酷Dee-【正能量点赞】

人的一生会遇到两个人， 一个惊艳了时光， 一个温柔了岁月。 得不到回报的付出， 要懂得适可而止， 否则，打扰了别人伤了自己。 能耐得住寂寞的人， 肯定是有思想的人； 能忍受孤独的人， 肯定是有理想的人； 遇事能屈能伸的人， 肯定是有胸怀的人。 处事从容不迫的人， 肯定是个淡定的人； 经常微笑的人， 肯定是有头脑的人； 看透天下事的人， 肯定是个有智慧的人。 不要纠缠在别人的情绪中， 不要拿别人来折磨自己。 每个人的世界， 都是自己给的。 不管做什么， 都要给自己留点空间， 好让自己可以从容转身。

绝大多数父母都希望孩子有个快乐的童年。而我们的社交媒体、无量的图像资讯，可能都使我们以为给孩子买东西、开创机遇，就是让他们幸福的关键。而我相信，要让孩子快乐，父母要做的比这简单得多。别担心你会让孩子「输在起跑线上」，不必觉得自己能提供给孩子的有限，同时，也放下给孩子购买非必需品的冲动。现在，就来看看让孩子拥有真正快乐童年的最基本要素。 一、爱与安全 一个有爱心的家庭，能容孩子安心地做自己——做错事、学习、创造、提问、放下戒备、感受自由，这大概是一个孩子能期许的最大奢侈。拥有安度童年的安全可靠的基础，是金钱买不到的，是真正的无价之宝。 二、作息和规矩 稳定的作息安排和有效的约束堪称爱的延伸，它们会给孩子提供必要的安全感和受到爱护的感觉。几点起床、几点睡觉、几点吃饭、何时洗澡、何时打扫房间等等，都可以培养积极的习惯，并让孩子在心中有所期待（这也是一种安全感）。一般来说，维护家规是深爱孩子的表现。相比之下，没有节律或惯常作息，可能会让家庭成员感到混乱、带来压力。生活缺乏规律的孩子会有一种父母不在乎他们的感觉。 三、开心玩耍的时间 在今天，孩子日程上的空白时段像是一种奢侈，而对于所有年龄段的孩子来说，这都至关重要——有那么一些时间，只是玩耍、奔跑、阅读、思考、发呆、自由自在做自己，这是每个孩子都需要的东西。很多的学习、理解和创造性发展，就发生在这样的时段。当你给孩子安排紧凑日程之前，请记得划出自由时段。 四、尊重和敞开心扉的沟通 和大人一样，孩子希望他人尊重他们真实的自己、听到他们的心声。父母能够真正倾听孩子，便是给了孩子一份极佳的礼物。与其居高临下、看不上他们——甚至在面对分心的事时忽视他们，我们应该试着聆听孩子想对我们说的话。把他们当作一个人来尊重，并允许他们去做自己有能力的事。始终保持沟通渠道的畅通。 五、定期家庭度假 这听起来或许有点奢侈，但情况却未必如此。现如今，从日常琐事中抽身，全心全意地共享天伦之乐，对一个家庭来说更显必需。家庭假期不一定是豪华或昂贵的事情。当然可以这样做，但也可以是一个简单的周末休息或更简单的「停留」——当工作、学校和其它外部义务以完全专注于家庭时间的名义被搁置时。无论要花多少时间和金钱，这些都将成为孩子一生珍藏的回忆。这些体验也会巩固健康的亲子关系，让家人之间更有凝聚力。 六、优质教育 我们作为父母的基本职责就是爱护孩子、教化孩子。了解孩子在学校的学习情况，或许更重要的还有他们没学到什么，并在需要的时候进行补充。寻找日常生活中的学习机会。阅读书籍、观看纪录片、参观博物馆、体验剧院演出，并参加探险活动。父母是孩子最棒的老师。 七、以人格培养为核心 当然，父母能教给孩子的最重要一课就是我们希望传之后代的道德准则。无论是通过信仰实践、某种哲学，还是仅仅通过言传身教，我们必须教孩子如何做个好人。 虽然生活中无法掌控的情况永远都存在，如果我们只注重这些简单的要素，而不是去追求一些浮华的、物质上的东西，我们就很有可能带给孩子一个快乐的童年。 文／芭芭拉‧丹澤（Barbara Danza） 图来自：stocksnap.io

