走着走着,我醒了, 不再对所有人好,谁对我好我就对谁好。 走着走着,我知道了, 日久不一定生情,但一定能够见人心。 走着走着,我明白了, 没有谁会像父母一样一直包容并原谅你。 走着走着,我害怕了, 因为年龄越大, 离开我的亲人就越多。 生命无常。 走着走着,我畏惧了, 因为一个不小心就会五脏六腑都受伤。 我害怕满身伤痕的疼痛。 走着走着,我变了, 所有的伤痛都倔强的自己扛, 我变的顽强了,更像一个仙人掌了, 随便丢到哪都能活了。 走着走着,我顿悟了, 不再那么偏执了, 对有些坚持不再那么执着了。 走着走着,我学会了, 让舍得的和舍不得的都随缘了。 走着走着,我成熟了, 好多看不惯的事情都能够视而不见了。 走着走着,我清醒了,
Read more如何为孩子安排健脑食物
所有的爸爸妈妈都有一个共同的愿望—让自己的孩子变得聪明、伶俐。可是怎样才能使孩子更加聪明呢?这就需要爸爸妈妈的帮助了,因为孩子大脑的发育,除了先天素质外,后天的营养与智力的关系最为密切。科学研究证明儿童可以通过食物来改善大脑的发育,健脑食品具有这种功效。除妊娠期外,宝宝从出生到两足岁也是大脑发育的关键时期。如果营养充足就能保证和促进大脑的发育,反之则会影响和阻碍脑的发育。营养成分中以糖类、蛋白质和微量元素最重要,脑是人体的司令部,活动最多,要消耗人体能量的1/5到1/4左右,因此要补充足够的糖类,以便供给大脑的能量。蛋白质不仅能促进脑细胞数目的增加,而且能促进大脑的生理活动。 微量元素中以锌和铜最重要,它们是促进智力发育的重要物质,科学研究证明,学习成绩优良的学生,在他们的头发中锌和铜的含量都比较高,另外,脂类物质、维生素等也都是大脑所需的营养物质。 爸爸妈妈如何安排健脑食物,为孩子智力发育提供帮助呢?建议注意以下几点: 1.健脑食物应适宜于孩子的消化吸收。要根据孩子的年龄、消化吸收能力来选配健脑食物。比如一岁以内的孩子适宜于食母乳,而不适宜于食硬壳类食物。只有能够消化吸收,才能使大脑得到营养。否则,不但达不到健脑的目的,反而易损伤孩子的消化功能。 适宜于孩子的健脑食物主要有以下几种: (1)母乳。母乳是最佳的补脑食物,它可以提供大脑发育所不可缺少的不饱和脂肪酸,特别是亚麻油酸,这些牛奶几乎是没有的。所以母乳喂养是孩子大脑发育的重要营养保证。 (2)动物内脏及瘦肉、鱼等含有较多的不饱和脂肪酸及丰富的维生素和矿物质,因此孩子可适量吃一些动物的脑、肝、瘦肉及鱼等。 (3)水果。特别是苹果,不但含有多种维生素、无机盐和糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有丰富的锌,锌与增强孩子的记忆力有密切的关系。所以常吃水果,不仅有助于孩子身体的生长发育,而且可以促进智力的发育。 (4)豆类及其制品。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素a、b等。尤其是蛋白质和必需氨基酸的含量高,以谷氨酸的含量最为丰富,它是大脑赖以活动的物质基础。所以孩子常吃豆类及其制品有益于大脑的发育。 (5)硬壳类食物。含脂质丰富,如核桃、花生、杏仁、南瓜子、葵花子、松子等均含有对发挥大脑思维、记忆和智力活动有益的脑磷脂和胆固醇等,因此,可以适量让孩子吃些硬壳类的食物。 另外,蔬菜、海鲜等食物也有助于孩子大脑的发育。 2.健脑食物应适量、全面,不能偏重于某一种或是以健脑食物替代其他食物。食物种类要广泛,否则易致孩子营养不全甚至营养不良,不仅影响身体的发育,也会影响智力的发育。 3.健脑食物的种类及数量应逐步添加,食物种类全面不等于一哄而上,要注意孩子的特殊进食心理和尚未完善的消化机能。食物要安排得丰富且应经常变换。孩子对陌生的食物或是特殊气味的食物如海鲜等不易接受时,家长在增加新的食物时应尽量烹调得可口,色香诱人,如应设法说服孩子,诱导孩子进食。 4.均衡食用酸类食品和碱类食品。对酸类食品如谷物类、肉类、鱼贝类、蛋黄类等的偏食,易导致记忆力和思维能力的减弱,故应与碱类食品如蔬菜、水果、牛奶、蛋清等科学搭配,均衡食用。 值得注意的是,两周岁以后的孩子大脑发育仍需加强营养。另外还要让孩子经常呼吸新鲜空气,这样才会使孩子更加聪明。 图来自:Pixabay.com
Read more成吉思汗5大领导力信条:一代天骄是如何炼成的?
