Category: 酷智识

如果你有细心，你去观察，你会发现那些知足的女人，她们的面相长的都很好。 知足是一种成就相，很多人不知足，就少掉了这种成就相，很可惜的。 古代有群人，叫做怨妇，为什么没有叫做怨夫呢，就是女人习气比较重，喜欢抱怨，为什么要抱怨呢，不知足，为什么不知足呢。爱攀比，为什么要攀比呢，就是虚荣，为什么爱虚荣呢。其实女人也不知道为什么如此，所以佛陀说，女人啊，你要转为男身，不然你的习气实在太重了。 为什么说知足是一种成功相呢。知足很好啊，很多女人喜欢对比，说你看，别人的老公好啊，孩子好啊，要不就是他老公有钱，或者他公婆有钱啊。如果一个女人，不知足的时候，她都能找到不知足的理由。为什么呢，因为世界上的事情，都是不圆满的，既然是不圆满的，自然有漏洞，当然可以找到不满意的地方。所以很容易的，不知足的人，永远无法感到知足。 有句话，世界上的事情，不如意十有八九，我们常常喜欢自己圆满，但是一圆满，就意味着结束了。这是宇宙的原则。追求圆满，等于追求结束。因为阴阳是相对的，有阴必有阳。做任何事情，都会带有缺陷，这是宇宙的真理，谁也逃避不了的。阴阳原则啊，有男人就有女人，没有一个人是完美的，没有一个事情是完美的。 为什么要知足，知足就是时刻满足。也许你会说，都知足，就不要去做事情了，吃好就睡了。这就是偏执了。知足是心态的知足，做事情还是要做。那些大企业家，为什么能把事情做这么大，不是因为不知足，而是他的理念。他的理念，不再是为自己做事情，而是为别人做事情时。比如说他把企业做大，是为了创造更多的社会岗位，解决就业问题。这样的企业才能做大。否则很难。为什么富不过三代，就是因为没有这种为别人做事的理念，这种理念，本身就是一种培养福报，就感召到很大的福报。 你每次要感恩你的亲人，感恩你的客户，感恩你的一切善知识。感恩就是一种知足。知足了，才能感恩。很多女人，如果不知足，就算拥有天大的财产，也会被不知足的心，慢慢损掉的。是很损伤福报的，没有福报时，是镇不住财富的。所以财富不是用保险箱在守着，而是用福报在守着啊。 图来自：stocksnap.io

史丹佛的新研究发现，每周工时超过50小时后，每小时的产能就会大减，减幅大到超过55小时之后，再增加工时就没有任何效果；也就是说，一周工作70小时，能完成的事情其实和一周工作55小时一样多。 聪明人知道在周末转换模式、放松心情并恢复精力的重要性；他们会利用周末来创造更棒的下一周。 说起来简单，做起来却不是那么容易；接下来就是几个相当有帮助的诀窍： 1. 断线 断线是最重要的周末策略；没有在周五晚间到周一早晨之间断绝连线，也就没有真正地停止工作。 随时准备工作，等于是让自己持续曝露于压力之中，无法好好充电。 如果你没办法整个周末都不收电子邮件、不接电话，可以试着在周末安排特定时间收电子邮件和回覆语音留言；这有助缓和压力，别人也不会完全联络不到你。 2. 减少家庭杂务 家庭杂务常常会花掉你整个周末，一旦出现这样的情况，自然会失去放松和反思的机会。 最糟的是，很多家庭杂务感觉起来就像是工作，如果你整个周末都在处理它们，等于是一周工作七天。想避免此事，就得订下明确的时间表，如果无法在指定时间内完成，就留到下一周再完成。 3. 运动 周间没有时间运动？你可以利用周末来运动。最少只要运动10分钟，就有助释放可以舒缓压力的神经传导物质GABA。 