Author: afiq

最近发现一个有意思的事，一位女读者经常给我留言。一天十多条，发了删，删了发。有一天我问，姐姐，你怎么了，有心事吗？ 她说，我离婚了，但我放不下他，每天找他聊天，他对我爱理不理的。我问，你都发了些什么？ 她说，我要他打生活费给儿子，他要是有点良心就回家看看儿子，有种别离了婚就出去玩女人。 说着，她还截了聊天记录给我，鹿姐一看非常无语，这哪是聊天，这简直就是在对骂。 “有点良心”是在讽刺，“有种别玩女人”是威胁。鹿姐甚至能猜想，这位姐姐没离婚时，跟老公的聊天状态是怎样的。 当一段婚姻长期处于这样互相谩骂、攻击的状态，再好的感情也会崩塌。不会聊天，正是他们感情中最大的问题。 ********** 我朋友方怡是一个情商很高的女人，跟老公在一起八年，几乎跟老公吵架。不是没有摩擦，而是每次一出现不合，她能及时处理。 记得有一次，她跟老公因为很小的一个事情杠上了，她也突然执拗了起来，气呼呼地数落了老公几句。她老公一生气把桌上的碗扫到了地上。方怡愣了几秒，她完全没想到老公竟然会摔东西，好在她立刻冷静了下来——她递给她老公一双筷子。 是的，她递了一双筷子，然后说：老公，你摔筷子吧，筷子摔不坏。她老公听了哭笑不得，又瞬间反应过来，自己不应该生这么大气，捡起筷子就开始道歉。 接着方怡委屈地说：老公都是我不好，我不应该犟脾气的。这么点小事还一直气你，早知道你要摔碗，我要先给你一把筷子，咱家还能少损失一个碗。 任凭再生气的男人，听了方怡这两句话，也生气不起来。两人又开始说说笑笑，讨论问题到底怎么解决。 ********** 我听方怡跟我说这事时，很是佩服。一般的女人，看到老公吵架时还摔东西，巴不得自己多摔几个碗，看看谁能更牛气。但方怡不一样，两句话，就把男人治的服服帖帖。 第一句话，“你摔筷子吧”，控制了自己的情绪，她不是破口大骂，也不是哭哭啼啼，而是用一句幽默的话让自己冷静下来； 第二句话，“都是我不好”安抚了老公的情绪，吵架这件事说不好谁对谁错，但是方怡先道歉给老公面子，老公再笨也能反应过来，会消气好好沟通。 真正成熟的女人，懂得和平化解矛盾。谩骂、攻击、耍泼除了让矛盾更激烈，完全解决不了任何问题。 真正成熟的女人，懂得在最生气的时候，控制自己的情绪；也懂得在别人最烦闷的时候，安抚别人的情绪。 好的感情，一定是健康的、相互滋养的；谩骂、攻击只会让感情从里到外开始腐烂。 真心希望所有的夫妻，都能好好说话。 文来源/时光相机 图/pixabay.com

想做一个受欢迎的女人，请一定记住：不做女强人，要做强女人。 女人要自强，但做女人要做强女人，而非女强人。女强人有铁辣的工作作风、有令男人胆寒的业务手段、有巾帼不让须眉的胆识谋略。 强女人有明确的生活态度、有足够自立的生活能力、对婚姻对异性有着游刃有余的聪明智慧。作为女人，女强人不是人人做得，游历社会要有强悍的作风和能力。但强女人却人人做得，只要你有一颗足够强势的心！ 女强人希望全世界都以她为荣，但强女人只需要让自己最爱的那个男人以她为荣。自强但不争强，是一个女人获得幸福的基本元素。 女强人的婚姻往往不顺，这是公认的。因为女强人瞧不上愿意认低服小的小男人，而有能力有魄力的大男人又往往受不了女强人的嚣张气焰，女强人很多能力都取代了男人所具备的独挡一面，潇洒自如，却失去了女人本身该有的柔软和细腻。 作为一个女人，最大的悲剧在于：她不需要男人来保护！因为这样她会丧失很多恋爱的机会，毕竟，男人，尤其是优秀男人，依旧更为钟情于柔情款款的女人！ 而一个女人更大的悲剧是：她不仅不需要男人的保护，甚至还有一大批男人需要她的保护！这样的女人算得上强人中的强人，可敬但不可爱，如果不是把她当成“饭碗”，没有男人不选择退避三舍！ 