导读:“领导就是要让他的人们,从他们现在的地方,带领他们去还没有去过的地方。”成吉思汗就是一位典型的拓荒者,有了领导的魄力,才会得到新的大陆。一个好的领导不是制定计划,而是确定方向;领导者不是组织与配备人员,而是让员工协调一致;领导者不是解决问题与控制,而是激励员工。 在战争方面,成吉思汗无疑是一个巨人,他的伟大自不必说。但在和平年代,在经济发展的重要时期,我们应该关心的是,他的治军之方和作战思想对于我们的经营管理有着哪些珍贵的启示?蒙古大帝成吉思汗的五大领导力信条是怎样的呢? 1、领导力信条一:要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地 成吉思汗的目标就是成为草原之王,统一蒙古,“要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地”。一个伟大的理想造就的一个伟大的人物,虽然不是每个人都能成为“王”,但每个人都应该有属于自己的理想和人生的目标。因为,没有目标就没有行动,没有行动自然不会有成功。 所有拥有巨大成就的人都具有这样一种品质:他们是自己理想目标的设计者,他们一心考虑着富有挑战性的目标,他们对自己的目标和行动的结果负全部责任;他们培养了一种积极的、高度自信、高度自我欣赏的性格。 所以,要想给自己的生活带来变化,生命中一定要有一种强烈的目标感。一个富有挑战的目标才会有方向、意义和积极的期待,才能给生活带来改变。 2、领导力信条二:我一旦得到贤士和能人,就让他们紧随我,不让远去 成吉思汗爱才如命,一旦得到贤士和能人,就委以重任,并能真正做到“用人不疑,疑人不用。”在激烈的现代竞争中,领导者想要成就一番事业,就必须得贤臣良将,有精干的下属辅佐。对于领导者来说,放下架子,拿出诚恳的姿态,招贤纳才,方能成就事业上的成功。 一个优秀的领导者,不仅需要识才、纳才,还需要善于用才,善于留才。海尔集团总裁张瑞敏说:“能满足每个员工最深层、最基本的需要的,不是金钱、物质,而是自我价值的发现和实现。” 在用人的问题上,人尽其材是一种境界,它虽不是一蹴而就的事情,却是我们致力追求的目标。 3、领导力信条三:战胜了敌人,我们共同分配获得的财物 “战胜了敌人,我们共同分配获得的财物”这是成吉思汗规定的战利品的处理方式。在当今社会,“共进共退,共享利益”对于任何一个团队而言都是至关重要的。一个组织的成功,不仅是靠领导个人的智慧和才华,绝大部分的成功还要靠领导者周边的追随者,在于他们不断奋进的表现。 单打独斗的个人英雄主义时代已不能适应现代社会的需要,我们已经迈入合作就是力量、讲求团队默契的新时代。 把团队成员的表现作为整体进行奖励,会增强团队成员的社会认可,同时,在给予奖励的同时,要注意避免不公正评价的出现,因为不论是过高还是过低,都会打击下属的积极性,降低上司的声誉。 4、领导力信条四:没有铁的纪律,战车就开得不远 在其戎马生涯的早期,成吉思汗便约法三章,违者严惩。然而,他的三名近亲却自恃出身高贵,可以不受军纪约束,结果受到成吉思汗的处罚。这种军纪严明、亲疏一致的举动为他赢来更多的部下和更多的拥戴。 大到一个国家,小到一个公司,常常会碰到这样的问题:公司变强了,一些“元老级”人物开始对公司制度充耳不闻,明知故犯,常常置“一把手”的意见于不顾,或者阴奉阳违。 联想就是一个经典的例子,当年柳传志当机立断,开除与之有裂的倪光南,最后迎来了联想的团结。在公司管理中,作为最高决策者,如果懂得其中的道理,遇到这样的时刻,就可从容坦然面对;作为公司的其他成员,懂得其中的道理,就应当克服自己的弱点,极力去避免悲剧发生。 5、领导力信条五:你的心胸有多宽广,你的战马就能驰骋多远 只有过人的胸怀,才能够容纳天下将才为己所用。草原之子成吉思汗有着比草原还宽广的胸怀,他用人不问民族、出身、资历,甚至昔日的敌人都可以破格录用。他对金国降臣契丹人耶律楚材以“长胡子”作为爱称,诚心纳谏,更让人领略了他作为政治家的宽广胸怀。 博大的胸襟,恢宏的意识,从容的气度,正是领袖人物所必备的素质。成吉思汗有比草原更宽、比大海更广的胸怀,因而他的战马能够在欧亚大陆上驰骋。 对于我们普通人,我想,“你的胸怀有多大,你人生的快乐就有多少”是成立的,如果你想拥有更多的快乐,那么,就请放宽你的胸怀吧。 文/ 《中小企业管理与科技》 图/pixabay.com
Read more整形美容须谨慎,操作失当可失明!
