Author: afiq

从前台干到亿万富豪的童文红，被称为阿里“最励志”的合伙人。2000年，童文红进入阿里的第1个职位是公司前台，之后陆续担任集团行政、客服、人力资源等部门管理工作，现任阿里集团资深副总裁兼菜鸟首席运营官。阿里上市后马云背后9位亿万富豪的女性合伙人之一。再次证明了坚持和努力比什么都重要。 童文红说，作为一个员工，你习惯跳槽，你一进公司就谈利益，你一天到晚都想着几点下班，什么时候放假，作为初出茅庐者，你知道老板是怎么想你的吗？很多时候，如果你想让老板得到你的赏识，最好能以老板的思维打工…… 如果一个员工的思想不对，那么这个员工学历再高，能力再强，也不可能成为一个好员工。因为一个人的思维会决定一个人的行为，一个人的想法会决定一个人的做法。所以企业招聘员工最重要不是看员工的学历、年龄、经验、身高、长相，而是看这个员工是否有一个好的思想观念。 那么，什么样的思想才是好思想呢？看一个员工是否好思想，最重要的一点就是看他是否能站在企业的角度，老板角度思考问题。如果一个员工处处能为企业着想，为老板着想，那么即使这个员工只有初中学历，也一样可以成为一个好员工。 特别是在这个浮躁的社会，大家都在急功近利追求自己的回报，有多少个人还在为对方着想啊！如果人人都强调个人的利益，而忽视团队或企业的利益，那么这个企业还能发展吗？ 为什么现在很多大学生不受企业欢迎，不是企业真的不要人，而是企业害怕那些一进企业，还没有为企业立下半点功劳，就在跟企业老板谈利益，谈回报的人。虽然大学生读了很多书，有知识，有文化，但是这不能足已证明大学生就很有能力，能为企业创造业绩啊。老板在没有看到你的成绩之前，凭什么给你那么高的薪资待遇呢？ 一个要成长，要成功就千万别计较，人生的成功在于一生，而不在于一时。为什么有人打工一辈子还是打工仔，而有人打工几年当上了老板。其实，影响一个人能否当老板，关键要点不在于学历的高低，不在于工作时间的长短，而在于这个员工是否有老板的思维观念。一个员工看得是一个月的收获，一个经理看得是一年的收获，一个老板看得是一生的收获。 一个人能看多远，决定了你能成就多少。越是计较眼前得失的人越不会成长，成功。人生的成功必须遵循因为定律。要想成功必须先沉淀，要想出气必须先受气，要想抬头必须先低头，要想出头必须先埋头，要想得到收获必须付出代价，可是大多数人却不愿意这样做，当然也就与成功无缘。 虽然这些是最基本的道理，但是往往很多员工就没有弄明白。他们一到公司上班，不是在想着如何为公司创造价值，创造财富，而是想着我这个月工资是多少，多久放假，几点下班等等。如果一个员工以一个打工仔的思维方式在应付工作，那么这个员工学历再高，工作时间再长也不见得会有多少出息。 因为老板不欣赏打工者思想的员工，对于一个不关心企业利益，不控制企业成本，不提高企业效益，不承担企业责任，不关心企业前景的员工，那么你是没有晋升机会的。 所以好员工必须有好思想，你需要用老板的思维方式从事你的工作。 同样的道理，即使你是一个低学历的新员工，如果你以主人的心态思考问题，随时为老板出谋划策，排忧解难，那么有一天企业有什么好的发展机会，老板第一个想到的就是你。因为人都是相互帮助的，越是为老板着想的员工越能得到老板的重用，越是自私自利的员工越得不到老板的认可或提拔。 多劳多得，少劳少得，不劳不得，舍不得，得不到，这是最基本的做人道理。然而，有太多的员工就是做不到，他们一天到晚就是在工作计较，在报酬上比较。总认为全公司人都占便宜，就是他吃亏，所以这种员工工作不愿意付出，不愿意贡献，他们害怕自己的付出得不到回报。可是，越不付出越没有回报，越没有回报，他越不想付出。恶性循环的结果就是自己最后被企业淘汰，被市场淘汰。 因此，今天的求职者，他们之所以失业，不是他们能力不行，而是思想不对。 员工根本没有站在老板的角度考虑问题，老板凭什么要你吗？因为企业不做慈善，他们没有养你的义务。一个新员工，虽然你的学历很高，在没有为企业创造业绩前，你凭什么要高薪啊！ 你不承担责任，凭什么要老板给你发无责任底薪啊！如果你对自己的目标都没有信心完成，老板又怎么放心用你呢？所以这就是很多大学生找不到工作，老板招不到员工的原因。大学生要求老板先付出，再工作。老板要求员工先创造价值，再支付报酬。 文/转载自女强人 作者/周里林 图/stocksnap.io

