Category: 酷能量

也许真适合你，也真正适合你的心情，同时这些句子也可以鼓励你呢！ 赶快来作个笔记吧！ 1. 明早，太阳依旧会如时升起，无论生活有多糟糕 2. 学会承受痛苦，挫折是年轻女孩最好的礼物 3. 相信人，相信感情，相信善良的存在。要开朗，要坚韧，要温暖的活着。 4. .痛惜“舍掉”的不如享受“得到”的 5.将“不可能”从你的字典中删除 6. 知道自己要什么，包括你爱的男人 7. 翻越千山万水去追逐一个人，这样的疯狂一次就好 8. 视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活 9.旅游不是奢侈品，没钱也可以经常出去走走 10.就是你长得不漂亮，但只要你气质好，在别人眼里就是女神 11.握不住的沙干脆扬了它，抓不住的东西，干脆放手。 12.也许你会经历很多不如意，但请坚信能让你伤心难过的人只有自己！我不让自己快乐，谁能让我快乐 13.人生真的很​​奇妙，选择让人生转弯，它就会真的转弯。 14.一件事如果你有能力做到100分的话，那么就不要只做到90分。 15.困难的事情需要花很多时间去完成，不可能的事情只要多花一点时间就可以完成。 16.不是抱一抱，亲一亲，改个情侣网名，换个情侣头像，就是情侣了。

在一个美好的日子，你原本心情很好。突然来了一个人：他总是紧张兮兮、精神萎靡、怨气冲冲。这样负能量的人不一定会毁了你的生活，除非你允许。 方法1：识别负能量的人 1. 辨识负能量的人，避免他们靠你太近。每个人都有不如意的时候。但是那些负能量的人，天天都是郁郁寡欢。而且他们还想让别人和他们一样不开心。要是你发现有人总是处于伤心、愤怒、嫉妒的情绪中，最好离他们远点。留意以下负能量特征： * 紧张无措 * 哀怨不断 * 粘人、不独立 * 事事吹毛求疵 * 心态消极、有偏见 2. 相信直觉，当你感到对方让你不安或不舒服，和他保持距离。当你走近商店买谷物麦圈，随即感觉到收银员情绪不好。在交谈中可以明显感觉到。在和朋友或同事相处时也是如此。发现某人情绪不好时，保持距离。相信你的直觉。多和乐观的人在一起，你没必要听悲观的人整天倒苦水。 3. 观察身体语言和语气。语气比言辞更能透露情绪。你可以感觉到不开心的人语气差。他们和你说话时语气怎么样？从中推测他们的想法和心情。 * 负面的身体语言：比如垂头丧气的青少年，肩膀耷拉、避开眼神、动作粗鲁等。 * 正面的身体语言：比如名画《华盛顿穿越特拉瓦》中的人物形象，挺胸、昂首、肩膀张开。 4. 小心坏脾气的人。愤怒、喊叫和批判都是负能量特征。愤怒的人需要发泄，但你没必要成为他们的撒气包。你没有义务解决他们的愤怒。在那样的人身边只会让自己也牵连到。离他们远点，和其他人在一起你会更轻松愉快。 *

每个人都有不同的性格，外向、内向、好动、文静、感性、理性、乐观、悲观，我们内在的性格可以真实，也可以是虚假，有时我们为了应对不同的人，面对不同的环境，我们就会改变我们的性格，可能是自己的选择，也可能是被环境所迫，很多时候我们都是戴着面具做人，用面具去掩饰自己真实的性格。 不只是性格，我们有时表面上的情感表现，也很多时都是面具，表面是笑脸迎人，实在内心却是充满失落，表面那一面只是一种给人看的表现，内心的那一面永远只有自已才知道，内心的真实的情感，表现出来却是另一面，我相信几乎每个人都试过。我们对别人表现的情感快乐、伤悲、无奈、沉默，很多时都只是一个面具。 