Category: 酷人生

许多年前，看到过一个帖子。一个家长在论坛上提问，大致情况是： 儿子五年级，班上有个男生谁都不欺负，却总是欺负他儿子。每天放学回家，儿子的衣服上都是各种钢笔画的图案，清洗十分困难。和老师说了，老师只是批评。对于许多老师来说，并没有直接威胁到学生安全，其实都不算大事。身为母亲，觉得已经是小学阶段的最后一年，在某种意义上，转学也并不是不得不的事。但每次看到儿子郁闷的表情，心里都很难过，不知道怎么开导他。 我记得下面清一色的是建议，诸如转学啊，给老师打电话啊，只有一个人说了一句：大意是，他敢在你身上随便乱涂乱画，事实上，就是你儿子默认的。 所有让你反感的事，你都义正言辞地提出来；所有让你讨厌的事，你都尽力寻求一切帮助；所有让你不愉快的事，在没有触犯法律之下，要养成一种驱逐力。那不仅仅是一种本事，更是一种原则。 我想起一句话，不要小看自己在每一件事上的态度，因为很有可能决定着未来别人对你的态度。 ******** 福克纳的《喧哗与骚动》中，有一个主人公是班吉，这个过而立之年，却智力始终停在3岁阶段的男人，虽然是类主人的角色，却常常被仆人看不起，甚至玩弄。 我大学的时候，和朋友讨论过这个人物，其实他也是一个有血有肉，甚至有那么一点点感情的人，可是他却无力反抗。为什么？ 许多学者在阐述他性格的时候，会把它置于学术高地，认为他是一面道德的镜子。而我们当时的观点非常一致，如果不是班吉，换做其中的任何一个人物，都不太可能有这样的悲剧，无论他傻不傻。 你不要小瞧每一次山雨欲来风满楼时的自己，你的每一次抗争就算没有结果，但也一定是有用的。你要相信。 ******** 我小时候，是一个特别懦弱的人。虽然在多年之后，骨子里依旧还有年幼时懦弱的残渣，但已经褪去了原来的默不作声。 我可能要感谢我小学时候的班主任。她是一个温暖，但又特别有原则的人。 一年级的时候，我差不多就有一米三了，特别高大。但我妈总觉得，我这个人的性格配不上身高。当时班上有一个男生，特别喜欢欺负女同学，当然最喜欢欺负的就是我了。因为我不爱说话。小姑娘嘛，有时男生动一下发夹，也是能去老师那里说上五分钟的。而我却什么都不说。 有一次，那个男同学揪辫子的时候，班主任路过，班主任没有把那个男生叫出去，倒是先把我喊到了门口。 他揪你的头发，你痛不痛。班主任问。我点点头。你为什么不说？ 我怕破坏与同学之间的关系。我很直接地说了，当时，我觉得这个答案简直完美。 老师叹了口气：他一直欺负你，你以为同学关系就会好了吗？ 我摇摇头。我也是从那时开始懂得，世界那么大，得寸进尺的人那么多，逆来顺受，从来不会让事情变好，只会让自己变得更加糟糕。 后来，我有一个发现是：当我开始反抗，开始对着那个男生做出自己所能够做的一切动作时，那个男生竟然收手了。 ******** 我的信箱里，每天都堆满许多邮件： 为什么我老公对其他人都很好，待我就是大呼小叫，趾高气扬的，一言不和就摔东西，还翻脸睡沙发？ 为什么单位的同事，总是没事差遣我做这做那，她也不是我领导，就是一个和我年纪差不多的女孩子，每次都差我做这做那，不帮她完成，就开始又哭又闹说我的不是？ 为什么我的朋友，每次都得我顺着她，她还从来一副理所当然的样子？

