成功人士保持高EQ的十项秘诀

为什么生活中一些人比其他人更成功?智商(IQ)和工作伦理很重要,但并不是成功要素的全部。情商(EQ)是指调控自己和他人情感的能力,在能否幸福与成功方面扮演重要角色。 (Thomas Baswick/Getty Images) 现代人经常承受各种工作压力的困扰,能够保持冷静的情绪往往是能否在职场上胜出的关键。美国知名心理及性格测验机构TalentSmart进行100万人以上的研究揭示,90%工作表现最佳的族群大多也是擅于情绪管理的成功人士。 研究显示,这些成功人士平均年薪比低情绪智商(EQ)的同侪多28000美元或更多,赢得更多晋升机会及更高的绩效评量。而且,EQ与所得之间也有很直接的关系,每增高EQ分数1分,平均年薪增加1300美元。 耶鲁大学的研究显示,长期处于压力状态会导致大脑自我控制区域退化,也会提高心脏疾病、抑郁症和肥胖症风险,更可能降低认知能力。加州大学伯克利分校博士后研究员柯比(Elizabeth Kirby)发现,适度分散的压力会诱使大脑开发新细胞,改进记忆力。一旦压力持续超过几分钟达到延长状态,大脑开发细胞的能力便会受到抑制。 幸运的是,大部分紧张情绪来源都是主观因素,只要懂得自我控制,加上正确的方法,克服紧张和压力并不太难。以下是布莱德贝利(Travis Bradberry)博士提供的成功人士最常采用的十项情绪管理。布莱德贝利是畅销书《情绪智商2.0》(Emotional Intelligence 2.0)共同作者,亦是TalentSmart创始人之一。 心存感激 对所拥有的一切心存感激,而不光顾着做所谓「对」的事情。心存感激之心可转换心情,降低23%的压力激素 ( 皮质醇,cortisol)。加州大学戴维斯分校的研究发现,每日培养感激之心,有助于改善情绪、精力和健康。 停止问「如果……将会怎么样?」 事情发生时,想着「如果……将会怎么样?」等于是给紧张和忧虑火上加火。事情可以有多种发展方向,耗费心力担心反而会使你无法冷静下来集中精神采取正确的行动。冷静的人都清楚,问「如果……将会怎么样?」只会让事情往不必要的方向发展。 暂时中断压力 鉴于长时间处于压力状态的后果不堪设想,定期定时将电脑和手机关机或离线是一个容易的作法。如果你一直维持每天24小时开机状态,你便一直暴露于持续压力的情境中。关机可以让身心暂时取得喘息空间。研究表明,即使是暂时中断邮件往来的简单动作都能减轻压力。 科技产品的进步使得随持保持通讯及随时等候工作差遣变成常态。想要享受工作时间以外没有压力的时刻可说非常困难,任何时候,一封邮件就可能改变你的思绪,一通电话也可能把你拉回工作的思考中。怎么办呢?可以从周末开始,主动选择下线和关机时段,例如刚开始可以考虑星期天早晨时段关机。当同事逐渐习惯你的作息时,再逐步扩充时段,这样你就能逐渐远离科技产品所带来的压力源。 保持正向思考 正向思考有助于分散压力。当事情进展顺利,心情也好时,没有太大问题。但当事情进展不顺利,心情又受很多负面想法影响时,这就需要正向思考的加持了。 此时,多想一想这一天当中发生过哪些正向的事情,不管多么微不足道的正向事情都有帮助。假使想不出当天的好事,也可以回想前一天,甚至前一周的好事。或者也可以将注意力转向期待一件令人振奋的事情。总之,重点就是当负面想法出现时,尽快让大脑转移注意力到完全无压力的正向事物上,尽快摆脱负面思考。 限制咖啡因摄取量

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为什么总有人不努力也能赚很多钱?

