Category: 酷能量

人生那么短， 怎能屈于日日平淡? 如果可以放肆一次， 你最想做哪件事情？ 1. 辞掉工作 天天加班累成狗，没有人身自由，工资还超低，一点幸福感都没有。不如大胆地辞掉工作，再也不受气了！ 2. 陪在亲人身边一年 成年后经常为了各种事忽略了身边的亲人，休息一年，我一定要多陪陪爸妈，跟孩子一起成长。 3. 和最爱的人领证结婚 不管什么车子房子票子，千金难买真情。如果最爱的他跟我求婚，我一定毫不犹豫拿着户口本嫁给他！ 4. 睡到天昏地暗 周末的时间哪够用？我要大睡几天几夜，不管形象和睡姿，任谁叫都不醒。起来后又是新的一天！ 5. 做刺激的游戏 飙车、蹦极、滑翔、跳伞、坐过山车、裸泳……做之前只敢想却没勇气做的事，想想都超级刺激！ 6. 来次说走就走的旅行 旅行的意义就在于不期然而遇的惊喜，不需要人陪，也不做规划，走到哪里都是风景，真是太酷了。 7. 跟暗恋的人大胆告白 小鹿乱撞的心和夜晚的无数梦见，都不如大胆告白。反正接不接受是你的事儿，说出来就不再纠结了！

“心宽一寸，路宽一丈” 脾气是一个人能力和修为的体现，本事越大的人，往往脾气越小。在遇到不顺心，碰到挫折，事与愿违时，有能力的人会对很多事情存有一份包容之心，冷静思考，寻找正解决问题的方法。 一个人的修为有多高，品行有多好，并是不在他功成名就时，而是在他遇到困难时处理事情的方式，不乱发脾气，不仅仅是对自己基本教养的要求，也是对他人行为最基本的尊重。 世间不如意事时有发生，能对你事事顺从的人，能完全符合你的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。心宽一寸，路宽一丈；心宽似海，风平浪静。笑看花开，宁静喜悦；静赏花落，随缘自在。 一个人成功并不是随随便便的，控制自己的情绪，虚心接受别人的意见，学会从一些失败中总结经验，在困难中学会处理事情的方式，心放宽了，眼界就宽了，自己的世界就宽了。 “寸步不让, 得不尝失” 爱发脾气的人总是对各种事情充满怨言，一个不顺心，就破口大骂，他们总是想得到自己期待的一切，可是能力平平，每当欲望无法满足时，就任意宣泄自己的情绪，总觉得是世界对自己不公平，过完嘴瘾之后，一切也没有什么改变，得到的只是别人的侧目想看。 我们总会遇到一些人为了鸡毛蒜皮的事情斤斤计较，只要受到一点委屈，就会力争高下，寸步不让。结果到最后，得到的往往比失去的要多。如果很多人能收敛自己的脾气，互相体谅对方，体谅世界，那么很多矛盾就不会产生。 王小波说过一句话，“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能反而愤怒”，内心强大的人，不会被外界丧失自我，丧失理智，越强大的人就会越努力沉默。 有时候，看一个人能有多大的成就，就看他能多收敛自己的脾气，冲动会蒙蔽一个人的双眼，会让人做出一些无法挽回的事情，而好的脾气是成功路上最好的铠甲，任尔东西南北风，我自岿然不动，不断完善自己，不断向前。 “脾气大过本事” 曾经在一篇文章中看到这么一句话，“上等的人，有本事没脾气；中等人，有本事，有脾气；下等的人，有脾气没本事。” 有一次,周总理的理发师在给他刮胡须时,总理突然咳嗽了一声,刀子就把他的脸给刮破了。这时，理发师十分紧张,不知所措。过了一会儿，周总理并没有责怪他,反而和蔼地对他说：“这并不怪你,我咳嗽前没有向你打招呼,你怎么知道我要动呢？” 一个人的生气，就是在用别人的过错在惩罚自己。职场中那些总是没有晋升的领导，脾气往往比董事长脾气还大，对自己的下属百般苛刻，只要出现错误，就大发雷霆，而不是找出症结，解决问题。 有本事的人，一直在努力提升自己的能力，而不是提升自己的脾气。 要想获得自己想要的成就，那就永远不要让你的脾气比你的本事大。 图:pexels.com

