Category: 酷子女

父母的争吵 常常会成为孩子痛苦的记忆 这种记忆甚至会跟随他们进入成年。 [1] 在一次家庭治疗课程上，一位男士向我们讲述了自己和妻子的一次冲突。 有一天晚上，他和妻子因为一件家事的分歧发生了言语冲突，那段时间他工作不顺，父母又同时生病，他和妻子在忙碌工作之余还要奔走照顾两个老人，每天非常疲惫。 那晚两人的分歧只是一件小事情，但不知为何他们就你一言我一语彼此不让，越说越激动。妻子将很多年前一些自觉”委屈“的事情一一列出，他越听越觉得烦，脱口而出了一句：你不想待在这个家里就滚。 这句话激怒了妻子，妻子突然做出一个让他意想不到的举动，走进房间将正在做作业的儿子拖了出来，指着他对儿子说：你爸要我滚！看我滚了对你们有什么好处！以后你就和你爸过，就他来养你！ 看见儿子一脸惊恐，吓得哇哇大哭，拉着妻子说：妈妈不要走，妈妈我错了！儿子一边拉，妻子一边挣脱往门口走，但又不时回头指着他怒骂，骂什么他已经记不清了，但他突然变得怒不可遏，脑子中不知怎么回忆起小时候一个片段——他母亲抱着一包衣服怒气冲冲往门外走，一边走一边回头指着他说：要不是因为你我早走了！而他当时大概站在门口哭，他父亲坐在桌边对他吼：男孩子离了妈就哭，你丢不丢脸？ 他气得浑身发抖，冲到妻子面前想阻止她咒骂。他一把将儿子拉开推到一边，然后抓住妻子给了她一耳光。 这一记耳光成了他和妻子难以弥合的伤痕。 但那一切都只发生在一瞬间。 等他冷静下来之后，除了感到后悔，还感到惊恐。在他小时候，父母常常吵架，那时他们家里只有一个房间，父母都是在他面前争吵，他说看到儿子拉着妻子那一幕，不知怎么回事他脑中就回闪出了自己小时候父母吵架的画面。 这个男士说自己不是一个暴力的人，之前也从来没对妻子动过手，有时吵急了可能摔门而去，仅此而已。然而这次似乎完全失控了。后来他想，是妻子拖出儿子的那一幕深深刺痛了他，他阻止妻子对儿子说出那些话，其实是他内心渴望阻止母亲对年幼的他说出那些话。 [2] 很多父母都会在孩子面前争吵，但很多人都不知道，父母的争吵常常会成为孩子痛苦的记忆，这种记忆甚至会跟随他们进入成年。父母争吵对孩子的影响也可能很深远，就像这个男士，会在这段记忆被激活的时候突然失控。 有一个女孩告诉我，每次她父母吵架，她就躲在被子里哭。有时她也会对父母抗议，让他们别总在她面前吵。但是父母会说，我们吵架关你什么事？ 然而父母吵架，真的关孩子的事。 神经学研究发现，当孩子听见吼叫、怒骂声时，他们的压力激素就会飙升。因为父母争吵这种行为威胁到了孩子本来安全的家庭环境，所以很多孩子都害怕父母吵架，越小的孩子越害怕。 看见父母争吵会让孩子变得很焦虑，因为父母是孩子安全感的主要来源，当父母都失控的时候，孩子会觉得这个世界变得非常可怕。那些看见父母争吵甚至向对方大打出手的孩子，会一直害怕父母离婚。 当父母争吵中提及了孩子的时候，孩子很容易认为自己要对父母的争吵负责，这会使孩子从小就对父母怀有内疚感。焦虑担忧的孩子也没办法向愤怒的父母寻求安慰，他们只能将自己的恐惧强行压抑住，这些恐惧之后可能会引发孩子更广泛的焦虑情绪，让他们表现出叛逆行为，甚至偏差行为。 冲突是生活的一部分，没有任何一对夫妻能够避免冲突。一对夫妻在孩子面前表达各自的分歧并没有什么不好，如果父母能够用这个机会来给孩子展示他们是怎么解决彼此间不同的意见，最后达成一直行动，对孩子来说反而是一件好事情，因为他们又学会了一种与人相处的重要技能——协商。 但如果父母因为分歧发生了争吵、谩骂，即便他们之后和好了，对孩子也有消极影响，因为孩子会目睹对自己最重要的两个人如何伤害对方，如何羞辱对方。他们用这种行为给孩子树立了一个榜样——当成年人发生冲突的时候，他们通过争吵、谩骂的方式来解决问题。 那些不会解决婚姻冲突的成年人，若观察他们的父母，往往也是不能很好解决冲突的人。 [3]