在互联网快速崛起的大浪潮中、在媒体急功近利的标题上,创业和赚钱似乎变成了所有现代人活下去的唯一目标。你可以谷哥搜索赚钱和创业这俩词,每个词搜索结果都超过一亿,追求财富不是什么坏事,但如果每天都想着赚钱,那就是个彻头彻尾的傻子。 今天跟大家聊一聊赚钱的本质,我们到底为什么会赚钱? 一、赚钱不是过程,而是结果 比如你是打工的,你可以去各大求职网站搜一搜,看看有没有“赚钱”这个职位,我相信是没有的。 任何公司都有老板,但永远没有“赚钱”这个岗位,所以我们要先理清下先后顺序——我们的钱到底是从哪儿来的?实际上,我们的钱是通过价值交换获得的。 所以你不要每天挖空心思想着怎么去赚钱,而是先问问自己有没有价值? 老匡很欣赏一句话——当你不断追求卓越的时候,成功一定会追赶你的脚步。同理,当你把全部注意力放到提升自我价值上的时候,钱就会自然而然的飞进你的口袋,你甚至都不知道发生了什么,它自己就这么来了。 一般四五十岁的人都不会穷到哪里去。即便是个普通人,家里有两三套房子,一两台车都是很正常的,刨去中国经济发展的红利,你在一个行业或者某个专业领域不辞辛苦耕耘十年,掌握了一定人脉或练就一身本领,那你就很容易用十年积累的价值去交换财富。 很多微商跟我抱怨说消费者不买我的东西,不买你的东西就对了,因为你不能帮他们解决问题,他们又反问,我的产品能帮他们解决问题呀。 你要明白的是,产品只是价值链里的一个环节,并非全部。甚至,产品是没有价值的,解决方案才有价值。你能提出解决方案,你才有付出价值并获得财富的可能。 赚钱不是过程,而是当你做好一件事以后顺带的结果。 二、怎么赚更多的钱? 有个段子很流行,说一个人在公司干了10年,他每天用同样的方法做着同样的工作,每个月都领着同样的薪水。一天,他愤愤不平的要求老板给他加薪。他对老板说:“毕竟,我已经有了10年的经验。”老板叹气:“你不是有10年经验,你是一个经验用了10年。” 所以,无论你想赚钱,还是想赚更多钱,就必须不断学习、提升自我价值。 那么问题来了,到底如何不断提升自我价值呢?如果你经常看我的文章就不难发现,我喜欢提出问题,但几乎每个问题都会给出解决方案,看病还给药。 以我为例。我是干市场营销的,大家知道市场营销是门综合学科,就像电影是综合了文学、戏剧、绘画、音乐、舞蹈、建筑这六种艺术的“第七艺术”,市场营销是综合了心理学、生理学、经济学、行为科学、人类学、数学这六种艺术的“第七艺术”,要把市场营销做好并非易事,我的解决方案是——每天进步一点点。 因为我们无法预知未来,所以只能尽最大努力掌控现在,无论哪个领域,每天进步一点点即可。 比如昨天我不知道1+1=2,但是今天我知道了,这就是进步;昨天我不知道饭后不能马上剧烈运动,今天我知道了,这也是进步。任何你今天知道的小知识点都有可能改变你的明天,但是如果原地踏步,你就完蛋了。 这不禁让我们思考,到底是什么力量促使我每天都要比昨天知道多一点呢?答案是,永远保持对这个世界的热爱和好奇。 看到这里,我们得到一个意外的结论,正常人能赚到钱的原因竟然是“对这个世界的热爱和好奇”,而非其他。如果能做到永远18岁,永远热泪盈眶,你就离赚钱不远了。是不是很意外?我也很意外,但事实就是这样。 三、为什么有些人不努力也能赚很多钱? 任何事都有例外,赚钱也是。每个时代都有红利,75后遇上房地产、85后遇上互联网,当你撞上这些时代大机遇,你基本不用怎么努力就能赚到钱。 十年前房子一两千一平,即便你刚走出社会,一个月工资也能买好几平,在不用交首付拎包入住的情况下,你稀里糊涂买了两套,十年后莫名其妙变成了百万富翁,这种例子太多了,没什么好奇怪的。 但是你又不能把生活重点放到满世界找“红利”这件事上,每代人都有自己的宿命,或许我们这代人狂干十年连厕所都买不起,但或许下个红利就出现在明天早晨,你唯一要做的是,今晚准备好。 四、为什么我们如此迫切的想赚钱?

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西点军校最昂贵的课程:你如何练就超级强大的内心!

