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毕业的时候流行这样一句话“没有所谓的迷茫，只是你的才华配不上梦想”，我想说有时候我们之所以迷茫、焦虑是因为你既不满足于现状又不想改变，害怕重新去适应新的环境，新的工作，担心改变之后的结果，甚至是新的生活方式。 于是就有人开始用命中注定，天意弄人等“天意式”的决定来安慰自己，固执的认为老天不会一直对他这么不公平，或许明天就会有好运到来。然后继续心安理得的活在自己的心灵舒适区，在自己设定的惯性思维里无奈而又被动的活着，从来没有想过把自己从目前的困境中解救出来，他需要做的（能做的）就是等待。 害怕改变几乎是我们每个人的心理疾病，惯性的心理模式使我们感到安全感。改变自己会面临许多痛苦，但是不改变只会让自己吃苦，吃心理上的苦和精神上的苦。 改变对于任何人来说都是一种挑战，一种冒险，可尽管如此，我们还是要设法改变自己。世界那么大，你不自己去看看永远不是你的。不自己走出去，永远不知道你能走多远。同样，对于不满现状的你，不去努力就永远不会知道自己的能力。 本篇文章取于《你的善良必须有点锋芒》共读第 04天 图 | wallcoo.net

前几天，去医院探望一位老师，姓刘，60出头，得了帕金森病，刚开始只是轻微症状，后来发展到走路不小心踩到一个小石头都会摔倒，生活进入不能自理阶段。这次入院，是有天晚上护工不在，她想上厕所，又不舍得叫醒27岁的女儿，结果摔倒在客厅。 去的时候是周六，那个病房有4个老人在住院，都是护工在照顾。我们正和刘老师聊天，她闺女来了，一脸的不高兴。中间刘老师想小便，她闺女极不耐心地来了一句：“你怎么那么多事啊！知道自己行动不方便，不会少喝点水啊！” 这话听起来挺混蛋，但当闺女离开，刘老师叹了一口气：“你们是不是觉得这孩子忒不懂事了？” 我们当然否认，但刘老师心里门儿清：“说起来怪我，三十几岁才生了一个闺女，我和老伴把她当眼珠子一样疼啊，十几岁了也不舍得让她洗碗扫地，读了民办大学不好找工作，我求一个学生帮她安排了一个稳定轻松的单位，想去旅游自己工资不够我们给她贴补。老伴去世，我们经常条件大不如前，但她还不上信用卡，我还是帮她垫上。谁知道我能得这个磨人的病啊，住院、康复治疗、请护工七七八八加起来，一个月没万儿八千根本过不去，家里存款用完了，我工资不够花，闺女的工资刚够她自己用的，她只好找人借钱帮我治病，可钱多难借啊！你们看她最近这状态，都快被我这病逼疯了。如果当初我和老伴没这么宠她，让她早点知道家里的经济状况，明白生活从来不易，或许就不会崩溃了。” 临走，刘老师跟我说的话语重心长：“你家是男孩子，一定让他独立点，孩子得有担当，以后走上社会遇到沟沟坎坎的，才不至于觉得天都塌了。” 的确，父母呵护过度的孩子，既缺乏承受挫折的机会，也没有直面生活的勇气。遇到生活的不如意，不是束手无策就是脾气暴躁。这种悲哀的造成，很大程度上是家长阻碍了孩子的成长。 老家的一个叔叔，对独生子也是极尽宠溺。孩子结婚时，为了不丢脸面，彩礼给女方最高规格，新房咬咬牙买一百三十多平的，家具家电都按孩子的心意来，婚礼自然也是县城豪华版。 婚结完了，我那叔叔也欠下了将近二十万的外债。他心疼儿子，加上觉得自己才50岁出头有能力赚钱，所以早就和儿子说好，所有债务他一人承担。但天有不测风云，这位叔叔在给人做装修时意外受伤，丧失了干重活的能力，也不能再过度劳累。婶婶原本就是普通的家庭妇女，靠帮人做钟点工接接孩子做做饭，一个月赚个千儿八百的吃饭钱。