Author: afiq

1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。 2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。共勉，早安！ 3、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。 4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！ 5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。 6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！ 7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！ 8、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。 9、这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。 10、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。 11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。 12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。 13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。 14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过……但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。 15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。 16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。 17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。 18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。 19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。 20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。

这是著名作家毕淑敏的文章，对于正在谈恋爱的人来说，是一篇不可多得的好文。每个阅读者都有感悟。 接到一封读者来信，是一个名牌大学的男生写来的。他说恋爱过程连战累挫，女友抛弃了他，他很痛苦，简直丧失了活下去的勇气。他问我拯救自己的方式是否是马上进入下一场恋爱？以前的每一位女友都有飘逸的长发，都是一见钟情。他说，我还要找一头长发的女孩，还要一见钟情。 通常的读者来信，我是不回的。但这一封，让我沉吟。他谈到了厌世和一个我不能同意的救赎自我的方法，我想对长发谈点看法。因为长发对他成了一种绝望与新生的象征。早年间，看到很多女孩留长发，司空见惯了，也不去寻找这后面所包含的信息。后来，我偶然发现一位已婚女友的发式常有变化，有时是长发，有时是短发。刚开始我以为这是她出于美观或是时尚的考虑，后来她告诉我这和她的婚姻状况有关。如果这一阶段与她的丈夫关系不错，她就梳短发；如果关系很僵，她就留长发。我说，哦，我明白了，头发和爱情密切相关。