尽管西点军校的招生选拔已经足够严苛,但是每年录取的学生中还是有五分之一选择了中途退出。这五分之一的学生中有很大一部分是在大一结束时选择退出的,因为就在这一年他们要经历西点军校最为著名的“野兽”计划,经历生理、心理、社交等一系列残酷考验。坚持不住的人,最终只好选择出局。 这一现象引起了宾夕法尼亚大学知名心理学教授安吉拉·达科沃斯的兴趣。难道入学前那些严苛的智商、情商、天赋测试还不足以证明这些学生足够有潜力么,为什么“野兽”计划还能够淘汰如此多学生?要知道这些退出的学生原本完全有资格进入哈佛、耶鲁等世界名校的。到底是“野兽”计划故意为难学生,还是这个计划真的发现了这些学生的人格缺陷? 达科沃斯展开了一系列被称为“坚毅测试”的研究,对历年“野兽”测试中成功或者失败的学生进行了调查,发现最终完成该计划的学生大部分有极为成功的事业、美满的家庭,而他们成功的秘诀就是他们当年在“野兽”里学到的那些秘诀,让他们成为了富有激情、韧性、进取心的人,从而取得了巨大成功。 达科沃斯的研究成果被总结为十条经验,被看作是西点军校培养真正优秀学生的真正秘密,也被称为西点军校最昂贵也是最有价值的课程:没有强大内心的人,就没有资格谈人生。 那到底是哪十条经验呢?这十条经验对我们的职业生涯会不会有帮助呢? 1.即便已经一败涂地,你仍然要坚持奋斗! 曾经有一个记者问拳王阿里:你每天做多少个仰卧起坐?阿里回答道:“我从来不数自己做了多少个仰卧起坐,我会一直做到肌肉痛到实在无法坚持,这才是关键。”其实在职场上也一样,在很多艰难时刻你都会面临两种选择:要么是含着眼泪硬扛下去,要么是让困难、痛苦把你打倒在地。 人是一种习惯的动物,一旦你开始为自己的失败找理由,有困难就逃跑将会成为你的本能。换句话说,如果你总是坚持让自己扛过苦难,那你最终才能够成就伟大。 2.你必须晚点吃棉花糖 斯坦福大学有一个非常著名的“棉花糖”实验,实验者会让一个孩子独自在一个房间里面对一块棉花糖15分钟。实验者离开之前会告诉这个孩子,如果你忍不住了你可以吃掉它,但是如果你15分钟不吃这块棉花糖,那你就会得到两块棉花糖作奖励。 斯坦福棉花糖实验中三分之一的孩子没有吃棉花糖,他们的人生大多非常成功、幸福,吃掉棉花糖的孩子们则相对过着贫穷、失意的生活,其中有不少被毒品、酗酒、肥胖等问题困扰。 最终证明,那些能够抵御诱惑的孩子们后来的人生都很顺遂、成功,学历好、工作成功、家庭美满,甚至被肥胖困扰的都很少。 “坚毅测试”发现对一个人的成功来说,耐心和延迟享受是一个非常关键的因素。达科沃斯说真正内心强大的人知道只有当他能够忍受时间和欲望的煎熬,他才有机会实现梦想。 3.即使犯了超傻X的错误,也要无所畏惧、不断尝试,直到成功 最近威廉玛丽学院调查了800位企业家,发现这些人中最成功的那一批都有两个共同特质:从不害怕失败而且从不在乎别人是怎么看他们的。 换句话说,这个世界上最成功的那些人都不害怕失败,甚至把失败看作是人生的必经之路。 4.你是个大人了,你必须学会控制情绪 很多人没有意识到的是,坏情绪会不断的削弱你内心的力量,一个成年人无法控制自己的情绪,那后果可能是灾难性的。如果让情绪控制了你的大脑,那你就可能会丧失了清醒的思考力、判断力、意志力,以及解决问题的能力。事实也证明,容易情绪失控的人很多都有脾气暴躁、攻击性强、过度自负等一系列问题。 尽管情绪这东西看不见摸不着,但是我们还是可以有效的控制情绪,例如你可以在每次自己要发脾气之前问自己:我的怒气从何而来?我为什么要发脾气?发脾气有什么意义?坚持久了,你就可以控制自己的情绪了。 5.你必须打那个你不想打的电话 有很多时候我们不得不做一些我们非常不想做的事情,因为我们知道这些事情从长远来看都是很有价值的:炒掉不负责的员工、给陌生人打电话推销、通宵工作为了把公司从死亡线上拉回来,或者是为了一个至关重要的项目不懈奋斗。 在面对困难的时候说放弃真的很简单,但是最优秀的人知道最佳选择也是必选项,并不是放弃而是“开始干吧”! 每一次你在害怕的时候都没有真正解决问题,也是在浪费时间。那些真正敢于打出“不想打的电话”的人都无一例外的是踏石留印、抓铁有痕的人。 6.你必须毫不迟疑的追随直觉 追随直觉和莽撞之间是有很明确的分界线的。追随直觉的前提是你已经非常理性、客观、全面的分析了问题的所有角度,即使是当事情的走向并不明朗或者不符合你的预期时,你也会真诚的相信自己的内心已经做出了正确的选择,然后拼劲全力的去实现目标。

