酷Dee-【正能量点赞】

导语：夫妻之间吵架很正常，但是原则就是不要图一时嘴巴痛快，说出一些狠话伤透男人的心，也亲手毁掉自己的爱情或是婚姻，那么有那些话是女人万万不能说的呢？ 夫妻之间相处有很多的技巧，同时也需要讲究一些规则。日常相处当中，有些女性不注重关注男人的内心情感世界，想说就说，想骂就骂，在无形之中伤害了男人。这里总结了四句会让男人最伤心的话，作为女人，要尽量避免说出这些话。 你怎么这么没用! 女人最在乎自己和他人的情感联系，而男人最在乎的是自己的能力。女人，尤其是结了婚的女人，常常会抱怨丈夫的无能，这种无能的指责既可能是事业上的，也会是生活中的，但往往就是这句话大大地刺伤男人的自尊心。 事业的成功和能力的体现是男人生命最看重的部分，一味地讽刺挖苦只可能将男人置于绝望的境地。每个男人的能力各有差异，既然女人选择了，就应该面对现实。 看谁谁谁家新买了房子、车子…… 这句话会让男人得出两个结论。一个结论是自己没用，不能在物质上满足妻子的要求;一个结论是妻子是个势力眼，爱钱不爱人。 这样丈夫既会对自己不满意，同时也有足够的理由对妻子不满意，这样的话讲多了，丈夫会误以为妻子是在向自己暗示什么，夫妻关系也就更加疏远了。 有本事到外面称王称霸去。 当夫妻之间发生争吵之后，平时对人礼貌客气的妻子会一反常态，在吵架的时候闹得很凶，对丈夫说出这句话。可能确实有很多丈夫性格比较懦弱，不敢对别人发火，只敢在家里发脾气，但是这也正是他们性格中的痛处，妻子完全不应该故意去戳丈夫的伤疤。 她是什么人?你俩什么关系? 如果男人手机响了，妻子都会不自觉地问一句：“谁呀?”如果丈夫稍有支支吾吾，接着就会问：“她是什么人?”“你俩什么关系?” 女人自古爱多疑，这是可以理解的，喜欢翻看别人的尤其是丈夫的手机和包，这也是可以想的通的。但是让丈夫感觉到的夫妻之间存在不信任，确会极大地影响彼此亲密关系。 责任编辑：幽幽 图来自：google.com

依依不舍地离开被窝，艰难地从床上爬起来……很多人的一天都是这么开始的。 不过—— 明明很早就睡了，明明睡了很长时间，为什么还是觉得累？ 请来了研究睡眠的周博士，让他给我们分析分析。 ●●● 问题一：真的就是……睡太久了 睡眠不足影响健康，这个大家都知道，但睡久了同样没好处。 1.睡太久，会打乱生物钟 大家都知道，人体内有个「生物钟」，在清晨，生物钟响了，就会发出化学信号叫醒我们。 如果睡到上午11点才起床，身体还是按正常的节律在早晨7点就加快代谢速度，那么可能起床后就会觉得累。 2.睡太久，可能增加疾病风险 不正常的作息不仅会增加白天的疲劳感，还可能增加一些不健康的风险，例如肥胖、心脏病、糖尿病等。 哈佛大学曾经就做过大规模研究，发现每天睡9～11个小时的人记忆力更容易下降，而且他们会比只睡8个小时的人更容易患心脏病。 怎么办？ 其实每个人都有适合自己的「睡眠时间范围」，只要睡够一定的时间，大多数人都能恢复到最佳身体状态。 大家可以参考这份简要的「睡眠时长表」来调整： 0～3月的新生儿：14～17小时 4～11月的婴儿：12～15小时 1～2岁的幼儿：11～14小时 3～5岁的学龄前儿童：10～13小时 6～13岁的学龄儿童：9～11小时 14～17岁的少年：8～10小时 18～25岁的青年：7～9小时 25～64岁的成年人：7～9小时 65岁以上的老年人：7～8小时

