Category: 酷智识

哲人说：人活着有两件事, 忙着生或者忙着死。 其实，人活着的方式并不是一样的， 应该有三个层次：活着——体面地活着——明白地活着。 第一个层次：活着。 这是一般层面上的生活或者生存。这种活着，有两种情况。 第一种情况: 是终日为满足吃穿用度而忙碌奔波。赡养老人，抚养孩子，养家糊口，每日担心衣食之累。纯粹为了存活下去而算计而忙碌。忙碌的结果是勉强果腹，甚至温饱是一种追求和奢望，小康就是遥不可及的理想了。 他们在企业的转型改制的过程中，他们下岗了，买断了，失业了，自谋职业了。 别无长项，只能逆来顺受，随遇而安，没有怨言也不敢有怨言，不去反抗甚至不懂反抗，他们拥有极强的生命力。 “活着”的这个群体是社会构成的基础，他们处于金字塔底部，所占比例最大。 他们如工蜂如蚂蚁如棋子，茫茫无数，辛勤耕耘，默默无闻，任人摆布。 他们不是“人才”而是“人力”，不是“劳心者”而是“劳力者”。 在社会结构上，他们往往有也五八，没有也四十，有没有都一样，不为人注意，也不想为人注意。他们极其容易被遗忘。但是，他们是社会的组成部分，没有他们，整个社会便会陷入瘫痪，甚至灭亡。 第二种情况: 是不为生计担忧忙碌，甚至可以说物质生活优越。但他们只是生理上的活着，或只是一种事实存在。 无忧无虑，无牵无挂，什么爱好都没有，什么都不感兴趣，无所事事，无所追求。 这些人信奉“好死不如赖活着”，混一天是一天，活一天赚一天，今天不问明天事；他们苟延残喘，没心没肺，什么都不关心，什么都无谓。 这些人往往自诩为“新潮”、“前卫”、“与世界接轨”，他们之中有些人极其容易沦为生事的根源，家庭的拖累，社会的渣滓。 第二个层次：体面地活着。 体面是什么？ 体面是光荣，光彩，荣耀；体面是不卑不亢，得体大方，气质高贵。 体面是不邋遢，不寒碜，不寒酸，不丢人，不尴尬，不委琐。 体面不是衣着光鲜，不是雍容富贵，不是虚荣浮华，不是物质层面的东西。 体面是一种感觉，一种能引发自尊并为此惬意的感觉。

我们的生活圈里少不了朋友，不管是异性的朋友还是同性朋友，我们都不能缺少，而且在交往过程中，我们都需要与对方有所沟通和交流，在交流的时候，不但可以在交流过程中对对方加深印象，也对对方有所了解，那么我们在交谈过程中应该要注意哪些细节，可以让对方对自己更加信任，更了解呢？ 1.要尊重对方 对对方的尊重，这个是与人交往最基本的一种素质，你学会了尊重对方，对方在与你交往的过程中也会给予你尊重，这个尊重是相互的。比如在与他人交谈过程中，别人还没有把话说完的时候，不能轻易的去打断别人的谈话，即使你自己有什么意见或者是建议都要等待对方把话说完了，才可以说出你自己的观点和看法。这就是对别人的一种尊重。 2.要注意自己的言行举止 和对方交谈的时候要要注意语言和文字，不要想到什么就说什么，在你还没有把话说出来的时候，一定要三思而后行，这些话有没有伤害对方的意思，或者是让他人听了，会产生误会，什么样的场合说什么样的话，什么样的人说什么样的话。比如一个很正式的交谈场合，你在那里谈笑风生，这明显很不适合。 3.要注意自己的形象 很多人认为和对方交谈不需要怎样去穿衣打扮，这个也看场合的，比如公司或者单位把一单销售业务交给了你，让你去和客户交谈，那么这个场合肯定是非常严肃和正式的，你不能随便的穿个便装就去客户交谈，这样是对对方的一种不尊重。象形也是很重要的。 4.