她笑话我，说亏你还是个作家呢，难道不知头发是人的第三性征？ 后来，我见到她稳定地梳起了马尾巴。说实话，那一头飘扬的长发（她的头发不错），和她满脸的皱纹实在是有些不宜。好在我已明白了头发的意义，对她说，你是下定了离婚的决心，要重新寻找新的伴侣了。她有些惊奇，说我还没来得及告诉你，你怎么就知道了？我说是你的头发出卖了你。她抚摸着头发说，这是爱情的护照。从那以后，我就对长发渐渐地留意起来。 女性的头发的样式表示她的婚姻状况，这是一种集体无意识，已经深深地刻在我们的骨骼上了。女孩子为什么要留长发？首先因为一个人的头发，是一个很好的晴雨表，可以反映这个人的健康状况。在中医学里，称“发为血之余”。一个人的头发是否健康，表示着他的血脉是否丰沛充盈，生命力是否蓬勃旺盛。服饰可以调换，颜面可以化妆，但一个人的头发，是不能全面颠覆的。血自骨髓来，骨髓是一个人先天后天的精华之府。在骨髓的后面站着—肾。“肾主骨生髓”，这才是关键所在。众所周知，在东方人的文化中，“肾”并不仅仅是一个泌尿器官，而是和人的生殖系统有着极为密切的关系。 好了，现在我们已经逐渐捅到了问题的核心。长发在某种意义上，表达的是这个人“肾”的健康状况，也就是间接地反映着他的生殖潜能。当你以为只是展示你飘扬的长发的时候，你其实是在暴露你的健康史。 所以，一般说来，未婚的和期望求偶的女子，爱留长发。如果一个未婚女孩梳个短发，大家就会说她像个“假小子”。女子在结婚的时候，会把头发来一个改变，正如那首着名的歌曲中唱到的：“谁把你的长发盘起，谁为你穿上嫁衣？” 如今，对女子头发的要求，是越来越苛刻了。君不见某些品牌的洗发水广告，拍出的长发美女，那头发的长度已经到了一挂黑瀑的险恶境地。画面曲折表达的意思是—你想赢得性感高分吗？请向我看齐。潇洒到形销骨立的刘德华干脆说：我的梦中情人，有一头长发。潜台词即是：你想成为着名歌星的梦中情人吗？此处有一个绝好的机会—请用我们这个牌子的洗发水吧！这种要求渐渐全方位起来。比如以前男性歌手组合F4的走红，除了种种因素之外，我觉得和他们形象中的一统长发有相当的关联。不单男性需要知道女性的健康和性征资料，女性也有同样的要求。女性的潜在的平等诉求被察觉和被满足，于是F4蓬松长发油然而生并一炮而红。 不厌其烦地就头发讨论了半天，是想说明“性”这个因素，是仅次于“食”的人类基本本能之一，它的影响力不可低估。它在很多时候，渗入到我们生活的种种缝隙中，以“缘分”甚至是“思想”这类面孔闪亮登场。 再来说说一见钟情。我是医生出身，见过若干关于“一见钟情”的生物学分析。在那些神话般的境遇之中，很可能是男女双方的体味在相互吸引，要么就是基因的配型有着某种契合，还有免疫互补……甚至，童年经验也在润物细无声地影响着我们。不要把“一见钟情”说得那么神秘，那么不可思议的权威。我们不是生活在真空，很多以为虚无缥缈的事件背后，有着我们今天还不能彻底通晓的物质基础。 在我们以为是天作之合的帷幕下，有时埋伏着的不过是人的本能这个老狐狸。我在这里绝没有鄙薄本能的意思，但作为主人，知道有乔装打扮的本能先生混在客人堆里一个劲儿地劝酒，觥筹交错时就要提防酩酊大醉，以防完全丧失了理智，被本能夺了嫡。 本能这个东西，很有意思。魔力就在于我们能否察觉它。它习惯在暗中出没，魔法无边。我们被它辖制而不自知，它就是君临天下的主宰。但是，如果把它揪到光天化日之下，它就像雪人一样瘫软乏力。假设那位来信的男生，知道了他期望找到一位长发女友这一先入的标准，不过是要查询和检验一个女子的生殖系统潜能和最近若干时间以来的健康状况，那么，他在考虑长发因素的时候，可能就有了更多的角度和更宽容的把握。 本能是很会乔装打扮的，它不狡猾，但它善变。能够识出它的种种变相，不仅要凭一己的经验，也要借助他人的心得和科学的研究。 如果有人现在对那个男孩子讲，你选择女友的标准只是看她如何性感，我猜他一定要反驳，说根本就不是那样浅薄。我们情投意合，我们非常默契。