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如何调整工作正能量的心态?

认清工作的意义。 我们要意识到为他人工作的同时,也是在我自己工作。人生离不开工作,工作不仅能赚到养家糊口的薪水,同时,也能锻炼我们的意志,新的任务能开拓我们的才能,与同事的合作能培养我们的人格,与客户的交流能训练我们的品性。从某种意义上说,工作就是为了自己,而不是为了他人。 把自己放空,抱着学习的态度。 在工作中,不管做任何事情,都应将心态回归于零:把自己放空,抱着学习的态度,将每一次的工作任务都视为一个新的开始,一段新的体验,一扇通往成功的机会之门。 换个角度去思考,就会感到快乐。 有人在一个好的单位工作,但他每天也会有许多得不如意,苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般,可他却不舍不弃,每天都有工作目标,把这个作为一种锻炼、成长的机会,而且通过创造性地完成本职工作,受到同事们的敬佩。这种阳光般的心态,火一样的热情,最终收获的是成功的硕果以及工作的快乐和幸福! 学会欣赏工作中的每个瞬间。 我们必须要学会欣赏工作中的每个瞬间,要热爱生活,热爱本职工作,与同事和谐相处,相信未来一定会更美好。成功往往青睐那些自强不息、奋发向上的人! 不能改变环境,就去适应环境和改变自己。 当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己,不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们,人不能去等,要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。物竞天择,适者生存,我们只有不断去适应,不断去调整,才能有所建树、有所作为! 总之一句话: 无论是在工作还是生活当中,我们要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予,这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。工作是什么?工作就是学习、学习、再学习。学无止境,只要常常保持这种心态,你就会觉得天天快乐,幸福无比、受益无穷! 图片来源:pixabay.com

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成功的管理者必须做哪些事

“会做人、会做事”会让我们的职场生涯更进一步,而作为企业管理者如何做好人又做好事?通过本文你将了解到,成功的管理者必须做哪些事,拥有它们才能让你走得更远。 每天必须做的 1.总结自己一天的任务完成情况 2.考虑明天应该做的主要工作 3.了解至少一个部门销售拓展情况或进行相应指导 4.考虑一个公司的不足之处,并想出准备改善的方法与步骤 5.记住公司一名员工的名字及其特点 6.每天必须看的报表 7.考虑自己一天工作失误的地方 8.自己一天工作完成的质量与效率是否还能提高 9.应该批复的文件 每周必须做的 1.召开一次中层干部例会 2.与一个主要职能部门进行一次座谈 3.与一个你认为现在或将来是公司业务骨干的人交流沟通一次 4.向你的老板汇报一次工作 5.对各个部门的销售进展总结一次 6.召开一次与质量有关的办公会议 7.纠正公司内部一个细节上的不正确做法 8.检查上周纠正措施的落实情况 9.进行一次自我总结(非正式) 10.整理自己的文件或书柜 11.了解相应的财务指标的变化 12.与一个重要客户联络 13.每周必须看的报表

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怎样告别职场匆忙症?

