业家第二代，就是从小贫困白手起家的创业者，而后者的能力和累积财富的持久力大多优于前者。这也就说明了，一个生长在贫穷家庭的小孩子，因为穷怕了，也想发财，因为饿怕了，所以有着比一般人更强烈的赚钱欲望。（自古雄才多磨难，做富翁富婆也不例外。） 7、脑筋太好，往往赚不了大钱 照理说，愈聪明、愈会读书的人，应该最会赚钱，事实上，当今网路新贵也的确是高级知识分子。然而这些知识经济富豪只是全部富翁的一小部分。有智慧有道德的人往往囿于理论，不善计谋，他们的“智慧”，反而成为赚钱的障碍。赚钱不能光靠理论，一定要亲自实践，不要在知识的象牙塔里做白日梦，不要死爱面子嫌铜臭，如此，行行都能出状元。（要看脑筋好在哪儿了，若是好在小聪明假清高上，眼高手低，算不得真正的智慧，真正聪明的人应该是知行合一的。） 8、想赚钱一定要动，要发财不要害羞 一般人想要赚钱，也一定要勤于“动”，不管你是一个小业务员或是修车技术工，平常勤于与人“互动”，让人际关系活跃起来，赚钱的机会自然较多，赚了钱之后的投资理财行为也一样，投资是“动”，储蓄是“静”，如果只是储蓄，所赚利息常被通货膨胀吃光光，是积不了财的，在动的过程中，要特别记住不要害羞，不要怕没面子，你要大胆的、乐观的试试看，这尝试的过程，不仅让你体会人生百态，也让你体悟赚钱的方法。（你尝试了吗？君子爱财，取之有道，最好别指望天上掉馅儿饼，自己动手，丰衣足食。） 9、富翁都充满自信心和好奇心 如果你一点自信都没有，总觉得长的太矮、体重太胖、口才不好、肌肉不结实、年纪太大，甚至“那话儿”太泄，那么你永远也追不到心爱的女友。赚钱也一样，想要致富，不仅要充满自信，更要充满好奇心，好奇是人类生活进步的原动力，是一种创造力也是一种魄力，有了这种魄力就会去做投资、冒险，而这种行为正是致富的主因之一。 图/stocksnap.io

导语：这几天网上王宝强夫妇离婚的事闹得沸沸扬扬，事已至此，我想双方多多少少或许都有错，就是可怜了两个无辜的孩子，父母离婚，无疑是对孩子最大的伤害；但是幸福婚姻究竟要怎么维持呢？ 我们每个人都渴望幸福的婚姻，憧憬美好的爱情，谁也不会在结婚前就料想到自己的婚姻是否会幸福，但是我们可以遵循自己的心，让我们离幸福更近一些。 我们在结婚前有没有这样问过自己? 1.我到底是个怎么样的人，我究竟想要什么样的生活? 2.我们的真的可以真心爱对方吗啊? 3.和他(她)在一起后，身边的正能量朋友是多了还是少了? 4.和他(她)在一起后，我真的快乐吗? 5.这段婚姻关系平衡吗? 6.我们有共同的话题和爱好吗? 7.为什么我仍会和他(她)在一起? 8.我真的信任对方吗?对方又真的信任我吗? 9.我们前进的方向是一致的吗? 10.和他(她)在一起，我可以做回自己吗? 11.在这段关系当中，我是充当对方的伴侣还是对方的父母。 12.我有被我的另一半吸引吗? 13.我的另一半可以成为我背后的坚实后盾吗? 14.我永远不会因为婚姻放弃什么东西? 15.我的内心是想说YES或者NO? 除此之外我们在遵循了我们自己的内心之后，并不是说幸福婚姻就会随之而来，在夫妻的相处之道当中还需要做到： 1.保持身体的健康，这是送给另一半的礼物，健康的身体状况能够更好地促进夫妻双方的关系。 2.创造一个整洁有序的生活环境，生活在干净，有序的生活环境下面可以让双方的关系更加地幸福与和睦。 3.能够完全接受对方，要接受对方的性格、脾气、生活习惯等，不要试图去改变对方，这样的关系才是健康和谐的。 4.每天都要交流，夫妻双方维护感情的最重要方式，双方需要更多地展示自己，并努力聆听对方说的话，保持愉快的语调，这样才能在生活当中更加地了解双方，更好地相处。 5.孩子的教育问题要互相配合，夫妻在教育孩子的问题上面出现差异很正常，双方需要及时地沟通协调，这样才会更好地教育好孩子，同时对于夫妻双方的关系也可以更好地、更幸福地相处。 6.在外人面前需要尊重对方，无论是男女双方，在外人面前都需要尊重彼此，因为在外人面前夫妻双方都不够团结的话无疑会导致很多的夫妻相处问题。