男孩篇 适当“穷养”少攀比 “从来纨绔少伟男”，指的是：过多的物质享受可能导致男孩出现攀比心理，物质需求的无限度满足会让男孩缺乏坚强的意志和男子汉的担当。因此，男孩最好“穷养”，不要事事以孩子为中心，搞特殊待遇，这样才能避免把孩子养成追求物质享受、奢侈浪费、不懂爱，也不懂感恩的纨绔子弟。 “穷养”不代表不给孩子买好吃的、好玩的或漂亮衣服，更不能克扣孩子的正常需要，否则可能会把男孩养得缺乏自信和智慧。“穷养”的内涵是，不要不顾自身经济状况，一味满足孩子的要求。首先，应理性引导男孩认识到坐享其成是一种耻辱，并主动抵制这种行为。其次，要尊重性地“穷养”。比如男孩闹着要买玩具，家长不要随口呵斥或拖走，而要耐心引导。可以学学美国人，即便是富豪子女，也要外出打工赚钱，来买自己所需的东西。 学会放手促独立 男孩比女孩更需要自己的独立空间。旅美教育专家黄全愈在《怎样培养后劲十足的孩子》中说：“最理想的状态是家长本身不墨守成规，家庭内部有支持创新、鼓励创新的氛围。如果家长没有创新精神，也应凡事想得开，心胸宽广，不过分管束孩子。”因此，家长不妨多给男孩独立空间，学会放手。 放手教育不是让孩子放任自流、不闻不问，而需要父母在放手的同时抓好孩子的生活教育，约束一言一行，让孩子学会与人相处必需的宽容、理解和忍让，形成健康完善的人格。需要注意的是，不要压制男孩的反抗行为，而要反思和理解反抗背后的心理原因，找到解决办法，否则可能会阻碍男孩的心理发展。 挫折教育变坚强 一项大型调查显示，70%的未婚女性觉得男友“性格软弱”、“没有担当”，称他们为“奶嘴男”。这主要因为父母喜欢用爱把孩子包裹起来，帮他安排好一切，使男孩变得柔弱、拒绝成长，受一点委屈和打击就回避、退让或放弃，即“蛋壳心理”。 家长可以适度给男孩一些挫折教育，让“生鸡蛋”经过蒸煮，内心变得坚强。其一，可要求男孩做些力所能及的事，如照料一盆花，每天浇水，定期施肥，让孩子体会到做任何事都要付出艰辛的努力。其二，孩子往往行动的目的性和计划性不是很强，做事有头无尾。家长可适时鼓励孩子，让他们学会自我激励，有始有终地做好每一件事。其三，学习或生活中遇到挫折，帮孩子客观分析原因，引导其以正确心态面对挫折。如“这次虽然没得到名次，但比以前有进步”;“唱歌不行，可你数学不错，争取参加奥数竞赛”等。 言传身教靠父亲 每天与父亲接触不少于2小时的男孩，和那些一周与父亲接触不到6小时的男孩比，人际关系更融洽，更具有进取精神和男子汉气概。 男孩的性别认同与父亲的榜样效应分不开。幼儿期的男孩需要从对妈妈的依恋中走出来，逐步接纳爸爸和其他人。此时父亲的疏远，会使男孩更加依恋母亲，他们长大后很难融入集体，被自卑心理包围。因此，父亲切不能缺席男孩的生活。 随着成长，父亲越来越成为男孩的典范。假如父亲很少帮妻子做家务，那男孩也会理所应当地不做家务。因为在他们的头脑中已经形成这样的印象——做家务是女人的事情，男人有权不去帮忙。父亲要适时言传身教，告诉孩子如何与人相处、人际交往要保持什么样的距离;明确规则，培养他们的自控能力，让男孩自己去把握行为的“度”。 探索好动别干涉 男性荷尔蒙让男孩动个不停，喜欢探索。在爸妈眼里，他们是整天烦躁不安、调皮捣蛋的臭小子。男孩调皮捣蛋的背后却意味着动手能力、创新能力强。家长要合理利用这一特点，不干涉男孩的创造性活动，不要给他们过多的限制和保护。无论对孩子来说多难的事情，比如做船模、爬树等，都该先让男孩去试一试，就算是最终放弃，也该是孩子自己的主意，而不是爸妈的阻止。特别闹腾的男孩不妨先随他去，让他跑够了、疯够了，能量释放完了，再陪他玩些安静的游戏，或画画、看书等。 女生篇 “富养”女孩气质佳 “从来富贵多淑女”，指的是：女孩什么“好东西”都见过了，就相当于“脱敏治疗”，使孩子长大后不容易被浮世的繁华和虚荣迷惑。家长可从小带女儿出入各种场合，外出旅行，能开阔视野、增加阅历和见识。同时，要让她们感受到家庭的温暖和浓浓的亲情，具备值得被爱的资本。 但富养女孩不是穿金戴银，不是百依百顺地娇惯和溺爱，而是给予精神上的富足，最终培养出气质高贵的女孩。否则，再富有的女孩也可能因“心穷”而困苦。 