爱美之心,人皆有之。在过去的二十年间,科学技术的进步使得人类“逆生长”成为可能。尤其是近些年来,随着微创技术的不断发展,像隆鼻这种在过去需要开刀手术才能实现的整容操作,如今仅需注射一次“美容针”,便能取得类似的效果。如今,这种“美容针”越来越受到爱美人士的热捧,然而殊不知,在美丽的背后同时也潜藏着风险。 玻尿酸是我国批准的可用于面部微整形的注射制剂,在正规医疗机构由正规整形医生实施注射,在绝大多数情况下能为求美者带来面容改善。然而,据报道市场上有一些不法美容机构以“奥美定”冒充玻尿酸,而后者是明令禁止使用的注射美容产品,一旦使用,风险难以估量。另一方面,不仅仅是假冒的玻尿酸,其他微整形制剂注射,如果操作不规范,仍有许多未知的风险,永久性失明便是其中之一。 国外医学文献关于注射美容导致失明早的案例有报道。失明是面部注射整容填充剂治疗的最严重并发症,由于面部器官血管广泛交通,如不慎将填充物直接注射入面部动脉血管,或注射速度过快、推注压力过大导致填充物渗入血液循环,则粘稠的填充物可能在血液中形成栓子,沿动脉逆流,在个别情况下进入眼动脉分支,阻塞视网膜中央动脉,引发视网膜中央动脉阻塞,数分钟内即可导致失明;如果栓子广泛阻塞眼球的睫状动脉,还可能引起整个眼球缺血,最终眼球萎缩;如果栓子阻塞面部其他末梢动脉,可引起相应区域的皮肤缺血、溃烂、坏死。 视网膜中央动脉阻塞一旦发生,患者几分钟内便可失去光感,眼科医生检查眼底可以看到整个视网膜的缺血、苍白、水肿,由于视网膜是代谢活跃的神经组织,缺血时间稍长便发生不可逆的功能丧失,而神经组织的再生又非常困难,所以视网膜中央动脉阻塞患者就医时视力往往已经无法挽回。 国外医学文献至今已报道34例面部注射美容导致失明的案例,其中15例为自体脂肪移植,另有4例注射了激素,3例注射胶原蛋白,3例注射硅胶,2例注射聚左旋乳酸,2例注射玻尿酸,2例注射聚甲基丙烯酸甲酯,1例注射羟基磷灰石,1例注射石蜡,还有1例注射了不明物质。在注射微整形导致失明的19个案例中,除了7例为注射隆鼻,另有4例注射眉间,3例注射头皮,2例注射额头,2例注射发际线,还有1例注射位置在眼周;可见注射隆鼻的风险相对最高,其他部位注射也并非绝对安全。上述数据仅仅根据文献报道统计,然而全球每天进行的大量微整形注射治疗,仅有少部分登记在案。尤其在我国,地下美容市场非常活跃,我们推测注射美容导致失明的实际发生率要高于文献报道。 除此之外,我们在门诊还曾见过一位隆胸后突发双眼视力明显下降的患者,经眼科检查后发现双眼黄斑区多发视网膜小血管栓塞,黄斑缺血。但是更为可怕的是,这位患者后来还发生了肺栓塞,严重危及生命。有谁能想到一个小小的隆胸手术,会导致如此严重的后果? 作为光明的守护者——眼科医生,我们要提醒广大爱美人士:美容有风险,整形需谨慎;美貌诚可贵,光明价更高! 来源:北京协和医院 陈有信 审稿:健康科普分会 图:pixabay.com
Read more用1元钱改变心情