一只骆驼在沙漠里跋涉着。正午的太阳像一个大火球，晒得它又饿又渴，焦躁万分，一肚子火不知道该往哪儿发才好。 正在这时，一块玻璃瓶的碎片把它的脚掌硌了一下，疲累的骆驼顿时火冒三丈，抬起脚狠狠地将碎片踢了出去，却不小心将脚掌划开了一道深深的口子，鲜红的血液顿时染红了沙粒。 生气的骆驼一瘸一拐地走着，一路的血迹引来了空中的秃鹫，它们叫着在骆驼上方的天空中盘旋着。骆驼心里一惊，不顾伤势狂奔起来，在沙漠上留下一条长长的血痕。跑到沙漠边缘时，浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼，疲惫再加流血过多，无力的骆驼只得像只无头苍蝇般东奔西突，仓皇中跑到了一处食人蚁的巢穴附近，鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出，黑压压地向骆驼扑过去。一眨眼，就像一块黑色的毯子一样把骆驼裹了个严严实实。不一会儿，可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在地上了。 临死前，骆驼追悔莫及地哀叹：“我为什么要跟一块小小的碎玻璃生气呢？” 本该走出沙漠，畅饮清冽泉水，最后却葬身沙漠。是什么葬送骆驼的命呢？是生气。 生活中，我们或许没有骆驼这么倒霉，但是生气确实对自己没有任何意义。 人，应该保持冷静、平和，怨恨和生气是浮躁与无能的表现。保持冷静，不怨恨，不生气。 记得：发脾气是本能；控制脾气是本领! 在遇到不愉快的事情时，我们更需要放宽心胸，善待生命、善待他人、善待自己。成就人生大事，需要有超常的承受力、忍耐力，“小不忍则乱大谋”，越是受到委屈时，越需要冷静、理智，这样我们才能从容地克服每个困难! 把文章分享出去吧，世界某个人在某个角落在等着这篇文! 图/pixabay.com

一、普通人的圈子，谈论的是闲事，赚的是工资，想的是明天。 二、生意人的圈子，谈论的是项目，赚的是利润，想的是下一年。 三、事业人的圈子，谈论的是机会，赚的是财富，想到的是未来和保障。 四、智慧人的圈子，谈论是给予，交流是的奉献，遵道而行，一切将会自然富足。和谁在一起的确很重要。 在现实生活中，您和谁在一起的确很重要，甚至能改变您的成长轨迹，决定您的人生成败。和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。 和勤奋的人在一起，您不会懒惰；和积极的人在一起，您不会消沉；与智者同行，您能登上巅峰。 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。 态度决定一切。有什么态度，就有什么样的未来；性格决定命运。有怎样的性格，就有怎样的人生。 生活中最不幸的是： 由于您身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使您的人生变得平平庸庸，黯然失色。 如果您想聪明，那您就要和聪明的人在一起，您才会更加睿智；如果您想优秀，那您就要和优秀的人在一起，您才会出类拔萃。 读好书，交高人，乃人生两大幸事。一个人的身份的高低，是由他周围的朋友决定的。朋友越多，意味着您的价值越高，对您的事业帮助越大。朋友是您一生不可缺的宝贵财富。因为朋友的激励和相助，您才会战无不胜，一往无前。人生的奥妙之处就在于与人相处，携手同行。生活的美好之处则在于送人玫瑰，手留余香。 图/pixabay.com

让我们静下心来审视一下自己是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己，如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美。 与其埋怨自己没有天生丽质的容貌、花钱去整一张网红脸，倒不如多读几本好书，多交几位益友，思想的独立和提升，会让你的内心安详、气质爆棚。人生在世，开心最重要！做一个简单的人，开心过完每一天，你的生活就圆满了！ 活着、经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。 凡事不会一帆风顺，随缘者自适，随缘是一种洒脱，是一种进取，是智者的行为，愚者的借口，随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形。