所以，女人不要做“女强人”，要做“强女人”。 什么叫“强女人”？ 就是，不需要年薪上百万，但是一定要有一份稳定且能自己养活自己的工作和收入；不需要把幸福全部押在男人身上，但是一定要知道怎样选择可以让自己过得更幸福；不需要有强势的气焰，但一定要有强势的心态。自己可以做自己的主，自己能够有选择的能力，这叫做强女人。 所谓“干得好才能嫁得好”其实鼓励的就是一种女人的职业姿态，有事业的女人是可敬的，但有份她所热爱并认真从事的职业的女人是可爱的。别以为男人都喜欢莵丝一般依附大树的女人，一个女人能够赢得男人爱的前提，一定是这个女人身上有着令异性敬佩的素质。对待这样的女人，即便成功男人，也不敢只抱着“玩玩”的心态。 成功男人也许会喜欢平凡无才的女人，但你要知道，“喜欢”与“喜欢”，也是有不同的。男人对某些女人的喜欢仅仅是一时一夜，但对另一些女人的喜欢也许会一世一生。没有一个男人不会欣赏一个独立而温柔的女人，在他困惑的时候帮他解 除忧愁，在他困顿的时候陪他共同度过，偶尔糊涂一下，不要总是醋意大发；偶尔精明一下，把家里收拾的仅仅有条。偶尔无理一下，发发小脾气。有一个喜欢的事业，好好经营；有一个幸福的家庭，好好珍惜。不庸俗也不愚昧，有爱心且心地善良；有主见但不蛮横，哪怕觉得老了也要自信地面对这个世界，这样的女人才是完美而值得珍爱到永远的。 职场上的女强人受人肯定，婚恋场上的女强人受人冷遇。作为一个职业女性，如果不懂得适时地释放自己的默默娇羞，那离成功的婚恋结果还很遥远！ 人生不过百年，生活中除了工作，还可以有太多让人去热爱，值得去投入的丰富内容，既然女人在事业上太过执著最终吃力不讨好，何不腾出些时间精力做一个既自立又精致多才的强女人。 图/pixabay.com

我们同情穷人，并不仅仅因为他穷，更是因为他没有了“给予”的权利，就如同我们悲悯不帅气的男人不仅仅因为他的丑陋，更是因为他被剥夺了被赞美的机会。但事实上这两种人却是离幸福最近的人，因为他们懂得如何以一种平常的心态进行人生的每种选择，他们更懂得在理性思维中怎么把握好自己的内在修养，他们努力的提高这些不仅仅只是为了弥补那些看得见的缺陷，事实上，他们比别人更想以一种更健康和积极的方式享受人生。今天，要跟大家谈的就是男人的修养问题 六种习惯体现男人好修养 首先一个有修养的男人必是一个懂得情的男人，可能有很多男人不赞同这点，以为那只是女人的事，并且言之凿凿的说女人懂得情趣乃是为了更好的理解男人和享受快乐，但其实男人更应该懂得情趣。当然，情趣需要一些天分，但是后天的修炼也必不可少。要会讲一些笑话，要能带动气氛，大家都期望你能唱歌的时候能够唱得很好，玩得时候要能玩得开心，女人不快乐得时候，能够带动她快乐，哄她开心。对于一个有修养的男人来说，情趣，可以很高尚，也可以有些低俗，但是不可以没有。 男人良好的修养还应该包括学会尊重别人，即使很亲近的人也是一样。包括自己的另一半或者爱慕你的人，都不要随意用你的优势来践踏别人的尊严，要尊重他们给与的爱。要知道，你不给别人尊重，别人也不会给你面子，就象我们常说的话，尊重是别人给的，面子是自己丢的。一个有修养的男人是从来不会让里子和面子上的东西损伤自己的。 当然，男人的修养还应该包括宽容和宽恕。一个男人没有宽广的胸襟是达不到多高的修养的，而且，正因为有了宽容，你才会去宽恕别人。其实宽恕别人也就是接受现实，忘记痛楚，因为一切已尘埃落定，这样对自己也好。况且，宽恕是对认知的超越。是一种大度一种超然；有一句话这样说：“我宽恕你，就是宽恕了我自己。一个对认知超越的男人，一个接受了现实的男人，一个宽恕了自己的男人又怎么会是个没有修养和不会幸福的男人呢？ 再者，男人的修养还应该在成熟上有所体现，一个不成熟的男人是在修养上出不了多大成果的。