物质丰富的年代，我们能提供给孩子的选择越来越多：数不过来的玩具、穿不完的衣服、吃不完的美食……然而孩子的快乐幸福，会因为选择更多而更快乐吗？ #1.不！选择越多，孩子可能越不快乐在某公园里，一个小男孩正在安静地荡秋千，这时他看见旁边的滑梯上没人，哒哒哒地跑过来玩滑梯，再看看对面玩跷跷板的小朋友走开了，小男孩赶紧又抛弃了滑梯，冲向跷跷板…… 这时另一个小女孩过来玩秋千了，小男孩看到后赶紧从跷跷板上下来，冲向秋千，不让小女孩玩。小女孩不依，小男孩推了她一把，小男孩子的妈妈生气极了：“吃着碗里的，看着锅里的，有你这样贪心的吗？”小男孩哇地一声哭了！ 其实小男孩不是贪心，而当选择比较多的时候，孩子就难以从这些选择中得到100%的快乐。 比如，荡秋千的时候，孩子可能在想“等下我要去玩滑梯”。玩滑梯的时候看到跷跷板了，又打起了跷跷板的主意。最后，看到有人来玩秋千了，孩子突然又想起了秋千的好：“我不玩跷跷板了，我要荡秋千！” 众多的选择，分散了孩子的注意力，以至于他的快乐也被打了折扣，幸福感反而被降低了。 假如孩子能选择的东西没有那么多，他只能玩秋千或者玩滑梯，那么不管是玩什么，他都能尽情地享受其中的快乐。 #2.选择越多，孩子的专注力可能越低 选择更多，还会带来一个坏处，那就是孩子的专注力会更低。 心理学家巴里·施瓦茨曾经做过一个这样的实验： 在研究中，他将孩子随机分成两组画画。第一组孩子可以从3支画笔中选1支，第二组则可以从24支中选1支。结果第2组的孩子的作品要比第一组孩子画的糟糕得多。 随后，研究者们让孩子们从中选一支自己最喜欢的笔，接着再试着说服孩子们放弃这支笔选择另一样礼物，结果第二组的孩子更容易放弃他们所选择的笔。 我们常常以为，给孩子提供越多的物质，孩子就会越幸福，实际往往相反！太多选择，反而会让孩子在选择前面乱了方寸，不知道自己最喜欢什么，得到之后也更不懂得珍惜。 #3避免过度选择，爸妈应该怎么做？ 玩具不多不少，刚刚好。 过多的玩具，不仅容易让孩子分心，而且对孩子的智力发育也不利。 那么，到底应该给孩子提供多少玩具呢？ 美国弗吉尼亚学者认为应该是5个。原因是，当玩具少于5个，孩子可能会出现自卑心理；但如果数量超过5个，孩子就容易出现分心，而且还会限制他们的创造力。 玩具不多不少，孩子在可选择的范围内，专注于自己喜欢的玩具，反复研究、琢磨、思考，创造出多种新的玩法，这时玩具的价值才能得到最大化的利用。 有的妈妈可能要纠结了，到底给孩子留哪5样玩具好呢？ 在孩子成长的过程中，这几类玩具堪称经典，对孩子的成长最有意义： 1、拼装类玩具：样式简单、玩法多变，小宝宝大宝宝都能玩，如：积木、雪花片； 2、运动型玩具：除了好玩，还能促进孩子动作发育，如：小球、推车； 3、涂鸦类玩具：每个孩子都是最出色的画家，能发挥孩子无限的想象力，如：画笔、彩纸； 4、毛绒类玩具：会被孩子赋予生命，童年最初的玩伴，如：布娃娃、玩具熊；