随是一份人生的成熟，是透支人生的顿悟。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。 能遇见你是福气，能错过也是，生命那么短，我不愿和你有哪怕一秒遗憾，最先道歉的人最勇敢，最先原谅的人最坚强，最先释怀的人最幸福，  你感觉孤独，恐怕不是没人陪，而是没人懂。遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。关于爱情这件事，但凡辛苦，便是强求。 图/wallcoo.com

耐得住寂寞，方能内心平静、宠辱不惊，有所作为。 才能对真正所爱好的事情专情凝注，心无旁骛，不怨天尤人，不妄自菲薄，不见异思迁，向着既定的目标坚持不懈地走下去，最终总会有所收获。 耐得住寂寞，是一种境界和品味。耐得住寂寞，是一种情愫、一种享受。 寂寞的时候，面对真实的自我，寂寞中有恬静，悲凉中有温馨，便有无穷的意味。即使人声喧嚣，也可以关上自己的心窗，给自己营造一片空间，独自感受生命的鲜活。寂寞的分分秒秒更可以和自己做倾心的交谈，细细内省一下自己，静静地抚慰自己、解脱自己。 耐得住寂寞，是一种困境的体验。 “求人不如求己”，人生在世，路靠自己走，在命运的行程中，无疑每个人都是独行者，有的一帆风顺，有的坎坎坷坷。坎坷多舛者，如攀山行栈，一息尚存，壮志不己，一路芳卉异草，奇险风景，自有难得的人生体验，这是磨砺，是财富。 耐得住寂寞，是人生旅程的驿站，是吟唤理性的天籁。 只有真正体验了寂寞的人，才会更加珍视生活的温馨。因为只有耐得住寂寞，才会拥有一份平淡如水的心境，将纷乱的生活作一番调整，更好地面对每一天，人生便具有了超凡脱俗、至善至真的内蕴。正如鲁迅先生所说的那样，“当我沉默时，我感到充实”。 耐得住寂寞，是一种修养。耐得住寂寞，要有淡泊之心。 必须保持心底的那一份纯净，守静如一，安之若素；必须保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹，躁处不躁。淡泊之心就是不为名利所累。人生在世，对于名利一般人都是难以免俗的。但是，“君子爱财，取之有道”，不择手段地攫取，就会利令致昏，成为名利的奴隶。 耐得住寂寞，要有清静之心。 寂寞和浮躁往往是孪生兄弟。浮躁的人最容易感到寂寞，也最难以耐得住寂寞。克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉沦于颓废，而是要远离心浮气燥、急功近利，静下心来，扑下身子多干事，厚积而薄发。 耐得住寂寞，要有坚守之心。 很多人不是没有能力，而是没有耐性，或者说，耐不住寂寞。坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石，是对人的胆识、智慧和毅力的考验。“坚持就是胜利”，只有以百折不挠地坚定地走下去，把坎坷的生活变得舒心自信，把苦难的时光变得轻松自在，才能度过黑暗而迎来光明，才能转变痛苦而享受喜悦，才能有“柳暗华明又一村”的收获，寂寞也就迎刃而解了。 耐得住寂寞，要有内省之心。 人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。一个人最大的缺点，是不知自己有缺点；最危险的缺点，是坚持已有的缺点；最无知的缺点，是为自己的缺点辩解；最可笑的缺点，是闭上眼睛也能发现别人的缺点，睁大眼睛也看不见自己的缺点。克服这些缺点的最好办法，就是培养内省精神，“吾日三省吾身”。 寂寞是一块试金石，可以试出一个人意志是否坚韧；寂寞更是酝酿成就的养料。缘此，对有理想有追求的人来说，耐得住寂寞方能不寂寞。 图 | wallcoo.net