所谓成熟，不是胡渣满脸，也不是皱纹爬额，是在对待人和事上有让人信服和满意的态度和方式。成熟的男人，是那种让女人看上去就想依赖的，而且那是完全的心甘情愿和义无反顾。成熟虽是个模糊的概念，但它却时时刻刻体现出来，你没有，就强求不来，如果硬是要矫揉造作，只会贻笑大方，为人嗤之以鼻。 一个有修养的男人还应该是赏心悦目的。如果一个男人在自己的形象上过于糟糕，我想，他的修养也不会好到哪去，因为这也是自内而外的一种散发。就像那句话一样：世界上没有丑女人，只有懒女人。男人也一样，世界上没有差男人，只有懒男人。我不是强调一个人的外在应该要多么华丽，但至少不要让人感到恶心。因为外在的舒心也是一种魅力，也是一种旷日持久的坚持，如果没有修养的相得益彰，那估计也是对牛弹琴。 一个有修养的男人还应该懂得欣赏别人。欣赏别人的过程就像品尝和发掘自己的一项工程，如果不能完全的释放自己的视野，那么，自己也会停滞不前。正因如此，我们更应该开放心境的去接纳和欣赏别人，并且适时的不吝啬你的赞美，这样，别人也会对你有一个好的印象，并且尽可能多的给你加分。 总之，男人的修养是懂得在得到与失之间慧心的平衡，是懂得不刻意的去审度万物，它会随着时间的流失和岁月的洗礼，让男人散发处无限的魅力。所以，一个好男人是应该懂得如何去进行修养的坚持和提高的，反过来，如果一个男人在修养上能有不错的表现，即使不是好男人的佼佼者，至少也不是坏男人。 图/pixabay.com

“饭后一支烟，赛过活神仙”。医学研究表明，进食后立即吸烟对健康极为不利，饭后抽烟的危害比平时抽烟要大10倍。但是，生活中还存在6大比抽烟还可怕的恶习，严重危害我们的健康。 01|吃得太快 上榜理由：加重肠胃负担，导致肥胖概率翻倍 进食速度过快，会加重肠胃负担，导致肥胖概率翻倍;不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，还有可能造成消化代谢功能紊乱，引起便秘、发胖。高血糖患者吃饭太快则有加重病情的危险。 因此，每顿饭至少吃15分钟。多吃蔬菜、水果和粗粮，能增加咀嚼时间。此外，每口饭的咀嚼速度也要放慢，一口嚼20次以上为宜。 02|渴了才喝水 上榜理由：缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管等疾病 水不仅是维持生命的重要物质，还是人体排毒的工具。一项调查显示，七成人都是发觉渴了才喝水，殊不知当你感到口渴时，身体已经处于缺水状态了。 喝水不是为了解渴，而是要让其参与新陈代谢。长时间缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管疾病，对肾脏损害也很大。因此，不管渴不渴都要充分补水，成年人一般每天至少要喝1200毫升水。晨起后空腹喝杯温开水能稀释血液;饭后半小时内最好不喝水，否则会稀释唾液和胃液，影响消化。 03|无酒不欢 上榜理由：60多种疾病都与饮酒有关 世界卫生组织统计数据显示，有60多种疾病都和饮酒有关，酒精引起的疾病发病率和死亡率均高于烟草。研究发现，长期喝酒，全身器官都会跟着不同程度的遭殃，最可怕的是过量饮酒还会引发癌症。食道癌、胃癌等癌症最爱“盯”上爱喝酒的人。 男性每日摄入纯酒精量不应超过20克，女性应更少一些。如实在不能避免饮酒，也最好不要空腹喝酒，喝前可吃些含淀粉和高蛋白的食物，如面包、酸奶等。 04|不吃主食 上榜理由：主食吃得少，患心脏病风险大 米饭、面条、馒头在过去都是人们餐桌上顿顿不离的主食;而如今，随着人们生活条件的改善，主食却离我们越来越远。研究显示，主食吃得少，坏胆固醇就会增高，患心脏病的风险就会更大。 