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  君子不失足于人， 不失色于人， 不失口于人。 ——礼记·表记 谨言慎行，不说不该说的活，也不做不该做的事。一来免得授人以柄，招惹是非。二来也是君子的个人修养。   公事不私议。 ——礼记·曲礼下 有口不以私言，公事当公议公办，如果私下议论，就有奸邪谋私的嫌疑。事情的成败得失，很多时候取决于说话之人能否在适当的场合说出适当的话。   朝言不及犬马。 ——礼记·曲礼上 工作时要有敬业精神，更要自律。   公庭不言妇女。 ——礼记·曲礼下 说话要把握住时机，要在适当的时机谈论适当的事。   在官言官， 在府言府， 在库言库， 在朝言朝。 ——礼记·曲礼下 一个人不能圆滑，但要圆融，学会因时制宜，因地制宜，以说话润滑人际关系。一个有修养的人，跟不同的人谈话，其主题都扣合对方的身份，所谈都是合乎道理的事情。

牢牢记住这十二句话 1、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。 2、财富是猫的尾巴，只要勇往直前，财富就会悄悄跟在后面。 3、不要说没体力，不要说对手肘子硬，不要说球太滑，你只需做好基本功。就算对手难缠，就算他小动作多，就算他嘴里不干净，你只需做好基本功。 4、创业前的准备，创业过程中的坚持都至关重要。 5、当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了…… 6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 7、等待的方法有两种：一种是什么事也不做空等，一种是一边等一边把事业向前推动。 8、互联网上失败一定是自己造成的，要不就是脑子发热，要不就是脑子不热，太冷了。 9、含泪播种的人一定能含笑收获 10、关于人的因素：这点相当重要。不管是蒙是骗还是软硬兼施，都一定要保证公司员工的相对稳定性。人员流失就像放血，开始没什么感觉，却会要你的命。地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。 11、工作上的执著实际上是人的一种意志。 12、登高莫问顶，途中耳目新。 图： pixabay.com

男人如果真爱一个女人,他可以为女人各种赴汤蹈火,肝胆相照;如果一个男人不爱一个女人,他会冷漠疏远,摆出各种不耐烦的神色和臭脸 具体来说,当男人不爱一个女人时会有以下表现。 在女人面前不再温柔体贴 当男人真爱上一个女人时,那种爱是发自肺腑,诉诸衷肠的。当他面对心上人时,眼神会变得无限温柔,说话的语速会变慢,语气也会格外轻柔。因为他的心里眼里全都是她的身影,他的心里眼里也只能容纳下一个她。就像那首歌里唱的那样:“我的心里只有你,没有她,你要相信我的情意并不假,只有你才让我心动,只有你才是我牵挂……”但如果男人不爱一个女人时,他在女人面前不再温柔体贴,甚至连一个温柔的眼神也不会有。取而代之的是完全的漠视和冷战。 2.不再愿意牺牲业余时间陪女人逛街聊天 男人如果深爱一个女人,他愿意为她做任何事情,包括陪女人逛街聊天看电影等等。但如果一个男人不再深爱这个女人,那么他便会对女人的一切失去兴致。很多女人为男人的变心感到寒心。男人之所以会出现判若两人的情况,大部分是因为他对这份感情厌倦了,找不到新鲜感。而保持感情新鲜感需要男女双方共同的努力与经营,缺少任何一方的努力也无济于事。当然,男人也有例外,当他特别疲惫或者在外受了某些委屈的时候,他当然不可能再有心情陪你逛街或是聊天,甚至都不愿意听女人唠叨,但这并不意味着他不再爱你了,这时女人应该予以理解。 3.不再主动打电话给女人或是疏于问候 当一个男人十分在意一个女人的时候,他会对这个女人的一举一动十分上心。比如,女人喜欢吃什么,女人不喜欢吃什么,等等。甚至是女人打来的一个电话或发来的一则短信都可以让这个男人激动兴奋好久。爱情的魔力也许就在于此,爱情可以让大男人变成小男孩。但如果当一个男人不再主动打电话给女人或是对女人发的短信不理不睬,这种冷漠的态度注定会让女人受伤。这也可能说明你们之间的情感出现了裂缝。这时,你们应该找个机会面对面坐下来好好沟通一下。当男人疏于问候,多半说明他可能对这段感情不太重视,或者移情别恋。 图片来源：pixabay.com