本文总结了100个关于国学常识的知识点，爸妈们可以收藏起来，有空时和孩子一起学学，然后考考孩子，给孩子拓展知识面。也可以把它做成游戏，在家里搞一个”国学常识大赛”，让孩子和父母轮流当选手与评委，并设立奖项激励……让孩子在游戏中培养学习兴趣，快乐地记忆国学知识。 1.”但愿人长久，千里共婵娟”，其中婵娟指的是什么？（A） A、月亮 B、姻缘 2.王先生的QQ签名档最近改成了”庆祝弄璋之喜”，王先生近来的喜事是：（C） A、新婚 B、搬家 C、妻子生了个男孩 D、考试通过 3.”爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，这里的”屠苏”指的是：（C） A、苏州 B、房屋 C、酒 D、庄稼 4.”拱手而立”表示对长者的尊敬，一般来说，男子行拱手礼时应该：（A） A、左手在外 B、右手在外 5.我国的京剧脸谱色彩含义丰富，红色一般表示忠勇侠义，白色一般表示阴险奸诈，那么黑色一般表示：（A） A、忠耿正直 B、刚愎自用 6.《三十六计》是体现我国古代卓越军事思想的一部兵书，下列不属于《三十六计》的是：（B） A、浑水摸鱼 B、反戈一击 C、笑里藏刀 D、反客为主

很多孩子的磨蹭，其实是我们催出来的 孩子做事一慢，我们就忍不住去催催催。可实际上，我们的催促往往起了相反的效果！ 我们回看一下文章开头提到的例子：孩子窝在沙发上看动画到10点多，催三遍才肯乖乖睡觉。 那么问题来了：孩子真的不知道10点半就应该准备洗漱睡觉了吗？其实这些规则孩子是明白，而他之所以会赖着不动，是因为对妈妈长时间的唠叨、催促形成了免疫和依赖。 当妈妈催第一遍的时候，他一点都不在乎，因为她知道妈妈只是打个预防针，反正还会再催的，于是继续安心看电视；当妈妈催第二遍的时候，他心里有点准备了，预感到妈妈可能会发火，所以抓紧最后的时间多看一会儿；当妈妈催第三遍的时候，他知道妈妈真的发火了，再不去睡觉真的会挨揍，所以才起身去洗漱、准备睡觉。 时间长了，孩子做事的标准不是“什么时间该做什么事”，而是“妈妈有没有催”。妈妈催的才是紧急的，妈妈不催的一概不去主动做。 其实家长，可以试着慢慢戒掉唠唠叨叨、连哄带骗的催促，对孩子下达的指令时，内容要简单明了，态度要和善，语气要坚定：“宝贝，现在已经10点了，妈妈允许你看最后5分钟，5分钟后必须开始洗漱，明白没？” 生活中谁也不能随时处于起跑状态 有的家长习惯喊“1、2、3”，这个方法偶尔管用，经常用就不灵。生活中谁也不可能随时处于起跑状态。但凡有需要倒计时的时候，就有必要反省一下：孩子为什么没有行动，是否事情做到一半无法停下，是否没有看到全局，我可以怎样改进。比如，事先谈好，把这件事情交给孩子自己管理。 父母帮得越多，孩子越磨蹭 有的家长嫌孩子吃饭慢，就给孩子喂饭，不让孩子自己吃了；嫌孩子书桌乱糟糟的，就去帮孩子收拾；嫌孩子穿衣服慢，怕上学迟到，就帮孩子穿衣服……虽然父母都是出于好心，但是每替孩子做一件事，就剥夺了孩子一次锻炼、成长的机会，到头来人家孩子都能自己吃饭、穿衣服了，咱家的还得喂、还给帮忙穿衣服。而且父母为孩子代劳太多，还会让孩子滋生严重的依赖心理，有些事不愿意做就不做、想磨蹭就磨蹭，反正有爸爸妈妈跟在后面“擦屁股”。 其实，孩子在成长过程中能够用来锻炼的事情，一共就那么多，你替孩子做了80%，孩子就只剩下20%的成长空间；你要是只替孩子做20%，那孩子就获得了80%的成长空间。所以，真正的爱孩子不是无休无止的呵护，而是让孩子适当面对风雨，尽快成长起来。 正确的引导，比催促、责骂更有效 有些孩子的磨蹭，是因为没有时间观念。