古语云“五谷为养”，主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。有些人为了减肥，经常以水果当主食，这样极易造成营养不良和营养不均。 应保证饮食中谷物等主食提供每天所需能量的50%~60%。成年人一天约需2000大卡热量，三餐分配比例应为4:3:3或4:4:2，如早上吃两个包子、一碗粥，中午吃碗面条，晚上吃一小碗米饭加块红薯，就较合理。 05|晚餐丰盛 上榜理由：易诱发各种疾病，引起失眠 生活中，大多数人都喜欢把晚餐作为正餐来犒劳自己工作一天的辛苦，殊不知这样百害而无一利。晚餐吃得过多，多余热量合成脂肪储存在体内，会使人发胖，有时再加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是患糖尿病、高血压等疾病的重要诱因。此外，吃太饱还会引起失眠。 因此，晚餐要尽量早吃;其次，要减少肉食;再次，应控制进食量，晚餐摄入热量不应超过全天摄入的30%;最后，晚饭半小时后最好散步消食。 06|不吃早餐 上榜理由：易引起皮肤干燥，加速衰老速度 很多人因起床晚、怕麻烦、吃不下等原因，经常不吃早餐。不吃早餐的人胰岛素水平更高，久而久之易患糖尿病。

随着生活质量的不断提高，对于现代女性来说，不良的生活习惯也是导致无法生育的重要原因之一。所以，拒绝生活中的坏习惯，一起快乐孕育吧! 生活坏习惯可能让你无法生育: 1、内分泌失调 由于审美观念，现在女孩子多数以“骨感”为美，殊不知，过瘦的女性也容易造成不孕。 因为当孕妈妈体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，使女性的生殖功能减退，而这种不利影响是不可逆的。 另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，女性朋友们千万不要盲目减肥。 2、常喝咖啡 咖啡中的咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，不利于胎儿的健康成长。同时，速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。 3、身体过胖 身体太胖会影响排卵。女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行，下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。 过度肥胖会影响其功能，从而导致月经周期不正常，影响正常的排卵功能。 同时，过度肥胖还会引发各种健康问题，如：高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病也可能造成女性不育，所以，体重超标的女性要警惕了。 4、高龄产妇 女性的最佳生育年龄是在25~29岁，30岁以后会缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。 年龄越大的女性，体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。 对于35岁以上的高龄孕妇，胎儿畸形率也增高，还会引发如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，导致胎儿宫内生长发育迟缓。 5、经期同房感染 女性在月经期间体质会比较差，极易受到细菌的感染，所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房，会引发一系列危害。 ①比如同房时由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生; ②月经期，子宫内膜剥脱，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，使天然屏障功能被削弱，如果不注意经期卫生，将会把细菌带入生殖道内，极易引起感染; ③月经期精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。 6、人流次数太多 流产的次数与发生不孕的几率是成正比的，人工流产会导致盆腔附件、子宫内膜变薄等。 7、接触有毒化学物质 对某些特殊岗位(如在放射环境中工作)的女性，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。

爱是理解 爱是包容 爱是责任 能成为夫妻，组成了一个家庭，是一种缘分，我们要好好珍惜，常言道，不是冤家不聚头。在一个家庭里有的为柴米油盐磕磕碰碰，有的为孩子的教育磕磕碰碰等等，这是难免的。遇到意见不统一，要心平气和坐下来互相交流各自的想法，把问题说清楚。 很多人常常埋怨情人或者夫妻之间性格不合，总是吵闹不停，甚至到分手的地步。其实男女之间根本就不存在性格不合的现象，只有互相理解不够而已。 性格是一个人与生俱来的，经过从小教育到接触社会，慢慢就会固定成一种很单纯的个人特性，常言说“江山易改，本性难移”，人一旦形成这种特性，企图去改变它是不理智的。夫妻之间不能把自己想法强加给对方，理智的方法是互相理解对方，包容对方，尊重对方。发达国家经过多年的调查分析，多年的夫妻长像像兄妹或者姐弟，意思是夫妻一起生活时间长了，喜怒爱乐的面部表情互相分享和分担，长像像兄妹或者姐弟了。 世上很难找得到两个性格完全相符的人，男女之间就更不用说了，本来男女心理发育程度和路径就不尽相同，思考问题出发点不同，思维方式差异非常大。性格不合是自然而然的，把男女之间发生的矛盾集中归究于性格不合，那是强词夺理，每个人的性格都是不同的，从来就不存在合不合的问题。我们的老一辈在战争年代，没有时间考虑个人的婚姻问题，到全国解放了，男女的年龄大了，经过战友介绍和凑合把年龄相差很大的单身男女组合成家庭，他（她）们的家庭不是过得很幸福吗！ 人的一生中不断会遇到许多不开心的事情，婚姻家庭，道义人情，这些都要兼顾好。如果男女之间没有相互理解，又经常在一起生活，难免发生磨擦，人一旦上火了，是很不讲道理的，公说公有理，婆说婆有理，争吵就发生了，如果有一方根本不理会另一方的话，心里自然产生一种抵制情绪，那时候不管对方说什么都是错的了。如果你遇到一个讲道理的人，有好的修养，能够从多方面理解你，他就会理智地分析双方的意见，大家都能心平气静的沟通，世上没有什么道理是说不明白的。 很久以前流行一句“理解万岁”，我觉得，夫妻之间如果多一些理解，一定会过得幸福，当然，首先要找准能理解你自己的人，同样，那个人也必需是你能够理解的！ 当生活的柴米油盐挤进了情感的怀抱，才腾然发现原来自己也会俗不可耐。当初的情话怎么会对她再也开不了口。原有的情人眼里出西施也暗觉可笑，不禁产生怀疑自己是不是找错了方向，是不是当初的爱只是一种生理的需要，当药效过后，两个人都想直呼上当。 爱只是一种朦胧的感觉，它会让人有欲罢不能的享受，但需要全心的付出和真诚的对待。爱不是嘴上随意的求欢字符，它的体现包含在生活的方方面面。只有从内心深处完全认同它的存在，才可能让爱有所体现，让想要的对方充分感受。 生活在一起的夫妇，难免有一时的失误，如果死命揪住他的小辫子不放，没完没了的旧事重提，就会让他失去愧疚的悔意，感觉这有什么，比起你的蛮横无理那只是生活的一个小小点缀。以后他就会肆无忌惮地错上加错，觉得反正做与不做也避免不了烦躁的吵闹。 