[01] 姑娘说，相亲之后相处三月，觉得不太合适，想分手。 七姑八姨顿时炸毛：还分？你都32岁了！哪儿不合适了？你说哪儿不合适了？ 姑娘对我说：我心里的底线是，三观不合，真的不能结婚。 于是吃瓜群众更加着急了：三观是个什么东西？ 不知道我妈这代人是怎么理解三观的。我心里的底线，三观不仅仅是我们都认为钓鱼岛一定是中国的；还有我的爱好是买包，你的爱好就是给老婆买包；我喜欢跑步，你喜欢举铁，我们时常相逢去健身房；我认为女人出去挣钱也是应该的，你认为男人做做家务也是无妨的——如此构成我们的三观，然后，齐心协力，朝着社会主义和谐小家庭，齐头并进。 姑娘说这位相亲对象可不是这样想的。他的理念是我挣钱你得在家呆着盘算着花，我亲戚来了你得伺候着，你花两千买个包简直是犯罪，周末不就是在家死宅吗为什么还要掏钱出去自驾游，还有最不能忍受的一点是，他认为舒淇这种女人，嗯，渣。 我跳起来：这能结婚吗？ 姑娘说：阿姨们说可以结，还美其名曰，你爱花钱他爱攒钱，互补——至于舒淇，那算个什么事！ 补个鬼。毕竟，老一辈的人，为了把家里的老女儿急忙嫁出去，什么鬼话都编得出来：八字太合，赶紧生个猪宝宝福气好，家里要拆迁……如此云云。唯一不想问的一句话是：你开心吗？你愉快吗？你每天都想回家吗？ 他们唯一想做的事情就是快点结束你的单身，全然不管那背后每天要面临怎样的三观不合导致的悲剧结局。 [02] 太多七姑八姨都不明白，为什么现在的姑娘们这么难以嫁出去。因为，她们对婚姻最大的追求从来不是幸福快乐而是只要完整。我的一个姐妹说，她有时候真的搞不懂她父母那样的婚姻究竟叫不叫幸福，五十岁的老爸老妈，每天都要吵架，一个爱吃辛辣一个爱吃清淡，一个喜动一个爱静，两个人这辈子从来没有一起愉快出游过，这就是被老一辈人称颂的所谓互补型婚姻。 我在想这种所谓互补型婚姻，难道不是因为当年结婚太早，对婚姻的理解太少，所以嫁了一个根本和自己就不合的人，而且那代女人精神上离婚成本太高，所以只能这么着。而且你一定听过这样的论调：你爱花钱他抠门还不好，不然钱都会花光了。 可问题是，如果理念相同，我俩可以一起挣啊。 而且最奇怪的是，很多人还赞颂这种因为理念不合的吵架，吹捧这种吵架，认为他们白头吵到老是一种“别样的幸福”，狗血电视剧里常常赞颂这种忍了一辈子的夫妻，还要来一堆催泪大戏名曰“下辈子还要和你一起走”—— 哎哟可别了，还是试试找个同样爱吃辣爱喝咖啡爱运动的人，过点真正默契的婚姻生活吧。 每个人活到一定年纪，就一定要给自己的人生找一点能够扛下去的理由。碌碌无为被称为岁月静好；忍辱负重被称为风雨同舟；如果所谓幸福婚姻就是这样的一言不合，我真的觉得没什么意思。 [03] 所以，千万别被七姑八姨那一套给扯懵了，因为你说什么，她们都不会相信这个时代一个人的优雅的单身好过凑合的婚姻，觉得你所谓的“美好单身时光”一定是夜半在被子里哭，然后第二天早上咬牙说出来的这句话。 而我知道，你就像渡边淳一写的一句话：“女人三十岁以后，一股倔强就油然而生。比起迁就一个人，更不能忍受的是自己的习惯被打破。” 这年头，婚姻真的逐渐在失去它在基本生活需求上的必要性，尤其对于女人而言，她要结婚的目的，一定是这个人给了她更多精神上的幸福感和满足感——包我自己能买，钱我自己能挣，我不需要找个人来啰嗦。 她要嫁的那个人，一定是和她有同样的理想，同样的价值观，同样想去看的世界风光，同样爱吃的口味的冰淇淋。 安吉丽娜离婚的原因就是：我不能忍受你和我在教育理念上的不同。 因为老人家真的无法体会，这个功利的世界里，你买个菜都是和另一个人在进行思想价值观上的碰撞，什么叫婚姻，婚姻就是问早上吃什么中午吃什么晚上去哪里，如果这几个基本点都不能一致，苍天啊，那要吵到什么时候为止。