这也是很常见的一种情况，因为孩子真的不知道大人口中的“5分钟”“半小时”“一小时”到底是多长一段时间。于是，你火急火燎地冲孩子嚷：“快点，还有5分钟就迟到了！”而孩子还以为5分钟是段挺长的一段时间，继续慢慢悠悠地该干嘛干嘛。 像这种情况，家长可以利用计时器或者闹钟来帮忙，当你要求孩子“5分钟洗完脸”“10分钟写完生字”时，设定上相应的时间，让孩子在实际生活中感受“5分钟”“10分钟”“半小时”到底有多长。 有的孩子之所以磨蹭，是对家长要求干的事没兴趣，故意磨磨蹭蹭表达不满。这种情况的话，就要跟孩子好好交流，问清楚他为什么不喜欢这件事，然后你们共同商量一下，看看有没有更好得解决办法。 有的孩子磨蹭，是因为注意力不集中。写作业的时候东瞧西看，一会喝水一会上厕所，严重影响了效率。对于这种情况，建议家长在接孩子放学的路上，就问问孩子都有哪些作业、想先做哪一门后做哪一门，提前在脑袋里有个规划。 到家后，不用先急着写作业，先把吃饭、喝水、吃水果、上厕所这一套都弄利索，然后开始写作业，而且在写作业途中不再允许随便吃东西。这样时间一长，能慢慢提高孩子的时间规划能力，保护孩子的注意力，提高效率。 尽量把事情交给孩子自己管理 当你喊不动孩子时，要反思，是否对孩子指令过多、控制过多。如果我们能给孩子自主权和空间，鼓励他独立做事、自己判断、自己选择、自己决定，把属于他的事情交给他，只在真的需要你的意见和提醒时才出现，那么，你的意见和提醒，将会得到更多的尊重。任何人都讨厌被催促，家长的催促常引起孩子的反感，所以，要尽量把事情交给孩子自己来管理。比如，用闹表或定时器，来取代你的监管和催促，效果一定更好。 把责任还给孩子其实也被很多教育人士认可。 美国有一个中学校长给家长们的信，曾在Facebook上广为流传。 他告诉家长们学校有一条规定——不许家长帮孩子拿他们忘记带到学校的作业，午餐，运动服等物品。 规定上写：如果你想把儿子忘记带的午餐、书籍、作业、用品等拿给你的孩子，停！ 请转身走出这栋大楼。你儿子会在没有你在场的情况下学会自己解决问题。

很多家长不愿意痛痛快快给孩子买东西，给孩子花钱的同时反复强调金钱多么来之不易、要珍惜东西不可以浪费等等，孩子由此收获到的是匮乏感和愧疚感，跟金钱的关系沉重艰难。 在传统的教育里，我们在孩子面前说“粒粒皆辛苦”，说“不要乱花钱”，说“我们养家好辛苦”……其实这些并不能让孩子内心更加富足，品行更好，也无法让他们生活得愉快。 使孩子品行好的最好方法，就是使他们愉快 生活质量并非由物质决定，而是由心灵决定。 一位朋友富有而且修养气质很好，兄弟姐妹也都如此。她的童年时代，物质上大家都很贫乏，但他的妈妈总是保持生活中的美感。 妈妈时不时给孩子们带回一些美好小玩意，从来不对孩子传递生活艰辛、金钱来之不易、要懂得珍惜这样的沉重感教育，孩子们一直感觉内心富足流动，所以后来到社会上凭借自己的能力，各个富有而且有精神追求。 内心的匮乏感，经常要三代以上才能转变 见过几个这样家庭出来的人，出生于中国最贫乏的年代，父母一贫如洗，但即使半年只能吃一顿肉，也愿意叫上孩子和朋友们一起快乐分享，孩子们精神气质如贵族一般。 后来等政治环境一好转，他们总是能最先找到出路。三代出贵族指的不是必须三代财富才够培养出贵族，而是内心的匮乏感，经常要三代以上才能转变。 所以说，不是贫富而是父母对金钱的态度直接决定孩子未来能否丰盛。 很多家长不愿意痛痛快快给孩子买东西，给孩子花钱的同时反复强调金钱多么来之不易、要珍惜东西不可以浪费等等，孩子由此收获到的是匮乏感和愧疚感，跟金钱的关系沉重艰难。 