Category: 酷子女

早睡，才能早起。有些孩子是越到晚上就越活跃，怎么哄孩子早睡成了家长头疼的一件大事。孩子睡太晚，不仅对第二天起床有影响，关键是会影响孩子的身体发育，值得家长关注。 晚睡对孩子的影响◆ ◆ ◆ 一、不利于身高、体重的发展 夜间是生长激素分泌的高峰期，孩子如果错过了这段时间，生长激素分泌的少了，自然影响到身高发育。而且晚睡的结果，大多数会导致晚起，那孩子白天接受日晒的时间就会减少，少了日照中的维他命D，也不利于身高发育。 晚睡晚起的孩子，很多都会不吃早餐，有的甚至连午餐都省了，什么时候醒了什么时候吃，这样很容易导致孩子营养不均衡，而且身材偏瘦小；当然，还有另外一个极端，就是有的孩子玩到很晚才睡，玩到半夜的时候饿了，就会吃很多东西才睡，这样不仅会不易消化，而且很容易发胖。 二、抵抗力变差 人体在睡眠状态下时，各个器官开始修复，免疫力也会得到提高。相反，如果孩子长期晚睡，免疫力下降，必然容易受病毒、细菌的侵袭，容易生病。 三、容易性早熟 现在孩子的学业都很重，作业多的时候，可能要熬夜到半夜才能写完，而晚睡会刺激压力荷尔蒙的分泌，抑制生长激素活动，并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节，所以孩子容易出现性早熟，进而影响到身高发育。 其实，晚睡就是一个恶性循环，久而久之就形成了习惯，很难戒掉。 做好这3件事，不用家长哄，孩子乖乖上床早睡觉！◆ ◆ ◆ 一、规定一个时间，时间到了必须睡 不要指着孩子玩累了自己就知道睡觉，要知道，在孩子玩累的这个过程中，是以消耗掉孩子全部精力为代价的，这样对孩子的身体很不好。而且在孩子睡觉之前，会有一段过度亢奋的阶段，控制不好很容易使孩子失去最佳睡眠时间，最后导致晚睡。 建议给孩子规定一个睡觉时间，作为一个“死规定”，除非有特殊情况，平时到了这个时间就必须得去睡觉。比如规定孩子9点要上床睡觉，那么8点半的时候，就要试着让孩子静下来，进行睡前准备了。 二、睡前避免激烈运动 进入睡前准备阶段时，不要再让孩子看动画片、玩游戏了，这只会让孩子的大脑处在兴奋之中。大人需要多花点心思，尽量形成一个固定的模式，比如给孩子讲睡前故事，听听舒缓的音乐，安抚孩子的情绪，给孩子营造一个安静平和的睡前环境，目的就是要让孩子知道，安静下来以后就该睡觉了。 三、到睡觉时间，全家熄灯 很多家长自己到了晚上11点多都还不睡，就别指望着孩子能早睡了，因为父母是孩子的镜子，孩子都是有样学样。而且， 白天大人都忙于工作，孩子也在学校，很难得到了晚上，一家人才能聚在一起，孩子当然会贪恋那一段和父母亲昵的晚间时间了。 如果想让孩子早睡，那么到了睡觉时间时，大人可以当着孩子面关灯，让孩子知道所有人都要睡觉了。然后，妈妈或爸爸带着孩子回他自己房间，聊聊天，或者讲个故事，看着孩子睡着后再离开。不然有的孩子虽然钻进了被窝，但却一点睡意都没有，等大人离开后，自己再爬起来玩就不好了。 虽然大人最好也要早睡早起，但现实似乎不太允许我们这样做。但至少请在孩子到了睡觉时间时，先暂停下手上的工作，等孩子睡了以后，再开灯做自己的事。总之，要给孩子营造一个适合睡眠的环境很重要。

导读：一个叫做秀子的日本妈妈有两个非常优秀的女儿，而孩子的优秀，是由于妈妈的7条”毒”门育儿秘笈造就的，大家都来学习学习吧！ 1、两个孩子，只买一个冰激凌 秀子常常给两个孩子买一个冰激凌，对于这一个冰激凌谁拿着，谁先吃第一口，谁的那一口咬得大了，两个孩子发生争吵是常有的事情。秀子通常不作声，只管笑眯眯的看着他们争，只有当其中一个表现得不象话的时候才出手。在外面餐厅吃饭的时候通常也只点一个儿童套餐，里面的内容无论是汉堡牛排还是布丁当然都只有一个，最后领到的玩具也只有一个。 可能很多人看不惯，觉得秀子很小气，干嘛要让孩子们争呢，总让他们高高兴兴的不好吗。冰激凌当然买得起两个，双份儿童套餐也不在话下，这个世界物质越来越充裕，问题是世界上所有的东西都给我们预备好了双份吗？ 当人人渴求独一无二的东西摆在面前，他们该怎么办？躺在地上打滚能够解决问题吗？无论是在社会上还是在幼儿园、学校里，孩子们都会被尊重，被给予平等的一份，分享的机会越来越少了，所以秀子只好刻意创造出艰苦的环境让孩子们学会分享、忍让以及自己解决的方法。 2、容许孩子们打架 除了争吃的、玩具和顺序，孩子们还为各种各样的东西争执，甚至包括妈妈。比如今天谁睡在妈妈左边，谁睡在右边，其实左边和右边不都一样吗？