运动也是种催生新想法的好方法；创新者和其他成功人士都知道，走出户外常能激发灵感。无论是跑步、骑单车或园艺，都有助分泌脑内啡、促进反思；关键在于找出适合你的运动，并将之视为重要的周末活动。 4. 反思 每周反思是提升自我的强力工具。利用周末思考那些形塑产业、组织和工作的重大力量，少了忙碌工作的纷扰，应该能让你用全新的角度看待事物。利用此洞见改变接下来一周的工作方式，以提升工作效率和成效。 5. 追寻热情 利用周末追寻你热衷的事物，效果可能会相当出乎你的意料。投入热衷的事物是种逃脱压力、打开眼界的绝佳方式；演奏、阅读、写作、绘画甚至是和小孩玩传接球，都有助刺激不同的思考模式，有机会在接下来一周为你带来巨大的利益。 6. 与家人好好相处 想要充电和放松，利用周末与家人好好相处有如必备之物。周间忙碌无比，会让人感觉一周飞快过去，没有时间陪伴家人。

天下本来无事，管的人多了，便成了事。少管一些闲事，还生活一些清净。 人生有四大多管闲事：扶烂泥，雕朽木，翻咸鱼，烫死猪。 烂泥躺得好好的你非要把人家扶上墙，朽木腐得好好的你非要把它雕成才，咸鱼躺得好好的你非要给人家翻一翻，死猪死得好好的你非拿开水烫人家。 每个人的生活不同，不要把你的那套价值观强加在别人身上。 狄更斯说，最好的礼貌是不多管闲事 —— 分清自己与他人的界限，不是分内之事不管，他人私事非邀请不管，不危害社会公利的事少管，是修养。 01.  多管闲事，给别人添麻烦、惹人厌还只是其次。 多管闲事最可怕的地方在于自以为聪明，站在高人一等的地方指指点点。 历史上最有才华，最多管闲事，死的最可惜的人莫过于杨修了。 曹操平汉中时，连吃败仗。想进兵，怕马超拒守。想收兵，又恐蜀兵耻笑，心中犹豫不决。适逢庖官进鸡汤，有人入帐禀请夜间口令，操随口答“鸡肋！”杨修见令传鸡肋，便让随行军士收拾行装，准备归程。 结果，曹操以妄测圣意、扰乱军心之名，将他杀了。 曹操若想明说，“收兵”二字自己不会说么？杨修恃才放旷，才自作聪明做不该做的事，说不该说的话，落得个英年早逝的结局，难道不是多管闲事之祸？ 02.  与杨修不同，唐代有个名叫娄师德的人，非要事不管，从不将闲语放在心上。  一次，他走在街上，忽然听到有人指名道姓地骂他是畜牲，他假装没听见，直接走了过去。  他的随从实在忍不住，就说：“老爷，别人骂你，你没听见吗？”  娄师德说：“他是骂别人吧，你听错了。”  随从说：“他明明叫着您的名字辱骂，怎么会听错呢？”  娄师德说：“天下同名同姓的人很多，他是在骂另一个娄师德。” 这时，那人越骂越凶，随从忍无可忍，又说：“老爷，那个人又在指着骂您是畜牲，连禽兽都不如……”  娄师德打断他的话说：“他骂了我一句，你又对我重复一遍，你不是也在骂我吗？不要多管闲事。” 郑板桥在《赠君谋父子》中写道：多读古书开眼界，少管闲事养精神。 世上多的是无关紧要的人和事，与其被琐事扰得焦虑、烦忧、气恼、悲愁，不如开阔眼界、修养身心，不管闲事的人，心中总比别人更多一分春意。

