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坚持下来，这就是自己的资本 在异乡打拼，觉得辛苦不易，忍受孤独寂寞，难过无人倾诉，下雨没人送伞，一个人走完四季，冷暖自知。可是，很多人和你一样。耐得住寂寞才守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。度过一段自己都能感动的日子，请相信，你想要的岁月统统都会还给你。 成长总是会不断遇到瓶颈，每跨过一个瓶颈都是一段极端痛苦的经历。你能做唯有坚持，相信“天道酬勤”，你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。 看到自己的同学或者其他熟人干得风生水起，就有些惊慌失措了。如果总是被别人左右，这辈子只能活得疲于奔命。想好了你想要的，就要心定，安心做好该做的事。 面对挫折，有人一味地抱怨，有人嘲弄一笑了之，但也有一些人，明知山有虎偏向虎山行，虽然周围的人都不看好，但就是凭借笨拙和坚持凿出了那么一点点光亮，这就是一种了不起。改变世界不用大刀阔斧，一个个小碎步依然可以光芒万丈。 我们的失败，有时和能力无关，而是在困境中缺少韧性，坚持成了我们最大的短板。但几成功者，并非都出类拔萃，而是他们相信勤能补拙，只要忍受了、挺住了，成功早晚会露出真容。 今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上，见不到后天的太阳。只要坚持，所有的痛苦都会成为我们成功的基石！ 图片来源：pixabay.com

带孩子出游，是近两年特别流行的一种亲子陪伴方式，不仅可以让孩子身心愉悦，也可以让他们阅历增加。 有人说重要的是陪伴，但其实去什么地方，也是至关重要的。很多父母，会在假期选择带孩子出游，至于地方呢，要么是名胜古迹，为了给孩子增加知识，要么就是一些城市里的大型游乐场，这种纯粹就是为了找乐子。 有的家长也会选择自己喜欢的一些地方，家庭条件允许的呢就去了国外，感受异国风情。 但是，一个男孩的爸爸，带孩子去了两个地方，不仅给孩子人生道路，展开了新的一页，也让人大开眼界。 儿子八岁了，小学二年级，脾气很坏，思想很叛逆，家里四个老人捧着在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。 看着蛮不讲理的儿子，在家里如一个小霸王，说什么就必须得被满足，不然就是撒泼大哭。李先生觉得自己该做点什么了，于是，在儿子二年级的这个寒假，他制定了一个父子的旅行计划，一个属于两个男人的旅途。 他带孩子去了哪里？ 一个山区 李先生租了一辆房车，带了米，面，锅，电磁炉，还有一些生活必需品，他准备尽量和儿子一起解决三餐问题，让儿子参与家务。 李先生在网上找了很多山区，最后锁定这个山区，是因为它的风景还是不错的，而且，很符合他带儿子出来的初心。 一路上走走停停，他们耗时三天，终于达到了目的地，因为没有被开发，所以没有盘山公路，李先生把车子放在一个停车场寄存，把需要的东西打包成两份行李，他和儿子一人背一份。 爸爸，我背不动。儿子不高兴地说。 你的包里是你的换洗衣服，如果你不背，你就准备这几天一直穿身上的衣服吧。 李先生的这一招很灵，他儿子立马把行李背到了身上，当然，在途中很多次都像抛弃背上那个包袱，但是，为了自己的换洗衣服，他还是坚持到了山上。 李先生选了一个当地的居民家，暂时借住几天，给了一些钱，就当房租和生活费。 这个房主家一共有六个人，爷爷奶奶，爸爸妈妈，和两个孩子，住着自己用石头堆砌的房子，菜呢，基本上是自己种的，两个儿子，一个八岁，一个六岁，每天，写完作业，他们就要帮忙做家务，喂猪，择菜，扫地。 一开始，儿子很高兴找到了玩伴，很快他失落了，因为这一对姐弟俩根本没有时间陪他。 那几天，李先生带儿子在村子里转了转，看到同龄人吃的穿的用的，家里翻遍了，也找不出一样零食、玩具，儿子吃惊了极了。 