和对方交谈要集中精神 在和对方交谈过程中，一定不能心不在焉或者是左顾右盼，一定要集中精神听对方在说的是什么样的话题，在适当的时候提出自己的建议的和见解，而不是对方在说飞机的时候，你还在谈论轮船，这样明显是跑题了，谈话效率大大下降了。 5.端正自己的态度 在和他人交谈的过程中，一定要端正自己的态度，看看是什么场合，和谁交谈，还有交谈的是什么内容的话题，不能马马虎虎又或者自己一个人在那里谈笑风生，完全和自己他人谈论的话题不一致，这样会让人很反感，一旦在思想上形成鸿沟就很男进行交谈。 6.积极主动 在和他人交谈的时候，失言也是在所难免的，特别是聊到一些自己喜欢的话题的时候，心情一激动就比较容易出错，往往就容易忽略他人的感受或者伤害了别人的自尊。一旦发现自己失言了，就要及时的采取措施，事后一定要向对方表示诚恳的道歉，对于他人的失言，自己也要保持宽容的态度，并且积极的去圆场。 图片耒自：pixabay.com

无论一个人的地位是高是低，事业是大是小，身份是显是微，一个人的魅力如何，关键看“大气”与否。大气是一个人做人做事的风范、态度、气质、气度，是一个人综合素质外散发的一种无形的力量。大气是一种纳百川、怀日月的气概，一种从容大方、自然天成、胸有成竹的气量，一种成熟宽厚、宁静和谐的气度。 一、大气之人，智慧超脱。 大气做人，对事，要超脱，不要深陷各种情感、得失的纠葛之中。人的一生，碰到的事太多了。几乎眼睛一闭，一睁，碰到的都是事。猝不及防的打击，始料未及的挫折，从天而降的好处，唾手可得的利益，随时发生。事无论大小，不管好坏，都不要太在意，太当回事儿。切莫一见好事就喜形于色，乐颠颠兴奋得不得了，一遇坏事就愁眉苦脸，霜打茄子一样焉头耷脑。遇事不敢担当，怎么能成大器？ 对己对人，要豁达，不要小肚鸡肠。一个人，生活在现实社会中，吃亏啦，受委屈啦，想不通啦，常有的事。同事出言不逊轻慢了你，单位办事不公伤害了你，领导举止言谈没给你面子，这都算不得什么，都要豁达以对，淡然处之。倘若整天围着自己那点儿小九九打转转，时时算计自个儿的利害得失，甚至以一己得与失作为好与坏喜与忧的标准，心胸如此狭窄，怎么能成大器？ 二、大气之人，正大光明。 大气做人，首先是要正道直行，做事光明磊落。古人有云：“仰不愧于天，俯不怍于人。”做人做事，一定要光明，不要背地里损害他人利益。 正大光明，还要敢于直面自己的错误。掩饰自己的错误，是大多数人都会犯的错误。但圣人早就告诉我们，不要掩盖自己的错误，要积极改正。君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之，更也，人皆仰之。君子的过错就像日食和月食，犯错了，人们都看得见，改正了，人们都还敬仰他。 君子光明正大，处世磊落，犯错乃无心之错，处在光天化日之下，人们都可以看得到，不像一般人背地里偷偷摸摸地干坏事，人们难以发现。 三、大气之人，光而不耀。 威而不猛，光而不耀，这是一种大成熟。大气的人，既庄重又温和，所以有威严而不凶猛。大气的人，有自己独特的性格和发光点，但与人相处绝不会盛气凌人，让人觉得有光辉又不耀眼。 威而不猛，光而不耀，这是一种成熟的人格美。要做到这一点，我们必须出去身上的骄矜与浮夸。尊重每一个微不足道的人的正常权利。还要长存谦卑之心，谦谦君子，卑以自牧。越是有成就的人越是谦卑。 四、大气之人，从容果断。 