我们每个人生生世世扮演着不同的角色，有时是丈夫、太太、大臣或女王，有时则是自己较不喜欢的角色。多数人不自觉地演出自己的角色，但有些人也会纳闷自己为何得扮演某个角色，心想：为什么有人当国王，而我只是一个小秘书？灵魂已经觉醒的人就会明白：这世界只是一个学习的舞台，让我们自此实现愿望和需求，同时朝完美的目标而努力。大多数人的生活方式还不够完美，所以才无法获得自己理想中的幸福和智慧。生命有很多不同的层次： 第一层是物质的层次。多数人都生活在这一个等级，以追求感官享乐为主要目标，像是嗜吃美食、贪睡，喜欢拥有物质上的舒适，个性偏向怠惰等等。他们只把工作视为谋生的工具，而未将理想和心力投注其上。若是对自己没有好处的事情，这种人通常都不会去做，因此他们很少会为全人类的福祉而努力。 第二层是情绪的层次。这个层次的人非常坚持自己的意见，甚至可以说是跋扈或专权。他们往往认为自己是对的，也期望别人做事像他们一样。很多独裁者或是一些所谓激进活动的领导者，都属于这个层次。即使他们立意良善，但一旦走偏，他们不会承认错误，也不会尝试去改正情况。这种人因为缺乏变通的弹性，所以四周潜伏着重重危机。 第三层是心智的层次。我很抱歉要说这个[心]只是指我们的头脑，它也可以说是一种高级的计算机，无需经过思考或判断，就能巨细靡遗地记录所有事情，并加以分类。如果缺少了灵性的智慧，我们的头脑就只是个自动化的机器而已。属于这个层次的人，多半故步自封，并且热衷于追求自以为是的理想。他们的心很封闭，根本不在乎世上发生了什么事，所以不想改善世界，也不想改变自己。他们认为自己已经很完美，甚至很多人会误以为自己已经开悟了。 再往上是灵魂自我了悟的层次。在此境界我们能和自己的灵魂沟通，了解灵魂是我们灵感和快乐的源头，我们本人和灵魂同一体，而不是这个肉体。此时的我们会试着去帮助这个世界和自己。不过这还不是最高的层次，因为我们仍有[我执]，还有我执，力量就有限。当我们说：[我和天父同一体]时，还是有[两个]，那还是太拥挤了！ 接着是上帝的层次，是所谓的[佛性]或[了悟上帝]的境界，我们能够了解我们本人就是上帝。而在前一个境界中，我们还认为上帝跟我们是分开的。这很难解释，不过达到这个等级时，我们凡事随心所欲，甚至没有感觉到[我在做]，不论做什么事情都不会有业障。耶稣说：[不是我，是我天父所做]就是这个意思。 图 | pixabay.com

越惹男人爱的女人，来看看你是不是这样的“大”女人呢？ 第一个地方：心大 很多时候，你再怎么为某些人、某些事烦恼，也只是徒劳，倒不如看开点，学会放下。事大事小，完全由心而定。心小了，所有的小事就大了；心大了，多大的事也都小了。 智慧的人总是能看到积极向上的一面，努力去改变不好的境况； 而有的人，却永远停留在自己的悲哀和遗憾中，试图用眼泪去博得别人的同情，但是却没有什么实质性的帮助。做一个心大的女人吧，敢于接受事实，不要把琐事放在心上。 第二个地方：眼界大 有眼界的女人，她们自有格调。在旁人眼中，也许以为她们泯然于众人，但她们的心里却有一个完整的小世界，像万花筒一般绚烂，又像流水一般平静。不为无谓的事情争执，也不外露自己的骄傲，恬静的气质就此油然而生。 眼界，决定你的全世界。眼界大的女人，自成一格，她们也许淡然安静，也许自带光环，但内心一定是丰盈的。 第三个地方：人格大 这里讲的人各大就是女性独立自主的人格，自信的女人最美丽，一个独立自主的女人是不会轻易被打倒的。她会自己争取到自己想要的生活。 男人对于这种女人是非常喜欢的，就是那种魅力四射的存在。让每个男人看了都会眼前一亮。 图/pixabay.com