这种情况，当初结婚欠下的外债老两口自然无力偿还，当初借给他们家钱的亲戚朋友转而向叔叔的儿子讨债。 新娶的儿媳一听自己平白背上了小二十万的债务，自然心不甘情不愿，经常和老公吵架，连带着骂叔叔一家都是骗子。叔叔的儿子夹在中间左右为难，那种绝望无助，让这个从小被呵护起来的大男孩几近崩溃。为了麻痹自己，整日在外头喝小酒逃避见父母和媳妇。 来北京后，我认识一个女孩。标准的中产家庭出来的孩子，因为父母严加防范，大学毕业都没谈过恋爱。工作后认识一个大她8岁的男人，一头扎入爱河。不曾想对方已有未婚妻，上演了被当成小三暴打的狗血剧。 在超市收银处，我看过头发花白的妈妈，一把抢过比自己高一头的孩子手里的购物袋，无限关切：“快给妈妈拎，别把你累坏了。” 前二十多年，父母包办了一切，以后的几十年，父母又开始恨铁不成钢，觉得自己家孩子“什么都不会就知道啃老”“一点主见都没有”……这种悲哀的造成，难道不是家长阻碍了孩子的成长吗？ 不可否认，父母都希望自己的孩子平平安安、快快乐乐地度过一生，他们往往把孩子看得比自己更重要。 不管孩子多大，在父母眼里永远都是长不到的宝贝。可有一个事实无法改变：无论我们愿不愿意、承不承认，孩子长大了就是长大了。 1岁，他们独立迈出人生的第一步，开启远离父母的模式。 3岁，他们背上小书包，离开爸爸妈妈，和小伙伴们快乐相处。 6岁，他们进入小学，进入十年寒窗的第一阶段。 12岁，他们开始读初中，有了喜欢的男孩或女孩，心里话宁愿和小伙伴分享也不愿意和爸爸妈妈诉说。 15岁，他们进入高中，为了自己独立自主，开始激烈和爸爸妈妈的安排做斗争。 18岁，他们多半读了大学，可能有了自己的女朋友或男朋友，就算我们追着问他们在哪里，听到的也可能只是搪塞或谎言。 二十几岁，他们要结婚，我们依然愿意倾囊相助，却发现越来越无能为力…… 他们上幼儿园，我们担心他们被个头更大的孩子欺负；他们读小学，我们担心老师的批评会让他们失去自信；他们上初中，我们担心他们因为早恋而受伤害；他们读高中，我们担心他们成绩不好读不了好的大学…… 很多时候，孩子饿一顿，我们都百爪挠心，觉得他们受了天大的委屈，哪想过将来他们工作了，饿着肚子通宵加班都极有可能。 我们用心全力，想把所有伤害扼杀于萌芽，却忘了只有疼痛以及孩子对疼痛的一次次反思，才让他们的心理层面真正长大、坚强，进而有勇气面对人生路上的风风雨雨。 在之前的单位上班时，有次出来地铁口，看到让人感动却感觉不舒服的一幕：一个不知道是奶奶姥姥接孙子放学。孙子十岁出头，手里空无一物，而老人左手拎着一大包菜，右手拎一大包被单之类的物件，背上背着孙子的大书包。因为行动迟缓，孙子还一直催促着：“哎呀您能不能快一点，不然回去看不了动画片啦！”

这是难得的一个艳阳普照的星期天，父亲、母亲和女儿相约去公园喝茶。女儿大学刚毕业就幸运地被一家效益还不错的单位录用了，全家人都很高兴，决定趁着好的阳光，先到公园喝杯茶，然后去吃顿火锅庆贺庆贺。 公园里坐满了被阳光晒出来的人，随着头上那片久积的阴云被阳光穿透，大家的心境也变得更通透开朗，随处都能听到快乐而兴奋的笑声。 好不容易在一棵黄桷树下找到位子，泡上茶，母亲把自带的水果、瓜子摆出来。阳光把新换的黄桷照得鲜嫩耀眼，轻风徐徐从这片绿意之中荡过如清澈湖水中划过的一只木桨，把整个世界都漾得青影浮动，美丽异常，如一幅宁静而温暖的画。 这时，一个干枯的身影撞进这幅画里，一家人很不适应地回头，看到一个黑瘦的老头一脸尴尬地冲他们笑，并用难懂的外地口音问他们擦不擦鞋？ 