精神分析心理学说，童年亲子关系内化成孩子的内在关系模式，从而决定孩子一生的性格命运。 通俗点讲，父母好比孩子的程序员，童年父母给孩子潜意识写入的是匮乏与沉重，孩子未来怎能丰盛流动？带着匮乏感来到社会上，潜意识指挥着自己，也容易处处体验匮乏与沉重。 例如不相信自己配得上好工作，总是找吃力不赚钱的活，即使赚到钱也无法轻松享受，一给自己花钱就觉得愧疚，同时容易过度囤积东西，造成更大浪费。 例如曾经总被父母说不要浪费护肤品，自己赚钱后忍不住买大量护肤品，却舍不得用，最后都过期浪费。 如果父母经常传递的是：物质攀比可耻，比上不足比下有余就可以了。那么孩子未来很可能收入一般，赚钱上“不思进取”，却又同时物欲难填，不清楚自己需要什么不需要什么，盲目囤积。 一位妈妈观察发现，给女儿买的玩具或手工材料，若教育说要爱惜，不要弄坏或浪费，基本上这玩具或材料就被女儿闲置，时间长了不是放坏了就是找不到了，完全违背当初买它们的初衷，造成更大浪费。 还有妈妈反馈说，给儿子买了颜料和画笔，教育儿子不要浪费颜料，结果儿子只用画笔画画，不用颜料。 这是为什么呢?孩子对父母传递的能量非常敏感，父母传递的是制约和沉重感，孩子一碰到这个东西就能感受到，所以宁愿不碰。 孩子不会用头脑自欺欺人，无论大人认为道理多正确，孩子直接从能量层面感受大人传递的是正能量还是负能量。 如果父母持续不断以正确为理由强加各种负能量，孩子最终也就变得如大人一般，活得沉重压抑，制约在所谓的“正确人生道理”中。 是否孩子的欲望都要满足？ 有人问，是不是孩子的欲望都要百分百满足? 孩子的欲求满足还是不满足，取决于你的能力和意愿。有能力也愿意满足，就轻松愉快的尽情满足，多多益善。没能力或者不愿意满足，就直言相告：我暂时没有能力满足你，或者我就是舍不得钱。 父母不需要完美，但至少要诚实。

所有的爸爸妈妈都有一个共同的愿望—让自己的孩子变得聪明、伶俐。可是怎样才能使孩子更加聪明呢？这就需要爸爸妈妈的帮助了，因为孩子大脑的发育，除了先天素质外，后天的营养与智力的关系最为密切。科学研究证明儿童可以通过食物来改善大脑的发育，健脑食品具有这种功效。除妊娠期外，宝宝从出生到两足岁也是大脑发育的关键时期。如果营养充足就能保证和促进大脑的发育，反之则会影响和阻碍脑的发育。营养成分中以糖类、蛋白质和微量元素最重要，脑是人体的司令部，活动最多，要消耗人体能量的1/5到1/4左右，因此要补充足够的糖类，以便供给大脑的能量。蛋白质不仅能促进脑细胞数目的增加，而且能促进大脑的生理活动。 微量元素中以锌和铜最重要，它们是促进智力发育的重要物质，科学研究证明，学习成绩优良的学生，在他们的头发中锌和铜的含量都比较高，另外，脂类物质、维生素等也都是大脑所需的营养物质。 爸爸妈妈如何安排健脑食物，为孩子智力发育提供帮助呢？建议注意以下几点： 1.健脑食物应适宜于孩子的消化吸收。要根据孩子的年龄、消化吸收能力来选配健脑食物。比如一岁以内的孩子适宜于食母乳，而不适宜于食硬壳类食物。只有能够消化吸收，才能使大脑得到营养。否则，不但达不到健脑的目的，反而易损伤孩子的消化功能。 适宜于孩子的健脑食物主要有以下几种： （1）母乳。母乳是最佳的补脑食物，它可以提供大脑发育所不可缺少的不饱和脂肪酸，特别是亚麻油酸，这些牛奶几乎是没有的。所以母乳喂养是孩子大脑发育的重要营养保证。 （2）动物内脏及瘦肉、鱼等含有较多的不饱和脂肪酸及丰富的维生素和矿物质，因此孩子可适量吃一些动物的脑、肝、瘦肉及鱼等。 （3）水果。特别是苹果，不但含有多种维生素、无机盐和糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有丰富的锌，锌与增强孩子的记忆力有密切的关系。所以常吃水果，不仅有助于孩子身体的生长发育，而且可以促进智力的发育。 （4）豆类及其制品。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素a、b等。尤其是蛋白质和必需氨基酸的含量高，以谷氨酸的含量最为丰富，它是大脑赖以活动的物质基础。所以孩子常吃豆类及其制品有益于大脑的发育。 （5）硬壳类食物。含脂质丰富，如核桃、花生、杏仁、南瓜子、葵花子、松子等均含有对发挥大脑思维、记忆和智力活动有益的脑磷脂和胆固醇等，因此，可以适量让孩子吃些硬壳类的食物。 另外，蔬菜、海鲜等食物也有助于孩子大脑的发育。 2.健脑食物应适量、全面，不能偏重于某一种或是以健脑食物替代其他食物。食物种类要广泛，否则易致孩子营养不全甚至营养不良，不仅影响身体的发育，也会影响智力的发育。 3.健脑食物的种类及数量应逐步添加，食物种类全面不等于一哄而上，要注意孩子的特殊进食心理和尚未完善的消化机能。食物要安排得丰富且应经常变换。孩子对陌生的食物或是特殊气味的食物如海鲜等不易接受时，家长在增加新的食物时应尽量烹调得可口，色香诱人，如应设法说服孩子，诱导孩子进食。 4.均衡食用酸类食品和碱类食品。对酸类食品如谷物类、肉类、鱼贝类、蛋黄类等的偏食，易导致记忆力和思维能力的减弱，故应与碱类食品如蔬菜、水果、牛奶、蛋清等科学搭配，均衡食用。 值得注意的是，两周岁以后的孩子大脑发育仍需加强营养。另外还要让孩子经常呼吸新鲜空气，这样才会使孩子更加聪明。 图来自：Pixabay.com

让孩子树立乐观向上的心态—— 1. 接受现实是走向乐观的第一步 2. 培养乐观的性格，让孩子坦然地面对生活中的不幸 3. 让孩子保持一颗平常心 4. 孩子把大量的精力耗费在焦虑上，就不能发挥其固有的能力 5. 幽默感看似“小伎俩”，实则“大本事” 培养孩子直面挫败的勇气—— 1. 孩子是脆弱的，教他勇于正视失败 2. 培养孩子的意志力不容忽视 3. 对挫折感到陌生的孩子，很难融入社会 4. 总是责备孩子的失败，孩子将会变得“无能” 5. 对孩子进行夸奖，但不要过度 培养帮助孩子正确认识自我—— 1. 鼓励孩子主动与人交往，消除孩子的孤僻

考试的功能有两种：检验和选拔。除了中考、高考、竞赛类考试以外，其余几乎都是检验学生对知识的掌握情况，从中发现问题，帮助学生查漏补缺、调整学习方法。所以，考后试卷分析其实是考试的一部分，或者说，与分数的获得相比，考后试卷分析才是真正收获的手段。 分析策略 所谓考后试卷分析，是指考试后订正试卷中出现的错误，分析考试的收获以及考试暴露出的问题，然后归类，逐一进行对照并制订出自我提高的措施与方法。所以，试卷分析要讲究以下四个策略。 1、从逐题分析到整体分析 从每一道错题入手，分析错误的知识原因、能力原因、解题习惯原因等。分析思路是： ①这道题考查的知识点是什么? ②知识点的内容是什么? ③这道题是怎样运用这一知识点解决问题的? ④这道题的解题过程是什么? ⑤这道题还有其他的解法吗?在此基础上，学生就可以进行整体分析，拿出一个总体结论了。 通常情况下，学生考试丢分的原因大体有三种，即知识不清、问题情景不清和表述不清。 