做哪些事可以迅速提高生活品质？回答是：定期扔东西。 1、扔掉没用的东西 良田千倾不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。 但在这个物欲横流的时代，每个人都希望自己拥有很多。 江小小便是这样一个姑娘。 江小小的家可不小，装修也不错，但被乱七八糟的东西占了不少空间，所以给人的感觉凌乱又压抑。 第一次去她家，一进门就踩到了地上的高跟鞋，坐到沙发上，还能从屁股下扯出来一件内衣，衣帽间的包包不下20个，堆得非常拥挤。 我说：“我的天啊，江小小，你怎么会是这样的女人，你的家又不是用来堆垃圾的。” 她说买的东西舍不得扔，就越堆越多。我气得卷起袖子，动手帮她收拾起来。 那天下午，我和江小小一起，收拾出6大袋过时的衣服和3大袋乱七八糟的没用的东西，并一袋袋打包好扛下楼，送到回收站，忙完已经累趴。 从浴室洗完澡出来的江小小，不顾我躺在沙发上眯着眼睡，兴奋得大叫：“哇靠，我的房子怎么这么大啊。” 生活本来就很简单，过多的物质，反而会压得我们喘不过气来。 2 、扔掉低质量的社交 有一句俗语是：朋友多了路好走。但一些低质量的社交，反而会阻碍你。 方宇是某房地产驻场销售，经常听到他吐槽的一句话是：“应酬真的太多了，每天忙成狗。” 但他所谓的“应酬”，不过是下班回来又被叫出去吃饭，深夜准备睡了哥们来电一起宵夜等。对此，方宇虽然嘴上说着累，却从不推辞。 那么，这些“应酬”真的是有必要的么？ 纯粹的“酒肉朋友”，其实大可不必经常见面，甚至可以再也不见。 另外，经常看到有人在朋友圈发：又满5000人了，又要删除一些了。 微信的好友上限是5000人，居然还不够你用？那你每天得花多少时间去刷毫无营养价值的朋友圈啊？ 不是在微信里打过招呼，就是你的朋友了，每天面对那么多的垃圾信息，还不如爽快删除那些无关紧要甚至是素不相识的人。 这个世界很忙，每个人也都很忙。 没必要的聚会，就不要去了；没必要的好友，就别联系了；没必要的感情，就放手吧。 3、扔掉过分的贪婪

单身太久，突然遇上了他！ 让你产生了莫名的感觉，到底是喜欢还只是好感呢？不要因为犹豫而错失良缘，看看有没有哪一种符合现在的你！ 第一种：对方是最好看的 俗话说情人眼里出西施，所以在有爱情的时候，你一定会觉得对方最好看，即使有别的异性比你爱的对象好看，但对你而言，他(她)才是你心中最美的一个，而且是别人根本无法相比的。 第二种：对方像亲密的家人 当你爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，跟他(她)在一起，你会觉得很舒服、很和谐。你可以信任并依赖他(她)。他(她)像是一个亲密的家人，甚至可以说，比家人更亲密，而且在这亲密里，你更体会到一份温馨的感觉——亲爱的感觉。 第三种：欣赏对方的一切 健康的爱情关系，应当有以对方为荣的感觉，你会欣赏对方所有的一切，包括内在与外在的条件和优点，并且对方也让你感觉，他(她)处处以你为荣。如果这种感觉存在的话，不论他(她)做这件事是成功或失败，你都会欣赏他(她)的才华，而不是只重视结果。 第四种：喜欢夸奖对方 相爱的时候，你是否喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏，或敷衍了事，你还会喜欢在他(她)不在的时候向其他人讲述他(她)的种种好。重要的是，你从夸奖对方的热诚之中感到无比的快乐 第五种：时时感觉受到无比尊重 爱情关系可以提高一个人的自尊心，可以让你感觉到生活更有意义，因为爱情能够让你发现，其实你有着无人可比的独特性。虽然你有优点也有缺点，但是你的独特性使你受到无比的尊重，生命也因此更有价值。 