Author: afiq

同样是开口说话，为什么有的人能够舌吐莲花谈吐不凡，而有的人却是一出口就惹人讨厌？因为前者会说话，后者不会说话。 会说话，能在方方面面助你更好地实现自己的目的；不会说话，有时则会令你寸步难行。所以，学会说话对我们每个人来说都很重要，那在与人交流的时候，我们到底该注意些什么？ 一、不要轻易地使用反问句！ 我们首先要明确的一点就是：说话聊天或沟通，都是为了获得一个比较好的结果或体验，而不是为了制造矛盾和不爽。 因此，必须注意交流的方式——不要随意地使用反问句，比如 “你怎么可以这样”、“你怎么是这种货色”、“你怎么不上天呢” 等等，这些句式最容易激发对方的逆反心理——“我怎么就不能这样了”、“我就是如此又咋滴”、“你怎么不去死”……这样，两人就很容易开启唇枪舌战的骂架模式。 反问句在言语交流中会产生一种潜在的居高临下的气场，会令对方觉得很没面子，所以，为了挽回面子而产生一种本能的跟你吵下去的冲动。 二、不要翻旧账！ 比如，我们对某个人不满的时候，很容易会联想到TA的过去，同时，对于其过去也产生一种莫名其妙的不满，就是一种 “恨乌及屋” 的感觉，于是，吵架的时候就会很容易本能地翻旧账，动不动就说——“你总是这样，说到做不到，上次说改，这次还是没改”或 “你说过不见TA，结果又见TA”，诸如此类。 这样的习惯确实不好。毕竟，翻旧账会令对方产生挫败感，同时，还让TA觉得你很“记仇”或心胸狭隘，一旦你给别人留下这样的印象，结果就可想而知了。 因此，关键时刻要保持头脑清醒，不要随意翻旧账才好。 三、不要交浅言深！ 如果是新认识的朋友，彼此之间还不算有多了解，对方忌讳谈论哪些话题，你都还不知道。 此时，就不宜说太多，毕竟，很多时候，说者无意听者有心，就算你没任何恶意，有时也不能保证你说的话一定不会触犯到对方的痛点。 《鬼谷子》中说：“言多必有数短之处。” 言多必失，当你对别人还不够了解的时候，说话难免不周全甚至不合听，这样很容易引起不必要的麻烦的。 四、不要将话说得太满！ 生活中的意外真的很多，我们说出去的话，有时确实会因为某些因素而无法及时地做到，而且，不是每一次都有弥补的机会。 因此，不要轻易答应别人任何事情，不要将话说得太绝对，免得一旦做不到时会令自己特别的难堪。 说话要留有余地，不要轻易说狠话或口吐狂言，因为你永远不知道明天会发生什么。 “话不可说死，事不可做绝”，就是这个意思。

其实很多时候人们都是善于伪装的，展现在人前的样子是我们觉得比较积极上进的，可是其实私底下，我们也会有自己的喜怒哀乐，坏脾气或者任性，没毅力或者偏激。那么今天，就让十一带着大家一起走进12星座们的世界来看看，那些人们少有见过的12星座真面目！ 白羊座：悲伤到时会对人生失去希望 是不是都以为大白羊乐观上进？其实不然，生而为人，喜怒哀乐的情绪就都会拥有，一个不落。当白羊座绝望悲伤到了一种境地，虽然表面上看起来波澜不惊，其实内心深处却是千疮百孔的，他们会躲在无人的地方悲伤难过很久很久，甚至会失去对人生的希望。 金牛座：愤怒时候靠挥霍money泄愤 对于大金牛这种比较勤俭节约的星座，可能没有人能够幻想出他们一掷千金的豪气模样，可是你们或许不知道，当他们无比愤怒的时候，可是什么事情都干得出来的。在异常愤怒的时候会选择疯狂购物来释放自己内心的情绪，那个时候可是完全没有省吃俭用的半点影子。 双子座：报复心有时也会很重 虽然说大双子走的是文艺风格，平时也都倡导所谓的“退一步海阔天空”、“得饶人处且饶人”，可是其实，他们内心住着一只困兽和魔鬼。当这只困兽和魔鬼被激怒，就容易产生很重的报复心理，那是一种“君子报仇，十年不晚”的城府，让人想想都不寒而栗。 巨蟹座：与人争吵时爱翻旧账 大巨蟹虽然看起来很善良，单纯无害的那种，其实当他们和人发生争吵的时候，也会有比较恶劣的一面出现。他们最大的特点就是爱翻旧账，越是和他们亲近的人，越容易看到他们如此反常的一面，那是一种平时压抑过久、体谅太多而产生的负面情绪。 狮子座：也会为了什么而卑微不堪 大狮子在我们大家看来，可不拥有着天生的王者风范嘛！