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考试已经成了父母和孩子心中的一道坎，并且是大坎小坎接连不断，如果要迈过这一道道的坎，就必须要经历困苦和磨难。“十年寒窗苦读”，“学海无涯苦作舟”，“头悬梁、锥刺股”，“只要功夫深铁杵磨成针”等等……这一句句的警示名言，无不在诠释着学习是一件苦差事，是一件必须要付出汗水、泪水和血水的事情。 记得小时候上学，只要是考试的前一天，父母就会做好吃的，不管条件多么艰苦，也会想办法煮上两个鸡蛋补一补，考个好成绩。从学校的老师到孩子的父母把考试都当做了一件大事，并且再三叮嘱孩子和学生，考试是非常重要的，只要考的好才能考上好学校，只有上好大学才能找到好工作，也只有找到好工作，你才能活得像个人。给孩子灌输这些重要信念的人都是孩子最亲近、最值得信赖的人，所以，他们说的话深深地植入了孩子的心中，扎根发芽，经过多年的大考小考以后，这种信念已经根深蒂固。 考试本是一种方式，一种检验所学知识是否牢固、是否学懂得直接的方式。但是，人们却赋予了它太多的含义，每一种含义都是那么的重要和不容忽视。“分、分、分学生的命根”“只有考上大学才能改变命运”“好好读书，才能成为人上人”这些被曲解的价值观一点点的渗透了每个学生。最终，在孩子的心中形成一个目标，只有好好学习，考上大学，才算是完美，才算是成功，才能够对得起爸爸妈妈。从另一个侧面说明，如果考不上大学，就证明这个人一无是处，没有出息，给家里人丢脸，无颜再见江东父老。这种传统的、老旧的观念，让很多孩子无法面对现实，一旦失败就会自暴自弃，放弃自己。 每年的高考都是几家欢乐几家愁，考前全家总动员，齐上阵，为孩子保驾护航，孩子却是夜夜难寐、茶不思、饭不想，心神不宁；考试结束后等待分数的日子，更是让人焦躁不安，一旦分数公布，一颗紧张而悬着的心才算稳定下来。考上的孩子一家人喜出望外，分数不理想的孩子，肯定是情绪低落，如果孩子心理承受能力差，父母再不会引导，孩子往往会承受不住高考失败的打击。 父母正确引导让孩子有平常心 让孩子正确理解高考，认识高考，父母要给孩子灌输正确的考试观念，当孩子成绩不理想的时候，才会面对现实，接受现状。只有考上大学才是“鱼跃龙门”，否则就是“虎落平阳”，这种错误的认识，会让孩子在心理上产生无形的压力，时间久了这股压力会转化成一种负面的能量，影响孩子的身心。 父母摆正心态引孩子另辟蹊径 高考是转折点，更是人生的重要起点，分数可以决定你能不能上大学，但是，永远不能决定你明天将要选择什么样的道路。“三百六十行，行行出状元”，话虽说了这么多年，一旦到自己身上就失去控制。每一位父母都希望孩子通过高考这一条“独”径，走出阳光大道，而完全忽略了人生之路可有千条。孩子学习的过程是获得知识的过程，也是获得生存技能的途径，目的并非只为高考。父母要摆正心态，孩子的人生不是只有上大学，他们还有很多属于自己的事情要去做，不要以分数来断定孩子的能力，要看到孩子的其他优点。 高考失利后孩子需要的是支持 不要指责、抱怨、漠视孩子，孩子考得再差，他永远是你的孩子，不要因为考试不理想就拒孩子之门外。这时候孩子需要父母的支持，而非不停的唠叨。父母给孩子的永远是鼓励和肯定，当孩子成绩不理想回到家中，父母给予孩子的是安慰和陪伴，而不是一味的自怨自艾，甚至冷眉横对。