再贵的化妆品也无法换来教养给你的美丽。教养是一种细节，与文化无关 陈道明说，“教养和文化是两码事，有的人虽然很有文化，但是很没教养；有的人虽然没有什么学历和学识，但仍然很有教养、很有分寸。” 教养是一个人最好的化妆品，不是你学历多高，拥有多少财富，家庭如何的显赫，也不是你知晓多少的人文礼节，会怎么穿衣打扮，这些都是一些表面的装饰。 教养是一种细节里的品质，它让你看起来与众不同，远远观望，也会透着一种醉人的芳香。一个人的教养，不需要浓妆艳抹，一个简单的动作，就足以让你与众不同。 我们经常可以再网上里看到各种各样“最美XXX”的新闻，这些最美的人往往出身平凡，长相平庸，在很多人看来，他们的行为也没有什么惊天动地，可是美丽体现在细节中。 也许是别人跌倒时的一次轻声问候，也许是给帮助过你的人说的一声谢谢，也许是对街上发传单员的一个回绝的微笑。 这些动作看似微不足道，常常被我们忽视，却能展现一个人的教养，体现出一个人内心最难能可贵的魅力。 教养是一种气质，能够得到人的尊重，有教养的人，品格不会差到哪里去，品格好的人，自然会得到人的尊重。 北京大学校长季羡林是国际著名的学者，一直以来都备受尊重。有一次，一个新生报到时带了不少行李，正好遇到从身边路过的季羡林先生，他看季羡林穿着朴素，就认为季羡林是校工，于是就让他帮忙照看行李，季羡林也爽快地答应了。 只是，这个学生一去就是三个小时，季羡林却在站在原地等了他三个小时。后来，在开学典礼上，那位新生惊讶地发现：帮他看包的那位“老校工”正坐在在主席台上，原来，这位“老校工”正是北大副校长季羡林。 每个人的容颜和生命都会随着时间的过去而衰老，这是谁都无法改变的自然规律。唯一能让美丽保鲜的方式就是提高自身的教养，所谓的气质，就是你散发出来的教养。 教养是一种态度，让一个人更加美丽，教养是一个人的修为，也是一个人的心境，更是一种面对待生活的态度。 董卿虽然已年过四十，可在银屏上看起来依旧那么的美丽，每次主持节目，董卿脸上总是挂着温和的笑容，举手投足都是那么的自然，总是给人一种亲切感。 不管节目被邀请的嘉宾是社会精英，还是普通百姓，董卿都能让整个节目看起来很舒适，这一切都源于她内在的教养——不攀附比自己优越的人，也不蔑视来自底层的人。 世界名模辛迪·克劳馥曾经说过这么一句话“女人出门的时候如果忘记了化妆，最好的补救办法就是亮出你的微笑。”微笑，是积极的态度，有教养的人，在生活中，总是会用微笑来面对一切。 我们生活中，不乏有五官精致，年轻貌美的女子，可是，当你和她接触后会发现，她每天不是在说这个同事的坏话，就是在打听那个主管的八卦，渐渐的，你会发觉，这个人并没有当初看起来那么的漂亮，并且越看越丑陋。 其实，再贵的面膜，也比不上一个微笑带给你的美丽，再贵的化妆品，也不及教养散发出来的品质。 图/pixabay.com

1、 面对欺诈 遇到太像“人”的人——即俗话所说“人五人六”的那些人——就要注意防止上当受骗了，因为骗子往往是一些“貌则人，其心则禽兽”的伪君子。骗子是最好对付的，因为存在一个规律：永远是骗子找你，而不是你找骗子。骗子找你——无论是推销还是奉送什么——你不理采他就是了。正像古老的童话故事所说的那样，小兔儿不开门，大灰狼无可奈何。 2、 面对威胁 面对威胁，最需要的是冷静与机智。应该清楚：被歹徒威胁，你固然恐惧，歹徒更恐惧；你固然紧张，歹徒更紧张。在心理上，永远是受害者一方占优势。巧妙地利用这一优势，冷静机智地加以应对，也许会摆脱险境。一旦你比歹徒还恐惧，比歹徒还紧张，那就离祸不远了。 3、 面对骚扰 时下流行“性骚扰”，其实骚扰的形式是各种各样的。客人赖在你家不走；亲戚朋友找你借钱，这同样是一种骚扰。面对诸如此类的骚扰，除了直接摆脱，别无良策。碍于面子采取间接摆脱——无论多么巧妙——都是不可取的。