可是谁又能想到，他们也会有卑微不堪的一面呢？为了完成某个任务、实现某个目的，甚至，仅仅是爱到自己想要爱的人，他们也曾放低身价、卑微讨好，只不过那些让他们脸上无光的事情，他们会尽可能不让太多人知道。 处女座：被提缺点会炸毛 处女座的人虽然看起来很文文静静、和善得不得了，也特别爱追求完美，可是其实，他们有一个不能被触碰的禁区。虽说“忠言逆耳利于行”，可是这样对待大处女座的话，很容易引发他们内心炸毛的，瞬间就不爱搭理你了。当然了，只要你多说好听的，大家就还是好朋友！ 天秤座：总是一分钟一个主意 是不是大家都认为大天秤是个很有见地的星座？决定了的事情就会坚持到底、为之不懈努力？人前看来是如此，可是其实人后的大天秤情绪上总是不够稳定，一分钟一个主意的情况太常见了，有时候他们自己都觉得自己这样子不对，可是就总有一种无形的力量在驱使着他们这样做。 天蝎座：有足够野心却缺乏毅力 高谈阔论谁不会？大天蝎可是满心满脑的远大抱负，只可惜人前是一副为了理想而拼搏奋进的模样，实际上却总是容易缺乏干劲和毅力。经常一件事情坚持着坚持着就开始打退堂鼓了，短时间内看不到收效的事情，会毫不犹豫终止，然后继续寻找其他的成功捷径。 射手座：也会为爱迷失自我 虽然很多时候射手座给人的印象都是对感情比较潇洒的，可是实际上，他们也会因为爱情而迷失掉一部分的自我。夜深人静一个人待着的时候，就容易想得太多，患得患失起来的样子，也不必那些为爱痴狂的星座好多少，只是他们比较倾向于朝外界掩饰自己的深情。 摩羯座：也能够很疯疯癫癫嗨翻天 大摩羯看起来比较成熟稳重，靠谱得不要不要的，然而其实他们私底下也会有疯疯癫癫的一面，和特别要好的亲人或者朋友嗨翻天的样子你是没见过，否则你都会开始怀疑自己的眼睛了！不过大摩羯的这种状态只有在特别放松特别愉快的情况下才会出现，即无压力的时候，适当放飞自我。 水瓶座：也会心甘情愿当爱人的俘虏 可能大众对于水瓶座的认识是，这是一个极其高冷的星座，对什么事情都是很不屑的，感情里也特别清高不羁，拒人于千里之外的气息让人心寒不已。可是，如果真遇上让他们心动的异性，他们也会心甘情愿为了对方改变自己，成为对方的俘虏也在所不惜。 双鱼座：朋友多却依然孤独 双鱼座的朋友可谓是12星座里最多的，擅长交朋结友的他们，从来不缺陪伴，可是你们可曾想过，他们也会有自己深不可测的孤独呢！哪怕在热闹的KTV里和朋友们打闹，可是心灵却无法投入，待在人群中却无比孤单，那种滋味真的是很酸爽！

尽管高贵这个词有血统的成分，但姐还是想说，用自己的言行努力去过一种高贵的生活，会成就你更非凡的人生。 小时候，卖桂花甜酒酿的爷爷是外婆家的邻居，他头发花白身躯却挺拔，衣服永远干净整齐，系着一条雪白的围裙。酒酿放在他自行车后两个大瓦罐里，打开盖子立刻清香扑鼻。他空时也会来外婆家做客，总是换上正装头发梳的文丝不乱，和外公喝茶聊天，或只是静静地看外公作画。他常会带一小罐酒酿或一包鲜桂花给外婆，酒酿是他事先沉入井中冰镇好的，味道更加醉人。外婆会用那些桂花做成桂花糕，酿成桂花酱，煮桂花糖藕，然后我再小心翼翼地捧着这些点心，穿过长长的弄堂给酒酿爷爷送去。 酒酿爷爷没有亲人也没有孩子，他的妻子曾是解放前的越剧名伶，酒酿爷爷则是上海大户人家的公子，两个人私奔到苏州相守了上半生。但出生还是给他们带来了灾难，他的妻不堪受辱上吊自杀，酒酿爷爷一直未再娶。他靠画团扇做工艺品，卖酒酿为生，过着不求人不低头的平静生活。经常看到他在院子里听越剧，虽然那台破旧的留声机里传出的声音有些断断续续，可他依旧专注而痴迷，那是他的妻在唱《西厢记》。 有一天我正在大门口向他买酒酿，两个误入弄堂深处的游客撞倒了自行车，两个瓦罐碎了酒酿全部洒在青石板路上。游客说要赔偿，但酒酿爷爷摆摆手说无心的过错道了歉就好。他自己打扫满地狼藉，还去旁边的水井打了水用拖把仔细拖了又拖。我再走出大门的时候，看到他正蹲下身体，用手在青石上摸了摸，酒酿是甜的，他担心没清洗干净的石板路会发黏。在我长大后的那么多年里，我又看到过无数人地低头、附身和屈膝，只有酒酿爷爷那天地低头屈膝里带着傲人的高贵，身体弯着脊梁也是直的。 