有时矛盾的起点只是一些琐碎的小事，完全可以不予计较，只是当时在气头上便无所顾忌，什么狠话都会冲动地说出口。过后即使后悔也在于面子不想为此道歉。这样的日子久了就会造成夫妻双方互相仇视，有些问题不愿和对方探讨，觉得是秀才遇见兵，有理说不清。日积月累，爱就成为一种极为奢侈的难得，连夫妻关系也成了一种可有可无的义务。 如果我们多一些理解，少一些猜忌，在心态平和时换位思考，就会觉得有时可能对方的错误真的是出于无奈，过于急躁只会让事情变得更加烦恼，在自己气急败坏的同时也不知不觉中放弃了爱，冲动的后果往往是婚姻失败的最大杀手。 爱需要一颗包容的心。当痛苦的知道对方的确伤害了自己，你也不要为此大动干戈，只有冷静下来分析自己，自问对他还是否留有情感，是否可以不计前嫌让这样的痛苦成为一种生命的历程，给他一个改正的机会，给孩子一个完整的家庭，同时也给自己一个可以持续的爱。 也许你会说这样的情景还会有爱的感觉吗，我感觉有，只要你坚信，就会感化天地，让爱无限延续，只是我们要正确认识爱的含义。夫妻越久，就会愈发了解对方的秉性，当激情逐渐转化为亲情，就会产生一种恋旧的情怀，感觉熟悉和亲切有时就如冬日里的阳光般温暖舒服，不离不弃就会成为一生的郑重承诺，无限依恋也会伴随你永远。 其实爱只是一些生活中的微小细节，可能有时是太熟悉了，才丧失了了解它的心态。爱就是在寒冷的冬夜里，即使是在梦中他也不忘为你掩紧的被角里。它也会在你病痛时哭泣的泪水里，它还会在你出门远行的惦念里，就连你的衣食住行都会有它关切的身影… 许多人都说夫妻久了，就乏味了，不会再有激情澎湃，争吵打闹可能都是由于不再相信有爱。其实随着年龄的增长，我们对爱的理解就不能只停留在激情上，更多的爱已转化为相濡以沫的亲情上。只是靠得太近了，才忽视了它的温暖。如果离开一段距离，就会久别胜新婚，重新体会情爱无限。 在我们的生活中，每个家庭都是以爱为基础建立，如果你爱他，就不要只爱他的优点，连同他的缺点一起包容，因为人无完人，人本身就是一个对错的矛盾体。包容并不一定是纵横，有时会让他觉察到自己的错误，并真心实意的悔改，以后绝不会再犯相同的错误。可能你会觉得自己很委屈，但风雨过后一定可以见到美丽的彩虹。 让我们在生活中都学会理解和包容，为了让生活更加多姿多彩，我们一起努力直奔幸福的方向。 图/pixabay.com

人群中， 我开始逃避这个节日。 把自己关在房间里——静静怀念、默默流泪。 耳畔萦绕着那首流行于八十年代的张行的歌：你曾经牵着我的手, 走过草地, 踏过山坡, 你说那青山永远挺立, 流水它不会停留。 哦， 爸爸， 为何你走得匆匆， 来不及告诉我， 你就走。 为何在我最需要您的时候， 牵不到你的手…… 有一幕景象始终在深刻地印在我的脑海中， 挥之不去， 不召自来。 那是在父亲昏迷后, 年逾九旬的奶奶老泪纵痕的在病榻前呼唤：儿啊, 你什么时候可以醒来, 什么时候会再喊我一声妈……那份凄凉让你不得不相信：我们人是有一个大限在等着我们的。 无论你多么年轻、无论科技怎样发达、无论你怎样气壮山河、无论你有多少爱与被爱， 死亡都是存在的， 没有人能够抗拒。

女人是感性动物，一个动作一句言语一封情书都也许抓获她的芳心注重情感交流多和她咬咬耳朵，多说说情话。她们会感受到在乎和安全感，她会觉得你在照料着她的心境，她会感受到你在陪伴着她。 多交流多交流，多多和她说话谈天，女人天天要说的话是男子的几倍，假如没有交流她们会觉得浑身不自在，由于她们要说的话还没说话，心里总会觉得很不爽。交流是表达情感最佳的办法，你去试试你会觉得女人也不是那么费事。 多做一些密切的动作爱的抱抱，爱的亲吻，没有女人不喜爱的。女人就喜爱这种你们男生看上去很无所谓的动作。