五天的山里生活，李先生的儿子改变很多，下山的那天，他跟小伙伴承诺，自己长大好好挣钱，给山里的小孩买好吃的零食，好玩的变形金刚。 一个儿童福利院 从山里回来以后，在去往下一个旅游目的地的时候，儿子沉默了很多。李先生没有过多的担心，这是一个过程。 儿子从前跟孩子们在一起攀比谁的车子多、功能更全，看到了山区里的孩子，还只为吃喝担忧，甚至，家里有生病的老人，他们还得负责喂饭，他被触动了。 下一站，李先生准备带儿子去儿童福利院。 当儿子知道，那些孩子都是被自己爸妈抛弃，不得已只能靠着政府和社会得救助，才能生活下来的孩子。儿子的眼睛湿润了，他躲在李先生的怀里，大声哭了起来。 他哭的原因，是觉得这些孩子太可怜了，觉得自己太幸福了，自己有这么多的亲人疼爱他。觉得自己曾那么对妈妈发脾气，对爷爷奶奶大叫，对姥姥姥爷的化置之不理，都是多么的过分。

面对爱说脏话的宝宝，家长在育儿时有以下5个方面要格外注意: 1.别搞双重标准 有的家长搞双重标准，一方面不允许孩子说脏话，另一方面自己却出口成脏。有的话家长觉得不是脏话，经常挂在嘴上，却对孩子产生了不好的影响，比如“死胖子”、“笨猪”等。 孩子在三四岁时语言发展迅速，模仿能力强，家长是他们模仿的重要对象。如果高标准要求孩子，低标准要求自己，会引起孩子的不满，有损家长的威信。因此家长自己要文明用语，净化家庭语言环境。 2.别以脏话治脏 有的孩子说脏话，家长为了制止他，就用更难听的脏话来斥责孩子。 比如，孩子骂人“笨猪”，家长骂他“没教养的野狗”等等，一来二去，孩子可能会从家长的脏话里又学到一个新鲜的骂法。以脏治脏，实际上是变相鼓励孩子模仿骂人的脏话，只会让孩子变得更会骂人。 3.尽量冷处理 孩子说脏话，家长别过分关注。如果孩子骂人“傻”，家长很惊讶，警告孩子“再说就打你”，甚至怒火冲冲要打孩子的话，孩子可能看到大人发火的神情，觉得很好奇，很好玩，以后就会有意重复脏话引起大人对自己的关注。所以，孩子说脏话时，家长要尽量冷处理，不做过度反应，这样孩子的兴趣和好奇心就会自动消退。 4.别重行为轻交流 孩子说脏话，有的家长重行为轻交流，动辄打骂惩罚。其实很多说脏话的孩子并不知道脏话的意思和对人的伤害。家长最好不要打骂，要与孩子交流，让他理解脏话的危害，引导他学会换位思考：如果别的小朋友也这样骂他，他会有多难过。 5.别轻视第一次 孩子第一次说脏话的时候，有的家长会不以为然，有时还可能大笑不止。宝宝见自己的脏话会给家长带来快乐，说脏话的积极性就会更高，以后会形成“出口成脏”的坏习惯。 文／正向语录 ｜ 图／pixabay.com

任何一个用人单位都希望找到优秀的人才，通过招聘、简历筛选、初试、复试，录用后，企业往往发现找到的人并不理想。这是什么原因呢？ 一般企业的面试就是问几个常识性的基础问题，然后就凭感觉了。有的规模企业则多几次复试，把应聘者折腾几个来回，也拿不定主意。审犯人一般的面试，用来招聘普通员工还勉强凑合，对于骨干核心员工的招聘，就很难奏效了。 现实中，审犯人式的面试随处可见。那些没有经验的或责任心一般的面试官，在面试过程中，简单问几个问题，应聘者再机械地回答这些问题，回答完后，面试官就命令走人，气氛真的和审犯人差不多。这种面试，一般情况下根本问不出实质内容来，应聘者要么提前准备好了台词，要么 自我保护性地回答问题，而不会主动开放性地回答问题。作为面试官，对应聘者除了外表外，几乎没有什么感觉，对面试者的内在思想和基本能力，则一概模糊。 之所以这样，问题不在应聘者，而是面试官用机械的面试程序，把自己给框住了，应聘者只能削足适履，看起来也就很少有“个性差异”了。最后面试官只能凭个好恶挑选员工，面试也就失去了意义。 如何面试核心员工？ 一般的面试程序是，由人力资源部门进行初步面试，把应聘者的基本素质关，专业能力关则由专业的部门经理把握，重要的岗位以及经理级人选一般再加一道或两道面试程序，由高层领导面试。这些身为领导的面试官，该如何面试应聘者呢？笔者的经验是：一聊，二讲，三问，四答。 一聊：谁聊？聊什么？