真实世界里,没有圣诞老公公、雪撬麋鹿没有小精灵,当然也没有牙仙子,这些都是让孩子们在“童稚”世界里多一份想像、多一份开心的奇想;藉由社会父母与周边商品的〝团结合作〞,让孩子们的奇幻达到更真实境界。 在亚洲也许我们必须对孩子们提供的〝精灵与仙子〞种类不如欧洲社会来的多,不过不管如何,在成长岁月里,总有一天孩子们会瞭解所有的缤纷幻想都是成人所拟构提供。当然,大部分的我们在长大之后也不会抱怨,反正那是一条成长必经之路,从童稚世界到现实社会的经历。 我想说的是,我们如何建构一个〝在现实(残酷)与童稚(欢乐)〞之间,让孩子以健康的眼界来认识这个真实的世界。 是的,真实世界里我们有喜怒哀乐,我们有光明面也有阴暗面,不见得事事得体光彩,那么该怎么让孩子来了解这个世界的另一面呢?我觉得最好的方法就是: “分享情绪,不说谎。” 父母就是孩子对这个世界的最初认识,我们提供甚么样的素材,他们就以这样的材料拼凑出一幅〝世界概观〞的图样。在我们小一点的时候,如果父母吵架,他们避免让孩子知道;如果家里经济状况出现紧迫情形,他们选择不说;爸爸妈妈工作上有压力或是受了委屈,他们不会把这样的负面情绪和孩子分享;为的就是提供一个温暖、安全的避风港给我们,所以他们主动把较为灰色、悲观以及负面的因子剔除。 我个人有不同看法,我希望我的孩子在以一个缓和、中性(不偏不倚)的步调下和我们共享所有的情绪以及家里所发生的大小事。比如说: 一、当爸爸和妈妈吵架时 当两位成人间有不同意见时,我们会大方在女儿面前〝讨论〞或者激动一点时的〝辩论〞;事后,最好在几小时内当两人情绪都平静下来时,跟女儿解释我们讨论或是争执的内容,不过这时候保持中性、不给予女儿〝哪一边的意见才是正确〞的批评,是很重要的。让她知道,人与人之间有相左意见是常事、学习讨论的方法才是重点。这点对当父母亲的来说挺不容易,不过我们也是可以训练的呀。 二、让孩子知道家庭里的现况 做生意的家庭如果这一季生意下滑,应该让孩子知道,每一分钱赚来不易,应该体恤父母的辛苦、并且懂得珍惜每份资源与收入。我的做法是:跟女儿解释大人们上班的原因和道理,我们付出时间精力来换取(赚取)薪水(收入),所以桌上的菜肴是“赚”来的、她玩具箱里的布偶积木也是薪水买来的,理当珍惜。不应该在得不到她想要的物品时而坐在地上大哭吵闹耍赖皮,或是浪费碗中的食物以及我们所拥有的一切。 三、分享喜怒哀乐的情绪 某天,我在工作上受了挫折没有好点子,一时之间竟然就滴了泪,一旁玩耍的女儿看见了过来问我怎么哭了。我细细解释前因后果,让她知道有时候抒发情绪地落泪是健康的,不要老是把压力积在心里;再来,尽管身为妈妈的我也是有受挫的时候、不是最强的,但是我尽力想出办法来解决眼前窘境。女儿学会,我们都会面对挫折、感到懦弱,但是我们可以释放情绪、抒发压力,然后找到一个方法继续往前进。 当然,我们不必急着让孩子在第一时间马上认识这个险象环生的世界,但是以健康、中性的态度来让他们了解必且有心理准备,我想是必要的。温室里的花朵不只是肢体上的形容、也适用于描述一个过于单纯的孩子的心理状态,这是当父母的我们都不乐于见到的,不是吗? 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com
Read more请注意你说话的方式