更不要对孩子诉苦，有些父母会因孩子考不上而对孩子诉苦：“这些年为了你上学多么的不容易，舍不得吃、舍不得花，省吃俭用，都给你交了学费，而你……”类似的话，会让孩子有负罪感和内疚之心，这会让孩子感觉自己活着没有价值，会深深地刺痛孩子的心。 因高考失利而引起的恶性事件，每年都有发生，这不得不引起父母的关注。从小就要让孩子知道，考试只不过是一次检验，和平时上课没有什么区别，父母从观念上不要把分数看得太重，不要给孩子任何的心理压力，正确的引导还是要有的，也是必需的。 让孩子通过每一次的考试不仅仅是检验自己所学知识的牢固性，更重要的是锻炼自己的一种性格和心理素质，当父母面临考试的时候能够心平气和，孩子也会正确面对，父母的态度会直接影响到孩子的心理变化，让高考真正地发挥其效力，而不要让高考成为有些孩子难以逾越的心理障碍。 图来自：pixabay.com

一场心理实习课，个案是一个女孩，无法面对自己对母亲的一腔怨恨，演化成连简单的见面，通个电话都不成，每次都是以吵架收场。 女孩平常性格温顺，可惜只要跟母亲相处时，完全变了另外一个人，有时候甚至心里想着，觉得如果自己是个孤儿多好。不可自控的她，长期面对内疚自责，心里非常难受，为了解决这个问题，她来参加这个计划，成为心理辅导实习生的实习对象。经过多次的对话与辅导，女孩仍然未有很大的进展，实习生这一次让她尝试用角色扮演的方式，用对话的形态去沟通一下。 首先，放上两张椅子，并请女孩在在其中一张，并想像母亲坐在她面前另一章空凳，对着想像的母亲说出她的感受。女孩在之前的辅导中，一直都非常配合，但这次她脸上面露难色，一言不发，拒绝配合，一直说：不可能的，母亲不会明白的，母亲只会挑剔我，只会无缘无故地发脾气，根本不可能正常沟通，我若说出对她真正感受，只有满嘴的指控，最后只有再一次令她更难受，令自己更难堪。 实习生等她情绪略为平静，也不勉强她去扮演自己，这次则是邀请她坐在母亲的空凳上，请她以母亲的角色，想像自己是她，用她的感受，去对女儿说一些话。这下女孩的脸色一下子苍白起来，根本不愿意坐过去，也更不愿意参与，在她的内心，母女之间根本沟通不到，又何来母亲会对自己说温情的话呢？假若两人真可以沟通，也不会变成今天的局面。 在不断的鼓励之下，女孩愁眉苦脸，双手紧握，最后她经过了挣扎，眼泪一串串地流下来，坐上那张空凳，想像她母亲的身份，说出了以下这段话： 女儿，我已尽力了，作为一个女人，我的丈夫背弃了我，后来，即使有另一个人出现，为了维护几个儿女，我放弃了曾经出现的幸福。当时，我为了生活，只有努力上班，为的是付得起你们的学费与生活费。当时，家庭是我一个人去承担的。生活，没有娱乐，没有朋友，没有人跟我聊天，生活，除了工作，便是回家照顾你们的起居饮食。 从乡下踏入城市，我离开了亲人，生活在这个城市，接触愈来愈多，比起其他家庭，再从电视报纸上，我发现我真做得不够好，物质上，心灵上，我没法达到现代社会的标准，但其实……可以做得更好，只知道必须准时上下班，多加班，多车几件衣服，好让你们可以上学，家里有米下锅。 唯一的安慰，是你们已经长大成人了，我不知道什样可以去弥补你们。今天，我可以做的，便是煮饭给你们吃，不让你们为我花钱，这是唯一可以想到的方法，虽然，我知道，我煮的饭，你们不喜欢吃。 我只需要你们知道，一直以来，我全心全意地爱借你们，这，足够了…… 女孩，再说不下去了，接下去的半个小时，她都一直在哭，从她变得温柔的眼神，实习生知道她已经真正用一个女人，一个女儿的角度，明白母亲的感受，原谅了母亲，化去了怨恨。 相信，爱意会一天一天地滋长，再不用旁人指导她，她会知道如何去爱她可敬并有着距离的母亲。人与人之间，真正可以同理对方的处境与心情，尝试去明白对方，很多矛盾与怨恨，是可以化解的，不要到失去时，才后悔，遗憾一生。 作者：WongSally