和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。 在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。 和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。 科学家研究认为：“人是惟一能接受暗示的动物。”积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。远离消极的人吧！否则，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸。 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。态度决定一切。有什么样的态度，就有什么样的未来；性格决定命运，有怎样的性格，就有怎样的人生。 有人说，人生有三大幸运：上学时遇到好老师；工作时遇到一位好师傅，好老板；成家遇到一个好伴侣。有时他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使你的人生与众不同，光彩照人。 生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。 有句话说得好，你是谁并不重要，重要的是和谁在一起。古有“孟母三迁”，足以说明和谁在一起的确很重要。雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，怎能博击长空，翱翔蓝天；野狼在羊群里成长，也会“爱上羊”而丧失狼性，怎能叱咤风云，驰骋大地。 原本你很优秀，由于周围那些消极的人影响了你，使你缺乏向上的压力，丧失前进的动力，而变得俗不可耐，如此平庸。不是有这样的观念吗？“大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓。” 如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕雀为伍；如果你想像野狼一样驰骋大地，那你就要和狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行。正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡鸟鸦不同窝。”这也许就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用。 如果你想聪明，那你就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智；如果你想优秀，那你就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。俗话说：物以类聚，人以群分。之所以会出现一个宿舍都考上研究生，同一班级能考上多个名校生，大概就是这方面的原因吧。 读好书、交高人乃人生两大幸事。一个人身价的高低，是由他周围的朋友决定的。朋友越多，意味着你的价值越高，对你的事业帮助越大。朋友是你一生不可或缺的宝贵财富。因为朋友的相助和激励，你才会战无不胜，一往无前。人生的奥妙之处就在与人相处，携手同行。生活的美好之处则在于送人玫瑰，手留余香。 人生就是这样。想和聪明的人在一起，你就得聪明；想和优秀的人在一起，你就得优秀。善于发现别人的优点，并把它转化为自己的长处，你就会成为聪明人；善于把握人生机遇，并把它转化为自己的机遇，你就会成为优秀者。对他人的成功像对待自己的成功一样充满热情。学最好的别人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。 和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。爱情如此，婚姻也如此；家庭如此，事业也如此。 图 | wallcoo.net

在竞争激烈与生活节奏快速的现代社会中，人们很容易感到挫折与沮丧。面对心理脆弱的问题，许多人只单纯的认为是天生的个性差异。然而，从心理学的角度来说，是否能时时保持正向思考，除了先天的因素以外，更重要的是自己内心的选择。 而内心的选择更是可以靠着后天的培养与训练而达成的。美国E- How网站专栏作家莉莉．蒂珊(Lily J. Tythan)提出了七个平常就能训练自己正向思维的妙招。 第一招：停止抱怨 这一招知易行难，但一个简单的小方式可能会有帮助：在左手或右手手腕上戴手环或橡圈。只要发现自己在抱怨，就将手环换到另一只手腕上，让手环停留在原本的手腕上越久越好。 第二招：心怀感谢 不论生活有多艰困，总是可以找到可以感谢的理由，即使纯粹是对活着、对能自由呼吸或者是对美好的天气，都能够心怀感谢。即便在最困难的时刻仍然存在许多美好的事情。持续的去关注生活中美丽的事物而非那些不顺心的事。 第三招：多爱自己一些 大部份人都关注在自己的错误或缺点上，没有看到自己非常特别的地方。如果要多爱自己有些困难的话，试着多做正向自我肯定的练习，以及多建立自尊心，可能会大有帮助。 第四招：让自己身处在正向的环境里 与正向的人交朋友、观看正向的表演、听正向的音乐以及阅读正向的书籍。身处于一个正向的环境会对保持正向思考有很大的帮助。 第五招：不管如何，多爱别人一些 关爱他人比起自私及恶意更能使彼此关系长久，而且，帮助他人后有种暖融融的感觉，会更让人心情愉快。 第六招：过去的就让它过去。 很多人都感觉原谅自己很困难，但是只有宽恕和接纳过去的错误才能使心灵自由。原谅不代表不在意发生的错误，而是不让自己再继续当负面思维的奴隶。 第七招：将「事情的发生皆非偶然」作为座右铭 明白这句话的真义后，我们会开始在任何情况下都往好处看。人们常忽视从痛苦和奋斗中将会成长最多，借着常常问自己当下的经历是要教会我们什么，将可以开始视艰困与挑战为成长的机会，而非绊住幸福的石头。 保持对自己内在思维的警觉，但又不被这种思维所操控，是面对挫败的最好方法。这样的正向思考也能帮助自己学习不将事情扩大而失去信念。藉由一些小方法，能使我们更从容地面对生命中的挫败与挑战，也更能拥有快乐的人生。 图：pixabay.com