我要找到的就是和她在一起的这一份独特的感觉等等。 其实在婚姻这件事上，绝对的好或是绝对的坏，大约是没有或是极少的，有的只是常态，只是平衡，只是相宜。单凭某个孤立的条件来寻找爱人，怕是不够成熟的表现。你是一个什么人，你可要先认清，才好去寻找一个和你相宜的人。我很喜欢一个词，叫作“志同道合”，人们常常以为这句话是指事业，我觉得写与婚姻更妙。 有的年轻朋友会说，我找的是伴侣，火眼金睛地把对方认清了不就得了，干吗先要从自己开刀？ 理由很简单。忠诚的人只能欣赏忠诚，而不能欣赏背叛。 诚恳的人只能接纳诚恳，而不能接纳谎言。慷慨的人可以忍受一时的小气，却不会喜欢长久的吝啬。怯懦的人可以伪装暂时的勇敢，却无法在无尽的折磨中从容。谁想用婚姻改造人，只是一个幻彩的泡沫，真实只能是—人必然改造婚姻。 恋爱、婚姻是一个寻找对方更是寻找自己的过程。你整个的价值观和思想体系，都在这种亲密无间的关系中，得以延伸和凸现。如果你把金钱当作人生的要素，你就不要寻找一个侠肝义胆的爱人。因为你即使在危难中曾受惠于他，但那是他的禀性，而非对你的赞同。当有一天你祭起“金钱至上”的大旗，无论你怎样千娇百媚，还是挽不回壮士出走的决心。 如果你荆钗布裙安于寡淡，就不要寻找一个鸿鹄千里的爱人。即使你以非凡的预见知道他会直抵云天，也不要向这预见屈服，把自己的一生押了出去。否则他的翅膀上坠着你，他无法自在遨游，你也被稀薄的空气掠得胆战心惊。 如果你单纯以色相示人，就要准备在人老色衰的时候，被厌恶和抛弃。如果你喜欢夸夸其谈，你就等着被欺骗的结局吧。物以类聚，人以群分。失恋男生喜欢长发和一见钟情，他就不断地被这些吸引。他把恋爱当成了一道算术题，当一个答案打上红叉的时候，他赶忙用橡皮擦掉笔迹，在毛糙的纸上写下另一个答案。殊不知他早已将题目抄错。 不要把长发当成唯一，一见钟情也没有什么神秘。我手头就有若干个例子，某些离散的婚姻，往往始于绚烂无缺的开端。比起开头来，人们更重视过程和结尾，这就是“创业难，守成更难”。这就是“行百里者半九十”的涵义。 我在一个有鸟鸣的清晨给这位男生回信。因为我已心境沧桑，而对方是一位青年，人在清晨的时候心脉比较年轻。我说，不要把人生匆匆结束，不要把恋爱匆匆开始，你把一件事做完再做另一件事好吗？ 他很快给我回了信。他说，不是我没有做完，而是事情已经被女友提前结束。我复信说，为了你一生的幸福，你要把爱的前提好好掂量，为此花费一点时间是值得的。没想清楚之前，旧的就不算真正结束。我明白你想用新鲜替代腐烂，想把新发丝粘结在旧发丝上让它随风飘扬……可你见过馊了的牛奶吗？如果你不把酸奶倒掉，不把罐子刷洗干净，便把新牛奶倒进去，那么，只怕很快我们就又要捂起鼻子了…… 他已经久未来信了。我不知他是生我的气了，还是已酝酿了清新的爱情？

真正得到使用的东西才有价值。 曾经在网上看到过一条有趣的建议，是“三个月内没有用过的东西，你就该扔了”，也许说得有几分绝对，但还是很有它的道理。 从穿的戴的，到日常用品，我们使用各种各样的东西，最重要的目的就是为了愉悦自己，或是为生活提供便利。 这才叫，“物为你所用”。 如果一件东西你用不着，不喜欢，那不管它价钱是多少，它对你来说都是没用的累赘。 如果你还要勉强着去适应它，将就它，就变成了“为物所累”了。 要成为生活的主人，就是要学会筛选，学会安排，也学会舍弃。 就像一个人去登山徒步，背包里能带的东西是有限的，所以我们会选择尽量轻便实用的东西。 带得太多，只会让自己脚步沉重。 同样的道理，对待生活，更应该如此。太多的杂物只会让生活变得死气沉沉，运转不动。 学会清理，生活环境才会变得轻盈，才能让家里的空气流动起来，焕发生机。 把那些不合适的，没用的，甚至是有害的东西统统扔掉，你才能为那些真正重要的东西腾出明亮宽敞的空间。 这样，你身处其中，会得到更多的舒适感和幸福感，会感受到活力和希望。 生活变得简单了，却更有质量。 