“发小”，是北京方言，指从小一起长大的玩伴儿，相当于南方的“一起穿开裆裤长大的”或北方的“光屁股一起混大的”，一般不分男女。如今，随着京味影视作品的大行其道，“发小”一词逐渐流行开来，成为大江南北人们经常挂在嘴边的热词。 在成长的过程，很多人都会有这样一些“发小”，他们或者是你幼儿园、小学最贴心的同学或“死党”，或是和你小时候同住一个大院，一起捕蜻蜓，一起捉迷藏、一起下河游泳、一起招猫逗狗的玩伴儿……发小，就是一个馍馍合着吃，一根冰棍轮流舔，一把瓜子分着嗑的人；就是相互之间从来不称大名，见面永远叫外号的人；就是不论有好事坏事，永远第一时间给你报信的人；就是不管你官大官小、钱多钱少，一见面就不停的数落你，而你却一点儿脾气也没有的人；就是平时多年不见，但见面却一点儿也不生分，立马就像老熟人一样无话不谈的人。 “发小“之间的友谊，常常不亚于亲兄弟姐妹之间的感情。成年后，这些“发小”可能成为你无话不谈的好友，在一起相处的时间甚至超过了同家人在一起的时间。和他们在一起的时候，你永远可以不设防，毫无顾忌的敞开心扉。当你郁闷、悲伤、痛苦的时候，他们常常成为你最好的倾诉对象，因为他们更了解你，知道怎么安慰你、劝导你，陪你一起难过的醉。当你成功、开心、快乐的时候，他们会和你一起“弹冠相庆”，击掌祝贺，和你一起高兴的醉。那些午夜过后仍在街头踉踉跄跄、吆五喝六的醉鬼，没准就是一群“发小”。 如今的社会，在权势地位的诱惑和经济利益的冲击下，人与人之间的交往变得越来越复杂了，也变得越来越世故和功利化了。亲戚之间的关系不知不觉疏远了，朋友之间有“人心隔肚皮”的嫌隙，同学凑在一起，常常会自觉不自觉的比拼“混”的如何，对于承受着巨大工作、生活压力的现代人来说，无处不在的疏离感使他们更需要“发小” 来弥补亲密感的缺失。童年结下的“发小”之谊，往往少些功利，多些关爱；少些拘谨，多些放松；少些客套，多些随意，这种纯洁、真挚的“发小”之谊，让人觉得更踏实、更贴心、安全感更强。在“发小”面前，人们往往更容易做回真实的自己。 如今的城市，高楼大厦多了，人与人的距离却远了，成为“发小”的概率也少了。当年那种一个大院、一排平房比邻而居，我家包了饺子送去一盘，你家煮了肉汤送来一碗的事儿是越来越少了。随着亲戚朋友、同学同事之间串门走动的次数越来越少，再看看在一个单元里住了多年却不知姓名单位、从不来往的邻居，不由得怀念起小时候一起“撒尿和泥玩儿”的小伙伴来。  “当点点梨花落在身旁，当丝丝细雨滴在脸颊，当瑟瑟秋风拂进发丝，当片片雪花飘进眼帘，我们一起走过了无数个春夏秋冬，人到中年，我才懂得我的一切和你息息相关，我早已离不开你……”一段描述“发小”的文字，不止一次使我心生感动、让我懂得：世界上有这样一种朋友，无论相距再远，无论多久不见，都可以彼此陪伴，一直到老去。 因为，我们是“发小”！ 图/wallcoo.net