奥黛丽·赫本不仅是电影明星，她朴素简洁的时尚观曾是一个时代的符号。除了美貌赫本为人低调友善，对待工作敬业勤恳，她身上呈现的是一些消逝已久的品质，就是高贵优雅。中年的赫本淡出影坛成为联合国儿童基金会的大使，亲赴很多国家和地区为孩子们奔走募捐。六十岁时她，消瘦的身形高挽的发髻，依旧美丽高贵如天使，她怀抱非洲饥饿儿童的照片，和她在《罗马假日》里剧照一样震撼世人，她的爱心与人格犹如她的电影一样灿烂人间。 赫本虽然是贵族后裔，但六岁时父亲抛妻弃子，又因为经历战争生活困顿。她也一直对父亲的失踪感到遗憾，称之为“生命中最大的创伤”。赫本的爱情之路也十分坎坷，有过两段婚姻育有两子都以离婚告终。但她终其一生保持着谦和温厚，优雅高贵的性格，并没有被阴霾的童年和不幸的婚姻束缚，依旧以仁爱之心应对生活。这其中要有多少挣扎，多少勇气，多少坚持，多少悲悯我们不得而知，但赫本做到了，她超越了自己一生都活得贵重无比。 高贵这个词离普通人的生活并不远，人际交往中最令人印象深刻的就是责任感，以及人品贵重的细节特质。任何困厄痛苦都不会减损你的努力，不论工作还是情感你都会尽心尽力，这样的你往往会赢得更多的机会和尊重。而这些优秀特质的培养，就在我们生活的方方面面里。少年时曾因为当着外婆的面换衣服被她责备，连老妈都被找回来开家庭会议，叛逆的我忍不住想顶嘴，但外婆接下来的话却让我记了好多年，然后又一字一句说给我的女儿听。外婆说：“男人的高贵是不弯的脊梁和渊博的知识，女人的高贵是羞涩的性情和行善的心，花朵般精贵的身体应该被包裹起来，这和什么年代没关系，你时时刻刻都要活得骄傲不可侵犯，有些方面是需要男人去仰视的。” 初中时女儿因为一个男生数次对她拉扯，挥手打了对方一个耳光，在学校办公室里我对班主任说：“打人应该道歉，但下次再有这样的事情发生，我还是会让女儿给他耳光。”后来听女儿说，那个男生再没有发生过类似的事情。无论你的出生，你的外表，你的身份，哪怕你家财万贯，没有贵重的人品活着就都是个自降身份的过程。我也看到过出身清贫的人，在这个嘈杂的时代里，在大都市令人抓狂的生存竞争中，他们坚守底线待人真诚，不为利益忘却良知，不为欲望迷失初心，不为金钱沦丧道德，始终守护一颗高洁的心。你要走向那条独自长大的灵魂之旅，才会懂得人生最美的姿态是在风雨中的舞蹈，最高贵的活法是心怀悲悯的不断超越自己永不认输。 海明威在《真实的高贵》中写到：“优于别人并不高贵，真实的高贵应该是优于过去的自己。” 或许我们没有高贵的血统，也不可能美过赫本，但生活总有无数种可能，我们总要尽力活出各自的人品贵重，从而去体验不同的人生。如果我们不能做到事事周全，那就先努力成就更好的自己，一生都高贵的能够暗夜生辉，照亮我们超越自己的路。 文/王珣 图/pixabay.com

知性和年龄有关，和阅历有关，和心态有关。——戴尔·卡耐基 若说这世间让人叹息的事情，莫过于草木凋零和美人迟暮，再美的花都有凋零的时候，再美的人总有老去的时候。不管多么美的女人，终要随着时间的流逝而红颜老去。你悲伤吗？你难过吗？你为此纠结不甘心吗？其实，这些都大可不必。时间对每个人都是公平的，谁也不曾躲过时光的雕刻。与其苦苦挽留留不住的青春，不如多给生命一些沉淀，多培养自己优雅的气质。容颜易老，优雅却不会。相反，一个女人的良好气质，会随着年龄的增长而增长，历久而弥深。 英国作家培根曾说：“有些老人很可爱，因为他们的作风优雅而美……而尽管有的年轻人具有美貌，却由于缺乏优美的教养而不配得到赞美。”男人会鄙弃一个看上去漂亮但很粗俗的女人，却不会不尊重一个相貌普通但气质优雅的女人。说到底，只有言谈举止优雅的女性，才会得到男人的尊重和爱，这与年龄无关。你可以不漂亮，你也可以随着年龄的增长而慢慢老去，但你不可以不优雅。 优雅是一种令人心仪的气质，是一举手、一投足之间透露着的随意自然，恰到好处，让人如沐春风。优雅的女人是知性的，虽不至于都要满腹经纶、出口成章，但一定有知识、有涵养，说话温文有礼，进退有据。