因为间接摆脱，有效期很短，直接摆脱才能彻底解决问题。 4、 面对高傲 如果你恨一个不可救药的高傲者，想予以回击，那么最好的办法就是设法让他更高傲些，促其早些衰败。这个原理，几百年前的古人就阐释过了：“老来疾病，都是壮时招的；衰后罪孽，都是盛时造的。故持盈履满，君子犹兢兢焉”（《菜根谭·呻吟语》）。作如是观，高傲者的狂傲不敬，伤害的不是你，而是他自己。你何不洗耳恭听，拭目以待呢？ 5、 面对吹牛 吹牛是国民劣根性之一种。无论是谁，时时都有可能遇到吹家。吹牛是心理发泄的一种方式，朋友大吹大侃，你不妨装熊，以成人之美。但是，需知，吹牛可不是心理发泄的正常手段。与其出此下策，还不如骂一句娘或摔个杯子什么的。因为吹牛无法一人为之，必须找一个听家，谁愿意当听家呢？ 6、 面对自私 “自私”特指只顾自己不管别人的人。这种人不接受“黄金法则”（指己所不欲勿施于人的准则），不讲德则。遇到这种人最棘手，纵容也不是，以牙还牙也不是。剩下的只有“躲”这样一条路可走了，不与这种人共事，这也是无可奈何的选择。 7、 面对冷漠 人们不喜欢接受别人的冷漠，但往往喜欢把冷漠送给别人，强制别人接受这个面目可憎的礼物。当这个礼物送到你面前的时候，你应该坦然接受它，但千万不要像传彩球那样把它再传到别人那里。让它传到你那里戛然而止，这是最佳的选择。这样做的人多了，冷漠就少了。 8、 面对偏激 如果你一辈子也没有遇到过一个偏激者，那说明你的生活缺乏色彩；如果你一辈子也没有偏激过一次，说明你的生活缺乏激情。鲁迅是个偏激者，有些地方偏激得可爱，但他远比平平和和的和事佬有价值些。问题是，还有另一类毫无价值的盲目偏激，遇到这类人，可以以其人之道还治其人之身。 9、

处于生长发育期的孩子，正是活蹦乱跳的年纪，几乎一刻也不消停。而为了让孩子能尽情地玩耍，妈妈给孩子挑选一双好鞋，关系到孩子的安全、良好走路姿势的养成以及脚部的健康发育。但以下选鞋误区，妈妈一定要避开，以免影响孩子的身体发育。 误区一：买大一码 很多家长在给孩子买鞋时，喜欢买大一码，因为孩子的脚长的很快，这样就可以多穿一段时间了，其实这种做法非常不可取。 孩子穿着过大的鞋子走路时，脚是得不到固定的，这样势必会影响孩子走路的姿势，导致孩子放不开脚走路，严重的，还有可能造成脚步发育畸形。 建议：宽松舒适为主 给孩子选鞋时，可以宽松一些，但不要让孩子的脚在鞋里挪动。试鞋时，可以摸摸前面脚尖部分，如果能按下去，那就说明鞋里面还是有一定空间的，可以减小一码试试。另外，孩子的鞋也不要顶脚，对孩子的脚部肌肉和韧带发育是非常不利的。  发育期的孩子的脚，长得很快，建议家长不需要买太贵的，还是以舒适为主，一旦鞋码不合适了，及时更换。 误区二：鞋面越软越好 很多妈妈在给孩子选鞋时，会优先选择柔软度高的，觉得孩子穿上很舒服。这对于刚学步的宝宝可以，但到了孩子会走路时，太软的鞋子反而不合适了。 建议：视年龄大小而定 当孩子会跑、会跳时，他的关节和韧带正处于发育期，但平衡能力不强，如果鞋子过软，孩子的双脚得不到固定支撑，走起路来很容易左摇右晃，不仅容易养成不良的走路姿势，还有可能有扭伤脚踝的危险。 而且，好动的孩子走路时喜欢踢东西，选择略硬的鞋子可以更好地保护孩子的脚尖，避免硬物撞击的伤害。 所以，孩子鞋面的软硬度要根据孩子的年龄而选，为已经会走路的孩子买鞋时，要注意软硬适中，更有利于孩子走路时掌握平衡。  误区三：鞋底越易弯曲越好 很多家长在买鞋时，喜欢先弯折一下鞋底，一来看鞋底的质量，二来觉得容易弯折的鞋底更有利于孩子走路和跑步，其实不然。有些鞋子虽然弯曲度很大，但其弯折点是在孩子的足弓部位，这样很容易伤害到孩子的足弓。 建议：足弓处不弯曲的平底鞋 鞋底最好是前三分之一部分可弯曲，而后三分之二的部分不易弯曲。这样既方便活动，又能保护孩子正在发育的足弓。 而且，当孩子还是婴幼儿的时候，是没有足弓的，家长更要注意，不要买足弓部高起的鞋子。所以，家长最好给孩子穿平底鞋。   