戴着面具做人的确很累，表现不到自己的情感，展现不到自己真正的性格，在别人面前，尤其是在一群人的面前，总是无法放下那虚假的面具，不想别人了解自己真正的情感及感受，把真实的一面一直收藏在心中，压抑自己的真实，经常令我感觉疲倦。明明感觉很委屈，但就要装作很开心，明明很想流下眼泪，却要强颜欢笑，要放下面具，只能在自己一个人独处时。 我们生活在表里不一的世界里工作时戴一副面具，面对陌生人时带另一副面具，在家时也有一副面具，真实面目越来越模糊。有些时候我们没有选择的余地，例如，面对一群朋友时，总不能愁眉苦脸，即使是痛苦，又有多少人能够看到那个痛苦下的你？只能对着人，发出那自己内心痛苦的苦笑，滋味只有自己知道。 了解自己的永远就只是自己，为了应付一些人和事，我们都不知不觉的戴上面具，又被环境所迫而戴上面具，不想伤害别人，不想伤害自己，甚至亲人，朋友，我们都戴着虚假的面具去和他们相处，其实最亲也不认识我真正的自己。 戴着面具做人看似是很虚伪，但做人总要学会戴着面具，做人处事真诚，又或者只懂得「做自己，」不愿意戴上那层面具，不会伪善，不会虚假，有时就会得罪身边不同的人，惹出不必要的麻烦事出来。戴着面具做人或者是很累，但已经习惯了。 戴着面具做人，很多时都可以作短暂的遮掩，遮掩自己的虚伪、弱点和压抑，得到你想要得到的东西，但是面具，终究还是面具，终会有一天…….你会累…. 木棉#做真实的自己吧！伪装久了…面具戴久了是会累的，没有什么是比做自己来的快乐又轻松。、 图/google

有时真的觉得很累，身不由已的感觉，只有亲身经历了才会知道，生活本身就有很多无奈！ 但生活也有很多想不到的东西，是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待。 人不能想的太多，偶尔往好的地方想想，为了一些自己想要的东西，哪怕是实现不了也要尽力一下，成也罢，败也罢，心里会舒服些！ 我们都想幸福快乐地生活，然而现实生活不尽如人意，我们却经常不能左右幸福，因为痛苦烦恼总是不期而至，面对痛苦烦恼我们无法逃避，但我们可以选择善待自己！ 每个人的心里都有很多感慨与感悟，喜怒哀乐亦相依相随，真的不必太在意！ 人生本如梦，要学会看淡一切，包括曾经的伤痛。 换一种态度生活，把不高兴的抛开，人活着就那么短暂！ 生活本来就有许多无奈，世上没有十全十美的人！ 生活中有时快乐，有时悲伤，这都是很正常的！ 好好地善待自己，珍惜上帝赐予的点滴，让我们的心中永远！ 有一片阳光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡或许痛苦之后就是幸福。 有时候，觉得人生太累@ 是因为我们常常，太过在意别人的看法。 不断地猜测着别人的想法，像是活给别人看！ 从此，我们带上了虚伪的面具！ 即便内心再苦再累，面具上依然只是欢笑！ 逐渐，我们习惯于面具！ 即使在家人面前也不愿脱下. 但是生活属于我们自己,何必为了虚伪的人,隐藏自己的情绪! 终究世界是自己的,选择自己的路，让别人说去过自己的人生，为自己而活! 图片来源：pixabay.com

一直觉得，有什么样的信念，就有什么样的人生；没有正确信念的人，将过着迷失的一生。 人生没有能不能，只有想不想。只要你想要，你就一定能。 尽管很多时候，外界因素我们不能把握，但个人行动却可以产生前进的动力，这力量的源泉就来自坚定的信念。唯有信念，是永远不可战胜的。 不忘初心，方得始终，不要因为走的太远，就忘记了为什么而出发。不要因为途中乱花渐欲迷人眼，就迷失了前进的方向。坚定不移，不及不退，就是一种信念。《荀子劝学》曾说过，骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。 