1. 朋友搬到上海来，两百平方的房子等着填。我陪她去购物，购物车堆的像山一样高。 这时候，思迪跑过来，手里拿了一个塑料的喝水瓶子，说：“妈妈，我要买这个。” 我摇头，“家里有几个瓶子了，不买。” 思迪固执地举着瓶子说：“我就要买。” 我停下来看了看，是一个很廉价也不精致的瓶子，唯一可能打动思迪的是，瓶子上贴了一个蓝色的蝴蝶贴纸。 我再次摇头，“思迪，这个东西我们不需要。不买。” 思迪撅起嘴巴，使劲大声说：“我就要买这个瓶子。” 为什么要做穷养孩子的败家妈？ 我一字一句的说：“思迪，我不会给你买这个瓶子的，走吧。”说完我推了推她，她执拗地不动窝儿，我绕过她，超前走去。 这个时候，我听到朋友的女儿小声给思迪说，“没关系，走，我让我妈给我们买。” 我转过头，对着正朝朋友跑过去的两个小姑娘说，“思迪，你停下；莫星，你先去你妈妈那里。” 大人发话了，小姑娘们不能不遵守。思迪眼红红的委屈地停下来，莫星一步一回头的跑去她妈妈那里。 我走回来，蹲下身子看着思迪。她低着头，把自己埋在自己的长头发里面，大眼睛里面蓄满了泪水。我问她，“你要买这个瓶子，是因为你真的喜欢它吗？” 我一开口，她的泪水像是断了线的珠子一样，稀里哗啦的往下掉。她抹着泪，断断续续地说：“我们什么也没有买，可是她们买了那么多东西。” 我给她拢了拢头发，给她解释： “买东西不是比赛。今天妈妈是专门陪阿姨来买东西。有时候，妈妈也会买很多东西的呀。因为我们只要买我们需要的东西。” 思迪含着泪点了点头，我继续说：“这个瓶子，我们的确不需要。所以我们就不买了。” 思迪是一个讲道理的孩子。她点了点头，手松开让我拿过了瓶子。我给她擦了擦眼泪说：“思迪真是懂事。中午吃饭的时候，我们加点冰淇淋，好不好？” 六岁的小孩子，冰淇淋的诱惑还是巨大的。小姑娘终于露出了笑容。 中午吃饭，趁孩子们跑到一边玩儿了，朋友问我，“你为什么坚决不买那个水瓶子，十几块而已？” 一个可以让孩子高兴的十几块水瓶都不给孩子买，让孩子哭鼻子，我这个妈妈，真是穷养的代表，抠门儿得可以。 为了奖励思迪，午餐的时候，我给她点了一份比利时浓香巧克力冰淇淋，四十八块。 原来我不是抠门儿，我是逻辑混乱算不过账来。 我只是要让孩子明白，并不是买的起，就可以随便买。钱是用来买需要的东西，不是用来买个乐儿，听个响儿，更不是用来炫耀和攀比。

经常听职场人说，“不求有功，但求无过。” 既然是这样的“老年人”心态，你留在企业干什么呢？ 【打工的最高境界：和老板一起干!】 1、不要老想着做不顺就跳槽，哪个公司都有问题，哪个公司都有优点。没有一个企业会100%的顺着你，100%顺着你的是你爸妈。企业有企业的规矩，老板有老板的难处。如果用老板的心态想问题，你会发现老板的难处。甚至终有一天，你发现这种换个心态看问题，会帮助到你。 2、跟对领导很重要，愿意教你的，放手让你做的领导，绝对要珍惜。一个愿意帮您交试错学费的领导，可以说你的在生父母，别不信！在这个社会上，没有一个人愿意放手让你去做，遇到这个愿意放手的领导，请珍惜。因为他是一个愿意给你机会的人。 3、公司的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨和埋怨公司就是打自己耳光，说自己无能，更是在放弃机会！有问题，你才有事情做。没问题，公司请你来干嘛？抱怨和埋怨如果真的能解决问题，那老板只需要自己抱怨和埋怨就好，请你就变得无意义！如果你放弃机会，长久不去试错，会让自己越来越失去斗志，越来越“老年化”，越来越没有战斗力，最后终于成了没有一个企业愿意用的人。 4、心怀感恩之心，感谢公司给你平台，感谢同事给你配合。一个人的成功，离不开公司这块招牌和同事的配合。没有一个人能够撑起整片天空，甚至天空的一角也不能撑起。离开了金字招牌和团队的力量，其实你什么也不是。不懂得感恩的人，企业没必要培养。 