勇气培养不胆小 生活中，我们常会看到这样的景象：女孩在路上看到狗，怕得躲在妈妈身后，甚至放声大哭;打碎碗筷，便缩在墙角，生怕受到责骂。不少家长往往火冒三丈，觉得孩子扭扭捏捏，很没出息。其实，这是由女孩的天性决定的。 女孩天生内心柔弱，她们的成长需要一种叫“勇气”的养料，父母一定要及时给予。出现上述情况时，父母要学会用正确的态度引导女孩的行为，切不可带着情绪呵斥、指责，否则孩子会越来越胆小。爸妈们还要了解女儿的那些小女生心理需要，比如获得关爱的小手段、随年龄增长而来的小虚荣心。 家庭和睦不孤僻 有教育心理学家曾对30个家庭的孩子进行了为期10年的跟踪观察，其中男女各半。专家发现，一些经历过父母离异、家庭变故的孩子会因为家庭环境不和谐而逐渐堕落，其中大多数是女孩。

当老板已经是个苦差事了，可是如果你的员工认为你的行为像个傻瓜的话，就会难上加难。 1.”因为我这么说。” 虽然对于无法理解成年人逻辑的五岁儿童来说，这种说法可能会有用，可是在商业环境中，靠着你作为经理的权威做事真是一种懒惰而愚蠢的行为。 因为他们是有责任感的成年人而不是儿童，所以如果员工们能够理解老板做出某个决定的理由，就更有可能支持他们不赞成的决定。 聪明的老板会说：”我做出这个决定是因为……” 2.”照我说的做。” 很多老板认为他们应该比员工自己更了解他们的工作。结果是，这些老板规定了每件事该怎么做，并且坚持要求员工按照他们的要求完成工作。 可是，老板们只是管理员工，而不是管理这些员工完成的工作。一位老板应该告诉员工该做什么而不是怎么做。即使在指导工作的时候，老板也应该是帮助员工找到自己的方法，把事情做得更好。 聪明的老板会说：”让我们试试你的方法。” 3.”这个谣言不是真的。” 老板们常常觉得只要否认一个传言的真实性就能将其平息。可是，任何一个有一点点常识的人都会意识到如果传言完全是无中生有，那么老板就不会这么在意。 尽管如此，老板们不断地试图平息谣言，特别是当他们的公司走上下坡路了之后更是如此。下面就是一个例子。当老板否认公司走上下坡路的谣言的时候，聪明的员工就开始寻找下一份工作了。 聪明的老板会：什么也不说。 4.”你会得到宝贵的经验。” 只要老板们想要让别人少拿报酬的时候就会这么说。最好的例子就是没有薪水的实习，不过老板们也会用这种说辞诱惑经验丰富的员工。 让我们假定这种说法有一定道理。那么如果有人是第一次担任首席执行官，受命管理一家已经成型的企业，是不是也应该是零报酬？毕竟他们不是也获得了宝贵的经验么？而且这些经验可以用于下一份工作。 聪明的老板会说：”我们会根据你的价值付给你薪水，而且你也会学到一些东西。” 5.”我们唯贤是举。” 很多公司，特别是高科技公司，都声称得到提拔的总是最聪明的员工。可是，只要匆匆一瞥，就会发现几乎在所有的中等规模的企业中，”彼得原理”都是通行法则。 除此之外，在任何一个行业中，只要顶级管理者中的女性不到一半，谈什么用人唯贤就非常可笑。毕竟，在四十年前，进大学的女性和男性一样多。 聪明的老板会说：”我们会竭尽全力聘用并且提拔最好的人。” 6.”我们希望你们对公司保持忠诚。” 很多老板相信员工愿意留在现在的工作岗位上，即使他们已经在别的什么地方获得了更好的职位也是如此。特别是在雇主花了钱对员工进行了专业技能的培训之后更是如此。 可是，说到忠诚，应该是双方面的。如果企业能够保证提供终身职位的话，也许对企业保持忠诚还有点意义。可是，现在员工们都知道他们可能被外包取代，为什么还要对企业保持忠诚呢？ 聪明的老板会说：”我会继续按照你的价值付给你薪水。”