韩国的古书,说过一个小故事。 一位名叫黄喜的相国,微服出访,路过一片农田,坐下来休息,瞧见农夫驾着两头牛正在耕地,便问农夫,你这两头牛,哪一头更捧呢?农夫看着他,一言不发。 等耕到了地头,牛到一旁吃草,农夫附在黄喜的耳朵边,低声细气地说,告诉你吧,边上那头牛更好一些。 黄喜很奇怪,问,你干吗用这么小的声音说话? 农夫答道,牛虽是畜类,心和人是一样的。我要是大声地说这头牛那头牛不好,它们能从我的眼神手势声音里分辩出来的我评论,那头虽然尽了力,但仍不够优秀的牛,心里会很难过…… 由此想到人,想到孩子,想到青年。 无论多么聪明的牛,都不会比一个发育健全的人,哪怕是稍明事理的儿童,更敏感和智慧。对照那个对牛的心理体贴入微的农夫,世上做成人做领导做有权评判他人的人,是不是经常在表扬或批评的瞬间,忽略了一份对心灵的抚慰? 父母常常以为小孩子是没有或是缺乏自尊心的。随意地大声呵斥他们,为了一点小小的过错,唠叨不止。 不管是什么场合,有什么人在场,只顾自己说得痛快,全然不理会小小的孩子是否承受得了。以为只是良药,再苦涩,孩子也应该脸不变色心不跳地吞下去。孩子越痛苦,越说明对这次教育的印象深刻,越能够起到举一反三的效力。 能够约束人们不再重蹈覆辙的惟一缰绳,是内省的自尊和自制。它的本质是一种对自己的珍惜和对他人的敬重,是对社会公有法则的遵守服从。如果一个孩子从小就在无穷心理折磨中丧失了尊严,无论他今后所受的教育如何专业,心理的阴暗和残缺都很难弥补,人格将潜伏下巨大危机。 人们常常以为只有批评才需注重场合,若是表扬,在任何时机任何情形下都有是适宜的。这也是一个误区。 批评就像是冰水,表扬好比是热敷,彼此的温度不相同,但都是疗伤治痛的手段。批评往往能使我们清醒,凛然一振,深刻地反省自己的过失,迸了挺进的激奋。 表扬则像温暖宜人的沐浴,使人自脉贲张,意气风发,勃兴向上的豪情。 但如果是在公众场合的批评和表扬,除了对直接对象的鞭挞和鼓励,还会涉及到同时聆听的他人的反应。更不消说领导者常用的策略往往是这样: 对个别人的批评一般也是对大家的批评,对某个人的表扬更是对大多数人的无言鞭策。至于做父母的,当着自家的孩子,濒濒提到别人孩子的品行作为,无论批评还是表扬,再幼稚的孩子也都晓得,更是醉翁之意不在酒的含沙射影。 批评和表扬永远是双刃剑。使用得好,犀利无比,斩出一条通达的道路,使用我们快速向前。使用得不当,就可能伤了自己也伤了他人,滴下一串串淋漓的鲜血。 我想,对于孩子来说,凡是隶属天分的那一部分,无论是表扬还是批评,都不必过多地拘泥于此。 就像玫瑰花的艳丽和小草的柔弱,都有浓重的不可抵挡的天意蕴藏其中,无论其个体如何努力,可改变的幅度不会很大,甚至丝毫无补。玫瑰花绝不会变成绿色,小草也永无芬芳。 人也一样。我们有许多与生俱来的特质,每个人都是不同的。比如相貌,比如身高,比如气力的大小,比如智商的高低……在这一范畴里,都大不必过多地表扬或批评。 夸奖这个小孩子是如何美丽,那个又是如何聪明,不但无助于他人有的放矢地学习,把别人的优点化为自己的长处,反倒会使没有受表扬的孩子滋生出满腔的怨怼,使那受表扬都繁殖出莫名的优越。 批评也是一样,奚落这个孩子笨,嘲笑那个孩子傻,他们自己无法选择换一副大脑或是神经,只会悲观丧气也许从此自暴自弃。旁人的孩子在这种批评中无端地得了傲视他人的资本,便可能沾沾自喜起来,松懈了努力。 批评和表扬的主要驰骋疆域,应该是人的力量可以抵达的范围和深度。它们是评价态度的标尺而不是鉴定天资的分光镜。 我们可以批评孩子的懒散,而不应当指责儿童的智力。我们可以表扬女孩把手帕洗得洁净,而不宜夸赏她的服装高贵。我们可以批语临阵脱逃的怯懦无能,却不要影射先天的多病与休弱。我们可以表扬经过锻炼的强壮机敏,却不必太在意得自遗传的高大与威猛…… 不宜的批评和表扬,如同太冷和的冰水和太热的蒸汽,都会对我们的精神造成破坏。孩子的皮肤与心灵,更为精巧细腻。他们自我修复的能力还不够顽强,如果伤害太深,会留下终生难复的印迹,每到淫雨天便阵阵作痛。遗下的疤痕,侵犯了人生的光彩与美丽。 山野中的一个农夫,对他的牛,都倾注了那样的淳厚的有心。人比牛更加敏感,因此无论表扬还是批评,让我们学会附在耳边,轻轻地说……
Read more让孩子在这4个黄金时间背书,效果一定会加倍!