大气之人心态阳光看得开，拿得起放得下，当进则进，当退则退，稳重沉静，坚韧不拔，泰山崩于前而面不敢色。 大气之人淡定从容，遇事沉稳中又积极果断，老练里却又重视有佳，胜不骄，败不馁。淡定形容一种勇气，行事放松自如，从容冷静，闲看庭前花落，轻摇羽扇城头。淡定形容一种原则，展示出对人对事不急不躁、不温不火，亲而有度、顺而有持。 古人云“三思方举步，百折不回头”。大气的人，很少扭捏举棋不定。凡是都会思考充足，然后立即付诸心动。一个大气的人，必定细心、从容、果断，富于实干精神。 图 | wallcoo.net

为什么你无法有效管理你的时间，导致工作效率下降40%？时间管理的本质不在于行为技巧而在于思维方式的转变。这里有10种常见的逻辑与坏习惯，你是否有躺枪？ 对照下↓↓你中了几个？ 1、拖延 在行动上就像一只蜗牛，不到死线的那一刻，我们不会采取行动。 2、不会休息 很多人都知道早睡的意义，可是却依然经常熬夜！导致这一坏习惯的原因有很多，但是有一条是最为普遍的：就是内心的真正追求没有被满足，自己真正想做的事情没有去做！所以，通过熬夜还实现未被满足的需求。 3、不会分类 在工作效率提升上，分类是一个非常有效的方法。 4、不会集中注意力 不能专注于做一件事情，例如：本来去搜集一张图片，结果被一些有意思的网站吸引而去浏览其他网页。 5、完美观 在一些小的事情上耗费太多精力，其本质不是为了工作效率而是满足内心深处的“小强迫症”，例如：一直为了PPT配色而纠结，例如为了绘制一幅图画而占用大量时间，导致PPT的前半部分很精美，而后面的PPT却很粗糙。 6、不区分任务级别 虽然有深入学习时间管理矩阵，却一直按照自己的喜好工作，导致一些普通的工作都变得非常紧急。 7、不做工作计划 工作有三种状态：Todo—Doing—Done。在互联网+时代，虽然是迭代的时代，而每日离开办公室之前规划明天要做的工作依然非常重要。 8、不会记录时间 时间是最宝贵的资源，认清自己的时间用在什么地方为起点，记录时间（把即将做的事情记录）；分析并管理时间；统一安排时间。 9、不会授权 仔细想想，你的不会授权是否是这几个原因：对团队成员的不足够信任；自我领跑意识太强；完美主义，或是其他。找到原因，改变你的授权习惯。 10、不会说NO 来事不拒，挤压自己的业余生活时间！不会说NO的本质是自我价值不足，在潜意识层面特别期待获得别人的认可，或者透过帮助他人而获得满足感，因此对于不会说“NO”的伙伴学习的不仅是如何说“No”，更要学习的是自我认同。 图/stocksnap.io

没有准备，又要开启另外一趟旅程。 但我习惯了这样的自己。 凭着一张地图，不知道能不能找到住宿。 最差的情况也就是那样了，我也习惯自己总是迷路。 反正我就一个人，迷了路也当做是风景。 既然有人一句英文也不会说，也不是世界走透透， 那为何一定非要准备够，才能出发？ 旅途中我很多事情越看越开，也学着不计较， 有免费的行程我一定会参加， 然后休想可以从我的荷包中骗取更多旅费， 省钱是我的指导原则，但是快乐才是最高方针。 原本的工作是一个专案管理师， 但这两年发现自己越来越没办法胜任这个工作， 因为无法把所有事情都逼在一个小螺丝钉上， 也活不回去凡事紧绷的自己。 旅行让我从一个精明干练的人变成不太计较的傻子， 因为太计较，输光的可能是人生。 我们不能用昨日的思维来解决今日的问题 我们不能用昨日的思维来解决今日的问题。 -爱因斯坦 这天底下没有新鲜事 这句大家常常听到的话， 因着历史，过去发生的现在依旧发生 前人犯的错，甚至是自己犯过的错， 仍旧还是可能继续犯同个错