这也要争。有时商议不成就转成动手，有时打到两个人一起大哭也不停手。秀子通常不去拦架，也不讲姐姐就一定要让着妹妹。 在家里可以通过父母的干预人为地制造出平等的环境，而学校和社会里没有绝对的公平。从幼儿时期就让孩子摸索出自己的能力，找到自己在小社会中的位置，我们必须遵从社会的规则，甚至承认一些潜规则。若不服气，就要自己努力去超越现在这个位置。 3、孩子可以不吃饭，但专注不能被打搅 培养孩子的阅读习惯是一件非常重要的事情。家要收拾得整齐干净，唯独书可以散乱。孩子们的书通常就放在随手就能够到的地方，有时候甚至就是散乱着，好像谁刚刚丢下书去洗手间了一样。孩子们碰到有兴趣的东西就会自己拿去看。这个时候如果到了该吃饭的时间，秀子绝对不会喊一嗓子“吃饭了”，把全神贯注的进入到书中世界的孩子们打断。 饿一顿身体不会出问题，但是如果经常这样被打断，幼儿时代宝贵集中力的养成就永远不会再来了。还有在孩子聚精会神的看书的时候，不要极有爱心的问一句：宝贝你在看什么呢？你的爱心成了孩子集中力的杀手，将来你还好意思说，这个孩子就是坐不住，根本看不进书。 4、让孩子把狗当家庭成员 秀子家有一只狗、两条金鱼、两只蚂蚱和十只蝌蚪。养动物不是拿来给孩子玩的，也不光是用来观察，而是让他们学会尊重生命的。6岁的小亚负责给狗和蚂蚱喂食并清理笼子，此外还有带狗散步（包括把狗屎抓回来），4岁的小桃则负责喂金鱼。 两个孩子一生下来从医院抱回家，第一件事就是抱他们去给狗看，告诉它这是咱们家的新成员，一定要和睦相处哦。两个孩子在家里闹疯了，狗就会冲他们汪汪叫，警告他们安静一点。小亚和小桃就会互相叮嘱：狗狗生气了，咱们小点声音吧。 5、让孩子从小分担家务 不要以为孩子还小连自己的生活都不能自理，就不可能帮助别人。幼儿很小就会萌生帮助别人的心，大人一定要重视这种心情，不能只认为是“帮倒忙”。在大人看来微不足道，可是在孩子看来，自己尽了全力帮助了周围的人，是一件很有成就和树立信心的事情，更重要的是促进孩子身心的发育，引导他将来顺利的进入社会。 6、让孩子懂得感谢和道歉 可能有很多人觉得日本的礼节繁琐而造作，而实际上被这样对待过的人几乎没有人表示反感。对父母和周围的人提供的关心、劳动的漠视，认为这是理所当然的孩子将来一定不会有好的前程。不会道歉的孩子通常和父母一样把所有的过错都归咎到别人身上，可以想像这样的孩子将来会在社会上碰多少次壁。感谢和道歉只在心里是不够的，鼓励他们一定要用语言、文字或者行动表达出来。 7、鼓励孩子冒险和尝试 一般说来喜欢冒险尝试的孩子的智商都比较高，即使被禁止也会背着父母做他想做的事情，尝试和挑战能够带来更大的发展。过度严厉的指责会扼杀掉孩子宝贵的天性和潜能。虽然明知有一定的危险，孩子想做什么，只要是合理的范围内，还是要鼓励他去尝试。虽然要面临一些风险，父母要学会适当压抑自己的担心，以平静甚至期待的心态去面对待孩子的冒险。孩子受点伤不可怕，怕的是他学不会怎样面对伤害、困难和挑战。 秀子知道什么是幸福，但是决不会把所有的幸福都送给他们品尝。秀子期待的是比自己更坚强更勇敢的孩子，并期待他们能够品尝自己找到的幸福的滋味。 总结： 无论是人还是动物，育儿的最终目的都是让他能够自立。没有挫折的人生不存在，我们必须让孩子学会直面危机和困难，勇敢的站上去迎接挑战，自己寻找到幸福。无论我们如何爱自己的孩子，怎样努力的去保护他，我们的翅膀都不够大不够硬，不足够遮挡所有的风雨。与其将他揽在翅膀下，不如指引他去学习怎样翱翔蓝天，锻炼出比我们更大更有力的翅膀。只有这样，我们下一代的下一代才更有希望。 图/wallcoo.com

01. 我们这代人正在经受独生子女时代带来的伤害。 2016年10月4日晚九点，国庆长假第四天，广州一所著名大学任教的老友在电话中泣不成声，断断续续讲了很久才弄清事情的原委： 10月1日清早，他们夫妇俩乘高铁前往南京，看望在南京大学中文系就读的女儿。行前为女儿准备了很多她爱吃的零食，比如蛋挞、酸奶什么的，打算给女儿一个意外的惊喜。 没想到见面之后却碰了一鼻子灰，女儿不仅没有一点惊喜，反而满肚子怨气，责怪父母为什么不经她同意就去南京，对她极不尊重。 妈妈说我们想念宝贝女儿了，可女儿说天天微信，还有什么好想的，你们的感情也太泛滥了。爸爸说妈妈第一次到南京，叫女儿陪去转转，女儿回答说和同学约好了，要去苏州玩，让爸爸妈妈自己玩，然后就匆忙而去…… 夫妇俩在南京转了一天，越想越不是滋味，索性高铁返回广州。