心理学研究发现,一天当中,人通常有4个记忆的“黄金时段”,知道大脑记忆的这些最佳时期,可以在学习上取得事半功倍的效果。 第一黄金时段:6-7点钟 这段时间,血压升高、心跳加快、体温上升、肾上腺皮质激素分泌开始增加,机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时是第一次最佳记忆时期。 7点钟左右,肾上腺皮质激素的分泌进入高潮,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强,因为大脑经过了一夜的休息,正处于工作效率的高峰,利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。 第二黄金时段:8-10点钟 这段时间,人体完全进入兴奋状态,肝脏已将身体内的毒素排尽,大脑记忆力很强,此时是第二次最佳记忆时期。 9点钟时,神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,疾病感染率降低,对痛觉最不敏感,此时心脏的功能最好,精力旺盛。 10点钟,人的积极性上升,热情将持续到午饭,是人体的第一次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,千万不要虚度。 一句话,上午8-10点钟这一时段,内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力,认记能力和处理能力较强,是攻克难题的好时机。 第三黄金时段:18-20点钟 18点钟,可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西,以加深印象,这也是整理笔记的黄金时机。 此时痛感重新下降,人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰,运动的愿望上升。运动员此时应更加努力训练,可取得好的运动和训练成绩。 第四黄金时段:21点钟 这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。 研究发现,此时也是记忆力最佳时期,具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象,特别对一些难以记忆的东西加以复习,最容易记牢,不易遗忘。 图/pixabay.com
Read more懂得“分离”的父母,才能养出有出息的孩子
这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的,只有一种爱以分离为目的,那就是父母对孩子的爱。 01 儿子今年8岁,非常痴迷画画,昨晚吃过饭,他拿出绘画本准备练习。 妻子收拾完家务后便坐在孩子的身边,陪着孩子画画,我则在书房里写稿。 由于儿子刚开始学画画,所以经常会错误百出,不是上错了颜色,就是不小心涂到外面去了,看上去一点也不美观,但每次儿子都自得其乐。 坐在一边的妻子急坏了,看着儿子画得乱七八糟,真恨不得抢过画笔亲自上阵,这对美术院校毕业的她来说简直就是小菜一碟。 不一会儿,我听到外面吵了起来,我走出书房才知道,妻子正在跟孩子说要怎么画。 画到一半的时候,妻子终于按捺不住,她说:“宝贝,这个是填灰色的,不是黑色,宝贝,你慢点画,画到外面去了……” 看到儿子一副不理解的样子,她最后干脆拿过画笔,帮儿子画了起来,儿子则呆呆地在旁边看着,一会功夫便画好,看起来漂亮干净,简直天衣无缝。 画是画好了,但儿子脸上没有丝毫快乐。 意大利著名教育家蒙台梭利说:“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子”。 生活中,大多数父母都为孩子着急,恨不得所有的事情亲力亲为,殊不知这样会严重影响孩子独立探索世界的兴趣和能力。 妻子的这种行为严重的扼杀了孩子的兴趣,让他失去了用自己的眼光与思维去独立思考以及解决问题的能力。 02 上周六,我去同事小王家做客,吃完饭后,我们再聊天,孩子则跑到书房去做作业了。 