1、将1元钱换成100枚1分钱的钢板,然后再一枚枚的数,直到手抽筋儿为止,这时,一种数钱数到手抽筋儿的富有感会油然而生。 2、用1元钱买几个玻璃球揣在兜里,然后找机会和不知仨多俩少的小孩子交换吃食儿,当你躲在一边偷偷地吃着用玻璃球换来的一大堆小米锅巴、牛肉干、山楂片、虾条、雪糕的时候,一种用1元钱就能做大买卖的快乐感会不请自到。 3、到小饭店,用5角钱要1两小烧,再用剩下的5角钱要1个咸鸭蛋,喝口小烧,吃一口咸鸭蛋,不时再喝他几口免费的茶水,一种用1元钱就能吃饭店的畅快感就会不请自来。 4、用1元钱买一张彩纸板,写上几句肉麻的情话,再折成贺卡送给老婆,当老婆用小眼睛柔情似水的向你飘的时候,一种用1元钱就能换来老婆欢心的欣慰感会让你终生难忘。 5、将1元钱硬币投到儿童游乐场的电动木马里,木马启动后,坐在上面,你会找回童年无忧无虑的快乐时光。 6、用1元钱收购十只空矿泉水瓶,然后再用凉开水注满,放入冰箱,每天饮用1瓶,这时,一种1元钱能当10元钱花的超强成就感就会萦绕在心头。 7、以减肥为目的,节食一个月,在饿得头昏眼花之后,用1元钱买一只大馒头,再趁热狼吞虎咽的吃下去,这时,一种用1元钱就能满足自己强烈愿望的自豪感会袭上心头。 8、用1元钱在沈阳环路始发站乘公交车,在邻窗视觉开阔的座位坐好,路上尽情地观人看景,愿意看啥就看啥,愿意想啥就想啥,愿意说啥就说啥,到终点站下车时,一种用1元钱就能来个沈阳自助游的喜悦心情会涌上心头。 9、用1元钱买1份笑话报纸,边看边乐,这时,一种用1元钱就能换来快乐的幸福感会洋溢在你的小脸上。 10、将1元钱硬币投到商场自动擦鞋机里,看着自己的破皮鞋在擦鞋机的转动显出新鞋的光泽,一种用1元钱就能使脚下旧鞋变新鞋的兴奋感会让你激动不已。 1元钱还能干啥?你也想想看…… 文/卫小平 图/stocksnap.io
Read more幸福婚姻如何“且行且珍惜”
在《华尔街日报》发文总结幸福婚姻法则,美作家教你如何“且行且珍惜”。当文马婚变让无数中国网友感慨“不再相信爱”时,美国作家查尔斯·默里在《华尔街日报》发文,总结了幸福婚姻的几条法则。怎样才能让幸福来敲婚姻的门? 法则一: 别想在婚后改变你的爱人 与品位和志趣相投的人结婚,这一条虽然听起来陈词滥调,却是久经考验的法则。 如果一个人喜欢芭蕾,而配偶不喜欢,这没关系。只要是通情达理的人都能对类似差异体现宽容。但如果你不喜欢对方的朋友,或不欣赏对方的幽默感,尤其是不认同对方的价值观,那就分手吧。 如果对方有令你厌烦的个人习惯,这很可能在今后破坏你们的婚姻。历史文化学者雅克·巴尔赞发现,考验两性关系的三大雷区是是否准时、是否整洁和是否节俭。巴尔赞认为,不管你处在光谱的哪个点上,配偶必须与你在同一点上,“有些夫妻总是负债、迟到,还能在沙发垫底下找出吃剩的比萨饼,但非常幸福”。 你现在看到什么,结婚后就会得到什么。如果你认为结婚后会改变自己的爱人,那就错了。要么准备好接纳缺点,要么忘记这些缺点。毫无疑问,在漫长的婚姻中,你的配偶会改变,却不是以你能够预测或者控制的方式。 真心喜欢你的配偶,这一点绝对重要。身处幸福婚姻的人们总是说:“我与最好的朋友结了婚。”事实上,对灵魂伴侣更恰当的描述是,“你最亲密的朋友,而且你在性方面受他(或她)吸引”。 法则二: 少点雄心壮志,学会看淡名利 许多年轻人都希望能出名、变富或名利双收。这没有什么不妥。 但如果到了40岁,你热爱自己的工作,已经找到灵魂伴侣,也有了可爱的孩子,并且意识到自己可能此生既不会变富也不会出名,那么成熟面对年轻时代的雄心壮志,这一点颇为重要。 