只要心存信念，困难和挫折便都无法阻拦我们奋进的脚步，无法挫败我们那颗坚定不移的心。信念，它是锤炼我们钢铁意志的熔炉，也是造就我们前进不馁的意志，更是一种不屈不挠的坚持。 拥有信念，就是拥有一份上足了发条的动力，不畏艰难险阻，一心只求抵达。我们不可能做什么事都做得十全十美，但只要我们怀着坚定的信念，竭尽全力地去做，便也算无愧于心，无憾于行。 金钱，荣誉，掌声，不过过眼云烟。唯有信念，是一种精神食粮，它可以一辈子为我们指引方向，也可以引领我们走向黎明与曙光；也唯有信念，可以永伴我们走到地老天荒。 人生从坚定的信念出发，生活从选定方向开始。命运把握在自己手中，路就在自己脚下，就看自己怎样选择，留下什么，放弃什么，选择决定方向，坚持决定成败。 没有人能保证自己的天空不会有阴天，但只要心有阳光，处处皆有曙光；没有人能预测未来能一帆风顺，但只要信念不变，初心不移，依旧可以乘风破浪，迎风远航。 信念是黑暗中的光亮，让我们在踌躇迷惘中找到自我，信念是心胸的一种豁达，因为锁定目标，而不计较那些无关紧要的细枝末节。都说梦想是价值的源泉，眼光决定未来的一切。而我觉得，坚定的信念，比成功本身更重要，人生只有难免的挫折，没有绝对的失败，生命的质量就是来自决不妥协的信念。 美丽的花瓣无声无息的飘谢在寂静深潭，梦中刹那，折射出漫长守望的苍凉，过往走过的岁月，给予我们无法遗忘的明鉴，只要信念还在，希望就在远方。 一叶扁舟，风雨飘摇在浩瀚的大海，踽踽独行，却在不变的航向中延伸着梦想的彼岸。那些泛滥在水面的层层浪花，既是颠簸，也是助力，只要坚信舟亦是渡船，它就能渡你上岸。 相信，能让我们逐渐强大的，不是执着，而是放下；能让我们慢慢淡泊的，不是得到，而是失却；能让我们登高望远的，不是他人的肩膀，而是内心的学识；能让我们站立昂首的，不是卑微的苟活，而是不屈的抗争；能让我们重新开始的，不是等待住事的结束，而是勇敢的和过去告别；能让我们终生追逐不懈的，不是远方的目标，而是不死的信念。 漫漫人生路，且让我们怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命，用热情去呵护梦想，用豁达去接受挫折，用信念告慰灵魂。即使这条行途跋山涉水，坎坷荆棘，也要持一份坚定，微笑面对，从容走过。 图片来源：pixabay.com

很多时候，人是很固执的，不管是在维护公平正义还是在耍耍小任性的时候，我们都很难听进去别人的意见，就算人家的观点比较站得住脚，我们还是常常会骄傲地坚持下去。不管别人给你的建议再多再有建设性，若不是自发性地下定决心，我们也不会选择去改变。 今天早晨的纽约地铁，让人鼻酸；拥挤的车厢内，停着一台轮椅，一位白发苍苍的老婆婆站在轮椅的后方，轮椅上坐着一位失去双腿的年轻小伙子。 他正在地铁里头认真地看着手上的书籍。 我不知道他失去双腿的原因，我也不晓得任何曾经在这位小伙子身上发生过的辛酸故事；但我看着他推着鼻梁上的眼镜用力念书的模样，我才开始惊觉自己有多么地可笑。 也许有时你跟我一样，习惯活在自己的舒适圈内，任何破坏自己生活规律的事情都让你感到厌恶； 也许有时你跟我一样，脸皮很薄，薄到不敢去跟别人说话，薄到无时无刻觉得自己无法融入这个世界； 也许有时你跟我一样，无法找到生活的重心，沉重的课业或工作让我们没有时间做自己想要做的事情； 也许，我们一样有着各种不同的烦恼；也许，我们依然对很多事情产生各种不同的好恶； 也许，没错，就是这些“也许”让我们学会无病呻吟。 