打开你的衣柜看一看，里面是不是被塞得满满当当的？ 但其中，真正合身的、入时的、你常穿的，又有多少件呢？ 五年前的裙子，十年前的T恤，可能都旧得不成样子了，你舍不得扔； 过了期的旧杂志，永远放在鞋柜里积灰尘的鞋，你也舍不得扔； 不会再骑的旧自行车，换下来的旧手机，甚至早已被淘汰了的mp3，你还是舍不得扔。 它们也许都没有坏，所以在想要扔掉它们的时候，你总觉得它们还是有用的。 直到你的衣柜再也塞不进更多的衣服，你的杂物间里堆积如山，你才意识到，它们不过是看似有用的垃圾而已。 该扔的时候果断地扔，这也是一种魄力。别让生活负重前行。

生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。 有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。 他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。 这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。 每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。 经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。 他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。 眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。 与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。 启示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。 图/pixels.com

什么是兄弟？ 你缺钱了，二话不说借你； 你有难了，毫不犹豫帮你； 你落魄了，一心一意陪你； 你风光了，一如既往对你。 兄弟就是那个开得起玩笑的人； 兄弟就是那个打过架不分的人； 兄弟就是酒桌上劝你少喝， 饭局中替你挡酒的人； 兄弟就是一起泡过澡按过摩， 互相监督别胡来的人。 真正的兄弟是： 相处时不打对方主意； 合作时不把对方算计； 借钱后不会一直关机； 喝醉后还能彼此掏心。 什么是闺蜜？ 你恋爱了，帮你分析； 你离家了，焦急联系； 你委屈了，气愤至极； 你成功了，抹泪鼓励。 闺蜜就是那个陪你逛上三天三夜不抱怨累的人； 闺蜜就是那个你结婚前急忙占好了伴娘位置的人； 闺蜜就是那个你受欺负了她破口大骂对方混蛋的人； 闺蜜就是那个和你吵完架说绝交，

想不被这个社会淘汰，那就经常看书学习， 想快点事业成功，那就别只是嘴上说说。 想慢点老化，那就得快点迈步，人生就是这样， 想要达到自己的目的，付出真行动才有可能。 人生一直在计划着事情，却一直停留在计划上， 等等、想想、看看，时间也从指缝中渐渐溜走， 再想做的时候就有了很多限制。 想的再好，不落实在行动上， 永远就只是空想，主动争取更多的机会， 实实在在的做出业绩，该来的自然会来。 追求喜欢的人，不管成不成功，尝试了才知道； 实现自己的梦想，不管遥不遥远，追求了才能靠近； 表达对父母的爱，打个电话、常回家看看，离开了才不会遗憾。 很多事情都是有风险存在的，不行动永远没有风险， 但也永远没有可能，别想起的时候再去后悔， 现在起，想什么就用行动去证明！ 图/pixabay.com