默里曾看过有关美国商业巨头、著名制片人戴维·格芬的一期电视节目,其中一个镜头让他至今难忘。镜头扫过格芬的私人飞机,里边陈设一排排皮质的座椅和沙发,他自己孤独地坐在后排。 默里说,人在20多岁和30多岁时,会因为担忧自己不会成功而感到百爪挠心。这种焦虑感是雄心壮志的副作用之一。 默里总结,名气和财富的确能做一些事情,例如治愈雄心带来的焦虑感,但仅此而已。 法则三: 看《土拨鼠日》学会如何生活 默里建议人们反复观看一部名为《土拨鼠日》(又译《偷天情缘》)的电影。这部电影拍摄于20多年前,却解答了有关幸福的最基本的问题。 一名气象播报员被派到宾夕法尼亚州庞克西报道土拨鼠日。他厌恨这项任务,鄙视那里的人和事,迫不及待要返回匹兹堡。但一场暴风雪降临,把他困在庞克西,他每天早上醒来,都是土拨鼠日,日子一天天重复。 为摆脱重复的人生,他堕落过,自杀过,都徒劳无功,每天醒来依旧是土拨鼠日。他向心上人诉苦,心上人建议他趁机改善自己。从此,他努力了解自己的心上人,了解他所处的这个小镇,主动帮助别人,学习新的事物,终于抱得美人归,迎来崭新的一天。 一个只能过同一天的人,都能通过自己的努力赢得称心如意的生活,还有什么比这部电影更有说服力呢? 图来自/google
Read more12星座会为了什么结婚?
婚点,就是一个人想要结婚的转折点。以男人为例,男人的生命里,始终有一个婚点存在,在婚点到达之前,就算和他谈多年恋爱他也未必会结婚;而婚点达到后,一个月就可能让他结婚。很多男女都有这样的感受,到了某个时间点,心中便会生出结婚的意愿。12星座的人也是如此,只是每个人的婚点,不大一样。 一、白羊座和射手座 有感情积累 白羊和射手座的人都是火象星座的,共同的特点是对于感情有一些冲动,但是这冲动往往就是促成二人恋爱结婚的必要因素。对他们来说,早结晚结都一样,因此不会有年龄上的太多限制,但是如果两个人感情积累到了一定程度,趁着还有新鲜劲儿的时候,就会去结婚。因为他们知道自己,很快就会厌倦,久了,可能就不婚了。 二、金牛座和巨蟹座 有房子的时候 不要说金牛座的人现实,事实对金牛座的人来说,结婚之类的,的确要有一定的物质基础才可以考虑。巨蟹座的人更加需要一定的安全感,如果有了一座可以遮风避雨的房子,就像是有了壳一般,他们就会觉得是时候结婚了。有了房子好结婚,是金牛与巨蟹座共同的婚点。 三、双子座和天秤座 经历事情觉悟时 双子和天秤座的人,还真的是蛮难搞定的,他们不像双鱼等,有了感觉就有婚点,也不像一些务实的星座,有了物质,婚点就来。他们的婚点特别奇怪,一定要经历了一些大事,他们才会觉悟,才会觉得还是要跟人结婚才行。罗鸣老师认为,这种大事,可能是自己事业、感情、理想、家庭上遭遇的一些打击等,也可能自己慢慢想通了,不再害怕婚后的事情。 四、狮子座和处女座 年龄到了的时候 虽然说狮子座的人蛮希望在事业上有所突破的,但是如果年龄大了,事业上依旧没突破,面对父母与家庭的压力,也会改变对婚姻的看法。 而处女座的人,会有一个综合衡量的条件,年龄是占最大比重的。因为他们还要考虑到生孩子之类的事情,同时也要为父母考虑。所以年龄到了一定的时候,他们的婚点自动会到来。 