医院是一个神奇的地方，它是一个人的起点，也可能是一个人的终点。宛如一面镜子，进来之后，照尽生离死别，人情冷暖，还有赤裸的人性。 ——伴读君 01 三年前，一位农民带着身患肾脏恶性肿瘤的女儿四处求医，被多家医院拒收，走投无路的情况下来到一所大医院，跪地哀求医生。 一位泌尿外科医生明知道这个手术风险太大，治愈率几乎为零，但还是动了恻隐之心。 经过精心手术，女孩身上15公分的肿瘤被完整地切了下来，但在缝合的过程中，患者突发呼吸心跳骤停而死亡。 经过专家的鉴定，医生没有任何过错。 但家属不依不饶地在医院打横幅，跪在地上抱住出门诊医生的大腿哭喊：你把我也杀了吧。 纠缠了将近一年，这名医生再也无法集中精力工作，患上抑郁症，最终跳楼自杀。 02 4月大的男婴，因反复咳嗽高热40余天入住某医院，医院诊断了病因，建议家属完善相关检测，家属拒绝。 父母将孩子丢弃在病床离开医院，医生打的电话多次无人接听。 在医护人员告诉他们，丢弃孩子属于遗弃罪后，家属回到了病房。尽管医生反复交代检查和继续治疗的必要性，但他们依然执意要求出院。 后来孩子父母再次来到医院将孩子丢在急诊科后失踪。 孩子病情危重，医务人员在无人缴费的情况下开始实施抢救。 孩子父母受访时称“孩子其他的治疗我们都没有参与意见，是因为医护人员没有联系我们”，他们向记者展示了仅有的几条短信：“孩子正在抢救速来”，“宝宝抢救无效已转送太平间”。 但据移动提供的通信详单显示，医院实际上一共向孩子父母和爷爷发送了25条短信，“因为打不通电话，我们才会发短信告知。” 孩子入院后，家长只出现了两次，一次是来签字同意用药，一次是孩子病亡。 医院为孩子治疗并垫付3万多元医疗费；孩子抢救无效死亡，家属要求医院赔偿30万。 孩子奶奶在科室门口大哭：“你们是怎么把孩子弄死的？你们要坐牢！要偿命！” 医生当时就问要不要尸检明确死亡原因，家属拒绝了。 03 医院收了一个不到30岁的高危产妇，之前有两次流产经历，这次在引产的过程中，子宫破裂，大出血，连羊水都是血红色。 当时最坏的情况是产妇和孩子都保不住。 医生用最快的速度将孩子“拿”了出来，保住了，但产妇子宫破得很厉害。

挪威大剧作家易卜生有句名言说：“人的第一天职是什么？ 答案很简单：做自己。” 是的，做人首先要做自己。要认清自己，把握自己的命运，实现自己的人生价值，只有这样，才真正算是自己的主人。 一、不要拿自己去跟别人比较而贬低自己。 每个人都有自己的特点，每个人都是独一无二的奇迹。 二、不要将别人认为重要的东西当做自己的人生目标。 要认清自己，把握自己的命运，实现自己的人生价值，只有这样，才真正算是自己的主人。 三、不要对最熟悉的事物熟视无睹。 如果你忽略了与你最有缘的事物，那么就等于将财富从身边推开。只有利用好你身边的一切资源，才可能在生活和事业的道路上顺风顺水，更上一层楼。 四、不要沉迷于过去或未来而让生命从指缝溜走。 不要因为明日的海市蜃楼而践踏今日脚下的玫瑰，使得本可以建功立业的时机，悄悄远去。 五、不要在自己还可以付出的时候选择放弃。 凡事都不会在决定放弃努力之前真正结束。如果你有99%想要成功的欲望，却有1%想要放弃的念头，这样只能与成功无缘。 六、不要害怕承认自己不完美。 对于每个人来讲，不完美是客观存在的，无须怨天尤人。在羡幕别人的同时，不妨想想，怎样才能走出误区。 七、不要害怕冒险或遭遇危险。 生命运动从本质上说就是一次探险，如果不是主动地迎接风险的挑战，便是被动地等待风险的降临。 八、不要让自己失去爱的滋润。 人与人之间是个爱的花园，你若懒惰，它便会荒芜；你若勤于播种、灌溉，它才会向你散发爱的芬芳。 九、不要轻易扔掉梦想。 有些人的梦想很有力量，有些人的梦想却很脆弱。梦想的强弱，往往决定了一个人的强弱。 十、不要让生活过得太匆忙。 人生不是赛跑，而是旅行，每一步都有值得驻足欣赏的风景。 文来自 :