5、为公司创造利润是你存在的核心价值，公司不是慈善机构。老板一直在说，公司不养闲人。所谓的闲人，就是不能为公司创造核心价值的人。如果你是一个清洁工，那就请你努力为公司创造干净整洁的环境，这就是你的核心价值。企业搭建一个平台给你，并不是给你养老的。而是要激发你的斗志，给你不断试错的平台。让你和企业不断的发展和进步。如果你不去试，你怎么知道自己的想法不合适呢？ 6、遇到问题请先思考，只反映问题是初级水平，思考并解决问题才是高级水平。多少人发现问题？大家都有一个脑袋，发现问题真的不难。能找到解决问题的方法，才能体现你的能力与水平。当有一天，你发现老板和同事都离不开的你的时候，说明你离真正的成功就不远了。切记，如果你以为发现了问题，并找到了解决问题的方法时，不要擅自执行。毕竟，你只有一个脑袋，难免思考问题不周到。公司不缺乏个人英雄，缺乏的是能携手所有英雄共同进退的那个人。 那最后谁能享受到胜利成果？ 第一、能始终跟着公司一起成长的人。 第二、对公司的前景始终看好的人。 第三、在公司不断的探索中能找到自已位置的人。 第四、为了公司新的目标不断学习新东西的人。 第五、抗压能力强且有耐性的人。 第六、与公司同心同德，同舟共济，同甘共苦的人。 第七、不计较个人得失，顾全大局的人。 第八、雄心博大，德才兼备，有奉献的人！ 最后，祝你早日和同事、老板共享受成功的果实！ 图｜pixabay.com

青春痘  想必很多人都曾为挥之不去的青春痘，而头疼不已。今天，小编来与大家分享几个祛痘小妙招。 祛痘小方法 将热水浸泡过的苹果片，敷于痘印处，20分钟后，取下。 土豆或黄瓜切成薄片，贴在脸上，20分钟后取下，有利于清洁毛孔。 DIY面膜，比如珍珠粉加酸奶，珍珠粉加鸡蛋清。 食盐祛痘，将一小勺食盐和半勺白醋加于水中，把化妆棉浸湿后，敷于痘印处。 脸部护理 平时洗脸最好用温水，这样有助于毛孔张开，深入清洁。可以的话用洗米水洗脸，效果更佳。再用一些去角质，或祛痘，毛孔清洁的洗面奶。洗完后，喷点黄瓜水，芦荟水。然后在抹点乳液。平时一周用一次祛痘类的面膜，火山泥的面膜对清洁毛孔挺不错的。 芦荟祛痘作用挺大的，每天睡觉前擦点芦荟胶，持之以久，效果才会明显。 不要挤痘痘 很多人都忍不住挤弄青春痘，这是非常不好的习惯。一会留下难以抹去的疤痕，二是细菌容易滋生，痘痘会更多。就算实在忍不住，至少要把手消毒了。 良好生活习惯 痘痘的多少也可以反映出一个人生活习惯的好坏。经常熬夜，晚睡晚起，爱吃垃圾食品等会造成内分泌失调，痘痘增多。尤其是不能长时间玩手机电脑，强烈的辐射对皮肤伤害很大。 平时也要多运动，锻炼锻炼身体。 注意饮食 不要吃有刺激性的食物，比如辛辣的，油腻的东西。多喝水，多吃水果。多补充维生素，锌，比如胡萝卜，牛奶，菠菜，鸡蛋，黄瓜，豆类等。 愉悦心情 如果你老是处于焦躁不安中，心里憋得闷火也会使痘痘增多。时刻保持乐观心态，积极向上，对祛痘有着巨大作用。 卸妆干净 喜欢化妆的朋友，一定不要忽略卸妆这件事儿。化妆对容易造成毛孔堵塞，痘痘增多，因此卸妆工作要做好。另外选用化妆品时，一定不要光图便宜，随意就化妆。要选用适合自己的，物美价廉的化妆品。淡妆即可。 图来自：pixabay.com