不管你的性别为何，只要你打算在职场晋升，你都得学习如何成为一个好上司。因为，好上司可以有效带领部属，并经由领导能力造成的绩效，让自己更上一层楼。 好上司要有以下三个条件︰领导的能力、照顾的能力，以及最重要的，提出卓越方向的能力。 在这多变动的时代，能给予部属明确方向，并能稳当安排与决策的人，才是受人期待的上司。职场里真正受人敬重的上司，并不一定是一天到晚与员工嘻嘻哈哈，没架子的那种！这种上司也许平时是大家的好朋友，但状况真来临时，往往会无法明快地调动安排！ 这种无法完成组织目标的上司，地位随时不保，无法给人安全感；真正能让人折服的，是带有领袖气质的上司，平时与员工或许有一些距离感，但不致到疏离或摆架子的地步，因应局势判断相当准确，下达命令也让人折服。最重要的是，带有领袖气质的上司，员工会对他的指示产生反应，努力配合执行。 上司的种类 好上司能影响员工的效应，其实就像偶像在社会上所造成的影响力。 因为能适时激励他人、予人信服的安全感，使得员工容易说一不二地热忱付出，如此自然容易造成好的结果！此外，好的上司也必然懂得如何适时给予员工晋升与加薪等实质奖励，恩威并施，带人亦带心。 上司可分为两种︰一种是符号型的领导者；这种人因为头衔大、办公室大，而自以为拥有权威，他们动辄训斥命令，其部属或许表面听话，但事实上却不见得会照吩咐做或借故拖延。 另一种则是真正的领导者，他不见得头衔大、也不一定有自己的办公室，处事也不见得强势，而是以沟通、确实与效率，来完成他的领导工作。也许他的职衔不大，但他的指令会让人听进去、心悦诚服的完成工作目标。 造成如此两极化领导效果的原因，则和领导者是否能正确行使权力有关。 行使权力的模式 一般说来，领导者行使权力的模式有以下三种： 第一是压低权力型的领导者︰这种通常都是菜鸟主管，也许刚晋升成主管阶级，或者是老是不习惯自己成为领导者身分的女性。压低权力型的领导者希望能赢得别人的友谊、能让人喜欢，因而经常不自觉地放软身段，希望能给予部属平易近人的感觉。 压低权力型的领导者有很大的危机！因为，他讲的话会逐渐失去应有的力量，甚至因为太害怕得罪人，而减缓的决策的速度与力道，最后成为一个员工心目中优柔寡断、没有肩膀、唯唯诺诺的没用主管。 第二种是放大权力的领导者︰这种人会夸大自己的权力，态度强悍，和压低权力型的领导者相反，却失却该有的对人态度，典型的行为是责骂人毫不留情，而且相当自我本位，好象全世界只有他是对的一样。 最后一种，也是好上司标准，此即──尊重权力型的领导者︰ 这种上司通常使用我们作为沟通模式，能妥善协调上下，以期顺利完成工作目标，他愿意鼓励部属提出想法，照顾员工并可以适时提出奖励。尊重权力型的领导者通常拥有真正的自信，所以才能广纳雅言，同时，这种上司自我督促的自觉强，能减少自我中心的行为及判断。 根据美国调查上班族工作效率的报告显示，每个上班族在现有工作轨道上，至少都还可以释出百分之四十的剩余价值，也就是说，即使这百分之四十的能力和心思没发挥出来，公司还是照常运作，主管也不会发现你并没有竭尽全力。 但是，如果你是一个有企图心，对未来有理想抱负的工作者，你会希望自己这份潜能被激发，那你就需要一个好上司来带领你，使自己心甘情愿发挥能力至极限。 相同的道理，如果你身为领导者，越能激发员工发挥剩余价值，就表示你的领导能力越强，这个公司的获利就越大，而你个人的成就也就越可观。 成为领导者的自觉 因此，当你有机会成为领导者，你就该有身为领导者的自觉！当然，领导与权力是脱不了关系的！你要往上爬，拥有权力！不过，主管的真正权力却是别人赐予的！ 主管的真正权力不只是老板给予的名衔与权位，而是员工愿意配合的执行力！换句话说，上司的真正权力其实来自于部属。良好的工作效果，来自于上下之间的妥善协调。 身为领导者的你，要明白自己不可能完全与员工打成一片，更不可能一昧恃上压下、强自扩张权力。 领导是目标的锁定，是激励人心，是将人心推向锁定目标。