每个成功的人，都知道自己时间和钱花在那儿，即便是王思聪。那些念叨要成功的人都应该记录时间和账目。善于记账的人，总是更加接近成功。而你，却可能还不知道记账有多么重要。 看过理财文章的人，都知道记账是理财的第一步。但是记账太繁琐了，我们可能更愿意用这个时间在手机上斗地主，也不愿回忆今天到底把钱花到什么地方去了。如果是土豪，或者土豪他儿子，我们自然能敬奉“随意”两个字。但是大部分人都不是可以随意的土豪，记账对于我们来说，意义非常。 1、有钱，就会任性 人都是健忘的。对于盲目花掉的钱，我们总是伤心着要尽快忘掉。但是转身，还是会盲目花钱。不信？ 你可以去翻衣柜。对，就是压箱底的衣服，上次穿是什么时候？是不是穿过一次就没有穿了？甚至你自己都要被自己吓着：我什么时候买了这丑到爆的衣服？你真不必故作惊讶，去翻翻你的淘宝记录，你就知道，当时为了抢这件衣服，你熬到晚上十二点。 你也不要得意，因为你是男孩子，不爱买衣服，就以为你不会盲目花钱？你看看口袋，再看看手机里的欢乐豆，难道口袋不是你花空的？难道几百万的欢乐豆是你一个一个赢回来的？你可能为一件几百的衣服犹豫半天，但是却可以轻易花掉几百来玩游戏。回到家，再看看你买的正在吃灰的电子设备，这些难道不是你盲目花掉的钱？ 2、钱都去哪儿，账本告诉你 记账，其实记录的是消费习惯。能清楚知道7月12日，我们花掉了多少钱。这200元都花在哪里了？记账是琐碎的事情，它不太复杂，却让人难以坚持。苏格拉底让弟子每天甩手200下，这够简单吧。但是200天之后，再问的时候，也只有一个人坚持下来了，他是柏拉图。 所以小编建议记账类目不要太多，衣食住行投资五大类，每类再稍微细分一下。只有够简单，才可能让我们坚持下去。当然，如果你败家后的悔悟心特别坚决，你也可以详细一点。坚持一个月，可能你就有用处了。 3、记账不能解决乱花钱，但能让你存钱 记账，完全不能解决你乱花钱的习惯。记账就是一个数据的积累。如果你想改变你花费的习惯，你需要分析。记账时间越长，对于你就越有意义。一般来说，一个月就可以看出你的消费习惯。那些不良的消费习惯就可以给你警醒。 打开账目，回顾上个月的消费情况，你会发现你花在一日三餐上的钱少得要命。平时省吃俭用，到月底还是两手空空。 你看一下那些不必要的花费：说要减肥，却吃了24块的薯片；衣堆里明明还有3件没来得及穿的衣服，却还是手痒买了几件特价衣服；明明说不玩游戏，好好工作，却还是花了几百块玩游戏。 这些钱，如果没有花掉，就是你这个月的盈余。你是否可以在下个月的时候，克制一点，先把上个月这些额外花费的几百块钱，存起来？ 4、账本里浓缩的是整个财富人生 当你知道什么钱可以省下来，并开始省的时候，你对自己的财务状态就有了清楚的认识。这是我们生活更加舒适的一个基础。我们知道自己开始积累财富了，虽然不多，但是是一个开始。我们也知道，我们的每一分钱都用得恰如其分。 当我们想买一辆车，我们知道应该买多少钱的，不会因为攀比而盲目选择。当遇到突发情况的时候，我们不用悔恨当初没有省点钱。而最重要的是，我们知道了把钱用在什么地方最值当。这是我们理财最重要的核心。而整个记账的过程，浓缩的是你整个财富人生。 它能显示你的成长，能突出你的克制，能展现你的精明。我们的收入由5K变成10K，这里面有我们对自我价值的追求与实现；那些被随意花掉的钱省下来，这里面有我们对自己的坚持与克制；我们的零钱躺在投资里给我们挣钱，是因为我们变得更加精明了。 记账的过程，其实是培养我们理财观念的起点，它也能改变我们的消费习惯。当我们知道我们把钱用在刀刃上的时候，也是我们更容易成功的时候。 来源/小白礼财 图/pixabay.com