第六种：想绝对占有对方 爱情是绝对独占的，是不能与他人分享其亲密的男女关系，因此，当爱情从不确定走向稳定后，需要以婚姻来持续以后的日子，所以我们在结婚时彼此相约相许。在真实的爱情生活里，互相许诺忠诚是必要的。 第七种：愿意为对方牺牲自己的利益 人们对深爱的人常会有怜惜的感觉，经常会为对方考虑，把对方所受的苦当作自己所遭遇的苦难一样，或者更胜于自己的苦难，因为在爱情里，我们愿意为对方而牺牲自己的利益。 第八种：生理上的性冲动 当我们在对一异性产生兴趣或爱上某个异性时，都希望彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里，这种欲望是永远存在的。性冲动并不是单单只是行为，它还包含了许多其他亲密的身体上的接触，如牵手、拥抱等等，这种情感会永远存在于爱人心中。 图来自：pixabay.com

1) 为梦想拼尽全力 年轻时人人有梦想，可悲的是很多人走着走着就忘了，为眼前的诱惑所迷，追名逐利，互相攀比，最后变得脑满肠肥，碌碌无为，从没有想过为梦想去努力，去拼尽全力，沉浸于生活的灯红酒绿，甘于平凡，甘于平庸，梦想一辈子只能是梦想。三十岁之前正青春，有活力，有激情，有干劲，梦想最容易实现，如果因此放弃，以后再要实现难上加难。 2) 为爱情奋不顾身 谁年轻时没有过几段难忘的感情？年轻时就该好好去爱一场，轰轰烈烈，潇潇洒洒，为爱情付出所有，为爱情流血流泪，与对的人共度青春年华，不然岂不辜负了大好韶光？只有曾奋不顾身的爱过，等到过了三十岁，人才会慢慢懂得如何去爱，如何去经营一份感情和婚姻。而只有真正追求过真爱的人，才能更懂生活。且，真爱大多只出现在我们年轻时。 3) 为朋友两肋插刀 大多数人一生的朋友在三十岁之前就已经稳定下来，三十岁之后遇到的多半是泛泛之交。三十岁之前我们涉世未深，朋友之间相交更多的是感情，是真情，而三十岁之后则是利益，是利用。年轻时，一定要用心去交一批可以交心的朋友，可以一辈子守望相助永远站在你这边的朋友，朋友是你一生的财富。 4) 为健康节制饮食 我们年轻时可以放肆地恋爱，唱歌，喝酒，过一种潇洒不羁的生活，但一定要明白，身体健康是一切的根本，有节制地饮酒抽烟，有节制地熬夜上网，有节制地吃零食喝饮料，不要为了一时的贪欢过早地透支自己的健康，多运动，常健身，有规律的作息和饮食，年轻时身体健康，年老时才不会受罪。很多人年轻时不注意，落下了一生的病患。 5) 为未来储备知识 年轻就是资本，人的前三十年，基本是在学习谋生的手段，不断汲取营养，不断学习新的知识，以用于换取后??三十年更好的生活。年轻时虚度光阴，在本该努力学习的年纪忘情享乐，等到真正进入社会才发现，自己错过了太多，身无长物，一事无成。年轻时打好牢固的根基，任何时候的学习都不再是难事。

相愛容易，相處難。在感情的世界裡，我們都曾面臨過兩種不同的抉擇，要不要和對方在一起；要不要和對方分開，對於許多人而言，後者比前者來得更艱難一些，時常被許多因素給牽絆著，無法果斷地提出分手。由美國婚姻治療師兼作家 Linda Carroll 整理出四種最好的分手理由，如果你已經遇見以下這些情況時，不妨勇敢地提出分手，因為他真的不適合你。 1.虐待另一半的他 不管是身體方面、言語、性、情感或是財務，你都必須離開他。就算再嚴重的問題你們都曾一起度過了，但只要發現對待有暴力傾向，你都必須告訴自己：「快逃、離開並且保護自己」。 2.愛說謊和嫉妒的人 當這情況狀持續發生時，這不僅僅只是一段不好的戀情，更是一種人格障礙症。如果對方努力想要克服這些問題的話，這段關係還可以繼續下去。但同時，你也需要保留一些空間。 3.當你盡力之後，還是沒有幫助 這種情況不關對方好與壞。你會和這個人在一起，當初可能是因為太渴望愛情，或是你沒有決定好交往而已，抑或是這段感情只適合 22 歲的自己，並不適合 40 歲的自己。 