试想，一个满口粗话，缺乏生活常识和文化常识，经常在朋友圈里闹笑话的女人，是很难让人将她与“优雅”联系在一起的。 优雅的女人仪态都是大方的，服饰得体，举止端庄，待人有礼。优雅的女人是沉着冷静的，她们绝不会在人前失态，也不会一遇到事情就毛毛躁躁，手足无措。 玛丽和梅琳达同时去应聘某公司总裁助理一职，玛丽二十六岁，容貌精致、身材窈窕，并在助理这行做了两三年，她在年龄和外貌上绝对领先于梅琳达。而梅琳达已经三十八岁，之前是一家小旅店的经理。玛丽信心满满，她相信自己绝对能够打败梅琳达这个老女人，从而获得这个职位。但结果出乎她的意料，留下来的人竟是梅琳达，而不是她。 玛丽百思不得其解，深感委屈，甚至怀疑梅琳达使用了某些不正当的手段。在她的强烈要求下，面试官给她做出了解释。他说，玛丽固然年轻漂亮，但她的言谈举止傲慢轻率，不懂礼仪，在面试期间不停地搔首弄姿，回答问题的时候目光游离，双脚不停地抖动，身子也是歪坐在椅子上。她甚至自恃貌美，好几次不正面回答面试官的问题。再反观梅琳达，尽管她不是那么年轻，相貌也不是很出众，但她举止干练优雅，目光柔和而坚定，头脑清晰，思维敏捷，谈吐得体，浑身散发着一种令人非常舒服的气质。尤其是当面试官抛出一个令人非常尴尬的问题时，她依然那么冷静，丝毫没有慌乱，回答得相当巧妙，既不让对方失了面子，也维护了自己的尊严。这正是总裁需要的助理。所以，他们果断地否决了玛丽，而留下了梅琳达。 玛丽垂头丧气地离开这家公司，她终于知道年轻漂亮并不是战无不胜的资本。的确，人们在看第一眼时，都会喜欢貌美的人，相貌出众的女人会比相貌平平的女人更容易获得好感。但一个女人的美并不仅仅是她的脸蛋所能决定的，在接下来的相处中，人们更看重的是她待人接物的方式是否得体，是否让人感觉舒服，是否进退得宜。如果不是，那么这个女人再漂亮也仅仅被当作没有内涵的花瓶来对待。 所以，女人不仅是要精于修饰自己，达到外在美，更要修炼自己的内在美。而且，这种“修炼”要伴随女人的一生，年龄越大，你的气质越如陈年的美酒，令人迷醉。 “一个人四十岁之前的容貌是父母决定的，而四十岁之后的容貌就是由自己决定的。”这说的是“境由心造，相由心生”。一个人的先天容貌是父母给予的，不易改变。但在后天的磨炼与成长中，你的容貌会渐渐随着阅历的丰富、知识的增长、修养的提高等向更好的方向转变。你不再年轻，但你亲切自然，气质高雅，它会取代美貌更受到人们的尊重和青睐。 女人如何修炼优雅的气质呢？首先，要多读书。“学问改变气质”，好的书籍会开阔人的眼界，净化人的心灵，丰富人的头脑。一个女人，多读书，就能慢慢增长智慧，展现一种知性美。读书，会让你更有内涵，更有自信，更懂得把握生活的品位。 其次，如果你被人批评举止粗俗，不懂礼仪，那你不妨去上一些礼仪课，专门学习一下待人接物应有的仪态。在生活中，要时时刻刻提醒自己，不要失仪失态。时间久了，你的举止就大方了，优美的仪态也就养成了。 最后，优雅的女人必是善良的。如果你整天在心里怨恨这个、咒骂那个，嫉妒别人，甚至为了获得更多的利益而使用一些不光彩的手段，如此，你的外貌再好看，你展露出来的气质也绝不会优雅。 用知识滋养心灵，用宽容化解怨恨，用善良取代邪恶，一个女人才能逐渐达到优雅的境界。优雅不会随着时间老去，年轻时让你美成一幅画，成熟时让你美成一壶醉人的酒，年老时让你美成氤氲淡然的香气，弥散开来，处处都能让人闻得到芳香。灵魂有香气，气质自优雅。优雅的女人，才是不老的女神。 文/北京联合出版社7月出版 图/pixabay.com