老友在电话中问我：龙兄，你说我错在哪里？我不知怎么回答…… 02. 我今天从太原赶回佛山，原本想和老家来的老同学见面，也尽地主之宜，没想到情况也几乎一样：他们女儿今年九月刚刚考到广州一所大学就读，国庆专程来广州陪她。可女儿并不领情，只顾玩手机，想去宿舍看看，也不得进去。 问其为何如此冷漠，女儿说一是有代沟，二是爸爸总是批评她。见话不投机，老友装着想回去，没想到女儿却变得兴奋，马上进携程网帮他订了回家的火车票…… 老友说：现在的孩子和我们这代人不同了，当年我们读书，有家人来探望是多么的高兴啊。他流泪，我也流泪…… 汪峰在《存在》中唱的，以前我似懂非懂，今晚完全懂了： 多少人爱着却好似分离 多少人笑着却满含泪滴 谁知道我们该去向何处 谁明白生命已变为何物 是否找个借口继续苟活 或是展翅高飞保持愤怒 我该如何存在…… 03. 几年前我去哈佛大学做学术交流，发现费正清研究中心有学者在研究一个课题：如何与未来中国打交道？ 我问为什么要研究这个问题，美国学者回答说： 30年后，人类历史将迎来一个由独生子女组成的国家，这个国家不是小国而是大国，他们将如何与世界相处？这是福音还是灾难？美国学者必须为世界研究预案。 我现在明白了美国人的远见…… 我发了一条微信，没想到一石激起千层浪，很多朋友纷纷议论和全文转发，阅读量高达20多万人，有1500多条评论。

这是一个真实的故事 在美国奥勒冈州的波特兰有一位牧师和他的太太。他们有个儿子，这儿子带给他们许多烦恼。不只如此，这儿子离家出走、断绝音讯已有三、四年了。牧师于是找了一位心灵咨询师，把他心中的苦楚告诉对方。 简单沟通之后，这名咨询师看著他说：“你已经诅咒儿子多久了？” 牧师十分讶异，他说：“你说我在诅咒我儿子，这是什么意思？” 咨询师回答说：“所谓诅咒的意思就是，口说与心想另一个人的不是。刚才你所说的，都在告诉我有关你儿子的不是。你这样诅咒你儿子多久了呢？” 这位牧师低着头说：“是的，他一出生我就开始诅咒他到现在，对他，我从来都不曾说一句好话。”咨询师说：“结果是无效的，对吧？”牧师回答：“是的！” 于是，咨询师说：“我现在请你和你妻子给你们一个挑战。什么挑战呢？就是在接下来的两个月里，当你们想到这个儿子时，都要祝福他，而不是想到他的不好之处。我要你们祷告，求上天赐福给他。当你们一说起儿子时，我要你们记得他好的一面，只说他的好话。 ” 牧师回家后，把这事告诉太太，他们同意这咨询师的意见，也愿意这么做。当他们为这儿子祷告时，他们求上天赐福予他；当他们谈起儿子时，他们尝试着记起并谈论儿子的优点。从此，他们每天都持续这么做。大约到了第十天，牧师正在书房念书，电话响了。是的，电话的另一端竟然是那位儿子！ 儿子说：“爸爸，我真的不确定为何我会打电话给你，我只想告诉你过去一个多星期，我一直想到你和妈妈，还有我们的其他家人，所以我心里很想打电话给你，看看你们最近还好不好。” 这位父亲激动的说：“儿子啊！我真的很高兴你打电话来。” 他们在电话中聊了几分钟，然后父亲问：“我不知道你心里怎么想，但周六我们要不要一起吃个午餐呀？”儿子欣然答应。 周末午餐时间，这对父子见面了。这位儿子穿着很破旧的衣服，留着一头又乱又长的头发。过去，父亲肯定会严厉苛责儿子，然而这次，父亲以接纳的态度面对儿子，在心里祝福他。他问儿子问题后，他就听儿子的回答。儿子说到一些对的地方，他给予肯定。 午餐约会快结束时，儿子望着父亲说：“爸爸！我不知道发生了什么事，不过我很享受今天和你在一起的这段时间。” 父亲回应说：“儿子，我也很享受和你在一起啊！” 儿子说：“嗯！爸爸，我想今晚在家里过夜好吗？就今晚而已，我想看看妈妈和家人，还有我那张旧旧的床。” 父亲说：“当然可以啊！我们很高兴你能和我们在一起。” 那一整天，父亲心里惊觉，当他停止诅咒儿子，而以祝福代之时，情况就有了如此极大的改变。 那天晚上，当儿子躺在他自己的床上时，父亲来到儿子房间，坐下来对儿子说：“孩子，过去这么多年来我对你很不好，你愿意原谅我吗？” 儿子说：“爸爸，我当然原谅你啊！”然后他就拥抱了他父亲，他们父子的关系从此开始和好。 然而，他们和好的关系真正是从什么时候开始的呢？是从这对父母开始为儿子祝福时开始的。 我不是很理解这是什么原因，但当我们愿意祝福他人而不再咒诅他们时，上天也会看重我们的祝福。我们种的是什么就收成什么。如果我们撒下咒诅的种子，我们就收咒诅；若我们撒下祝福的种子，我们的收成就是祝福。 回到生活中，故事里的“诅咒”究竟是指什么呢？ ◆ ◆