到了德国，你根本看不到铺天盖地的教育公司和补习班招生的广告，然而德国的教育水平却是世界顶尖的，特别是它的职业教育和素质教育更是闻名世界。 这里有条法规让我感到很奇怪：德国的《基本法》第七条第六款明确规定，禁止设立先修学校。就是说孩子们在上小学前，任何人都不可以对儿童进行所谓的学前教育，比如跳舞、体操、读书、绘画、钢琴、外语、奥数之类等等都被禁止。 那么小学前的孩子在幼儿园学什么呢？根据德国经济政策研究专家杨佩昌的总结，大致是如下3点：一、基本的社会常识，比如不允许暴力、不大声说话等；二、孩子的动手能力，让他们从小就主动做具体的事情；三、培养孩子的情商，特别是领导力。 德国的小学生没有什么功课负担，孩子们只上半天课，上午上课，下午主要是根据自己的爱好，非强制性的，可以学习钢琴、绘画、手工和体育等有关素质修养的课。德国教育界的普遍观点：如果太早强行教授所谓知识，小孩子各方面并不成熟，没有思辨能力，最后变成背书和读书机器。 德国有8800万人口（其中600万为常住外国人），却有公立大学300多所。任何人在德国都可以上大学，因为德国没有高考，只有申请和推荐制度（老师推荐），通过了申请就可以上大学了，并且德国上大学是不用交学费的，这样的福利也惠及外国留学生。在德国，老师和家长并不会紧紧盯着名牌大学。 初三和高中阶段，学校、家长和学生会根据自身的发展需要制定进一步的教育，这样，会有一部分学生进入技工培训学校和职业技术学院学习。这里有非常关键的一点：技校出来的毕业生的待遇不会比名校出来的待遇低，至少不会有歧视性的用工制度。因此，孩子们不需要上很好的大学也能找到不错的工作，获得很好的收入，这正是德国有最好的职业教育的根源。 另一部分学生则可能读名校进一步深造。但是，能进入大学读书，并不意味着谁都可以顺利地拿到大学文凭，在德国混文凭是绝对不可以的，你只有老老实实并且勤奋努力才能毕业。曾经有从事出版的人想引进德国的大学课本，后来一打听，才知道德国的大学根本就没有什么统一的大学教材。 教你的大学老师，会在开学的第一堂课里，公布很多该学科的参考书，考试内容也在其中，至于教授教什么，那是教授的自由和权力，教授只需按照自己的专业背景和操守来做就可以了。如果你不认真读完那些参考书籍，还真没法完成考试，千万别指望有什么考试前的复习提纲。 老师除了告诉你参考书，还教你的就是学习的思考方式，自己独立思考是获得知识的重要途径。德意志民族向来以理性、务实和逻辑性强著称，我想，大概就是通过这样的教育理念和体系培养出来的。 来源/美国内参 图/pixabay.com

筷子的标准长度是七寸六分，代表人有七情六欲，以示与动物有本质的不同。有些人很羡慕西方人用刀叉吃饭，觉得这种姿势和仪态有品位。但学了之后也只是偶尔用用。在日常生活中餐餐都用刀叉的东方人，想必都是奇葩。 刀叉是冶金术成熟以后才有的用具。而冶金术是十五世纪才发明的，在广泛应用于日常生活中之前，西方人其实是用手吃饭。 相比之下，筷子的文明史显然长得多。 关键是，筷子是两根，称呼却是一双。在餐厅里呼唤服务生“拿一双筷子吧”，那肯定是东方人；如果说 “拿两根筷子吧”，那一定是外国人。 为什么明明是两根筷子，却叫一双筷子呢？