您有自问的习惯吗？我其实有这么的一个习惯。问问自己以下的问题来提高自己的能量。你也不妨试试吧。 01|我拥有什么？ 通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。 02|我应该为什么感到自豪？ 为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之一切都值得你自豪。 03|我应对什么心存感激？ 每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物 04|我怎样才能充满活力？ 每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。 05|我今天能解决什么问题？ 设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。 06|我能抛下过去的包袱吗？ “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。 07|我怎么换个角度看待问题？ 人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。 08|我怎样过好今天？ 做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。 09|今天我要拥抱谁？ 拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。 10|我现在怎样开始行动？ 不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活很难是这样的。其实，每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自已的手中。努力幸福地生活，你又会失去什么呢？ 图/pixabay.com

常常有男人抱怨，我的女人怎么变了，不再像刚谈恋爱时那么温柔体贴，那么小鸟依人了，是不是被我惯坏了？ 男人啊，女人被宠坏这种猜测当然纯属你们想太多！那么，女人变坏的原因到底是什么？ 女人是被气坏的 老婆想买一件新衣服，你说没钱。老婆想去看新出的电影，你说有啥好看的。 老婆约你去郊外打打球，你说没劲。老婆生气坐在一边不说话了，你却一点都没发觉异样。更让人气愤的是，到最后你还不知道她为什么生气。你虽然不是老婆肚子里的蛔虫，但也应该是最懂她、最理解她的人。敏感的她希望有个像她一样细心的你，去看穿她的小心思。 女人是被折磨坏的 回到家里，你把衣服袜子到处乱扔，吃完饭就像个老爷一样躺在沙发上。老婆每天辛辛苦苦洗衣做饭带孩子，忙里忙外。有时候还要看看婆婆的眼色。曾经美丽如花的娇艳女子被摧残成了皮糙肉厚的黄脸婆。你却还在纳闷我老婆怎么越变越丑了呢？没有规定说女人天生就要做家务，女人就必须包揽家里的一切。女人即使外表再坚强，内心也还是很脆弱的，女人也会累。她们需要男人的呵护与关爱。哪怕是一句简单的“老婆，辛苦啦！”“老婆，歇会儿吧，你这样我好心疼！”就能让她们觉得一切都值得。 女人是被冷落坏的 每个月那几天她难受得直不起腰，你任由她下冷水，对她不闻不问。她有急事跟你打电话，你没等她说完，一句你好忙没时间就挂了。半夜有蚊子她喊你起来打，你说太晚了你好困，留她一个人呆坐在床沿。女人的心就在你的冷漠中一点点损耗、碎掉。她或许会忍气吞声，但当她心字成灰的时候她会决绝离开，头也不回。 女人永远都宠不坏 女人最需要的是什么？是关心，是宠爱，是欣赏!男人每一次细致入微的宠爱她都会记得，并且会用更多的爱恋去回报男人。过马路的时候请站在她的左侧牵起她的手。她在厨房忙碌的时候请从身后送去一个拥抱。晚上睡觉的时候请你轻轻地抱着她。在经历风雨的时候请给她依靠的肩膀，告诉她“别怕，有我！”男人宠女人，不需要轰轰烈烈，也不需要海誓山盟。她只要一颗爱她、懂她、珍惜她的心。那细水长流的一辈子，便会让她感到幸福和满足！ 图/wallcoo.net