1、要学会尊重父母，他们是世界上最勤劳的人群。出身根本不是鸿沟，中国有70%的人是农民，还有许多的人上一辈也是农民，追溯上去都是农民，农民是共和国的脊梁，父母是家庭的脊梁。尊重父母，人生就有了道德的第一道防线。 2、要相信老师所说的话，顶撞不是自立，更不是显摆的依据。学习上可以质疑，教育上要相信老师。不是冲动，尊重才是礼貌。 3、要相信学习，热爱学习。目前为止，它依然是你们追求进步、改变处境的最好出路，不要拿比尔·盖茨做依据逃课、打游戏，他只不过换了学习地点和学习方式。学习更是一种品质，验证着人前进的能力。 4、要学会劳动，劳动也是人生。与其将来到社会上打拼才知人生甘苦，不如从今天开始坚持劳动，让劳动成为习惯，让劳动成为品质，人生就增添了最亮的底色。 5、要学会读书，读大本的而不是口袋书。因为读一本好书，就是打开一扇窗，窗外阳光灿烂，丰富多彩。学会读书，一生受用。 6、要学会亲近生活，与亲人为伴，与同学为友，走进田野与花鸟虫草为邻。劳动、游戏都可以让远离父母的你分享人生的乐趣。当然也要学会思念，思念那遥远的家乡和亲切的关怀，感恩的种子就在你心中萌发。 7、要学会欣赏。要从村庄开始，从池塘开始，从身边的点滴入手，用欣赏的眼光去发现美，品味美，尊重美。欣赏风景，本身也是风景。 8、要学会踏实做事。辍学打工虽然可以赚到第一桶金，但缺少了读书求学的历练和校园生活的熏陶，你的青春风景会大打折扣，人生又会回到老路。 9、要学会与他人相处。成功来源于知识，但更依赖人际协调能力。善待他人，尊重别人，把自己当成一棵小草，增添绿色；当成一棵树，遮风挡雨。让纯真的本色在环境中和谐，一定是最自然的风景。 10、幸运是一种开始，从挥洒汗水起步，让梦想自信飞翔，成功即将来临。相信自己，相信梦想像土地一样坚实肥沃而且没有尽头。 图来自：pixabay.com

“不能溺爱孩子”的说法由来已久，我们往往只从字面理解，认为“溺爱就是爱得太多”，于是推导出“不溺爱就是要少爱一些”。很多家长对此深信不疑，但其实这正是我们被迷惑的表现——爱和溺爱并不是一件事情程度上的深浅，而是完全不同的两种东西。 尹建莉从爱和溺爱的本质说起，分享了她养育一个自由、自觉的孩子的方法。 溺爱的本质是控制，爱的本质是给自由 “溺爱”不是“太多的爱”，是“太多的、打着爱的旗号的控制和包办”。 溺爱是怎么产生的呢？ 我们有句谚语叫“爱之深，责之切”，很多父母往往容易陶醉在这种“给予”的幸福中，殊不知这又进入另一个极端，变成了“替代父母”，剥夺孩子的独立性，替他决策人生的交友、学习、游玩等事项，这就是“溺爱”，是披着爱的外衣的占有和控制。 成人按照自己的意志去管理孩子，其背后的心理基础是恐惧和不信任。 小到穿衣吃饭，大到择业择偶，很多家长有说不完的“我是为你好”“你要听我的”——表面上看，是为孩子付出了很多，实质上则是事无巨细地剥夺了本属于孩子的自由。 在教育上，“溺爱”恰恰是“反爱”的，所以也是反教育规律的，会阻碍儿童正常潜能的发展，剥夺孩子亲身体验生活的权利，会让孩子失去了很多生活能力，这就是为什么被“溺爱”的孩子会出现很多问题的原因。 没主见、窝里横、没有同理心……一切教育的症结，都在于成人只考虑如何打造和控制这个小人儿。 如何区分爱和溺爱呢？ 母爱有两个最重要的任务，首先是和孩子亲密，呵护孩子成长；接下来是和孩子分离，促使孩子成长。所以，如果说“溺爱”是管制、包办、批评，是剥夺孩子体验生活的权利，迫使孩子失去生活的能力；“爱”就是给孩子自由、宽容和欣赏，是陪伴孩子慢慢获得生活的经验。 自由=选择权、尝试权、犯错权 给孩子自由不是放任，更不是“想干什么就干什么”，而是给孩子选择、尝试和犯错的权利，让孩子从中获取成长所必需的生活经验。 当孩子从父母这里获得充分的爱，建立起充分的信任感，在他遇到问题时，总能得到父母的理解和帮助，他自然会对父母表达出依恋和信赖。 爱孩子，离不开对他心理的体贴，无所谓的小事，视而不见，不让孩子难为情。我们什么都不说，以愉悦而豁达的心态对待孩子，孩子会调整自己的——多余的提醒和安慰只是满足了家长，却给了孩子不信任和羞辱。 爱孩子，是尊重孩子，清楚我们和孩子的界限在哪里，明白哪些是我们该做的，哪些是应该允许孩子自己做的，跟孩子的相处会变得简单，亲子关系就会更融洽。 请相信，你管得越少，放手得越多，孩子会越好。 放手的分寸如何拿捏？ 