不一会儿,孩子遇到一个不认识的字,于是跑出来问小王:“爸爸,这个字念什么?什么意思呀?” 孩子说完后,小王跟我说:“林哥,你先等一下,我跟孩子说两句。”当时我很纳闷,不过就是一个字不认识吗,直接告诉孩子不就完了。 小王出来后,我有些疑惑的问:“孩子不就是一个字不认识吗,为什么不直接告诉她?” 小王说:“告诉她很简单,但是以后她会形成依赖性,不会具备独立解决问题的能力。” 我饶有兴趣的问小王怎么做的。 小王说:“我假装无知的跟孩子说这个字我也不认识,我们两个一起查字典解决的,这样以后遇到同样的问题她就会查字典了。” 小王说完后,我对他的做法竖起了大拇指。 事实上确实如此,一股脑说出答案肯定会加剧孩子的“依赖性”,他以后遇到问题变得懒于思考,甚至连工具书都懒得翻。 03 孩子的思维不像我们那么固定,他们的潜力远超乎我们的想象,父母给孩子一个任意驰骋的空间,对于培养他们学习兴趣、独立创新的能力有着重要的作用。
Read more孩子的家庭教育真的很重要
一、孩子把水、牛奶等撒了一桌子。 错误做法:训孩子:“你怎么这么笨?连个杯子都拿不住。”更有甚者顺手给孩子一巴掌。 结果:大人和孩子都很生气,事情一团糟,孩子学会通过发脾气、打人解决问题。 正确做法:安慰孩子:“孩子,没事,我知道你不是故意的,下次注意啊。你把桌子擦干净好吗?” 结果:孩子得到的谅解,马上向大人道歉,并高兴的把桌子擦干净。孩子学会宽容。 二、孩子考试不及格。 错误做法:训孩子:“你看你,考这么点分,你也不嫌丢人?你看谁谁,人家怎么就能考一百?你笨死了!气死我了。” 更有甚者使劲踢孩子几脚。 结果:孩子心情坏到了极点,心里想:“我完了,我这么笨,学不好了,再怎么学也学不好。” 正确做法: 安慰孩子:“孩子,我知道你心里也不好受,一次没考好不代表什么,关键是我们要找出没考好的原因,然后解决它,好不好,我和你一起分析一下。我相信你,下次一定会有进步。” 结果:孩子认真地找原因去了,心里想:“我要努力,不辜负爸爸妈妈的期望,我一定行。” 三、孩子写作业磨,该睡觉了,作业没写完。(孩子作业多,孩子没磨,不在此列) 错误做法:训孩子:“你气死我了,怎么又没写完,我一会儿不看着都不行,快点写!我看着你。” 结果:孩子并不着急,依然慢慢悠悠,心里想:“写不完有我妈呢。” 正确做法:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你的事,你要对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。” 结果:孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。” 四、孩子作业写得潦草。 错误做法:发火:“怎么写的这么乱,你就不能写好点?”脾气大的会三把两把把孩子作业撕了。 结果:孩子茫然,不知所措。 正确做法:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是规定不能破坏,所以你必须重写了。你看,你可以应该这样写字(讲述写字规范,横平竖直,大小一致。)孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行(和自己比),有信心吗?” 结果:孩子懂得规定的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”充信信心。 五、孩子见人不打招呼,没礼貌。 错误做法:当众训孩子:“你这孩子怎么这么没礼貌?连问好都不会,我平时是咋教你的,没出息。” 结果:孩子的自尊心受到很大损伤,觉得无地自容,自卑感油然而生。
Read more除了孩子,你的婚姻还剩下什么?