人生是一趟单程列车，形形色色的人物来往穿梭，各式各样的情思交错飘过。 当你下车回首，恍然发现真正拥有的不过是最初的行囊，真正记住的不过是来时的路。 生命无需过多的执着，荣华花间露，富贵草上霜，尽人事听天命而已。 努力了，经历了，得到了，失去了，幸福就像风筝，松松绳，才能越飞越高。 有人说“生活，一半要争，一半要随。”争是主动争取，与困苦相击；随是知足常乐，知止而后安。 争是木石之基，随是雕梁画栋，幸福就是以看开之笔，蘸想开之墨，绘说开之花。 看开才豁达 平静的生活就像一杯白开水，看开的人才能在平淡中品出甘甜。 仓央嘉措有一首诗《问佛》，“我问佛∶世间为何有那么多遗憾？ 佛曰∶这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。” “生命并非以你活得多少岁来计算，是你活得有没有意义来衡量”。 人生在世，看得开，就是做事豁达，知世故而不世故。 佛法中说“仰天而唾，唾不至天，而堕其面；逆风扬尘，尘不至彼，还飞其身。” 做人，心中要有一杆秤，既称自己也称别人。 有辨别是非的双眼，分得清好坏善恶。坚守自己的原则，不忘初心。 《道德经》中说“至刚易折，上善若水”，做人当如水，学会因势利导，懂得适时妥协，明白弯腰的价值。 学会弯腰，人生才能轻松。从在京为官到独掌湘军，曾国藩的转变正是因为他明白了妥协与弯腰的价值。 说话时，懂得妥协，批评的话欣然接受；生活中，懂得妥协，不涉及原则问题，退一步海阔天空。 想开才通透 世上最不开心的人，往往是那些想太多的人。 人生没有如果，只有结果。做人何必想太多，经历了就是财富。 想得开，先要明白自己内心的真正诉求。 人云亦云的人太多，人生路是自己走出来的，别人替代不了。 尺有所短、寸有所长，每个人都有自己的定位与方向。 你的人生不需要别人看起来的完美，不要看别人的生活，而忘记自己脚下的路。

戒在外人面前争吵 夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。双方都要面子，在众人面前争吵，肯定不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。 所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对他(她)的尊重程度。如果你不在乎他(她)，别人就会看轻他(她)。俗话说“一个巴掌拍不响”。要彼此认错，彼此宽恕。 戒在儿女面前争吵 吵架时须避及子女，孩子是无辜的。夫妻吵架是两人的事。让子女看见父母吵架，轻则在幼小的心灵里留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。 父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。 所以，好夫妻们要给孩子做榜样。 戒在对方生病时争吵 吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，如果对方情绪正低落，如果对方正处在工作不顺的逆境中，如果在这些情况下争吵，只会加深夫妻间的矛盾。 所以，好夫妻爱对方其实就是爱自己。 戒翻对方的旧账 有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。这也是夫妻吵架最愚昧的行为。 一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来为一点小事，结果越吵越复杂。 所以，过去的事情就让它成为历史，不要重提。好夫妻们要学习包容、爱护、体贴和让步。 戒吵架时殃及对方父母和家人 夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老人。辱骂对方家人最为严重，绝对要戒掉。尊重配偶的家人，将心比心，同等尊重双方的父母，爱吾之所爱之爱。你真心对待对方的亲人,他会从心里感激你,会更爱你。 所以，夫妻间吵架是常有的事，不要太放在心上，也不必让父母知道，多一些沟通和理解，日子还长，生气时多想想对方的好。 戒吵架时砸东西 吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。 所以，夫妻怄气是一把双刃剑，好夫妻何必非要争高低，退一步海阔天空。 戒说伤害对方的话 吵架时经常口不择言，也常会拿自己的妻子/丈夫和别人的对比，你看别人的丈夫多能干，你呢，可真是个窝囊废!你看人家的妻子多贤惠，你呢什么都不行!这些话只会摧毁对方的自信心。 所以，好夫妻，拒绝伤害! 戒以死相胁 有些夫妻吵架，动不动就说“死”。“我活着还有什么意思?”，“我不想活了!”，“我死给你看!”等等，以“死”来威胁对方。这是很愚蠢的做法。