看看德国人的“同居式”养老： 德国姑父前年去世， 只留下姑妈一个人守着一间大房子过生活。 姑妈虽有个儿子， 但在德国，子女结婚后一般都不和父母住在一起。 一天早晨， 一个白发苍苍的老头推门走了进来， 一进门就大声说：”施密特，我们‘同居’吧？” 姑妈高兴地说：”好啊，我也正有此意呢。” 之后，他们又高兴地说了一会儿话。 后来才知道， 原来，姑妈口中的”同居”乃是 现今德国老人十分追捧的一种养老模式——”搭伴养老”。 姑妈告诉我， 他们是在老年大学里学油画时认识的， 他就住在姑妈家附近， 两人彼此性格也很合得来， 于是便都有了”同居”的想法。 德国人60岁后就可以进疗养院养老， 但很多老人十分厌倦疗养院里的单调生活， 于是，便有一些老人因志趣相投而自愿组合在一起， 过起了”同居”的老年生活。 在德国，除了老人与老人之间”同居”外， 一些心态年轻的老人还喜欢与年轻人一起”同居”。 德国的出租屋很稀缺，

卡尼尔和弗拉茨是美国一所小学的老师，她们和南非一个贫困小镇的一所小学建立了友谊帮带关系。 有一次，卡尼尔和弗拉茨一起，带着几位美国学生来到了那所南非的学校。卡尼尔和弗拉茨决定带南非的孩子们去山上探索自然奥秘。正当他们来到半山腰的时候，意外发生了：弗拉茨因为想拉一位南非黑人少年，结果自己失去了平衡，摔到一条足有两米深的山沟里，血流不止。 医生发现她失血过多要输血，遗憾的是弗拉茨的血型并不多见，卡尼尔和那些美国学生没有一个和她的血型相匹配。这时，卡尼尔注意到了那位始终默默站在一边的黑人少年，弗拉茨正是因为想拉他才摔下山沟的。卡尼尔走过去对他说：“试试你的血吧！” 那位黑人少年的血型与弗拉茨完全吻合！然而在医生想要拉过他的手臂抽血时，他把手一缩，怯怯地问：“你们是要抽我的血吗？” “是的！因为只有你的血才能救弗拉茨老师！”医生告诉他说。 “我想考虑一下！”黑人少年轻声说着，把头低了下去。 卡尼尔看着那位黑人少年，在心里近乎愤怒地嘀咕：“弗拉茨老师是因为帮你才摔下山沟去的，你为她输点血也表示犹豫？” 那位黑人少年低着头考虑了足有半分钟，然后他慢慢地抬起头来，让所有人没有想到的是，他的眼眶里竟然噙满了泪水。他咬了咬嘴唇，把目光投向了卡尼尔说：“我同意输血，但是我想提一个请求！” “输血救人还要讲条件？这简直太让人愤怒了！”卡尼尔心里想着。“我只希望你们以后能常来我们的学校！” “这还用说吗！我们当然会这样做！”卡尼尔说。黑人少年似乎得到了一个满意的答复，他把手伸向了医生，那一刻，两颗泪珠从他的眼里流了出来。 几分钟后，那位黑人少年抽完血后被医生安排坐在长椅上休息。他轻轻地问卡尼尔：“我想知道，我将在什么时候死去？” “死？你并不会死去啊！你只是输出一点血，需要休息一下而已！”卡尼尔和医生几乎同时回答他说。 那一刻，包括卡尼尔和医生在内的所有人都突然明白：他在输血前的犹豫，并不是在考虑要不要输血给弗拉茨老师，而是在考虑要不要为弗拉茨老师献出生命。更加让人无法想像的是，他作出那个在他看来是要献出生命的决定时，只用了半分钟！ 生活中，我们有时候会站在自己的视角去分析判断别人，甚至会自以为是随便谴责批判别人，其实，如果我们不知道别人的生活，无法对别人的酸甜苦辣感同身受，那么，就不要轻易地去指责别人或者批判别人。 这个世界的一切结果，都不是无缘无故产生的，任何人做任何事，都有他的原因和理由。任何人的生活都有不为人知的喜怒哀乐。如果不分青红皂白就急于指责和批评，很容易造成对别人的伤害。 换一个角度，你会发现并不是只有你是这个世界的主角。千人千样，每个人都有自己的故事，每个人都是自己故事里的主角，不管故事是平淡无奇，还是曲折坎坷，每个人都已经历不同的故事，或悲伤或幸福。人生无常，谁都会有眼泪有悲伤，我们要学会欣赏和悲悯，学会善待他人，毕竟人生一世谁都不容易。 图 | wallcoo.net