以前,孩子成天赖在自己身边时,你烦他,动不动就吼骂他;后来,孩子渐渐长大,离你而去的时候,你想让他多在你身边呆一会,都成了一种奢望…… 孩子在你身边时,夫妻俩聊的是孩子;等孩子离开你身边时,夫妻俩还能聊些什么?你们还会有当初谈恋爱时那么多话题吗?有些现实,恐怕只有到孩子不再需要我们时才会发现:我们一直围着孩子转,却把自己的生活搞得千疮百孔。 这不,距离孩子刚开学没多久,表姐就哭着来找我:“要不是为了孩子,我早跟你姐夫离婚了。”说完就鼻涕一把泪一把的哭个不停,完全不给我留一点空去安慰她。 等过了一会儿,表姐自己哭完了,就开始跟我数落姐夫的各种不是:“你说,现在婷婷也不在家了,家里就剩下我们两个人,这多好,可我俩现在一天连十句话都说不上啊。我让他多陪我聊聊天,人家倒好,直接来了句:‘你去找你朋友聊聊天喝喝茶多好啊,何必一天都赖在家里呢?’你听听,你听听,这还嫌弃我整天在家待着了。” 我赶紧劝道:“姐夫不是嫌弃你,他的意思就是让你多出去转转,多见见好朋友,不是能更开心一些吗?你看你,自从有了孩子以后,几乎全部时间都给了孩子吧?你前阵子不还说,等婷婷上了学,你可得好好放松一下嘛。现在多好的机会啊。” 表姐一听,态度缓和了许多,却又一脸忧愁地说到:“哎……哪还有什么能随时叫出来喝茶的朋友啊。以前没孩子时,大家经常一起逛街吃饭购物,等各自都有了孩子后,出来见面的机会越来越少,到最后关系都淡了。” “关系淡了不要紧,多联系联系就好了嘛。而且现在白天有大把的时间,可以干些自己喜欢的事啊。表姐以前不是喜欢插花吗?那有空就把家里用插花重新装饰一下啊。”我热情的建议道。 表姐一下子笑了出来,“噗,别提什么插花了,那都是几百年前的事了,早忘光了,你要让我怎么给孩子换尿布、做饭我在行,其他什么高雅的东西就免提吧。” 我看着表姐这些年沾满了“柴米油盐气”的面孔,真的很难想象,当年热恋中的表姐是那么女神的一个人物。要知道,当年表姐可是我的偶像,是我整天听到的“别人家的孩子”。 孩子开始了校园生活,给表姐空出了白天时间,可表姐却不知道该怎么办了。 孩子很小的时候,我们不是常盼着他们长大,然后拥有和老公的二人世界吗?为什么现在孩子长大了,能离开父母了,我们大人却显得小孩子气,离不开孩子了呢? 没有了孩子,我们才发现,原来我们早已迷失了自我,把自己的一切都交给了孩子的生活,而自己的生活却变得空洞无一物。 围着孩子转,似乎已经成了自己的习惯,没有孩子在自己身边,坚持了多年的习惯突然被打乱,就好像内分泌系统失调了一样,烦躁、不安、焦虑,我们甚至开始怀念,孩子小时候窝在自己怀里喝奶时的情景,是那么温馨、幸福。 但是你要明白,孩子终究是要离开的,你爱你的孩子,把他辛辛苦苦的养大,并不是为了独占他,而是希望他能独立自主,过上自己的生活。所以,你也要学着独立,要有“即使没有了孩子,我依然过得丰富多彩”的自信才行! 夫妻关系一定要大于亲子关系 龙应台曾经说过:"所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。” 没错,父母与孩子终究要“分离”,而能够陪你走到最后的,除了你自己,就是你的另一半了。所以,在爱孩子的同时,千万不要忽略了你的伴侣。 就像表姐这样,为了照顾孩子,把自己全部的精力都放在了孩子身上,结果嘞?自己早就没有了朋友圈,曾经的业余爱好也已经抛到九霄云外,就连自己身边最亲近的老公,都变得无话可聊。 所以,女人们,在照顾孩子时,请让老公也参与进来,两个人一起学习成为更好的父母。除了孩子,仍然要像谈恋爱时那样,多培养两个人共同的爱好,这样才会有聊不完的话题。 另外,养孩子要“舍得”,舍得将孩子托付给别人,比如可以暂时交给老人照顾几天,两个人出去旅行为感情加加温,实在没时间,去外面吃个浪漫的烛光晚餐也是不错的选择啊。 总之,孩子绝不是生活的全部,夫妻之间越相爱,家庭关系越和谐,孩子才会越幸福。 爱人先爱己 一个人,如果连自己都不爱,那他又怎么懂得如何爱别人呢?凡事都要讲求一个度,照顾孩子也是一样,你把全部精力都放在孩子身上,孩子也会有压力啊。 就算孩子努力做到了最好,可孩子终归只是孩子,能力毕竟有限,所以他们的表现未必如大人意,而一旦你付出的多,你向孩子索取的就会越多,对孩子的表现也就越挑剔。这样,即使孩子表现的再好,在你眼里也不够完美。 给自己一点闲暇时间,也给孩子一点自由,给大家彼此一点距离,生活才会少一些抱怨,多一些快乐。
Read more溺爱孩子的可怕后果,早点觉悟吧!