1、模仿成功人士，不仅要模仿他们成功的喜悦，更要模仿他们面对失败的态度；成功是一种心态，它让我们宁静而致远；成功是一种视野，它让我们开阔而淡然。 2、奇迹在厄运中产生，辉煌在奋斗中明亮；很多时候，不是事情困难让我们失去信心，而是失去信心之后事情才变得困难；只要看准就大胆的闯，机会不是等来的。 3、失败的教训比成功的经验更可贵，不许失败就等于不许成功；人不可能没有失误，当我们失去的时候，正是我们得到的时候，关键在于你怎样看待。 4、心在哪里，哪里就有时间；志在哪里，哪里就有力量；不要为自己寻找借口，成是由心来设计，功是由志来建造。 5、生命存在的唯一证据就是拼搏，原地踏步就是自掘坟墓；要想拥有精彩人生就得不断的投资自己，以应对这个永恒变革的社会。 6、最大的危机是没有危机感，真正的陷阱是自我满足；放纵自己就是毁灭自己，要想成功就不可让缺点主宰自己。 7、任何物种，如果没有天敌则最先灭亡，腹背受敌则繁荣昌盛；在竞争中，真正激励我们的不是亲人和挚友，而是同我们对视的敌人。 8、敌人最大的价值在于他伤害了我们的自尊，从而让我们从新审视自己；在伤痛中，我们才能唤起内心抗争和拼搏的冲动，此为置于死地而后生。 9、一个人如果能集中精力于他的强项，那么就能摆脱缺点的困扰；要善于经营自己的长处，抓住机会成就自己，毕竟我们的人生太短暂。 10、雄心的责任是驱人向前，而人的责任是保持雄心；那些未来注定要成为大人物的人正是在雄心的指引下不断奔跑向前的人——他们不是没有眼泪，而是含着眼泪奔跑。 图:pexels.com

那些妖精样的女人就真的坏吗？ 【一】 如果我不是那个从小就认识谭欢的人，我一定也认为谭欢是个坏到不能再坏的女人。 但可惜，我从小就认识她。 以前我不觉得她坏，而现在呢，虽然睡所有老总这事儿确实有点离谱，但我也仍然不觉得她应该被浸猪笼。时代进步，睡觉这事是男女隐私，而且她是单身。从道德层面上，她似乎没有必要负太大的责任，我甚至觉得她比我在职场上见识到的那些不择手段的职场女睡客们要正常一点，高级一点。因为我能够确认，她确实是没有（因为她不需要）为了利益跟男人睡觉。 而几年之以后，谭欢跟一个小她九岁、一穷二白的男人结婚这件事也证明了钱确实不是她考虑的重点——她的老公是个穷画家，很帅，他们在一起很快乐。她在朋友圈里晒宝宝照片的时候，我很暗黑地想：那些说她是 “坏女人”，为了钱和男人睡觉的人，现在一定换了另外一种说法，她包养了一个小她九岁的男人，借精生子…… 有时候想一想，我们这个世界真的挺复杂的。每个女人都觉得自己是好女孩，但那些妖精样的女人就真的坏吗?大家都觉得潘金莲坏，但如果你很漂亮，不愿意被一个老头强暴，所以被迫嫁给一个你丝毫不喜欢的丑男人，出轨似乎也情有可原。 特别是当我读过一点女性历史之后，我发现除了那些心肠歹毒的真正的坏，大部分的 “坏女人” 的 “坏”，更像是一种不按常理出牌。她们不太顾忌别人的感受，更顺从自己的欲望。她们一早就已看透了这个社会的规则，也明白了男女游戏的真谛。她们单刀直入直奔目标，她们天生是生命力特别旺盛的女人，她们必须折腾……就像有时候你会欣赏那些充满活力的 “坏男人” 一样，你也会欣赏那些充满活力的 “坏女人”。 【二】 我想到的另一个问题是，为什么我们都那么恐惧成为 “坏女人”。 这也许是一种源自基因的恐惧，有上千年的时候，中国的女人们活在《烈女传》那些恐怖的故事里，活在贞节牌坊那巨大的阴影下。从前的女人们被提倡，被男人拉一下她的手，就要砍手。被男人轻薄一下，就要投河自尽。