人人都渴望自己的孩子成为天才，在牙牙学语时便能够感知复杂情绪与大千世界。 然而在家庭教育中，有一种父母，往往过早把自己的孩子归于天才一类，于是像培养天才一样去培养孩子。但很多时候，孩子没被培养成天才，却得了天才病。 什么叫天才病呢？ 懒散傲慢，没有责任感，做什么事情都漫不经心； 做什么事情都是随机的，没有计划性； 对别人的许诺，从来没有想着去实现； 动不动就狂怒，情绪波动无常。 我们经常会说，天才所做的一切都是可以原谅的，与之相似的一个观点是，父母们经常会想，孩子只要学习好，所有其他的不足都无关紧要。 某种意义上，他们已经把自己的孩子当作‌‌“天才‌‌”一样去培养，把所有的精力都花在培养孩子某一方面的能力上了；并且以对待一个天才的方式，容忍孩子的很多缺点——那些本应该引起注意的缺点。 在今天的中国，特别是在一些富裕的家庭里，父母更容易产生某种错觉，把孩子的某一些长处当作特别大的天分。 为了让孩子这方面的优势得到充分的发展，父母不惜代价地投入金钱与精力，让孩子可以其他的都不管，只一门心思发展这一项，结果却往往是让孩子失去了最基本的生存能力、交往能力、适应社会的能力。 有一个弹钢琴的女生，小时候确实很有天分。但在她到了快30岁时，她的心智状态却还处于八九岁的水平，日常生活上的事都不知道，连钱都不知道；生活不能自理；在别人面前也不知道怎么交谈。 因为父母剥夺了她完成社会化必须要发展的能力——‌‌“你就是弹琴，你所有的事情就是弹琴，所有的心思就是这一项‌‌”。 我们今天的教育制度也存在这个弊端，让孩子把绝大部分的生命热情都花在学业上，而没有精力去发展其他必须的能力。 在这种观念下培养起来的孩子，他要面对的问题不止是没有生存能力。一旦孩子被看作天才的那方面发展不顺利。 他发现自己并不是真的天才时，孩子就会感到自己毫无价值，陷入崩溃——我一直以为自己是天才，现在发现我不是，而且其他的什么也不会，我活着还有什么意思呢？ 前段时间有一则新闻，一个美国回来的博士要把父母给杀了。他对父母有这么大的深仇大恨吗？其实不是的。是父母对这个孩子的教育出了问题。 父母对他的所有教育，让他认为只要自己一步一步往前走就会达到黄金彼岸。 结果他读完博士后，到一个计算机公司工作，年薪5万美金。 后来父母要他回国，他回来一看，那些过去读书比他笨、学业比他差的人，今天都比他好，而他家把所有的财力都投资在他身上了，家境十分贫寒。 他又想到自己在美国，五六万美金年薪，不过是个IT业的打工者。他崩溃了，觉得活着没有意思，就想到了自杀，但又担心自己自杀后父母太痛苦，于是就决定先把父母杀掉。所幸后来母亲被救活了，他自杀也没成功。 所以，从家庭教育来说，首先要把孩子当成一个正常人来培养，要用正常人的方式来对待他，这样孩子就不会得所谓的天才病了。 这个世界上天才的数量少之又少，但是每个孩子都有自己的天赋，或者是爱好。保护孩子的天赋、兴趣，远比逼着孩子成为‌‌“天才‌‌”更有意义。今天的社会更加开放，更加多元，社会阶层结构也变得越来越复杂。 谁都无法定义，哪一种教育理念是最好的，这就需要父母们根据孩子具体的情况去思考。 比如说，我的孩子他希望成为什么样的人？我们的家庭有哪些资源可以帮助他成为这样的人？用一句话来归纳就是，不同的家庭，可以培养不同的孩子。