有一年，汉东省金山县民政局考来了两名公务员，一个叫小强，25岁；一个叫小弱，24岁，两人同时被分到了办公室工作。 小强工作勤奋、认真学习，很快掌握了单位的各项重要业务。他常说的一句话是，“好的，马上做好。” 小弱慵懒散漫，不爱学习，对业务工作没兴趣，但平时会装出认真工作的样子。他常说的一句话是，“好的，一定尽力。” 他们的办公室坐着三个人，主任、小强和小弱。 有一天下午，主任让小强和小弱各起草一份文件，要求第二天下班前交稿。 小强接到任务后，连夜加班加点，查资料、搜素材，写到晚上12点多。由于回家太迟，第二天早上迟到了，受到了主任的批评。他没说话，默默地把写好的文件拿了出来。主任看完后，微微点了点头，对他的材料质量表示认可。 小弱接到任务后，也着手准备写稿。他在电脑前东看看、西看看，一直磨蹭到下班，也没憋出几个字。等到晚上6点多，主任下班了，他等了一会也走了。然后第二天很早就到办公室，坐在电脑前噼里啪啦打了一天的字，午饭也没吃。快到下午下班了，小弱还没写完，于是向主任申请再拖一天。 接着小弱就重复昨天的故事，白天在电脑前打字，下班时等到主任走后自己再走，早上依旧一大早到，依旧写了一天没写完。 由于文件比较紧急，主任觉得小弱也尽力了，就把文件交给小强写。小弱一副不好意思的样子，表示自己今后还要好好学习。 小强没说话，默默地接过文件，开始码字，写了一天后，交出了一份漂亮的文件，又得到了主任的认可。 事后，主任表示，小强的工作能力较强，小弱的工作态度也很好，就是还要加强学习。 这样的事情重复了好多次之后，主任慢慢地了解了小强和小弱的特点，逐渐开始将重要的工作、紧急的工作，全部交给小强来做。而把那些无关紧要的、不紧急的、简单的事，交给小弱做。 因为在主任眼中，工作出新、出彩、出成效，才是最重要的。至于交给谁做，这要根据每个人的特点来决定。 过了一段时间，单位要筹备一个大活动，小强一个人负责活动的策划、会议的通知以及材料的撰写，加了一个多星期的班。小弱那几天家里的小狗生病了，就跟主任请假，说自己女朋友生病了，这几天晚上不能加班，得回去照顾她。主任表示理解。 主任接到一个电话，说是有个上级部门，第二天临时过来检查工作，要准备汇报材料以及台账。由于这项工作很重要，所以他想都没想就叫小强负责这件事。 小强加了好长时间的班，身心疲惫，那天实在没忍住，抱怨了一声“这么多活，要累死人啊，能不能换个人做，我真的做不动啦。” 主任当时就生气了，批评小强工作态度不好，没有以大局为重。这时，在一边的小弱站了出来，底气十足地说了句“要不让我来吧，今晚就算通宵，我也要把台账和材料弄好。” 主任对小弱说，“不用了，你先回去照顾家人吧。” 小弱特别不好意思地说了声“那好吧。”然后无所事事地坐在电脑前，等着主任下班后，自己也走了。 办公室里就留下小强孤独一人，陪伴他的，只有厚厚的一堆台账，以及叠成山的材料。 夜深人静的时候，小强看着远处的灯光，想起了这段时间的经历，默默地留下了眼泪。他想起了孟子的一句话，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身… …”。 然后他看着电脑前的那些报表、方案、总结、画册，苦笑一声，“真是大任啊”。 这时，他仿佛听到了耳边传来一句话，“别挣扎了，这就是你的命！” 那天晚上，小强在单位呆了一通宵，终于完成了工作任务。