我在地铁上，看着失去双腿的他，然后开始想像，想像如果有一天，我也失去了双腿，我的人生会变成什么样子？ 也许，那些“也许”将不再控制着我的思想，因为我已一无所有，我将不再惧怕。 现代人，尤其是年轻人，包括我，做任何事情前总是想太多，但真正做到的事情，却是少之又少。我们都缺乏了“豁出去”的勇气，面对未知的未来，我们总是选择最安全的路，却也从此失去了学习的机会。 我们总是太在意别人对我们的看法，做任何事情都是小心翼翼，直到最后，才发现我们完成了太少。 还记得我刚到美国的时候，每个人，甚至每一个地方，都要求你自动自发地与陌生人交谈；在课堂上要问问题，在派对上要与人打招呼；在工作场合上要学会如何社交。很多国际学生刚到美国的时候会很不习惯，因为他们害怕，害怕自己的问题别人会觉得很蠢，害怕别人会觉得自己的英文不好，甚至，害怕自己无法融入他人的对话。所以他们开始“独行侠”的生活，所以他们开始与说同语言的人的群居生活。 这真的是你想要的生活吗？ 也许你会说，我们与西方的文化不同，但我却认为，这与文化无关，这纯粹是我们预设了太多的障碍在我们的前方。 假如今天有一套全新的科技，能够让那位失去双腿的小伙子重新站起来，但要让他得到那些科技，他必须要去做一百件他不愿意去做的事情，你觉得他会愿意去做吗？ 答案是肯定的，因为他已经失去了双腿，还有哪些事情会让他失去更多？ 从今以后，我会不断地告诉自己，丢脸并不可怕，学到东西才是最重要的；就如同你只要能够重新地站起来，你就根本不会去在意别人的想法。 所以，踏出你的舒适圈，每天设定一个目标让自己去达成。这些目标不用很难，包括跟一个陌生人说话，逗一个人笑，甚至是在公共场合发表一个言论。你会发现你根本不用去在意别人的想法，人家反而要羡慕你有学习的勇气。 生活的刺激与生命的丰富一定要靠自己去找寻，任何学习的机会都会让你更加满足。 加油。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

有人说：“想要了解一个人，就去看看他的朋友。” 一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。 简单说来，你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。 01 “不要在负能量的人身上浪费时间” 作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。” 有人先天是乐观向上的，当身边出现越来越多的负能量的人时，你会发现他很快就会显示出一副疲惫的状态。那是因为情绪最容易感染人，当人总是处在这样的氛围时，心情也就自然容易变得抑郁起来。 如果可以，请远离负能量的人，这是最对得起自己生命的选择，何况大家都这么忙，谁又有空来听你发牢骚呢？ 02 “去靠近一个给你正能量的人” 真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。 像金星，一个处在风口浪尖的女人，面对喋喋不休的非议，她依旧过得坚强与狂热，这一切，很得益于她有一位好朋友——刘晓庆。 在金星微博中，一张与刘晓庆尤为亲密的姐妹照显得格外令人羡慕，照片中的金星穿着深红色的花纹外套，典雅端庄，刘晓庆则一身黑色靓丽的中式上衣，微微地倚在金星肩上，亲密地握着手，宛如姐妹。 图片配有一句话说：“相互欣赏，相互鼓励……晓庆姐对我说：‘人要活的精彩，最后靠的还是实力！’”我们感慨这对好姐妹成为传奇的来之不易，更感慨她们之间那份真诚而又可贵的友谊。 