喜欢你，我却淡淡的不让你知道，不是我不敢大声的说出来，而是害怕自己没有承受的勇气。喜欢你，我只是淡淡的想你，不是我担心你拒绝，而是不想带给你烦恼与负担。 喜欢你，可以是淡淡的，让你感觉不到我的存在；喜欢你，可以是默默的，只是悄悄地关注你的一言一行；喜欢你，可以是静静的，就像捧着珍宝，生怕你受到点滴的损伤。 时常留意你的文字和心情，只是偶尔回复几句无关痛痒的话；时常在你的世界外和你一起快乐、一起忧伤，却只是假装偶尔不经意的巧遇，然后淡淡地问候一声：好久不见！ 一句淡淡的问候，凝聚着淡淡的情感和友谊，喜欢你满身红装素裹的颜色，喜欢你浅浅的、淡淡的微笑，喜欢你淡淡的温柔、淡淡的腼腆，其实，喜欢你是我对你淡淡的爱。 在夜深人静时，总喜欢静静的思念你，慢慢的回忆你，然后，不停地敲打着键盘，沉思着与你红尘的点滴，让心情游走在字里行间，淡淡的写透我对你的喜欢，对你的神往。 喜欢静静的怀念与遐想，听着伤感的音乐，品着清芳的香茗，触摸那些莫名的情愫，远离尘世的喧闹，远离浮躁繁华，远离面具包裹的敷衍与周旋，固守着自己的一片净土。 喜欢你，喜欢你的美丽善良，就像喜欢我的生命一样，如此的重视。在静默中我不想打扰你，却一直很安静的想你。想你，宛如芬芳的夜来香，萦绕在心底那最柔软的地方。 好像，已经很久没有这种感觉了。深知如果前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过，那么想来已是很幸福了。你与我的擦肩而过，也是一种深深的缘，我会好好的珍惜。 亦曾遐想，假如你我不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后开始了日复一日的奔波，我会淹没在喧嚣的城市中，我也不会知道世上有这样的一个你，让我如此的回味。 因为与你的相遇，我才相信世上有一种人可以百看不厌，相信世上有一种人一见到就温馨，但我明明知道你是我不能企及的相逢，我却为何还要魂牵梦绕，不折不扣的想念？ 曾经有人说：不管你是多么的爱对方，但千万不可当第三者！细想，默然。因为我知道，这样的故事一开始便注定了结局，一开始就注定了在这个故事里，有很多人会受伤。 离开的总是要离开，挽留不住，就像彼岸花，穷其一生，花叶仍是生生相错。缘聚缘散，便也是如此了。因此，你与我相遇此生中，我只能默默的想着你，淡淡的喜欢着你。 在清晨的时候，总喜欢爬上山顶，欣赏着日出，那一缕晨曦告诉我：每天的阳光都一样也不一样，这个世界不会为任何人而改变，该来的会适时而来，该走的也会适时而走。 总喜欢守望夕阳西下，那最后一缕纱衣缓缓消失在天际，夜便穿上了黑色的礼服，这个时候，习惯望着苍茫的夜空，想起你不经意的一个眼神，一个表情，尔后，淡淡的笑了。 是的，只是淡淡的，静静的，如此感受着你的所有，我已幸福，我已足矣！今生就喜欢这样的感受，喜欢在默默中缄默你的芳菲与气息，温暖我脉脉柔情的情怀，令我陶醉。 喜欢你，是淡淡的，因为害怕你会占据所有的空间，会无处不在的痴迷；喜欢你，是静静的，因为不希望让你感觉到，更不希望让彼此在纠集的折磨中把原本的美好消失殆尽。 你不会知道，在你背后有这么一双眼睛会随着你的心情起伏而变化；你也不会知道，远方有这么一个人，会因为你的微笑而感觉世界灿烂夺目，会因为你的皱眉而揪心万般。 红尘中有太多的无奈和不如意，你我只是其中的微粒，悄悄地来，终必要悄悄离开。或许能拥有烟花一瞬的灿烂，也是一种美好与永恒，但我更情愿能静静地守望你的幸福。 感情，不一定要轰轰烈烈才动人，它也可以绽放平平淡淡的美，久远而馨香。喜欢，不一定要拥有才不会留下遗憾，它也可以是一种思念，一种回忆，一种遐想，一种向往。 如此，我便安静地喜欢着这么一个人，淡淡的喜欢着，让我挥洒平淡纯真的爱，盛开在这个美丽娇艳的春天，然后，慢慢流长，悠远成香，延伸到下一个季节，再下一个季节…… 图/pixabay.com