孩子的成长并不完全依赖于父母的精细调控，正因为信任每个生命都是独立的，所以可以放手。 “放手”的原则是，在每一件具体事务面前，不要控制，要引导；不要太有痕迹，尽量无痕；不要怀疑，要相信；不要插手，要接纳。 在道德和安全的底线之上，父母应该让孩子做一切他喜欢做的事，唯有如此，孩子才能成为拥有独立思想的人，并有能力找到属于自己的生活之路。 你放手让孩子自己去做、去尝试，相信她有能力进行选择和自我修正。哪怕有些事情孩子做得很不精彩，哪怕孩子真的错了，你也要允许她犯错，平和地接纳她的不精彩。不要害怕失败，因为失败经常是有价值的。不去犯错，孩子哪里知道什么是正确的、什么是不可以的？ 请不要惊慌，更不要以为自己做错了。孩子经历的这段混乱期，是他从旧生活秩序向新生活秩序的过渡期。 在旧生活秩序里，父母是主导者，孩子是被动执行者；而在新生活秩序里，孩子是主导者。就像要装修旧房子，在新旧交接之际，屋子里会更加混乱一样。等孩子度过这段混乱期，后面的一切就轻松多了。

在一次期末前的数学试考后，老师站在讲台上说：“这次考试，大家整体的情况还是不错的，可是有个孩子要有自知之明，不要成绩那么糟糕还贪玩。” 班里的一个小男孩低下了头，很明显的老师在说自己。 考了第一名的同学，趾高气扬地上台领卷子并发表学习经验后，老师随后的举动让他恨不得找个洞钻进去。 “本次考试的最低分，10分，XXX同学请上台领试卷！” 全班40多双眼睛齐刷刷地望向他， 他艰难地挪着脚步走上讲台。 “你也发表一下如何稳拿倒数第一名的宝座吧……” 一个调皮孩子故意发话，引全班哄堂大笑。 小男孩满脸通红，一言不发地拿起试卷走回座位。 小男孩很难过，他不知道如何告诉爸妈自己考了10分。 晚饭开始时，他拿着试卷忐忑地跟饭桌上的父母说： “爸妈，我这次数学试考成绩出来了，只得了10分！” 两夫妻很平静地拿过孩子的卷子，让小男孩意外的是， 爸爸说：“我的儿子会考试了，不错！ 当年你老爸考试的时候紧张得连名字都忘记写， 手直打哆嗦，你奶奶说我因为不会答卷才不敢写名字……” 然后哈哈大笑。 妈妈摸了摸孩子的头，“嗯，儿子，妈妈相信你下次一定会考得更好，赶紧洗手来吃饭吧，看妈妈给你做了你做喜欢的红烧排骨……” 小男孩的眼泪都流下来了 “可是妈妈，今天老师让我上讲台领卷子， 他们所有人都取笑我。” “孩子，你不用把别人看得这么坏，老师让你上台领卷子，是要让你印象深刻记住这次教训，否则如果只是私底下发给你，那么对你的印象肯定差一点，你说是吗？” 小男孩想了想，好像的确如此，小男孩点了点头，终于心情轻松地大口吃饭了。 爸妈知道，小男孩一定会更加认真地对待自己的学习，争取下一次进步。 事实证明真的如此，孩子在一点一点地进步，受父母的感染，孩子尊重老师、对同学友好，老师因为看到了孩子的善良而经常给他开小灶，他也因为友好而成为班里最受欢迎的孩子。

最近有部非常火的印度电影《摔跤吧！爸爸》。 电影讲述的是一位摔跤冠军的父亲，偶然的发现了女儿的天赋和闪光点，在重男轻女的社会里，他顶住一切压力，在所有人都认为不可能的情况下，女儿最终站在了最高的奖台上面。 电影很励志，很多看过这部电影的朋友，都说被感动到泪目。 泪目不仅是因为这部电影的励志，更是励志背后的信任。 我们为什么会被感动得一塌糊涂，因为电影让我们感受到了从未感受过的信任，那种来自于无条件的信任。 （01） 先说一个孩子的故事。 有个孩子，读小学的时候，成绩还可以，中学开始成绩下滑，也逐渐不被老师看好。 那时候，判断自己是否是老师眼中的好学生，有个很好的验证方法，就是看老师给你安排的座位。排除身高因素，如果你的座位安排得比较后的话，那几乎可以被理解为，老师对你是不重视的。 所以，他也认为自己差不多也就这样了。有过一段时间，还有点破罐子破摔的感觉，迟到旷课抽烟打架应有尽有。那时候的班主任对他，毫无好感和信任。 记得有次要交个费用，他在课间走进办公室，把钱交给了班主任，班主任给他找零钱。 他一看，钱给多了。他说当时还犹豫了一下，是否拿着钱走掉，但他还是把钱还回去了。并不是因为他多高尚，他当时真实的想法是，钱太少了，如果多一些的话，也许就不会还回去。 于是，他对班主任说，“钱找错了”。 他依然记得当时那位班主任的眼光，不屑、质疑，以及不耐烦。“怎么错了？哪里错了？…” 没等班主任说完，他便回了一句：“你多给了我2元。” 班主任换了个笑脸，把钱收回去了，也没有一句谢谢。 此时，旁边的一位科任老师话，让他重新去看待自己。