作为父母,宠溺孩子的心理当然可以理解,自已的孩子谁又能真的狠下心来打骂批评,有时候道理也懂,可人是感性的,涉及到自已的孩子,毕竟是亲骨肉怎能做到不宠不溺? 不过人也得有理性的一面,为了孩子的将来,作父母的有时还真的必须恨下心来理性一点,适当地宠爱孩子是应该,但不能过度,要把握其中的分寸,毫无原则的过度宠溺,对孩子有百害无一利,对此必须要有充分的认识,不要等到孩子长大不成器了才后悔莫及。父母过度宠溺孩子会有些什么后果? 一、孩子变得自私自利 被过度宠溺的孩子,由于长期被父母的溺爱所包围,根本不知道为人着想,不会将心比心,不会站在他人角度考虑问题,一切以自我为中心,自私又自利。也许有人会说,这个社会就应该自私一点,这样才不会吃亏,实在是大错特错,自私也许能谋一时之利,但自私之人的事业必定迟早会失败,感情生活也一样,所以孩子可以学习不够好,或者不够聪明,但绝对不能过于自私自利,否则将来后果难以设想。 二、孩子性格骄横乖张 孩子被宠溺直接的后果就是骄横,由于父母一切让步,也满足其一切要求,包括很多的无理要求,其骨子里就养成他是老大的思想,父母得听他的,敢于骑在父母头上说话做事,不懂得让步,不懂得宽容,更受不了委屈,性格骄横目中无人,行为乖张专横。 三、孩子做事懒散无纪律 在父母的眼里,他就是老大,谁也管不了他,而且吃喝拉撒行食住行都有父母代办,什么事也不想做,日益变得懒散,偶尔做一点事也是丢三拉四,更没有纪律性,在他眼中,他就是纪律,他可以不听别人的,别人却必须听他的,将来在社会上势必难于立足。 四、孩子不懂礼节目无长辈 由于父母的过度宠溺,对于孩子的一些不良行为和不礼貌行为也没有阻止,孩子根本不知道什么是礼貌,目无长辈,口无遮拦,更没有基本的做人礼节,因为他压根儿不知道礼节礼貌为何物。 五、孩子懦弱不能经受困难 长期生活在父母的呵护宠溺下,从小不知道什么是困难,因为一切有父母代为解决,一旦遇到困难就会手足无措,性格变得懦弱,根本无法行大器,成不了大事业,经受不了任何一点小小的困难,就像温室里的花朵,一旦开温室就必然被暴风雨摧毁。 六、孩子人际关系障碍 由于自私自利,一切以自我为中心,行事专横无纪律,目中无人,自然无法与人和谐相处,与他人的交流也变得障碍,人际关系是一种互动和互利的交流,而被过度宠溺的孩子总以为自已是皇帝老大,不肯委屈自已,不肯为人着想,总站在不平等的角度来行事,自然没人愿意和他交往,其人际关系必然一塌糊涂,必然成了孤家寡人,学习就业以及爱情婚姻可能都变得困难。 七、孩子健康状况不良 孩子被宠溺过度一个最直接的后果也许就是对孩子身体的损害,要么过于挑食,营养不良,要么就是任性暴饮暴食,过于肥胖,两者都是健康的大敌;由于懒惰,更不会去锻炼身体,于是健康状况越来越差,从小就落下病根子,对今后一辈子的身体状况都会有影响。 图来自:google.com
Read more孩子起床拖拉磨蹭? 妈妈学会这个方法,一治一个准!