活到现在，你感觉人生的路走了多久呢？ 如果你对这个问题有些不知所措的话，我不妨换个角度再问一次。如果将人出生到死亡的时间比作一天的24小时，那么你觉得自己现在正活在几点钟？是温暖和煦的清晨还是烈日当头的正午？刚刚大学毕业的你，是不是觉得自己正处在刚刚吃过午饭，马上准备开工的下午一至两点呢？ 我们不妨拿出计算器计算一下。假设你大学毕业时是24岁，又假如人的平均寿命是80岁，那么24岁相当于几点呢？ 我告诉你，结论是——早上7点12分。 是的，是早上7点12分。大学毕业时的24岁顶多就相当于早上7点12分。 此时此刻，很多人才刚刚起床，为崭新的一天做准备。有些人甚至可能还没有起床。作为大学老师，我见证了无数年轻人的成长，而这一经验帮我认识到7点12分背后所蕴藏的含义要比他们想象中巨大得多。 没错，24岁这一年纪顶多就是早上的7点12分。是正要出门上班的时刻。 度过幼年期和青少年时期，正要踏入社会的24岁，相当于一天中做好上班前的准备，即将要出门的时刻。 那么，退休后准备安度晚年的60岁相当于几点钟呢？计算一下会得出来，是傍晚6点。这是职场人士们结束一天的辛劳工作下班回家的时刻，也是夜生活即将开始的时刻。 这些数字是不是很奇妙呢？跟你想象的有所出入吧？因此，我喜欢将人生的80年跟一天中的24小时进行对照。 人生时钟的计算方法十分简单。24小时相当于1440分钟，而将此分成80年，每等份就是18分钟。1年相当于18分钟，10年相当于3个小时，以此类推，20岁是早上6点，29岁是上午8点42分。我所计算的人生时钟前提是将80岁设定为人的平均寿命，而随着未来平均寿命的延长，每个人人生时钟的跨度都将增长，单位时间也将变得更加宽松。 曾经有一位60岁的元老级毕业生，参加系里组织的校友会活动时说过，他在大学任教多年，认为自己的人生会一直围绕着校园度过，可是新上任的某领导突然决定提前部门的退休年龄，他只能在毫无准备的情况下匆忙退休了。一开始他十分记恨这位领导，但现如今他十分感谢这位领导让自己提前两年退休，因为在这段时间里他发现自己的人生之中还有许多之前未曾开发的幸福领域。我对这位前辈的话着实吃惊了一番。没错，夕阳西下的6点10分并不意味着不可以再转换方向，有新的作为，世界仍旧有许多未知的全新领域等待你去探索。夕阳无限好啊。 我将人生时钟介绍给其他人时，大多数人都会流露出惊诧的表情——他们都不敢相信自己的人生时钟要比想象中的都要早。当我对即将年满50的前辈说出“前辈，您现在才处在下午3点哦”，对方会立即掰着手指掐算开来，并且当我将人生时钟的对应讲述给即将迎来毕业时刻的24岁年轻人时，大多数人都会由衷地发出感慨，“我以为自己已经走过了很长一段人生，可现在才仅仅处在早上7点12分啊！” 没错，你的人生之路仍尚早。如果早上7点醒来之后，发觉自己已经比别人慢了半拍，不要焦虑和担心，因为这并不意味着会毁掉一整天。在人生的起跑线上快了一步，或者慢了一步，并不会对未来起决定性的作用。 所以，有些人抱着“我已经来不及了”的态度自暴自弃，并非是“事实”问题，而是“自欺欺人”的问题。切忌不能为自己制造放弃或逃避的借口。你现在所处的时间段还很早，现在的你还拥有大把的时间，悬而未决的未来正在等待着你，没有什么不能改变。 文/金兰都 图/pixabay.com

孩子刚出生的时候就是一张白纸，将来会走向什么样的道路，大部分都跟家庭教育有关。我看过很多年轻人犯案的例子，他们的共同点就是家庭教育环境不好，或者是父母工作太忙忽略了对他成长的关注。 所以，在日常的生活中，父母一定要多多关注孩子的内心世界，及时帮孩子排忧解难，这才能对他的心理健康成长、性格的养成起一个积极的作用。 对于孩子来说，每天自己的生活经历有人能够分享，开心了有爸妈同乐，不开心了有爸妈倾诉，这些都会让孩子有个好睡眠，更好的面对明天与未来，这对孩子来说是很重要的！ 平时工作太忙的家长会在睡觉前给孩子讲故事或者有其他的家庭活动，来增加亲子之间的情感交流，但如果在孩子睡觉前问孩子这3句话，不但可以加深感情，还能让孩子变得更优秀！ 01 宝贝，你今天过得开心吗？ 孩子上学以后，在学校待的时间，不管和其他人相处的时间，还是学习的时间，总会有喜怒哀乐在里面。晚上临睡前，和孩子有个短暂的沟通交流，问问宝贝，今天过得怎么样？开心吗？ 