吸引力法则可简单定义为――「关注什么吸引什么」。也就是说，你最关注的事物往往最有可能出现在你的生活中。这个法则似乎不合常理――这世上的每个人都会希望自己拥有健康、财富及充实的生活，那么他们都能过上幸福生活吗？事实肯定不是这样的，但这不是说吸引力法则失效了。 相反，如果我们真的专注于某事，那它发生的机率一定会大大提高。很多人之所以没有过上他们「希望」的美好生活，恰恰是因为他们通常并没有专注于拥有这些事物――而是专注在他们没有这些事物上！ 这从另一个角度证明了吸引力法则的正确性――「关注什么吸引什么」。如果你能始终专注于自己如何获得健康，如何获得富裕，如何获得快乐，你猜吸引力法则会给予你什么？猜对了――你的生活将充满希望――拥有一切的希望。 如果你渴望获得什么，那么请首先想像获得它之后的感受，这是你吸引它们的唯一途径。然后，你要让自己相信，你一定能拥有这一切，你也值得拥有这一切。最后，你要时刻都专注予上述积极的想法和感受。 为了充分适应吸引力法则，以获得积极的结果，你必须将渴望的东西具体化，之后就要想像你拥有它之后的喜悦，并坚信你一定会得到它。就是这么简单。可是，我们活了几十岁，一直被教导「为我们的理想而努力」，我们无法相信除了努力工作，还有如此简单的办法能够将理想变为现实。   吸引力法则的三大定律 1.吸引定律 有一种我们看不见的能量，一直引导着整个宇宙规律性的运转，正是因为它的作用地球才能够在46亿年的时间里保持着运转的状态；也正是因为它的作用，太阳系乃至整个宇宙中，数以亿计的星球，都能相安无事的停留在各自的轨道上安分地运行，这样一种能量引导着宇宙中的每一样事物，也引导着我们的生活，这种能量就是——吸引力。 物以类聚，人以群分。人总是倾向于跟自己的同类待在一起。这主要是由于人在心理上需要寻求一种归宿感，从而获得五大需求之一的安全感。而能把分散的人集中起来形成一个群体的就是这个群体的灵魂人物。一般被这个灵魂人物召集到一起的分散的人身上，总会有这个灵魂人物的一些影子，也就是说他们具有某种共性，正是由于这种共性，这个灵魂人物才能把人们吸引过来，从而形成一个团结的群体。 2.创造定律 创造定律说：你会得到你所聚焦的，不管你要还是不要！不管你是否察觉这聚焦的过程！我们的意念本身是能量，能够召唤能量，并且启动能量的循环。绝大部分的人所要的得不到，不要的却恰恰得到了，正是因为他们聚焦在自己不要的，多过聚焦在自己不想要的，却浑然不觉。吸引定律是独立存在的，不因为你的不了解、不认同、不留意而转移。所以，就算你不知道它的存在，它依然坚稳一贯的作用到你的身上去，你依然受其影响! 当你有意识地选择你所想的，你所聚焦的，则你就是一个自主创造者。你创造一切你想要的经验，没有意外。你是一个顺心自主，心想事成的魔法师，你对发生在自己身上的事情能够作主。你会得到你所要的，而避开一切你所不要的。当你总是被动地任由外在的世界牵动你的思绪，无意识地想东想西，则你就是一个默许创造者。你创造你要的经验，你也创造你所不要的经验，人生显得很随机起伏。你要的经验有一些，你不要的经验也有一些，而你对这一切似乎无可奈何，束手无策，毫无办法。 3.放任定律 放任定律说：如果我要享有自己的自由，我就必须放任别人享有他们自己的自由。如果一个人不相信吸引定律，他就无法相信创造定律；如果一个人不相信创造定律，他就不可能相信放任定律。每一个定律是下一个定律的基础。每一个人创造自己的实相，没有任何人能够未经邀请而擅自闯入他人的经验造案，没有任何人能够强塞不要的经验给另一个人。就算是表面上看起来的迫害勉强，其本质也是出自共振和鸣的自然！所以，如果你放任别人做自己喜欢做的​​事，其实你就是放任自己做自己喜欢做的​​事；如果你放任别人自由选择他们所要的，你就是放任自己自由选择自己所要的。 反过来说，当你不能够放任别人，你同时也失去自己的自由了！因为，当你不能够放任他人，你必然聚焦在自己所不要的；当你聚焦在自己所不要的，你必然会吸引来自己所不要的!只有放任，你才能够纯然地聚焦在自己所要的，进而吸引来自己所要的。所以，放任定律是一个人享有终极自由的终极关键，因为它是和创造定律是密切相关的，而创造定律是和吸引定律是密切相关的。这三大定律构成了自然法则不可分割的三位一体。   吸引力法则16条 只做那些给我带来喜乐和欢笑的事情. 正面想法会比较强大. 从思想和意念中获得好的,快乐的力量,雕塑思想. 控制自己的能量,从不舒服的地方散开,向快乐的地方流动. 拥有希望,幸福和爱,住在幸福感中,不要轻易离开. 跟从你的快乐,享受你的生活. 在生活中创造自己的宇宙.