他的身上穿着一件肮脏的老军干服，花白的头发里散落着灰尘和别的不知名悬浮物，他的眼睛，浊而昏黄。不知是因阳光的暴晒还是太久没洗澡形成的深黑的皮肤上，僵硬而呆板地纵横着无数岁月的划痕。他满是深黑豁口和伤疤的手上，拎着一个异于本地刷鞋匠小木箱的塑料口袋，口袋撕裂处。被深黑的风湿膏药修补起来，如他贴着同样膏药的脖子一般，显得很怪异甚至荒诞。 女儿看看自己脚上打折之后还价值500元的鞋，再看看面前这个老头，不由得伸了伸舌头。打了个寒战。她的母亲，虽然没有伸舌头，但表情却与她相近。 倒是坐在对面的父亲开始解鞋带，脱下鞋，将脚伸进老头放过来的拖鞋里，女儿深度怀疑那鞋可能来自某一个垃圾桶。险些叫了出来。 老人拿了鞋，自顾自地到一旁擦去了。女儿提心吊胆地看他笨拙地擦鞋，无限担心地说：老爸，我看你的鞋算是毁了！我敢打赌，他绝对擦不干净！甚至比没擦之前还脏！ 母亲也随声附和。说：今天太阳从西边出来了，居然要请人擦鞋？你平时不是都自己擦吗？要擦也要选一个手艺好点的啊！ 父亲笑笑，故意抬杠说：我就偏不找手艺好的擦，就要找这个擦不干净的鞋匠擦。 此语一出，母亲女儿各自发出嘘声。 父亲说：你们晓得什么？你看看那个老人，显然是个生手，这个年纪还出来，肯定有不得已的理由。打工肯定没人要，伸手乞讨，肯定不好意思，我光顾他一下，至少让他不把自己当乞丐，这又有啥不妥的？一元钱可以买四个馒头，足够他吃一天了。 母亲和女儿都觉得有理，特别是女儿，从小就见过父亲干类似的事情，因而也就不再说什么。在父亲淡然的笑容鼓励下，她甚至有拿自己脚下的鞋去冒一次险的冲动。但看着老人那双拖鞋，她实在突破不了这个障碍，于是与爸爸耳语一阵，悄悄离开。 老人擦完皮鞋送过来。果然花花绿绿上面如蒙了一层机油。父亲看了，笑笑说：看来，你还没有学会怎么擦鞋，不如我教你吧！ 老人很不好意思地笑笑。然后点头说好。看得出，他对改善自己的技术，有极强的愿望。 父亲从洗鞋开始，倒上油，到打蜡到抛光，一丝不苟，既精细又缓慢地用自己的鞋给老人做示范，然后，又从妻子脚上取下鞋，让他再练一把。老人一边擦，一边不好意思地说：我这辈子连皮鞋都没穿过，更不要说怎么侍弄它了。 不一会儿，女儿回来了，手里拿着两双新拖鞋，一双是喜羊羊，一双是机器猫。很乖地笑着。 女儿把鞋递到老人手上，说：送给你，这下可以请你帮我擦鞋了。 老人用新学到的手艺，庄重而认真地给她把鞋擦得干干净净，其间，女孩还给老人讲了许多消费者的心理，以及干净的衣表、洗干净的头发和脸对顾客的影响。老人一面擦着，一面似有所悟地应承着。他终于明白，自己这些天没有生意的原因。 这天是难得的一个艳阳天，风很轻，阳光很温暖，所有的人都显得很亲切。擦鞋的老人很开心，喝茶的一家三口很开心，连在旁边偷看了半天的我，也很开心。 我比任何时候都更相信：善良，确实不是什么惊天动地的事情。 文/曾颖 图来自：pixabay.com

相信大家都有过很多天才创业想法，只是迫于没有资源和人脉。而打工多年无论是经验还是人脉或是资源都有了一定的积累之后，难道还要继续打工而放弃可能成功的机会吗？ 在同道问答上，一位同道人提出这样一个问题：“人到中年，是创业还是打工？” 想创业，你首先要是个行动派 你有勇气走出创业那一步，本身就是成功，如果曾失败又再次站起来，这也不是常人能做到的。好的创业想法很多人都有，但是真正能成功的并不多，有些成功者他们的想法并不完善，并不是很有创意，但是他们有胆识，敢迈出那一步，这才是创业者最优秀的特质。 