这对孩子的内心是一种抒发诉求，每个人都需要这样的诉求，尤其是孩子不懂得怎样去表达自己，就需要家长主动询问，主动倾听，了解孩子。 02 今天你遇到什么事情了呢？ 家长与孩子的交流是最好的情感纽带，每天主动去打开孩子的心扉，让孩子讲述今天都发生什么事情了呢？ 家长的询问可以及时了解孩子的情况并引导孩子怎样去解决问题。让孩子有个好睡眠，还能加深父母与孩子的感情。 尤其是在校的孩子，细心的家长可以通过孩子的回答了解他在校一天的情况，有利于及时发现异常，及时解决问题。 家长平时要和孩子多分享自己的事情，也可以讲一些“小秘密”，那么孩子也会把你当做好朋友，愿意和你分享他的“小秘密”，如此“礼尚往来”，相信你一定可以和孩子成为很好的“朋友”。 03 今天你学到什么新知识了呢？ 多问这句话会增加孩子对学习的乐趣呢。 小孩子都是喜欢展示自己的，在学到一个新知识时，向爸爸妈妈表现一下，家长再适时的夸奖一下，给予孩子成就感和自信，这样孩子会很乐意学习其他的新知识，并逐渐养成热爱学习的好习惯，以后孩子的学习就不用担心了。 图/pixabay.com

白发不仅影响我们的气质，最主要的是它还反映着我们的身体状况。下面就跟着小编一起来看看，白发长在哪最危险吧！ 不同位置的白发代表着什么？ 1、前额白发：脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖，这些都是脾胃虚寒的症状。 对策：可以经常煮一些姜丝粥喝。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。 鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。 2、两鬓斑白：肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。 对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。 当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。 3、头顶、后脑白发：肾气不足 后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者，常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。 对策：益肾的饮食应男女分别对待。 男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。 女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。 当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。 白发变黑食疗方 饮食俗话说“内调外养”，饮食内调具有无可比拟的巨大促进作用，想要拥有乌黑秀发，就必须从饮食做起。 1、黑豆 黑豆中的异黄酮，是一种非常特殊的成分。常吃黑豆，可以调节人体的雄性激素水平，减缓易掉头发，加速头发生长。并且由于黑豆含有黑色素，可以促进人体合成络氨酸酶，帮助白发变黑发。 2、黑芝麻 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。 黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发、掉发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。 3、核桃 核桃有乌发、使皮肤光润的作用，古代的医书当中对核桃更有这样的记载：“通经脉，黑须发”。