认识一个人，需要缘分 了解一个人，需要时间 交往一个人，需要真诚 相处一个人，需要肚量 使用一个人，需要智慧 欣赏一个人，需要内涵 学习一个人，需要谦卑 生命中，相遇的人很多 相知的人并不多 生活里，相识的人很多 相依的人并不多 大千世界并不是缺少 一个说话的朋友 而是渴望一个 理解自己，读懂自己的朋友 说一套，做一套 这样朋友不能要 说的好，做的好 这样朋友真的少 说的真，做的真 这样朋友才真心 说的假，做的假 这样朋友少理他 有困难，来帮忙 这样朋友好心肠

很多时候，成功并不是非得做大事情。你只要努力做好一点，哪怕只是提前一分钟，就可以走在别人前面，获取成功。 我有一个朋友，在深圳打工时，在一家快餐店送外卖，他每次给客户送餐，都遵守一个原则，按照顾客定好的时间，提前一分钟送到，从来不会迟到。 有一次，外面突然下起大雨，路面很多地方积水，他骑着摩托车，到市区得经过一段非常难走的路，眼看就要迟到，于是他毅然把摩托车停在街边，拦了一辆出租车，提前到达了地点。 当他手提盒饭，急急忙忙地冲上楼时，大家都愣住了，谁也没有想到，这样的坏天气，他还能够提前把快餐送到。 一盒快餐他赚一块钱，共送了十一盒快餐，扣除十块钱打的费用，这一趟他只赚了一块钱，但却赢得了客户的尊敬和信任。 快餐店打电话订外卖的很多，都是点他的名字，要求他亲自送。经理很不解，一个外地普普通通的打工者，是靠什么获得这么多人的信任的。 他的理由却很朴实：“现在写字楼的白领，都是快节奏的工作，谁都不愿意多等一分钟，我应该准时让他们吃到订好的快餐。”道理就是这么简单，要守约有信用。 后来，经过多年的打拼，他在深圳终于拥有了自己的生意，开了一家房产中介公司，公司里有一条规定：和客户洽谈必须提前一分钟到达。 也正是因为提前了一分钟，使这个不起眼的小公司，获得了更多的机会，拥有了大量的客户群。 只有遵守时间，有信用的人，才能赢得市场。提前一分钟，他凭借这个最浅显的道理，打败了他的竞争对手，使他在竞争激烈的大都市里有了立足之地。 如今他已是身家千万的大老板，但不管是应酬还是工作，时间上都是提前一分钟到场。 提前一分钟，能够做到并始终如一的人少之又少。提前一分钟的真诚，虽然微不足道，却让我们走向了成功。 作者/张宏宇 图/stocksnap.io