职场匆忙症是一种可怕的工作传染病,患者总是想要赶紧把每件事情做完、做好,尽力压缩时间以期望达成目标。然而,每一秒都在赶,每一刻都在加速,结果就是导致机体始终处于紧急状态,肾上激素分泌加大,内分泌失调,容易焦虑、失眠、烦躁,情绪变得失控,身体和生活通通一团乱,以至于原来想做好的工作,也因此变得差错频频,最终离成功越来越远。 1.每天早起10分钟 冥想、打坐、深呼吸、练太极……什么都行,挑一个自己喜欢的,用清醒的头脑开始一天高效率的工作。 2.放慢脚步 走路或者坐车的时候放慢脚步。试着遇到堵车也不要着急,要求自己每天观察到至少一个有趣的人或事物。 3.有效的时间管理。 根据工作性质,制定每日、每周或者每月的工作进度表,明确deadline.并随时提醒自己,按部就班就行,不着急。 4.跟同事交流 试着放慢说话的速度,不要在别人说话时打断人家。想要指责、否定、批评、抱怨他人的时候,立刻闭嘴,停顿一分钟。然后换一个态度再说话。 5.留出自由时间 告诉自己在每天的工作中也需要一些自由时间,开个小差、发个小呆都是可以的。收邮件、重启电脑都是这样的好机会。 6.不要强求完美 十个工作计划中能保证有一半是完全按照预定计划完成的就很好了,要知道变化才是不变的真理。不要事事强求完美。 7.量力而行 对于上司的确不合理的要求,能够委婉地说“不”,并且商讨出合理的解决办法。不要硬着头皮接受下来,然后逼死自己。 图片来源:pixabay.com

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5种方式助你摆脱平庸

平凡与平庸,一字之差,差之千里。每个人面对的生命尽头都是一样的,无非就是死亡。但有些人选择在死亡来临之前,将梦想带进坟墓,而有些人选择珍惜每一分,选择努力不让自己后悔。这就是平庸与平凡最大的区别。 一、“差不多就好”,你是这种心态吗? 所有的平庸与低成就都是自我设限的结果。 “自我设限”是一个心理学术语,就是在自己的心里默认一个“高度”,这个“心理高度”常常暗示自己:这件事情我肯定没办法做好,就做到差不多就可以了。 这种心理暗示,就像在给自己挖陷阱,这个陷阱,虽然可以帮助你阻挡任务失败带来的挫败感,虽然可以帮助你暂时维护你的自我价值感,但是,却剥夺了你“往上再走一步”的成功机会。 你杀死了自己的潜能力,你拖着沉重的枷锁在生活,你每天都在扼杀自己的潜力和欲望。 由于你的各种自我设限,导致你自身无穷的潜能力与欲望没有发挥出来。日复一日,你从各种自我设限里,慢慢变成“差不多先生”,你对自己的要求仅是达到“差不多”就好。渐渐地,你在时光流转之间慢慢沦落至平庸之徒。 二、你周遭的环境,对你有影响吗? 文化学者于丹在北大演讲时曾说道:“一个人想平庸,阻拦者很少;一个人想出众,阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽,不少出众者与周围人关系紧张。” 为什么现在很多就业指导专家会建议即将毕业的大学生,尽量去大公司,去大城市发展呢? 想必原因应该人人都清楚。其一是因为大城市、大公司比较有发展机遇和发展空间,其二是因为不同的环境会塑造不同的人,不一样的眼界会造就不一般的人。 就我而言,我的体会是: 1、因为大城市有涵养,在大城市里工作生活,你不需要去体会小城镇的庸俗与狭隘,不需要去领悟小城镇的人情世故。在大城市里,你可以单凭自己的实力,创造你自己的机遇。 2、因为大城市里多的是比你优秀的人,在这样一个环境中,你只会拼命让自己不断往上爬,拼命让自己不掉队。 3、因为大城市里有眼界,你可以通过参加不同的线下活动,参加不同的培训班,结识到各行各业的顶尖人士,从与他们的交谈与对话中拓宽你自己的眼界。 当你周遭的环境,周遭的人也是平庸的话,那么潜移默化的过程里,你也许会慢慢沦入平庸。 三、你是“不敢”还是“不想”? 你是否有这句口头禅:“我想做A,但是我做不到,因为B,C,D,E种原因”。 这句话意思是:你想实现某种目标,可是你在还没去做之前,就先否定自己,并给自己找了一堆无法实现的理由来说服自己。 对于这个问题,你可曾想过,你到底是不敢去做,还是你压根就不想改变不想去做呢? 我觉得抱怨还不算最可怕,最可怕的是你明明有很多机会,可你就是愿意安于现状,不愿突破,你连自己不懂什么都不知道,你只知道顺其自然。 很多人总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的坎坷,真正的顺其自然,是竭尽所能之后的不强求,是努力过后的结果。 这就是你导致你平庸的第三种心态。不敢去尝试,不愿去突破,因循守旧,宁愿随波逐流,也不愿破釜沉舟。 四、5种方式助你摆脱平庸 1、多接近优秀的人,多靠近优秀的圈子。