怀揣仇怨会大大消耗你的能量 试想一下，你和某人吵了一架，最后又不了了之，你和他分开了，但却无法释怀，问题在心中越变越大，越变越大，最终占据了你很多能量。在科学界，称这种事件为“吸引场”，物质越多，吸引场也就越强大。 心脏数理研究院的人发现，持续表达的消极情绪会紧紧缠绕于你的DNA之上，并妨碍精神与物理能力。你向宇宙发射出去的消极能量，只会招致能与之共振共存的同类能量。简言之，在你扮演受害者，或者对他人大发雷霆时，真正受到伤害的是谁呢？ 一场吵架（或者误会等）如同一个15磅重的哑铃，想象一下，带着这个哑铃在你口袋中去上班。你努力想视而不见，却无法如愿。在过道里走路时，它把墙壁撞得叮当作响；坐下的时候，它狠狠砸在了椅子上；你起身，又感到他在拖拽你的衬衫和裤子。只要它在你口袋里，你就不可能忽略这个该死的哑铃。它消耗能量，同时吸引着你的注意。 我们之中还是要有一些人需要把那哑铃拿出口袋的，不是吗？你是不是呢？如果你和某人的关系破裂了，即使你认为自己也是对的，也向他道歉吧。为了自己好，释放那些能量，原谅他人吧。 原谅别人是给自己的礼物 有一种误解，认为原谅是你给予他人的礼物，其实，那是你给自己的礼物，是燃烧了能量之后所获得的自由。不愿意原谅他人恰如自己吞下毒药，却指望着别人受死。因为，为了自己的利益，无论如何都原谅别人吧，那并非纯粹为别人着想，而是为了把你从自己所设的陷阱中解救出来。 原谅他们可以发生在一转念之间，是对放弃过去的恩恩怨怨的一种承诺。真正的原谅，就是能够在内心和脑海说出“谢谢你给了我这段经历”这样的话。如果你已经无法和那个人直接交流，那就送出自己的祈祷振动，写出原谅之信吧，不管他是否能够收到，不管你是否有他的地址，这么做会让你获得其他行为无法获得的自由。 要记住，如果你认为自己生活中出现的问题是由外物引起的，那么这种想法本身就是个错误，因为你是在放弃自己的能量。你会说：“都怪我的丈夫，都怪我的妻子，都怪我的老板，都怪我所处的环境，都怪我的工资，都怪我的政府。”这种说辞无边无际，一般人都不愿意选择完全承担责任。很多时候，大家都选择比较好走的路，都选择扮演受害者，责备自己以外的人和物总是更让人感觉很舒服。 可惜从长远来看，扮演受害者只是在减少你的能量，让你在这个世界无所立足。记住，“关注”就是“喜欢”。你扮演受害者时，其实就是在培养受害者能量，而根据吸引力法则，宇宙也会让你获得更多的机会成为受害者。 生活的体验取决于你的内心解释而非外物 生活中事情的意义全部都是你赋予给它的，那么你在生活中的体验也就与外物无关了，而是取决于你的内心体验，取决于你如何赋予外部事物的意义，完全看你如何给自己解释。这是更深层次的一种责任。主动承担责任需要勇气，要为发生在自己身边的事负起责任也需要勇气。让我们把责任的标杆抬高一下，让我们为生活中每一件事都完全负起责任吧。是的，你没读错——每一件事——即使那件事不是你的过错。因为，到现在，你已经明白了，生活中是否犯过错并不重要，重要的是结果。当你能够承担起全部责任时，就能收获好的结果。只有对生活中每一件事负起责任，才能承担起改变的责任。 我们之所以对旧爱不能释怀，之所以自怨自艾，部分原因是因为在分手或者悲剧发生后，我们常常不能重拾自己的身份与和谐。而是陷入了消极的能量之中无法自拔，将注意力集中在他人身上，白白将自己的能量给了那些人。所有的心思都放在了过去，同时你个人的能量也就源源不断地被送回到了过去。很显然，你为过去的事花费越多的能量，留给你现在生活、创造、行动所用的能量就会相应减少。 我们每个人都有上天赋予的能量去治愈自我。要不惜一切重获自己的全部能量与活力。思维要开放，不论什么方法，只要能帮助维持自我的完整性，就接受吧，为了自己，采取行动！ 历史不能重写，但你可重构它 根据爱因斯坦的理论，时间只是一种错觉。