聊多久 答案：面试官聊，聊与招聘职位相关的内容，聊3分钟。 领导作为面试官，应把公司的大致情况以及公司的发展前景，用三言两语向应聘者做一简要描述，因为公司的发展变化需要新人加盟，这样顺理成章地把要招聘人的原 因及重要意义叙述出来；进而可以具体叙述招聘的新人需要干什么，干到什么程度，甚至可以说出干到什么程度会有什么待遇等。 总之，作为一名领导级的面试官， 应在最短的时间内，把企业现状、发展前景以及与招聘岗位相关的要素，非常连贯地告诉应聘者，整个叙述过程大概也就两三分钟时间。方使这些介绍使应聘者立即产生共鸣，围绕面试官所聊的主题，展开下一步的阐述，这样才能最大限度地节省面试时间。 不然上来就问，或问的问题很大，应聘者经常不知道该讲什么，于是只能根据自己的理解，漫无目的地讲，结果讲了很多，面试官想听的没有听到，无关紧要的听了一大筐，浪费双方的时间。 为什么面试官要采用聊的形式呢？聊，不同于讲，聊是两个人或少数几个人之间的非正式谈话；聊是在小范围内，在轻松的气氛中进行，非常自然，轻松愉快，让应聘者放松后，他易于发挥出真实水平。否则过于一本正经，应聘者会有反感。 二讲：谁讲？讲什么？讲多久 答案：当然是应聘者讲，讲自己与所应聘职位有关的内容，时间3分钟。 尽管面试官什么要求也不提，什么问题也没问，当应聘者听完面试官的简短介绍之后，会立即在自己的脑海里搜索与面试官所聊的内容相关的东西，并把自己最适合招聘职位的、关联度最高的内容，有选择性地、用自认为最恰当的方式表述出来。 为什么应聘者是讲，而不是用聊或者其他表述方式呢？这是由应聘者和面试官的心理状态不对等以及信息不对称造成的，应聘者一般都急于展示自己与应聘岗位相宜的 才能与品质，处于表现自己的心理状态，因而不可能平静地聊。如果应聘者能够和面试官轻松地聊，说明应聘者的心理素质特别好，或者心理优势特别明显，这一般是久经职场的高级别经理人才有的表现。 应聘者的这段演讲是应聘过程中最关键的部分，面试官据此可以看出应聘者的基本内涵、从业经验和资源背 景，更重要的是，能了解到应聘者的知识总量、思维宽度、速度、深度、精度、语言组织能力、逻辑能力、概括总结能力、化繁为简能力、应变能力等，这些在简 历、笔试和测试中是很难体现出来的。关于应聘者的经验、资历和背景，在前期翻阅简历时，面试官都看过了，但看他写的和听他说的是两个完全不同的测试角度。 有丰富经验的面试官听过应聘者的3分钟陈述演讲后，基本上就会产生一个大致正确的判断。 如果采用传统机械的一问一答式面试，根本不会有上述的面试效果，也根本不会有什么好结果。一问一答、审犯人式的教条面试中，面试官和应聘者都会感觉气氛紧张，双方都会感觉既处于进攻状态又处于防守状态，于是双方的心理活动处在对抗状态，而不是合作状态。

长牙是孩子身体生长发育的一个重要方面，乳牙是儿童的第一组牙，保护好乳牙对于日后恒牙的生长有很重要的意义。 对于有些家长认为乳牙迟早要换掉，牙齿保健等以后在做也不迟的说法。牙科诊所主治医生表示，乳牙的主要功能除了咀嚼食物、发音及美观外，最重要的是替恒齿「占位置」，也就是维护恒齿的生长空间。如果宝宝的乳牙在早期因为蛀牙、受伤或其他因素受到减缓，容易使附近的牙齿产生推挤、倾斜，则可能造成恒牙无法顺利长出或排列不整齐等情况。 蛀牙是儿童常见的口腔疾病，在医学上被称为「龋齿」。蛀牙的特点是牙齿的颜色、形态和质地发生变化，牙齿逐渐变成棕黑色，随着脱矿和机质不断发生变化，牙釉质、牙本质疏松变软，形成龋洞。这些出现的龋洞适合一些特殊生物体的生长，这些微生物在生长过程中产生一些毒素，这些毒素能穿透入牙髓，诱发炎症，从而引起疼痛，并最终引起牙齿缺失和一些并发症。 专家总结，保护好牙齿，要保持良好的生活习惯。 第一个好习惯是早晚刷牙。从宝宝的第一颗牙齿出现时，就应该清洁了。父母可以选用软布或儿童用软牙刷，轻轻地刷宝宝牙的前面、后面、两边和牙龈。频率不宜太快。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍用力。