成功等于目标，个人时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标；你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。 一、个人时间管理关键：设立明确目标。 成功等于目标，个人时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标；你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。 二、个人时间管理关键：要列一张总清单，把今年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割。 1、年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情； 2、季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来； 3、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来； 4、每天晚上把第二天要做的事情列出来。 三、个人时间管理关键：20：80定律。 用你80%的时间来做20%最重要的事情，因此你一定要了解，对你来说，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。 谈到个人时间管理，有所谓紧急的事情、重要的事情，然而到底应做哪些事情？当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情，通常这些都是一些突发困扰，一些灾难，一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情时，表示你个人时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，可是不紧急的事情，这些都是所谓的高生产力的事情。然而一般人都是做紧急但不重要的事。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。 四、个人时间管理关键：每天至少要有半小时到1小时的”不被干扰”时间。 假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。 五、个人时间管理关键：要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾。 你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。个人时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。 六、个人时间管理关键：要把每一分钟每一秒做最有效率的事情。 你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间做它做好。 七、个人时间管理关键：要充分地授权。 列出你目前生活中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找人授权，找适当的人来授权，这样效率会比较好。 八、个人时间管理关键：同一类的事情最好一次把它做完。 假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你是在思考，用一段时间只作思考；打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。 九、个人时间管理关键：做好”时间日志”。 