过去，现在，将来，都同时在现时发生。你可以将能量发射给受到伤害时的自己。回想一下过去，哪些时间你真心的希望他们不要发生呢——是你父亲抛弃你的家庭，还是你一生挚爱离你而去，或是你经历了严重的灾难——不管是什么事，如果它们令你觉得自己的灵魂和能量分裂了，就尝试一下重构自己历史的方法自我修复。 回到当时的思想中，审视那个场景，想象一下那些事情画面，感受当时的感受。然后让现在的你对过去的你去做那些当时没有人做的事。可能是握紧自己的双手，拥抱自己，或者用力摇晃自己，让一些让自己有自信的话等。 回想最让你心碎的分手，让那个人说：“我只是没有准备好去分手，分手和你没关系，会有更好的人来爱你，我不是你生命中的那个人。谢谢你曾经爱过我，陪我走过这一段旅程。”你并非在重写历史，你是在重构历史。重构历史的目的就是改变今天。 量子物理学告诉我们，每一个带负电的电子，必有与之匹配的正电子。用我们外行的话说就是，如果一件事看上去极坏的话，那么一定在其中也有一些极好的东西。一定会有——这是科学定律。 万物本无好坏，是我们置于其上的价值观伤害了自己。如果你认定某件事是彻头彻尾的悲剧，那就说明你没有从其中看到经验教训或者转机。仔细想想，不论一件事多么糟糕，在其中总有一些转机存在，总有一份优雅存在，一切都取决于你是否能够发现。 回首过去，你终将发现，原本自己认为的坏事最终可能变成了好事，正所谓塞翁失马焉知非福。每一件事都对你有利，唯一的问题是你是否愿意开阔心胸，去探索，去发现。 图来自：stocksnap.io

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 流转的时光，照一脸沧桑。来不及遗忘，来不及细数。眉毛这样短，思念那么长。爱情里只有心甘情愿做傻瓜的人，没有真正的傻瓜。 一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。 很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。你就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。我行走在爱的荒漠，迷失了方向;沿途的风景，只能边走边忘。不再挣扎，不再纠缠。时光如水，总是无言。 当我们懂得爱一个人时，是情感的成熟;而当我们懂得另一个人的爱时，是爱的成熟。如果有人在喝醉的时候给我打来电话哪怕他说着一大堆不着边际的话语哪怕他吵醒了我的好梦我还是会静静的听他说完因为我知道我对他来说是个很重要的存在。 爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。 为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。 许多人向往水晶般的爱情——晶莹剔透没有一点瑕疵。更多人拥有的却是玻璃般的爱情——同样透明但容易破碎。 时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。有时候人之所以哭，不是因为软弱，而是因为坚强了太久。 宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来楚楚可怜。爱情中，有一个爱的深的，脾气会变得越来越好;被爱的，会越来越娇宠，有恃无恐。爱情中，一个人对你好，另一个人要懂得他对你的好。 人的一生，有两种遗憾最折磨人：一是得不到你心爱的人;二是心爱的人得不到幸福。 谁走进你的生命，是由命运决定;谁停留在你的生命中，却是由你自己决定。不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。 那个让你流泪的，是你最爱的人;那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。