打工是管理经验提升的跳板 创业，能致富是一方面，但或许您还有更多的精神追求？想拥有自己的公司，你需要提升自己的公司管理经验。建议可以先在目前的公司学习高阶管理技巧，包括财务管理方面的知识、团队协作及积累人脉，在准备充分的情况下，再去创业。 若是为钱创业，你还不够成熟 你不甘平庸、想创办自己的更加具有自己特色的生意，这并没有什么错误，只不过随着年龄的增长，你略微感觉到自己可能失败后的代价更大了。但是我认为如果你在人到中年以后还沉浸在成为一个富豪的梦想之中，不能不说是太沉浸在商业本身上了，我认为若想创造自己的事业，你必须找寻一个能够实现你更伟大梦想的缘由。 相信很多人都有过创业梦，或是看着某个创业项目感叹自己有过更好的点子却还不如其他人成功。但是创业不仅靠好的想法，更重要的是行动力和胆识，有了管理经验和健康的创业目的，勇敢走向创业道理也是人生难忘的经历。 创业者所应具备的基本素质 一、坚韧的个性 创业竞争是非常激烈的，只要是一个好的创业想法，一定存在竞争，例如当年的团购，后来的打车软件，甚至包括上门美甲和按摩，竞争都非常激烈。 反过来说，假如一个行业做了两年都没有竞争，说明方向肯定选错了。 所以，创业者与其哭诉被别人抄袭了想法，有这功夫不如赶快想办法跑得更快一些，让别人只能抄袭，无法超越。 在这样的竞争环境里，坚韧的个性是必备的，不会轻易放弃。 二、大局观 如果只知道看眼前的竞争，打口水仗，拉新用户，烧钱，却不知道五年后的竞争格局会是怎样，下一步游戏该怎么玩，烧钱烧这么多目的是什么，对创业者来说就很危险。 真正好的创业者，要能站在未来看现在。 三、追求极致 尤其对互联网行业，最重要的是产品，也就是死磕产品，把产品做到极致的好，销售和渠道只是锦上添花。 从豆瓣的杨勃，到微信的张小龙、小米的雷军，等等，所有我们知道的成功者无一不是一心泡在自己的产品上追求极致。 四、创新 创业的过程需要很多创新，不止是大模式的创新，微小创新也非常重要，包括新的商业模式开发。创新才能让一个企业做得更好。 在所有这些素质里，我觉得坚韧是第一位的：创业成功，尤其是第一次创业就成功，是小概率事件。假如失败一次就灰心丧气，那么趁早还是继续打工吧。要创业，就要好好想，有计划，再一步步实践；失败了，就要坚持住（最重要有资源可以让你坚持／撑住啊！）。所以，你…准备好了吗？ 图／pixabay.com

一个好汉三个帮，一个人能否成功不在于自己有多么优秀，而在于他周围的人有多么优秀，特别是对于身处高位的人来说尤其如此。你需要那些能够满足你的需要，帮助你走向成功的人才。 一个处处提防能力强于自己的下属的管理者，注定不会走太远；一个不敢任用和自己唱反调的人才的领导者，终究也是成就有限。想成功，这两类人才老板、高管身边必须要有。 第一类人才，有特殊的才能，是你所不能及的人 南加州大学校长史蒂·B·桑普尔在《卓越领导的思维方式》中曾经提到一个“哈利规则”。根据哈利规则，如果最高领导者的综合能力只有90%，那么他将雇佣相当于自己能力90%的人——即这些人的绝对能力为81%。依次类推，这些绝对能力为81%的人所雇用的人的绝对能力就会降为66%，到了企业第四层，雇员的综合能力绝对值只有43%。 这样的结果是非常令人震撼的：一个领导如果不能任用比自己能力强的人，那么整个管理团队的综合能力将会直线下降。而这一切的根源就在你自己。 问题更糟糕的是我们很多人没有能够避开这个哈利规则，在潜意识里不自觉地排斥那些比自己更聪明更有学识的人才。 