因为，和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。 03 “你要内心自带光源” 如果说要对自己的生活与朋友负责任，那么最好的做法就是不要指望别人能照亮自己，而是要内心自带光源，同时可以照亮他人。 如霍金所说： “如果你患有残疾，这也许不是你的错，但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。一个人要有积极地态度，要最大限度地利用现状。” 我们无法选择自己的生活，但能选择生活的朋友。 近朱者赤，近墨者黑。 最终跟随蝴蝶走下去的人，看到的是芬芳的鲜花，而跟着苍蝇走下去的人，你只能到达肮脏的沟渠。 作者：国馆君 图来自：pixabay.com

昨天逛商场的时候，在某品牌服装店遇到两个女生，其中一个手里拿着一件大红色连衣裙跃跃欲试，店员正准备带女生去试衣间，另一个女生却不合时宜地插话道，“穿红色很俗气的，而且和你的身形、皮肤一点也不搭，还是换一家吧。” 店员和女生都尴尬地沉默了几秒，而后我看到原本兴高采烈的女生默默地放下了手里的裙子，脸上的喜悦一扫而光，两个人去了另一家店。 我看了一眼那个失落的女生的背影，心里替她感到惋惜。 其实女孩只是比同伴稍微胖了一点，皮肤也不算太黑，穿那条裙子完全没问题，只怪另一个女生优越感太强了。 生活中这样的例子比比皆是，总有一种人，美其名曰是站在你的角度考虑为你着想，但是仔细想想，他们好像除了给你泼冷水就没有别的事情了。 ******** 大二的时候，我的同班同学琳子报了普通话考试，踩线过了二甲，小姑娘挺上进想冲一乙，于是在空间发了个说说，过了半天，说说的评论区爆炸了，绝大部分都是鼓励的话，只有一条犀利的评论夹在中间，来自我的另一个同班同学小a，琳子的老乡，我们班出了名的耿（毒）直（舌）女，小a说，整个年级都没几个过一乙的，你还是省省吧，万一到时候发挥失常连二甲都没过就太丢人了。 我不知道琳子看到这条评论的时候心里作何感想，只记得她后来报了一个普通话培训班，临近考试的时候每天早上都会跑到教学楼的顶楼练习发音和说话，第一次考试差了1.5分，琳子有些气馁，而小a又来泼冷水了，“我早就说过不要瞎折腾，还是知足吧，反正系里只要求过二甲就行。” 琳子没理会小a，继续报了普通话考试，大三的的时候，琳子如愿拿到了普通话一乙证书，成了我们班第一个过一乙的人，作为土生土长的赣南客家妹子，能够取得这样的成绩真的很厉害了。 这一次，小a没有再说什么，只是幽幽地祝福了一下琳子。但是琳子却在那以后渐渐疏离了小a，琳子说，“我要的是一个在我失落的时候能支持我鼓励我的朋友，而不是只会给我泼冷水。” 我们需要说实话的朋友，但是并不是口无遮拦、只会给你传播负能量的那种朋友，真正为你考虑的人不会信口否定你，遇到问题，他会给你列举出好处和坏处，权衡利弊，最后让你自己做决定。 对于那些只会不痛不痒地说你不行的朋友，我只想说，请不要以朋友的名义绑架别人的自由。 ******** 朋友阿莫对此深有体会，他常说的一句话就是，不要和傻逼谈理想，不然你也会变成傻逼。 阿莫今年27岁，在闽南老家开餐馆。说起来阿莫接替父母搞餐饮还是挺可惜的一件事，阿莫毕业于厦门大学，学的计算机专业，毕业后在上海帮人写代码，后来和朋友合伙开游戏公司，无奈游戏公司最后倒闭了。 阿莫的大学室友CC是上海人，阿莫还在上海工作的时候，CC偶尔会约阿莫到家里吃饭，刚开始的时候，阿莫挺感动，但是后来就不愿意去了。 原因很简单，CC经常给阿莫泼冷水。 