五、天蝎座和摩羯座 工作稳定时 从现实中看,大多数摩羯座和天蝎座,都是出于大局规划,为了让自己安心发展事业而打算组建安定的后方。罗鸣老师认为,这两个星座的人,并不会太在经济上依赖对方,所以不论男女,都会有一定的事业心,可能不一定是有一份多么伟大的事业,但是至少不会成为对方的负担。因此婚点基本上就是工作稳定的时候。 六、水瓶座和双鱼座 只要有感觉就可以 真爱至上的双鱼座当然不必多言,只要对这个人有感觉,爱上了对方,他们的婚点就来了,因为他们可以接受没有什么物质基础的婚姻,只要对方也愿意。水瓶座的人平时表现得十分理智与清醒,不像双鱼这么迷糊,但是在婚姻上,水瓶座的人十分难产生有感觉的状态,一旦对一个人产生了感觉,那么差不多就会摒弃一些理智,想与之结婚了。 图/pixabay.com
Read more为别人撑伞(深度好文)
当你长大时,你会发现你有两只手,一只用来帮助自己,一只用来帮助别人。如果你向神求助,说明你相信神的能力;如果神没有帮助你,说明神相信你的能力。对我们帮助最大的,并不是朋友们的实际帮助,而是我们坚信得到他们的帮助的信念!愿此文与你共勉! 在晚清的历史上,胡雪岩是家喻户晓的名字。他的成功有很多原因,但他“肯给予别人帮助”的精神也确实令人尊敬。 一名商人在生意中惨败,需要大笔资金周转。为了救急,他主动上门,开出低价想让胡雪岩收购自己的产业。 胡雪岩不敢怠慢,经调查属实后,立刻急调了大量现银,给出正常的市场价来收购对方的产业。那个商人惊喜而又疑惑,实在是不解胡雪岩为何到手的便宜都不占,坚持按市场价来购买。 胡雪岩笑着说让他放心,称自己只是代为保管你的这些抵押资产,等你挺过这个难关后,随时都可以来赎回属于你的东西。商人万分感激,二话不说,签完协议之后,对胡雪岩表示自己的敬意后便含泪离开了。 商人走后,胡雪岩的手下们也纷纷不解。大家问胡雪岩,为啥送上门的肥肉都不吃,不但不趁对方急需钱叫低价格,还对给对方银子。 胡雪岩喝了口茶,讲诉了一段年轻时自己的遭遇: “在我年轻的时候,我只是店里的小伙计,经常帮着东家四处催债。一次,正赶往另一户债主家中的我遇上了大雨,路边的一位陌生人也被雨淋湿。正好那天我随身带了伞,便帮人家打伞。 后来,每到下雨时,我便常常帮一些陌生人打伞。时间一长,那条路上认识我的人也就多了。有时,我自己忘了带伞也不怕,因为会有很多我帮过的人也来为我打伞。” 说着,胡雪岩笑了笑:“你肯为别人付出,别人才愿为你付出。刚才那位商人的产业可能是几辈人,慢慢积攒下来的,我要是占了他便宜,人家可能一辈子都翻不了身了。这不是投资,而是救人,到头来交了朋友,还对得起自己的良心。谁都有困难的时候,能帮点就帮点吧。” 众人听后,都沉默不语。后来,商人前来赎回了自己的产业,胡雪岩因此也多了一位忠实的合作伙伴。在那之后,人人都知道了胡雪岩的义举,官府百姓都对胡雪岩尊敬不已。胡雪岩的生意也好得出奇,无论经营哪项行业,总会有人帮忙,也有数不清的客户来捧场。 不在别人遇到苦难时袖手旁观,无动于衷;不在别人落难时不闻不问,落井下石。肯为别人打伞,才是一生最大的财富。 人生在世,并不是充满竞争和掠夺,更多的是共赢。有了这种人格,人生定会收获物质和精神的双重财富。 本文编辑整理|身心灵 图 | pixabay.com
Read more故事不长,道理不浅!