所谓“知识不清”，就是在考试之前没有把知识学清楚，丢分发生在考试之前，与考试发挥没有关系。 所谓“问题情景不清”，就是审题不清，没有把问题看明白，或是不能把问题看明白。这是一个审题能力、审题习惯问题。 所谓“表述不清”，指的是虽然知识具备、审题清楚，问题能够解决，但表述凌乱、词不达意。上述问题逐步由低级发展到高级。研究这三者所造成的丢分比例，用数字说话，也就能够得到整体结论，找到整体方向了。 2、从数字分析到性质分析 要点有三： ①统计各科因各种原因的丢分数值。如计算失误失分、审题不清失分、考虑不周失分、公式记错失分、概念不清失分等。 ②找出最不该丢的5～10分。这些分数是最有希望获得的，找出来很有必要。在后续学习中，努力找回这些分数可望可即。如果真正做到这些，那么不同学科累计在一起，总分提高也就很可观了。 ③任何一处失分，有可能是偶然性失分，也有可能是必然性失分，学生要学会透过现象看本质，找到失分的真正原因。 3、从口头分析到书面分析 在学习过程中，反思十分必要。所谓反思，就是自己和自己对话。这样的对话可能是潜意识的，可能是口头表达，最好书面表达。从潜意识的存在到口头表达是一次进步，从口头表达到书面表达又是一次进步。书面表达是考后试卷分析的最高级形式。所以，建议学生在考试后写出书面的试卷分析。这个分析是反观自己的一面镜子，是以后进步的重要阶梯。 4、从归因分析到对策分析 以上分析，都属现象分析，在此基础上，学生就可以进行归因分析和对策分析。三种分析逐层递进：现象分析回答了“什么样”，归因分析回答“为什么”，对策分析回答“怎么办”。对此，学生要首先做到心中有数，下面将做详细探讨。 九字诀 马上写

虽说孩子天生性格不同，但是孩子爱玩、好奇心强、任性、情绪多变等等的特性，却是基本一致的。生活中，妈妈们常常遇到一些棘手的问题，也都非常相似：比如，孩子非要买一件东西。 正确做法：当孩子吵着说“买给我”时，跟他说“好啊”，并让他学会忍耐。 “买饼干给我！” “不行！” “买啦！买给我啦！” “我不是说不行了嘛！” 这种时候，可以用“好啊，等妈妈买完东西喔！”来教孩子学会忍耐。 虽说孩子不同，但是这样的情况和孩子的心里状况，每一个孩子却是大体相同的。因此，家长们不必抱着孩子各不相同的旧观念，用自认为适合自己孩子的教育方法来处理问题。有些情况，确实能够药到病除。 如果用儿童心理学的知识来分析的话： 孩子4岁时，控制情绪的能力发达了，所以在能忍耐与努力的同时，自我主张也会变强。自我意识强烈的孩子，会用“不要”、“我讨厌妈妈”等否定字眼来表达情绪，而打人、丢东西、特别会哭闹，强烈反抗等行为，也大多出现在这个时期。 去超级市场会一直闹着要买糖果的，也多是这个阶段的孩子。如果对孩子说“今天不买喔”，孩子会用更大的声音说“不管！买给我！”再加上肢体动作来强调他的主张。受到孩子反应的影响，爸妈的情绪也会变得激动，甚至可能掉头就走不理他；但被留下的孩子只会哭闹得更大声，这时，许多爸妈因为在意周遭的眼光，只好买孩子想要的东西给他。 一般情况下： 本来还在哭的孩子，马上就停止哭泣，一脸满足地拿着爸妈买给他的糖果；另一方面，大人则生着闷气，心里想着再也不要带孩子来了！更糟糕的是，这种作法会让孩子学到“只要我这样哭，爸妈就会买给我”，而养成不好的习惯。 科学实用方法： 说“买给我”时，请先跟他说“好啊”，再补上一句“等东西都买完以后再买给你！”