4.當你深思熟慮的了解到 當你清楚明白了某些事情後，也意味著這段關係即將要結束。這不像是一種慌亂或緊張的感覺，大喊：「我真的很受不了這個人！」，也不是戲劇性感嘆：「算了拉！我還是單身就好」，你深深知道內在真實的原因與問題，一切似乎已成定局，無法被改變。 5.你的另一半只是普通人 當你無法每一天都感受到濃烈愛情的存在，或是你選擇的愛情有時困惱著你時，這些其實都不足以構成分手的原因。事實上，多位愛情專家都同意，當相愛的兩人走入婚姻後，生活會開始變得悲慘、無聊、沮喪或是憤怒。沒有任何錯誤，只是彼此不再喜歡這樣的生活。 图片来源：pixabay.com

对人生的长短，有着不尽其数的名言：万寿无疆，福如东海，寿比南山；长寿长寿，万岁万岁万万岁。 每一个人，只要是人，谁不希望活得长久点，多活一天算一天，哪怕明明知道“人生七十古来稀”，但仍然执着地追求长命百岁，不是有这样的说法吗？好死不如赖活。 人生的长短，说长可长，说短则短，假如不被呆板的算术数字所控制，其实人生就只有三天：昨天、今天和明天。 昨天，成了生命的记录；今天，是生命的存在；明天，则是生命的念想。有不少人遗憾昨天，用“假如”、“如果”之类的词不断地对昨天进行总结，使人恨不得改写昨天，假如不这样，而是那样，今天不知该过的多么好啊!或许小官早就成了大官，受穷早就成了巨富…… 今天，我们顾不了想更多，因为今天活着，活着就有没完没了的事儿要操劳，早起晚宿，忙着、累着、烦着、苦着，就是今天的写照。 明天，是还没有到来的日子，可以有许多想象，有许多追求和期盼，至少有“明天会更好”再次安慰着你。 人活了一辈子，大体上就是这样过着只有三天的日子：昨天、今天和明天。 不要被昨天的遗憾困扰，也不要被明天的希冀扰乱。人生最实在的，就只有今天，过好了今天，就是三天归一。不管昨天咋过，不管明天的太阳是否从西边出来，过好了今天，心宽气顺，那就是有意义的生存。 然而，就算是三归一，今天怎样才能心宽气顺，惬心如意？今天，不就是忙着、累着、烦着、苦着的一天吗? 要把“忙”、“累”、“烦”、“苦”战胜，就不得不讲讲“两晚”。 其实，人生的时间浓缩后就是“三天”和“两晚”。昨天的晚上就是今天的开始，今天的晚上就是明天的开始。因此，人生只有三天，相应的就只有两晚。 人生的“三天两晚”是时间流程中的整数，没有两晚哪来三天?“三天”是表，“两晚”是里。两晚过得如何，决定了三天过得值不值。这“两晚“指的就是人的爱，爱的情。三天两晚中的第一晚，情窦初开日，新婚燕尔时。有了同床共枕的爱情，可以不管昨天怎样，也不管明天怎样，总之今天是过得美美的。另外一晚，其实按数学公式计算，可能是几千个或者几万个的“晚”，然而晚晚重复着昨晚的故事，始终得到的不是新婚燕尔时的感受。 爱情，就是这个样子，她决定了你人生三天的境遇，是悲还是喜。 有了幸福的“两晚“，就不管三天是长还是短，不求长寿万万年，只求两晚明月照。 爱情，就是这样支撑着人生、温暖着人生、迁就着人生、镌刻着人生、珍惜着人生。“在天愿为比翼鸟，在地愿为连理枝，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。”这样的“两晚”同岁月长河永驻，与人生永存。她，胜过无数的“万万岁”啊! 人生只有三天，活在昨天的人困惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。你永远无法预测意外和明天哪个先来，所以，我们所做的，就是尽最大的努力过好今天。请记住：今天永远是昨天死去的人所期待的明天。 人生只有三天，爱情只有两晚，过好三天两晚，足矣!只有过好了两晚，才过好了三天；过好了两晚，人生永远足矣! 图/pixabay.com