这里面有太极和阴阳的理念。太极是一，阴阳是二；一就是二，二就是一；一中含二，合二为一。这是东方人的哲学，西方人不懂。 筷子在使用的时候，讲究配合和协调。一根动，一根不动，才能夹得稳。两根都动，或者两根都不动，就夹不住。这是东方的阴阳原理，也有西方力学的杠杆原理。 筷子还有点穴、按摩和刮痧的作用。旧时人们走江湖，身上只要有一双筷子，有什么毛病都能自己搞掂。即便忘了带，随手掰根树枝或芦苇，折断了，在石头上磨一磨，在水里洗一洗，也能用。 东方文明和西方文明都从神话发源。西方后来人神分家了，做事靠科学，做人靠宗教。东方没有。东方什么都合在一起：何仙姑、铁拐李、吕洞宾、孙悟空、猪八戒这些神仙也是人，他们就在茫茫人海中；东方人的理想和现实、灵魂与肉体也是合二为一的，每天用的筷子里面就有信仰，举手投足都是理念。这是一种通达和智慧。 所以，东方人不需要到专门的地方去清洗灵魂。从小就有长辈告诉他，如何做人做事，知道只有做好人才能做好事——这两者也不能分。 我们现在很多人，每天握着筷子指指点点，口无遮拦地自嘲自己和同胞没有信仰，西方如何如何，还以为这是幽默，是谦虚，是有境界。其实是无知。无知才无畏。 尼克松80年代出了一本书叫《1999，不战而胜》，很出名。原因是，前苏联不到1999年就自动解体了，既印证了他的预言，也兑现了美国对前苏联的战略。这是美国人用中国智慧击败对手的经典案例。 美国人是在朝鲜战场上领教了东方的厉害之后才开始研究东方文化的。不战而屈人之兵，只是《孙子兵法》36计中的一计，美国人用了40年的时间学习、践行，才得手。按照这个速度推算，另外35计还要学习、践行35×40=1420年。 令美国人欣喜的是，东方人却在同一时期对老祖宗留下的所有东西大加鞭笞。这就给了他们赶超的机会。 今天东方社会乱象丛生的症结不是东方人没有信仰，而是丢掉了老祖宗留下的智慧，没有了信仰自信。在中西方文明全面接触、交流和碰撞的过程中，有很多人云亦云的东西在干扰我们的价值判断，以致乱花渐欲迷人眼，五心不定，六神无主。 尼克松在书中的最后部分说了这么一句话：“当有一天，东方的年轻人已经不再相信他们老祖宗的教导和他们的传统文化，我们美国人就不战而胜了。” 青松有挺拔美，鲜花有娇艳美。西方文明和东方文明是花开两朵各有特色。不能厚此薄彼，也不能顾此失彼。我们是东方人，表达信仰的方式和人家不同。我们生活在自己的信仰里。 图来自：google.com

以前，总羡慕那些能说话的人。无论在什么样的场合，只要有他们在，场面总是热闹，不需担心冷场。 能说话的人，无论到什么地方，都很容易迅速融入，并以最快的速度让自己成为全场的中心和焦点。 接触的人越来越多，才发现，能说话并不等于会说话，有时候话不在多，适合最好。 学会适时闭嘴，也是一种能力。 01 王大妮最近比较郁闷。 老父亲突然中风，住进了医院。 王大妮忙前忙后，既出钱又出力，比起妹妹和弟弟，她觉得自己付出最多，但老父亲好像最不喜欢她，人前人后总说弟弟好。 王大妮甚至忍不住质问父亲：住院的钱我给你交的，护工我给你请的，老二在国外，就回来看了你一眼，老三每周来一天，我一周来好几次，又给你带吃的，又陪你，你哪里不满意？ 老爷子不说话了。 不光老爷子对王大妮不满意，同病房的病人和家属好像都对王大妮颇有微词。 老王头说：这个女子太没教养，每次一来就对她爹指手画脚，嫌她爹这做的不好，那做的不对，他是个病人，又是长辈，你不会照顾他的情绪？ 