NO.10 血红大红唇 也许在某些时期或特殊场合，烈焰红唇是一种时尚或性感，但实际上很多男人的感受是：“感觉亲下去会中毒！”“牙齿会弄得红红的看的难受啊！”“看着真的是很农！” NO.9 假纹身 纹身一直都给人很酷很时尚的感觉，当然，是指那些有点艺术感的纹身，但如果妹子用那些彩绘或纹身贴之类的来装饰自己，往往会让男人有这些想法：“如果你觉得好看就用真的！”“这是有意义的东西，怎么会用贴的？别笑死人了！” NO.8 假粗眉 不知何时开始流行粗眉毛了，但总是感觉这种流行并不适合每一个女生，给男人的感觉自然也就很怪异了：“虽然粗眉显得帅气，但也想是唱戏的节奏！”“最好你眉毛配你的发色，要不然会很诡异！”“粗点倒也没啥，但是太粗的话就感觉真的是很丑！” NO.7 假长发 假发也许能弥补些什么，或者特殊场合来改变自己形象，但总感觉那不是生活中应该有的东西：“男人喜欢长发不假，但是假发摸上去总会让人感觉有些诡异！”“要带也带个高品质的， 别看起来毛毛躁躁一点质感都没有！” NO.6 假睫毛 很多女生为了让自己的眼睛看起来又大又水汪汪，便都用起了假睫毛，但实际上男人并不吃这一套：“那玩意看起来怪怪的，并没有什么感觉！”“很害怕把眼睫毛摘掉看到她那个小眼睛，还是自然一些的好啦！”“感觉没有气质……！” NO.5 假肤色 皮肤黑的妹子玩命打粉底，特别嗜好的妹子还会故意把自己晒黑，追求美的出发点都不一样，男人呢，又会如何去看待这些伪造的肤色呢：“干嘛把自己弄得像日本辣妹，把皮肤弄黑感觉很脏的样子！”“怕她动作太猛导致掉粉！”“粉底打多了感觉油腻腻的！ NO.4 肉毒杆菌 注射肉毒杆菌貌似皮肤要舒展一些，但假的终归还是不自然：“打完脸看起来僵硬得像蜡像！”“眼睛无法离开那僵硬区域~支持自然就是美！”“感觉表情很不自然！” NO.3 丰唇 丰唇也是近两年才看到的一种美容手法，没想到什么都能丰满：“总觉得东方女性不适合，嘴巴肥乎乎的比例有够怪~”“香肠嘴！东方男生口味没那么重吧！”

一、宽容养大气 大气就是宽容、人生在世就应该追求大气做人、细致做事。 学会对人宽容，拥有容忍的肚量，不要斤斤计较，争赢了没有什么了不起的，能够化敌为友才算本事。 学会对事洒脱，不要深陷其中，遇到从天而降的好事不要沾沾自喜，碰到意想不到的挫折也不必愁眉不展。 学会对自己豁达，不要小肚鸡肠，吃了一次亏就当买个教训，上一次当就长一次记性，有时候吃点小亏反而可以带来更大的福报。 二、情义养人气 有情有义的人，心里总是装着来之不易的情谊和可遇不可求的缘分，眼里满是与朋友相处的美好时光。 在他人有难之时，绝不会悄然离去，或者冷眼旁观，而是尽自己最大的努力伸手拉一把；在他人成功之际，不会羡慕嫉妒，让别人给做这做那，而是真的希望他过得好。 没有不能长久的两份情，只有不懂珍惜的两个人，相处要真心，相伴要交心，重情重义才能换来不离不弃。 三、忍辱养志气 人生一世，活就要活出个样子来，也许我们干不了什么惊天动地的大事业、但我们可以朝着自己喜欢的方向做出一番成绩。或许我们会遇到困难，会碰到阻碍，可是方法总比困难多啊，小不忍则乱大谋，面对困难能够忍辱负重，坚持自己志向的人终会有大成就。 韩信忍过胯下之辱后统帅百万雄师；勾践卧薪尝胆后灭了吴国；曹雪芹在家徒四壁时写出了《红楼梦》，没有比人更高的山，你能忍受多大的苦难，就能取得多大的成就。 四、诚实养底气 鲁迅说：“诚实是为人之本”，诚实待人，诚信可立，与人交往底气才足。 君子一言，驷马难追，答应过别人的事情，不管多难都要尽自己最大努力完成；自己帮不了的忙要诚实告知，礼貌拒绝，不要为了面子轻易许下承诺。 图 | wallcoo.net