         上面这10种花，请选出你最最喜欢的一朵！ 测 试 结 果 就 在 下 面 第一种花 这种色彩鲜艳、明亮娇艳的花是虞美人。 和这种花一样，你外向开朗，充满活力，古灵精怪，是朋友家人的开心果。富有创造力，喜欢学习接触新事物。 这样魅力多彩的你，令人难以忘怀。 第二种花 这朵紫色典雅的花是鸢尾。它是法国的国花，象征着光明和自由。 你极富想象力，在艺术方面有很强的天分。有点喜新厌旧，随性洒脱。 这般独一无二的你，很引人注目。 第三种花 你选择的是郁金香。它是荷兰和土耳其的国花，是美好和胜利的象征。 你甜美体贴，善良且敏感，善于倾听，喜欢为朋友出谋划策。 爱好旅行，但骨子里仍是个恋家恋旧的人。

转换一个思路想问题 一个犹太人走进纽约的一家银行，来到贷款部，大模大样地坐下来。 “请问先生有什么事情吗？”贷款部经理一边问，一边打量着来人的穿着：豪华的西服、高级皮鞋、昂贵的手表，还有镶宝石的领带夹子。 “我想借些钱。” “好啊，你要借多少？” “1美元。” “只需要1美元？” “不错，只借1美元。可以吗？” “当然可以，只要有担保，再多点也无妨。” “好吧，这些担保可以吗？” 犹太人说着，从豪华的皮包里取出一堆股票、国债等等，放在经理的写字台上。“总共50万美元，够了吧？” “当然，当然！不过，你真的只要借1美元吗？” “是的。”说着，犹太人接过了1美元。 “年息为6％。只要您付出6％的利息，一年后归还，我们可以把这些股票还给你。” “谢谢。” 犹太人说完，就准备离开银行。 一直在旁边冷眼观看的分行长，怎么也弄不明白，拥有50万美元的人，怎么会来银行借1美元？他慌慌慌张张地追上前去，对犹太人说：“啊，这位先生……” “有什么事情吗？”“我实在弄不清楚，你拥有50万美元，为什么只借1美元？要是你想借三四十万美元的话，我们也会很乐意的……” “请不必为我操心。只是我来贵行之前，问过了几家银行，他们保险箱的租金都很昂贵。所以嘛，我就准备在贵行寄存这些股票。租金实在太便宜了，一年只须要花6美分。” 贵重物品的寄存按常理应放在金库的保险箱里，对许多人来说，这是惟一的选择。但犹太商人没有困于常理，而是另辟蹊径，找到让证券等锁进银行保险箱的办法，从可靠的角度来看，两者确实是没有多大区别的，除了收费不同。 通常情况下，人们是为了借款而抵押，总是希望以尽可能少的抵押争取尽可能多的借款。而银行为了保证贷款的安全或有利，从不肯让借款额接近抵押物的实际价值。 所以，一般只有关于借款额上限的规定，其下限根本不用规定，因为这是借款者自己就会管好的问题。能够钻这个“空子”，转换思路思考问题，这就是犹太人在思维方式上的“精明”。 善于转换思路思考问题，常能获得更多的成功的机会。 用智慧创造财富 很多年以前，在奥斯维辛集中营里，一个犹太人对他的儿子说，“现在我们惟一的财富就是智慧，当别人说一加一等于二的时候，你应该想到大于三。”纳粹在奥斯维辛毒死了几十万人，父子俩却活了下来。