这种氛围下，“坏” 成了一种恐惧，而且，一旦 “坏” 了，代价异常惨重。大画家林风眠的母亲在儿子三四岁时，被人发现和心仪男子偷情，全村人上去踢打，进而还要浸猪笼。幼子拿着刀子冲出来护母，结果母亲幸免一死，但被几经转卖后不知所终，这是一个孩子终生的痛。这事儿仅仅距今不到一百年，你看，女人要“坏”的成本有多高。 杀鸡给猴看，猴子们都吓得瑟瑟发抖，这还不是最重要的，最重要的还有无处不在的中国式女性教育。 以我为例，我生于民风初开的70年代，周围是一个儒家思想盛行的湘中小城，我从小受到的女性教育是怎样的呢?做女人是很惨的，这是童年女性观的第一课，这一课来自一部电影——《一江春水向东流》。 托赖于有一位文艺女青年的妈，我大约三四岁就看过电影。那时候电影是个稀罕物，电影放映队一到，七乡八里的人就往那里赶。记得有一天夜里，我妈拉着我跌跌撞撞走在黑暗的河边。我很害怕，也走不快。我妈的朋友就给了我一包葵花子压惊，可是我连葵花子也不会嗑，嘴里含一嘴的葵花子就到了晒谷坪。晒谷坪在河边，一望无际的人，根本看不到，结果整场电影我是在一个男人肩膀上看完的。

在男女交往中，大多数女人会处于不安的状态，而这种情绪的波动，会令人与人之间的交往变得异常敏感，为此女人开始在感情中表现得如履薄冰，小心翼翼地。殊不知，大部分男人可不吃这套，比起小心翼翼的你，他更欣然地接受真实的你。 你的小心翼翼，初衷只是为了给对方留下好印象，但其实反而更容易让对方觉得你是可有可无的存在。过分谨慎会让一段感情变得陌生，甚至会让眼前男人随时随地产生想离开的念头。所以，如果你处了一个新男朋友，而他还不错，那么就是时候想一下怎样才能让一个男人开心？ 只要make him happy，对方就会欣然地呆在自己身边。这种思想本身并没有错误，错误的是你选用什么方法。很多女人在男人身上得不到想要的回应，她们就会开始选择使用普罗大众均使用的方法去“让男人高兴”。因为大多数女人都相信，大家都是这么做的，网上廉价的方法保准没错。 但小编很遗憾地告诉各位，如果你是这么想，这就大错特错大错特错大错特错了（重要事情强调三遍）。 #要想抓住一个男人的心,首先要抓住他的胃# 这句话相信很多女人都听过，但其实这句话早已经out date了。为了让男人开心，你为他准备越来越多东西。但这究竟是否他想要的。如果是YES，那么恭喜你，你正中靶心了。但如果答案是NO，那么问题就大了。一味地强迫男人接受你一厢情愿地付出，这不仅吃力不讨好，而且让双方都身心疲惫。 再者，一旦你不断为对方付出的同时，你会发现对方同一开始的感动变成随后的理所当然。因为他知道，你无论如何都会为他这么做的，慢慢地，这种久旱逢甘露的感觉，就变成了没有感恩的索取。 因此，如果你想要从网上research让男人开心的list，终究你会发现，这东西可能只对目前管用，但却不耐用。时间会把你的好，变成了一种理所当然的失望。难道这是你想要的结果吗？记住，别让自己活像COOKING MAMA。 作者：Mia 图来自：stocksnap.io