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你和职场精英的差距,就在这9件事上

导读:职场如战场,能够脱颖而出的往往都是高手,这也是大多数人羡慕和希望自己能够做到的。本文从9个方面,让你一窥高手遇事的处理方法,快速拥有自己的核心竞争力,成为一名真正的职场精英! 1、立刻行动 执行力是老生常谈了,提高执行力不拖延,源自于对目标的充分理解和超出常人的坚持。 如何深刻理解目标?一方面要有基础的知识、能力积累,另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。 S:具体:把目标明确到一件具体的结果上,而不是虚无缥缈抓不住的想法; M:量化,搞清楚需要达到什么量化的结果; A:可实现,认真考量目标是否可以实现,团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件,如果不满足怎么办,如果远远超出能力范围,就不要做承诺; R:有意义,做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义,深刻理解其中的意义是什么; T:有时限,明确了解完成目标最终实现的时间限制。 立刻行动不是傻执行,先把目标吃透就是高人的秘诀。 2、会休息 会休息,才能让工作时间精力更充沛效率更高。 休息就是睡大觉吗?是,也不是。 充足的,高质量的睡眠是必须的,但这只是基础。 更合理的休息方式是“换脑”,除了睡觉之外,要做一些让自己身心放松的事,比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。 而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式,不仅达不到休息的效果,反而会让自己更疲惫。 3、会分类 对事情分类,对知识分类,对人分类,是高手做事的另一个秘诀。 将事情分类,分出轻重缓急,选择最关键最重要的20%的事去处理,这样反而能保证80%的收益,从而能有更多的时间精力去思考去学习,进入一个良性的循环。 将知识分类,根据知识的类别建立自己的知识体系,当知识体系里的知识相互关联起来的时候,学习知识就不是加法关系,而是乘法效率了! 将人分类,将人分类不是说对某些人就可以不尊重,对所有人都应该保持同等的尊重,但是跟谁有更深入的交往,则需要根据分类来分配自己的精力。 分类分得越细至,做事越能把握常人注意不到的细节。 4、精力集中 做一件事的时候,能够全情投入,也是高手跟普通人的区别。 意识集中,不考虑得失、不考虑失败的后果,全心全意投入到实现目标的情境里。

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人家离职你也离?别傻了!

当你看到身边的同事离职,找到了更好(薪水高或职位高或做的产品好或技术热门或异性同事颜值高……)的工作时,你是否也感到彷徨、迷惘、艳羡、心动进而蠢蠢欲动? 别急,淡定!适合别人的,不一定适合你。 01|职业价值观 每个人看重的东西不同,每个人对什么是好的都有自己的一本账,这种倾向体现在职业上,就是职业价值观。从不同的价值观出发,同一种职业在不同人眼里意义就不同了,公司对个人的意义也不同了。 张三觉得没挑战要走,李四可能觉得驾轻就熟干得舒服。王二觉得钱多该留下,胡大却嫌时间都被公司工作占去了。赵虎觉得单位离家太远通勤成本高不能承受,周龙觉得离家远才好回家吃个饭就能睡觉不用陪着老婆对眼熬。秦一觉得老板不重视自己,黄三却因为老板事事拉自己商量直想躲开…… 从不同的职业价值观出发,一份工作就横看成岭侧成峰,燕瘦环肥千秋各异。所以,当我们羡慕别人有更好的机会时,当我们受人影响对当下工作更为不满时,先别盲目行动,问自己几个问题: 当时我为什么选择这里,最看重哪两个因素? 现在,当初我看重的,是否对我不再重要? 如果初衷已不再重要,那我现在看重的,现在的工作能否提供?能,留;不能,走。 每一份职业,都有你想要的,也有你不想要的。每一点都匹配个人需求,每一点都让我们满意的工作并不存在。 所以,现实中选择职业、适应职业、转换工作时,往往是一种取舍和积极的妥协过程。 找到你当下心中的根,知道自己想要的,就不会随波逐流。下面是9种常见的职业价值观: 工资高,福利好 工作环境(物质方面)舒适 人际关系良好 工作稳定有保障 能提供较好的受教育机会 有较高的社会地位 工作不太紧张、外部压力少 能充分发挥自己的能力特长 社会需要与社会贡献大 从上面的九种价值观里,分别挑出对你来讲最重要的、次重要的、最不重要的、次不重要的。一旦你挑出来了,心里的称就形成了,就不会人云亦云随大流了。 02|策略方案(取舍之法) 明晰了自己的职业价值观,再掌握一种取舍的方法,在遇到职业选择问题时,两相结合,就能让自己的决定更理性。小编在这介绍另外一个工具:策略方案。 策略方案法的前提是你挑出了你认为最重要的两种价值观,然后分析你面临的几个方案,画出一张策略方案图来。类似下图:

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想要让老板对你刮目相看,学这4个招数吧!