很多妈妈反映:自从孩子上幼儿园之后,早上起床就成为一天中最紧张也最不愉快的时刻了。宝宝们总是早上睡不醒不肯起床。 如果妈妈们强行把迷迷糊糊的宝宝拽起来,宝宝还会闹情绪,穿衣服、梳辫子、洗脸、上厕所时还会各种磨蹭,再加上路上堵车,往往到幼儿园时已经迟到了,妈妈们也会因此上班迟到。如果妈妈因此批评孩子,把孩子批评哭了,还得做安抚工作,早上反而变得更加忙乱。 其实,让孩子快快乐乐起床,也没有那么难: 01|播放固定的叫早音乐 让孩子自己选一首或者几首他喜欢的音乐作为固定的叫早音乐,并告诉他:“这个音乐是专门叫宝宝起床的,宝宝听了这个音乐就该起床上幼儿园了。”家长提前15分钟播放,每隔5分钟加大一点音量,同时打开窗帘或开一盏小灯,一边附耳轻声地叫孩子的名字,久而久之,孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。家长根据孩子的觉醒状况在15分钟基础之上延长或者缩短时间。 02|为孩子做“被动早操” 如果孩子赖床,家长既不要拉拽,也不要摇头、拍脸,活动孩子的手腕和脚腕是比较有益和有效的。家长边轻轻地叫孩子,边旋转孩子的手腕,先向内旋转10次,再向外旋转10次,然后换另一只手腕,内外各旋转10次,接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。旋转关节部位可使血液循环顺畅,帮助孩子的头脑自然清醒。在夏秋季早上不易着凉的季节里,轻轻地按摩孩子的脊椎两边,也容易让孩子轻松觉醒。 03|轻轻挠孩子的痒痒肉 大多数孩子都有痒痒肉,例如手心、脚心或者腋窝,这是孩子敏感、容易兴奋的部位,家长轻轻地挠孩子的痒痒肉,也有助于孩子的觉醒。 04|利用卡通偶像激励孩子起床 三四岁的孩子具有泛灵论的思维特点,他会觉得万事万物都像他一样有意愿、有生命,所以家长拿孩子喜欢的卡通偶像激励他起床也是有效的。例如很多孩子都喜欢天线宝宝,家长就用它与孩子比赛,看谁起床快,看谁先到幼儿园。宝宝处在浅睡状态的时候,轻轻地在宝宝耳边说:“天线宝宝已经醒了,你再不起床就要落后了,落后就得当小弟弟,你不愿意快点起床当小哥哥吗?” 05|早睡才能早起 早睡决定早起,睡眠时间得到满足,孩子才能轻松起床。但是很多孩子和家长玩得很晚才睡觉,造成第二天的贪睡。所以,家长尤其是年轻的父母,要节制晚上看电视的时间或者娱乐或者加班的时间,为孩子营造安心睡眠的环境,做早睡早起的好榜样。同时睡前运动量过大或者在情绪不好的情况下睡觉,会影响孩子的睡眠质量,这样早睡也不会轻松早起。 06|节假日保持规律的作息 有的孩子并非每天都赖床,主要发生在星期一或者节假日之后上幼儿园的第一天,原因在于双休日和节假日没有保持规律的作息时间,这种情况在父母平时不带孩子的家庭更加普遍。因为平常没有时间接送孩子,也没有时间陪孩子玩,所以节假日就疯玩一通,第二天孩子适应不了生活气氛的突然变化,抵触情绪强,不愿意起床。 可见,爸爸妈妈要至少提前半天结束节假日的气氛,将假期的心情收好,再去调整孩子的心态,与孩子一起安安静静地读读书,散散步,做些运动量和兴奋度小的活动,让孩子懂得假期已过去,为第二天按时起床入园做心理准备。 07|每天送孩子上幼儿园 如果孩子上幼儿园是三天打鱼两天晒网的状态,孩子就会觉得每天可上也可不上幼儿园,所以每天早上可以按时也可以不按时起床。尤其有老人或者阿姨帮助带孩子的家庭,不要由着孩子的性子,想上幼儿园就上,不想上就不上;或者家长由着自己的性子,方便就送孩子上幼儿园,不方便就不送。只要孩子身体健康,就像尊重大人上班的考勤一样,鼓励孩子天天入园。 08|教育孩子入园不迟到 不迟到的人不但时间观念强,而且责任心也强。迟到属于抽象的时间概念,小孩子还不理解晚于八点就是迟到,但是他知道其他小朋友都到了,早饭也吃完了,这时候才上幼儿园就是晚了,就是迟到了。家长要告诉孩子:不迟到的宝宝是妈妈和老师喜欢的宝宝,应该争取做一个天天不迟到的宝宝。久而久之,这样能提高孩子快乐起床的意识与动机。 图自|pixabay.com
Read more你的宝宝到底像谁?爸爸妈妈谁胜出?