至少一天两次，一次最好两分钟。儿童大一些时，喜欢自己动手，但也需家长检查刷得是否干净。通常一个月换一次牙刷，最长不可超过三个月。 第二个好习惯是定期进行口腔检查。建议儿童至少一年进行一次口腔检查。早期看牙的目的主要是在预防，牙医会检查宝宝牙齿的健康情况，及早发现问题。家长应尽量使孩子感觉看牙医是一件轻松愉快的事。比如一起玩看牙医游戏，互相看对方的牙齿。 第三个好习惯是少吃甜食或含糖的饮料。太甜或太粘的食物会导致蛀牙，如糖果，蛋糕，饼干等。如果很想吃的话，那就在每餐后吃，这样对牙齿的害处会比较小。 千万不要在睡觉前给孩子喂奶，或者让孩子没完没了的吸奶瓶，长期泡在甜的液体中对牙齿非常有害。另外水是孩子最好的饮料,少喝各种含糖类饮品。 第四个好习惯是多吃「护牙食品」。高纤维的食品如蔬菜、粗粮、新鲜水果等对牙齿都有利。还应给孩子多吃一些能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜等，这样有利于孩子下颌的发达和牙齿的整齐。 图来自：google.com

1、对最熟悉、最亲切的人, 依然保持尊重和耐心。 2、与你在乎的人吵架的最高潮, 能让他全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上, 你却忍住了没有说。 3、在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，增添衣服，依然爱自己。 4、关系再好也不能直白的说对方的短处，尤其是在有其他人在场的情况下。 5、能分清场合身份，不乱开玩笑，说得体的话。 6、当分手已成定局时，平静告别，不再联系，这是最正确的处理方式。 7、对局面有掌控，对未来留余地，对他人有宽容，对自己有约束。 8、 在反驳别人或者要指正别人之前先肯定，再指正；尽量少用”不”等否定词，这样才容易被人接受。 图/pixabay.com

每一对夫妻或者是情侣，总会多多少少冒出过看看对方手机的念头。 一个人二十四小时不离身的东西，除了衣服，可能就剩手机了。 手机里，记录着一个人每天的活动轨迹，也隐藏着一个人内心最真实的心事。 所以，每一对夫妻或者是情侣，总会多多少少冒出过看看对方手机的念头。 因为手机里，最能看出来谁在爱着你。你的手机，暴露了谁最爱你。 ******** 手机相册，暴露谁惦记你 最惦记的人，一定藏在一个人的手机相册里。 手机里放着你的相片，可能有些照片连你自己都没见过；待在一块的时候，总愿意打开摄像头，为此刻的情景留念；不经意翻到你的照片，忍不住露出笑容； 把一个人放在手机相册里存着，是一种很深很深的惦记。这是一种潜意识的思念和想见，可能连本人都没意识到。 这也是一种不动声色的秀恩爱，若有谁翻到相册，一定会看到相片内外的甜蜜。 就像，那个手机里都是老婆和女儿相片的人，那个出门在外总是喜欢和家人合影留念的人，很难不是个好老公、好爸爸。 ******** 通话记录里，藏着谁在乎你 谁是那个总给你打电话的人？不在一起的时候爱不爱联系，很暴露感情状态。谁是两个人之间主动打电话的人？谁是更主动的那一个，意义真的很不一样。 这些小细节你可能没有留意到，但你的手机最清楚。 通讯里暴露了谁最在乎你，因为感情里总是越在乎的人越主动，越陷得深的人越依赖。下班了，打电话来问你今天想吃啥；刮风了，打电话问你今天穿的够不够；摊上事了，打电话问你情况怎么样了…… 真正的关心和在乎，其实就在这一通通的电话里。 那个总是主动给你打电话的 人，别嫌烦，她是在乎你的人，好好珍惜吧。 ******** 聊天记录，告诉你谁在爱着你 那个发微信总是不回的人，别等了。那么长的时间就算是总统都有空看眼手机，他不回消息只是因为他不想回。 那个总是回一两个“哦”、“嗯”就没了下文的人，别聊了。他不是不会说话，只是不想花时间和你聊。 谁在爱着你？答案有时候很简单。及时回你消息，愿意和你交流，无论何时，无论何地，不让你担心焦虑，就是一种最基本的爱。