那位老师对着他和班主任说：某某老师，这是个好孩子，真好，你们班还能有这么好的孩子。 在老师的眼里，他一直是个一个不上进的孩子，他也以为自己真的就是这个样了。因为自己从未得到过足够的信任，所以自己也不能相信自己。 直到听到这位老师的话，那是他读中学以来，第一次听到老师的夸奖。 从那之后，我慢慢有了变化，尽管学习依然不怎么样，但至少知道，人生不是因为破罐子破摔，因为破摔了，罐子只会更破。是的，我就是那个孩子。 信任，就是自我疗愈的开始。 （02） 有没有人，在连你自己都不相信自己的时候，他相信你，他让你也相信自己，发现自己。 著名童书作家彼得.雷诺兹的代表作，绘本《点》就讲了这么一个故事。 一个名叫瓦士缇的小朋友，在上美术课，整节课程结束了，她还是一动不动的坐在椅子上，因为她的图画纸上面上面都没有，她说自己不会画画，因为她完全没有动笔，根本不知道要画些什么。

网友曾在网络上发了一个帖子，讲述了这样一个故事：某天教师要上公开课，班里的学生在课前都被要求“上课的时候要表现精彩”，可是自己很不争气，虽然是教师眼中的好学生，但在课堂上却让教师失望了。没想到这节课之后，教师对自己的态度完全变了，变得很冷漠，每次遇见自己都是一副不屑的表情，让自己非常难受。 所谓“冷暴力”，就是通过嘲讽的语言、冷漠的态度、训斥的手段等，让个体在精神层面和心理上受到侵犯和伤害的行为。在涉及人与人关系的各种场所，都有不同程度的体现。校园是产生“冷暴力”的“温床”，对于成长中的学生来说，“冷暴力”对他们身心的伤害更加严重。对此，我们认真对待。 一、产生源头 教育“冷暴力”，指的是校园中的学生，在生活和学习方面感受到的精神和心理层面受到侵害的现象。 教育“冷暴力”的产生主要有两个源头： 教师对学生实施的“冷暴力”。虽然一直在倡导要建立和谐的师生关系，但在现实的课程学习活动中，师生之间不平等的现象还是普遍存在的。教师把控着教学的进程和学习的方向，更把控着学习的节奏。当学生学的节奏和教师教的节奏不一致时，教师就会在有意无意间通过言谈举止表达自己的看法，比如说：“别人都懂了，你怎么还不理解呢？”“你如果能考上大学，太阳就从西边出来了。”“他能学好，世上就没有坏人了。”……这些语言具有很强的“杀伤力”，常常让学生无地自容，同时也带来师生关系的紧张。 学生对学生实施的“冷暴力”。学生之间年龄相同、兴趣爱好有不少相似之处，按道理来说是很容易相处的。但因为各种原因，彼此之间不能沟通、产生对立情绪的状况也时有发生。某位学生家境不好，在班里本来就有些自卑，但一些学生语言不注意，常常在这个学生的面前讨论一些和家境相关的事情，在无形之中就伤了该学生的自尊；另一位学生个性有点鲜明，其他的学生感到不太能适应，往往会将其孤立起来，不让他参加同学之间自发组织的一些活动和游戏，弄得不好还会借助外力对他实施“打击”……在当下的教育环境中，学生学习的压力非常大，很多学校并没有成为孩子成长的乐园。但为什么学生还愿意到学校里来呢？一个很重要的原因是同学之间的同伴互助。对独生子女而言，同学之间相互关爱、互相帮助和依赖的关系，对他们一生的成长有非常重要的意义。学生之间的“冷暴力”，摧毁的不仅仅是同伴关系，也会摧毁他们学习的激情、成长的自信。 二、多样化的表现形式 在校园里，教育“冷暴力”的表现方式多种多样，从大的方面看，大致有如下几种形式： 区别对待型。通过人为的方式将学生进行差异化区分，让他们受到不同的“待遇”。这种情形在校园里很是非常普遍的。这类“冷暴力”，有一些是教师造成的，比如说一些教师比较偏爱成绩好的学生，不太喜欢后进生，常常忽略中等成绩的学生，在对待不同学生的态度上有较大差异；还有一些是学生之间造成的，比如说学习成绩优异的学生有一种优越感，后进生则有一种自卑感，学生之间在对待不同类型的人群时态度上的差异也很明显，等等。 嘲讽挖苦型。通过冷嘲热讽、挖苦讥笑等方式，来发泄自己的不满，或让自己感到快乐，同时给对方造成伤害。这种类型的“冷暴力”主要发生在教师和学生之间。比如教师对体育特长生说：“你怎么四肢发达，头脑简单呢？”在课堂上对走神的学生说：“这么简单的题目你都不会做，还有心情在那走神！你真以为自己是伟大的诗人啊？你以为会考人人都能过吗？我看到时候，全班就你一个过不了！”考完试之后对成绩不好的学生说：“考成这样还好意思在这里显摆，要是别人早待在一边不吭声了。”……学生之间讽刺挖苦的话语，也常常会给话语承受带来心理上的痛苦。