导语:谁不想在职场上一展身手,谁不想在职场上一步一步走向成功?但这一切都需要一些切机——老板的赏识。天时地利人和缺一不可,想要老板看到你的可用之处,就展现给他看,给自己一个机会。 1、确定老板的目标 你的使命是帮助你的老板完成他或她的现实目标。然而,这些目标究竟是什么目标?有的时候,答案简洁明了。可有时,你不得不做一点更深层的挖掘,学点职场心理学。 里杰,一家纺织公司的销售代表,对自己的销售纪录引为自豪。曾有几次,他向他的老板――莎罗解释说,他如何如何卖力工作,劝说一位服装制造商向公司订货。可是,莎罗只是点点头,淡淡地表示赞同。 最后,里杰鼓起勇气,面对着她,“我们的业务是销售纺织品,不是吗?”他问道,“难道您不喜欢我的客户?” 莎罗和他的态度一样,直视着他,答道:“里杰,你把精力放在一个小小的制造商身上,可他耗费了我们太大的精力。请把注意力盯在一次可订3000码货物的大客户身上!” 里杰得到信息后,他把手中较小的客户移交给一位经纪人。虽然他只收到少量的佣金,但更重要的是:他正在帮助莎罗实现他的目标――找到主要客户。 2、支持你的老板 你可以多种方式表达对老板的忠诚,但不是拍马屁。 雷姆赛,国际市场副总裁的一位助理,接到了一项紧急任务:根据老板的笔记,准备好业务进展曲线图表。起草图表时,他注意到老板写道:“美元坚挺,则出口就会增加”。雷姆赛明白,事实恰恰相反。于是,便通报老板,告知已经纠正了这一错误。 老板感谢雷姆赛及时发觉了他的疏忽。当第二天向上呈报未出丝毫弊漏后,老板对雷姆赛做出的努力再次道谢。 3、帮助你的老板获得成功 人们在追求自己的目标时,很容易忘却最初原因:老板认为你能为他或她的成功尽心尽力,做出贡献。 贝丝,一位负责家用电器连锁店的副经理,发现了这一法则的价值所在。她和她的老板莫尼克都赞成:如果扩大连锁店的经营规模,生意便可扩大两倍。但,莫尼克还有些犹疑不定,因为她难以确定经营管理的前景,即:规模扩大能否带来适当的回报。下一次地区会议上,一位办事处高级官员询问贝丝对于工作进展的态度,“工作开展得不错,连锁店生意兴旺,”她答道,“我喜欢莫尼克的工作作风。多数经理们也许常常抱怨不能把所有的商品和用户塞进如此狭小的空间。而我们,上周几乎是把电视机直接从运货车上卖掉的。如果有更大的地方,那些顾客也许还会有许多人光顾更多的商品。我们是在现有的条件下全力以赴进行工作的。” 几周之内,莫尼克的连锁店计划又增加了一间侧厅。正如预计的那样,销售量迅速增长。莫尼克对贝丝的杰出业绩给予了高度评价。 4、解决问题 取得成功的一个重要方式是帮助老板解决难题。 卡尔是某学院的部门助理他的老板罗格负责管理学生和教职员工。极其糟糕的签到系统使学生们常常因还未上课就被记名,许多班级拥挤不堪,而另一些班级却又太小,面临被注销的危险。想象罗格已承受着改进系统的学生压力,卡尔自告奋勇组织攻关,负责开发一个新的体系。老板高兴地同意了他的意见,于是这个攻关小组开发出一个大有改进的系统。之后的一次组织机构改组中,罗格升任了主任,随即,卡尔被提升为副主任。对其开发并成功地完成的这系统,罗格给予了高度赞扬。 责任编辑:米米巢 图来自:google.com

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