希望未来的小孩有着像妳一样的大眼睛和好身材,还有我那聪明过人的头脑,长大后⋯⋯。人人都希望自己的孩子能加入人生胜利组,虽然遗传很难预知,但在编织美好未来的同时,其实从科学的角度上还是能找到一定的规律喔! 《智力是谁的基因影响大? 》 答案:妈妈 智力有一定的遗传性,同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估,遗传对智力的影响约占50%-60%,人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上,因女性有2个X染色体,男性只有1个,所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。 请注意,由于男生是X(来自母)+Y(来自父),所以男生的智商大多来自母亲的遗传(智力主要集中在X)。而女生是X(来自母)+X(来自父),所以女生的智商是父亲跟母亲各有一半影响,所以会有中和的效应。所以女生智商的分布会呈现自然分布,中间最多,两边较少。然后男生因为是完全只受一方影响,所以智商分布会偏向两个极端,也就是说,男生天才比较多,但是蠢材也特别多。 我们可以用机率来算算看: 生男孩的机率= 1/2;生女孩的机率=1/2。 生男孩的时候,母亲对于男孩智商的影响力 = 1 生女孩的时候,母亲对于女孩智商的影响力 = 1/2 所以说母亲跟父亲对于下一代智商的影响力(期望值)的比例是: 1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2 + 1/2*1/2 = 0.75:0.25
Read more孩子小不懂事?你不教他永远不懂
01 这几天,一篇关于母亲控诉孩子遭到校园霸凌的文章在网上疯传,说四年级的儿子被同学扔厕所垃圾筐,尿和擦过屎的纸洒了一身,孩子大冬天用冷水冲头洗了很久,之后重度抑郁。 而老师定性此事为“开了一个过分玩笑”,对方家长则声称自己孩子“就是有点淘气”,“孩子小没有界限”,“随手一扔根本不懂那筐脏不脏”。 这件事到底是“校园霸凌”还是“过分的玩笑”,有待探讨,但惹事孩子家长的态度,实在令人忧虑。 “孩子小不懂事”,这论调何其熟悉。 一个月前,新疆也有过类似的事件:乌鲁木齐市一个二年级的女生在课间活动时,被男同学塞进嘴里一颗老鼠药,送医后被确诊为急性鼠药中毒,紧急洗胃才脱离危险。而对方家长的态度竟然也是“儿子年纪尚小,不知道老鼠药有毒”。 诚如网友所言,每个熊孩子背后,都有一个熊家长。 在有些家长眼里,自家孩子做了什么坏事,都可以用“孩子小不懂事”这个护身符抹平所有。 可是,不懂事为什么不把垃圾筐扣自己头上?不把老鼠药塞自己嘴里?退一步说,就算孩子不懂自己行为的危害,那么大人该不该懂事?该不该对事情有基本的是非观?该不该把它传达给孩子? 孩子天生什么都不懂,大人不教,他永远不懂。 02 我知道很多大人隐秘的想法是,我家孩子不受欺负就好,至于他欺不欺负别人,无所谓,反正我们没吃亏。 甚至,我们欺负别人,证明我们强大,我们在这个丛林社会有生存能力,你们被欺负,说明你们弱,你们胆小,你们不适应社会,活该受气。 这种熊大人,就助长了熊孩子的恶气——欺负人很爽,又不会受到责备惩罚,那为什么不这么干? 可是你的孩子喜欢欺负人,真是个好事儿吗? 看一组数据:少年加害人成年后的犯罪、酗酒现象比例相当高,在罪犯中,具加害人特质的男性,有60%在24岁以前犯罪,非加害人特质的男性则只有23%。 一个孩子喜欢侵犯别人,意味着他冷酷、暴力、自私、冲动、对世界有敌意、对行为后果缺乏认知。 如果这些特质得不到纠正,将有三个方面的后果: 首先,对社会将产生很大危害。好吧,有些家长可能对此并不在意。那么,往下看。 第二,他自身也将受到惩罚。他现在骂别人几句、踢别人几脚、往同学身上扣个垃圾筐,做父母的可能还觉得没什么,但若不及时纠正,将来很可能发生更恶劣的事,打架抢劫投毒杀人…… 绝大部分犯罪都是有前兆的,如果当火苗出现你不扑灭,将来烧成漫天大火,你想灭也灭不掉了。而轮到社会和法律来惩罚他,代价就不可预知了。 有一个词,叫“受害的加害人”——习惯加害于人者,极大可能最终成为受害人。 第三,作为孩子的父母,未来首当其冲的受害者很可能就是你。因为当他的思维和行为模式形成,怎么对别人,就会怎么对你,而你是跟他关系最紧密的人,他的行为,对你的影响最大。 当他欺负别人时,你觉得是别人的事。到他用同样的方式对你时,你一百个委屈无奈愤怒窝火,谁帮你? 所以,孩子小可以不懂事,但你有责任教他懂事,这不仅是为社会和他人,更是为了你自己。
Read more