比如说，一个学生个子较矮，自己时常为此而焦虑，其他学生时不时还嘲笑他说：“矮点好啊，去旅游景点都不用买门票了。”一个学生长得不是很漂亮，她自己非常在意，其他学生却常拿这件事情取笑她：“是不是学习好的都长得丑啊？”等。 漠不关心型。对人对事都非常冷淡，毫不关心，不放在心上。这种类型的“冷暴力”常发生在教师和学生之间，以及学生之间。如果学生在某件事情上伤了教师的心，让教师感到不满，教师就会不理不睬这位学生，对他非常冷漠，让他感到阵阵寒意。文章开头提到的网友“树枝上的月亮”讲述的故事，就是一个很典型案例。上初中的伟伟也讲了自己亲身经历：他原来在班里一直保持着“领头羊”的成绩，深得教师的喜爱。但有一次月考他跌到了第八名。教师并没有责怪他，希望他能调整状态，重新拿回第一。可是在此后的考试中伟伟没能再拿第一，教师对他也由最初的耐心变为了冷漠，这像刀一样刺得他心里伤痕累累。学生之间的这种“冷暴力”更是常见。一个学生因为有事情向另一个学生求教，或者因为有一件开心的事情想让另一个学生分享，但该学生仅仅回复了一个“哦”，让想表达的学生非常受伤，同时也隐藏了表达的意愿。 批评责骂型。某些教师看到学生在某些方面不如自己的意，就是一顿劈头盖脸的训斥、威胁、责骂，搞得学生灰头土面。这种类型的“冷暴力”常发生在教师和学生之间。比如说学生作业做不出来，教师开口就骂：你是猪吗？这种题目都不会！”“见过蠢的，没见过你这么蠢的！”教师以吓唬、威胁的语气来批评学生，如：“你再不遵守纪律，我把你调到最后一排去。”“把你家长叫来。”“你要是我的儿子，我早一巴掌打下去了。”考试没有考好，影响了班级的平均分，教师气得说：“烂泥巴糊不上壁，滚到外面去！”等。 隔离孤立型。对一些“屡教不改”的“问题学生”，教师常诱导其他学生不要和该生进行交往，将其孤立起来对待。这种类型的“冷暴力”往往是教师和班级学生联手造成的。比如说，一个学生又犯了错误，班主任让全班同学采取“民主投票”的方式，来决定是让该生留在教室里上课，还是将其驱逐出去。教师有时会在讲台的边上放上一套课桌椅，如果某学生学习成绩不太好，还时常调皮捣蛋，那就可能会成为这个位置的“常客”，由教师和全班同学共同来监督他的行为。班级里如果学生数是单数，那么教室最后面的一个课桌椅，往往也会成为隔离后进生的重要载体。 三、多角度的现状成因 “冷暴力”的频繁出现与人心的冷漠、情感的淡化是有着直接的关系的。如果深入分析教育领域“冷暴力”的成因，大致包括如下几个方面： 功利主义的教育，让中小学校失去了自身存在的价值和地位，导致了学校功能的异化。学校教育所担负的一项最为重要的责任，就是让每一个学生成为精神健全的人，成为文明社会的普通人。而能够实现这使命的现代教育，包括三大板块的内容：人文教育、科学教育、国民教育。通过考试来选拔“人才”的这种教育制度，当被演化为“分分都是学生的命根”这样的境地时，其作用就开始异化了。很多学校只关注升学率、考试分数与名次，严重忽视对学生道德品质与坚强意志的培育，甚至无视对学生心理状态的关注。 在学校中，凡是要考的内容，教师就教：凡是不考的内容，教师就不教。于是，音乐课不见了，美术课不见了，学工和学农等社会实践活动流于形式。教师的眼里只有考试大纲，学生的手中是一本本的试题集。在学校里，人文教育被放到了次要的位置，因为它需要花费的时间太长；公民教育被放弃了，有了分数就有了一切。在这样的环境下，学校、教师都将分数看作自己的“命根子”，为了能够得到自己期望的分数，自然会在学生身上使出各种“手段”。暴力行为被国家明令禁止了，教育“冷暴力”却上来了，至于教育的责任和使命，都不重要，只要有分数就行。 “三独”（独生子女学生、独生子女教师、独生子女家长）同时在学校里汇聚的局面，在我国教育史上曾未出现过。过去的家庭中，都有好几个孩子，兄弟姐妹之间的相互接纳、认可和肯定，对孩子成长的影响甚至超过了父母。当他们进入学校后，他们会很自然地将这种兄弟姐妹之间相互接纳、认可的关系迁移到同学之间，形成良好的同伴关系。 今天，许多学生都是独生子女，在家庭教育最关键的幼儿阶段，缺少了这种同伴互助，很多学生往往以自我为中心，到了学校之后比吃穿、比谁父母官大钱多、比谁文化考分高的现象比较普遍，但相互接纳、认同的意识不够。如果学校再不注意加强引导，就会导致交流中产生障碍。当这种障碍在学生、教师和家长中同时存在的时候，就会导致冷漠的情感环境，为“冷暴力”的产生创造土壤。 公民意识在教育领域中的淡薄。