误区四：孩子选鞋也要潮 有些家长在为孩子选购商品时，总是喜欢带入自己的审美，按照自己的喜好给孩子购买。还有一些家长，自己本身很追求潮流，于是也想让孩子一起，从小做一个潮宝宝。就像国际明星汤姆克鲁斯的小女儿，3岁就蹬上了高跟鞋，实在不是一个好示范。 建议：品质最重要 给孩子买鞋，外观不重要，只要颜色童真童趣一点就好，关键要避免有问题的材质。 比如，鞋子是否有很重的气味，如果气味很重的话可能涂有化学染料。年纪小一点的宝宝有啃鞋的习惯，一旦被吃进嘴里，对孩子的健康有很大的影响。 另外，留意一下鞋子的设计，最好不要有一些多余的小零件，以免刺伤孩子或者被小一点的宝宝误吞，造成不可预估的后果。 童鞋的材质应以布质为佳，忌购皮鞋。因为皮鞋较硬，会压迫脚部局部的神经和血管，影响孩子脚趾、脚掌的生长发育，严重者还会造成脚部畸形。

家庭教育的重要性毋庸置疑。但是老师的作用也很重要，老师、家长、孩子究竟要怎么配合才能达到更好的教育效果呢？以下33条铁规律告诉您！ 老师、家长、孩子都要知道的中国33条教育铁律！ 1、影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。 2、如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。 3、成绩好的孩子，妈妈通常是有计划而且动作利落的人。父亲越认真，越有条理，越有礼貌，孩子成绩就越好。 4、贫穷是重要的教育资源，但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的，需要为孩子提供基本的文化资料，不让孩子陷入人穷志短的自卑深渊。 5、富裕是另一种更高级的教育资源，西方人的经验是：“培育一个贵族需要三代人的努力。”“阶层是会遗传的。”但是，更高级的教育资源需要有更高级的教育技艺，如果没有更高级的教育技艺，富裕的家庭反而会给孩子的成长带来灾难。 6、不要做有知识没文化的家长。有些人有高学历，但不见得有文化。如果家长不懂得生活，不知道善待他人，甚至不懂得善待自己的孩子，无论他拥有多高的学术水平，他也是没有文化的人。 7、父母可以把孩子作为世界的中心，但是不要忘了，父母也要过独立的生活。如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题，这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。有时侯，并不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。 8、父母需要承担教育孩子的责任，不过，也不要因为教育孩子而完全取消了自己的休闲生活。“没有责任感伤害别人，太有责任感伤害自己。”（吴稼祥语） 9、如果孩子一哭闹父母就赶紧抱起孩子，那么，孩子就会利用父母的这个特点经常纠缠父母，提出更多的要求。所以，孩子哭闹，不要着急把孩子抱起来，父母最好让自己有事情做，让孩子看着自己动作麻利地做事。 10、夫妻关系影响孩子的性格。一个男人如果不尊重他的妻子，那么，他的儿子就学会了在学校不尊重他的女同学。一个女人如果不尊重她的丈夫，那么，她的女儿就学会了在学校瞧不起她的男同学。 11、教育就是培育人的精神长相。家长和教师的使命就是让孩子逐步对自己的精神长相负责任，去掉可能沾染的各种污秽，培育人身上的精神“种子”，让人可以呼吸高山空气，让人可以扬眉吐气。 12、有修养的父母是“伏尔泰主义者”，“我不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利”。他们从孩子出生的那天就开始跟孩子讲道理，耐心的征求孩子的意见。不要指望打骂孩子就能让孩子学会服从。杀鸡给猴看的结果是：猴子也学会了杀鸡。 13、让孩子成为既有激情又有理智的人。“没有激情，任何伟业都不可能善始，没有理智，任何壮举都不能善终。” 