粗话连连的女人真的很丑 当我们口出美言和粗俗的语言时，大脑的反应是不一样的。而粗口所产生的能量是最强的。在讲粗话的时候，我们大脑的绝大片区域都处于活跃状态，而这引发了强烈的情绪波动和压力反应。本来语言是有控制感情的抑制机能的，但是粗话令这种抑制机能很难发挥作用。而长此以往对女人的影响会更大。 “太牛X了！”、“太恶心了！”…你在讲话时，是否会经常使用这样的词语？粗俗的、不雅的言语，正渐渐将你侵蚀为丑女！ 而如果常常说“我不行吧？”、“没有信心”等自卑的话语，运气也会从你身边溜走哦！ 不雅的粗话会侵蚀你的心灵、自卑的话语会夺去你的自信…不适当的说话方式，不仅影响你的心情和形象，还会让你变得越来越丑！ 相反，如果一个女人懂得说话的学问，就能够树立美好的印象、提高自己的魅力，让自己越发气质和优雅。 连接左脑(理性思维)和右脑(感性思维)的是脑梁线(信息的传输带)，女性的比男性的要粗，所以处理信息的能力就更强，因此也更容易受到言语的影响。正因为女人对词语更为敏感，受到的影响就更大。也就是说说出的脏话，实际上又反射回了自己的身上。 而优美的词语能够让大脑放松、镇静，随之产生的美好的画面也会让心情也随着变得平和安定；礼貌性的词语对缓解压力起到很好的作用；拟声拟态词同样会呼唤出美好的形象，令心态平静…没错，词语就是这么有力量。 那么，你该怎样说话呢？ 怎么说才好？ （一）别吝惜你的赞美 能看到别人美好的人一定有一颗美好的心，你看到别人是什么样子不光是因为他的样子还取决于你带了什么样的眼镜。赞美是我们送给别人最好的礼物，女为悦己者容，士为知己者死，赞美的力量就是这么大。 一个善于赞美别人的人在别人心目中也会变得美好。我们自然会喜欢那些喜欢我们的人，而好感是人心中最好的美容术。想让别人眼中的自己美好，先要让别人有美好的感受。 （二）谨慎涉性，避免被误解 社会的进步与开放让女性也可以公开地谈论性，但是肆无忌惮地把那些有明显XXOO意味的词汇随便地缀在自己的言谈中并不能说明你是女权主义的先锋，反而会招来不必要的麻烦。 “靠”字满天飞女人会让男人认为她们性观念很开放或者性欲望过于强烈，甚至会勾引某些男人出言不敬，用色情笑话进行言语骚扰。所以，请把它们留给那些不会误解你的人。 （三）放小音量，优雅加分 只要是在公共场合请务必注意音量，过大的声音是一种侵犯和对别人耳朵的强暴，特别是在那些拥挤的封闭空间，比如地铁、饭馆，大声讲电话那简直是生怕别人不知道自己素质低。与其大喊大叫不如找个安静的地方接听，方便自己也照顾了别人。 这一点在平时交谈中也同样适用，说话的最佳音量是让对方听清同时不给旁人带来干扰，眼里有别人会为你的优雅加分。 （四）杜绝粗口，才有好形象 对于优雅的女人，公共场合的粗言秽语永远都是禁忌。男人听到女人一会儿一个TMD，一会一个NND，不会血脉喷张只会“惊”而远之，因为这会让他们联想到你的家教和脾气。太多使用脏话的人，多半说明其内心长期积累愤怒不满，或者根本不知道如何控制自己的情绪也，毫不考虑别人的感受。对于这样的失控姐大多数人都有一个担心，今天这些话喷到别人脸上难保哪天不会溅到自己身上。 （五）添加柔软的前后缀 女人的美不在于她们的硬而在于她们的软，她们的力量是坚韧而不是刚强。谈话中可以适当地注入一些可以软化言语的助词，来增加女性的魅力。 有两种最简单的办法，其一就是使用一些前缀和后缀比如前面是“嗯”，“好”，中间是你要说的话结尾是，“啊”，“呀”，“嗯，原来是这样啊”，上海人喜欢说的“嗯，好的呀”也深得其妙。 第二就是把祈使句或陈述句变成问句：“你去帮我买杯咖啡，好么？”，“你好难过，对么？”，“你生气了，是么？”，问话不会让人感觉被强加命令或者判断，同时好奇也是关心的表现。