亲爱的…别和他们过不去… 别和小人过不去，因为他和谁都过不去； 别和社会过不去，因为你会过不去； 别和自己过不去，因为一切都会过去； 别和亲人过不去，因为他们会不让你过去； 别和往事过不去，因为它已经过去； 别和现实过不去，因为你还要过下去。 要做好人，不要做没有原则的好人。 朋友用心交，父母用命孝。 属于你的，要一直记得； 不属于你的，学会若无其事的放手。 曾经就是曾经，再回忆也不过是曾经。 过去不要再提起。 未来不要太期待，现在不要轻易浪费。 好好把握眼前的，这才是最实际的。 生命中，该走的就走，该留的就留。 学会保存，学会删除，学会定时清理记忆垃圾。 做一个身心愉悦的人！ 乐观，积极，有希望，有梦想， 有健康，有至爱，有朋友，有属于自己的一方晴天！

做到给人温暖，鼓励，赞美，信心，方便，才能得到身边人的认同，每天都能说出这种积极话语的人的每一天都过得非常顺利，即使遇到了困难也能够渡过难关。看好的，听好的，说好的，做好的，就能得好的

每个人都有梦，许多人也为自己定制了一个个目标；但是大部分人都是把计划搁置， 没有投入实际行动，结果到头来什么事都没发生，什么都没改变。 智慧启引：『如果你不采取行动，世界上最实用、最美丽、最可行的智慧也没有用。想太多、没有计划、或做太多的准备却迟迟不去行动，最后只会徒然浪费时间。很多缺乏行动的人大都很天真，喜欢坐等事情自然发生。一个人只有自己依靠自己，他才不会让自己失望，并能增加自己控制命运的机会。 很多人都承认，没有智慧的基础的知识是没用的，但更令人沮丧的是即使空有知识和智慧，如果没有行动，一切仍属空谈。行动解决一切。没有行动，什么都不会发生。』 要想变成“我现在就去做”的那种人，就是停止一切白日梦，时时想到现在，从现在就开始做。诸如“明天”、“下礼拜”、“将来”之类的句子，跟“永远不可能做到”意义相同。 人们用来判断你的能力的真正基础，不是你脑子里装了多少东西，而是你的行动。人们都信任脚踏实地的人，他们都会想：这个人敢说敢做，一定知道怎么做最好。我还没听过有人因为没有打扰别人、没有采取行动或要等别人下令才做事而受到赞扬的。 当然，行动之前做好计划是首要的事情。凡事“三思而后行”，行动之前先想一想。 一思：做什么（目标）； 二思：怎么做（行动）； 三思：怎么做到最好（提高）。 心中有盘算，才不会做事茫然。 你有什么梦想、计划， 还没付诸行动的呢？ 事情再小，行动最重要！ 图／pixabay.com

当你想放弃的时候就想想关心自己的人，想想自己已经付出过的努力，想想自己放弃之后要承担的更加难过的后果，想想如果坚持下来美好的一切，想想你最想得到的东西，想想你当初是为什么要开始！再说又不是天塌下来，世界上没有比放弃更白痴的事情了，任何事都应该全力以赴，一直到无法再努力的尽头，其实只要坚持下来，结果往往会是超出预料之外的惊喜，好好的加油吧！只要天没塌，人没死，一切就是美好的！ 第一句： “人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。 第二句： “如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。 第三句： “人生没有彩排，每一天都是现场直播”。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。 第四句： “怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”。人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。 第五句： “过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少”。不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的，可是因为生活的忙碌，渐渐少了联络，友谊就变的淡了，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。 第六句： “人生如果错了方向，停止就是进步”。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。 第七句： “人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。 第八句： “人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生”。爱情是什么？让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。 第九句： “天下有钱人终成眷属”。现代社会的人变得越来越势利，爱情也越来越无足轻重，于是我不得不相信“天下有钱人终成眷属”就对现代爱情的最确切的描述。 第十句： “要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人”。有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。 图/wallcoo.net