因为孩子最重视的是当下的要求能得到满足，所以会接受这个条件；等买完东西后，跟孩子说“谢谢你等我”，然后买他想要的东西给他。这样的作法要持续二个星期。 二个星期后，当孩子要求买糖果时，请试着跟他说“好啊，明天买给你”；令人意外的是，孩子会回答“好”。你可能怀疑孩子愿意接受这样的条件吗？其实大多数孩子都会接受！因为过去的二个星期，爸妈都有遵守跟他的约定，所以他相信爸妈这次也会遵守约定！ 孩子只要知道自己的愿望会实现，就可以忍耐下去，所以，要循序渐进地教孩子学会忍耐。重点在于一点一滴、逐渐拉长让孩子忍耐的时间。 图／pixabay.com

人们都说教好孩子是父母的责任，身为四个孩子的母亲，我却深深地体会，孩子才是世界上最可爱的老师，因为他们一切良好品格都来自于本性的纯真、坦诚、善良和宽容，是真、善、忍的自然展现，但我们做父母的有谁舍得放下自己积累的经验、观念和权威，用心体会孩子们无所不在的「教诲」呢？ 最小的3岁宝宝出生后第二天我抱他回家，换尿片前我决定让他上洗手间，他爸爸笑我，才出生一天的孩子怎么会知道上洗手间呢？宝宝证实了他完全懂得怎么配合妈妈，从那天开始，除了尿湿，他从来没有弄脏过自己的身体，一定要等人带他上洗手间。他并不是特例，他的两个哥哥都有这么「优异」的表现。宝宝的行为让我学会为人要懂得谦卑。 5岁儿子听说有人口渴了，在一旁玩耍的他，以非常快的速度打开冰箱拿饮料，结果饮料洒在地上，正手忙脚乱做家事的我不加思索地开口教训他的莽撞，他用一双清澈见底的眼睛，无辜又紧张地盯着我，探究的眼神让我突然意识到自己的粗暴。 小三是家里的热心人，什么事情都要操心和帮忙，他的无私和热情让我自惭形秽。而作为大人，我们常常忽略了孩子的好，忙于各种事务时，只知道把他们的热心当作是添乱，却不能真心体会孩子的无私与热情所带来的感动和快乐。 有一次，我正赶着要出门，二儿子却慢吞吞地帮小三收拾玩具，我嫌他动作太慢耽误了我的「大事情」，于是口不择言地数落他的种种不是。他仍然不慌不忙地按自己的速度完成事情。生活中这一幕总在重演，我一次又一次急得跳脚，二儿子却好像从来不记得我的恶语伤人，总是笑咪咪地说：「我最喜欢妈妈。」 我本来把这件事归为性格使然，在四个孩子中，他显得不够聪明，最为和顺沉静又老实平凡，在孩子们发生矛盾时，他总是最能忍受不公平和委屈自己的人，而且从不记仇。 终于有一天，我发现正是他柔和能忍的个性，润滑调节家里孩子们的关系，默默地「帮」了我很多忙，我却用世俗功利的眼光来评价他，着急他不够聪明、敏捷，会吃亏，我为自己的言行感到万分的羞愧。 而进入青春期的大儿子，开始出现了种种叛逆言行，让我大感紧张。整天盯着他，心想他怎么不像小时候那么懂事、那么听话和那么爱帮助妈妈了，结果矛盾越来越多，真是让我焦头烂额。 后来我从矛盾和困难中查找自己有什么问题。发觉原来我整天数落他的毛病全是我自己的大问题呢！他曾经付出那么多的心力帮我带弟弟们，可我却从没觉得自己应该真诚地感谢他，对他的纯真、热心、体谅他人也不懂得赞美和学习，现在孩子不就是在用一种特殊的方式教育我，帮我回归孩子般的纯真本性吗？当我真诚地向大儿子道歉，并开始改正自己时，孩子也就不再搞叛逆了。 因为有四位小「老师」整天围绕在身边，从他们身上，我真正懂得了纯真的无价，也开始理解为什么成长的过程往往就是失去纯真的过程。如果大人都能从孩子身上学到无私、热情、助人、宽容、忍让，那会是一个什么样的世界呢？我们会不会拥有新生宝宝神奇的领悟能力和神灵无所不在的呵护呀！ 文/坷贝 图来自：google.com