熊宝贝乐团的歌曲《环岛旅行》轻快的唱着「其实我也不是很在乎到底去哪里，只是想和你整天待在一起，就算是只能一起做梦，也没有…没有关系」。「其实我也不是很在乎到底去哪里，只是想和你整天待在一起，就算是只玩无聊的游戏，我也不…不会介意」。这些短短的歌词道尽了相爱中恋人的心情写照，情侣与其他的关系相比，多了一份亲密感，这份亲密感是只有你们可以共享的坦诚相见，是一种不说话也不会尴尬的默契，是一份和他一起下楼吃豆浆与蛋饼就油然而生的满足感。 忙碌了一周後，也许你们在周五晚间终於可以一起好好地共享晚餐，并且不用担心明天的闹钟终将在早晨七点半准时响起，而可以没有压力的好好相拥入眠。难得的假日睡到自然醒看看他还在熟睡的脸庞，穿着他那件对於你来说oversize的大T-Shirt, 此时此刻你只想跟他安静地待在家中，享受只有你们“相看两不厌”的两人世界。在家里能做的事情可多了，stay home date让你们假日一整天不用外出人挤人，担心没订位吃不到的热门餐厅，在家看着对方那还没洗脸的油脸颊也可以很浪漫！ 1. 像两只懒熊在床上吃早餐 相爱一段时间後，他是你可以在他面前最做自己的人，你刷个牙之後马上翻翻冰箱找出现有的食材随意料理些食物，再唤醒总是赖床的他，餐点是他爱吃的煎培根、煎五分熟的蛋或是你喜爱的nutella巧克力酱吐司，这时一点也不担心蚂蚁爬上床，就端到床上一边吃一边配着最新的影集看，身边没有任何喧闹声，还有彼此的体温相伴。 2. 开启敷面膜mode 吃完早餐後，你们彷佛又一阵困意来袭，可以闭眼护肤的敷面膜活动，让你们可以安静的靠着头休息一会，他只愿意让你碰触他刮胡子时造成的小伤口，於是你加了一些金盏花的精华液帮他敷上，这种他信赖的感觉，让你有种想要一直照顾他的心情由内心升起。 3. 计划下一个旅程 去年冬天穿着厚厚的大衣藏了暖暖包一起去过首尔滑雪，夏天时坐了好久的飞机一起飞了纽约吃热狗喝爽口的啤酒，今年秋天走在《艺伎回忆录》的京都赏枫叶，旅行是你们最喜欢一起做的事，你们也相约好要继续存钱一起探索世界，下个旅行目标你想看浪漫的巴黎铁塔，他则想去西藏布达拉宫，你们互相说服对方，总是不相让却又愿意陪伴对方就是最甜蜜的时刻。 4. 一起做双人瑜珈 总觉得自己一个人运动很无聊吗？跟最爱的他一起在家做运动，动力马上就来了！双人瑜珈是最适合情侣的双人运动了，讲究两个人共同合作，你们可以一起共同完成单人无法进行或比较难完成的瑜珈动作，运动完後他看到你气色红润的脸一定很想亲一口。 5. 和 Couple朋友进行一个下午茶 facetime 经过一段时间相处，你总是会和男友兄弟的女友也变成好闺蜜，你们四人常常一起外出游玩，今天不出门还是可以藉由通讯软体视讯联系感情，准备好了零食与饮品，就可以开始你们的云端double date。 6. 只有你们两个的晚餐演唱会

人绝对可以貌相。相貌也不单是外表，是配合了眼神和谈吐，以及许多小动作而成。慢慢地，你一定是要学会看人的，当然这之中你一定会受到种种的创伤，当成交学费，不必自怨自艾。 我是一个绝对以貌取人的人 人活到老了，就学会看人。看人是一种本事，是累积下来的经验，错不了的。 古人说：人不可貌相。我却说：人绝对可以貌相，我是一个绝对以貌取人的人。 相貌也不单是外表，是配合了眼神和谈吐，以及许多小动作而成。这一来，看人更加准确。 獐头鼠目的人，好不到哪里去，和你谈话时偷偷瞄你一眼，心里不知打什么坏主意，这些人要避开，愈远愈好。 