老王家门前种了一棵果树,秋天,树上如期结满了果子。最近树上来了一只鸟,每天在树枝间飞来飞去。老王发现,果子和树叶上出现被鸟啄过的“痕迹”。老王怕啄坏了果子,赶紧把小鸟赶走了。 ——做决断前要看清事件的本质和因果。给别人机会,也是给自己机会。 主人养了一只猫和一只狗,猫整天窝在窗边的沙发上晒太阳、睡懒觉,狗每天都在门前的沙地上蹲着,尽心尽责的看家。猫懂得喵叫撒娇讨好主人,主人则嫌弃狗全身脏兮兮。主人每天下班回家后,坐在沙发,一边宠爱地抱着肥胖的猫,一边指使狗,让狗把鞋子叼过来换上。 晚上,有小偷破窗而入,狗“汪汪”嗷叫,一跃而起扑上去,小偷赶紧从窗口逃走,踩伤了沉睡中的猫。主人被吵醒,看到破碎的窗户、痛苦呻吟的猫,再看看吵闹的狗,以为狗伤害猫,大怒。第二天把狗送给了别人。不久后,主人家被盗,损失了很多钱财。 ——眼睛看到的不一定是真相。不要因为偏见伤害了真正爱你的人。 寺庙里,大和尚和小和尚轮流负责挑水。从水井处到庙里有一段路,大和尚每天要走10趟才把所有水缸装满,而小和尚只要6趟就完成任务。大和尚不解,问小和尚:“我力气比你大,走得比你快,每担水装得和你一样满,为什么你能比我先挑满水?” 小和尚说:“因为你力气大,所以走得又急又快,这一路晃晃荡荡就洒掉了大半的水。而我力气小走得慢,一步一步稳稳地走,水洒的少,到了庙里,桶里还是满当当的。” ——慢工出细活;欲速则不达。做人做事别太急躁,平稳最有保障。 图来自:stocksnap.io
Read more为什么问题比答案更重要
生活中,我们会问别人问题,也会回答别人的提问。比如,小孩子可能会问家长:“水为什么会流啊?”一般家长都会这么告诉孩子,水是液体,所以当然会流啊。这是个完全正确的答案,但对孩子来说,这个答案没有意义,因你给他一个正确答案,他就少了一次学习的机会。网上有篇文章说,其实无论是提问,还是回答别人的问题,都是有学问的。提问的时候,你要问那种能让自己学到东西的问题;回答的时候,你要提醒对方别太关注答案,让他自己去思考问题。 我们先说提问。善于学习的人,一般会在这两个方面提问。 第一点,善于学习的人在反思和追问的时候,会尽量用“怎么”代替“为什么”。 打个比方,你的女朋友要和你分手,你不甘心,想问她为什么要分手,对方八成是告诉你是一个分手的理由,虽然这也是个答案吧,但你除了痛苦之外,几乎什么都没得到。如果你把问题换成“我们怎么走到这一步的?”这时候,虽然不一定能挽回你们的感情,但至少你可以从这个失败的经历中学到点儿东西。工作的时候,你也可以用这种方法提问,比如,不要问“为什么客户说我的产品不实用?”,而是要问“客户是怎么形成我的产品不实用的印象的?”不要问“为什么我找不到喜欢的工作?”而是要问“我是怎么规划自己的工作和能力的?” 第二点,善于学习的人,还会在标准层面问对方问题。不问对方是怎么看眼前这件事情的,而是问对方关于这类事情都考虑哪些因素。 比如,追女孩的时候,如果女孩不积极,不要问“你为什么不喜欢我?”而是问“你的选男朋友的标准是什么?”同事不喜欢公司旅游的地点,不要问“你不喜欢去九寨沟旅游,那你认为去哪儿好?”而是问“关于部门年终旅游的活动,你是从哪些方面考虑的?” 你看,提出一个好问题,不仅能从问题中学习,如果加以引导,反过来还能促进学习能力。 我们再说一下怎么回答别人的提问。要想引导对方学习,最简单的一点,就是别给正确答案。因为正确答案都是一些知识性的事实,但最重要的学习能力,其实是对未知的探索,以及把知识和自己联系到一起的能力。正确答案是一种以知识为中心的思维模式。时间长了,你就会消化不良,得到回答跟没得到一样,读了书跟没读一样,参加了培训跟没参加一样。如果你不能把知识和自己联系起来,就解决不了问题,知识就没办法变成你的能力。 所以,如果你是个父母,孩子问你水为什么会流的时候,你就应该这么回答。你可以先称赞他一下,这个问题问得很仔细。接着启发他自己找答案,比如,你可以说“这个问题我也不太清楚,咱们一起去上网搜一下吧。”你也可以发散思维,从他的问题里,延伸出别的问题,比如“水变成冰还会不会流啊?”“除了水还有什么会流啊?”你还可以和他讨论,问问他过去有没有想过这个问题,告诉他怎么能用上这个新知识,培养他思考问题的方法,解决问题的思路。 你看,不断思考和深化自己的提问,比答案本身重要得多;尽力消化和联系你获得的知识,也比知识本身重要得多。这才是提问和回答的正确姿势。 图/stocksnap.io
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