假如你是真实喜爱她，你也会不有自立的做出这些密切的动作。这些动作都是爱的体现，假如你能天天都抱抱她，天天都亲吻她，会给她大大的幸福感和安全感！ 多多鼓舞和赞许人都喜爱听赞许的话，就算心境十分十分差劲，听到了他人的赞许心境都会一下好起来。多多鼓舞她让她觉得自个能行，自个能得到心爱的人的认可。 老婆或许恋人又要作业又要照料家庭，在许多时分都会遇到许多疑问，也不是每个疑问都会得到极好的处理。就算她做的不是格外彻底的时分，你的鼓舞你的赞许即是她行进的动力。 图/pixabay.com

人世纷华，满眼是沙，物欲纵横的时代，如何才能保持自我？树欲静而风不止，子欲养而亲不待，灯红酒绿、金钱美女、香车豪宅、高官厚禄的诱惑无处不在，到头来竹篮打水一场空的比比皆是。 经历过风风雨雨沧海横流后，其实一句话就可以诠释：万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶。 人为什么要喝茶？ 生活就像喝茶的过程，要慢慢回味，才能品出它的真谛来。有的时候茶泡久了就苦了，就像遇到不开心的事一样很苦。有的时候水温刚好，泡出来的茶就好喝，会散发出淡淡的清香，入口之后齿颊留香，像遇到开心的事情一样，会很幸福。人生有苦有甜，苦尽自然甘来。 人生是艰辛的，就像茶一样开始是带点苦涩，到中年时苦尽甘来，最后到老年时一切都是平平淡淡的。成也好，败也好，谁都逃不过三尺黄土。一壶茶，茶壶有量，茶味无量，真真值得我们品的是茶味。为名忙，为利忙，忙里偷闲，且喝一盏茶去。 好茶，不论遇到什么人，都能释放生命的滋味;不论处贵处贱、顺遇或横逆，都不改自己的香、自己的本色。浮生若茶，喝一杯禅茶，但愿您能体悟人生的真谛。人生一世，总是伴随春夏秋冬、风花雪夜、酸甜苦辣。有成功，也有失败;有欢笑，也有眼泪;有顺境，也有逆境;关键是我们应以何种心态而面对。 喝茶，喝的是一种心境，感觉身心被净化，滤去浮躁，沉淀下来的是深思。茶是一种情调，一种欲语还休的沉默;一种欲笑还颦的忧伤;一种“千红一杯，万艳同窑”热闹后的落寞。 茶是对春天记忆的收藏，在任何一季里饮茶，都可以感受到春日那慵懒的阳光。坐在一个人的房间，倒上一杯茶，看着茶叶的翻卷，茶要沸水以后才有浓香，人生也要历经磨练后才能坦然。 人为什么要喝酒？ 有人说经常喝酒的人，不是喜欢喝酒，而是喜欢喝酒的那种感觉。喝酒是为了发泄和释放情感，喝醉酒是为了让疲惫的身心得到解压和安慰。 与人相处总会有开心与不开心，总有许多话不能当面说，总有些话不能在清醒的时候说。只有在彼此的意识模糊时才能说出口，只有在自己喝醉时才会说出对方的不是，只有彼此都喝醉了才不会在意对方说的话。 一个人喝酒喝的不是酒，喝的是无法对别人诉说的心事，喝的是郁闷，喝的是哀愁，喝的是心痛，喝醉了才不会感到难过。有人说不会喝酒的人不解风情，因为喝酒是为了把自己的心事一点一点的倒入酒中。心事融入到酒中，一醉万千愁绪无影踪。 酒在杯中，杯在手中，话在酒里，情在心里。觥筹交错时的率真、耿介、委蛇，酒过三巡后的酒风、酒品、酒态，都折射于杯盏之间;谦谦君子，戚戚小人，人间冷暖，世态炎凉，都尽显于抿呷之中。 酒场有如浓缩人生的舞台，有些人喝醉了却说自己清醒？因为他们想要证明自己还能喝。有些人明明清醒，却偏要说自己醉了？因为他们不想继续喝。 人生的起起落落，就像喝酒一样，第一杯清醒的豪情万丈，是青年。第二杯有点醉了，但是还想喝，看世间朦朦胧胧的似醉非醉，是中年。到第三杯酒就醉了，醒来就后悔了，是老年。劳心苦，劳力苦，苦中作乐，再倒一杯酒来。红尘中纷纷扰扰的事情，在三杯两盏淡酒里谈过；世上任何的霸业雄图，在午后一壶茶里消磨。 万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶，这壶茶该和谁喝，这杯酒该让谁喝。一辈子明白了这事，方能过得踏实。 图/wallcoo.net