有个在购物广场做暑期工的小妹，给我讲了一段心得。她说看多了男女逛街，观察出情侣间境界的不同。比如女朋友从试衣间出来时，男人那一刻的反应，就特别值得玩味。 有的男人在一旁发呆玩手机，女朋友叫了几次勉强抬头看，或机械摇头，或敷衍称赞，因为得不到中肯的意见，女孩子意兴阑珊，两人不尴不尬的继续走。常常有女孩子过了一天半天，自己跑回来把衣服买了。 也有的女孩子好像已经习惯了，根本就懒得叫男朋友看，试好了就直接让他去付钱，男人就一边拿着手机，一边顺着人家手指的方向去刷卡。 还有的男人，女朋友去试衣服时他一个人左顾右盼，摇头摆尾，一会从各个角度照照镜子，一会跟售货员搭搭讪，一会上下打量着其他女顾客，女朋友试好了衣服叫他看，他指手画脚意见不少，没有一句话说到点子上。 这样的关系，怕是都不会长久，真正相爱的人逛街是什么样呢？小妹说，从彼此的眼神里就能看到默契。 她从试衣间出来，兴奋而期待的眼睛寻找他，一下子就找到了，因为他的眼睛早就等在那，四目相对时，她的害羞得到鼓励，她的犹疑得到肯定，她的欢欣得到共鸣。 有时候女孩子看好了衣服却嫌贵，试图找别的毛病来放弃，男朋友猜到她的小心思，就自作主张包起来。 有时候买到打折的便宜货，两个人之间那种心照不宣的小窃喜，让外人看了都偷偷笑。 其实很少碰到这样的情况，小妹有一次忍不住对姑娘说，看你男朋友多喜欢你，快点嫁给他吧，姑娘回答，我们已经结婚了呀。我听后感慨万千，这样的姑娘多幸福啊。 你依恋的那个人，他的目光始终落在你身上，温和的，亲切的，他不一定挥金如土的任你买买买，但是他能感受到每一个礼物带给你的好心情，他能感受到你，就像感受他自己。 有人说，爱你就一定会为你做什么做什么，有人说，爱是什么是什么。 要我说，爱你就是，每次你看他的时候他都在看你，每次你的情愫流动到他那里，他都有回应。要我说，爱就是关注。爱就是共情。 ******** 我想起之前有个男读者，跟我倾诉他的苦衷。他说他读到博士学位，年薪几百万，为家付出多少多少，可是妻子女儿都跟他感情不好。妻子甚至痛苦的提出了离婚，宁愿净身出户。 我问他，你的妻子为什么痛苦？他说，我不知道，在家里从来都是她说什么就是什么，任何事情我都没意见。我从来不跟她吵架，她每次发脾气我都忍着不说话，实在不行就躲出去待几天，等她不生气了再回来。这两年她跟我吵得越来越少了，我以为是我总是让着她，让她感动了，谁知她却提出要离婚。我最不能理解的是她说我不善良，她怎么能用这样的词来评价我呢？身边所有的亲人朋友都认为我是个老实人，是个好人，她却说我不善良。 我问他，你的女儿为什么不喜欢你？他说，我不明白，我的工作性质不必每天都上班，在家里就能办公，所以大多数时间都是我带她，我想没有功劳也有苦劳吧，结果却只有矛盾积怨。每天她妈妈回来她都一顿委屈诉苦，把我当成仇人。我给她买玩具她不领情，却怪我不陪她一起玩，我给她做饭烧菜她不懂得我的辛苦，还让我给她讲红烧排骨的故事，我说红烧排骨有什么故事？你抓紧给我吃！她长大一点后，我帮她洗头发吹头发，弄疼了她她大声尖叫，我气得打了她，那一次让她对我彻底疏远了。 他说，女儿最喜欢的人是舅舅，每次跟舅舅在一起她就开心的不得了，我妻子最疼的也是她这个弟弟。她说她弟弟是个善良的人，而我不是。我真的不能明白，我觉得她弟弟就是性格开朗，比我风趣幽默，会哄人，怎么就扯上善良不善良呢？ 其实我能明白他妻子说的善良是什么意思，相信看到这里的朋友也能明白，他妻子说的善良，就是能从别人的角度去体会心情，能感受到别人的感受。 