14、让你的孩子成为有教养的人，有教养从守时，排队，在公共场合不大声说话，不轻易发怒开始。 15、做人要厚道。如果你的孩子比较厚道，请不要嘲笑他的软弱。喜欢占小便宜的人，往往吃大亏，因为他被别人厌恶。愿意吃小亏的人，将来会占大便宜，因为他被人喜欢。 16、身体的活力能够带来精神的活力。身体好的人，性格阳光。身体不好的人，做事犹犹豫豫，躲躲闪闪，说话吞吞吐吐。 17、不要以为孩子1到6岁只是长身体的年龄。如果父母让孩子1到6岁在祖父母或外祖父母那里度过，等到孩子6岁时父母再把孩子接回来上小学，那么，这个孩子在小学要么成为默默无语的沉默者，要么成为无法无天的捣乱者。 18、经常和孩子一起做三件事：一是和孩子一起进餐，二是邀请孩子一起修理玩具，家具或衣物，偶尔邀请孩子帮忙解决工作中的困难。三是给孩子讲故事并邀请孩子自己讲故事。 19、如果没有特别困难，父母最好每天赶回家和孩子一起进餐。家庭的共同价值观，就在全家人围着一张桌子吃饭的过程中建立起来。 20、给孩子讲故事并邀请孩子自己讲故事，让孩子从听故事开始建立阅读和写作习惯，让孩子尽早学会独立阅读，尽早养成终身阅读的习惯。“只要还在读书的人，就不会彻底堕落，彻底堕落的人是不读书的。”从来不给孩子讲故事的父母，是不负责任的父母。 21、孩子的成长有三个关键期：第一个在3岁前后，第二个在9岁前后，第三个在13岁前后。如果错过了成长的关键期，后患无穷。 22、不是“三十而立”,而是“三岁而立”。孩子三岁前后，就必须建立自食其力的勇气和习惯。凡是自己能够做的，必须自己做，凡是自己应该做的，当尽力去做。 23、如果你的孩子在13岁的时候喜欢弗罗斯特的诗句：“两条路在树林里分岔，我选择走人少的那一条”，这很正常，不要担心，他以后也许会选择人走的多的那一条。

愤怒不是一种好感觉，若在工作场合抓狂，通常也没有好下场。不仅可能在气头上做出错误决定，更可能伤害你的人际关系，让你变得没朋友。但动怒为人之常情，无论人类演化多少年，目前都无法改变。 托马士 ‧ 查摩普利摩西博士在《FAST COMPANY》杂志网站建议，与其完全阻绝愤怒感受，不如将之转化为工作上的助力。 1. 不用口出恶言也能树立威信 情绪其实也是沟通管道之一，脸部表情、肢体动作等可以取代语言沟通，虽然职场上可以动怒，但不代表你该对同事大吼大叫，命令他们依你的想法做事，宣泄愤怒无法树立威严，不怒而威才是真正高招。有时候只要戴上耳机、隔绝他人声音，或轻轻皱一下眉头，都能很细微地表达怒气，使同事们敬你三分，保持彼此关系和平。 2. 振作团队士气 一般人碰到位阶比较高的主管，通常不太敢对他们发脾气，所以可能不小心迁怒于其他同事或位阶较低的职员，但真正惹怒你的根本是上层。切记，发脾气或许能威吓团队成员，给他们当头棒喝，但对待位阶比你低的人，不如乘机利用怒气整顿秩序，化愤怒为动力，激励团队士气。 好比你带团队去向投资人或合作伙伴简报，结果却不尽如人意，便可把握机会，向同事说：「刚刚失败了，我真的很不开心。」不用咆哮、把每个人骂过一轮，适时表达怒气反倒能提醒团队要再加把劲！ 3. 提升自我表现 如果你是个自制力很强、EQ 相当高的人，恭喜你，你一定懂得利用怒火，将之内化为心理学家所谓「觉醒」的能量。有时刻意压制怒火、试图使自己冷静，最终表现反倒呆板无趣。 有时火爆情绪会激发出热情，让你看清自身价值并建立动机，追寻自己真正喜爱的目标。许多创业家、运动员、艺术家以及科学家，都是在人生沮丧、不满意，甚至愤怒到了极点时迸发出叛逆精神，进而勇敢改变。 未来你可以多尝试接纳职场上发怒，将怒火转化为效率，别拘束于传统的「抓狂管理学」，更可试着包容其他一样会动怒的人，毕竟冷静、顺从已经是多数员工的特质了，不如试着突破框架，激发出创造力吧！ 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com 资料来源:Fast Company