许多领导担心“能力出众”的下属会让自己相形见绌，甚至担心对方会影响自己的前程和发展，这导致他们更多地是招聘一些与自己相似，或者不如自己的人。只有那些优秀的领导人才懂得欣赏比自己更有才华的人，并想办法把他们招募到自己身边。 像那些历史名人刘邦、曾国藩、毛主席等都非常爱才，尽管他们不是特别能打仗，但他们手下的人却个个十分能打，最终打败了自己强大的对手。在现代商界也一样，像柳传志、任正非、王石等并非拥有特殊的专业才能，但他们在各自的商业领域内都获得了巨大的成功，这与他们拥有一批优秀的专业人才有很大的关系。 史蒂夫·乔布斯在管理、技术、运营、设计等方面都不具有突出的“专业才能”，但他的手下却个个不凡。如公关奇才里吉斯·麦肯纳帮助乔布斯成功摆脱了纷纷扬扬的“天线门”事件，令众多媒体观察家惊叹不已；运营高手蒂姆·库克来到苹果9个月就将库存期由2个月压缩到6天，最后达到惊人的两天；设计天才乔纳森·艾维更是为苹果设计出了改变世界的iPod、iPhone和iPad等伟大产品。 苹果能够在短短几十年中发展成为世界上最大的IT科技企业，并一度成为世界上市值最高的上市公司，就在于乔布斯在各个专业领域都找到了比自己更优秀的人才。 松下幸之助有一次接受记者采访时被问到这样一个问题：“成为经营者的条件是什么？”松下这样回答到：“经营者善用比自己能力优秀的、和自己天分不一样的人才。”领导力大师约翰·麦克斯韦尔博士也说过同样的一句话：“一位领导者的职责不是无所不知，而是能够把那些能‘知你所不知’的人才吸引到麾下。” 你可以不懂账务，也可以不懂技术、营销等，甚至可以不懂管理，但你的身边要有这样的专业人才。这一类人才能够把你的想法变为现实，是一群能够创造财富，帮你赚到钱的人。这样的人才，最好一个不要少，少一个你就无法成就你的梦想，实现你的目标。 第二类人才，有另类思维，敢于和你唱反调的人 当每个人都表示同意时，尤其是为了顾及大家的面子而表示同意时，我们就不可能得到最好的结果。如果你的身边聚集着一帮只会随声附和的人，那么你失败的概率就会增大。问题糟糕的是大多数人都喜欢被人追捧的感觉，而且他人也乐于为之。许多领导人无法超越自己，恐怕这是一个很重要的原因。 许多人可以做到聘用比自己更聪明更有能力的人，但却很难做到聘用那些喜欢和自己“唱反调”的人，这是因为“反对声音”会让你“不舒服”。那些喜欢和同事尤其是与自己的上司“唱反调”的人往往会受到排斥。只有那些优秀的领导人懂得这其中的价值。 美国著名企业家李·艾柯卡很自信，甚至显得有些张狂，但是李·艾柯卡总是在身边保留一些异己分子来时刻提醒自己。他在《什么是真正的领导》中这样说道：“我在商界所学到的最重要的教训就是，如果你的团队只有一种意见——而且通常就是你的意见，那你就应该警惕了。毕竟，你不用花一分钱就可以知道自己的意见，何必花那么多薪水聘请一群和你意见一致的下属呢？” 你可以很聪明，也很有能力，但每个人都有自己固有的思维模式，也有自己的知识和能力所不及的地方，在你身边多几个有“另类思维”的人，会让你看到问题的另一面。这一类人才敢于挑战你的想法，指出你思维上的“盲点”，帮你做出更正确的决策。这样的人不能没有，但也不易太多，多了你可能会麻烦不断，除非你能够很好地驾驭这样的人。 实际上，那些有“特殊才能”和“另类思维”的人都是十分难得的人才，需要你用心去寻找。当你的身边拥有众多这样的人才时，你就会成为像杰克·韦尔奇说的那样，“是一只能下金蛋的鹅”，而不仅仅是一个会叫的鹅。 当然，即使你寻找到了这样的人才，你还要注意一个非常关键的问题，就是你要保持这两类人才与你和你的团队有着相同的价值观，如果价值观不一样，“特殊才能”和“另类思维”只会给你带来更多的麻烦，起到相反的效果。 一个人能不能成功，就看他能拢住什么样的人才就可以了。 图／pixabay.com