大老板身边有一群人，嬉皮笑脸地拍马屁，这些人的知识不会高到哪里去。虽然说要保得住饭碗，也不必做到这种地步，能当得上老板的人，还不都是聪明人？他们心中有数，对这群来讨好自己的，虽不讨厌，但是心中不信任，是必然的事。 美丑不是一个很大的关键 我遇到很多美女，和她们谈上一个小时，即刻知道她们的妈妈喜欢些什么、用什么化妆品、爱驾什么车。 她们的一生，好像都浓缩在这短短的一小时内，再聊下去，也没有什么话题。当然，在某种情形之下，你不需要很多话题。 丑人多作怪是不可以原谅的。几乎所有的三八婆都是这一个典型。和她们为伍，自己总会变成一个，总之总之，碰不得也。 愁眉深锁的女人，说什么也讨不到她们的欢心，不管多美，也极为危险，这些人多数有自杀倾向，最怕有这个念头时，拉你一块走。这种女人送给我，我也不要。 现实生活中也会遇到的，像林黛玉和乐蒂等人，都是遗传基因使她们不快乐。大笑姑婆很好，她们少了一根筋，忧愁一下子忘记，很可爱的。 不过多数是二奶命，二奶又有什么不好？她们大笑一番，愉快地接受了。 爱吃东西的人，多数不是什么坏人。他们拼命追求美食，没有时间去害人。 大笑姑婆兼馋嘴，是完美的结合，这种女人多多益善。样子普通，但有股灵气的女人，最值得爱。 什么叫有灵气？看她们的眼睛就知道，你一说话，她们的口还没有张开之前，眼睛已动，眼睛告诉你她们赞不赞成。 即使她们不同意你的看法，也不会和你争辩，因为，她们知道，世界上要有各种意见，才有趣。 要学会看人，先学会看自己 “我还很年轻，要怎么样才学会看人？”小朋友常这么问我。 本人一定要保存一份天真。 像婴儿一样，瞪着眼睛看人，最直接了。 沉默最好，学习过程之中，牢牢记住就是，不要发表任何意见，否则即刻露出自己无知的马脚。 注视对方的眼睛，当他们避开你的视线时，毛病就看得出来了。也不是绝对地不出声。将学到的和一位你信得过的长辈商讨，问他们自己的看法对与不对。长辈的说法你不一定赞同，可以追问，但不能反驳，否则人家嫌你烦，就不教你。 慢慢地，你就学会看人了，之中你一定会受到种种的创伤，当成交学费，不必自怨自艾。说话时只见口中下面的一排牙齿，这种人多数不可靠。

1、苦 ——苦心人，天不负 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 人生百味，最难言的是苦，最难吃的也是苦。生活在世不如意，行走红尘需磨砺。 哪一个人不是从苦中走来？谁又敢说自己没受过苦？总是要苦一阵子的，但是不会苦一辈子。 2、忍 ——忍字头，一把刀 千里修书只为墙，让他三尺又何妨。 胸怀大志的人才会忍，舍弃眼前无谓的纷争；目光远大的人才能忍，他只欣赏天空中美丽的星辰。 忍不是懦弱，不是无用，忍是一种力量，是一种思想，是一种慈悲，是一种智慧！ 3、乐 ——笑一笑，十年少 随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人 居则泉石花竹，诗酒棋书，金石博物，清谈酬唱；行则名山大川，登高望远，求贤访友，情意绵长。 在那些没有功利的活动中，快乐与生活同在，无关贫富。这些乐呵光阴，是我们生活于世的理由之一。 4、动 ——人挪活，树挪死 生命在于运动。人生应当保持“动态”，不必安于现状，与其屈辱地让灵魂“死”去，不如奋起而一搏。 打破自己熟悉了的习惯，敢于走出这个旧烂的“笼子”，寻找新的栖息之地，新的地方意味着新的开始。 5、静 ——静修身，俭养德 静不是那种喜怒不形于色的矜持，也不是那种深藏不露的城府。 真正的“静”是尽弃这山望着那山高的浮躁之心，不追求虚无缥缈、不切实际的幻想。 在声色犬马的诱惑下，不因自己的一念之差而饮恨终生。 6、和