阿莫喜欢上一个女孩，还在犹豫要不要告白的时候，CC一听女孩是上海人立马劝阿莫死心，“上海人很排外的，就算女生愿意和你在一起，她爸妈肯定不同意。” 阿莫刚开游戏公司那会儿，CC跑到阿莫办公室参观，阿莫刚说完自己的运营计划，CC就未雨绸缪了，“游戏公司风险很大，你们团队的人员数量又有限，难保以后不会遇到危机。” 后来阿莫的公司倒闭，CC约了阿莫去喝酒，几瓶酒下肚，CC又在碎碎念，阿莫一怒之下吼了CC一句，“你他妈能不能别老是给我说这些没用的废话？” CC一句话也说不出来。 后来阿莫回了福建再也没有联系过CC，CC结婚的时候，阿莫也只让其他室友帮他寄了一份礼。 阿莫说，那种只会打击你的朋友最好老死不相往来。 ******** 我刚开始在简书写作的时候，也曾遭到别人的暴击。

大表在我们圈子里是出了名的不好惹。 其实，时至今日，我们依然觉得她身上有一股凌冽，但成为了朋友之后，我们就知道，和这样的人成为好朋友，只会觉得有安全感。 她的身上，有一种陌生人无法靠近的距离感。 她很少出去聚餐，圈子非常固定。别人踏进来不容易，她也很少跨出去。用她的话说，我没那么多空余时间，天天和朋友吃喝玩乐。 她非常介意别人碰她的东西。除了好朋友，只要有人不经过她的同意随意拿走她的一丁点东西，包括一张报纸，她都会拿回来，然后和她说，你有没有礼貌。 有人和她对峙过，也有人问她，一张报纸你大惊小怪的，有必要吗？她说，今天拿走了一张报纸你不计较，以后等成了习惯，他会越来越不在乎你的存在，到时候拿走的，可能不仅仅是一张报纸了。 她不喜欢跟陌生人说话，也拒绝莫名其妙的搭讪。男女都是。从前我的一个男性朋友和她聊天，人家问了她五个问题，都是一问一答再无二话，我那男性朋友后来和我说，直到聊到了我，终于张口像个正常人说话了。她的神情里赫然写着“生人勿扰”。 有一次，我问她，你应该多笑笑，你不笑的样子，太酷了，别人真的靠不近呢！ 她说，如果一个人所有人都能靠近，那么就没有真正的朋友。我不可能和所有人都嬉皮笑脸，就像我不可能和所有人都冷若冰霜。 说完，我竟是一脸膜拜。 ******** 从前很希望自己笑语盈盈面对每一个人，甚至期望着自己的人来疯给大家带来“活泼、友好、善于交际”的良好印象，然后呢，才发现，年岁越长，越来越发现像大表这样的人，变得越来越受欢迎。 于是，圈子里，那句“那些看上去的老好人都不是好人，那些不好惹的人才是朋友”成为了真谛。 为什么？因为不好惹的人，有天然的排外性，他们只对自己好的人忠诚。 因为不好惹的人，不喜欢把时间浪费在跟自己无关紧要的人身上，他们只会把时间给自己的朋友。 因为不好惹的人，对朋友的标准很高，进了她的圈子就是她的人，她让你感受到的，自然是别人所感受不到的热情。 所以，无可辩驳地，他们的朋友越来越多，而在朋友圈子里，也越来越受欢迎。 ******** 很多次有读者问我，为什么我那么好说话，却没人把我当回事；为什么我待每个人都很好，却没人把我当真朋友。 我说，你的问题在于太刻意，也太贪心。 前些日子，碰到一个曾经的老师，和我对话的间隙，她说，你知不知道我曾经最痛恨你身上的哪一点。 我说，胆小。 她说，不是，是你永远想成为一个老好人。那些年有人丢你的衣服，你从来不说一句话，于是就有人敢翻你的铅笔盒，敢把你的书包丢地上；那些年，你几乎有求必应，于是你承包了班级里大半个学期门口的卫生工作，可是评奖的时候，没人提起你的名字；你看上去从不和人吵架，也很乖巧，可是，从没人把你当回事。 你有没有记得，有一次我把你喊进办公室，希望把那个欺负你的人告诉我，你却什么都不说。 你很不争气。然后，我差点没让你上课。