随着年龄的增长，人的皮肤会变得松弛，甚至长出很多皱纹，极易显老。想看起来年轻10岁，常吃这10种紧致皮肤的食物就够了！ [水] 每天至少需喝8至10杯水。 脱水往往会破坏皮肤弹性。多喝水就能为皮肤提供水分。建议最好选择好的瓶装水或者纯净的矿泉水，而不是苏打水或者能量水。 [鱼肉] 每天吃100—200克的鱼肉，每周3-4次即可。 鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性。 [酸奶] 每周喝3-5次酸奶能更好紧致皮肤。 酸奶是一种非常健康的食物。富含维生素A，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。 [豆类] 每星期可以吃3-4次。 豆类也是紧致肌肤的食物。豆类对稳定女性荷尔蒙有神奇功效。女性多吃豆类食物非常有益。 [西红柿] 每星期吃3-5次最适合。 西红柿含有丰富的番茄红素，这种物质是一种强有力的抗氧化剂，有助于抵抗太阳光紫外线的伤害。因此多吃西红柿保护皮肤。 [胡萝卜] 阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会加速皮肤老化，胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。 [西兰花] 西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 [浆果] 浆果包括杏、草莓，蓝莓和黑莓等，这些浆果具有很强的抗氧化力，你吃得越多，你的肌肤展现年轻和健康的时间就会越长。 将浆果打碎，加入半汤匙酸奶和蜂蜜，均匀敷在脸上，八分钟后洗干净，皮肤会变得更加光滑。 [坚果] 核桃、松子、花生、芝麻等坚果含有丰富的维生素E，具有很强的抗氧化能力，可以抗衰老，保持肌肤紧致，防止黑色素沉淀，绝对是紧致肌肤，预防衰老的良药。 坚果的热量一般都比较高，因此一次不要吃太多。 [蘑菇] 蘑菇是最容易被人忽略的一种紧致肌肤的食物。它含有丰富的营养，还含有大量的维生素和蛋白质以及植物纤维，对于紧致皮肤，抗衰老效果都不错，不妨多吃哦。 图/stocksnap.io

社会的发展能让很多人更为自信，反而有了这些强烈的对比后，有些小伙伴更易陷入深深的自卑当中，提高自信非常重要，但如何能提高呢？这是个问题，本文就为大家讲如何提高自信的方法。 提高自信的最有效方法 1、不要总是拿自己与别人对比 人为什么总是容易自卑呢？这是因为我们经常拿自己和别人做比较，且把自己的缺点和别人优秀的地方做对比，这就容易导致自己容易失去自信心，自卑越来越严重！亲爱的，你们都要记住：您就你就是你，你是独一无二的，您虽然也有缺点，但优点每个人都是有的，你也有值得让别人学习的地方。 2、做一件之前想做但未做的事情 您是不是遇到困难都会逃避、退缩或者不够自信完成它，觉得自己肯定做不了呢？每天总是在畏畏缩缩不敢前进的，总是把这件事情的难处扩展得无限大，这件事太难了，我不行的，我怎能做的了。 若想提高自信，你就选择一件自己很久之前就想做或者自己做不了不敢做的事情吧，凡事都是要踏出第一步的，才有会接下来的第二步，若是失败咱们不怕，嘿嘿……就当做总结经验，若是这件事做成功了，你就更加自信啦。 