还在为职场中的挫折烦恼么？还在郁闷自己的薪水总也上不去么？性格决定命运，每个人都有自己的性格特点，性格特点也决定了他的做事方式，适合做什么，能不能赚到更多的报酬。下面这16种特点或者性格特质，属于最会赚钱的人所拥有，看看你属于哪一种吧？ 1、很聪明的人。 读书学习好与坏与做生意赚钱完全是两码事。读书人往往呆头呆，墨守陈规。而做生意则需要头脑灵活多变，想到就要做到。 2、办事能力和办事效率很强的人。 一旦有赚钱的生意马上一步一个脚印的去做，要付诸于行动。敢做、敢干，只有这样才能抓住机会。 3、不安于现状，不断努力的人。 “一天三顿饱，老婆孩子热炕头”的人觉得一辈子捧着“铁饭碗”的人，永远没有赚钱的机会，“够用就行，要那么多钱干嘛”这句话是那些不会乃至赚不到钱的人聊以自慰的“名言”。 4、真正受过穷的人。 就像“貌不惊人”的男人一心一意的追求漂亮的女孩往往能成功一样。受穷的人因为感受到了贫穷的切肤之痛，而愈有赚钱的欲望和精神。 5、有人生财富目标的人。 一个人单调的上下班，把固定的工资存在银行，年复一年，到头来也攒不了很多钱。想赚大钱就要立志经商，而且目标也要水涨船高，选定10万、20万、100万为奋斗目标，拥有一千万才算是富翁。 6、抛弃“面子”的人。 想发财要不怕羞，当您在大街小巷推销产品时不要怕被别人看不起。 7、勤奋好动的人。 多看、多想、多做、超越常理，出奇制胜。“鬼点子”越多越能赚钱。 8、最能创新的人。 做生意第一要决就是眼光独到。想别人未想的事，走在别人前面，让别人在后面追。例如：您发现一种商品很符合当地实情，判断自己进回来一定畅销，这是生意人挣钱的准则。等把市场铺开了，别人跟风就晚了。因为您既已赚到了该商品的钱，又赢得了客户。 9、很有自信心的人。 无论做什么事首先要有信心，相信自己是最优秀的，最棒的。这样您就能把自己最大的潜能发挥出来。“信念”是通向经商致富路上的指明灯。 10、个性豪爽的人。 成功的企业家或商人都是爽快人，办事豪爽，干净利落，不拖泥带水。 11、善于冒险果断的人。 办事果断，凭胆量论成败。独木桥的故事：有一座独木桥，桥对面有一片丰硕的果林，果实又大又好。胆大的人，凭胆量快速走过独木桥，摘得很多的硕果。而胆小的人，胆小不敢过桥，而没有摘得一枚硕果。有的即使慢慢过去，也只捡到一些烂果、小果。 12、善于学习总结的人。 在平时的经商中，多与人交流，听取别人的意见和想法。不断总结，以丰富自己的经商经验。

1、自我管理 工作不养闲人，团队不养懒人。每天思考今天的工作价值几分，如果满分是5分，那么你当日得分是否可以达到4分？ 2、学会投资自己的大脑 入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱。先值钱，再赚钱！学习是永远不会错的投资。钱是投资出来的，首先投资大脑！ 3、聚焦坚持，才能到达终点 走下坡路，往往很舒服。没有哪个行业的钱是好赚的。选对行业，聚焦，坚持，才能达到终点。 4、磨炼才能造就成功 干工作，没有哪个是顺利的，受点气是正常的。合理的是训练，不合理的当做磨练。 5、坚信未来能赚钱 第一份工作，不要想赚大钱。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；都赚到了就不可能赚不到钱。 6、改变态度，才能决定高度 只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。只有先改变自己的工作态度，才能有职业高度。 7、不考虑太多，只想拼搏 让人迷茫的原因只有一个——那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少. 8、克服批评、抱怨和抗拒 人们总是能通过心理和情感态度影响彼此，这一点或许你早已注意到了。最让人难以忍受的态度莫过于无休止的批评、抱怨和无端的抗拒。没有事情能自始至终地保持正确、完美或经过深思熟虑，因此这些人总能挑出毛病来。通常这些人也就只是发发牢骚、抱怨一下，才不会真的卷起衣袖对他们不满的对象做些什么。 图/pixabay.com