这个男人作为丈夫，自以为不跟妻子计较而逃避争吵，事实上他拒绝了感情的交流和思想的交锋，忽略了妻子所有的感受和表达，妻子每一次强烈的诉求，都得不到他的回应，那种感觉真的是痛苦万分，他的不互动隔绝了两个人的心，他的自我防御自我保护，天长日久换来的是妻子的冷却和绝望。 同时作为父亲，他觉得他在养孩子带孩子，事实上他从来就没有走进孩子的心灵，孩子所思所想的，所好奇所向往的，他都统统漠视了，甚至压抑了。孩子切肤的疼痛而表现出的本能反应，他都没能感同身受而心疼，反之给以惩罚打击，那对幼小的身心是怎样一种伤害？ 能感受到别人的感受，这便是一种爱的能力。这种能力叫做共情。被爱的感觉，就是被看见，被关注，被感受，被懂得。彼此的心能够走得通，这样才是爱人，才是亲人。否则没有灵魂交汇，只是摆在一起，那跟家里的两个家具有什么区别？ 罗大佑歌里唱，看我看一眼吧莫让红颜守空枕。 西游记里女儿国王说，御弟哥哥，你就睁开眼看看我吧。 所以啊，爱你还是不爱你，就在这是否睁开心眼的一瞬间，就在于你的心，他是否愿意看得见。 作者/邵琪

1.冷处理 “冷处理”不是搁置争议，而是要等到双方心态平和能够理智看待问题的时候再处理。否则大家都在气头上，什么话都说得出，什么事都做得出，非常不利于事情的解决。 2.多倾听 要多听对方的观点，站在对方的角度考虑问题，不能只顾着自己的要求得没得到满足。 3.不冲动 双方都应该做到心平气和、诚心正意，不要逞一时之快而说大话甚至动手，这样会造成难以弥补的裂痕，有理不在声高。 4.不揭短 很多人在争吵时喜欢揭对方的短处和过去的事情，用对方其他的错误来进行攻击，这也不是解决问题的好方法，反而会让矛盾激化。 5.不动手 君子动口不动手，对于女性也一样。双方都不能以武力来寻求解决，武力是家庭暴力。虽然中国内地目前对于家庭暴力的界定和惩治法律尚未完善，但这种行为终究过不去人类道德准则这一关。 6.多宽容 宽容不意味着忍让，而是要切身站在对方角度思考，该退一步就退一步，该进一步再进一步。如果对方确实有苦衷，努力去理解，即使自己受了委屈也不要一味责怪别人。 7.不离家 不少女性在争吵之后都喜欢回娘家，而男性则会摔门而出找朋友倾诉。争吵后离家是非常不利于关系调和的，相反会让本就有矛盾的两个人站在更远的对立面上。 8.不分居 分居造成的后果基本与离家一样，双方互不理睬的冷战行为对夫妻关系的弥合是有很大危害的。 9.不记仇 夫妻之间的争吵是正常现象，但如果在争吵过后记仇的话就不正常了，也不利于双方前进。 10.不轻易离婚 不轻易离婚并不是说在遇到不可调和的矛盾时一味忍让，而是不要在事情真相没有揭开、双方情绪十分激动、无法冷静的情况下，因为一时的口舌之快而离婚。如果触及了底线真的无法弥合，才能走到这一步。婚姻关系的破裂对于两个人而言都是伤害，如果因为爱走到一起，那么就不要盲目的分开。 图来自：stocksnap.io

古人云：“厚德载物。” 就是说人只要有好德行，就没有承载不了的事，反之，人无大德便无法成就大事。 厚德是福，做人厚道，方能得到别人的尊重。做人厚道，能吃亏，多为别人着想，就可以说是一个好人了。 苏东坡在杭州任通判时，曾审理过一宗和他自己直接有关的案子。 有一位来自福建的书生叫吴味道，途经杭州被查出私运棉纱，犯偷税罪。吴味道非但偷运棉纱，还在背包上假冒苏东坡的批条，上面写着：“杭州通判苏轼送京师苏侍郎宅”。苏侍郎是谁？就是苏东坡在京城官居侍郎的弟弟苏辙。 苏东坡经过调查审问得知，吴味道原来是个穷书生，凑不齐进京赶考的盘缠。