3、每天学着改变一点点 不要总是强迫自己进步，这样的想法虽是好，但不利于自信，过于累你自己也会放弃的，你要学会每天改变一点点，进步一点点，吸取经验，享受过程，总有一天你会惊喜地发现自己原来已经进步了那么多，最后你会看到一个不一样的自己。 4、可以从改变形象开始 一大部分的人不自信最大的源头还是感觉自己的形象不好，想提高自信不妨从改变自己以往的形象开始，如果你觉得你胖了，那么你每天坚持去运动，你觉得你发型很糟糕，那么不妨从改变发型开始，你觉得你的衣服不够漂亮，那不妨从多买新衣服开始，如果你觉得自己怕说错话，就读多点书，吸取更多的知识，当你开始欣赏自己了，那么你就能重拾自信了。 5、找一件自己感兴趣的事坚持做下去 你总是感觉没有一样东西能拿得出手的是吗？那么你可以找一张白纸，写下你自己感兴趣的事情，并且坚持做下去，今天或许您没有获得成功，但总有一天你会发现自己曾经付出的会得到收获。 图/stocksnap.io

谈感情向来不是件容易的事，因为不可能自己和自己对谈吧？遇到了一个从陌生到熟悉的对象，深深感觉到彼此越来越亲密，也乐於分享生活上的大小事，但是你不解如此深爱彼此的你们，却依然常常争吵？ 成长自两个家庭的人，拥有不同的想法与价值观很正常，如果你们总是为了晚餐的选择与要看哪一部电影这种日常小事争吵，其实真的不必将之视为感情中的负面徵兆，而是要庆幸彼此的坦诚，另根据Lifehack分享，有研究证实吵架对两人间的感情其实是一件好事。 说出来比闷在心里好 根据科学家的研究显示，那些在日常生活中总是为了小事争吵的伴侣，关系往往维系的比态度消极、似乎什麽都无所谓，只抱怨重要问题的伴侣来得长久。另外，平常不吵架，一遇到大事就争吵的夫妻往往离婚率更高。 我们都知道，沟通是任何关系的关键，也经常在争吵过後产生懊悔的心，想着下一次不要激动、理性的说出自己在想什麽。但每个人都有自己的脾气和情绪，这也是为什麽总是争吵连连的原因，从本质上来看，两个人都还愿意以争吵作为沟通的一种，就代表两人的关系是有试着与愿意去互相了解。虽然这不是最理想的交流方式，但是至少你说出来，远比闷在心里不讲来的好。 为什麽不争吵的感情表示不健康呢？ 如果刚开始交往就频频争吵确实是不好的事，但是为什麽在交往一阵子後，这反而变成促进感情关系的一大动力呢？根据知名教授 John Gottman的一项研究发现，每走到一个感情阶段 （我想是双方已经度过尴尬期，能够真正做自己的那时期），抱怨也渐渐多了起来，因为你已经不再担心在对方面前做自己，但如果两人都没有为了对方真正的性格而产生矛盾或争吵的情形，其实代表双方已经失去表现情绪给对方看的心力了！大概就是在乎才会去争取，如果不在乎就会视而不见的道理吧！ 大胆表达来传达情感的关心 而另外一项针对交往三年以上的情侣研究发现，如果你们已经交往至少三年，却从来没有争吵过，其实是一个你们感情不大健康的指标，即使你已经看过他肮脏的臭袜子、闻过他还没刷牙的气味，但你们依然不够了解真正的彼此，如果希望能够改善这样的关系，建议可以试着大胆一点，从生活中你不满的事情开始表达出来，当你表达出来，也代表着是一种情感的关心。 虽然电影或是戏剧总是将爱情呈现的非常浪漫美好，但我们都很清楚现实中的感情故事，无法时刻像戏剧那般随时上演惊喜或拥抱等甜蜜。事实上，追求完美的爱情没有意义，因为那并不存在，拥有一段长久的关系，需要两人一同花上许多努力去维系与经营。 图来自：google.com