不管你觉得自己多么平凡简单，将来总会遇到那么一个人，他/他觉得你就是地球上现存的最完美。 幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。 爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。 我们每个人都生活在各自的过去中，我们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。 我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。

据说，不同时辰出生的女人，会有着不同特点。快速查查你的出生时辰，看看有什么与众不同吧！ 子时（23:00~00:59）：机智乐观，魅力浑然天成！ 这个时辰出生的女人都带有桃花的潜在特质，天生有迷人的魅力。她的警觉性、判断力都很敏锐，很有危机意识，无论在事业或感情上都很有冲劲。 可惜感情方面很难自我控制，表面上看起来机智乐观，私底下却没什么安全感，甚至有点悲观。 她们善于交际，对朋友十分慷慨热心，只是她不喜欢承认增加的错误，你一旦背叛了她们，就会吃不完兜著走，乖乖等着接受她的碎碎念攻击吧！ 此外，她们都喜欢囤积物品，有未雨绸缪的习惯，因此通常都有储蓄的美德，也喜欢收集一些稀奇古怪的东西。 丑时（01:00~02:59）：沉默寡言，毅力坚定无比！ 这个时段出生的女人，有着顽石一般沉默寡言的特质，通常极有耐性及毅力，能够吃苦耐劳，不达目的绝不罢休。 但是这些特质反应在负面上，就会呈现出保守不知变通的固执倾向，她们自尊心超强又不服输，而且喜欢独断独行。 她们常会压抑自己的情绪，抗压力虽然不错，一旦发起牛脾气可就让人吃不了兜著走。 她们对感情执着而专一，但有点儿不解风情，缺乏罗曼蒂克的精神，而且过于被动保守，往往有“爱人结婚了，对象不是我”的遗憾。 寅时（03:00~04:59）：神秘又强势的天生领导者！ 这个时辰出生的女人行动力很强！加上个性又野心勃勃，自我期许相当高，有些自负和惟我独尊的气息，因此很容易展现出领袖魅力。 她们神秘，特立独行且自主性高，在年轻时就有出人头地的本事，虽然不怎么重视金钱，却经常有着不错的财运。 在恋爱方面，她们是感情丰富的一群，但相当专横霸气，爱得轰轰烈烈却总是惨淡收场。 卯时（05:00~06:59）：说话很圆滑，气质很高贵！ 别被温柔好说话的外表给骗了，其实她们骨子里对自己认定的事早有一番主见，任谁也改变不了，内在和外在的差异有些极端。 不过，平常的她们都是天性善良活泼，非常温柔善解人意的，她们重视朋友，但心思缜密，处世圆滑，不太喜欢卷入裴短流长的纠纷，也不太爱发表高见。 虽然她们行事比较低调谨慎，但优雅的却只仍让她们具有桃花的潜质，天生具有一股神秘魅力。 事实上，她也是很在意自己形象的，而且重视生活情趣，讲究穿着品位加上谈吐得宜，很容易吸引异性的目光。 辰时（07:00~08:59）：受老天眷顾的幸运儿！ 这个时辰出生的女人通常有颗令人羡慕的聪明脑袋，想法灵活多变，并且多才多艺，别人说的话更是一点就通。 不过她们还蛮爱炫耀的，动不动就对人发号施令，喜欢干涉别人的举动，情绪捉摸不定也常令人头疼。 好胜心强的她们对自我的要求很高，不过由于她们的精明干练加持，往往在事业上能很快出人头地。 她们极少真心去爱人，也很少会尝到爱情的苦果。

一个人的时候，或许会无助 别忘了提醒自己 每个人都有自己要走的路 没有人能陪着你一直走下去 一个人的时候，或许会懦弱 别忘了鼓励自己 只要自己勇敢了 在这个浮华的世界 总能学会如何坚强 一个人的时候，或许会烦躁 别忘了控制自己的情绪 别为自己的情绪伤害了重要的人 一个人的时候，或许会很安静 安静得仿佛这个世界只剩下了自己 这时候可以让自己的心静下来 好好享受安静 一个人的时候 冷了 记得多穿点衣服 难过了 记得安慰自己 病了 记得吃药 饿了 记得吃饭