你花了多少时间在哪些事情，把它详细地记录下来，每天从刷牙开始，洗澡，早上穿衣花了多少时间，早上搭车的时间，早上出去拜访客户的时间，把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，你会发现浪费了哪些时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。 十、个人时间管理关键：时间大于金钱。 用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要跟顶尖人士学习；千万要仔细选择，你所接触的对象，因为这会节省你很多时间，假设与一个成功者在一起，他花了四十年时间成功，你跟十个这样的人一起，你是不是就浓缩了四百年的经验？

酒桌上的说话技巧、酒桌上说话的技巧。如何在酒桌上说话？在酒桌文化盛行的今天，酒桌上如何说话成了营销人的难题，下面整理了以下技巧，希望对大家以后在酒桌上说话有所帮助。 1、语言得当，诙谐幽默 洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度，有时一句诙谐幽默的语言，会给客人留下很深的印象，使人无形中对你产生好感。所以，应该知道什么时候该说什么话，语言得当，诙谐幽默很关键。 2、瞄准宾主，把握大局 大多数洒宴都有一个主题，也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情，分清主次，不要单纯地为了喝酒而喝酒，而失去交友的好机会，更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。 3、敬酒有序，主次分明 敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒，也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼，这一点心中要有数，避免出现尴尬或伤感情的局面。 敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时，对他自然要倍加恭敬。但是要注意，如果在场有更高身份或年长的人，则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬，也要先给尊者长者敬酒，不然会使大家都很难为情。 4、众欢同乐，切忌私语 大多数酒宴宾客都较多，所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的话题，得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同，所以话题尽量不要太偏，避免唯我独尊，天南海北，神侃无边，出现跑题现象，而忽略了众人。 特别是尽量不要与人贴耳小声私语，给别人一种神秘感，往往会产生就你俩好的嫉妒心理，影响喝酒的效果。 5、察言观色，了解人心 要想在酒桌上得到大家的赞赏，就必须学会察言观色。因为与人交际，就要了解人心，左右逢源，才能演好酒桌上的角色。 6、锋芒渐射，稳坐泰山 酒席宴上要看清场合，正确估价自己的实力，不要太冲动，尽量保留一些酒力和说话的分寸，既不让别人小看自己又不要过分地表露自身，选择适当的机会，逐渐放射自己的锋芒，才能稳坐泰山，不致给别人产生就这点能力的想法，使大家不敢低估你的实力。 7、劝酒适度，切莫强求 在酒桌上往往会遇到劝酒的现象，有的人总喜欢把酒场当战场，想方设法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。 以酒论英雄，对酒量大的人还可以，酒量小的就犯难了，有时过分地劝酒，会将原有的朋友感情完全破坏。 附上解酒的方法 1.酒后头痛：蜂蜜水 2.酒后头昏：西红柿汁 3.酒后反胃、恶心：新鲜葡萄 4.酒后全身发热：西瓜汁 5.酒后口气：柚子 6.酒后肠胃不适，颜面发红：芹菜汁