感情的世界是最没道理的，像下面这样的怪规律，要不是总有赤裸裸的事实来证明，谁也不敢相信啊！ 1、婚前花费越多，婚后感情越差：女人把花钱当初评判爱情的标准，男人却把花出去的钱当成报复婚姻的理由。 2、情人节是恋人的“生死劫”：情人节是恋人们的第一道“鬼门关”，很多之前甜蜜的恋人都在情人节前后分手。 3、听妈妈话的女儿离婚率高：乖乖女的婚姻出现问题的几率越来越大，父母的“指导意见”是如今年轻夫妻婚姻的杀手！ 4、感情流行“租赁”：“过年回家租恋人”“情人节里租情人”，都市里的年轻一代，越来越喜欢“感情租赁业务”，这跟他们从小对快餐的依赖有关，希望用一切最快捷的方式解决问题，包括情感问题。 “贤内助”培养不出好丈夫 5、“贤内助”培养不出好丈夫：女人总希望成为男人的“贤内助”，在事业和生活上都能助他一臂之力。但心理学发现，越是“贤内助”在侧，男人会变得越弱。 6、老夫老妻最不了解对方：当感情进入稳定状态后，双方都懒得再去关注对方。感情的峰值会慢慢下降到低点，老夫老妻有时还不如小夫小妻的了解更深。 7、一方爱得越多，对方背叛越快：可见“人性本贱”，上赶着的不是买卖！ 8、男人“道歉”越快，真心也就越少：真自尊、真情意的男人绝不会第一时间随口说“抱歉”，当男人道歉越来越容易，女人该注意，他是不是爱你越来越少了。 9、越分手、越相爱：很多男女之间的感情，恰恰是从分手之日开始的。折射出现代年轻男女成长环境中养成的独占欲，只想拥有，不想失去。对感情的贪欲越来越强。 10、男人对老婆的“闺蜜”最感兴趣：男人对自己经常听到、却从未得到的东西最有兴趣。比如老婆的闺蜜，天天都听她讲，但那个女人到底是怎样的人呢？ 11、恋爱一年后，才会真正“爱上”对方：热恋阶段，人都受激情的左右，根本无暇客观的去考量恋人，唯有当激情渐渐淡去，才真正有可能褪下心中的臆想，去爱身边这个客观的人。 图片来源：pixabay.com

别放弃，坚持就有希望 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。 别后悔，谁都会做错事 世界上没有永远不犯错误的人，错了，别浪费时间后悔，用过去的错误惩罚自己，是比损失更大的损失，比错误更大的错误。 别伤心，悲伤是短暂的 在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，给自己一个微笑。 别失望，机会还会有的 一个人最大的资产是希望，最大的破产是绝望。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。别失望，只要保持期待，机会总会有的。 别害怕，天是不会塌的 害怕时，把心思放在必须做的事情上，做好充分的准备。人生就像“碰钉子”，碰一回钉子，长一分见识。迎难而上，没有什么真的过不去的坎儿。 别生气，健康才最重要 生活中总会有伤害你的人，别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。乐观的心态、健康的生活来自宽容，来自大度，来自善解人意。 别担心，一切都会好的 上天对每个人都是公平的，关上一扇门，必定打开一扇窗。相信雨点不会只落在你一个人的屋顶上，大千世界总有你的位置。乐观，是解决和战胜困难的第一步。 别勉强，顺其自然就好 生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，只要自己努力过，争取过，便也可以说声无愧无悔了。有些事，实在办不到，就算了吧，也不要太难为自己。 别着急，没有努力会白费 15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说，我不会。18岁，觉得英文难，放弃学，28岁出现一个很棒但是要会英文的工作，你只好说，我不会”。 趁年轻的时候去学习，去经历，有天你会感激当年坚持而未曾放弃的自己。 图/stocksnap.io