族人乡邻就踊跃为穷书生捐钱捐物，有的捐了银两，有的捐了棉纱。 吴味道非常感激，便把银两和棉纱一并带上，并打算将棉纱带到京城出售，换成银两使用。 依照国家规定，贩运棉纱是要纳税的，吴味道想到一路上均有关卡，若一一纳税，棉纱所换银两就所剩无几了。穷途末路的他突然想出冒名混关的馊主意，便假冒苏东坡的名义往京都送物，以此达到偷税的目的。 吴味道万万没想到，刚到杭州竟被人赃俱获，而法官又恰好是苏东坡本人。 出乎意料的是，苏东坡非但没有对吴味道实施责罚，反而将棉纱折价换成银两付给他，并亲笔写下自己的姓名、官衔和弟弟在京的详细地址，换下包袱上的假封条。他还嘱咐吴味道抓紧上路赴考。 苏东坡的所作所为，就是厚道。 图/pixabay.com

生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容，就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。 人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。 不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。 别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。 嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。 事事不能太精，太精无路；待人不能太苛，太苛无友。懂得退让，方显大气；知道包容，方显大度。 己之短，不可藏，越藏越短；己之长，不可扬，越扬越少。得意时莫炫，失意时莫馁。花无百日红，人无百日衰，三分靠运，七分靠己，努力过就好，尽了心就行，结果不是最终的目的，过程的体会，才是最真的感悟。 凡事不求十分，只求尽心；万事不讲圆满，只求尽力。有些事，努力一把才知道成绩，奋斗一下才知道自己的潜能。花淡故雅，水淡故真，人淡故纯。做人需淡，淡而久香。不争、不谄、不艳、不俗。 淡中真滋味，淡中有真香。心若无恙，奈我何其；人若不恋，奈你何伤。痛苦缘于比较，烦恼缘于心。淡定，故不伤；淡然，故不恼。 欲望是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶，水因为火的热量而沸腾，心因为杯体的清凉而不惊。当欲望遇凉，沉淀于心，便不烦，不恼。 不要嘲笑他人的努力，不要轻视他人的成绩。每个人的价值不同，无需对任何人不屑。在你眼中的无用价值，未必真的无用。不轻一人，不废一物。 以一颗谦卑心，看身边人；以一颗恭敬心，看身边事。他人总有你看不到的优点，也总有你发现不了的价值，无需对他人的努力评头论足。 尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自身。 是是非非，纷纷扰扰，不看、不听、不想，就能心生清静。有时，烦恼不是因为别人伤害了你，而是因为你太在意。 有些事无需计较，时间会证明一切；有些人无需去看，道不同不相为谋。世间事，世人度；人间理，人自悟。面对伤害，微微一笑是豁达；面对辱骂，不去理会是一种超凡。 忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度。“计较”生是非，“无视”己清静。愿人生如水坦然！ 图 | wallcoo.net