一个朋友的孩子大学毕业半年了，没有去找工作，窝在家里，白天睡觉，晚上上网。最近跟他父母要钱，想去美国游学。朋友来问我该不该让他去？我望着他苍苍的白发说：“你如果真的要为孩子好，就让他去，但是不要给他钱。” 我想到了我妹夫的故事。他是美国人，从小就向往外面的世界，想先做水手，环游世界再回学校念书。虽然他父亲是医生，家庭经济条件许可，但父母并不给他钱，他也没向家里要，高中一毕业就先去阿拉斯加伐木存钱。因为阿拉斯加夏天日照很长，太阳到午夜才落下，三点多又升上来了，他一天如果工作16小时，伐一季木的工资可以让他环游世界。他在走遍世界两年之后才回大学去念书，因为是在自己深思熟虑之下才决定念的科系，所以三年就把四年的学分修完，出来就业。他工作得很顺利，可以说平步青云，一直做到总工程师。 有一次，妹夫告诉我一个小故事，说那件事影响了他一生：他在阿拉斯加打工时，在山上，曾与一个朋友听到狼的嗥叫声，他们很紧张地四处搜寻，结果发现是一只母狼脚被捕兽器夹住，正在哀嚎。他知道那个捕兽器是一名老工人的，他业余捕兽，卖毛皮补贴家用，但这名老人因心脏病已被直升机送到安克瑞契医院去急救了，这只母狼会因为没有人处理而饿死。 他想释放母狼，但母狼很凶，他无法靠近。他又发现母狼在滴乳，表示狼穴中还有小狼。他与同伴费了九牛二虎之力找到狼穴，将4只小狼抱到母狼处吃奶，以免饿死。 他把自己的食物分给母狼吃，以维持母狼的生命。晚上还得在母狼附近露营，保护这个狼家庭，因为母狼被夹住了，无法自卫。 一直到第5天，他去喂食时，发现母狼的尾巴稍微摇了一摇，他知道自己已开始获得它的信任了。又过了三天，母狼才让他靠近到可以把兽夹松开，把它释放出来。自由后，母狼舐了他的手，让他替它的脚上药后，才带着小狼走开，一路还频频回头望他。 他坐在大石头上想，如果人类可以让凶猛的野狼来舐他的手，成为朋友，难道就不能让另一个人放下武器成为朋友吗？他决定以后先对别人表现诚意，因为从这件事中看到，先释放出诚意，对方一定会以诚相报。他开玩笑说，如果不是这样，那就是禽兽不如。 从此，他在公司中以诚待人，先假设别人都是善意，再解释他的行为，常常帮助别人，不计较小事。所以他每年都升一级，进步得很快。最重要的是，他每天都过得很愉快，他说，助人的人是比被助的人还要快乐的人。 妹夫对我说，他一直很感谢阿拉斯加的经验，因为这使他一生受用不尽。的确，下过霜的柿子才会甜，人也是经过磨炼才会成熟，而且他知道了自己应该珍惜什么。 所以，如果一个人大学毕业了还不知道自己要什么，那么应该让他去外面磨炼一下，让他自食其力。重要的是父母要舍得放下，悟到对孩子最好的保护就是不保护，给他一个机会去证明自己、体验人生，相信他也能从中得到一生受用不尽的经验。 文/洪兰 图/wallcoo.net

俗话说：“人不可貌相”，一个人的相貌可以反应此人多方面的内容：性格、人品、家教、审美以及生活方式。 性格写在脸上 宽厚豁达的人多半眉清目秀，一脸福相；狭隘善妒之人大多尖嘴猴腮、双眉紧蹙；性情喜静温和的人面相温柔善美；性格粗暴、情绪不稳的人看上去总是一脸凶相。 心术不正的小人经常疑神疑鬼，神色慌张；而单纯善良之人脸上总是挂满关爱的微笑，让人越看越顺眼，越看越喜欢。 人品刻在眼里 人品的好坏刻在眼里，眼睛是心灵的窗户：心胸狭隘之人眼里装的满是他人的缺点；贪财好色之人眼里总是盯着女色和钱袋；喜欢无事生非的人，眼里总是紧盯着别人的小错误而大做文章。 相反，光明磊落之人眼里看到的是公平和正义；宽容大度之人眼里看到的是自己的未来；言出必行之人眼里看到的是诚实守信。 吃饭看家教 中国人大多喜欢在饭桌上对孩子进行教育，一个人的吃相，反映了这个家庭的教养。 吃自助餐经常拿一大堆食物，却又吃不完的人，在生活中想必也喜欢浪费、不懂得节约；在等菜吃饭的时候，习惯对服务员呼来喝去的人，肯定也是极度没教养之人。 衣着见审美 审美高的人总能扬长避短、合乎时宜地打扮自己：肚子有赘肉，就不会穿露脐装；腿粗穿长裙比短裙更好。 户外旅行时会选择轻快便捷的运动装；上班工作的时候，穿的是干净整洁的职业装；在家休息时套的是宽大舒适的家居服。 身材看生活方式 那些年纪轻轻就已经大腹便便的人，要么是在锻炼方面不能坚持，要么就是在饮食方面过于放纵自己的胃，熬夜于他们而言更是家常便饭。 有的人虽然年纪大了，但依然保持着匀称健康的身材，他们并非天生吃不胖，而是懂得管住自己的嘴、迈开自己的腿，几十年如一日地精选饮食、按时休息、坚持运动。 图/pixabay.com