老李头说：对啊，来了就没完没了的说，好像医院是她们家开的，嗓门大的惊人，一点不考虑别人的感受。 大家一致认为，还是王大妮的弟弟更好，脾气好、不多话，来了就忙着照顾老爷子，虽然来的次数不多，但比王大妮强多了。 王大妮就这样成了一个出力不讨好的人，她努力的告诉所有人，她为她爹做了什么，她有多苦，但没有几个人理解她。 02 李姐是远近有名的热心人，古道热肠，仗义执言，认识她的人都说，李姐真是个好人。 但这样的好人，大家却有意无意的与她保持一定的距离。 单位新来的小王，刚上班就受到了李姐的热情照顾，生活上嘘寒问暖，工作上细心指导，小王感到很庆幸，一上班就遇到了这么好的同事。 很快，小王就跟李姐熟络起来，她在内心里也很感激李姐，把她当作自己在一个陌生环境中的半个亲人。 但过了一段时间，小王的苦恼就来了。 她发现，李姐真是不把自己当外人，有啥说啥，说的话办的事都是为小王好，但小王却有点受不了。 她说，她刚刚庆幸离家没那么近，不用每天听她妈唠叨，但到了这里，李姐简直成了她的半个妈。 只要李姐觉得好的事，就建议小王去做，如果小王表现出不愿意，李姐就会苦口婆心的教育她，直到小王接受为止。 慢慢的，很多心里话小王不再跟李姐说了，小王说她有点怕，怕李姐太热情。

去看医生，常常会被告知吃清淡点，忌辛辣，或者被告知几样不能吃东西。这些建议真的都有科学依据吗？真的有那么多需要忌口的食物吗？ 前几天，怡禾医生群里也聊到了“忌口”的话题，让我想起以前的一些经历：每天查房时，常常要面对的一个问题是：我孩子能吃什么？我说得最多是：可以正常吃，平时怎么吃现在也怎么吃。但家长经常还是会接着问：能吃鱼吗？能！吃牛肉吗？能！能喝骨头汤吗？能！……到最后就跟报菜单似的。 我以为我们普外科胃肠道手术多，家长对吃的关注的多一些，医生群里的讨论让我发现其他科的医生也同样被这类问题困扰，后来皮肤科李志量医生说的这段话，我觉得是代表了很多医生的心路历程，也可能是很多医生口中“忌口”背后的真相。 饮食上的禁忌是与中国人传统观念有关系，我在平时工作的时间，有病人询问需不需要忌口，我说不需要忌口，结果病人都会非常诧异，会跟我争论，”皮肤病人怎么会不需要忌口呢”，然后我会解释很久，影响后面的病人就诊。在这种情况下，最省事的办法就是一单询问是不是需要忌口，就随便说几个东西不能吃，这样可以节省很多口舌。这种情况持续久了，就会形成一种职业习惯，只要是皮肤病，都要说几个不能吃的东西出来。 国人对食物的讲究这么多，最主要是受中医思想的影响。中医认为药食同源，食物和药物没有绝对的分界，很多东西既可以是食品又可以药品，一样有寒、热、温、凉之分，有的食物能滋补，有的能“清火”，有的易“上火”…… 还有的是受民间流传的影响，认为有的食物吃了会“发”，有感染不能吃鱼虾，有伤口不能吃酱油，发烧不能吃鸡蛋，孕妇不能吃螃蟹，吃兔子肉会得兔唇，吃羊肉会得羊癫疯等等。 我相信关注这个公众号时间长一些的读者，大多知道这些说法是没有科学依据的。可能也有一些人对这些说法半信半疑，但又碍于传言里的那些严重后果，而这些食物又不是非吃不可，所以抱着宁可信其有不可信其无的心态，还是给忌了。 但现实里，大部分人是对这些说法是深信不疑的，所以才会有那么多病人向医生报菜单，似乎非要被告知几样不能吃东西，才敢好好吃饭，如果医生让什么都吃，还会觉得医生不上心。 