生活不是童话，不是结婚之后从此就过上了幸福快乐的生活，婚后女人会发现男人的很多坏习惯让自己难以忍受。哪怕结婚生子，有的男人还是喜欢和朋友聚会夜不归宿，哪怕年过30有的男人还是在沉迷网络游戏等等，当面对老公这些坏习惯，女人要怎么做才好呢？ 贪玩到夜不归宿 我和老公结婚时，俩人都快30了，各人的生活习惯都已基本形成。他最大的特点就是好交朋友，三天一小聚，五天一大聚。结婚后没多久，他就嫌俩人你看着我、我看着你没劲，晚上下班经常往他那帮哥们儿那儿跑，有时候夜里一两点才回来。我忍无可忍就和他大吵，越吵他就越不爱回来，干脆就在他哥们儿那睡了。总不能刚结婚就为这件事离婚吧？ 招数： 责备不如感动：当他晚回来时，不要跟他吵了，给他准备好洗漱用品，做点宵夜，并留一张字条，让他吃点东西，洗洗再睡，免得第二天没精神上班。 以其人之道还治其人之身：每天下了班也不急着回家，男人可没女人那么有耐心，让他也尝尝等人的滋味。 说出你的感受：把你的感受直接告诉他，而不是责备和哭泣，让他了解你真实的想法。 从来不爱干家务 卫生间里，洗发水的瓶子斜倒着，瓶身和瓶盖身首异处；香皂盒里泡满了水，香皂大大方方地躺在玻璃台面上；毛巾乱七八糟地搭在架子边，湿漉漉地滴得出水来；浴巾揉成一团，蜷手蜷脚地缩在洗衣机上；塞在鞋里的脏袜子；和睡衣混挂在一起的外套……就在10分钟前，我才将一切收拾整齐！在家里，我忙忙活活地干家务，他却大大方方地坐在那儿喝茶看电视。 老公大我4岁，这让我有足够的理由认为大男人就该让着小女人，所谓男子汉大丈夫就该顶天立地。 并且，我一直坚信，男人一旦结了婚，就该承担起家庭的重任，像个大男人的样儿。贪玩、淘气、哥们儿义气、“脏乱差”之类的，绝对与一个好男人无缘。但是很不幸，自以为嫁给了一个“大”男人的我，在美梦醒来之后，就彻头彻尾地失望了。 招数： 适当袖手旁观：要让一个男人对自己的行为负责，把他的衣服、袜子、用品之类单独放置，柜门一关，里面乱成什么样儿都别管他。只要你能坚持住，就能取得胜利。 订个劳动周期：向老公说明，最近你有项非常重要的事情需要处理（比如撰写晋升职称的论文、一份计划书等），如果做不好有被“炒”的可能。所以，家务就由他多承担了。这段时间过去后，可适当让他放松。然后，再找个借口，在下一个周期里，家务还是以他为主。 男人骨子里更愿意成为天生长不大的那类人——不用承担家庭重任，不用改变与生俱来的惰性，永远自由无拘，我行我素…… 过分沉迷网络和游戏 推开家门，我便开始叹气，因为看见他又坐在电脑前。我计算过，周末的时候，上午10∶00起床，开始上网浏览新闻；然后去BBS，打游戏，玩联众；午饭后，继续重复上午的“工作”直到晚饭。晚上接着和电脑依依不舍，夜里11点在联众徘徊；半夜1点，还在网络军棋里厮杀；大概到了凌晨3点左右，才收兵睡觉……如此这般，在电脑前的时间一共是13。5个小时/天，每个周末几乎都是这样度过的。 平常的晚上，他也总是霸占着电脑，如果让他在我和电脑之间做个选择，我就是落选的那个。 招数： 主动设计户外活动：和朋友，也可以和家人，多组织户外活动，让他的生活丰富起来，他也许就不会只迷恋网络了。 家里绝对不能有两台电脑：以防让他霸占起来没有任何顾虑。 花钱如流水 老公爱面子，每次朋友们在一起吃饭他都抢着埋单，前一阵还迷上了彩票，足彩、篮彩、体彩、福彩，没一个落下的，每月花在彩票上的钱就多得让人头晕。我跟他商量：“以后咱每月存点钱吧。“老公答应得蛮爽快，可实际上该花照花，一点没有长进。 招数： 下载一个电子家庭财务管理软件：它将使你们很容易就可以了解钱的去向。