从前，父母那一辈，东西坏了，想到的第一次反应，就是能否修补，能补的尽量不买新的，而现在，我才知道，父母辈的他们，舍不得的不是那一块破布，而是那一份情感。 所有爱情的背叛都因忽视了这个道理 有座山叫巫山，这座山的有一位德高望重的女人，因为她法力无边，当地人都称她巫神。凡事有什么解决不了的，当地村民都会去找巫神解决，巫神也是有求必应，尽量满足村民的愿望，但是每个人只有一次的机会。 天下之事，唯有男女之事为大难。阿东和阿美是一对夫妻，婚前两人都经媒妁之约走到了一起，新婚后的5年内也都相安无事，但就在最近几年，邻居经常听到两人从口角之争，逐渐演变成拳脚大战。双方的父母、邻居、村委会都过来调和过，剖析完双方的原因，当下夫妻双方都表示愿意悔过，但劝架人一走，两人又开始互相指责。阿东斥责阿美，每天只会打扮，不顾家庭的琐事，对他不够温柔体贴。阿美斥责阿东整日喝茶看报，不够积极努力赚钱养家。阿东和阿美就连碗筷摆放的方向是遮光或透光，都成了两个人争论不休的议题。 父母眼看两人的感情每况愈下，从前相敬如宾的景象难以再现，取而代之的是两人彼此的冷漠和言语的伤害。作为父母更为担心的是自己的孙子处在这样的氛围下，不利于个人成长和发育。虽然，两夫妻吵架都会趁着孩子睡觉或到屋子外吵架，但成长中的孩子，始终能察觉到父母的关系。一次次的家庭会议，双方父母最后不得已决定让他们去找山里的巫神，毕竟每个家庭都很珍惜见巫神的机会，不到万不得已，都不会浪费一次宝贵的机会。 阿东和阿美翻越山丘，在一个破碎的，用稻草建成的茅屋里，见到了正在打坐的巫神。他们对巫神打了声招呼，巫神请他们进到了里屋。 阿东和阿美把各自的情况都告诉了巫神。 “阿东，你的愿望是什么？”巫神问 “我希望你把阿美变成一个温柔的、美丽的、贤惠的、聪颖的女人。”阿东回答 “还有其他请求吗？”巫神问 “皮肤白再白一点、身高再高一点。”阿东的眼睛闪烁着光芒 “还有其他请求吗？巫神继续问 “最后，再加上会打扮一点，就这样吧。”阿东已经开始心花怒放了 “每个家庭的愿望只有一次，请慎重考虑，阿东你的愿望已经用完了，轮到阿美了。”巫神说 “阿美，你的愿望是什么？”巫神问 “我希望你把阿东变得勤劳点、壮实点。”阿美说 “你再想想，还有其他的吗？巫神问 “多赚点钱，让我买衣服和化妆品。”阿美说 “确定就这样了吗？”巫神问 “穿着时尚一点、会哄人。”阿美补充道 “你们两个人的愿望，我会马上向巫山请求，在明日甲子，就会实现，请两位三思而后行。你们两个确定不后悔吗？”巫神问。 双方看了看彼此，恨不得立即就实现。 巫神让两个人对着山头跪下，立誓。巫神行了巫礼，口中念念有词。随即一发功，山摇地动，好像誓言惊动了巫山。 巫神用拂尘扫了两个人的头，即施法结束。 阿东和阿美，回到了家，很开心的把彼此的愿望告诉了家人。家人都为他们的复合感到安心。夫妻两坐在床头，殷切期待着对彼此焕然一新的愿望。

人的一生，有对有错， 无论是拥有还是失去， 都是自己的选择。 你所选择的， 无论结局如何， 能勇于承担后果， 直到自己错的方向， 改过就好了。 选择了，就不要后悔， 因为后悔也改变不了什么， 等经历了再去后悔也不值得。 错了，我们可以去改正， 无论好坏，还是对错， 我们也至少拥有过。 敢于面对错误的选择， 才能吸取教训， 接受正确的事物， 懂得 吃一堑，长一智。 人生不能纠结后悔， 只有正确的面对， 才是你心灵最大的救赎！ 图／pixabay.com