要纠正这类患者的观念，医生需要付出很多的时间和精力，但公立医院的环境下，医生每天看几十上百个病人，要他们耐心详细的帮你把菜单帮你分析完是不太现实的，所以最后往往是：吃清淡点，少吃辛辣的。 当然，医生自己也稀里糊涂，本身也相信中医或民间的那些传言，然后主动让你去忌口的肯定也有，但你对医生穷追不舍得到的答案，真相往往是医生看你那么想忌，不想和你纠缠不清，就说几个不太健康的食品让你去忌，反正对你没什么坏处，还可以让你感觉能做点什么，得到些心理安慰。 真的需要忌口的疾病当然也有，比如糖尿病人对西瓜这样的容易导致血糖升高的水果，痛风病人对动物内脏这样的高嘌呤食物，口腔溃疡、肛裂病人对辣椒这样的刺激性食物，或者你真的对某种食物过敏，该回避的食物，医生自然会跟你讲。 但如果医生没有主动对你说，绝大部分疾病和饮食没有关系，是不需要忌口的，如果自己有疑虑又担心医生一时疏忽，自然也可以问，但真不用跟他们报菜单。 文/小儿外科裴医生 图/pixabay.com

第一张底牌：老伴 老伴老伴，老来相伴。青葱年华到白发苍苍，风风雨雨，携手并肩，相伴一生，这份情是谁也没法取代。粗茶淡饭，一日三餐。身边有个知冷知热的老伴，才是这辈子最大的福分。 人老了心不能老，子女有子女的生活，过多的干涉只会让孩子们厌烦，不如把更多的关心放在老伴身上。给老伴制造一些小的浪漫和惊喜，让夕阳之年，也能重温年轻时的温馨。 第二张底牌：老窝 俗话说的好，金窝银窝，不如自己家的老窝。老窝可能小点，但是每一寸墙壁都有自己的记忆，一砖一瓦，一草一目，触目所及，昔年往事皆是历历在目。在老窝，我们就还能找到自己记忆的凭证。 儿孙自有儿孙福，孩子的家再好，也不是自己的家，人家有人家的日子，人老了，不折腾，老窝就挺好的。 第三张底牌：老底 钱不是万能的，但是没有钱，却是万万不能的。手头要留点钱，以备不时之需。能不麻烦子女，就自己搞定。碰到什么低投入，高回报的事，千万别信，天上少有掉馅饼，千万别把自己的积蓄砸进去。 当然，该花还是要舍得花的，在舍得花的同时，也要给自己留点底，兼顾平衡。   第四张底牌：老本 身体是革命的本钱。等人年纪大了才发现，什么功名利禄都不值一提，身上没病才是最大的福气。 吃得香，睡得着，身体硬朗溜溜弯。自己能照顾好自己，不给子女添麻烦。自己的生活品质还高，所以没事多健身，只有身体健康才有更多的机会享受幸福快乐的生活。 第五张底牌：老友 你知我，我懂你，大家相处多年，你什么脾气，我什么性子，彼此心知肚明，这样的老友相处起来，最是舒服。溜溜狗，逗逗鸟，跳跳舞，下下棋，有老友相伴的日子才惬意。 当然，现在网路发达，社交圈子也可以往外扩充，多见些人总是好的，多和人来往，尤其是年轻人，你就会发现，你也跟着年轻了不少。 第六张底牌：老来俏 谚语说「老要时髦，少要乖」。年纪大了怎么了，那也得跟紧时代啊。一个人的外在面貌很容易改变自身的精神状况。一头银发染成黑色，胡子勤刮，换身年轻时髦的衣服，整个人马上就能年轻很多。 老来俏，一方面是在美化自己，增添精神，让自己开心。而且这充满活力的夕阳风景，还能为社会增色不少。而且，还有利于社交活动，利于身心健康。 第七张底牌：老来乐 走过人生的风雨，什么样的人没见过，什么样的事没遇到过。心里都想开了，也都放下了，心底无事自然开心。 该花的钱要花，别舍不得该做的事要做，别留遗憾心里快乐，身上自然没病岁数大了，活一天，就得乐一天;。乐一天，赚一天。