赚钱之道第1招：隔山打虎 这一招的要点是学会与别人合作，而不是什么事情都亲自去做。因为你不可能是位全才，要学会不纠缠于鸡毛蒜皮的小事。巨大的财富通常是有眼光的帅才同多才多艺的智者通力合作的结果，真正的赚钱高手通常是善于利用别人的能力赚钱的人。凡事亲力亲为只会分散你的精力，使你无法对全局作出判断。 赚钱之道第2招：穷追猛打 成功者往往是持之以恒、埋头苦干的人，一个专心于目标并致力于此的人。做事有头无尾，遇到一点挫折就退缩是不可能获得成功的。要赚钱就不能怕辛苦，如此则成功可期。 赚钱之道第3招：眼观六路 这一招的要点在于注意与善于观察，对新观点、新事物要保持敏锐的头脑。可随身携带一个简便的本子，随时记下你发现的生财之道，有时间的时候加以整理，就会发现几个方法合在一起，就得出有价值的方案，然后迅速开始实施你的计划。 赚钱之道第4招：胆大心细 你必须认识冒险是有代价的。要知道世界上绝没有万无一失的赚钱之道。所谓“赚钱的生意不要抢”。盲目随大势，贸然作决定都是不可取的。要避免失败，就要处处小心，躲开可能碰到的陷阱。 赚钱之道第5招：借鸡下蛋 借钱赚钱，借鸡下蛋不丢人。赚钱的机会稍纵即逝，所以当机会来了，你一时又没有资本时，看准了不妨借钱出击。死守着有一分钱花一分钱的老观念将难成大事。 赚钱之道第6招：动如脱兔 无论在任何时候都要有时间观念，决定做一件事情以后，行动要迅速，绝不能把今天的事留到明天去做。时间就是金钱，拖沓的作风是赚钱的天敌，行动不敏捷很难适应现代市场的竞争。 赚钱之道第7招：创意制胜 努力开发你的创造力，围绕你的事业让思维不受拘束地展开联想。经营最可靠的是创意，一个好点子、好创意往往能使你的经营之路柳暗花明，财富属于那些具有创意而又能把新观念付诸行动的人！ 图/stocksnap.io

我们听到的，不一定是对的。我们眼睛看到的，未必就是真实的。 很多人说，细节见人品。但是，很多时候，细节会蒙蔽我们的眼睛。 ******** 孔子周游列国时，生活流离颠簸，有时还吃不上一顿饭。 有一天颜回弄来一袋米，孔子让他做好后跟大家一起吃。饭熟后，孔子发现颜回一人偷偷地先吃独食。孔子默不作声。 聚餐时，孔子严肃的教育大家：“求学除了要学习知识外，最重要的要学会尊师重道，在长辈还没吃饭的时候，如果自己先吃了，那是不礼貌的行为。” 颜回解释道：“老师你误会了，刚才我见饭里有些黑色的米饭，可能是柴火灰吹上去了，我不敢浪费粮食，所以把黑色的饭吃了。” 孔子感叹：“亲眼所见的，也不一定是你所想的那样呀。” 俗话说，耳听为虚，眼见为实。 这句话只对一半，我们听到的，不一定是对的。我们眼睛看到的，未必就是真实的。 毛泽东曾说，没有调查，就没有发言权。 凡事不要盲从，在下结论之前一定要经过自己的调查和深思。 ******** 很多大龄剩女去相亲时，总是初次见面就会用细节否定对方。 他吃饭吧唧吧唧嘴，缺乏教养； 他约会迟到10分钟，太不尊重人； 他点菜没有问我的意见，太大男子主义； 我们总是以自己的衡量标准，去判断一个人，殊不知，我们也因此失去了与人相知相爱的机会。 