一个合格的公民应具备如下几个方面的重要品质：关爱、尊重、责任、公平、信任、品格。就拿尊重来说吧，尊重由近及远可以分为不同的层面，首先是尊重自己，其次是尊重他人，然后是尊重规则，还有尊重文化传统和信仰，以及尊重周围的万事万物。课间学生之间的相互打闹，原本都是游戏的性质，但稍不留意就会升级为身体上的伤害，导致各方关系的紧张。这其中有一个很重要的问题，就是学生没有建立起对他人的尊重。在没有征得对方允许的情况下，去触摸甚至推搡别人的身体，都是不尊重他人的行为，是应该受到校规处罚的。 我们应该让学生尽早理解这一点，同时也让学生学会依据规则保护自己。同样，面对越来越开放的社会，学校的生源也来自四面八方，对不同地区人的文化习俗、生活习惯的尊重和理解，自然成了今天公民教育的主要内容。今天校园里的很多“冷暴力”，就源于学校尚未做到将学生当作具有独立人格的平等公民来对待，没有倡导并实施尊重“人性尊严与完整性”的教育，没有尊重学生之间的差异，没有为学生提供安全无忧的学习环境。 社会对教师的关心和关怀不到位。随着教育改革的不断深入，教师承担的任务越来越繁重，压力越来越大。社会在不断给教师“加码”的同时，没有能够同步采取“减负”的措施，致使教师身心疲惫，生活压力以及心理状况不容乐观。在精神高度紧张、教学压力巨大的环境下工作，自然会将某些消极情绪传递给学生，无形之中“冷暴力”就出现了。还有就是学校在帮助教师专业发展时，关心学科教育教学能力方面的培训比较多，引导教师关注学生心理、构建和谐师生关系方面的培训比较欠缺，教师在教育实践中遇到的一些问题得不到有效的化解，育人的本领存在缺失的环节。 在校园生活中，许多学生最大的痛苦正是来自学校里冷漠的情感环境和扭曲的价值观。不被同学接纳，经常被教师奚落，甚至被学校区别对待，都会造成学生心理上深层次的伤害，给学生成长带来负面的影响。 转自/校长传媒

在成长的过程中，每个人都有自己的秘密，孩子也不例外。孩子们心中那些五花八门的“秘密”，是一片童话般的自由王国，是一方“非请莫入”的心灵圣地。面对孩子的“秘密”，家长们应该怎么做呢？ 秘密从哪里来 0-3岁 没有秘密 3岁之前，孩子一直生活在与父母等抚养者依赖、共生的世界里，总是把自己与别人的想法、体验混在一起。他们尚未建立“自我”，因而也没有秘密可言。 3-4岁 秘密萌芽 在3岁左右，孩子开始明确意识到自我和客观世界的分离，逐渐学会用“我”来称呼自己。他能意识到有些事情自己很清楚，而其他人却并不知情，“这是只属于我的东西”，于是秘密出现了，这是一个全新的天地，是他的内心世界。当然，这时的孩子对于要保守秘密还是公开秘密毫无意识。 4-5岁 感受秘密 这个时候，孩子开始隐约感觉到秘密的含义，但依然不了解它真正的内涵和本质，所以，只能说孩子发现了自己的内心世界，仅此而已。如果问一个5岁的孩子什么叫做秘密，他可能回答，“我已经告诉别人好多秘密了。”可见，他还根本没有办法保密。 学龄期 为秘密困惑 大部分6岁的孩子会为该不该把秘密说出去而发愁。尤其当孩子意识到自己的愿望和成人的要求相抵触的时候，他学会了“阳奉阴违”，由此产生了“见不得光”的想法或做法。一方面他希望追求独立，通过保留自己的秘密而获得独立自主的感受；另一方面，他又会为自己保留了秘密而内疚。 孩子为何隐藏秘密 孩子有了“秘密”，却总是瞒着家长。到底是什么原因呢？且听他们道来—— 暂时保密给大人惊喜 安安(5岁，男)：每次我用在故事或电视里学来的方法，故意不把“心里话”告诉爸爸妈妈。等到过一阵子才说，有时看到他们开心和惊讶的样子，我就觉得很好玩。 点评：孩子的这类行为其实是为了给家长一个惊喜而暂时保密，并且想以成人的惊讶换取心理的愉悦，具有良好动机。家长应了解孩子的这种心理，不可烦躁恼怒。 不顾阻挠暗地行事 娜娜(7岁，女)：父母总对我说很多事情不要做，可是我觉得自己是真的喜欢做那些事情的。所以，我只好偷偷地尝试，不想让他们知道。 点评：这体现了孩子的独立性，家长发现后，应以民主的态度满足孩子的合理要求，给她一定的活动自由。 害怕批评和嘲笑 凯凯(6岁，男)：放学回家后，我把自己关在房间里，不断练习体操动作。因为我想顺利通过筛选，成为六一儿童节体操比赛的队员。不过，爸爸妈妈对我很没信心，所以我不想让他们知道。虽然他们很好奇我每天在搞什么名堂，但我总说：“什么都没干。” 点评：这说明孩子不愿暴露缺点，而在维护“自尊”。家长应多肯定孩子的进步，耐心帮助他，不要对孩子提过高要求，更不要讽刺挖苦他。