橙子和他认识20天就闪婚，朋友问为什么会这么快？ 她回答：因为开电梯时帮她把门，过马路时总是让她走里面，说话时总会注视她的眼睛。 通过细节观察，她可以判断他就是那个值得托付的人。 可是结婚不到一年，老公暴露了本性，对她不再温柔细心，甚至还在外面有了女人。 细节总是会蒙蔽我们的眼睛。路遥知马力，日久见人心。真正能考验人品的不是细节，而是时间这东西。 作家杨奇函说了这样一句话：没有经历考验的“人品”，不能放心被视为“人品”。 ********

【为什么挑选这本书：日本第一名一公布错误饮食真相】 本书为康鉴文化出版，作者为日本名医内海聪。本文摘录「一日三餐」的迷思，真的是大大打破一般人的价值观了，为什么这位医师不认同一日三餐的习惯呢？以下为他的见解。 为什么现代人吃得很多，但却营养失衡呢？ 活着就要吃，我们的身体就是由每日的饮食所组成。话虽如此，但深知农药、辐射、添加物、基因改造作物等「社会毒」实情的人，恐怕会感叹「没食物可吃」吧！ 另一方面，什么都不在意照吃的人则会认为「有什么办法，反正没有别的东西可以吃啊！」但下场就是造成身体受损，只好常往医院报到。 虽然不能说全是饮食导致身体不适或生病，但 由「饮食问题」导致的案例倒是压倒性的多数。因此吃什么、怎么吃，将左右身体的健康或不健康。 那以下的这个观点对吗：为了健康，至少一天里的早、中、晚好好吃三餐很重要吧！ 竟然，这可能也是错误观念！这个被推为健康指标的「一日三餐」，其实是引起各种疾病的元凶。 其实在先进国家当中，特别是日本人，即使只是正常饮食都会吃进过量的卡路里，不仅如此，还有卡路里过剩、营养却不足的问题，也就是患有所谓的「隐性营养失调」。 说到国人常有的疾病，像是「生活习惯病（糖尿病、脑中风、心脏病、高血脂症、高血压、肥胖）、过敏、胶原病、恶性肿瘤（癌症）」等，说「过食」正是造成这些疾病的元凶也不为过。 想要健康且长寿，先从戒掉「一日三餐」开始吧。 请注意！并非要你去吃什么高营养价值的蔬菜，也不是要你购买高价的健康器材等，做这些花钱又吃力不讨好的行为，只是减少吃的量，并且稍微注意饮食而已。这样就可以健康且长寿。 「一天吃三餐」是不健康的元凶吗？我自己本身，一天基本都只吃一到两餐。首先，不吃早餐。虽然这么说，我是连想吃早餐的欲望都没有而不吃，中午则是出现空腹感、有时间的时候或有工作相关的交际应酬时会吃午餐。晚餐就和往常一样正常吃。 从开始这种饮食习惯到现在，从没生病，身体的状况也非常好。 「一日三餐」为何会导致不健康呢？可以从野生动物和古人的饮食，还有断食理论看出端倪。 首先，一天中规律地吃三餐的野生动物存在吗？没听说过对吧。其中，肉食性动物光是狩猎就要花费不少力气，一天根本吃不了三餐。那草食性动物呢？它们为了维持能量，确实花了不少时间进食，但并没有按照特定的规律在吃。 因为季节的推移，也有些时期无法进食，因此处于空腹的时间应该很长才对。即便如此，身体构造还是使它们能保有肉体与意识状态。 而古代人又如何呢？北美民族、因纽特人、阿伊努族、澳洲原住民，甚至是平安时代或江户时代的人，每天都能够饱足三餐吗？ 和野生动物相同，有捕捉到猎物时才一口气好好吃的情形相对较多。而开始耕种后的时代，人们一天也只吃两餐，据说还是以粗食为主。反而拥有比饱食三餐的现代人还健康的身体。此外，古代人跟野生动物会生的病，不外乎如下： ● 传染病 ● 外伤 ●